Диеты
Похудеть к Новому 2014 году
Несколько правил Чтобы похудеть к Новому 2014 году
Сбросить пару лишних килограмм за месяц, до новогодних праздников и сразить всех наповал вполне достижимая цель. читать полностью »
Как похудеть за 1 день
Тело – единственная вещь, которая принадлежит только тебе и только ты одна можешь изменить его!
Кому-то идея похудеть за один день покажется бредовой. Конечно, так и есть, если лишний вес вы «копили» годами. Но вдруг вам случилось переесть на пикнике или на банкете? Одного дня для похудения будет вполне достаточно. читать полностью »
Диета французского диетолога Дюкана
Не так давно в России стали говорить о диете Дюкана. А все началось с обычного терапевта из Франции, который решился помочь пациенту с ожирением. И последующие 40 лет разрабатывал собственную диету, совмещающую белки с овощами. читать полностью »