Вкусный и простой ужин для семьи: Быстрый и сытный ужин всего за 10 минут для всей семьи, рецепты с фото (55 пошаговых рецепта - быстрый и сытный ужин всего за 10 минут для всей семьи)

Содержание

Очень вкусный ужин для всей семьи за 20 минут – фетучини с помидорами

Фетучини с помидорами – это замечательное летнее блюдо, которое готовится легко, а получается очень вкусным. Для его приготовления нужны самые обычные продукты – сезонные овощи, которые сначала немного обжариваются, затем к ним добавляется вкусная домашняя сметана, и все это перемешивается с отварной пастой. Получается яркий, насыщенный вкус всего блюда в целом.

А еще его приготовление не занимает много времени – всего 20 минуток – и целая сковорода вкуснятины готова. А для занятых хозяюшек это настоящая палочка-выручалочка!

Сложность – просто

Время приготовления – около 20 минут

Ингредиенты:

Как приготовить:

Отвариваем фетучини до состояния аль денте.

Готовим овощи. На сковороду с разогретым растительным маслом выкладываем нарезанный перьями лук.

Слегка обжариваем. Дальше режем перчик болгарский и выкладываем к луку. И оставляем жариться до мягкости овощей.

Затем рубим не очень большими кубиками помидорки и бросаем в сковороду. Обжариваем, пока они не станут мягонькими.

Выкладываем жирную домашнюю сметану. Лучше всего брать именно домашнюю – с ней получается изумительный вкус, совсем не такой, как с магазинной. Ждем, пока сметана распустится.

Бросаем все специи – соль, смесь перцев, перец чесночный и паприку. Вообще, список специй вполне можно сформировать по своему усмотрению и в соответствии со своими вкусами.

Рубим зеленюшку и измельчаем чесночок. Выкладываем к овощам.

Перемешиваем и через минутку бросаем отваренную пасту.

Перемешиваем хорошенько еще раз. И выключаем огонь.

Вот и готово вкуснейшее летнее блюдо – фетучини с помидорами.

Приятного аппетита!

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!

Как в ресторане: простой и вкусный итальянский ужин на всю семью всего за 5 евро

Всем нравится вкусно поесть, но никому не хочется переплачивать за гастрономическое удовольствие. Нередко от трат удерживает сомнение — действительно ли вкусно и сытно нас накормят в недешевом ресторане? Одно дело — отправиться в ресторан высокой кухни для того, чтобы насладиться процессом: вежливыми официантами, белыми скатертями… Другое дело, если просто хочется вкусно поужинать всей семьей, но придорожные забегаловки с карбонадами, картошкой фри и кетчупом уже надоели — а тратиться на дорогую трапезу нет желания.

Чтобы вдохновить вас на кулинарные эксперименты, DELFI делится рецептом бюджетного ужина на всю семью (на четырех человек) ресторанного уровня, который обойдется вам всего лишь в 5 евро. Его легко приготовить — но никаких полуфабрикатов! Мы допускаем, что на каждой кухне найдется растительное масло, соль, перец и какая-нибудь зелень, поэтому эти продукты не будут включены в список покупок.

DELFI хочет доказать, что за пять евро можно приготовить не только самый простой суп, пожарить картошку или сварить кашу, но и что-нибудь более изысканное — то, что мы обычно дома не готовим, думая, что это слишком дорого.

Сколько стоит ужин в итальянском ресторане

В мире, перенасыщенном информацией, многим становится сложно найти, казалось бы, простую вещь — быстрый и понятный рецепт вкусного блюда, поэтому зачастую мы ужинаем пельменями, сосисками и другими полуфабрикатами. Чтобы спасти ситуацию, мы решили начать с классики жанра — близкой и любимой многими итальянской кухни. Первое, что приходит на ум любому, кто слышит это словосочетание — пицца и паста. Возьмемся за самое простое — приготовление пасты, закупка ингредиентов для которой не пробьет брешь в семейном бюджете.

Изучив меню ресторанов, размещенные в интернете, мы обнаружили, что, к примеру, в одном из рижских итальянских ресторанов порция спагетти с мятой, чесноком, острым перцем, оливковым маслом и панчеттой обойдется в 9,50 евро, а паста ригатони с томатами, баклажанами, рикоттой, базиликом и орегано — в 10,50 евро. Если вы захотите попробовать пасту с лососем или креветками, то цена может взлететь до 15 евро или даже выше. Это значит, что ужин на четырех человек обойдется семье примерно в 40 евро. И еще неизвестно, достаточно ли окажется ресторанной порции, чтобы наесться, а не заглядывать потом дома в холодильник.

Как приготовить домашний йогурт без йогуртницы: простой рецепт полезного продукта — Досуг

Как полакомиться домашним йогуртом, не имея в хозяйстве специальной йогуртницы? Легко, если правильно воспользоваться простым рецептом полезного продукта. Главное — придерживаться пошаговой инструкции, напоминает Joinfo.com.

Домашний йогурт без йогуртницы

Чтобы приготовить вкусный и полезный десерт, потребуется заранее запастись:

Полутора литрами жирного молока;
небольшой емкостью с крышкой;
ложкой;
махровыми полотенцами;
одной столовой ложкой приобретенного в магазине йогурта.

Да, он потребуется, чтобы сделать собственный домашний йогурт с нуля. Но в дальнейшем можно использовать для этих целей приготовленный самостоятельно, каждый раз оставляя немного на будущее.

Действовать необходимо следующим образом.

Шаг 1.

Налить в кастрюлю полтора литра молока высокой жирности и довести его до кипения. Обязательно время от времени помешивать молоко, чтобы оно не пригорело. После закипания снять с огня и дать остыть до температуры 42-44 градуса по Цельсию. Если у вас нет термометра, то можно проверить градус остывания пальцем. Молоко должно быть горячим, но не жжечь палец.

Шаг 2.

Перелить вскипевшее и остывшее молоко в другую емкость. Можно использовать любую подходящую для этих целей посуду с крышкой.

Шаг 3.

Теперь необходимо положить столовую ложку купленного в магазине йогурта в миску и смешать ее примерно с 4 столовыми ложками приготовленного молока.

Шаг 4.

Хорошо перемешать все ингредиенты до однородной массы, а затем вылить получившуюся смесь в емкость с молоком и снова тщательно перемешать.

Шаг 5.

Закрыть посуду крышкой и хорошенько накрыть емкость полотенцами, чтобы сохранить тепло на уровне 35-41 градуса по Цельсию. Будущий йогурт должен находиться в таком виде в течение 8-10 часов.

Шаг 6.

Выждав рекомендованное время, можно получить готовый вкусный и полезный домашний десерт. Вы можете съесть его сразу, при желании украсив ягодами или кусочками фруктов, а можете отправить на хранение в холодильник, где он спокойно простоит несколько дней.

Возможно, вам также будет полезно узнать, как сделать мороженое в домашних условиях без сливок. Рецептом интересного десерта мы с удовольствием поделились ранее. Это вкусное лакомство можно приготовить даже на домашней кухне, что не так уж и сложно.

Фото: Pixabay

простой рецепт как в кафе

«Я очень много экспериментирую с различными рецептами, но иногда хочется взять и приготовить что-то традиционное и максимально приближенное к первоначальной версии. Правда, не со всеми рецептами это представляется возможным, ведь кто же на самом деле знает, каким был первый борщ или капустняк, но с синнабонами совсем другая история. Не бойтесь этого названия — это просто булочки с корицей и у них очень интересная история. Появились они в 1985 году в Америке, где был открыт первый ресторан Cinnabon. Основатели долго работали над тем, чтобы создать самую вкусную булочку с корицей и после долгих экспериментов получили идеальный рецепт.

Сегодня синнабоны любят не только в Америке, но и во всем мире. Всех захватил вкус легкого и воздушного теста, пропитанного невероятно нежной глазурью на основе сливочного крем-сыра и с начинкой из ароматной корицы с тростниковым сахаром. Оригинальный рецепт булочек с корицей предусматривает исключительно определенный вид корицы. Но я использовал обычную молотую корицу, которая продается в каждом магазине и самый обычный сахар.

Чтобы получить идеальную форму синнабонов, воспользуйтесь моим советом и не режьте тесто на булочки ножом, чтобы не повредить края. Возьмите кулинарную нить и разделите тесто с ее помощью — вы получите идеально ровные и красивые синабоны.

Уже хотите эту ароматную выпечку? Тогда быстрее бегите на кухню, я обещаю, что будет невероятно вкусно! А если хотите приготовить традиционную украинскую выпечку, сделайте маковый рулет», — советует Евгений Клопотенко.

Как приготовить синнабоны:

Кухня: Американская

Время подготовки: 1 час 30 минут

Время приготовления: 30 минут

Порции: 6 шт.

Ингредиенты:

Для теста:

400-450 г Мука (теплое)

200 мл Молоко

1 ст. л. Сахар

25 г Дрожжи (живые)

100 г Сливочное масло

½ ч. л. Соль

Для начинки:

100-150 г Сахар (коричневый)

1-2 ст. л. Корица молотая

Для глазури:

250 г Крем-сыр

1-2 ст. л. Сок лимона

2 ст. л. Сахарная пудра

Синнабоны: пошаговый рецепт

Подготовьте все ингредиенты для приготовления идеальных синнабонов.

В миску с 450-500 г муки раскрошите 25 г живых прессованных дрожжей, с другой стороны миски добавьте 1 ст. л. сахара и ½ ч. л. соли. Аккуратно перемешайте ложкой муку с другими составляющими теста. Пересыпьте муку с дрожжами и сахаром в чашу кухонной машины. Если у вас нет кухонной машины, можно замесить тесто и руками. Добавьте 100 г размягченного сливочного масла. Для удобства можете предварительно нарезать его небольшими кубиками.

Влейте в чашу кухонной машины 200 мл теплого молока. Замешивайте тесто с помощью насадки-крюк, пока оно не соберется в ком.

Еще немного подмесите тесто руками на кухонной поверхности или на доске.

Соберите тесто в шар, переложите его в большую стеклянную миску, смазанную подсолнечным маслом. Накройте пищевой пленкой и оставьте в теплом месте на 1 час. Очень важно, чтоб не было сквозняков.

Подошедшее тесто немного обомните руками и раскатайте в пласт толщиной 2-3 мм.

Равномерно смажьте с помощью кулинарной кисточки пласт теста 100 г размягченного сливочного масла.

Посыпьте 1-2 ст. л. молотой корицы по всей площади пласта теста. Сверху на корицу равномерно рассыпьте 100-150 г тростникового сахара.

Скатайте пласт теста в рулет. Визуально разделите рулет в длину на 6 частей и сделайте наметки.

Разрежьте рулет поперек с помощью кулинарной нити. Протяните нить снизу и разрежьте рулет крест-накрест.

Смажьте сливочным маслом форму для запекания. Распределите синнабоны на расстоянии 1-2 см друг от друга. Накройте чистым полотенцем и оставьте на 20-30 минут для расстойки. В это время включите разогреваться духовку до 180 градусов. Когда синнабоны поднимутся, поставьте в духовку на 30 минут.

Для глазури смешайте 250 г крем-сыра с 2 ст. л сахарной пудры и 1-2 ст. л. лимонного сока.

Хорошо перемешайте глазурь венчиком до однородной консистенции.

Обильно смажьте готовые синнабоны глазурью, чтоб они хорошо пропитались. Подавайте синнабоны, когда они немного остынут.

Готовить — это просто!

БЫСТРАЯ ВЫПЕЧКА: СЕМЬ РЕЦЕПТОВ ПИРОГОВ НА СКОРУЮ РУКУ

БЫСТРАЯ ВЫПЕЧКА: СЕМЬ РЕЦЕПТОВ ПИРОГОВ НА СКОРУЮ РУКУ Хотите порадовать родных очень вкусными простыми и быстрыми пирогами? Нет ничего проще. Вам понадобятся любимые продукты из холодильника, 30 минут свободного времени и эти экспресс-рецепты. Деревенский шик ______________________________________________________________________________ Этот простой пирог с хрустящей корочкой домашние съедят быстрее, чем вы его готовили Этот простой пирог с хрустящей корочкой домашние съедят быстрее, чем вы его готовили Иссякли все идеи для обеденного меню? Испеките простой и вкусный пирог, который в Англии называют пастушьим. Отвариваем 5–6 картофелин в соленой воде, разминаем толкушкой и смешиваем с 2 ст.

л. сметаны, желтком и 130 мл сливок. Одновременно пассеруем луковицу с морковью, выкладываем к ним 800 г бараньего фарша и жарим до золотистого цвета. Добавляем 130 г зеленого горошка, соль и специи по вкусу. Заполняем форму для запекания фаршем, накрываем картофельным тестом, посыпаем паприкой и ставим в духовку при 200 °C на 15 минут. Этот простой пирог с хрустящей корочкой домашние съедят быстрее, чем вы его готовили. Пернатая импровизация ______________________________________________________________________________ Очень быстрый пирог с курицей, грибами и сыром готовится в два счета. Только для него нам понадобится готовое слоеное тесто. Обжариваем до прозрачности 2–3 измельченные луковицы, добавляем 500 г куриного филе соломкой, 200 г средне нарезанных шампиньонов, соль и специи по вкусу. Пока курица доходит, взбиваем в миске 3 яйца, 200 мл сливок и 300 г тертого сыра. Солим и перчим смесь по вкусу, высыпаем по 50 г зеленого лука и укропа. Пласт готового теста застилаем в форму для запекания, захватывая бортики. Выкладываем мясную начинку, поливаем сырной заправкой и подворачиваем края. Выпекаем пирог 20 минут при температуре 220 °C — сытный и вкусный ужин для всей семьи готов. Грибы в камуфляже ______________________________________________________________________________ Звать домашних к столу не придется — это сделает за вас соблазнительный грибной аромат пирога Наверняка у вас в холодильнике найдется пакет кефира. С ним вы без труда приготовите быстрый пирог. Для начинки возьмем шампиньоны или любые другие грибы. Обжариваем в масле луковицу, 1 небольшую натертую морковь с 300 г рубленых грибов, солью и специями. Тем временем взбиваем 2 яйца со стаканом кефира, 1½ стаканами муки, ½ ч. л. соды и щепоткой соли. При желании можно добавить 200 мл сметаны или майонеза для густоты. В смазанную маслом форму вливаем половину теста, выкладываем начинку, закрываем второй половиной теста и убираем в духовку на 20 минут при 200 °C. Звать домашних к столу не придется — это сделает за вас соблазнительный грибной аромат пирога.

Капустное сердце ______________________________________________________________________________ Чрезвычайно просто и быстро готовится пирог с капустой и яйцами. Взбиваем миксером тесто из 300 мл кефира, 250 г муки, 2 яиц, ½ ч. л. соды и ½ ч. л. соли. Подрумяниваем в сковороде 600 г капусты, заливаем ее 4–5 взбитыми с солью яйцами и доводим до готовности. В конце кладем свежий укроп и петрушку по вкусу. Для аромата добавьте щепотку мускатного ореха или тмина. Смазываем форму для запекания маслом, присыпаем манкой и на треть заполняем тестом. Распределяем начинку и заливаем оставшимся тестом. Смазываем пирог желтком, посыпаем кунжутом и выпекаем 20 минут при 180 °C. Он хорош как прямиком из духовки, так и в остывшем виде. Шустрый банан ______________________________________________________________________________ Положите в тесто сухофрукты, цукаты или орехи — перед таким объедением тем более не никто устоит Положите в тесто сухофрукты, цукаты или орехи — перед таким объедением тем более не никто устоит Быстрый нежный пирог с бананами — находка для самых нетерпеливых. Разминаем вилкой 3 банана и смешиваем с 80 г сливочного масла, 250 г сахара и 3 яйцами. Главный секрет этого рецепта, как и любой домашней выпечки, — качественное, абсолютно натуральное, свежее масло. Благодаря нежной текстуре и насыщенному сливочному вкусу тесто получится таким пышным и необычайно вкусным. Итак, добавляем в банановую массу 380 г муки, ½ ч. л. разрыхлителя, 100 мл молока и взбиваем миксером. Вливаем ее в смазанную маслом форму и ставим в духовку при 200 °C на 20 минут. Положите в тесто сухофрукты, цукаты или орехи — перед таким объедением тем более не никто устоит. Яблоки в облаках ______________________________________________________________________________ Быстрый простой яблочный пирог прекрасно подойдет для семейного чаепития погожим воскресным днем Самый быстрый и простой рецепт яблочного пирога порадует любителей домашней выпечки с фруктами. Смешиваем в миске 1½ стакана муки, ½ стакана сахара, 1 ч.

л. корицы и ½ ч. л. разрыхлителя. Отдельно взбиваем 2 яйца с ½ стакана оливкового масла и вливаем в сухую смесь. Смазываем круглую форму для запекания маслом, укладываем по спирали дольки 4–5 яблок и аккуратно заливаем их тестом. Ставим пирог в разогретую до 180 °C духовку на 25 минут, а перед подачей присыпаем его сахарной пудрой. Быстрый простой яблочный пирог, источающий соблазнительный аромат, прекрасно подойдет для семейного чаепития погожим воскресным днем. Ягоды для души ______________________________________________________________________________ С таким десертом веселые дружеские посиделки станут еще душевнее Внезапно нагрянули друзья, а угостить их нечем? Ягодный пирог за полчаса спасет положение. Растираем 100 г маргарина с 4 ст. л. сахара, вбиваем 2 яйца, по ½ ч. л. лимонной кислоты и соды. Просеиваем 1½ стакана муки и вымешиваем эластичное тесто. Для начинки соединяем 400 г любых мороженых ягод с сахаром по вкусу. Можно взять варенье или повидло — это только ускорит процесс. Утрамбовываем тесто в форму для запекания, делая бортики. Распределяем ягодную начинку, а из остатков теста делаем решетку. Остается запечь пирог в духовке 20 минут при 220 °C. С таким десертом веселые дружеские посиделки станут еще душевнее. Быстрые и простые пироги — палочка-выручалочка на все случаи жизни. Если гости уже на пороге, то на помощь в приготовлении простого и вкусного пирога вам придут эти рецепты. Выберите начинку на свой вкус: ягоды, фрукты, овощи — или, например, приготовьте вкусный пирог с мясом, курицей или рыбой. Ваши гости точно попросят добавки! Готовьте с удовольствием! Приятного!Лучшая подборка на AliExpress, специально для тебя!

Эта статья была автоматически добавлена из сообщества Вкусные рецепты любящей жены

Источник

Следующий рецепт

Лучшие рецепты пасхальных куличей! 😍 Читать

Рецепт куриной грудки, фаршированной грибами и шпинатом | Рэйчел Рэй

Убрать выделение со всего

4 куриных грудки без кожи и костей, 6 унций

Большие пластиковые пакеты для хранения пищевых продуктов или вощеная бумага.

1 пакет, 10 унций, замороженный нарезанный шпинат

2 столовые ложки сливочного масла

12 маленьких шляпок грибов, кримини или пуговица

2 дольки чеснока, треснувшие

1 небольшой лук-шалот, разрезанный на четвертинки

Соль и свежемолотый черный перец

1 чашка обезжиренного сыра рикотта

1/2 стакана тертого пармезана или романо, пара пригоршней

1/2 чайной ложки свежего тертого или молотого мускатного ореха

Зубочистки

2 столовые ложки оливкового масла первого отжима

Соус:

2 столовые ложки сливочного масла

2 столовые ложки муки

1/2 стакана белого вина

1 стакан куриного бульона

Рецепт кисло-сладких фрикаделек | Ри Драммонд

Убрать выделение со всего

1/2 стакана коричневого сахара

1/2 стакана рисового уксуса или белого уксуса

1/4 стакана кетчупа

1 столовая ложка соевого соуса с низким содержанием натрия

2 1/4 стакана ананасового сока

1 столовая ложка кукурузного крахмала

25 замороженных фрикаделек по рецепту

1 столовая ложка шрирача или другого острого соуса, больше по вкусу

1 красный болгарский перец, нарезанный

1 стакан консервированных или свежих кусочков ананаса

4 столовые ложки нарезанного зеленого лука

4 1/2 стакана длиннозерного риса или риса басмати для подачи

Готовые фрикадельки из морозильной камеры:

5 фунтов говяжьего фарша

1 1/2 стакана панировочных сухарей

1/2 стакана цельного молока

1/2 стакана нарезанной свежей петрушки

1/4 стакана жирных сливок

2 столовые ложки зерновой горчицы с горкой

1 чайная ложка кошерной соли

1 чайная ложка свежемолотого черного перца

Хлопья красного перца 1/2 чайной ложки

4 больших яйца

Оливковое масло для жарки

50 идей для семейного ужина — Идеи для быстрого и легкого семейного ужина

Майк Гартен

Ночью в будние дни может быть очень сложно, когда вы пытаетесь заставить детей делать домашнее задание, наверстывать упущенное по дому или брать своих питомцев на столь необходимую прогулку. А когда вы добавляете продуктовый магазин и к обеду , он может перейти от суеты к полному хаосу. Вот почему полезно иметь под рукой арсенал идей для семейного ужина, которые можно приготовить за короткое время и, что самое главное, за небольшие деньги.

Если ваша семья любит комфортную еду, такую как пицца и паста, или вы хотите добавить в свой рацион больше овощей, есть рецепт на каждый вечер недели. Эти рецепты ужина просты в использовании, и их можно быстро приготовить, поэтому не бойтесь, чтобы дети помогли вам приготовить ужин.Ужин действительно будет на столе в кратчайшие сроки!

Просмотр галереи 50 Фото
2 из 50
Сливочные галстуки-бабочки с песто с курицей и брокколи
3 из 50
Сладкий картофель Кале Фриттата
4 из 50
Свиные отбивные и чесночные помидоры с полентой из пармезана
6 из 50
Курица с дымком с салатом из обугленной кукурузы
7 из 50
Карбонара из весенних овощей
8 из 50
Курица в медовом бальзамическом глазури с салатом из рукколы
9 из 50
Пицца со шпинатом и сыром из лаваша с томатным салатом
10 из 50
Багет Цезарь с курицей на гриле
11 из 50
Запеченный в сыре шпинат и запеканка из феты
14 из 50
Картофельное пюре Old Bay с обжаренными креветками и колбасой
15 из 50
Жареный Цитрусовый Куриный Салат
17 из 50
Средиземноморская пицца из лаваша
18 из 50
Запекать на листе рыбной похлебки
19 из 50
Томатный суп со специями и лепешками
21 из 50
Жареный сыр с ветчиной и пимиенто
22 из 50
Паста с легким колбасным рагу
23 из 50
Сладкий картофель и пицца чоризо
24 из 50
Спагетти с беконом и пармезаном Брюссельская капуста
26 из 50
Лосось с тайскими специями и кокосовая лапша
28 из 50
Равиоли с томатным соусом без варки
29 из 50
Средиземноморские бутерброды с курицей и салатом
30 из 50
Шашлык из свинины и яблока в глазури
Реклама — продолжить чтение ниже
София Карабальо Внештатный помощник редактора В настоящее время София работает помощником редактора в Womans Day. com с опытом написания всего, от моды и красоты до здоровья, фитнеса и благополучия.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
12 супербыстрых рецептов здорового семейного ужина (приготовление которых занимает 20 минут или МЕНЬШЕ)
* Иногда мы используем партнерские ссылки, поэтому мы можем получить комиссию бесплатно для вас, если вы совершите покупку по ссылке.Ознакомьтесь с нашим раскрытием для получения дополнительной информации.
Вот 12 семейных ужинов, которые вы можете приготовить ЗА 20 МИНУТ ИЛИ МЕНЬШЕ для загруженных будних ночей или когда время ужина просто подкрадывается к вам! Гм. Как сегодня вечером. И, может быть, завтра сегодня вечером.
Я не собираюсь лгать. 20-минутное питание — это более обычное мероприятие в нашем доме, чем нет. Я большой поклонник быстрых и вкусных блюд, которые можно быстро съесть менее чем за полчаса. Меньше всегда лучше.
Я знаю, что обедать бывает сложно. Возвращаясь с работы или после уроков, у вас часто остается мало времени на то, чтобы приготовить полезные обеды с нуля. Остановка в местной закусочной кажется более легким вариантом. Дело в том, что это вредно для вашего здоровья, линии талии или бюджета.
С помощью нескольких простых советов по планированию питания и идей быстрого питания вы сможете улучшить питание своей семьи и сэкономить деньги — за меньшее время, чем на проезд. Просто попробуйте в течение одной недели. Загрузите мою БЕСПЛАТНУЮ шпаргалку по обеду ниже.
Еще идеи быстрого и здорового питания
Но не волнуйтесь — просто потому, что это быстрый ужин, это не значит, что вы упускаете вкус. Вот 12 любимых нашими семьями рецептов 20-минутного ужина, которые порадуют даже самого привередливого гурмана.
1.Кокос, кешью, карри, курица и рис с манго
Этот быстрый и вкусный рецепт от Савиты из Chefdehome заставит самого суетливого ребенка вернуться на несколько секунд.
Ссылка на рецепт
2.20 МИНУТ ЧЕСНОЧНОЙ ГОВЯДИНЫ И БРОККОЛИ ЛО МЭЙН
Этот рецепт потрясающий! Серьезно. Моя семья сходит с ума от этого блюда. Единственное, что я стараюсь изменить, — это количество сахара. Я добавляю только полторы столовые ложки, иначе мне это кажется слишком сладким. Но кроме этого … .. это определенный хранитель!
Ссылка на рецепт
3. Быстрый рецепт блюд с курицей и рисом терияки
Делаем по этому рецепту много. Смущающий вид много . Вы знаете, когда вы находите рецепт, который все любят, все едят, и вы получаете отзыв «Это классная мама»? Этого достаточно, чтобы вы делали это снова и снова, и … ну, вы поняли суть дела.Эти быстрые миски с курицей и рисом терияки очень легко собрать, и вы можете наполнить их любыми салатами или овощами, которые у вас есть под рукой. Гарантированный радость публики!
Ссылка на рецепт
4. 20-МИНУТНЫЕ ЧАШКИ ИЗ КУРИНЫ ПАНАНГ КАРРИ ЛАПШИ
Простое 20-минутное куриное пананг-карри с лапшой и свежими овощами. Идеально подходит для холодных ужинов в будние дни!

Ссылка на рецепт
5.Легко, лучше, чем на вынос, жареный рис с курицей
Этот простой рецепт на одной сковороде готов через 20 минут.Положите его на стол быстрее, чем потребуется время, чтобы достать его! Ах да, вкуснее тоже — и это здорово! Это беспроигрышный вариант, как ни крути.

Ссылка на рецепт
6,15 МИНУТА 5 ИНГРЕДИЕНТОВ СПАГЕТТИ КАРБОНАРА
Самое быстрое и простое блюдо из макарон, которое вы когда-либо приготовили, всего из 5 ингредиентов. С пармезаном и хрустящим беконом — вы знаете, это будет вкусный пирог!
Ссылка на рецепт
7. 15 МИНУТ ДЛЯ ЛАЗАНЬЯ ОДИН ГАРНИТУР
Эта быстрая и легкая лазанья в одном горшочке придает новый вид традиционной лазаньи, запеченной в духовке, и ее можно приготовить на плите за 15 минут.Подходит для детей и одобрено мамой, всей вашей семье это понравится.
Ссылка на рецепт
8. 20 МИНУТ Цыпленок с песто и овощи на одной сковороде
Цыпленок и овощи с песто на одной сковороде — куриные бедра без костей и кожи с вялеными помидорами, спаржей, помидорами черри в восхитительном соусе песто из базилика.
Ссылка на рецепт
9. МЕКСИКАНСКАЯ РИСОВАЯ КАССЕРОЛЬ ONE SKILLET
Ссылка на рецепт
10. ЦЕЗАРЬЕ ОБЕРТЫВАНИЕ С КУРИЦЕЙ
Супер Легко собрать, используя приготовленную курицу и салат из холодильника.Я делаю салат в одной большой миске, а затем ложу его в обертку из маисовой лепешки, чтобы он оказался на столе еще быстрее!
Ссылка на рецепт
11. ТАЙСКИЙ САЛАТ С КУРИНОЙ ЛАПШЕЙ
Мне нравится этот рецепт. Он очень универсален, и я могу израсходовать овощи в холодильнике. Он хорошо работает как блюдо типа «сделай сам», так что отлично подходит для того, чтобы познакомить суетливых детей с новыми овощами. (ПЛЮС вы можете использовать курицу-гриль, если у вас мало времени}
Рецепт можно найти здесь
12.Куриный гриль BLT Tacos
Курица-гриль, хрустящий салат, мягкие тако, хрустящий бекон и ложка здоровой сметаны. О Боже мой!! Да, пожалуйста — позвольте мне это сделать! Попробуйте этот рецепт из двух ингредиентов: мягкие и гибкие тортильи (это УДИВИТЕЛЬНО!)
Ссылка на рецепт
Итак, вот оно! 12 новых и немного захватывающих простых рецептов на ужин, которые можно добавить к своему дневному плану питания. Лучше всего то, что вы можете очень быстро приготовить этих маленьких красавиц, используя ингредиенты, о которых вы действительно слышали! В следующий раз, когда вы задаетесь вопросом, что приготовить на ужин (я думаю, именно поэтому вы здесь) — все, что вам нужно сделать, это выбрать один из них!
Чтобы увидеть другие сообщения из серии 10 серии Best Meal Prepping Series , ознакомьтесь со следующими статьями:
25 простых рецептов ужинов для всей семьи
Еда
· Опубликовано 16 мая 2020 г.
Ужин не обязательно должен быть большим.
Если вы готовите для большой семьи и в то же время держитесь на расстоянии, вы, вероятно, немного устали проводить время на кухне. К счастью, вот несколько приятных для публики рецептов, которые просты и не вызывают стресса, но при этом полны вкуса.
Блог Midwest Foodie / Через midwestfoodieblog.com
Смешайте измельченную курицу, черную фасоль, сальсу и сырную смесь, выложите ложкой на лепешки и запекайте в духовке в течение 10 минут.Подавать со сметаной и гуакамоле. Рецепт кесадильи в сковороде можно найти здесь.
Domestic Superhero / Через Domesticsuperhero.com
Ключом к этому блюду из лапши является сладкий и острый соус из коричневого сахара, соевого соуса, шрирача и имбиря. Рецепт полностью вегетарианский и содержит много овощей, но вы всегда можете добавить свой любимый белок, чтобы набрать массу. Здесь вы найдете рецепт острой тайской лапши в горшочке.
Averie Cooks / Через averiecooks.com
Начните с предварительно приготовленного риса и бросьте его на противень с нарезанным кубиками куриным филе без кожи, замороженными овощами и сбрызните соевым соусом. Когда вы достанете его из духовки, добавьте омлет и наслаждайтесь. Рецепт жареного риса на сковороде можно найти здесь.
Дорогая Крисси / Via dearcrissy.com
Сытные, сытные и очень доступные по цене, эти фаршированные на сковороде перцы — блюдо, которое вы захотите приготовить постоянно.Конечно, вы можете использовать любой фарш, который у вас есть под рукой. Рецепт фаршированного перцем из индейки можно найти здесь.
House of Nash Eats / Через houseofnasheats.com
Эти фрикадельки из говядины и свинины легко удвоить или даже утроить. Подавайте их с яичной лапшой или картофельным пюре, и вы всегда сможете заморозить остатки на ночь. Рецепт легких шведских фрикаделек можно найти здесь.
Колокол кухни / Via belleofthekitchen.com, Belle of the Kitchen / Via belleofthekitchen.com
Начинка этого декадентского пирога состоит из курицы или индейки, большого количества овощей, куриного бульона, муки и сливок. Использование серповидного теста для корки сэкономит вам много времени и сил, но конечный продукт все равно будет невероятно вкусным. Рецепт пирога с курицей и рулетом в форме полумесяца можно найти здесь.
Хорошо питайтесь 101 / Через eatwell101.com
Превратите купленные в магазине равиоли с сыром в уютную еду, которая понравится публике. Вам понадобится всего пять ингредиентов: равиоли, шпинат, сыр пармезан, соус маринара и мелко нарезанная петрушка. Рецепт запекания равиоли со шпинатом и помидорами можно найти здесь.
Полезное блюдо / Через thewholesomedish.com
Для приготовления начинки по этому рецепту можно использовать оставшуюся куриную грудку, курицу-гриль или куриный фарш. Смешайте его с соусом из буйволиного молока, выложите куриную смесь на выдолбленные половинки цуккини, посыпьте сыром и запекайте в духовке. Рецепт лодочек из цуккини с курицей буйвола можно найти здесь.
Кухня Наташи / Через natashaskitchen.com
Нет формы для выпечки хлеба? Положите алюминиевую фольгу поверх противня, чтобы придать форму сковороде и сохранить края мясного рулета красивыми и хрустящими. Рецепт глазированного мясного рулета можно найти здесь.
Блог Waderzest / Через wanderzestblog.com, Блог Wanderzest / Через wanderzestblog.com
Это блюдо в сковороде идеально подходит для завтрака, позднего завтрака, обеда или ужина. Запекать яйца в консервированных нарезанных кубиками помидорах с луком и перцем. Приправить солью и перцем, затем посыпать фетой и подавать с хрустящим хлебом для макания. Рецепт шакшуки с фетой можно найти здесь.
Назовите блюдо, которое объединит всю семью, например, сырную домашнюю лазанью.Подождем … Рецепт 30-минутной лазаньи на сковороде можно найти здесь.
Carlsbad Cravings / Через carlsbadcravings.com
Мариновать лосось примерно час в смеси оливкового масла, цитрусового сока и соевого соуса. Затем обжарьте его на противне с перцем и луком, посыпав приправой фахита. Подавать с рисом, лепешками или как есть! Рецепт приготовления листового фахита с лососем можно найти здесь.
Wonky Wonderful / Через wonkywonderful.com
Настоящая свалка, просто бросьте в мультиварку все ингредиенты, кроме риса. Когда у вас останется около 20 минут на приготовление, добавьте рис и любую дополнительную воду или бульон, пока джамбалая не достигнет желаемой консистенции. Рецепт приготовления курицы в мультиварке и джамбалаи с колбасой можно найти здесь.
Жизнь как клубника / Via lifeasastrawberry.ком
Свежие или замороженные креветки смешиваются с острым и слегка сладким соусом карри, приготовленным из кокосового молока, пасты карри и сока лайма. Не стесняйтесь добавлять овощи, которые есть в вашем холодильнике, и, если вы не любите креветки, курицу или тофу тоже великолепны. Рецепт креветок с кокосовым карри можно найти здесь.
Cooking For Keeps / Через Cookingforkeeps.com
Рецепт предусматривает фарш из индейки, но вы можете использовать все, что есть на вашей кухне, от говядины до сойризо.Вся еда собирается в одной кастрюле, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы вымыть много посуды. Рецепт мексиканской пасты из индейки в горшочке можно найти здесь.
Маленькая баночка для специй / Via littlespicejar.com
Большая часть этого блюда состоит из ингредиентов, которые уже есть у вас в кладовой: орзо, куриный бульон, хлопья красного перца и оливковое масло. Возьмите спаржу и замороженные креветки и взбейте все это в одной кастрюле.Рецепт чесночных креветок орзо и креветок с чесноком можно найти здесь.
Тратьте на гроши / через trustwithpennies.com
Упакованную лапшу рамен и любые овощи, которые у вас есть, залить соусом хойсин, соевым соусом, кунжутным маслом и кукурузным крахмалом. Добавьте курицу, креветки, говядину, свинину или тофу, чтобы получился сытнее. Рецепт легкого обжаривания рамена можно найти здесь.
Тяга Кима / Через кимскравинги.ком
Этот рецепт требует немного терпения, но требует всего 10 минут активной подготовки. Все, что вам нужно сделать, это натереть свиную лопатку со специями, обжарить свинину со всех сторон в большой кастрюле, затем оставить в мультиварке, пока вы не сможете измельчить ее вилкой. Рецепт тушеной свинины в мультиварке можно найти здесь.
На вкус лучше с нуля / от tastesbetterfromscratch.com
Настоящий 30-минутный обед, этот рецепт так легко воспроизвести для любого количества голов, которое вы кормите.Вы также можете сделать это заранее — просто приготовьте соус без сметаны, храните его в холодильнике и разогрейте на плите. Рецепт бефстроганова из говяжьего фарша можно найти здесь.
Моя история еды / Через myfoodstory.com
Обжаривайте креветки и любые овощи, которые вам больше всего нравятся, с соевым соусом, чесноком, имбирем, медом, хлопьями чили и кукурузным крахмалом. У вас будет вкусный ужин на столе примерно через 20 минут.Рецепт жарки креветок терияки и брокколи можно найти здесь.
Вкусный
Получите все лучшие Вкусные рецепты в своем почтовом ящике! Подпишитесь на рассылку Tasty сегодня!
99 лучших супер ленивых, быстрых и простых идей вечернего обеда в школе
Pinterest
Facebook
Твиттер
Занят
Идеи школьного ужина необходимы для занятых семей.Вот 99 вкусных, простых и подходящих для всей семьи идей школьного ужина , которые идеально подходят для напряженных школьных вечеров. Независимо от того, используете ли вы кастрюлю быстрого приготовления, медленноварку, сковороду или сковороду, эта огромная коллекция быстрых идей для школьного ужина наверняка станет хитом.
В спешке? Нажмите здесь, чтобы сохранить этот пост в Pinterest для дальнейшего использования.
У вас дома безумные будние ночи? Вы ищете идеи быстрого и вкусного ужина в школе?
Раньше нам тоже приходилось карабкаться за обедом на столе! Так что ужины часто превращались в беспорядочный стрессовый беспорядок.Потратив некоторое время и энергию на организацию и эффективность нашей кухни, мы изменили нашу хаотичную ситуацию с ужином с помощью быстрых и простых идей школьного вечернего обеда.
Неважно, опаздываете ли вы с работы или спешите на занятия с детьми, эти идей занятого школьного ужина гарантированно помогут упростить приготовление ужина. Наша цель — помочь вам получить на столе полезный для детей ужин в кратчайшие сроки.
Этот массовый пост содержит только лучшие идей школьного ужина .Честное предупреждение!
Есть 99 занятых идей школьного ужина , которые гарантированно понравятся всей семье. Чтобы все было аккуратно и легко ориентироваться, я разделил эти идей школьного ужина на обеды в горшочке быстрого приготовления, блюда в медленном приготовлении, ужины на сковороде и блюда на сковороде.
Воспользуйтесь оглавлением прямо ниже, чтобы облегчить ознакомление с этой публикацией идеи школьного ужина .
Связанный: Ознакомьтесь с планом питания за 5 долларов, чтобы получить доступные, вкусные и полезные для детей идеи питания, отправленные прямо на ваш почтовый ящик! Нажмите здесь, чтобы начать БЕСПЛАТНУЮ 14-дневную пробную версию с планом питания за 5 долларов и получить доступные вкусные и простые идеи еды отправлено по электронной почте прямо на ваш почтовый ящик.Вы можете отменить в любое время без каких-либо вопросов.
99 сумасшедших идей вечернего обеда в школе
ИДЕИ НОЧНОГО ПИТАНИЯ В ОДНОЙ ШКОЛЕ «ВСЕ В ОДНОМ»
У вас есть мгновенный банк? Если нет, вам действительно нужно подумать о том, чтобы добавить его к своей небольшой артиллерийской технике, потому что это один из самых удобных инструментов, когда дело доходит до идей школьного ужина.
Я воздерживался от покупки целую вечность, потому что убедил себя, что вся шумиха вокруг Instant Pot была всего лишь этой… шумихой.Что ж, это лучшие деньги, которые я когда-либо инвестировал. Я использую свой Instant Pot пару раз в неделю, и это действительно помогает сократить время на приготовление еды в нашем доме. Это действительно необходимо, когда дело доходит до идей быстрого школьного ужина.
Вот некоторые из наших самых любимых чудес игры с одним горшком. Эти простые идеи для школьного ужина потрясающие, потому что они легкие, быстрые и собраны в одном горшке. Эти универсальные идеи для школьного ужина гарантированно понравятся даже самым придирчивым едокам, потому что они просто восхитительны.
# 1 Это рагу из говядины быстрого приготовления через Life Made Sweeter является воплощением простых и вкусных идей школьного ужина . Заранее приготовьте и нарежьте овощи и храните их в герметичном контейнере, таком как Komak Biokips, чтобы приготовить ужин на столе еще быстрее.
Общее время, затраченное на приготовление этого восхитительного тушеного мяса с нежным мясом вилки и тоннами полезных овощей, составляет около 35 минут.
# 2 Instant Pot Lasagna от Amy + Jack — еще один вкусный ужин, который необходимо попробовать Instant Pot Dinner.По ночам, когда вы и ваша семья жаждете комфортной еды, нет ничего лучше, чем эта сырная и насыщенная лазанья. Его также можно легко приготовить заранее и разогреть для быстрого и легкого ужина. Вот почему эта нежная и успокаивающая лазанья — одна из наших идей для школьного ужина !
Мы используем поддон с пружинной формой, который поставляется с этим совместимым комплектом принадлежностей на 6 и 8 литров, доступным на Amazon.
# 3 Easy Instant Pot Shredded Chicken Burrito Bowls через рецептов Simple гарантированно станет еще одним любимцем всей семьи.
Это 100% еще одна из наших любимых идей легкого школьного ужина!
Это простое и вкусное блюдо быстрого приготовления готовится менее чем за 30 минут. Сверху посыпьте сметаной, тертым сыром, зеленым луком и сальсой, чтобы сделать это блюдо еще более вкусным.
# 4 Instant Pot Zuppa Toscana via Simply Happy Foodie — идеальный ужин для прохладного осеннего вечера. Этот суп с итальянскими колбасами, картофелем и зеленью — прекрасная еда для комфортного отдыха.
Нам нравится менять шпинат / капусту на швейцарский мангольд, чтобы получить более землистый вкус. Этот суп тоже очень хорошо замораживается (до добавления сливок). Поэтому стоит подумать о том, чтобы делать это большими партиями и замораживать для насыщенных ужинов в будние дни. Многоразовые силиконовые пакеты для хранения продуктов ModernKitchen — отличный способ заморозить супы. Они герметичны и могут быть размещены на плоской поверхности для экономии места в морозильной камере.
# 5 Если вы любите стейк из солсбери, то вам стоит попробовать это чудо в горшочке от Cooking with Karli . Эти фрикадельки из стейка Салсбери с картофелем и подливой готовятся менее чем за 30 минут и являются одной из тех идей школьного ужина , которые вы должны добавить в свой план питания как можно скорее!
Чтобы еще больше усилить вкус, мы заменили французский луковый суп смесью порошкового лукового супа и добавили немного белого вина.
Подавайте с небольшим салатом, и вы получите идеальный ужин в будние дни.
# 6 Американский гуляш быстрого приготовления через Country Cook — еще один пример идей школьного ужина , который идеально подходит для прохладных осенних ночей, когда семья выпрашивает макароны.Этот простой универсальный ужин Instant Pot займет всего 5 минут в вашем герметичном Instant Pot и наполнен ароматом.
Сверху посыпьте смесью из трех сыров, чтобы получилось сытно.
# 7 Джамбалайя с курицей и колбасой быстрого приготовления через Вкус лучше с нуля наполнен ароматом. Удвойте порцию, чтобы приготовить тонну остатков для легких обедов и ужинов в конце недели.
Ура этим легким и вкусным идеям школьного ужина!
# 8 Эта чудо-паста и фаджиоли из одного горшочка от Simply Happy Foodie — отличное блюдо без мяса для напряженных вечеров.
Этот восхитительный рецепт требует двойного повышения давления в кастрюле; сначала приготовить прошлое, а затем приготовить бульон. Дополнительный шаг того стоит, потому что это восхитительный сытный суп с множеством ароматов.
# 9 Если вы любите яичные рулетики, вам стоит добавить этот яичный рулет в миске Instant Pot из The Awe Filled Homemaker в свой план питания.
Это чудо из одного горшка создается за считанные минуты. Он очень вкусный, с низким содержанием углеводов и недорогой в изготовлении.Это идеальное блюдо для насыщенного школьного вечера!
# 10 Если вы поклонник тайской кухни, обязательно попробуйте Instant Pot Pad Thai из The Girl On Bloor . Это одна из тех идей школьного ужина , которая быстро складывается и является настоящим праздником в напряженный школьный вечер.
Это чудо в горшочке, наполненное ароматом, который не выглядит так, как будто на его изготовление ушло меньше 20 минут. Он выглядит и на вкус так, будто вы готовили и готовили часами! Когда мы готовим это блюдо, мы большие поклонники соуса Watcharee’s Pad Thai и очень широкой коричневой рисовой лапши от Clearspring.Очень широкая лапша придает блюду дополнительное пережевывание, так хорошо дополняя его текстуры.
# 11 Эта ЛЕГКАЯ курица и клецки быстрого приготовления от Life, Family Fun — идеальный ужин в будние дни. Добавьте в него тонны гороха, моркови и сельдерея, чтобы сделать этот горшок сбалансированным и сытным блюдом.
# 12 Если вы любите фаршированный перец, вам стоит попробовать этот лучший фаршированный перец быстрого приготовления из Sweet & Savory Meals .
Сладкий болгарский перец наполнен вкусной смесью риса и говяжьего фарша.Эти восхитительные фаршированные перцы хорошо замораживаются и становятся прекрасными остатками на обед в конце недели. Это еще одна из наших самых любимых идей школьного ужина , потому что она включает в себя все группы продуктов питания и обеспечивает удовлетворительное и здоровое питание для нашей семьи.
# 13 Любитель чили? Затем вам нужно добавить этот чили Best Instant Pot Chili через Salty Marshmallow в свой план питания. Этот простой рецепт чили, наполненный говяжьим фаршем, бобами и множеством ароматизаторов, готов примерно через 30 минут.
# 14 Этот пикантный ужин с курицей и бальзамиком в горшочке быстрого приготовления от Life Made Sweeter — одна из тех идей для школьных вечеров, которые вы будете придумывать снова и снова. Нежная курица и овощи готовятся вместе в остром бальзамическом соусе, который оставляет курицу сочной и ароматной.
Совет * Легко замените овощи, заменив спаржу на брокколи или цветную капусту. Мы пробовали это с грибами, перцем, зеленым горошком и зеленой фасолью. Подойдет любая комбинация овощей.Просто нарежьте овощи, которые требуют более длительного приготовления, чтобы все овощи приготовились равномерно.
# 15 Мы любим добавлять в наш план питания хотя бы одну порцию рыбы / моллюсков каждую неделю. Креветки с соусом из креветок быстрого приготовления из Garden In Our Kitchen — наше любимое блюдо из креветок. Готово менее чем за 30 минут, и мы любим усилить вкус этого чуда, приготовленного в одном горшочке, добавив сверху тертый пармезан и тонны молотого черного перца.
# 16 Если вам нравится пирог с курицей, то ПОЛЮБИТЕ этот рецепт пирога с курицей быстрого приготовления из Eating On a Dime .
Этот рецепт позволяет быстро передать все восхитительные ароматы традиционного пирога с курицей. Этот простой рецепт ужина занимает меньше часа и не разочарует своим восхитительным ароматом и пикантной подливкой.
# 17 Вкусный домашний мясной рулет и картофельное пюре — фавориты в нашем доме. Этот мясной рулет быстрого приготовления и картофельное пюре от Simply Happy Foodie — удобное блюдо, для которого требуются основные ингредиенты, которые, скорее всего, уже есть у вас дома.
Начало, чтобы закончить это блюдо, занимает около часа.
* Совет Используйте поддон с пружинной формой, подобный тому, который входит в этот комплект принадлежностей Instant Pot, чтобы упростить уборку.
# 18 Любите тако? А макароны? Тогда попробуйте эту восхитительную пасту с сырным тако быстрого приготовления от Aimee Geroux . Это чудо-горшок — лучшее из обоих миров.
Совет * Для дополнительного тепла и аромата дыма можно добавить пасту Chipotle Morita Chile.Начните с чайной ложки и скорректируйте свои предпочтения в отношении тепла и дыма.
# 19 Готовые менее чем за час, эти гироскопы Instant Pot Beef Gyros через 365 Day Of Crockpot — одна из лучших идей для школьных вечеров, которые вы можете попробовать.
Вы можете легко приготовить эту нежную говядину в тот же день или приготовить ее заранее, чтобы использовать в течение недели для быстрого ужина перед развлечениями ребенка. Мы особенно любим гироскопы, потому что вы можете посыпать их свежими начинками, такими как красный лук, цацики и помидоры, и взять их с собой в дорогу.
# 20 Когда-нибудь был кубинский Пикадильо? Полный смелых вкусов, этот Instant Pot Picadillo от Skinny Taste хорошо сочетается с простыми гарнирами, такими как салат из капусты, рис и даже белая паста. Эта простая идея быстрого ужина готовится менее чем за 20 минут.
Ищете более простые идеи для ужина?
БЛЮДА EASY SLOW COOKER
Я знаю массу людей, которые отказались от своих мультиварок вместо Instant Pot. Но в дни, когда у вас просто нет времени ждать, пока ваш Instant Pot перестанет работать, потому что вам нужно как можно скорее приготовить обед на столе, мультиварка по-прежнему на 100% лучший способ.
Вот 20 наших любимых блюд, приготовленных в мультиварке. Это идеи ужина, которые мы составляем утром, когда у нас впереди напряженный день, чтобы ужин был готов и ждал нас, когда мы вернемся домой.
# 21 Свиная вырезка в медленном приготовлении через Bless This Mess .
# 22 Говядина и брокколи, приготовленные в медленном темпе, от The Recipe Critic.
# 23 Мультиварка Lo Mein через Damn Delicious
# 24 Crock Pot Shepherd’s Pie через Tastes Of Lizzy T
# 25 Жареные овощи и корнеплоды в медленноварке с помощью Cooky Classy
# 26 Crockpot Black Bean Chicken Chili от Skinny Ms
# 27 Цыпленок по-средиземноморски в мультиварке через Family Food On The Table
# 28 Курица-гриль в медленноварке с шоколадными десертами OMG
# 29 Фаршированный перец в мультиварке Gourmet
# 30 Курица и картофель по-итальянски в медленноварке от The Recipe Critic
# 31 Ультра сливочные макароны и сыр в мультиварке, потраченные на пенни
# 32 Рецепт мультиварки с курицей Baby Bella от Cutefetti
# 33 Бальзамическое жаркое в медленноварке с ужином и десертом
# 34 Crockpot Corned Beef and Cabbage через Crock Pot Ladies
# 35 Easy Crockpot Spaghetti Squash and Meatballs via Recipes That Crock
# 36 Цыпленок и рис в медленноварке с хорошей тарелкой
# 37 Crock Pot Chicken Pot Pie от I Am Homesteader — еще одна из тех идей школьного ужина , которая настолько хороша, что вы поймаете себя на ее повторении снова и снова!
# 38 Лучший чили в медленноварке через Pink When
# 39 Лимонно-куриный суп Орзо в тарелке
# 40 Медоварка, мед, чеснок, курица и овощи через Tip Buzz
ПРОСТЫЕ ОБЕДЫ-УЖИНЫ ВСЕ-В-ОДНОМ
Простые сковороды в горшочке — отличная идея в напряженный вечер, когда вы хотите чего-нибудь быстрого, полезного и вкусного.
Вот несколько наших любимых идей для школьных вечеров, которые вы можете приготовить на своей любимой сковороде.
Недавно мы купили эмалированную чугунную запеканку, и она нам очень понравилась. Его можно использовать для маринования, приготовления и хранения продуктов, он безопасен в духовке при температуре до 400 градусов. Это отличный способ приготовить ужин на сковороде, для которого требуется запуск плиты и завершение духовки.
# 41 Бальзамик с курицей и овощами на одной сковороде через половину запеченного урожая
# 42 Easy One Pot Лазанья через Damned Delicious
# 43 Сковорода, греческий цыпленок с орегано и орзо с помидорами в чесночном масле из запеченного урожая
# 44 Пирог с курицей и тортильей в сковороде через щепотку ям
# 45 Мексиканская шакшука в горшочке с радостным здоровым питанием
# 46 Сковорода с сырными ньокчи и колбасой через Let’s Dish
# 47 Куриные бедра и стручковая фасоль с лимоном и чесноком в масле
# 48 Ньокки на сковороде с вялеными помидорами и белой фасолью через душистый горошек и шафран
# 49 Урожай цыпленка на сковороде с яблоками, брюссельской капустой и сладким картофелем в шкафу
# 50 Каччиатор с курицей в сковороде через Delicious Meets Healthy
# 51 Легкая сковорода с колбасой и перцем через All The Healthy Things
# 52 Рамен на сковороде на сковороде через грязный фартук Челси
# 53 Сковорода из говяжьего чизстейка через My Life Cookbook
# 54 Weeknight Колбаса и кабачки Лазанья в сковороде с Love Bakes Good Cakes
# 55 Bacon Kale Skillet Mac N Cheese через Call Me PMC
# 56 Ужин из мексиканской киноа, приготовленный на передней конфорке
# 57 Skillet Beef Fajitas and Veggies через «Здоровый образ жизни для меня»
# 58 Быстрая и легкая сковорода фахита с курицей через десять центов
# 59 Сковорода с курицей и клецками через постную зеленую фасоль
# 60 Пикантные пироги и сковорода с кильбасой от Mom Foodie
ЖАРКА ДЛЯ ЖАРКИ
Жаркое-перемешивание — еще один фаворит в нашем доме, особенно в летние месяцы, когда мы выращиваем большую часть собственной продукции.
Эти простые ужины на одной сковороде — отличные идеи для школьных вечерних обедов, потому что их легко собрать, быстро приготовить и можно настроить так, чтобы они включали в себя любимые семьей белки и овощи.
Секрет отличного жаркого — это хороший стальной вок, нагретый до ГОРЯЧЕЙ температуры. Мы используем традиционный стальной вок, кованный вручную, и нам это очень нравится!
# 61 Чесночно-соевый соус, креветки, жаркое из креветок через ужин и десерт
# 62 Жаркое для стейка и перца через ужин в зоопарке
# 63 Жареная лапша с курицей и овощами босиком на кухне
# 64 Жаркое с курицей и лимоном via Fox & Briar
# 65 Pad See Ew via Gimme Some Oven
# 66 Rainbow Vegetarian Pad Thai через Pinch Of Yum
# 67 Простое перемешивание тофу через еду с ощущением
# 68 Брокколи Тофу Жаркое с перемешиванием через Build Your Bite
# 69 Тофу с медом и имбирем и овощной жареный картофель с добавлением щепотки Yum
# 70 Рамен с говядиной и брокколи с перемешиванием via Simply Recipes
# 71 Яичный рулет без фарша Stir Fry через Clean Food Crush
# 72 Жаркое для креветок с имбирем в баночке для специй
# 73 15-минутный тайский цыпленок с базиликом через Host The Toast
# 74 Жаркое из говядины и перца Терияки via Jamie Cooks It Up
# 75 Рамэн со свининой, перемешивая, via Julie’s Eats and Treats
# 76 Стир-фри с курицей и спаржей в апельсине через Clean Food Crush
# 77 Жареный цыпленок с лимоном со спаржей через Рэйчел Шульц
# 78 Острые креветки Шрирача и кабачки Ло Мейн от Baker by Nature
# 79 Джапче (жаркое с корейской лапшой) через Gimme Some Oven
# 80 Говяжий фарш и овощной жареный картофель через Unbound Wellness
ЛИСТОВЫЕ УЖИНЫ
Обеды на противнях также являются прекрасными идеями для школьных вечеров. Эти чудеса на одной сковороде великолепны, потому что их легко приготовить, приготовить довольно быстро и сделать уборку несложной.
Планируя добавить к своему еженедельному плану питания ужины на противнях, убедитесь, что у вас есть противень большого размера, устойчивый к деформации, который легко поместит всю трапезу для всей семьи. Если уборка — сложная задача, то в нашем доме всегда можно хорошо замочить и помыть с помощью Bar Keepers Friend.
Вот несколько вкусных, простых и одобренных детьми ужинов на противне, которые вы должны попробовать.
# 81 Листовая кастрюля с курицей и маслом с чесноком и травами via Cafe Delites
# 82 Жареный цыпленок с лимоном и зеленой фасолью Противень через Kalyn’s Kitchen
# 83 Куриный лист с чоризо и спаржей через Ирена Макри
# 84 Жареный азиатский лосось и зеленая фасоль через Kalyn’s Kitchen
# 85 Сковорода Свиная вырезка и овощи через No.2 карандаша
# 86 Листовая сковорода Garlic Ranch Pork & Potatoes via Together As Family
# 87 One Pan Teriyaki Salmon & Veggies via Eazy Peazy Mealz
# 88 Easy Sheet Pan Steak Fajitas через The Busy Baker
# 89 Листовая сковорода Брускетта с курицей через The Girl On Bloor
# 90 Жареные хрустящие свиные отбивные с чеддером от The Recipe Critic
# 91 Листовая сковорода с лимоном, пармезаном, чесноком, курицей и овощами via Cafe Delites
# 92 Hawaiin Barbeque Sheet Pan Dinner через Эйми Марс
# 93 Easy Sheet Pan Shrimp Boil через Eazy Peazy Mealz
# 94 Свиные отбивные, запеченные с коричневым сахаром и чесноком через ужин, затем десерт
# 95 Лист итальянской колбасы и овощей через грязный фартук Челси
# 96 Запеченный цыпленок с лимоном и спаржей через лунки
# 97 Sheet Pan Gnocci and Veggies via How Sweet Eats
# 98 Противень с колбасой, картофелем и брокколи Ужин от Mary’s Whole Life
# 99 Sheet Pan New England Clam Bake через College Housewife
Вам понравились эти идеи легкого школьного ужина?
Не забудьте прикрепить его к своей любимой доске идей школьного ужина на Pinterest, чтобы вы могли возвращаться к нему снова и снова. Щелкните здесь, чтобы закрепить эти быстрые и простые идеи ужина на Pinterest прямо сейчас.
Более быстрые и легкие рецепты:
Pinterest
Facebook
Твиттер
Основной список здорового семейного питания (только для детей!)
Поделитесь им или сохраните на потом
Решить, что приготовить на семейный ужин каждый день, может быть непросто, но этот список здоровых семейных блюд включает 150 избранных, включая ВСЕ лучшие ужины для детей! Сохраните этот гигантский список рецептов семейного ужина, чтобы быстро составить план питания.
Здоровое семейное питание
Во всех этих семейных блюдах есть овощи, и многие из них включают питательные вещества, в которых нам всем нужно больше: клетчатку, белок, сложные углеводы и витамины. Все эти блюда можно приготовить в конце дня или заранее, и я отсортировал их по основным ингредиентам, чтобы вы могли легко прокручивать и находить варианты, которые можно использовать в своей семье.
Что мне приготовить на семейный ужин?
Я стараюсь планировать нашу еду по воскресеньям, чтобы иметь общее представление о том, что нас ждет на неделю.Мне нравится позволять себе гибкость при смене приема пищи, если это необходимо (например, курица в понедельник может пойти на четверг, если у нас внезапно изменится план после уроков). И мне нравится проводить как минимум 1-2 «тематических вечера», таких как мексиканский вечер, вечер пиццы или макаронных изделий, чтобы упростить планирование еды, не чувствуя, что я начинаю с нуля.
Какое здоровое питание для детей?
На мой взгляд, здоровая еда для детей — это еда, которая включает в себя ряд питательных веществ, но ее легко есть.Я также считаю, что здоровая еда — это то, что приносит радость, поэтому для меня это лишь частично о питании, потому что время приема пищи — это гораздо больше, чем просто еда. Они помогают детям учить манеры, новые слова и дают нам столь необходимое время, чтобы пообщаться друг с другом.
СОВЕТ: Поскольку вы никогда не знаете, какую еду будут есть дети или не будут, сосредоточиться на совместном времени в этой части дня часто гораздо разумнее!
Здоровые обеды для детей
Я надеюсь, что этот основной список здоровых семейных обедов, выбранных для детей и малышей, поможет вам придумать простые рецепты для своей семьи.Я большой поклонник того, чтобы меньше работать на себя, поэтому все эти блюда можно приготовить и подать всем за столом, при этом не требуется готовить в короткие сроки!
Здоровое семейное питание с курицей
Легкие обеды с курицей — это простой способ порадовать толпу и предложить еду, богатую белком. Эти семейные обеды с курицей идеально подходят для семей и могут быть скорректированы для самых маленьких едоков за столом.
Тендеры с курицей в пармезане
Тако с курицей и фасолью медленного приготовления
Куриные наггетсы со скрытым сладким картофелем
Цыпленок с песто и коричневый рис на одной сковороде
Листовая сковорода Цыпленок с имбирем и чесноком с брокколи
Ранчо с курицей
Альфредо с курицей и брокколи
Лучшая целая курица в мультиварке
Цыпленок быстрого приготовления в горшочке
Спагетти с куриной колбасой
Тако с курицей в медленном приготовлении с фасолью
Тендеры с запеченной курицей
Запеченные куриные наггетсы
Запеченные куриные фрикадельки
Бутерброды с курицей и барбекю в горшочке быстрого приготовления
СОВЕТ: Фрикадельки и куриные наггетсы очень хорошо замораживаются, поэтому их стоит удвоить, чтобы отложить на потом!
Здоровое семейное питание с говядиной
Говядина, содержащая железо и белок, станет прекрасным дополнением к семейному обеду.К тому же, большинство рецептов с говяжьим фаршем или тертой говядиной действительно легко пережевывать и есть. Вот несколько любимых рецептов из говядины, подходящих для детей.
Здоровые фрикадельки со скрытыми овощами
Мини-фрикадельки из цельного зерна с капустой капусты
Говяжьи буррито с овощами в медленном приготовлении
Бургеры из цуккини
Перец фаршированный в сковороде
Миски для корейской говядины с морковью
Говядина и брокколи быстрого приготовления
Паста Philly Cheesesteak Skillet
Легкие небрежные шутки
Легко измельченная говядина
Говяжий фарш по-корейски с рисом
Crockpot Beef Carnitas
Бутерброды с фрикадельками
Сливочная говядина и ракушка
Легкая паста с летней тыквой
Здоровые вегетарианские рецепты семейных ужинов
Эти вегетарианские рецепты, богатые растительным питанием, идеально подходят для напряженных будних вечеров и для утоления голодных маленьких людей за вашим столом.
Легкое тайское зеленое карри с овощами
Полезный суп из брокколи и чеддера со скрытым протеином
Лапша для жарки с 20-минутным перемешиванием
Брокколи домашнего приготовления
Сковорода Кесадилья с черной фасолью
Кесадилья со шпинатом
Кесадилья из сладкого картофеля
Неряшливый чечевичный соус с овощами
20-минутная капуста и яичная фриттата
Вегетарианские энчилада с мускатной тыквой
Сладкий картофель, фаршированный черной фасолью
Карри из 5 ингредиентов
Паста с брокколи и песто
Песто из шпината с горошком
Горшки для цветной капусты
Макароны с сыром из цветной капусты
Мак из мускатной тыквы и сыра
Ризотто с мускатной тыквой
Сливочная паста с брокколи
Карманы для пиццы с брокколи и сыром
Чечевица и рис в горшочке
Ролл из жареной фасоли
Креветки Терияки с рисом и овощами Easy
Цитрусовые креветки и лапша
Тако с креветками быстрого приготовления
СОВЕТ: Мой основной список вегетарианских блюд для детей можно найти здесь.
Здоровое семейное питание с рыбой
Богатые белком и тонким вкусом, полезные рыбные рецепты — отличный вариант для семейного ужина, особенно если вы пытаетесь сократить потребление мяса.
Салат из дикого лосося
Легкие торты из дикого лосося
Креветки Терияки с рисом и овощами Easy
Цитрусовые креветки и лапша
Тако с креветками быстрого приготовления
Тако с рыбной палочкой
Тако с креветками и сальсой из манго и авокадо
Кунжутный лосось
Рыбные наггетсы Панко
Рыбные палочки, запеченные в духовке
Легкие домашние крабовые лепешки
Тайская паста с креветками
Талапия с корочкой из тортильи
Лосось в лимонном масле с пастой
Запеченная рыба с жареным картофелем
Рецепты здорового семейного ужина с пастой
Быстрая, легкая в приготовлении и доступная во множестве питательных сортов паста — это основной продукт кладовой, без которого большинство семей не может (и не должно!) Жить.Этими рецептами легко поделиться с детьми за обеденным столом.
Макароны с сыром из цветной капусты
Мак из мускатной тыквы и сыра
Плита для макаронных изделий с сыром
Паста с авокадо
Сливочная паста с брокколи
Салат из здоровой пасты
Соус Easy Marinara с дополнительными овощами
Паста со шпинатом и горохом
Легкий рататуй с пастой
Паста с колбасой и брокколи, 4 ингредиента
Паста колбаса с мускатной тыквой
Спагетти с зеленой фасолью и фетой
Минестроне быстрого приготовления
Паста и фасоли в медленноварке
Паста с лимоном и брокколи
Чаша для холодной вегетарианской лапши с винегретом из соевого лайма
Ньокки с томатным соусом
Паста с тако быстрого приготовления в горшочке
Паста из 5 ингредиентов со шпинатом и пармезаном
Средиземноморская паста
СОВЕТ: Многие из них можно упаковать на школьный обед на следующий день!
Ужин с зерновыми для детей
Подавайте всем за столом вкусные цельнозерновые продукты, следуя этим простым семейным рецептам, основанным на полезных свойствах растений.
Средиземноморский салат из киноа
Shortcut Ризотто из мускатной тыквы с коричневым рисом
Кокосовый рис
Зерновые миски с арахисовым соусом
Сковорода из моркови и нута с киноа или рисом
Быстрый и легкий жареный рис
Фаршированный перец киноа
Power Bowls с курицей с арахисом
Жареный рис с киноа
Салат Tex-Mex из киноа
Миски для зерна своими руками
Сырный рис с овощами
Ризотто с запеченным коричневым рисом
Итальянская чечевица и рис
Коричневый рис с курицей песто на одной сковороде
Рецепты здорового семейного ужина с фасолью
Доступный, универсальный и бесконечно простой в настройке, приготовление семейных блюд на основе бобов — отличный способ подать протеин и клетчатку, а это прекрасный вкус! Это некоторые из наших любимых семейных обедов с фасолью и бобовыми.
Картофельные начос с грузом
Мак с овощами и чили
Большие партии Veggie Chili
Жареные овощные тако с нутом
Суп из черной фасоли для малышей
Мультиварка Channa Masala с морковью
Домашние бутерброды с хумусом
Энчиладас из жареных овощей
Мультиварка тако с черной фасолью
Запеченный фалафель
Сковорода Кесадилья с черной фасолью
30-минутный суп из черной фасоли
Хумус из мускатной тыквы
Тако быстрого приготовления с курицей и фасолью
Вегетарианские кесадилья с фасолью и сыром
Роллы Easy Taco с жареной фасолью
Жареные бобы домашнего приготовления
Бобы пинто идеальные
Черная фасоль в медленноварке
Хумус из сладкого картофеля
Бюджетное питание для детей
Питание семьи может стоить намного дороже, чем мы ожидаем, но есть простые способы контролировать бюджет на продукты, если мы немного стратегически подходим к покупаемым ингредиентам.