Шаньги с морковью рецепт: Шаньги с морковью — простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото

Содержание

Морковные шаньги — пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Описание приготовления:

Если вы ни разу не пробовали морковные шаньги, от души советую их испечь, сейчас как раз самое время, когда на прилавках магазинов и рынков появилась молодая и сочная морковь, а может быть на вашем садовом участке хороший урожай этого овоща. Готовить их очень просто, смотрите пошаговую инструкцию и готовьте с удовольствием.

Подготовьте ингредиенты.

В теплое молоко добавьте соль, сахар (2 ст.л.), влейте растительное масло. Разболтайте одно яйцо и влейте половину в тесто.

Просейте муку.

Замесите тесто, смажьте его сверху растительным маслом, поставьте в теплое место для подъема на 1,5 часа.

Пока тесто поднимается, займитесь подготовкой начинки, для этого отварите морковь до мягкости.

Слейте воду, добавьте в морковь сливочное масло, 0,5 ч.л. соли и 2 ст.л. сахара (количество сахара кладите по вкусу). Разомните начинку в пюре, при этом можно не очень усердствовать, пусть морковь останется небольшими кусочками.

Тесто во время подъема увеличилось в 1,5-2 раза. Разделите тесто на части, в моём случае получилось 20 частей весом около 35 грамм.

Раскатывайте тесто в лепешку, мука на этом этапе не требуется, так как тесто совсем не липнет к столу. В центр лепешки положите начинку, немного поднимите бортики.

Выложите шаньги на лист для выпечки, во вторую половинку яйца добавьте столовую ложку молока, смажьте шаньги перед выпечкой. Выпекайте около 20 минут при температуре 180-200 градусов. Готовые шаньги при желании можно смазать сливочным маслом.

Морковные шаньги готовы, можно звать домашних на вкусное чаепитие. Шаньги получились яркими, солнечными, вкусными. Приятного аппетита!

Шаньги с морковью

<p align=”justify”>Морковные шаньги? А почему бы и нет! Получается вкусная, простая, уютная домашняя выпечка. Самое время готовить, так как наступило время свежей моркови. Делюсь рецептом!</p>

Фотографии «Шаньги с морковью» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

25 сентября 2016 года TANCHITTA #

25 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

13 сентября 2016 года Solovushka_03 #

13 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

7 сентября 2016 года Wera13 #

7 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

6 сентября 2016 года ogiway #

6 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

6 сентября 2016 года ogiway #

5 сентября 2016 года veronika1910 #

5 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

5 сентября 2016 года inulia68 #

5 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

5 сентября 2016 года inulia68 #

5 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

5 сентября 2016 года Ирушенька #

5 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

5 сентября 2016 года lelikloves #

5 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

4 сентября 2016 года vavelena #

5 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

4 сентября 2016 года tftinka #

5 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

5 сентября 2016 года tftinka #

5 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

4 сентября 2016 года Первушина Елена #

5 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

4 сентября 2016 года mariana82 #

5 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

4 сентября 2016 года Жен Жен # (модератор)

4 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

4 сентября 2016 года Демурия #

4 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

4 сентября 2016 года Суслик Маринка #

4 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

4 сентября 2016 года virgola71 #

4 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

4 сентября 2016 года Манюша #

4 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

4 сентября 2016 года sozmaria #

4 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

На 500 г муки — 1 стакан молока или воды, 15 г дрожжей и 1/2 чайной ложки соли. Для начинки — 400 г мяса (мякоти), головки лука, 100 г жира для жарения (масла топленого, растительного или маргарина), соль, перец молотый по вкусу.

Приготовить дрожжевое тесто и разделать его на небольшие лепешки.

Одновременно приготовить мясную начинку. Для этого мясо нарезать небольшими кусочками, мелко порубить или пропустить через мясорубку и смешать с мелко нарезанным луком, добавить соль и перец.

На середину лепешек положить столовую ложку начинки и защипать края теста, придавая форму ватрушек. Приготовленные беляши обжарить с обеих сторон на разогретой сковороде с маслом (сначала с открытой стороны), после чего переложить их на блюдо.

На 4 стакана пшеничной муки — 6 ст. ложек сахара, 4 яйца, 1/2 чайной ложки соли, 20 г дрожжей, начинки, 1 стакан молока или воды.

Готовое тесто (опарное или безопарное) выложить на пирожковую доску, посыпанную мукой. Из теста сформовать круглые пышечки, уложить их швом вниз с промежутками на смазанный жиром лист или сковороду и поставить на мин в теплое место для расстойки. В расстоявшихся булочках концом пестика или донышком маленького стакана сделать посредине углубление, которое потом в нескольких местах проколоть концом ножа или вилкой и заполнить творожной начинкой. Затем ватрушкам дать мин расстояться в теплом месте, смазать их взбитым яйцом и выпекать при температуре в течение 10–15 мин.

Начинку для ватрушек можно изготовить из повидла, свежих ягод, картофеля и других продуктов.

Свежие ягоды — землянику, клубнику, малину — положить в углубление, тесто посыпать сахаром и края смазать взбитым яйцом.

1–1,5 кг очищенного картофеля, сырых яйца (или желтка), ложки растопленного масла, соль.

Очищенный картофель отварить в воде с солью, обсушить, растолочь так, чтобы не было комочков, или пропустить через мясорубку. Добавить яйца (или желтки), растопленное масло и соль, если нужно. Хорошо перемешать.

1–1,5 кг моркови. сырых яйца, ложки растопленного масла, 1 ст. ложка сметаны, соль и сахар по вкусу.

Вымытую морковь целиком положить в кастрюлю, залить горячей водой так, чтобы она покрыла овощи, и варить до готовности. Сваренную морковь очистить и мелко порубить, добавить к ней яйца, растопленное масло, сметану, соль и сахар по вкусу и все перемешать.

творога, сырых яйца, ложки растопленного сливочного масла, соль и сахар по вкусу, ванилин на кончике ножа (по желанию).

Творог растереть или пропустить через мясорубку, добавить сырые яйца, растопленное сливочное масло, соль и сахар по вкусу; можно добавить ванилин и все тщательно перемешать. Шанежки с творогом, смазанные сметаной, перед выпечкой можно посыпать корицей.

белокочанной капусты, сырых яйца, ложек растопленного сливочного масла, соль.

Начинка для шанежек готовится иначе, чем для пирожков. Белокочанную капусту очень мелко изрубить (лучше в корытце сечкой), добавляя при этом соль. Мелкорубленая капуста дает очень много сока, поэтому нужно хорошо отжать ее через чистую марлю. В отжатую капусту добавить сырые яйца, растопленное сливочное масло и, если нужно, соль. Капуста требует больше масла, чем другая начинка. Все хорошо перемешать.

Это сибирское изделие несколько напоминает ватрушки, но шанежки содержат меньше теста и больше начинки.

Тесто, приготовленное, как для печеных пирожков, разделать на шарики, раскатать в виде круглых лепешек толщиной не более 1 см и диаметром На всю поверхность каждой лепешки положить и равномерно распределить начинку слоем края теста слегка поднять до уровня начинки. Начинка для шанежек может быть из свежей капусты, творога, моркови, картофеля.

Приготовленные шанежки положить на смазанный маслом теплый противень на расстоянии одна от другой. Перед тем как поместить противень в разогретую до духовку, на каждую шанежку сверху начинки нанести 1 ч. ложку сметаны и ножом распределить по всей поверхности. Выпекать шанежки при температуре не менее 250° С, чтобы начинка была подрумяненной. Вынув из духовки, горячие шанежки обильно смазать растопленным сливочным маслом и уложить на мелкое большое блюдо. Подавать на стол лучше горячими.

Рецепты шанег с различными начинками из пресного и дрожжевого теста.

Шаньги — это открытые пирожки, их можно испечь как из дрожжевого, так и из пресного теста.

Шаньги из пресного теста

Ингредиенты: мука пшеничная 2 стакана, яйцо 1 шт, вода 3/4 стакана, соль чайная ложка без верха.

Замесите пресное тесто. Для этого муку высыпьте в широкую посуду, сделайте в середине углубление, положите соль, яйцо, влейте воду, замесите тесто. Оставьте его на 10 минут, можно поместить тесто под широкую посуду, либо накрыть его салфеткой, а лучше поместите тесто в полиэтиленовый пакет.

Через 10 — 15 минут еще раз его промесите и вновь оставьте на 20-30 мин. Тесто готово, когда оно становится эластичным, гладким и не прилипает к рукам.

Готовое тесто разрежьте на куски, раскатайте в большие листы толщиной 2 — 3 мм, из них вырежьте сочни величиной с чайное блюдце. Кромки сочня раскатайте скалкой еще тоньше. Когда сочень достаточно раскатали, кромку сочня закатайте жгутиком, если не получается жгутик, сделайте бордюр по краю. Можно просто защипнуть кромку через определенное расстояние.

Получаются импровизированные тарелки. На эти тарелки положите начинку и разровняйте её до бордюра. Если это начинка из картофеля, творога, моркови, смажьте яйцам, майонезом или сметаной. И сразу же выпекайте в духовке.

Шаньги готовы, когда кромки и начинка зарумянятся. Готовые шаньги сразу же, как достали из духовки, смажьте растопленным сливочным маслом сверху и снизу и сложите в закрытую посуду минут на 15 — 20 или, накройте пергаментной бумагой и сверху салфеткой или полотенцем.
Если этого не сделать, шаньги будут суховатыми, хотя это по — своему вкусно, можно похрустеть.

Шаньги из дрожжевого теста

Ингредиенты: мука 4 стакана, сахарный песок 1 столовая ложка, маргарин или растительное масло 4 столовые ложки, дрожжи 20 г, соль 0,5 чайной ложки, молоко или вода 1 стакан, яйца 2 шт (одно для смазки).

Дрожжевое тесто готовится так: в кастрюлю налейте чуть теплое молоко, положите туда дрожжи, добавьте 1 столовую ложку сахара, соль 0,5 чайной ложки, яйца 2 шт, муку. Замесите тесто.

Масло или маргарин добавьте в последнюю очередь, когда замес уже почти готов. Еще раз промесите тесто и поставьте в теплое место. После того, как тесто поднимется, его нужно обмять и оставить еще на 30 — 40 мин.

Вот теперь можно стряпать шаньги. Для этого разрежьте тесто на кусочки весом примерно около 100 г, слегка раскатайте их. На поверхность раскатанных шанег до краев положите слой начинки, если это начинка из картофеля, творога или моркови — смажьте яйцом. Можно поверхность смазать майонезом, сметаной.

Слой начинки не должен быть сильно толстым, но должен покрывать всю верхнюю поверхность шаньги. Поставьте подготовленные шаньги в теплое место, чтоб тесто поднялось. После того, как тесто поднимется, выпекайте в духовке.
Когда шаньги зарумянились, достаньте их и смажьте маслом. Уложите в закрытую посуду на 15 — 20 минут, либо под салфетку.

Начинка из картофеля

Ингредиенты: картофель 500 — 700 г, горячее молоко, соль, яйцо, сливочное масло (по вкусу).

Начинка из картофеля готовится таким образом: картофель отварить в мундирах, очистить от кожуры, очень хорошо размять, добавить горячее молоко, посолить, вбить яйцо, положить сливочное масло, хорошо перемешать. Все ингредиенты кладете по вкусу.

На середину готового сочня или лепешки положите начинку, разровняйте её, смажьте яйцом, сметаной или майонезом. Выпекайте в духовке.

Начинка из творога

Ингредиенты: творог 0,5 кг, яйцо 1 шт, сливочное масло 1 столовая ложка, сахар по вкусу.

Приготовление начинки из творога. На 0,5 кг творога добавьте 1 яйцо, 1 столовую ложку сливочного масла, сахар по вкусу. Разотрите до однородной массы.

Выложите на подготовленное тесто, разровняйте, смажьте яйцом или сметаной.
Если это пресное тесто, можно выпекать сразу. Если тесто дрожжевое, оставьте для подъема, затем выпекайте.

Начинка из моркови

Ингредиенты: морковь 0,5 кг, сахар по вкусу.

Приготовление начинки из моркови. Морковь отварите, почистите, растолките или измельчите, добавьте сахар. Перемешайте все до однородной массы. Готовую начинку выложите на подготовленное тесто. Разровняйте и смажьте. Затем выпекайте.

Есть еще один способ приготовления начинки из моркови. Морковь нужно почистить, нарезать, сварить в воде, добавив соли и немного сахара. Затем измельчить в процессоре, мясорубке либо просто изрубить. Добавить сахар. Начинка готова.

Начинка из ягод

Ингредиенты: ягоды 0,5 кг (любые на ваш вкус), крахмал картофельный 2 столовые ложки, сахар по вкусу.

Приготовление начинки из ягод. Ягоды измельчите, добавьте немного крахмала, сахар по вкусу, перемешайте. Начинка готова. Затем, если тесто дрожжевое, намажьте на поверхность, подождите, пока шаньги поднимутся и выпекайте. Если тесто пресное, то положите начинку на подготовленные тарелки из пресного теста, разровняйте и выпекайте в духовке.

Ватрушки с морковью рецепт

  • Тип блюда: Кондитерские изделия разные
  • Национальная кухня: Украинская кухня
  • Рецепт добавлен: 06.09.2012
  • Калорийность: Высокая
  • ID рецепта из книги: 39406 (Смачно!)
Автор

Ингредиенты:

    Для теста:
  • мука пшеничная 200 граммов
  • масло сливочное 4 ст. ложки
  • сахар 4 ст. ложки
  • дрожжи прессованные 10 граммов
  • молоко 1/2 стакана
  • соль по вкусу Для смазывания:
  • яйца 1 штука Для начинки:
  • морковь 3 штуки
  • цедра по вкусу
  • сахар 4 ст. ложки
  • сметана 40 граммов
  • мука пшеничная 2 ст. ложки
  • яйца 1 штука
  • Купить на FindMeals

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

  • 1

Месите тесто в течение 10 минут, пока оно не начнет отставать от стенок посуды.

Накройте тесто салфеткой и оставьте в теплом месте на 2–3 часа. В процессе брожения сделайте 1–2 обминки.

Деревянным пестиком сделайте углубление в шариках, заполните их начинкой. Края ватрушек смажьте слегка взбитым яйцом.

Выпекайте ватрушки в течение 10 минут при 220 °С. ♦

Рецепт от: Ольга П. (Миста-хаста)

Войдите или зарегистрируйтесь для добавления в закладки.

Это обычные на вид, но очень вкусные ватрушки с морковью из полупесочного теста. По вкусу они даже напоминают сливочное мороженое, потому что в начинку идут настоящие деревенские сливки. Сказать честно, пробовала и с обычной городской сметаной – но это, определенно, совсем не то!

Состав:

  • 100 г сливочного масла
  • 300 г пшеничной муки высшего или 1 сорта
  • щепотка соли
  • 150 мл воды или молока

Начинка:

  • 300 г моркови
  • 200 г деревенских сливок
  • 100 г фруктозы или сахара

Как приготовить ватрушки с морковью – рецепт:

  1. Растапливаем сливочное масло.

Смешиваем муку с солью

Перемешиваем муку с маслом

Вливаем молоко и замешиваем тесто

Формируем основу ватрушки

Ольга П. (Миста-хаста) автор рецепта

Вкусные рецепты с пошаговыми фото:

Комментарии (20) к записи «Ватрушки с морковью»

Вкусно выглядит! Чем можно заменить деревенские сливки?

Елена, можно сделать с обычной сметаной 20%, но не будет сливочного “пломбирного” вкуса.

Это рецепт староверов!Можно ещё постные печь,с одним растительным маслом,очень вкусно!

Вы молодец! У вас всегда то, что мне нравится! А можно вместо моркови положить тыкву и сделать в форме как пирог?

Я не пробовала, но наверняка можно! И форма на вкус не влияет, как мне кажется

Спасибо большое за прекрасный рецепт!

Елена, попробуйте смешать 1:1 сметану и масло

Сметана – это кисломолочный продукт и немного не тот вкус будет, даже если смешать с маслом. Все равно будет немного кислить.

Скажите пожалуйста, если взять кокосовые сливки, получится?

никогда не пробовала готовить с кокосовыми сливками, но мне кажется, что они жидковатые. И не знаю как себя поведут

А тесто для ватрушек раскатывать скалкой или просто руками лепить? И какой толщины должно быть тесто на дне ватрушки?

Я раскатывала скалкой, но почему бы не попробовать и руками? раскатаны достаточно тонко, наверное полсантиметра.

Сегодня приготовила – очень вкусно получилось! Делала из спельтовой муки. Подрумяниваться сверху они, правда, не захотели, хотя я их аж 40 минут в духовке держала при 180 градусах. Зато снизу была вкусная хрустящая корочка. Тесто получилось пластичное, не липкое, так что я его в холодильник не клала и формировала руками (пекла в формочках).

Главное блюдо на Масленицу — блины. Они — символ яркого, теплого солнца. Я предлагаю испечь ватрушки не с классической начинкой из творога, а с морковью, которая смешивается со сметаной и яйцом. Чем, не солнце на тарелке!

Ингредиенты для «Ватрушки с морковью «Солнечные»»:

  • Мука пшеничная / Мука — 2 стак.
  • Дрожжи — 1 ч. л.
  • Масло растительное — 3 ст. л.
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Молоко — 125 мл
  • Сахар — 4 ст. л.
  • Соль — 0.5 ч. л.
  • Морковь — 2 шт
  • Лимон — 1 шт
  • Сметана — 2 ст. л.

Время приготовления: 115 минут

Количество порций: 4

Рецепт «Ватрушки с морковью «Солнечные»»:

Все ингредиенты для теста подготовлены заранее, чтобы не было холодных продуктов.

Для приготовления теста я воспользовалась хлебопечкой. В чашу загрузить ингредиенты для теста согласно инструкции к хлебопечке. В мою хлебопечку сначала загружаются все жидкие ингредиенты и затем сухие. Выбрать режим «Свежее тесто.»

Через час тесто готово.

Выложить тесто на присыпанный мукой стол.

Сформировать из теста шарики весом около 60 грамм.

Дать им подняться в течение 20 минут.

Пока тесто расстаивается, приготовим начинку. Свежую морковь очистить, натереть на мелкой терке. Смешать с 1 ст. л. сахара, соком и цедрой лимона, сметаной и одним яйцом.

В середине теста сделать донышком стакана (у меня диаметр стакана 5 см) углубления.

Выложить морковную начинку.

Поместить ватрушки в предварительно разогретую до 200 градусов духовку на 15-20 минут.

Ватрушки с морковью готовы. Угощайтесь!

Ну, чем не солнышко на тарелке! С веселой Масленицей!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Нравятся наши рецепты?
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Похожие рецепты

Творожно-ягодный тарт
Киш с черешней и черникой
Открытый пирог «Малиновые берега»
Деревенский пирог
Пирог с вишней и творогом
Тарт с малиной и заварным кремом
Луковый киш
Пирог из груш по-эльзасски
Черешневый пирог с безе

Комментарии и отзывы

17 февраля 2018 года мисс #

17 февраля 2018 года gmi334455 # (автор рецепта)

15 февраля 2018 года Ирушенька #

16 февраля 2018 года gmi334455 # (автор рецепта)

13 февраля 2018 года Любашка 77777 #

16 февраля 2018 года gmi334455 # (автор рецепта)

13 февраля 2018 года lenaelenas #

16 февраля 2018 года gmi334455 # (автор рецепта)

13 февраля 2018 года Любашка 77777 #

13 февраля 2018 года gmi334455 # (автор рецепта)

12 февраля 2018 года ivkis1999 #

13 февраля 2018 года gmi334455 # (автор рецепта)

12 февраля 2018 года obukhov11 #

13 февраля 2018 года gmi334455 # (автор рецепта)

12 февраля 2018 года ms olya1226 #

12 февраля 2018 года gmi334455 # (автор рецепта)

12 февраля 2018 года verba120217 #

12 февраля 2018 года gmi334455 # (автор рецепта)

12 февраля 2018 года verba120217 #

12 февраля 2018 года gmi334455 # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Рецепт морковная шаньга. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность235.9 кКал1684 кКал14%5.9%714 г
Белки4.9 г76 г6.4%2.7%1551 г
Жиры12.3 г56 г22%9.3%455 г
Углеводы26.2 г219 г12%5.1%836 г
Органические кислоты0.3 г~
Пищевые волокна1.7 г20 г8.5%3.6%1176 г
Вода54 г2273 г2.4%1%4209 г
Зола0.637 г~
Витамины
Витамин А, РЭ631.7 мкг900 мкг70.2%29.8%142 г
Ретинол0.084 мг~
бета Каротин3.286 мг5 мг65.7%27.9%152 г
Витамин В1, тиамин0.08 мг1.5 мг5.3%2.2%1875 г
Витамин В2, рибофлавин0.088 мг1.8 мг4.9%2.1%2045 г
Витамин В4, холин61.16 мг500 мг12.2%5.2%818 г
Витамин В5, пантотеновая0.296 мг5 мг5.9%2.5%1689 г
Витамин В6, пиридоксин0.112 мг2 мг5.6%2.4%1786 г
Витамин В9, фолаты13.342 мкг400 мкг3.3%1.4%2998 г
Витамин В12, кобаламин0.127 мкг3 мкг4.2%1.8%2362 г
Витамин C, аскорбиновая1.44 мг90 мг1.6%0.7%6250 г
Витамин D, кальциферол0.21 мкг10 мкг2.1%0.9%4762 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.776 мг15 мг5.2%2.2%1933 г
Витамин Н, биотин2.554 мкг50 мкг5.1%2.2%1958 г
Витамин К, филлохинон3.6 мкг120 мкг3%1.3%3333 г
Витамин РР, НЭ1.5229 мг20 мг7.6%3.2%1313 г
Ниацин0.676 мг~
Макроэлементы
Калий, K130.24 мг2500 мг5.2%2.2%1920 г
Кальций, Ca41.87 мг1000 мг4.2%1.8%2388 г
Кремний, Si1.205 мг30 мг4%1.7%2490 г
Магний, Mg17.91 мг400 мг4.5%1.9%2233 г
Натрий, Na22.89 мг1300 мг1.8%0.8%5679 г
Сера, S35.42 мг1000 мг3.5%1.5%2823 г
Фосфор, P67.7 мг800 мг8.5%3.6%1182 г
Хлор, Cl11.68 мг2300 мг0.5%0.2%19692 г
Микроэлементы
Алюминий, Al403.5 мкг~
Бор, B11.1 мкг~
Ванадий, V27.1 мкг~
Железо, Fe0.722 мг18 мг4%1.7%2493 г
Йод, I1.18 мкг150 мкг0.8%0.3%12712 г
Кобальт, Co0.845 мкг10 мкг8.5%3.6%1183 г
Литий, Li1.622 мкг~
Марганец, Mn0.173 мг2 мг8.7%3.7%1156 г
Медь, Cu33.59 мкг1000 мкг3.4%1.4%2977 г
Молибден, Mo3.982 мкг70 мкг5.7%2.4%1758 г
Никель, Ni0.663 мкг~
Олово, Sn1.57 мкг~
Селен, Se2.984 мкг55 мкг5.4%2.3%1843 г
Титан, Ti3.31 мкг~
Фтор, F8.62 мкг4000 мкг0.2%0.1%46404 г
Хром, Cr0.81 мкг50 мкг1.6%0.7%6173 г
Цинк, Zn0.2627 мг12 мг2.2%0.9%4568 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины20.503 г~
Моно- и дисахариды (сахара)5.4 гmax 100 г
Глюкоза (декстроза)0.676 г~
Сахароза0.946 г~
Фруктоза0.27 г~
Незаменимые аминокислоты0.112 г~
Аргинин*0.042 г~
Валин0.043 г~
Гистидин*0.019 г~
Изолейцин0.034 г~
Лейцин0.057 г~
Лизин0.046 г~
Метионин0.019 г~
Метионин + Цистеин0.034 г~
Треонин0.034 г~
Триптофан0.013 г~
Фенилаланин0.035 г~
Фенилаланин+Тирозин0.061 г~
Заменимые аминокислоты0.197 г~
Аланин0.042 г~
Аспарагиновая кислота0.086 г~
Глицин0.025 г~
Глутаминовая кислота0.139 г~
Пролин0.026 г~
Серин0.047 г~
Тирозин0.026 г~
Цистеин0.015 г~
Стеролы (стерины)
Холестерин59.34 мгmax 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты7.3 гmax 18.7 г
4:0 Масляная0.208 г~
6:0 Капроновая0.095 г~
8:0 Каприловая0.051 г~
10:0 Каприновая0.117 г~
12:0 Лауриновая0.133 г~
14:0 Миристиновая0.615 г~
16:0 Пальмитиновая1.779 г~
17:0 Маргариновая0.001 г~
18:0 Стеариновая0.559 г~
20:0 Арахиновая0.001 г~
Мононенасыщенные жирные кислоты1.884 гmin 16.8 г11.2%4.7%
14:1 Миристолеиновая0.119 г~
16:1 Пальмитолеиновая0.193 г~
18:1 Олеиновая (омега-9)1.539 г~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)0.001 г~
Полиненасыщенные жирные кислоты0.121 гот 11.2 до 20.6 г1.1%0.5%
18:2 Линолевая0.11 г~
18:3 Линоленовая0.008 г~
20:4 Арахидоновая0.004 г~
Омега-6 жирные кислоты0.1 гот 4.7 до 16.8 г2.1%0.9%

Ватрушки с морковью | 🧀 Кулинарный справочник

Предлагаемый мной рецепт ватрушек с морковью родом из детства. По осени, когда собирали урожай моркови, то обязательно их пекли. Помимо моркови всегда добавляли какие-нибудь ягоды или фрукты. Делюсь!

Описание приготовления:

Замес теста для ватрушек не совсем традиционный, но пусть вас это не пугает. Даже если вам покажется, что вы не тщательно вымесили тесто, оно все равно будет мягким и воздушным. Ватрушки с морковью получаются пышными, ароматными и долго не черствеют.

Назначение:
На полдник
Основной ингредиент:
Овощи / Морковь / Мука
Блюдо:
Выпечка / Ватрушки

Ингредиенты:

  • Морковь  — 360 Грамм
  • Яблоки  — 1-2 Грамм (средние)
  • Изюм  — 30-40 Грамм (по желанию)
  • Дрожжи  — 20 Грамм (свежие)
  • Мука пшеничная  — 3,5-3,8 Стакана (стакан объемом 200 мл.)
  • Яйца  — 2 Штуки (+ желток для смазывания ватрушек)
  • Сахар  — 2,5 Чайных ложки (+ по вкусу в начинку)
  • Соль  — 0,5  Чайных ложки
  • Вода  — 1 Стакан
  • Сливочное масло  — 3 Ст. ложки (или другой животный жир, 1 ст.л. — в тесто, 2 ст.л. — в начинку)
  • Растительное масло  — 5 Ст. ложек (2 ст.л. — в тесто, 3 ст.л. — в начинку)

Количество порций: 4-5

Как приготовить «Ватрушки с морковью»

Подготовьте необходимые ингредиенты.

В стакане теплой (36-38 градусов) воды растворите сахар и дрожжи. Оставьте на 15 минут.

В чашу насыпьте 3,5 ст. муки, добавьте мягкое масло, яйца, соль. Разотрите руками в крупку.

Влейте 2 ст.л. растительного масла, дрожжевую смесь. Сначала перемешайте ложкой. Как только трудно станет перемешивать, месите руками. Если тесто прилипает к рукам, добавьте по ложке остаток муки. Вымесите до однородности.

Готовое тесто округлите. Переложите в чашу, накройте полотенцем и оставьте на 1 час для подъема в теплом месте.

Пока подходит тесто, сделайте начинку. Натрите морковь на мелкой терке.

В сковороде разогрейте 3 ст.л. растительного масла и 2 ст.л. сливочного масла. Переложите морковь и обжаривайте на огне чуть ниже среднего до мягкости.

Изюм промойте и залейте крутым кипятком на 5 минут.

Яблоки очистите от семенной коробочки и кожуры. Натрите на крупной терке и добавьте к моркови. Добавьте по вкусу сахар. Перемешайте.

С изюма слейте воду, отожмите и добавьте его к моркови с яблоками. Перемешайте, прогрейте еще 3- 4 минуты, не допуская поджаривания содержимого и снимите с огня. Охладите.

По истечении времени тесто заметно увеличится. Сделайте обминку.

Разделите тесто на 9-12 частей. Подкатайте в шарики. Противень застелите пекарской бумагой. Выложите заготовки на противень. Прикройте полотенцем и оставьте на 15 минут для подъема.

Спустя время с помощью стакана сделайте углубления на заготовках.

Разложите начинку. Оставьте на 10 минут. После смажьте желтком. Поставьте выпекаться в разогретую до 200 градусов духовку на 20-25 минут.

Готовые ватрушки достаньте из духовки. Переложите и охладите.

Подавайте с любимыми напитками. Приятного аппетита!

Совет от повара:

Вместо изюма можно взять вяленую клюкву или вишню.
Источник

Шаньги с морковью из дрожжевого теста: шанюшки рецепт с фото

Это блюдо готовят в северной части России, преимущественно в районе Урала. Считается, что слово «шаньги” пришло в русский из языка коми. А туда попало, в свою очередь, из Карелии, потому что с финского оно переводится как «урожай”.

Пять самых часто используемых ингредиентов в рецептах шаньги:

ПродуктКалорий ккал в 100гБелки г в 100гЖиры г в 100гУглеводы г в 100г
Сливочное масло7340.582.50.8
Сахар3980099.7
Яйца15712.710.90.7
Мука32512167
Сметана2102.8203.2

Фактически шаньги есть не что иное, как ватрушки. Точнее, это ближайшие их родственники. Единственное отличие в том, что шаньги готовят только с несладкой начинкой. Да еще в ватрушках обычно для начинки делается специальное углубление, а в шаньгах она накладывается или размазывается сверху. По крайней мере, раньше их готовили так. Сейчас шаньги больше похожи на ватрушки, потому что многие хозяйки предпочитают именно наполнять их начинкой, а не намазывать ее.

Форма у шанег классически круглая, но может быть овальной, фигурной. Размер тоже отличается: от маленьких, порционных кружочков, которые легко помещаются на детской ладошке, до более крупных, диаметром со столовую тарелку.

Какие начинки добавляют в шаньги? Как в случае с любыми пирожками, начинки для шанег бывают любыми: картошка, грибы, сыр, творог, пюре из любой крупы или бобовых, мясо, курица, каша. Тесто для них делают обычно пресным, чтобы оно не оттягивало вкус от наполнителя на себя. Но допустимы варианты с дрожжевым, на пшеничной или ржаной муке.

Шаньги запекают в духовке, а затем смазывают сливочным или растительным маслом. Подают их в горячем виде как дополнение к другим блюдам, например, супу, рыбе, кофе, чаю. В России сегодня ходит много рецептов шанег, самых разных. Во времена Советского Союза они были так же популярны.

Пять самых быстрых рецептов шанег:

Название блюдаВремя приготовленияКалорий ккал в 100гРейтинг пользователей
Шанежки с мясом45 мин235+44
Шанежки на твороге мясные1 ч196+149
Шанежки с картошкой1 ч 15 мин121+39
Картофельные шаньги из дрожжевого теста в духовке1 ч 30 мин212+9
Шаньги со сметаной1 ч 45 мин300+54

Карельские калитки рецепт – Русская кухня: Выпечка и десерты. «Еда»

Карельские калитки рецепт – Русская кухня: Выпечка и десерты. «Еда»

+ Подбор рецептов

Выпечка и десерты

Ингредиенты, деталиПодобрать рецепты

Включить ингредиентыИсключить ингредиентыПопулярные ингредиенты

Сладкий перецТыкваКабачкиШампиньоныКокосовое молоко

Тип рецепта

Показать 0 рецептовОчистить всё

АВТОР: Marie Prokhorova порций:  8ГОТОВИТЬ:  

2 часа

2 часа

Добавить в книгу рецептов475

Автор рецепта

Подписаться

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

ккал

грамм

грамм

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ржаная мука

1 стакан

Пшеничная мука

1 стакан

Сливочное масло

50 г

Куриное яйцо

2 штуки

Сметана

3 столовые ложки

Картофель

6 штук

Инструкция приготовления

2 часа

Распечатать

1Начинка — это обычное картофельное пюре. Делайте его по своему рецепту. Либо используйте этот: отвариваем картофель, добавляем 1 куриное или 3–4 перепелиных яйца, сливочное масло, подогретые сливки и ложку сметаны.

2Для теста смешиваем ржаную и пшеничную муку, кефир и немного соли. Если вы хотите более аутентичное карельское тесто, то увеличьте пропорцию ржаной муки за счет пшеничной. Скатайте из теста колбаску, заверните в пленку и уберите в холодильник. Пусть немного остынет.

3Отрезаем от теста небольшой кусочек и раскатываем в круглую лепешку. Можно вырезать круг при помощи блюдца, или просто обрезать ножом. Красота тут не имеет особого значения. На лепешку кладем картофельное пюре и разравниваем. Затем защипываем края калитки.

4Начинку в калитке надо смазать соусом. Это очень важный шаг, т. к. корочка, которая образуется за счет соуса — самое вкусное и красивое в калитке. Смешайте в миске 1 куриное яйцо и 2 ложки сметаны. При помощи кисточки смажьте картофельное пюре.

5Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке до образования румяной корочки на начинке.

6Смажьте готовые калитки растопленным маслом.

Популярные запросы:Этот рецепт в статье:

Комментарии (5):Показать все комментарии

0

Калитки карельские, а кухня руссая. Сверхчеловеческая логика.

ОтветитьПожаловаться

2

а карелия Вам не русская что ли?))

ОтветитьПожаловаться

0

Спасибо, мне понравился Ваш рецепт.

ОтветитьПожаловаться

0

Ням-ням-ням, получилось даже вкуснее тех, что я пробовала в Карелии.:) Спасибо!

ОтветитьПожаловаться

Читайте также:Похожие рецептыАвтор: Еда

11 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: тульский пряник

9 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Andrew Sokolofsky

17 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Yana

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

14 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

12 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

10 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

10 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

13 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

5 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Вкусы России

14 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Сообщить об ошибке

© ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

Lumpia (Шанхайская версия) Рецепт | Allrecipes

Этот рецепт великолепен, но нет необходимости в дополнительной соли, потому что в соевом соусе много натрия. Кроме того, если вам нравится чеснок, используйте вместо него свежий измельченный чеснок. Я предпочитаю использовать говяжий фарш вместо свинины, потому что свиной фарш готовится дольше, и когда я делаю огромную партию, у меня нет времени, чтобы убедиться, что свинина приготовлена ​​хорошо, и в то же время люмпия обертка не сгорела! Мой дополнительный ингредиент, придающий вкусу особый оттенок, — это тоже кунжутное масло.Я использую кунжутное масло, которое больше в азиатском стиле, и оно имеет сильный запах, но многие люди скажут, что оно приятное на вкус, и спросят, что это за дополнительный ингредиент. Еще я добавляю яйцо. Этот рецепт хорош с кисло-сладким соусом или с соевым соусом и небольшим количеством уксуса для макания. Еще один хороший соус, который можно есть с этим, — тайский сладкий соус чили с небольшим намеком на специи. О ДА … они отлично подходят для заморозки в случае, если у вас есть неожиданные гости … как сказал другой рецензент, вам не нужно размораживать перед жаркой, просто будьте осторожны с брызгами масла.. не включайте слишком сильный огонь, иначе он быстро пригорит, пока середина еще не замерзла. Если вы хотите убедиться, что количество соевого соуса не слишком соленое для вас, не добавляйте его сразу, а вы можете сделать то, что делает моя мама, бросить крошечный кусочек мяса на сковороду и обжарить это, а затем попробуйте его, чтобы получить правильный вкус. Совет, который я получил от моего двоюродного брата, заключается в том, что если вы их замораживаете, опрыскайте пакет или контейнер, в котором вы их храните, спреем для выпечки и выложите

Я люблю лумпию, но не могу найти ее там, где сейчас живу.Так что найти этот рецепт было здорово. Я использовал всю говядину, потому что забыл купить свинину, но она все равно была хороша. Дополнительная соль вообще не нужна. Я приготовила немного свежего, а остальное заморозила. Они отлично работают, когда жарятся после заморозки. Просто влейте горячее масло, не оттаивая. В следующий раз я могу попробовать добавить в смесь немного овощей для разнообразия. Это большая работа, но она того стоит.

Отличный рецепт !! Мой сосед по комнате купил мне кондитерский мешок, чтобы выжать смесь, это экономит много времени.Я также кватерирую варперы, чтобы они были на размер укуса.

Я делаю лумпию уже много лет, используя всю свинину, весь говяжий фарш и даже весь фарш из индейки для начинки. Лумпия с начинкой из свинины заняла первое место по вкусовым качествам, на втором месте — фарш из индейки. Перед тем, как отправиться в продуктовый магазин, проверьте обертки люмпии на наличие плесени. Опыт научил меня, что обертки из люмпии нужно использовать почти сразу или заморозить для будущего использования, как только вы принесете их домой. Они легко плесневеют, и я купил домой свою долю непроверенных заплесневелых оберток.Очень важно положить в каждую обертку только мизинец начинки, так как они готовятся довольно быстро, и вы хотите убедиться, что это сделано полностью. Иногда я обманываю, используя купленную в магазине смесь моркови и капусты из капусты и половину средней луковицы для овощей. О, и не забудьте разорвать все обертки перед тем, как начать катиться (огромная экономия времени). Только не забудьте накрыть их сухой кухонной тряпкой, чтобы предотвратить высыхание во время скатывания. Я всегда создаю сборочную линию, используя около 7 оберток одновременно, быстро набивая, скатывая, а затем запечатывая.Сладкий соус чили просто необходим для макания. Обычно его можно найти рядом с кисло-сладким соусом в любом продуктовом магазине, а обертки — в разделе замороженных продуктов. И то, и другое можно найти практически в любом международном продуктовом магазине. Приготовьте немного люмпии сейчас, а остальное заморозьте на потом.

Помимо замены луковой соли (и уменьшения содержания соли) на обычную соль и добавления 1/4 стакана нарезанного зеленого лука, я НЕ внес никаких изменений в этот рецепт. Они отличные !!! Я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду делать это снова (вероятно, еженедельно) !!! Я также использовал обертки для яичных рулетов вместо оберток от спринг-роллов (в то время их не было под рукой).Я также обнаружил, что могу смазать их арахисовым маслом и запечь в духовке при 425 градусах в течение 25 минут, чтобы уменьшить содержание жира, превратив лумпию через 10 минут. Арахисовое масло также добавляет приятный аромат при жарке во фритюре. Спасибо за отличный рецепт !!!!

Моим филиппинским финансистам нравится этот рецепт! Однако будьте очень осторожны с солью, если вы воспользуетесь тем, что написано в рецепте, она получится очень соленой … Соли, содержащейся в соевом соусе, уже достаточно.

Отличный рецепт.Это точно так же, как те, которые дамы на кухне (все филиппинцы) делают для нашей работы потрепой. У меня была просьба от коллеги по работе создать куриную версию. Через не настоящую, нарезанную кубиками курицу с добавлением только капли масла семян семе, приготовленную так же, как и остальную часть рецепта, было здорово.

Мой муж жаждал lumpia’s с тех пор, как покинул морскую пехоту … почти двадцать лет назад. Я решил приготовить этот рецепт для него и наших гостей карточной вечеринки, и это был ОГРОМНЫЙ хит! Они всегда спрашивают, будут ли они у нас на каждой карточной вечеринке.Их подавали с банановым кетчупом, в котором я никогда не пробовала и в чем сомневалась. Это тоже было отлично! Мое единственное предложение для этого рецепта — использовать соевый соус с низким содержанием натрия и немного сократить потребление соли. Этот рецепт я буду использовать снова и снова, спасибо, что поделилась им, Кристина!

Это был хит на вечеринке моего мужа! Им всем это понравилось! Я использовал свиной фарш, и он был потрясающим на вкус !! Я сделал еще одну партию для дома, я использовал говяжий фарш, это было не так хорошо.Предлагаю использовать свиной фарш. Также я бы добавил около 1 столовой ложки лукового порошка и, возможно, 1 чайную ложку msg. Уменьшите количество черного перца .. может быть, всего 1 ч. Л. 2 1/2 — это слишком много.

Я был очень разочарован этим рецептом. Я следил за всем, что было в ингредиентах, и теперь вся моя партия испорчена, потому что она слишком соленая. Я так расстроен. Мне потребовалось много времени, чтобы закончить заворачивать всю эту люмпию, и я обнаружил, что еда СЛИШКОМ СОЛЕНАЯ !!

Шанхайский рецепт Lumpia (хрустящие филиппинские спринг-роллы)

Горячие и хрустящие жареные блинчики с начинкой, начиненные приправленным фаршем из свинины и обмакнутые в кисло-сладкий соус — lumpiang Shanghai, или lumpia, — моя любимая закуска на любой филиппинской вечеринке ( или битва с баглами), и это никогда не разочаровывает.

Что такое люмпия?

Семья моей подруги устраивает много и вечеринок (хотя это обычное дело для многих филиппинских семей), и лумпия всегда оказывается первой из сторон, которые заканчиваются.

Lumpiang Shanghai, также называемый lumpia Shanghai, или для краткости lumpia, представляет собой версию филиппинских спринг-роллов с влажной мясной начинкой из свинины, чеснока, лука, моркови и соевого соуса, а также с дополнительным обжаренным внешним слоем.

Это отличается от яичного рулета, потому что в lumpiang Shanghai используется обертка для спринг-роллов, которая тоньше, чем традиционные обертки для яичных рулетов.Чтобы узнать больше о спринг-роллах и яичных рулетах, посетите мой пост.

Типы лумпии

Лумпиан Шанхай — один из многих видов лумпии на Филиппинах. Вот несколько различных сортов:

  • Лумпиан сарива: лумпия, обернутая свежей оберткой для спринг-ролла, включает овощи, мясо и салат.
  • Lumpiang isda: жареная лумпия из рыбы.
  • Турон: жареная лумпия в стиле десерта, в которую входят нарезанные бананы, джекфрут и коричневый сахар.

По большей части вы можете собирать многие виды лумпии одним и тем же способом: собирать ингредиенты, смешивать начинки и свертывать обертки. В этом рецепте мы сделаем тяжелое мясо — готовьте сами.

Сборка и дегустация

Соберите свиной фарш, чеснок, лук, морковь, приправы и соевый соус в большую миску. Тщательно перемешайте ингредиенты. Вы можете использовать ложку, но я предпочитаю пользоваться рукой, потому что это все равно, что использовать пять ложек.

Одна из трудностей при приготовлении начинок из мяса заключается в том, что очень сложно правильно заправить приправы. Чтобы проверить это до того, как закончить упаковку, вы можете взять начинку размером ¼ чайной ложки и готовить ее в микроволновой печи в течение 10–15 секунд. Это должно правильно приготовить мясо и позволить вам попробовать его и скорректировать приправу, пока не стало слишком поздно возвращаться.

Обертка для спринг-роллов

Одной из самых важных частей lumpia является обертка для спринг-роллов.Обратите внимание, что обертки для спринг-роллов отличаются от оберток для яичных рулетов, потому что они не содержат яиц в тесте. Вам понадобится достаточно тонкая, чтобы получить нужный хрустящий внешний вид при жарке во фритюре, но также достаточно прочную, чтобы она могла удерживать начинки вместе и не ломалась при скручивании.

Хотя я пробовал делать свои собственные обертки для спринг-роллов с нуля, я настоятельно рекомендую покупать их в магазине, потому что они экономят время и относительно дешевы. Я выросла с обертками для спринг-роллов бренда Spring Home, и у меня остались приятные воспоминания о том, как снимать их с моей мамы, когда она росла, для многих, многих семейных вечеринок, а также некоторых для ее ресторана.

  • Покупка: Обертки от спринг-роллов можно найти в местном азиатском продуктовом магазине, но в наши дни вы также можете найти их во многих американских продуктовых магазинах. Обычно они находятся в морозильной камере или холодильнике. Когда вы принесете их домой, вы можете хранить их в морозильной камере, чтобы они оставались свежими.
  • Размораживание: Когда я готов приготовить люмпию, я кладу их на прилавок для размораживания на пару часов или в холодильник на ночь. Не начинайте снимать кожуру до тех пор, пока ваши обертки полностью не разморозятся, иначе вы можете порвать несколько оберток (что также является частью тех приятных воспоминаний).
  • Отслаивание: Чтобы очистить обертку, начните с углов каждого слоя и медленно снимайте, чтобы не порвать какую-либо часть обертки. Я люблю хранить очищенные обертки на тарелке и накрывать их влажной тканью, чтобы они не высыхали, пока я очищаю или скручиваю лумпию.

Как скатывать лумпию

Заворачивать лумпянг в Шанхае, вероятно, один из самых простых способов обернуть блинчики с начинкой, потому что вам просто нужно выполнить следующие шаги:

Шаг 1. Возьмите обертку от спринг-ролла и положите ее на свою поверхность. Добавьте около трех столовых ложек начинки и сформируйте горизонтальную полоску вдоль нижней половины обертки для спринг-ролла. От края до начинки оставьте от половины до одного дюйма.

Шаг 2. Руками сформируйте заполнение в форме бревна.

Шаг 3. Согните часть обертки, чтобы рулон был плотным, и начинайте скатывать медленно, следя за тем, чтобы на нем не оставались пузырьки воздуха.

Шаг 4. Примерно в двух дюймах от верха добавьте небольшое количество жидкости для мытья яиц на верхнюю часть обертки.

Шаг 5. Завершите прокатку вверх и плотно закройте рулон.

Шаг 6. Ножницами или ножом разрежьте булочку на три дюйма длиной каждая

Как жарить лумпию

Наполните кастрюлю с толстым дном нейтральным растительным маслом, примерно на два дюйма Снизу. Нагрейте масло до 375 ° F и осторожно поместите лумпию во фритюр на три-четыре минуты каждую.Когда вы вынимаете их, люмпия должна быть золотисто-коричневого цвета и хрустящей снаружи.

Мне нравится использовать термометр и проверять, показывает ли он как минимум 165 ° F, чтобы знать, что мясо полностью приготовлено. Когда они закончатся, поместите их на решетку для охлаждения, застеленную бумажными полотенцами.

Хранение в морозильной камере

Если вы хотите приготовить лумпию заранее, вы можете заморозить ее в сыром виде в пакете Ziplock. Мне нравится располагать их рядами, чтобы их было легко удалить. Вы можете хранить их в холодильнике как минимум за месяц.Чтобы приготовить их, вы можете взять их прямо из морозильной камеры во фритюрницу, просто осторожно кладя их в масло (кусочки замороженной воды могут вызвать небольшой всплеск, когда она вступит в реакцию с нагретым маслом).

Стороны и соус для макания

Я люблю есть эти свежие, чтобы получить лучший хруст в каждом укусе, и обмакивать их в кисло-сладком соусе. Наш фаворит — кисло-сладкий соус La Choy. Если вы хотите приготовить блюдо по этому рецепту, просто добавьте немного риса и зелени. Вы можете охладить их в герметичном контейнере и снова поджарить в духовке на следующий день.

Лумпия — это филиппинская еда?

Лумпия — это филиппинский спринг-ролл, который готовят жареным или в свежей обертке. В зависимости от сорта люмпии, которую вы готовите, вы можете есть ее как несладкую или сладкую пищу. Обычно его едят руками или по-камаянски.

Из чего сделана обертка из люмпии?

Обертки Lumpia — это обертки для спринг-роллов, сделанные из муки, воды и соли. Хотя у некоторых магазинных брендов могут быть дополнительные ингредиенты для использования в качестве консервантов.

Можно ли использовать лумпию из рисовой бумаги?

Традиционно лумпия готовится из обертки для спринг-роллов, содержащей пшеничную муку, но если вы хотите получить версию без глютена, вы можете использовать обертки из рисовой бумаги.

Как сделать так, чтобы люмпия оставалась хрустящей?

Лумпию лучше всего подавать свежей из фритюрницы, но вы также можете использовать тостер, чтобы снова зажарить люмпию. Это отличный вариант, если у вас есть остатки люмпии в холодильнике.

  • Разморозьте и снимите кожуру обертки спринг-роллов. Накройте очищенные обертки влажной тканью, чтобы предотвратить высыхание.

  • Смешайте все ингредиенты начинки в миске и тщательно перемешайте. Возьмите чайной ложки смеси и готовьте в микроволновой печи примерно 10-15 секунд.Попробуйте этот кусок, чтобы убедиться, что ваша начинка правильно приправлена. При необходимости отрегулируйте приправу.

  • Поместите одну обертку спринг-ролла на поверхность. Добавьте три столовые ложки начинки и сформируйте горизонтальную полоску вдоль нижней половины обертки для спринг-ролла. От края до начинки оставьте от половины до одного дюйма.

  • Руками сформируйте заполнение в форме бревна.

  • Возьмитесь за нижний край обертки и плотно прижмите его к начинке.Продолжайте катить обертку вверх, получая плотное бревно.

  • Примерно в двух дюймах от верха добавьте небольшое количество жидкости для мытья яиц к верхнему краю обертки.

  • Завершите прокатку вверх и плотно закройте рулон.

  • Ножницами или ножом разрежьте рулет на три части примерно по три дюйма длиной каждая.

  • В кастрюлю с толстым дном добавьте около двух дюймов масла и нагрейте до 375 ° F.

  • Осторожно добавьте раскатанные лумпии в масло и готовьте в течение трех-четырех минут каждую партию.Они должны получиться золотисто-коричневого цвета с хрустящим внешним слоем. С помощью термометра они должны измерить степень готовности не менее 165 ° F.

  • Удалите их из масла и положите на бумажное полотенце и решетку, чтобы удалить излишки масла.

  • Подавать как можно скорее с гарниром из пропаренного риса и кисло-сладким соусом для макания.

Сырые лумпии можно заморозить в пакете с замком на молнии, и их хватит на срок не менее одного месяца.

Калорий: 45.7 ккал | Углеводы: 0,9 г | Белок: 3 г | Жиры: 3,4 г | Насыщенные жиры: 1,2 г | Холестерин: 16,3 мг | Натрий: 157,8 мг | Калий: 57,6 мг | Клетчатка: 0,1 г | Сахар: 0,2 г | Витамин А: 342 МЕ | Витамин С: 0,5 мг | Кальций: 5 мг | Железо: 0,2 мг

Курс: закуска

Кухня: филиппинская

Ключевое слово: яичные роллы, Лумпия, Лумпиан Шанхай

Понравился рецепт? Подпишитесь на мою рассылку!

Lumpiang Shanghai (филиппинские спринг-роллы)

То, что это САМЫЕ ЛУЧШИЕ ПРУЖИНЫ, не преувеличение.Каждый раз, когда я обслуживаю эти Lumpiang Shanghai, они исчезают в считанные секунды. Настоящая хрустящая вкусность в каждом кусочке. Подавать со сладким соусом чили!

Lumpiang Shanghai или Filipino Spring Rolls традиционно готовят из фарша (обычно свинины), измельченного лука, мелко нарезанной моркови и приправ, завернутых в тонкую, как бумагу, обертку из муки и воды. В конце его закрывают липким взбитым яйцом или простой водой.

Судя по названию, можно почти догадаться, что он берет свое начало в Китае, хотя по какой-то причине мы не отказались от слова «Шанхай» в конце и продолжаем использовать его по сей день.

Я полагаю, причина этого в том, чтобы отличить этот вид от других видов Лумпии, в которых в качестве начинки используются в основном овощи (хотя иногда и с добавлением небольшого количества мяса).

Итак, когда вы просто говорите Lumpia, люди склонны думать, что вы имеете в виду пухлый и крупный блинчик с начинкой, а не «Шанхай», который меньше и плотнее.

На Филиппинах, возможно, рядом с Pancit, Lumpiang Shanghai должен быть самым распространенным блюдом, которое вы найдете на любом торжестве — будь то свадьба, день рождения, воссоединение или простая вечеринка.Причина в том, что это можно сделать оптом и раньше срока!

Да, это требует некоторых усилий (представьте, что готовите спринг-роллы на час или два?), Но когда вы готовите много — вам не нужно готовить другие дополнительные блюда, потому что все идут за спринг-роллами !

Кроме того, поскольку вы действительно можете сделать это хотя бы на день или даже на несколько недель вперед, если заморозите их, это на самом деле очень практичное блюдо для приготовления.

Таким образом, несмотря на то, что он требует некоторого труда, в конечном итоге он экономит время и снижает напряжение при размышлениях о том, какие еще блюда приготовить.Так что сделайте огромную партию, заморозьте и подавайте, когда вам это нужно!

Конечно, Lumpiang Shanghai лучше всего есть с соусом. Я обычно предпочитаю сладкий соус чили, который можно найти в любом азиатском магазине. Однако на Филиппинах его часто подают с нашим любимым кетчупом — банановым кетчупом Jufran! Да, такой кетчуп существует и он мне очень нравится!

Я всегда заранее готовлю свои мясные начинки для Лумпян Шанхай, поэтому я исключаю догадки из уравнения (мясо готовилось правильно? Достаточно ли я приправляла смесь?), И моя мама всегда это делала, поэтому я тоже хотел перестраховаться!

Этот способ может быть немного трудоемким, но, по крайней мере, вам будут гарантированы результаты и вам не нужно, чтобы роллы действительно впитывали все масло во фритюрнице.

Тем не менее, есть много способов приготовить lumpiang shanghai, и все они тоже могут получиться вкусными. Вот моя версия, которая всегда работала у меня (даже моим малышам она нравится).

Достаточно легко настроить по вкусу. И да, если вы принесете это на вечеринку, вы станете звездой, ну, по крайней мере, блюдо будет! 🙂

Вот краткий фото-урок о том, как приготовить блинчики с начинкой. Подробности метода можно найти в рецепте ниже.

КАК УПАКОВАТЬ LUMPIA (ПРУЖИНЫ)?

Положите около 1 столовой ложки с горкой холодной свинины в один из углов обертки. Выкладываем начинку в обертку горизонтально.

Раскатайте мясную смесь к середине.

Сложите обе стороны внутрь, чтобы запечатать, затем продолжайте скатывать, пока не останется около дюйма от обертки.

Пальцем смажьте края небольшим количеством воды, чтобы полностью запечатать.Убедитесь, что он плотно закреплен. Готовый рулет выложить на глубокую форму для запекания (запеканку) закрытой стороной вниз. Повторяйте, пока все мясо не исчезнет.

Тогда жарим и наслаждайся !!!

Не забудьте подать со сладким соусом чили или даже кетчупом.

Если вам нравится то, что вы видите, и вы хотите получать обновления рецептов, мы будем рады, если вы подпишетесь на наши сообщения или присоединитесь к нашему сайту.Излишне говорить, что мы будем рады, если вы поставите нам лайки в Facebook и Instagram , тоже, где вы можете получать больше рецептов и обновлений. Спасибо и удачного просмотра!

LOVE SPRING ROLLS и другие вкусные азиатские закуски? Наша кулинарная книга — РИС. ЛАПША. НЯМ. (ЛЮБИМЫЕ БЛЮДА ЮГО-ВОСТОЧНОЙ АЗИИ) В есть множество простых и очень вкусных закусок, закусок и любимых уличных блюд. Ниже представлены образцы.

Goi Cuon (свежие спринг-роллы)

Bahn Goi (хрустящие жареные пельмени)

Ча Гио (жареные спринг-роллы по-вьетнамски)

То, что это САМЫЕ ЛУЧШИЕ ПРУЖИНЫ, не преувеличение.Каждый раз, когда я обслуживаю эти Lumpiang Shanghai, они исчезают в считанные секунды. Настоящая хрустящая вкусность в каждом кусочке. Подавать со сладким соусом чили!

Выход: 60-80 штук в зависимости от размера
Время приготовления: 30 минут
Время приготовления: 30 минут
Общее время: 1 час

Lumpiang Shanghai (Филиппинские спринг-роллы)

То, что это лучшие блинчики с начинкой, не будет преувеличением.Каждый раз, когда я обслуживаю эти Lumpiang Shanghai, они исчезают в считанные секунды. Настоящая хрустящая вкусность в каждом кусочке. Подавать со сладким соусом чили!

  • 1 килограмм (2 фунта) свиной фарш
  • 8 гвоздика чеснок, рубленый
  • 2 небольшой лук, мелко порезанный
  • 1 большая или 2 средних моркови, мелко порезанный
  • 5-6 столовая ложка соевый соус, или по вкусу
  • 1 джикама (сингкамас) или небольшая кадка с водяным каштаном, мелко нарезанный (по желанию, но мне нравится дополнительный хруст и вкус !!!)
  • соль и перец, пробовать
  • масло для жарки, ровно столько, чтобы покрыть рулоны
  • 2 пакеты бумажные тонкие обертки спринг-ролла, (можно найти в азиатских магазинах), размороженный
  1. Нагрейте немного масла в сковороде на среднем огне.Обжарить чеснок до появления аромата (менее минуты). Обжарьте свиной фарш на сковороде и приправьте небольшим количеством соли и перца (чтобы мясо получилось немного ароматным, не спешите с солью). Перемешайте мясо, чтобы оно не сгустилось.

  2. Когда мясо изменит свой цвет, добавьте лук. Варить еще 3-4 минуты или пока нарезанный лук не станет мягким. Добавьте морковь и заправьте соевым соусом. Перемешайте. Убавьте огонь и тушите около получаса (чтобы мясо впитало приправы).На этом этапе я добавляю водяные каштаны или хикаму и оставляю готовиться еще пару минут. Отрегулируйте приправу по своему вкусу. Отложите, чтобы остыть. Полностью слейте воду, чтобы удалить излишки жидкости. Для этого я использую ситечко. Он должен быть сухим и не капать соусом.

  3. Приготовьте обертки для спринг-роллов и поставьте рядом с собой небольшую миску с водой. Положите около 1 столовой ложки с горкой холодной свинины в один из углов обертки. Выкладываем начинку в обертку горизонтально.Раскатайте мясную смесь к середине. Сложите обе стороны внутрь, чтобы запечатать, затем продолжайте скатывать, пока не останется около дюйма от обертки. Пальцем смажьте края небольшим количеством воды, чтобы полностью запечатать. Убедитесь, что он плотно закреплен. Готовый рулет выложить на глубокую форму для запекания (запеканку) закрытой стороной вниз. Повторяйте, пока все мясо не исчезнет. Чтобы крышка не открылась во время жарки, я храню булочки на ночь в холодильнике. Таким образом они плотно закрываются и не открываются при жарке.

  4. Прежде чем нагревать масло, достаньте булочки с начинкой из холодильника, чтобы они стали немного теплее при жарке. (А другие жарили его из заморозки, я слышал). Налейте кулинарное масло (достаточно, чтобы покрыть булочки) в глубокую сковороду, включите средний огонь и дайте ему нагреться примерно 10-12 минут. (Если у вас есть фритюрница, разогрейте ее примерно до 350 F). Чтобы убедиться, что масло достаточно горячее, проверьте один рулон и посмотрите, быстро ли он подрумянится. Обжаривайте лумпию порциями, пока она не станет золотисто-коричневой. Это не займет много времени, если масло достаточно горячее и оно было предварительно приготовлено.Не переполняйте рулеты, чтобы они равномерно подрумянились.

  5. Поместите приготовленные булочки в ситечко с бумажными полотенцами, чтобы слить масло, пока остальные булочки готовятся. Готовые переложить в сервировочное блюдо. Вы можете снова завернуть их в бумажные полотенца, чтобы удалить оставшееся масло.

  6. Чтобы удвоить количество, разрежьте булочки пополам. Подавать со сладким соусом чили, вкусным чатни или даже простым старым кетчупом в качестве соуса! Ням!

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Эти блинчики с начинкой можно приготовить на день вперед, заморозить и обжарить на следующий день.

Не любите жареные во фритюре лумпии в масле? Вы можете запечь его в духовке при 375 ° F и запекать до золотистого цвета. Помните, он уже готов, вам просто нужно подрумянить кожицу или обертку. Не забудьте нанести немного масла на блинчики с начинкой перед тем, как запечь их. То же самое и с фритюрницей.

Filipino Lumpiang Shanghai Рецепт — speedyrecipe.com

Filipino Lumpiang Shanghai — это маленькие кусочки жареных яичных рулетов.Эти яичные рулеты готовятся из свинины и овощей. Этот рецепт прост, потому что в нем используется меньше овощей и других ингредиентов. Из овощей только морковь и лук, а также соль и перец в качестве приправ; Кунжутное масло также добавляется для достижения восхитительного аромата и вкуса азиатских блюд.

Lumpiang Shanghai лучше всего есть с кисло-сладким соусом. Этот рецепт кисло-сладкого соуса меня никогда не подводит. Альтернативными соусами могут быть томатный кетчуп, острый уксус, понзу и банановый кетчуп.Банан что? Вы правильно прочитали, банановый кетчуп не является обычным ингредиентом в других частях мира, но он есть почти везде на Филиппинах.

Обертка для блинчиков с начинкой — это тонкая обертка из муки. Его можно купить в азиатских и филиппинских магазинах. На Филиппинах это доступно на влажных (и сухих) рынках, продуктовых магазинах и супермаркетах. Вы также можете приготовить его себе по этому рецепту.

Итак, с чем вы едите люмпию? Его обычно едят с жареным рисом.Также лучше всего с панцитом или рисовой лапшой. Ешьте по-своему и наслаждайтесь!

Попробуйте этот филиппинский шанхайский рецепт Лумпианга. Расскажите, как вам понравилось.

Филиппинский шанхайский рецепт Лумпианга

Это простой филиппинский шанхайский рецепт Лумпианга.

Ингредиенты

  • 1 фунт свинины
  • 1 стакан измельченной моркови
  • 1 крупный измельченный желтый лук
  • 4 измельченных зубчика чеснока
  • 1 столовая ложка кунжутного масла
  • 2 яйца
  • 50 штук обертки из люмпии
  • 1 / 2 чайные ложки соли
  • 1/4 чайных ложки молотого черного перца

Инструкции

  • В большой миске смешайте фарш, лук, морковь, соль, молотый черный перец, чеснок, кунжутное масло и яйца.Хорошо перемешать.

  • Зачерпните от 1 до 1 1/2 столовой ложки фарша из свинины и положите в середину обертки из люмпии. Оберните и заклейте край (подробности смотрите в видео). Делайте этот шаг, пока не будет израсходована вся свиная смесь.

  • Нагрейте масло во фритюрнице или кастрюле. Масло должно быть при 350F.

  • Жарить во фритюре, пока люмпия не станет золотисто-коричневой. Дайте стечь излишку масла.

  • Выложите тарелки бумажным полотенцем в линию.Оставьте на 5 минут.

  • Переложите на сервировочную тарелку. Подавать с кисло-сладким соусом.

  • Делитесь и наслаждайтесь!

Nutrition

Порция: 6 г

Lumpia Shanghai | Глобальное приключение за столом

Ты солнце или луна? Вы сияете горячо и ярко или светитесь холодным и синим? Есть ли лучший из двух?

Существует филиппинская народная сказка, в которой говорится, что однажды солнце и луна поссорились.Солнце сердито сказало луне: «Ты светишь только потому, что я сияю тебе».

Луна выплюнула в ответ: «Ты никому не нравишься, потому что тебе слишком жарко — по крайней мере, ночью женщины могут выйти и потанцевать под моим прохладным сиянием».

Это так рассердило солнце, что она бросила песок в лицо луны. И , это , как говорят, у луны все лицо покрылось темными пятнами.

Нет ничего лучше горьких эмоций, чтобы выявить наши худшие качества. Слишком легко нас ослепляют гнев, ревность и негодование.Это нормальная часть жизни. Быть… ну… людьми. Но среди всех этих эмоций есть лучший путь, чем действовать в гневе.

Ключ к пониманию того, что мы все светимся. И что каждый мерцающий дух ценен. Особый. Мечта осуществилась.

Не только это, но и мы все нуждаемся друг в друге, чтобы светиться самым ярким светом.

Конечно, наши эмоции могут временами брать над нами верх, заставляя нас спорить и говорить мелочи, например, солнце и луна в басне.

Но не забывайте, когда солнце бросило песок в лицо луны, весь наш мир немного потускнел.

Так что же нам делать в такие дни?

Я говорю, помедленнее. И съесть что-нибудь хрустящее и успокаивающее. Знаешь, пока мы все не сможем просто … взять себя в руки.

В треск-шипении, когда рулет из лумпии встречается с горячим маслом, мои мечты сбываются. Меня больше не беспокоят мелкие споры. Борьба за власть. Или даже грусть. Вместо этого я просто тот счастливый ребенок, у которого было одно желание, и только одно желание — иметь всю тарелку, наполненную лумпией и столько кисло-сладкого соуса, сколько пожелает мое маленькое сердце.

Эта классическая филиппинская закуска — более длинная и постная кузина яичного рулета. Мы делаем lumpia shanghai, , что означает просто фарш из свинины с небольшим количеством овощей. Выбирайте любые овощи, которые вам нравятся: это могут быть все, что угодно, от моркови и водяного каштана до сладкого картофеля и хикамы. Почти всегда присутствует зеленый лук и чеснок. Капуста — довольно дружелюбное зрелище. Некоторым людям нравится добавлять горсть нарезанных креветок.

Нет неправильных ответов.

И я знаю по собственному опыту, lumpia поможет вам сохранять спокойствие.

Вы знаете… если вы окажетесь в сценарии «солнце против луны».

отключено в курортном отеле Agta Beach Resort, Билиран, Филиппины. Фото Леодба.

Делает 15-20

Состав:

1 фунт свинины
1 взбитое яйцо
1/2 стакана хикамы, измельченного
1/2 стакана моркови, измельченного
3 зеленого лука, нарезанного тонкими ломтиками
1 чайная ложка соевого соуса
3 измельченных зубчика чеснока
1 яйцо
соль
1 / 2 ч.л. перца или больше для более острой люмпии

20 оберток люмпии
масло для жарки во фритюре

кисло-сладкий соус или уксус, для макания.

Метод:

Первый шаг — найти обертки от люмпии. Они тоньше и нежнее, чем обертки от яичных рулетов, из-за которых скорлупа лумпии становится более шелушащейся. Эта марка была особенно хороша, потому что обертки были отдельно разделены, что позволяло мне легко их не порвать.

Далее — прекрасная начинка «Я не могу остановиться на одном». В большой миске измельчите все ингредиенты (кроме оберток и масла) до равномерного распределения.Не забудьте добавить всю любовь, которую вы можете выдержать.

Чтобы собрать люмпию, положите 1-2 ложки начинки на обертку в форме сигары. Немного раскатайте и прижмите руки, чтобы удлинить лумпию.

Теперь загните стороны и…

… намочите конец несколькими взмахами воды (обязательно вытирая руку, топните по лицу в процессе, как Ava).

Та-да!

Продолжайте скатывать и сожмите концы вместе, чтобы запечатать.Теперь их можно жарить или замораживать. Если вы заморозите их, заморозьте, как показано на рисунке, чтобы они не слипались, а затем сложите их в пакеты для заморозки, используя соломинку, чтобы высосать воздух из спины и создать вакуум.

Жарить во фритюре в масле (375F) до золотисто-коричневого цвета — у меня потребовалось около 5 минут в свежем виде и около 6 минут в замороженном состоянии.

Вы узнаете, что они закончили, когда ваше сердце почувствует себя лучше, мир станет ярче, а ваш дух снова засияет.И то, что мясо прожарилось насквозь. Вырежьте один, чтобы проверить и убедиться.


Лумпия Шанхай

Голосов: 0
Рейтинг: 0
Вы:

Оцените рецепт!

Распечатать рецепт

Эта классическая филиппинская закуска — более длинный и постный родственник яичного рулета. Мы делаем lumpia shanghai, что означает просто свинину с небольшим количеством овощей.Выбирайте любые овощи, которые вам нравятся: это могут быть все, что угодно, от моркови и водяного каштана до сладкого картофеля и хикамы. Почти всегда присутствует зеленый лук и чеснок. Капуста — довольно дружелюбное зрелище. Некоторым людям нравится добавлять горсть нарезанных креветок.

Лумпия Шанхай

Голосов: 0
Рейтинг: 0
Вы:

Оцените рецепт!

Распечатать рецепт

Эта классическая филиппинская закуска — более длинный и постный родственник яичного рулета.Мы делаем lumpia shanghai, что означает просто свинину с небольшим количеством овощей. Выбирайте любые овощи, которые вам нравятся: это могут быть все, что угодно, от моркови и водяного каштана до сладкого картофеля и хикамы. Почти всегда присутствует зеленый лук и чеснок. Капуста — довольно дружелюбное зрелище. Некоторым людям нравится добавлять горсть нарезанных креветок.

Ингредиенты

  • 1 фунт свиной фарш
  • 1 яйцо, взбитое
  • 1/2 стакана хикама (фарш)
  • 1/2 стакана морковь (фарш)
  • 3 зеленый лук, тонко нарезанный
  • 1 чайная ложка соевый соус
  • 3 гвоздики чеснок, измельченный
  • 1 яйцо
  • поваренная соль
  • 1/2 чайной ложки перец по вкусу
  • 20 обертки из люмпии
  • масло растительное, для жарки
  • кисло-сладкий, для окунания -ИЛИ-
  • уксус, для окунания

Порции: лумпия

Единицы: метрические, США, имперские

Инструкция

  1. В большой миске измельчите все ингредиенты (кроме оберток и масла) до равномерного распределения.

  2. Чтобы собрать лумпию, положите 1-2 ложки начинки на сигарную обертку. Немного раскатайте и прижмите руки, чтобы удлинить лумпию.

  3. Теперь сложите по бокам и смочите конец несколькими движениями воды.

  4. Обжарить во фритюре в масле (375F) до темно-золотистого цвета — у меня потребовалось около 5 минут в свежем виде и около 6 минут в замороженном состоянии.

Vegetable Lumpiang Shanghai — Simply Bakings

, автор: Lainey · Опубликовано: · Это сообщение может содержать партнерские ссылки ·

Когда я говорю не филиппинцам, что я филиппинец, они всегда спрашивают меня, могу ли я приготовить филиппинские яичные роллы.Это верно и для вас? 🙋🏻‍♀️

В любом случае, в детстве я всегда помогал бабушке, когда она готовила овощной лумпян шанхай, тогда я называл это лумпия, потому что не знал разницы. В детстве это был утомительный процесс, потому что мне нужно было сделать так, чтобы люмпия выглядела в униформе, а если бы я этого не сделал, мне пришлось бы сделать это снова.

Став взрослым, я стараюсь делать лумпию в униформе всякий раз, когда делаю ее, но если она не выглядит красиво или разваливается после жарки, я оставляю ее себе.🙂

Еще я люблю кусать свежеприготовленную люмпию после того, как окунуло ее в пряный уксусный соус, который так вреден для здоровья, но так хорош. Кроме того, имейте в виду, что Lumpia лучше всего подавать свежим и теплым на сковороде с соусом чили, банановым кетчупом или острым уксусным соусом.

В чем разница между овощами Lumpia, Lumpiang Shanghai, Eggrolls и Spring Roll?

  • Овощная люмпия — это более плотный филиппинский блинчик с начинкой из разных овощей.Филиппинцы обычно делают начинку из овощной люмпии из чайота или водяных каштанов, моркови, лука и чеснока. Некоторые также добавляют изюм для более сладкого вкуса в каждом укусе.
  • Lumpiang Shanghai больше похожа на овощную лумпию, но готовится из говяжьего, свиного или куриного фарша. Некоторые даже используют рыбу, такую ​​как тунец, для любителей пескетарианской лумпии.
  • Яичные рулетики тоже запакованы, блюдо вкусное, но обертка немного другая. Он сделан из пшеницы и яиц, что делает его тверже и гуще.Начинка обычно также представляет собой фарш с добавлением специй.
  • Спринг-роллы — это общее название для всех блюд, обернутых в бессмысленную упаковку. В то время как обертка яичных рулетов толще, у рулетов с начинкой есть более тонкие и полупрозрачные обертки, сделанные из муки и приправленные небольшим количеством соли.

Советы и процедуры :
  • Чтобы предотвратить разрыв люмпии или бессмысленной обертки при заворачивании приготовленных овощей, используйте по два куска обертки для каждой люмпии.
  • Не пережаривайте овощи в процессе пассирования. Овощи по-прежнему будут готовиться, когда вы будете жарить завернутые в лумпян шанхай овощи.
  • Если вы любите более сладкий овощной лумпян шанхай, вы можете добавить немного изюма после обжаривания овощей и смешать его с приготовленными овощами.
  • Вместо говяжьего фарша можно использовать TVP или вегетарианский бургер.

Как приготовить овощной Лумпян Шанхай Рецепт:

Соберите ингредиенты для этого овощного лумпянга в Шанхае, и когда все ингредиенты будут готовы, приступим!

  • масло кокосовое или растительное
  • красный лук-шалот
  • зубчик чеснока
  • сладкий картофель
  • картофель
  • морковь
  • чайот
  • ростки маш
  • соевый соус
  • соль
  • перец
  • Лумпия или обертка для спринг-роллов
  • Масло растительное для жарки

Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием или вок на среднем огне и добавьте масло.Добавьте лук-шалот, чеснок и тушите в течение 1 минуты или пока он не станет полупрозрачным:

Добавьте сладкий картофель, картофель и накройте крышкой примерно на 3 минуты:

Добавьте морковь:

Далее следует чайот:

Теперь добавьте ростки маша:

Смешайте их ровно настолько, чтобы овощи хорошо перемешались:

Добавьте соевый соус, соль, перец и жарьте, перемешивая, примерно 3-5 минут:

Отрегулируйте приправу, добавив больше соли по вкусу:

Чтобы сделать Lumpiang Shanghai:

Положите обертку на большую тарелку и добавьте 1-2 столовые ложки жареных овощей на обертку:

Уголок с начинкой закатать (немного разложив) к середине.Сложите стороны внутрь, чтобы запечатать, затем продолжайте скатывать, пока не останется около 2 дюймов от обертки:

С помощью пальца смажьте края небольшим количеством воды и полностью запечатайте. Он должен быть плотно закреплен:

Положите готовый рулет на блюдо закрытой стороной вниз. Повторяйте, пока вся начинка не исчезнет:

Жарить Lumpiang Shanghai:

Разогрейте глубокую сковороду на среднем огне и добавьте 1 стакан масла.Добавить люмпию, но не переполнять кастрюлю:

Жарить во фритюре люмпиа до золотистого цвета:

Выньте из жарки и дайте маслу стечь, поместив Lumpiang Shanghai на тарелку, покрытую бумажным полотенцем. Лучше всего подавать со сладким соусом чили или настоящим острым уксусным соусом. Наслаждайтесь немедленно!

Часто задаваемые вопросы о овощном Лумпянге Шанхай Рецепт:
В: Можно ли запекать овощной лумпьянг шанхай вместо жарения?

A: Овощной лумпян шанхай обычно жарят во фритюре, и я не пробовал его запекать, но вы можете попробовать использовать фритюрницу, если хотите более здоровую версию жареного во фритюре овощного лумпян шанхай.

Q: Можете ли вы сделать овощной лумпян шанхай заранее?

A: да, конечно! Многие люди, в том числе и я, замораживали лумпию в морозильной камере, к тому же это экономит много времени. Просто обязательно храните в герметичном контейнере и достаньте из морозильной камеры, разморозьте, а затем обжарьте.

Q: Сколько овощей в шанхайском лумпянге готовится по этому рецепту?

A: По этому рецепту получается до 25 кусочков овощного лумпян шанхай.

Q: Где мы можем купить бессмысленные обертки для яичных рулетов?

A: Обычно их можно купить в азиатских продуктовых магазинах и даже в обычных продуктовых магазинах.

Q: Какие еще пломбы можно использовать?

A: Зеленая фасоль, нашинкованная капуста, лапша — вот некоторые ингредиенты, которые я использовал.


Вот еще более вкусные рецепты филиппинской кухни:

Овощной Лумпян Шанхай

Vegetable Lumpiang Shanghai — филиппинское вегетарианское блюдо — хрустящее, сытное, питательное и идеальная закуска или основное блюдо в любом случае!

Время приготовления 30 минут

Время приготовления 30 минут

Курс: закуски

Кухня: филиппинская

Порций: 25

Автор: Lainey

Инструкции

  • Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием или вок на среднем огне и добавьте масло.Добавьте лук, чеснок и обжаривайте 1 минуту или пока он не станет полупрозрачным.

  • Добавьте сладкий картофель, картофель и накройте крышкой примерно на 3 минуты.

  • Добавьте морковь, чайот, ростки маша, соевый соус, соль, перец и жарьте, перемешивая, примерно 3-5 минут. Отрегулируйте заправку, добавив больше соли по вкусу.

НИКОГДА НЕ ПРОПУСТИТЕ РЕЦЕПТ!

ПИНТЕРЕСТ / FACEBOOK / INSTAGRAM / TWITTER

Если вы пробовали этот или любой другой из моих рецептов, не забудьте оценить рецепт и оставить мне комментарий.Рад тебя слышать!

Лучший филиппинский шанхайский рецепт Lumpia

Лучший филиппинский шанхайский рецепт Lumpia — FiliVino! Лучший филиппинский шанхайский рецепт Lumpia — FiliVino! Рецепты

Лучший филиппинский шанхайский рецепт Лумпии

Moar Filipino party food! Как я уже упоминал в посте о овощной люмпии, на вечеринке не может быть только одного вида люмпии. Итак, теперь вы добавляете Lumpiang Shanghai или Lumpia Shanghai. А если вы уже готовите пищу во фритюре, то в горячем масле можно хорошо использовать и обжарить как можно больше блюд! Лумпия — жарить! Курица — жарить! Кит Кэт — жарить!

И снова эти филиппинские булочки Lumpia Shanghai похожи на китайские яичные роллы, но меньше, хрустят и в данном случае в основном наполнены мясной смесью и завернуты в обертку из люмпии.И, в отличие от овощной люмпии, они созданы для того, чтобы укусить. Дело в том, что вы должны съесть только пару или потому, что вы должны есть их, как попкорн, решать вам. Вы не ошибетесь, окунувшись в уксусно-чесночный соус, кисло-сладкий соус, банановый кетчуп или даже легкий соевый соус.

И если кажется, что вы делаете много (5 фунтов мяса + несколько овощей), то это потому, что это так. Это для вечеринки! И если вы не сделаете их все, их легко заморозить и сохранить на потом или отдать.

И, конечно же, лучший рецепт лумпия шанхай или рецепт лумпян шанхай — это рецепт моей Лолы.

А потом пора начинать свой адобо из курицы и свинины!

Лучший филиппинский рецепт Лумпии в Шанхае

Распечатать

Lumpiang Shanghai

Еще одно праздничное блюдо! Подобно китайским яичным рулетам, эти филиппинские рулеты Lumpiang Shanghai меньше, более хрустящие и в основном наполнены мясом. Подают со сладким соусом чили или чесночным уксусом

Закуска к блюду

Кухня Филиппинская

Ключевое слово; умпианг, лумпия, лумпия Шанхай

Время приготовления 15 минут

Время приготовления 30 минут

Общее время 45 минут

Порций 12

калорий 5618 ккал

Автор FiliVino

  • Мерные ложки

  • Острый нож

  • 1 большая морковь
  • 1 стебель сельдерея
  • 2 стебля зеленого лука
  • 4 фунта свинины
  • 1 чайная ложка кунжутного масла
  • Соль по вкусу
  • 1/2 фунта фарша Ветчина необязательно
  • 1/2 фунта рубленого креветки необязательно
  • готовые обертки для спринг-роллов
  • Сладкий соус чили или чеснок и уксус для макания
  • масло для жарки
  • Обжаренные морковь, сельдерей и зеленый лук в кунжутном масле

  • Добавьте свинину, ветчину и креветки, и как только свинина подрумянится и креветки будут приготовлены, дайте ей остыть

  • добавьте соль по вкусу

  • Слейте начинку в дуршлаг.

  • Положите примерно 2 столовые ложки начинки в каждую обертку.В отличие от овощного люмпи, вам нужно проделать этот долгий путь. Расчешите края воды, чтобы создать уплотнение.

  • Нарезать кусочками по 2 дюйма

  • Жарить на масле при температуре 325 градусов в течение 3-5 минут до золотисто-коричневого цвета.

  • Слейте воду на тарелке, выстланной бумажными полотенцами

  • Наслаждайтесь соусом для окунания по вашему выбору!

все изображения предоставлены Jenno

Последние сообщения

Beef Caldereta Как вы пишете — Говядина Caldereta или Kaldereta, это филиппинское тушеное мясо из говядины…

Мясо, соленый бекон, сладкий лук, коричневый сахар, горький кофе… что вы можете сделать со всем…

Марокканский морковный суп с насыщенными, согревающими специями, такими как корица и душистый перец, — это насыщенный, полезный…

Каждый праздник индивидуален.

Обновлено: 10.11.2021 — 16:34

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *