Салаты с сыром пармезан, 251 пошаговый рецепт с фото на сайте «Еда»

Филе куриной грудки 400 г

Оливковое масло 200 мл

Чеснок 2 зубчика

Белый хлеб ½ штуки

Анчоусы 50 г

Салат романо 140 г

Сыр пармезан 40 г

Горчица ½ столовой ложки

Вустерширский соус 1 чайная ложка

Лимон ½ штуки

Куриное яйцо 1 штука

Яичный желток 1 штука

Салаты с тертым сыром пармезан, 119 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Салат ромен 75 г

Салат айсберг 75 г

Морковь 10 г

Редис 10 г

Краснокочанная капуста 10 г

Помидоры 1 штука

Мандарины 12 кусков

Зеленый лук 5 г

Куриная грудка 110 г

Тертый сыр пармезан 1 чайная ложка

Сушеный базилик 5 г

Кинза 1 пучок

Зеленый перец 1 штука

Чеснок 3 зубчика

Сахар 1 стакан

Соевый соус 5 столовых ложек

Белый японский уксус 2 столовые ложки

Сок лайма ½ стакана

Растительное масло 5 столовых ложек

Салаты с помидорами и сыром пармезан, 110 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Листья базилика 3 стакана

Петрушка 70 г

Чеснок 3 зубчика

Лимонный сок 1 столовая ложка

Соль ½ чайной ложки

Молотый черный перец ¼ чайной ложки

Обжаренные кедровые орехи 0,3 стакана

Оливковое масло extra virgin ½ стакана

Тертый сыр пармезан 60 г

Паста джемелли 450 г

Помидоры 2 штуки

Греческий йогурт 1 стакан

Рецепты салатов с салатом романо и сыром пармезан

Кальмары 60 г

Яичный белок 50 г

Очищенные креветки 250 г

Лук-шалот 40 г

Чеснок 10 г

Тимьян 4 г

Вода 2 л

Соус терияки 100 г

Тертый имбирь 15 г

Сок лайма 1 чайная ложка

Мед 40 г

Салат мини романо 120 г

Лимонная трава 20 г

Пудра из маслин 5 г

Сыр пармезан 60 г

Паста из маслин 5 г

Панировочные сухари панко 5 г

Оливковое масло extra virgin 70 мл

Розовый перец 3 г

Куриное яйцо 2 штуки

Галангал 20 г

Растительное масло 60 мл

Оливковое масло 340 мл

Каперсы 10 г

Анчоусы 10 г

Трюфельное масло 20 мл

Лимонный сок 10 мл

Соль 22 г

Молотый черный перец 10 г

Салаты с курицей и сыром пармезан, 54 пошаговых рецепта с фото на сайте «Еда»

Салат ромен 75 г

Салат айсберг 75 г

Морковь 10 г

Редис 10 г

Краснокочанная капуста 10 г

Помидоры 1 штука

Мандарины 12 кусков

Зеленый лук 5 г

Куриная грудка 110 г

Тертый сыр пармезан 1 чайная ложка

Сушеный базилик 5 г

Кинза 1 пучок

Зеленый перец 1 штука

Чеснок 3 зубчика

Сахар 1 стакан

Соевый соус 5 столовых ложек

Белый японский уксус 2 столовые ложки

Сок лайма ½ стакана

Растительное масло 5 столовых ложек

Рецепты салатов с куриным яйцом и сыром пармезан

Кальмары 60 г

Яичный белок 50 г

Очищенные креветки 250 г

Лук-шалот 40 г

Чеснок 10 г

Тимьян 4 г

Вода 2 л

Соус терияки 100 г

Тертый имбирь 15 г

Сок лайма 1 чайная ложка

Мед 40 г

Салат мини романо 120 г

Лимонная трава 20 г

Пудра из маслин 5 г

Сыр пармезан 60 г

Паста из маслин 5 г

Панировочные сухари панко 5 г

Оливковое масло extra virgin 70 мл

Розовый перец 3 г

Куриное яйцо 2 штуки

Галангал 20 г

Растительное масло 60 мл

Оливковое масло 340 мл

Каперсы 10 г

Анчоусы 10 г

Трюфельное масло 20 мл

Лимонный сок 10 мл

Соль 22 г

Молотый черный перец 10 г

Салаты с руколой и сыром пармезан, 51 пошаговый рецепт с фото на сайте «Еда»

Салат романо 100 г

Рукола 100 г

Помидоры черри 10 штук

Кедровые орехи 2 столовые ложки

Лимонный сок 1,5 столовые ложки

Оливковое масло extra virgin 1,5 столовые ложки

Чеснок ½ зубчика

Морская соль по вкусу

Свежемолотый черный перец по вкусу

Сыр пармезан по вкусу

Рецепт салата из сельдерея с пармезаном — 101 поваренная книга

В выходные я работал над двумя вещами: систематизировал свои фотографии в альбомы для вырезок и готовил салат из сельдерея с пармезаном. В течение многих лет у меня складывались горы фотографий в ящиках, на столах и в коробках. Я подозреваю, что приведение их в порядок будет долгим процессом, но, по крайней мере, у меня теперь есть план. Салат? Он свежий и яркий от сельдерея и лимона, сливочный от теплых бобов каннеллони, посыпанных тонкими нитками тертого пармезана.Он ударяется о теплые бобы и мгновенно тает. Приготовление ингредиентов включает в себя небольшую нарезку и поджаривание, но помимо этого, все это происходит в кратчайшие сроки.

Во-первых, взглянем на альбомы. Я наткнулась на эти обернутые тканью фотоальбомы в местном магазине товаров для искусства, и это была мотивация, которая мне понадобилась, чтобы начать этот проект. Я подозреваю, что многие из вас спросят, так что вот сенсация. Альбомы Коло. Мне нравится Hudson 3, который вмещает 300 фотографий в узком, но объемном книжном формате.И цвет, который вы видите на фотографии ниже, — слоновая кость. Они милые, но не слишком драгоценные, если вы понимаете, о чем я.

Я начал с того, что разделил свои любимые мгновенные снимки на два альбома. Больше всего на свете я рад, что теперь они живут где-то с небольшой защитой. Многие из них лежали стопкой в ​​ящике моего стола и валялись рядом с вырезками с рецептами, квитанциями и давно забытыми списками дел. Теперь реальный проект будет заниматься моими киноархивами.У меня должно быть пятнадцать лет слайд-плёнки, которую я никогда должным образом не сканировал и не печатал. Волнующий и одновременно парализующий! …..

Вот рецепт салата из сельдерея. Быстрее не могло быть. И, что важнее всего, это свежий летний обед. Последнее, что я скажу и отмечу ниже, это то, что особенно хорошо, когда вы готовите свои собственные бобы — либо из сушеных, либо из свежих бобов, которые вы можете найти на рынке. в это время года.

Отложите все листья сельдерея, которые могут встретиться при приготовлении этого салата. Я всегда стараюсь покупать пучки сельдерея с обильными листьями сверху. Тем не менее, не отчаивайтесь, если при выборе погреба не видно листьев, обычно некоторые из них прячутся на верхушках стеблей глубже в пучке. А для салата, состоящего из такого небольшого количества ингредиентов, я бы рекомендовал приготовить бобы самостоятельно. Не обязательно, но стоит затраченных усилий.

8 больших стеблей сельдерея, лишенных ниток
3 столовые ложки оливкового масла первого отжима
2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока
4 столовые ложки тертого пармезана плюс еще для заправки
1 1/2 чашки 285 приготовленных каннеллини или гарбанзо фасоль, нагретая
3 столовые ложки смородины (или золотого изюма)
1/2 стакана / 1 1/2 унции / 40 г нарезанного миндаля, глубоко поджаренные
морская соль или домашняя соль сельдерея
свежих нарезанных трав (или цветков приправ) или зарезервировано листья сельдерея

Нарежьте стебли сельдерея очень тонкими ломтиками — около 1/8 дюйма.Затем в небольшой миске приготовьте пасту из оливкового масла, лимонного сока и пармезана. Отложите в сторону. В большой миске перемешайте нагретые бобы со смесью оливок и пармезана. Когда все хорошо смешано, добавьте сельдерей, смородину и большую часть миндаля. Бросьте еще раз. Попробуйте и при необходимости добавьте немного соли. Подавать в миске или блюде с цветами трав и / или листьями сельдерея.

На 4-6 человек.

Время на подготовку: 10 минут. — Время приготовления: 5 минут.

,

Куриных салатов с пармезаном и греческой йогуртовой заправкой с пармезаном.

от Джессика 25 июля, 2016 52

Хотите быть вместе клише и съесть салат по понедельникам?

Конечно же!

Клянусь, это не скучно.

Я имею в виду, просто посмотрите на этот цвет там внизу.

Нельзя отрицать, что летом я могу быть другом салата. Слишком жарко, чтобы готовить весь день (хотя мне сегодня нужно испечь печенье — ха-ха, я собираюсь запечь.), иногда даже слишком жарко, чтобы пользоваться грилем на улице. Поскольку я не хочу обливаться потом и потом жаловаться пяти людям вокруг меня, что ОЙ ГОШ, ЭТО ТАКОЕ ГОРЯЧЕЕ, мы едим много салатов.

Но с начинкой. Полноценное питание, ТОП салатов!

Вот как это делается.

Как бы странно это ни звучало, такой салат для меня — полноценная еда.

И я совсем не тот человек.

Вы знаете, я не тот человек!

Наверное, потому, что практически без овощей? Конечно.К сожалению, косая черта.

Эта курица до смешного проста. Он слегка панирован и запечен (по моему старинному методу куриных пальчиков) и имеет невероятный вкус. Я считаю, что такая выпечка почти не оставляет места для этой ужасной сухой текстуры курицы, и она всегда очень вкусная.

Единственным недостатком является то, что вам НЕОБХОДИМО включить духовку на некоторое время в такой жаре, но я клянусь (снова), это быстро. Вы даже можете сделать это на день раньше срока, если не возражаете, чтобы хруст немного исчез.Не нужно разогревать — на вкус тоже отлично.

Другие предметы первой необходимости, которые я должен иметь для салата без истерики:

Помидоры черри! От больших кусков я просто съеживаюсь.

Хрустящие кусочки бекона. Это всегда улучшает салат.

Огуречные полумесяцы. Потому что я хотел сказать «полумесяцы».

И домашний, быстро замаринованный лук. Этот лук — моя новая любимая вещь. Я делаю их не реже одного раза в неделю, и мы надеваем их на все.Тако, быстрые начо, салаты и даже пицца. Эдди так любит лук, что ест его сырым вилкой, и, хотя я не возражаю против этого, я определенно считаю, что они восхитительны.

Намного лучше, чем ломтики сырого красного лука. Запиши это!

Ооооо, давай поговорим о повязке. Вы, ребята, знаете, что я таааааак не любитель одеваться и, как правило, люблю масло + уксус, потому что моя острая, соленая любовь глубоко пронизана. Но моя заправка «Цезарь» из греческого йогурта занимает там довольно высокое место, и я переделываю ее снова и снова.

Я хотел взять ту же концепцию и сделать ее более похожей на пармезан… иначе говоря, избавиться от анчоусов и чеснока. Есть время и место для того и другого, и это было не то время и не место.

Ооооо. Я говорю … это такие салаты или просто массивная сырная тарелка все лето. Выбрать свой яд.

Урожайность: от 2 до 4

• быстро маринованный лук
• 1 красная луковица, тонко нарезанная
• 3/4 стакана яблочного уксуса
• 1 1/2 столовой ложки сахара
• 1 чайная ложка крупной соли
• салаты
• 1 фунт куриных грудок без костей и кожи, нарезанных тонкими ломтиками
• 1/4 чайной ложки соли
• 1/4 чайной ложки перца
• 2 больших яйца, слегка взбитых
• 1 стакан панировочных сухарей панко
• 1/2 стакана приправленных панировочные сухари
• 1/2 стакана мелко натертого сыра пармезан
• 2 столовые ложки муки любого сорта
• 4 ломтика бекона, приготовленного и раскрошенного
• 1 стакан помидоров черри, разрезанных пополам
• 1 огурец без косточек, нарезанный
• 8 стаканов рубленый салат ромэн
• дополнительно натертый на терке пармезан для посыпки
• заправка из греческого йогурта с пармезаном
• 1 измельченный зубчик чеснока
• 2/3 чашки свежего тертый сыр пармезан
• 5 столовых ложек греческого йогурта
• 2 чайные ложки красного винного уксуса
• 1 чайная ложка дижонской горчицы
• 1 чайная ложка меда
• 1/4 чайной ложки соли
• 1/4 чайной ложки перца
• 1/2 стакана оливкового масла

быстро маринованный лук

1. Положите лук в банку или чашку.В миске взбейте уксус, сахар и соль, пока сахар и соль не растворится. Полить нарезанным луком. Оставьте на час при комнатной температуре. Очевидно, вы можете приготовить это заранее и после того, как приготовите, храните его в холодильнике в герметичном контейнере или банке.

курица и салат

1. Разогрейте духовку до 425 градусов F. Выстелите противень фольгой и поместите сверху решетку. Сбрызните решетку антипригарным спреем.

2. Приправить курицу солью и перцем.Положите яйца в одну миску, а панировочные сухари, пармезан и муку — во вторую. Хорошо перемешайте. Возьмите каждый куриный хлеб и обмакните его во взбитое яйцо. Поместите его в смесь панировочных сухарей и аккуратно нажмите, чтобы панировочные сухари прилипли и покрыли весь кусок. Аккуратно выложите курицу на решетку. Повторите то же самое с оставшейся курицей. Я люблю сбрызгивать каждый кусок курицы оливковым маслом или спреем канолы после панировки, чтобы корочка стала золотистой и хрустящей.

3. Запекайте курицу 15 минут, затем аккуратно переверните ее и запекайте еще 15 минут.На этом этапе вы можете приготовить бекон для салатов, если вы еще этого не сделали, и нарезать оставшиеся овощи. Выньте курицу и нарежьте ее для салатов.

4. Для приготовления салатов перемешайте салат, помидоры и огурцы. Приправить щепоткой соли и перца и снова перемешать. Добавьте сверху кусочки курицы, кусочки бекона и маринованный лук. Сбрызнуть заправкой и засыпать дополнительным количеством сыра пармезан. Подавать немедленно.

заправка из греческого йогурта с пармезаном

1. Чтобы приготовить заправку, добавьте чеснок, йогурт, пармезан, горчицу, мед, уксус, соль и перец в кухонный комбайн и перемешайте до получения пюре.Не снимая процессора, влейте оливковое масло до образования кремообразной заправки. Хранить в закрытой таре в холодильнике.

(я выбираю оба.)

.

Паста из цуккини с капустой и салатом из пармезана

Укладка FODMAP — это концепция, которую мы используем, когда одновременно едят несколько разных продуктов. Мы поделились с вами блогом, в котором объясняем, что зеленые продукты безопасны, у некоторых продуктов есть верхний предел, и как это влияет на сочетание продуктов. См. Здесь блог Stacking.

Мы хотели показать вам, как «укладывать FODMAP» в рецепт, и соблазнили вас упоминанием пасты из цукини, салата из капусты и пармезана…. Вот.

Этот рецепт содержит зеленую порцию цукини и зеленую порцию обычной капусты.Оба эти продукта становятся янтарными или красными, если их есть в больших количествах. Если вы съедите более 1 стакана обычной капусты, это превратит вас в красную порцию. Попробуйте это как вызов, если вы находитесь на стадии тестирования своей толерантности к FODMAP. Мы хотим, чтобы вы попытались увеличить потребление FODMAP и со временем ослабить диету. Если вы не готовы к этому, вы можете заменить обычную капусту на краснокочанную, зеленую до тех пор, пока порции не станут еще крупнее 1⅔ чашки.

ингредиентов
1 небольшой цуккини, нарезанный соломкой, как спагетти 100 г 3.5 унций
9 г 0,3 унции
1,5 г 0,05 унции
2 г 0,07 унций
¼ ч.л. соли или по желанию 1 г 0,03 унции
1 1⅓ Ст. Л. Тертого пармезана 20 г 0.7 унций
1 стакан тонко нарезанной капусты (обычной или красной — см. Примечание выше) 90 г 3.2 унция
17 г 0.6 унция
10 г 0.4 унция
9 г 0.3 унции
1 чайная ложка яблочного уксуса 5 г 0,2 унции

.