Отметить как Завершенное

Все смешать в глубокой миске. Добавить сухарики.

В майонез выдавить через чеснокодавку чеснок, перемешать и заправить салат перед подачей.

Сверху салата натереть на мелкой терке сыр.

Не забывайте подписываться на наш телеграм канал, чтобы всегда быть в курсе новых рецептов.

20 салатов с курицей и сыром, которые украсят любой стол

Любишь сытные салаты с курицей и сыром, но надоели привычные варианты? Мы собрали для тебя 20 оригинальных рецептов, которые легко готовятся и быстро съедаются. Забирай себе на заметку и готовь вместе с нами!

1. Салат с куриным филе, беконом и пармезаном

Если смешать нарезанную фиолетовую капусту с маслом, то она не окрасит остальные ингредиенты салата.

Тебе понадобится: 200 г филе курицы, 100 г копченого бекона, 50 г пармезана, 200 г краснокочанной капусты, 2 вареных перепелиных яйца, лист салата, 2 помидора, 3 ст.л. растительного масла, зубчик чеснока, морская соль, острый перец.

Приготовление: Отвари в соленой воде курицу, затем обжарь на быстром огне и нашинкуй. Нарежь тонкими слайсами бекон и сыр. Измельчи капусту, смешай со специями, чесноком и маслом. Салат порви руками. В широком салатнике соедини продукты, добавь разрезанные на половинки помидоры и яйца. Приправь салат специями и маслом.

2. Салат с курицей, сыром и маринованным луком

С помощью сахара или лимонного сока можешь делать лук более сладким или кислым.

Тебе понадобится: 300 г вареного куриного филе, 150 г твердого сыра, веточка черри, белая луковица, 3 салатных листа, долька лимона, 1 ч.л. сахара, щепотка соли, черный перец и 3 ст.л. растительного масла.

Приготовление: Нарежь помидоры половинками, куриное филе и сыр кубиками, а салат порви руками на небольшие кусочки. Нарезанный кольцами лук ошпарь кипятком, сбрызни соком лимона, посоли, добавь сахар и оставь мариноваться на 10 минут. Смешай все ингредиенты, приправь специями и маслом.

3. Салат с ананасами, курицей и кукурузой

Бери для салата ананасы кубиками, чтобы не нарезать их!

Тебе понадобится: 1 куриная грудка, полбанки консервированной кукурузы, небольшой огурец, 150 г консервированных ананасов, веточка петрушки для украшения, 100 г майонеза, соль.

Приготовление: Отвари филе в подсоленной воде и нарежь кубиками. Смешай мясо с кукурузой, ананасами и нашинкованным огурцом. Добавь соль и майонез. Сверху укрась веточкой петрушкой.

4. «Цезарь» с курицей и пармезаном

По возможности используй для приготовления салат ромен.

Тебе понадобится: 300 г отваренного куриного филе, 3 салатных листа, 2 ломтика белого багета, 70 г пармезана, 100 мл оливкового масла, 2 зубчика чеснока, соль и молотый черный перец.

Приготовление: Порви салат руками на средние кусочки. Курицу обжарь на сковороде-гриль и нарежь. Хлеб обжарь на оливковом масле с добавлением чеснока. Пармезан настрогай большими ломтиками. Аккуратно смешай все, добавь масло и специи.

5. Салат «Полянка»

Аккуратно выложить салат слоями поможет специальная форма.

Тебе понадобится: 2 картофеля, одно филе курицы, 200 г маринованных шампиньонов, 2 яйца, 150 г твердого сыра, полбанки консервированной кукурузы, 100 г майонеза, соль, пару веточек кучерявой петрушки.

Приготовление: Отдельно отвари мясо, картофель и яйца. Нарежь на мелкие кусочки филе, грибы и яйца. Сыр и картофель натри на терке. Выложи картофель, посоли его и смажь майонезом. Дальше, чередуясь с майонезом, слоями идут грибы, филе, яйца, кукуруза и сыр. Сверху сделай кустики из петрушки и посади в них грибы.

20 простых салатов с курицей, которые разнообразят твое меню

6. Салат с сыром, курицей и морковкой по-корейски

Нежный и воздушный салат, который точно понравится всем домашним!

Тебе понадобится: 300 г куриного филе, 200 г корейской моркови, 150 г твердого сыра, 200 г жареных шампиньонов, 3 вареных яйца, 3 ст.л. майонеза, лук перо, соль.

Приготовление: Отвари мясо в подсоленной воде, нарежь на брусочки и посоли. Измельчи грибы и яйца, сыр натри на крупную терку. На дно тарелки положи корейскую морковку, затем грибы, яйца, филе и твердый сыр. Каждый слой смазывай майонезом. Укрась салат мелко нарезанным зеленым луком.

7. Салат с курицей, сыром и солеными огурцами

В рецепте можешь использовать белый лук, но тогда не получится такого разнообразия цветов.

Тебе понадобится: 200 г отваренной куриной грудки, 150 г твердого сыра, 1 красный лук, 3 соленых огурца, соль, острый перец, 3 ст.л. майонеза.

Приготовление: Нарежь курицу и огурцы на кубики, сыр натри на крупной терке, измельчи лук. Смешай все в салатнике, приправь солью и перцем, добавь майонез.

8. Салат с курицей, сыром и помидором

Куриное филе можешь отварить или обжарить с карри на сковороде.

Тебе понадобится: 300 г куриного филе, 2 средних томата, 2 вареных яйца, 150 г твердого сыра, 80 г майонеза, зеленый лук, молотая смесь перцев, соль.

Приготовление: Отвари курицу и нарежь на кубики. Нашинкуй томаты длинными дольками, сыр натри на терке, измельчи лук и яйца. Смешай все с солью, майонезом и приправами.

9. Салат с сыром, куриной грудкой и авокадо

Рецепт для тех, кто избегает майонеза!

Тебе понадобится: 200 г вареного куриного филе, 3 маленьких томата, 100 г сыра, 3 салатных листа, половинка авокадо, 2 ст.л. соевого соуса, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. горчицы в зернах, соль и специи по вкусу.

Приготовление: Нашинкуй курицу на крупные кусочки, сыр на пластинки. Нарежь томаты пополам, авокадо на кубики, а салат порви руками. Смешай ингредиенты с маслом, горчицей и соусом, добавь специи и соль.

10. Салат «Каприз»

Красивое и очень аппетитное блюдо.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 100 г моцареллы, 5 помидоров черри, листья базилика, 2 ст.л. растительного масла, морская соль.

Приготовление: Свари мясо и нарежь крупными пластинками. Моцареллу достань из рассола и обсуши бумажным полотенцем. Соедини продукты, добавь половинки томатов, масло, зелень и соль.

20 cалатов с маринованными грибами, которые украсят любой стол

11. Салат с копченой курицей, мягким сыром и яйцом

Подойдет любой мягкий сыр: фета, сливочный, филадельфия или даже плавленый.

Тебе понадобится: 200 г копченого куриного филе, 200 г мягкого сыра, 2 вареных яйца, 80 г зеленого горошка, 100 мл майонеза, пучок кучерявой петрушки, соль, перец.

Приготовление: Измельчи филе и яйца, сыр натри на терке. Смешай все с горошком, приправами и майонезом. Выложи салат на тарелку при помощи кулинарного кольца, укрась зеленью.

12. Салат с куриным филе, грецкими орехами и сыром

Очень вкусный слоеный салат,который можно подать даже на праздничный стол.

Тебе понадобится: 200 г отваренного куриного филе, горсть грецких орехов, 150 г твердого сыра, 200 г жареных шампиньонов, 2 вареных яйца, 3 ст.л. майонеза, соль, молотый перец, зелень и кусочек помидора для украшения.

Приготовление: Нарежь филе, яйца и грибы. Измельчи орехи, натри сыр на терке. Уложи ингредиенты слоями, не забывая смазывать их майонезом, в такой последовательности: мясо, яйца, грибы и сыр. Сверху присыпь орехами, укрась петрушкой и помидором.

13. Салат с курицей, черносливом и сыром

Салат необязательно укладывать слоями, можешь просто все перемешать.

Тебе понадобится: 1 отваренная куриная грудка, 100 г твердого сыра, 50 г вяленого чернослива, 2 вареных яйца, половинка свежего огурца, 2 ст.л. майонеза, 1 ст.л. соевого соуса, соль и перец.

Приготовление: Нарежь курицу на маленькие кусочки, посоли, поперчи и полей соусом. Измельчи чернослив, яйца, натри на терке сыр. Первым на тарелку положи чернослив, затем размести мясо и смажь его майонезом. Сверху добавь яйцо и твердый сыр. Накрой салат нарезанным огурцом.

14. Слоеный салат «Оригинальный»

Салат очень красиво будет смотреться в широком салатнике.

Тебе понадобится: 300 г отваренного куриного филе, 150 г твердого соленого сыра, 200 г консервированных ананасов, горсть половинок грецкого ореха, пучок салата, пару веточек укропа, 100 г майонеза, соль и молотый перец.

Приготовление: Разложи на тарелке кусочки салатных листьев и нарисуй на них майонезом сеточку. Сверху размести слой нашинкованного мяса, посоли и поперчи. Следующими идут ананасы, нарезанные яйца и натертый на терке сыр. Между каждым слоем добавляй майонез. Укрась салат полосками майонеза и половинками орехов с укропом.

15. Салат с куриным филе, фетой и маринованным луком

Уксус можешь заменить на лимонный сок.

Тебе понадобится: 200 г вареной куриной грудки, 200 г феты, 1 красная луковица, пучок рукколы, 1 желтый болгарский перец, 1 ст. л. яблочного уксуса, 2 ст.л. оливкового масла, соль, молотый перец.

Приготовление: Нашинкуй лук, обдай кипятком и замаринуй на 10 минут в уксусе, соли и специях. Курицу, фету и перец порежь кубиками, рукколу порви руками. Соедини все в большой миске, добавь масло, специи и маринованный лук.

20 вкусных салатов с креветками, которые украсят любой стол

16. Салат из груши, курицы и сыра

Тебе обязательно понравится оригинальное сочетание вкусов и ароматов!

Тебе понадобится: 1 груша, 200 г вареного филе курицы, 100 г мягкого сыра, 3 салатных листа, горсть изюма, 10 жареных орешков кешью, растительное масло, соль, перец.

Приготовление: Нарежь мясо и сыр кубиками. Грушу очисти от семян и нашинкуй дольками. Салат порви на небольшие кусочки руками. Смешай продукты с маслом и специями. Сверху добавь орехи и промытый изюм.

17. Легкий салат с курицей, пармезаном и зеленью

Этот салат может стать приятным дополнением трапезы или заменить полноценный прием пищи.

Тебе понадобится: Отваренная куриная грудка, 50 г пармезана, пучок рукколы, пару веточек петрушки, 2 ст.л. соевого соуса, 2 ст.л. оливкового масла, морская соль, молотый черный перец.

Приготовление: Обжарь вареную курицу на сковороде-гриль, нарежь на кусочки и полей соевым соусом. Рукколу порви руками, петрушку измельчи ножом. Пармезан настрогай тонкими ломтиками. Соедини все вместе, добавь специи и масло.

18. Салат из курицы, винограда и феты

Свежие фрукты отлично оттеняют вкус мяса и сыра.

Тебе понадобится: 1 вареное филе курицы, 1 яблоко, горсть крупного винограда, 50 г грецких орехов, 200 г феты, 2 салатных листа, 80 г майонеза, соль,1 ч.л. сока лимона.

Приготовление: Нарежь мясо, фету и виноград. Яблоко нашинкуй и сбрызни соком лимона. Салат порви на кусочки. Соедини продукты, добавь орехи, специи и майонез.

19. Салат с курицей, гренками и сыром

Гренки быстро размокают, поэтому готовь салат перед подачей.

Тебе понадобится: 300 г отваренного филе курицы, 150 г твердого соленого сыра, ломтик белого хлеба, 100 мл оливкового масла, 1 средний помидор, пучок салата, соль и смесь перцев.

Приготовление: Порежь хлеб кубиками и обжарь с чесноком. Нашинкуй курицу, помидор и салат. Все смешай со специями и маслом. Сверху натри сыр на мелкой терке.

20. Оригинальный салат из курицы, мягкого сыра и апельсина

У корна очень нежные листья, поэтому перемешивай салат аккуратно.

Тебе понадобится: 200 г вареного куриного филе, 200 г любого мягкого сыра, половина апельсина, пучок салата корн, растительное масло, молотая смесь перцев и соль.

Приготовление: Обжарь курицу на сковороде и порежь крупными брусочками. Нашинкуй сыр, разбери апельсин на дольки, очисти от пленочек и порежь на маленькие кусочки. Перемешай продукты с маслом и специями, добавь листья салата.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Куриный салат с виноградом — Kim’s Cravings

Обожаю Куриный салат с виноградом ! И этот рецепт салата из курицы — идеальный бутерброд с салатом из курицы! Он идеально подходит для сытного обеда, вечеринок и особых мероприятий. Есть причина, по которой все любят бутерброды с курицей и салатом — они обладают невероятным вкусом, текстурой и цветом. Этот легкий салат можно приготовить из оставшейся курицы-гриль, запеченной курицы или курицы-гриль. Подавайте его с салатом или круассаном, чтобы получилось необычно!

Куриный салат — идеальный рецепт для обеда или легкого летнего ужина, и для его смешивания не требуется никаких усилий.Мне нравится использовать курицу-гриль, так что мне не нужно готовить это блюдо. Я просто измельчаю курицу, смешиваю с остальными ингредиентами и даю остыть, пока мы не будем готовы к употреблению. Это отличное готовое блюдо, оно восхитительно на масляных круассанах или просто подается с хлебом для бутербродов или в обертке из тортильи. Мы даже любим полакомиться крекерами!

Я знаю, что существует множество рецептов салатов из курицы, но этот, безусловно, лучший из тех, что я когда-либо пробовал!

Этот простой рецепт салата с курицей принадлежит Джоанне Гейнс, и он обязательно понравится! Он сладкий, пикантный и сытный.С тех пор, как я посетил Magnolia Table в Уэйко и попробовал ЛУЧШИЙ рецепт куриного салата на обед, я очень хотел воссоздать его. Когда моя сестра разрешила мне позаимствовать поваренную книгу «Стол магнолии» у Джоанны Гейнс, я была очень взволнована, увидев внутри классический рецепт салата с курицей. В кулинарной книге есть много других рецептов, которые я с нетерпением жду, но сначала это простой рецепт куриного салата с виноградом!

Куриный салат Джоанна Ингредиенты

Теперь позвольте мне сказать вам, этот куриный салат действительно идеален! Но куриный салат можно легко изменить, включив в него все ваши любимые ингредиенты.Не стесняйтесь добавлять соленые огурцы и свежий укроп для легкого привкуса. В рецепте салата с курицей на стол «Магнолия» используются следующие ингредиенты:

• Измельченная курица-гриль
• Красный виноград
• Зеленый лук или чеснок
• Нарезанные орехи пекан
• Майонез

Для меня этот рецепт вкуснее просто не может быть! Сделайте это для следующего обеда, душа, барбекю или самого вкусного обеда!

Как приготовить куриный салат с виноградом

Позвольте мне показать вам, как легко приготовить этот вкусный обед на скорую руку!

Когда у вас есть все ингредиенты и они готовы к употреблению, куриный салат так же просто, как смешать их вместе в большой миске.

1. Подготовьте ингредиенты. Соберите все ингредиенты и начните с шинковки курицы, винограда, орехов пекан и зеленого лука (или чеснока).
2. Перемешайте ингредиенты салата. Добавьте все ингредиенты вместе с майонезом, солью и перцем в большую миску и перемешайте.
3. Подавайте и наслаждайтесь! Теперь у вас есть сытный и вкусный обед! Я же говорил, что рецепт салата с курицей был легким! И он полон вкуса, быстро готовится и отлично наполнен всем этим протеином!

Дополнительные ингредиенты начинки для сэндвичей с курицей и салатом

Бутерброды с курицей и салатом прекрасно сочетаются только с хлебом и салатом, но я особенно люблю добавлять дополнительные ингредиенты для получения неотразимого вкуса и текстуры.Кроме того, многие из этих идей также добавляют питательные вещества. Вот несколько дополнений для бутербродов, которые стоит попробовать:

• Добавьте солений, нарезанных ломтиками , чтобы получилась хрустящая корочка.
• Я всегда фанат ломтиков авокадо на своем сэндвиче.
• Посыпьте салат листьями салата для свежего аромата.
• Добавление ростков или ростков гороха — отличный способ добавить цвет, текстуру и питательные вещества.
• Ломтики бекона сделают вкуснее любой бутерброд! Вы не согласны ?!
• Добавьте ломтика сочного свежего помидора .Это обязательно для меня, когда у нас есть садовые помидоры!

Как подавать куриный салат с виноградом

Есть так много вариантов подачи куриного салата с виноградом! Вот несколько идей для начала:

• Сэндвич. Куриный салат традиционно подают на сэндвич-хлебе, и хотя он очень простой, он чертовски восхитителен. Вы даже можете оживить его, подав его с круассанами или жареным рогаликом. Когда я заказал бутерброд с курицей и салатом в ресторане Magnolia Table, он, на мой взгляд, был подан ЛУЧШИМ образом на круассанах!
• В стаканчиках для салата. Если вы хотите, чтобы продукты были действительно легкими и низкоуглеводными, наполнение салатных чашек салатом из курицы — отличный выбор. Такой свежий и свежий!
• С сухарями или чипсами. Мои дети любят поливать куриный салат масляными крекерами, и я должен признать, что это невероятно. Вы также можете использовать куриный салат в качестве соуса и обмакивать в него крекеры или чипсы.
• Завернутые в лепешку. Ложка порции куриного салата в обертке или лепешки для обертывания с куриным салатом.

Варианты куриного салата

Этот салат великолепен, как есть, но вы можете легко поменять ингредиенты, чтобы настроить вкус по своему вкусу.

• Фрукты разные. Если у вас нет винограда, попробуйте добавить измельченное яблоко, изюм или сушеную клюкву. Вы также можете просто опустить виноград.
• Гайки. Этот рецепт требует измельчения орехов пекан, но вы можете использовать и другие виды орехов, такие как миндаль, грецкие орехи или кешью. Не любите орехи? Они не являются обязательными.
• Нежирный куриный салат. Замени майонез на пюре из авокадо и сметаны для салата с курицей из авокадо. Или, если вам нужен вариант с низким содержанием жира, замените майонез частично или полностью греческим йогуртом.
• Курица. Цыпленок-гриль ВЕЛИКОЛЕПНО подходит для этого куриного салата, но вы также можете использовать любую оставшуюся приготовленную курицу, которая есть под рукой. Консервы из курицы тоже подойдут.
• Салат с курицей BBQ. Приготовьте салат с курицей BBQ, добавив 2-3 столовые ложки вашего любимого соуса BBQ вместо майонеза, исключив виноград и орехи пекан.
• Приправа. Добавьте в этот рецепт специи, чтобы добавить различные вкусы, такие как чеснок, перец, порошок карри или даже горчицу. Попробуйте приправу чипотле и сок лайма или немного кайенского перца с маринованными перцами халапеньо для пикантной версии.

Советы по приготовлению куриного салата с виноградом

Этот рецепт салата очень простой, но вот несколько советов, которые сделают его идеальным каждый раз!

• Для взбивания этого рецепта требуется 10 минут, но мне нравится охладить его не менее чем на час , чтобы дать ароматам возможность слиться.
• Я не рекомендую замораживать куриный салат , потому что майонез отделяется при размораживании. Вы можете заморозить приготовленную курицу, а затем просто разморозить ее в холодильнике за день до того, как вы захотите приготовить салат, и добавить другие свежие ингредиенты в день приготовления.
• Это отличный рецепт , чтобы приготовить в начале недели для готовых обедов, а также, когда у меня впереди плотный график. Вы больше никогда не захотите вернуться к купленному в магазине куриному салату!

Как долго сохраняется куриный салат?

Этот полезный куриный салат с виноградом такой вкусный, что остатков наверняка не останется! Но если есть, то куриный салат будет оставаться свежим в холодильнике примерно до 4 дней .Это означает, что этот рецепт полностью подходит для приготовления еды! Для наилучшего результата храните салат в герметичном контейнере. Хорошо перемешайте, когда будете готовы подавать.

Не оставляйте его при комнатной температуре более двух часов в целях безопасности пищевых продуктов.

Узнайте, как приготовить полезный куриный салат ниже

Если вам, как и мне, нужно больше идей для здорового обеда, обязательно попробуйте этот рецепт. Надеюсь, вам понравится этот ароматный классический рецепт!

Еще вкусные салаты:

Ищете более простые рецепты салатов для приготовления на скорую руку? Попробуйте эти другие фавориты!

Если вы попробуете этот простой рецепт салата с курицей, дайте мне знать! Оставьте комментарий, и если вашей семье он нравится так же, как и моей, не забудьте поставить ему оценку в пять звезд ⭐️! Также отметьте @kimscravings в Instagram изображением вашего творения.Так весело смотреть, что ты готовишь! Не забудьте подписаться на нашу рассылку, чтобы получать больше полезных вкусных рецептов прямо на ваш почтовый ящик.

Куриный салат с виноградом

Выход: 10 порций

Время приготовления: 10 минут

Общее время: 10 минут

Куриный салат с виноградом идеально подходит для вечеринок или повседневных обедов. Он ароматный, с богатой текстурой и цветом. Этот легкий салат можно приготовить из оставшейся курицы-гриль, запеченной курицы или курицы-гриль.Подавайте его с салатом или круассаном, чтобы получилось необычно! Также можно легко приготовить Whole30, палео и без глютена!

• 5 чашек измельченного цыпленка из цыпленка-гриль
• 1 1/2 чашки красного винограда, разрезанного пополам
• 3/4 стакана нарезанного ореха пекана, по желанию
• 1/4 стакана тонко нарезанного зеленого лука, светло- и темно-зеленых частей или чеснока
• 1 1/4 стакана майонеза (желательно Hellman’s)
• Соль и перец по вкусу

Для подачи:

• 12 маленьких круассанов, нарезанных горизонтально пополам
• 6 листьев салата сливочного

• Смешайте курицу, виноград, орехи пекан (если есть) и зеленый лук в большой миске и перемешайте.Добавьте майонез, соль и перец по вкусу и перемешайте, пока он не станет однородным.

• Подавать сразу или накрыть крышкой и охладить 1-2 часа. Вкус приправы. Подавать на круассанах с листьями салата.

• Храните куриный салат в закрытом контейнере в холодильнике до четырех дней.

Пищевая ценность включает только салат, но не хлеб любого вида. Этот куриный салат можно легко сделать Whole30, Paleo и без глютена, в зависимости от типа используемого майонеза и способа его подачи.

Порция: 1 порция, Калории: 281 ккал, углеводы: 4,7 г, белки: 9,8 г, жиры: 24,5 г, насыщенные жиры: 3 г, полиненасыщенные жиры: 11,8 г, мононенасыщенные жиры: 4,9 г, холестерин: 32,4 мг, натрий: 403,1 мг , Калий: 266,4 мг, клетчатка: 0,2 г, сахар: 3,5 г, витамин A: 5 МЕ, витамин C: 1,1 мг, кальций: 2,4 мг, железо: 2,2 мг

Этот рецепт был первоначально опубликован в октябре 2019 г. Он был переиздан с новым содержанием в августе 2021 г.

Быстрый и легкий салат с курицей в маринаде

Самый простой и вкусный куриный салат, который вы когда-либо ели! Отлично.Если вы любите соленые огурцы и горчицу. Но если вы читаете это, возможно, вам интересно, даже если вы думали, что не читали… так что я думаю…. пора попробовать! Это НОМЕР ОДИН в моем доме. Меня вежливо попросили никогда не давать ему заканчиваться! Ха.

Летом, когда никто не хочет включать духовку, если мы можем этого избежать, мне нравится иметь под рукой рецепты, которые не требуют фактического приготовления. Это определенно отвечает всем требованиям!

Хотя я не знаю времени года, когда мне не нравится рецепт, который не требует фактического приготовления.Просто говорю.

Кажется, у каждого свой вариант куриного салата. Я видел и пробовал много из них на протяжении многих лет. Я решила, что предпочитаю простой рецепт с ингредиентами, которые у меня всегда под рукой. И, конечно же, никогда не забивали майонезом… потому что ЦЕЛЬ ПОБЕДА.

Это что-то вроде салата из курицы и яичного салата. И я знаю, что сваренные вкрутую яйца отпугнут некоторых из вас, но мне нравится это дополнение! Если вы этого не сделаете, смените курицу на 75 граммов.Если вы счетчик макросов, он изменит макросы только на +2 белка, -2 жира на порцию. Для меня комбинация курицы, сваренных вкрутую яиц, сельдерея, зеленого лука, укропа и сладких солений ТАК ЗАВИСИМАЕТ. Он свежий, хрустящий, острый и сладкий. Я, конечно, удваиваю его, и мы с моими девочками Росс сражаемся за то, что переживает день первый!

Как приготовить маринованный куриный салат

Вот что вам понадобится для этого маринованного куриного салата:

• Куриная грудка на гриле (или другая вареная куриная грудка)
• Яйца вкрутую
• Сельдерей или фенхель
• Маринованные огурцы
• Зеленый лук
• Сладкий вкус
• Свежий укроп

Нарезать, измельчить и соединить все ингредиенты в миске.Если я использую курицу-гриль без особого вкуса, мне нравится нагревать ее на сковороде (ТОЛЬКО на минуту) и приправлять солью, перцем и, возможно, небольшим количеством чеснока, прежде чем добавлять в мою тарелку. рецепт блюда. Супербыстрое, горячее жаркое возвращает его к жизни и убирает любую странную текстуру гриля, купленного в магазине, не придавая ему привкуса повторно приготовленной птицы. Никто не хочет, чтобы у их куриного салата была дегустация, как будто это разогретые остатки еды. (Даже если это так! Это ваш секрет, который следует сохранить.)

После того, как вы перемешали большую часть маринованного салата с курицей, пора готовить заправку.Для этого вам понадобятся следующие ингредиенты:

• Майонез с низким содержанием жира (я использовал Hellmans с содержанием жира 3,5 на столовую ложку)
• Обезжиренный греческий йогурт
• Красный винный уксус
• Горчица
• Соль и перец по вкусу

Взбейте ингредиенты и добавьте их в маринованный куриный салат в большой миске. Если вы хотите настроить макросы на заправке и использовать весь греческий йогурт, дерзайте! Вы сэкономите немного жира и добавите в салат немного больше белка.Но не много. Тебе решать. В любом случае это будет вкусно.

После смешивания я предпочитаю подавать этот маринованный куриный салат с рисовыми лепешками, кукурузными бисквитами, крекерами или даже с бутербродом. Как всегда более легкую закуску, мы любим его в лепешках хикама (это просто супертонкие нарезанные ломтики хикамы, которые можно найти в Trader Joe’s) или завернутые в салат. Он отлично фарширован питами с кучей ростков и дополнительным количеством горчицы! Это вызывает у меня чувство голода.

Он такой универсальный, и все в моей семье любят иметь его под рукой, чтобы перекусить.(Хорошо, четверо из нас.) Если вы посчитаете свои макросы, вы знаете, что так приятно иметь поблизости перекусы, которые, как вы знаете, идеально сбалансируют ваши углеводы, жиры и белки, даже не задумываясь. Это победитель.

Любите этот рецепт? Попробуйте эти:

Quick & Easy Low Carb Buffalo Chicken Pizza

Салат с курицей-гриль и манго-кобб Chipotle

Быстрый мексиканский куриный салат

Чтобы узнать больше о том, как макросы работают в моей очень нормальной жизни — ха-ха — не забудьте подписаться на меня в Instagram @lillieeatsandtells.И если вы попробуете этот рецепт, поделитесь им в Instagram и отметьте меня, чтобы я его увидел! Мне нравится видеть, что вы создаете по моим рецептам.

Салат с курицей в маринаде

Быстрый и легкий куриный салат с идеальной хрустящей корочкой, который соответствует вашим макросам!

Время приготовления 5 минут

Время приготовления 1 мин

Общее время 10 минут

Кухня Американская, Здоровая

Порции 4 порции

Калорийность 200 ккал

Ингредиенты

1x2x3x

• 2 стакана куриной грудки * (или другой приготовленной курицы) (300 г)
• 2 яйца вкрутую, нарезанные (75 г)
• 1 1/2 стакана мелко нарезанного сельдерея (150 ж) фенхель тоже работает
• 1 1/2 стакана нарезанных огурцов (200 г)
• 1/2 стакана нарезанного зеленого лука (60 г)
• 1/4 стакана сладкого приправы (60 г)
• 2- 3 столовые ложки нарезанного укропа (8 г)
• 2 столовые ложки нежирного майонеза (30 г)
• 3 столовые ложки нежирного греческого йогурта (45 г)
• 1 столовая ложка красного винного уксуса (15 г)
• 1 столовая ложка горчицы (15 г)
• Соль и перец по вкусу

Инструкции

• Смешайте все ингредиенты от курицы до укропа.

• Сделайте быструю заправку, взбивая майонез, греческий йогурт, уксус и горчицу. Вмешать заправку в салат, посолить и поперчить по вкусу.

• Ешьте рисовые лепешки, кукурузные лепешки, крекеры… заверните в салат или сделайте бутерброд!

Примечания

Nutrition

Порция: 230 г Калорий: 200 ккал Углеводы: 8.2 г Белков: 24,4 г Жиров: 6,6 г Волокна: 1,4 г

Ключевое слово курица, маринад, куриная грудка на гриле, салат

Chicken Creations® Куриный салат | СтарКист

Внешний вид упаковки может отличаться. Не микроволновую печь.

Связанные товары:

Характеристики продукта:

• 70 калорий в пакете
• 10 г белка
• Белый цыпленок премиум-класса
• Выращено на американских фермах
• Хороший источник постного белка
• Упаковано в США
• Без сои
• Без глютена
• Подходит для кето-диеты
• Подходит для средиземноморской диеты
• Весонаблюдатели, поддерживающие диету

Пищевая ценность

Куриный салат Chicken Creations®

+

* Дневная норма в% показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион.2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.

Лучший домашний куриный салат

Лучший домашний куриный салат уже здесь. Почему это лучшее? Потому что его легко и быстро смешать, он имеет восхитительный вкус и может быть подан по-разному. Этот рецепт соответствует палео, Whole 30 и кето!
(Этот пост содержит партнерские ссылки. См. Полное описание внизу страницы)

Домашний куриный салат: просто лучший!

Я предлагаю вам использовать для этого рецепта свежую курицу-гриль или рассола и приготовить самостоятельно.Здесь вы можете узнать, как солить куриные грудки в рассоле. Затем добавьте нарезанный кубиками огурец, разрезанный на дольки виноград, чеснока, выращенного в саду, , фисташки и святую моли, это хорошо! И красиво, если я так говорю. Вы можете обслужить его в одиночку…

… или нарезать половину авокадо….

… или подавайте на подушке из детской зелени. Как бы вы его ни подавали, он будет восхитительным!

The Mayo… Сделай сам… или нет!

Когда дело доходит до куриного салата, то, что вы в него кладете, не менее важно, чем то, что вы в него кладете.Поэтому я выбираю удивительный домашний майонез . (<- recipe) Но вы можете найти марки майонеза, подходящие для палео / целых30 / кето, в некоторых магазинах или нажмите на , чтобы заказать майонез хорошего качества к вашей двери.

Что вам понадобится: щелкните, чтобы сделать самодельного майонеза или щелкните, чтобы получить , чтобы майонез хорошего качества был доставлен к вашей двери.

Легко приготовить вкусный куриный салат.Подавать с зеленью. Сам по себе этот рецепт соответствует требованиям Paleo-Whole 30-Keto. Конечно, при желании можно подавать на хлебе.

Курс: Салат

Кухня: Американец

Ключевое слово: легкий рецепт обеда, легкий рецепт, летний рецепт

Порции: 4 порции

Автор: Линда Спайкер

Нарезание кубиками всего одного размера делает салат красивее

• две чашки домашней курицы или курицы-гриль охлажденный и нарезанный кубиками 1/2 дюйма
• 1 чашка нарезанные кубиками огурцы 1/2 »
• 1/2 чашка фиолетовый виноград разделены на четыре части, чтобы вы получали больше сладкого с каждым укусом! (кето можно пропустить при желании)
• 1/2 чашка жареные соленые фисташки или твой любимый орех!
• майонез по вкусу (домашний рецепт указан выше)
• 2 столовые ложки нарезанный чеснок
• морская соль перец по вкусу
• По желанию: зелень авокадо

Для куриного салата:

1. Смешайте все ингредиенты, кроме авокадо и зелени (если используете), и перемешайте с желаемым количеством майонеза.При необходимости добавьте морскую соль и перец по вкусу.

2. Подавать отдельно, выложить на слой зелени или нарезать половину авокадо

МОЖНО ЛИ Я ПРОСИМ НЕМНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ?

Нам, маленьким блогерам, нужна вся возможная помощь. Подписка и публикация в социальных сетях очень приветствуются!

Easy Chicken Salad • Salt & Lavender

Опубликовано: 13 февраля 2021 г. / Обновлено: 1 августа 2021 г. /7 Комментарии

Этот пост может содержать партнерские ссылки.Пожалуйста, ознакомьтесь с информацией о моем партнерском раскрытии.

В этом легком рецепте куриного салата используются простые повседневные ингредиенты, быстро готовятся и получаются самые вкусные бутерброды! Он может оказаться на вашем столе примерно через 15 минут.

Этот рецепт домашнего салата из курицы отлично подходит для легких обедов (принесите его на работу, чтобы получить более здоровый и менее дорогой обед, чем еда на вынос) или для веселых мероприятий, таких как пикники.

Я сохранил этот рецепт довольно простым, чтобы он понравился самым разным вкусам, а также чтобы вы могли изменить его (см. Мои предложения позже в сообщении в блоге), если захотите.Яблоко — не такой уж секретный ингредиент в моей версии этого популярного рецепта. Он придает приятный сладко-терпкий вкус, а также немного хрустит.

Мне не нравится, что куриный салат слишком тяжелый / приторный. Я действительно использовал майонез, но всегда стараюсь не переборщить с ним, и есть много свежих ингредиентов, которые делают этот вкус менее однообразным, чем обычный куриный салат из продуктового магазина. Сделать дома однозначно стоит!

Как приготовить куриный салат (обзор):

Начните с подготовки всего.Добавьте ингредиенты для заправки (майонез, дижонскую горчицу, свежий лимонный сок, петрушку, немного соли и перца) в миску среднего размера. Смешайте все вместе, чтобы получилась гладкая заправка. Добавьте оставшиеся ингредиенты (сельдерей, яблоко, красный лук и курицу) и перемешайте / перемешайте, пока все не будет хорошо покрыто. Дайте ему попробовать и при необходимости добавьте еще соли и перца. Вы также можете воспользоваться этой возможностью, чтобы настроить его по своему вкусу (например, добавить немного лука или яблока, если необходимо). Полные ингредиенты и инструкции находятся на карте рецептов ниже.

Какую курицу использовать?

Мне очень понравился вкус и простота использования купленного в магазине цыпленка-гриль. Я использовала смесь темного и светлого куриного мяса. Вы также можете попробовать купить предварительно приготовленную жареную куриную грудку в гастрономе или приготовить курицу самостоятельно (попробуйте мою тертую курицу в мгновенном горшке).

Другие дополнения к куриному салату:

Мне нравится рецепт как есть, но не стесняйтесь добавлять в него любые / все эти ингредиенты.

• Нарезанный виноград (можно поменять их местами на яблоко)
• Нарезанный или нарезанный миндаль для хрустящей корочки
• Всплеск соленого сока и / или нарезанные соленые огурцы или приправа
• Горячий соус для пинка
• Приготовленный и раскрошенный бекон
• Авокадо (только смешайте его, если вы собираетесь съесть его сразу, так как он быстро подрумянится)
• Свежие травы: попробуйте заменить красный лук чесноком, и мелко нарезанный эстрагон здесь будет восхитительным

Что включить в бутерброд с куриным салатом?

Вы не ошибетесь, выбрав классическое сочетание салата и / или помидоров, но все, что вам нравится в бутерброде, тоже подойдет.Огурец, нарезанный авокадо, кусок сыра, ростки … и т. Д. И попробуйте булочки, лепешки / лепешки или даже рогалики вместо хлеба, чтобы немного изменить это. Или перейдите на низкоуглеводный рацион и сделайте обертки из салата или залейте им половину авокадо.

Примечания к рецепту и советы:

• Я не хотел делать большое количество, поэтому по рецепту хватит примерно на 4 бутерброда. Удвойте каждый ингредиент, если хотите сделать больше. Разрежьте каждый ингредиент пополам, если вы хотите сделать достаточно двух бутербродов.
• Если у вас есть остатки вареной индейки, вы определенно можете использовать их в этом рецепте.
• Я использовал половину яблока Gala, но подойдет любой не слишком сладкий сорт (попробуйте Granny Smith или Honeycrisp).
• Добавьте цедру лимона, если хотите, чтобы она была более лимонной.
• Замен: Рецепт очень щадящий. Не стесняйтесь экспериментировать и добавлять больше / меньше ингредиентов в зависимости от ваших личных предпочтений. Не любите дижонскую горчицу? Поменяйте его на другой (но имейте в виду, что небольшая резкость прекрасно сочетается с другими вкусами). Хотите осветлить это? Замени майонез на греческий йогурт (или приготовь смесь 50/50).
• Хранение / остатки:
  • Охлажденные остатки хранятся в течение 3-5 дней в холодильнике в герметичном контейнере. Я лично люблю ошибаться в сторону трех дней. Просто он вкуснее, чем свежее.
  • Я бы не стал делать бутерброды больше, чем на день вперед, чтобы хлеб не стал сырым.
  • Можно ли заморозить куриный салат? Не рекомендую. При оттаивании он станет мокрым, майонез может расслоиться, и его легко и быстро приготовить. Сократите рецепт вдвое, если не думаете, что сможете закончить все за несколько дней.

Вам также может понравиться …

Надеюсь, вам понравится этот рецепт бутерброда с курицей и салатом! Сделал это? Есть вопросы? Поговорите со мной в комментариях ниже.

Легкий куриный салат

В этом легком рецепте куриного салата используются простые повседневные ингредиенты, быстро готовятся и получаются самые вкусные бутерброды!

Время приготовления 15 минут

Общее время 15 минут

Салат, сэндвич

Кухня Американская

Порций 4

Калорий 323 ккал

Режим готовки Предотвратить потемнение экрана

Ингредиенты приготовленные курица

Ингредиенты (Я использовал гриль) нарезанный или нарезанный
• 1/2 стакана майонеза
• 1 чайная ложка дижонской горчицы
• 1 чайная ложка лимонного сока
• 1 столовая ложка нарезанной свежей петрушки
• Соль и перец по вкусу
• 1 палочка сельдерея мелко нарезанная
• 1/2 среднего нарезанного яблока мелко
• 1-2 столовые ложки нарезанного красного лука
• Для бутербродов: 8 ломтиков хлеба, салат и т. Д.

Инструкции

• Подготовьте все ингредиенты.

• Добавьте майонез, горчицу, лимонный сок, петрушку, немного соли и перца в миску среднего размера. Перемешайте до однородной массы.

• Добавьте курицу, сельдерей, яблоко и красный лук. Перемешайте до однородности. Попробуйте и при необходимости отрегулируйте ингредиенты (например, добавьте больше соли и перца).

• Подавать в бутербродах / обертках, обертках из салата, внутри авокадо … и т.п. Однако подойдет любое яблоко, если вам нравится больше сладости.

• См. Сообщение в блоге для предложений по заменам или дополнениям к этому рецепту. Это очень щадящий рецепт, поэтому вы определенно можете настроить его по своему вкусу.
• Этот рецепт хранится 3-5 дней в холодильнике.
• Информация о пищевой ценности предоставлена ​​исключительно в качестве вежливости и должна рассматриваться как приблизительная оценка, а не гарантия.Ингредиенты могут различаться, и Salt & Lavender не дает никаких гарантий относительно точности этой информации.

Питание

Калорийность: 323 ккалУглеводы: 4 г Белки: 18 г Жиры: 26 г Насыщенные жиры: 5 г Транс-жиры: 1 г Холестерин: 64 мг Натрий: 253 мг Калий: 228 мг Волокно: 1 г Сахар: 1 г витамина С, курица: 9 г сэндвич с куриным салатом, куриный салат с яблоками, как приготовить куриный салат

Куриный салат для весонаблюдателей — низкие баллы и восхитительно!

Лето пришло.Я так рад. Этот куриный салат для диетологов тоже меня радует.

Этот пост содержит партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации см. Мою страницу раскрытия информации здесь. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Куриный салат — такой универсальный рецепт. Вы можете съесть его ложкой или положить на что угодно.

Обожаю есть куриный салат с крекерами. Еще я люблю класть его на поджаренный хлеб.

Вы знаете, что идеально подходит для круассана? Салат с курицей.

К сожалению, в большинстве случаев он насыщен жиром и калориями. Весь этот майонез обязательно попадет в бедра.

Этот рецепт куриного салата для следящих за фигурой сокращает много калорий без ущерба для вкуса.

Куриный салат не был чем-то, что я ел. Моя мама могла бы это сделать, но меня это просто не привлекало.

Она использовала Miracle Whip во многих своих салатах, и у меня просто не возникло к нему вкуса, пока я не учился в колледже.

Наверное, потому что у меня не было денег на еду, и я ел все, что было передо мной, в то время как в колледже почти ничего не жил.

Я когда-нибудь говорил вам, что из пепси и кетчупа получается хороший соус для барбекю? Это совсем другая история. В колледже ты проявляешь творческий подход.

В любом случае, я люблю куриный салат, потому что его легко смешать, и немного помогает.

Это мой фаворит, сделанный летом. Что-то особенно поразило в его хрусте и низкой температуре.

Я делаю в этом году круглый год. Я изменил рецепт, который обычно готовлю, чтобы сократить количество калорий и жира.

Самое приятное в этом рецепте то, что он дает всего 1 балл за порцию! (Только 3 на Зеленом плане!)

Не забудьте подсчитать очки, если вы положили его на хлеб или съели с крекерами. Я люблю эти крекеры. Они дают 2 балла из 6 из них, и это хороший обед.

Вы можете добавить в этот рецепт другие продукты с нулевым баллом, чтобы сделать его более вкусным, если захотите.

Я также добавил зеленый перец, нарезанные соленые огурцы, нут и смесь салата из капусты.

Вы можете добавить кукурузу или брокколи для большего объема, если не хотите, без дополнительных очков.

Я люблю это есть с крекерами. Я люблю соусы, наверное, поэтому я люблю макать в них крекеры.

Я также положил его на булочку с двумя точками, и мне тоже понравилось.

Я добавляю его в салаты из салата и наслаждаюсь сменой темпа, когда дело касается салатов.

Обычно я запекаю куриные грудки и готовлю замороженные блюда в течение недели или месяца, но большую часть времени (особенно летом) я беру пару куриных грудок и делаю этот салат.

Из него 12 порций, так что это долгий путь. Я приготовлю это на обед, и у нас могут быть остатки на несколько дней.

Еще одна замечательная особенность этого рецепта заключается в том, что вы также можете использовать курицу-гриль.

Я люблю покупать цыплят-гриль в продуктовом магазине, потому что это меньше для меня работы, но обычно они содержат довольно много натрия.

Когда вы пытаетесь посмотреть, как шкала опускается, натрий вам не друг. Так что я покупаю их только тогда, когда очень тороплюсь.К тому же они немного дорогие.

Но они действительно вкусные! И супер вкусно в курином салате.

Я люблю добавлять в салат виноград, но это не обязательно. Без них так же вкусно. Но почему бы и нет? Это ноль баллов.

Итак, вот оно. Мой рецепт куриного салата для следящих за фигурой.

Состав:

2 фунта вареной куриной грудки без кожи и костей

1 стакан фиолетового винограда, разрезанного пополам

2 столовые ложки измельченного зеленого или зеленого лука

Сельдерей, 5 ребер, вымытый и нарезанный

1 чайная ложка этой приправы (нажмите здесь)

1/2 стакана светлого майонеза

1/2 стакана простого обезжиренного греческого йогурта

Направление:

Готовьте куриные грудки до готовности.Вы можете жарить на сковороде с антипригарным кулинарным спреем или запекать в духовке.

Измельчите курицу или нарежьте ножом. Поместите в миску среднего размера.

Вымойте виноград и разрежьте его пополам. Поместите в миску.

Вымойте и измельчите чеснок. Поместите в миску.

Вымойте и нарежьте сельдерей. Поместите в миску.

Добавьте в миску чесночный порошок.

Добавьте в миску легкий майонез и греческий йогурт.

Добавьте немного этой приправы, если хотите больше аромата.

Хорошо перемешайте и охладите в течение часа перед подачей на стол.

На 12 порций.

Каждая порция — 1/2 стакана.

Синий = 1 балл за порцию

Зеленый = 3 очка за порцию

Фиолетовый = 1 балл за обслуживание

Время подготовки 10 минут

Время приготовления 20 минут

Общее время 30 минут

Состав

• 2 фунта вареной куриной грудки без кожи и костей
• 1 стакан фиолетового винограда, разрезанного пополам
• 2 столовые ложки измельченного чеснока, зеленого или зеленого лука
• 5 стеблей сельдерея, вымытые и нарезанные
• 1 чайная ложка этой приправы (нажмите здесь)
• 1/2 стакана светлого майонеза
• 1/2 стакана простого обезжиренного греческого йогурта

Инструкции

Готовьте куриные грудки до готовности.Вы можете жарить на сковороде с антипригарным кулинарным спреем или запекать в духовке.

Измельчите курицу или нарежьте ножом. Поместите в миску среднего размера.

Вымойте виноград и разрежьте его пополам. Поместите в миску. Вымойте и измельчите чеснок. Поместите в миску.

Вымойте и нарежьте сельдерей. Поместите в миску.

Добавьте в миску чесночный порошок.

Добавьте в миску легкий майонез и греческий йогурт.

Добавьте немного этой приправы, если хотите еще немного аромата.

Хорошо перемешайте и охладите в течение часа перед подачей на стол.

Информация о пищевой ценности:

Доходность:

Размер порции:

Наслаждайтесь! Дайте мне знать, как вам это нравится, оставив комментарий ниже или отправив мне электронное письмо через контактную ссылку.

Карисса

Яблоко, пекан, куриный салат

Яблочный салат с курицей и пеканом: сытный и полезный салат без глютена, с легким добавлением майонеза и большим количеством яблок, поджаренных орехов пекан и курицы.Отличный обед для свадебного душа, детского душа или бранча в День матери!

Иногда мне кажется, что я сошла с ума. Суббота была одной из них, когда я обнаружил, что готовлю на обед куриный салат.

В этой сцене было несколько неправильных вещей: 1.) Я жарил орехи пекан, 2. Я добавлял свежий сельдерей в салат, и 3.) Я готовил куриный салат.

Я не «делаю» ничего из этого, так как в детстве твердо решил, что салаты с майонезом (кроме яиц и тунца, и только если их готовят моя мама или я) не касаются этих губ.Я избегал их любой ценой.

И я говорю «избегал их» до того, что сделал картофельного салата с ранчо-заправкой . (Кстати, охренительно вкусно !!)

Тем не менее, у меня было бурлящее любопытство приготовить этот салат, когда он появился на Project Pastry Queen на этой неделе.

Поэтому, когда я говорю, что этот обед был удовольствием, я действительно имел в виду это!

Хрустящие яблоки, мясные, но почти сладкие орехи пекан, измельченного жареного цыпленка и свежевыжатый лимонный сок, зажатые в поджаренном круассане.Вот что я называю отличным обедом!

Я отказался от домашнего майонеза, так как Кайл чувствителен к сырым яйцам, и я не хотел тонны оставшегося майонеза, но сегодня я читал, что майонез был чем-то действительно особенным.

Я тоже пошел на майонез. Я использовал 1/3 стакана вместо 1/2 до 3/4 стакана, как того требует рецепт. Мне нужно было достаточно майонеза, чтобы скрепить куриный салат, но не СЛИШКОМ МАЙО.

Вы понимаете, о чем я?

Какой хлеб для бутерброда с курицей, пеканом, яблочным пеканом

Шавда на этой неделе провела проект «Королева кондитерских изделий», и вы увидите, что она также подала салат на круассанах на вечеринке в честь первого дня рождения Foodie Baby.Круассаны отлично подходят для бутербродов, особенно когда они свежие, жареные и слоеные.

Я думаю, этот салат с курицей, яблоками и пекан также отлично подойдет к мини-круассанам в качестве бутербродов для коктейльной вечеринки, свадебного душа, детского душа или бранча на День матери.

Если вы хотите вообще отказаться от этого куриного салата с круассанами, то мягкий пшеничный хлеб сэндвич тоже будет действительно восхитительным!

Я в восторге от своей разборчивости в приготовлении этого салата, и еще более взволнован тем, что на этой неделе у меня есть остатки на обед!

Как приготовить курицу для куриного салата

Как вы, наверное, знаете, есть много способов приготовить курицу.В этом салате с курицей вы должны сохранить нейтральный вкус курицы. Другими словами, почерневшая курица, которую вы, возможно, приготовили для своего куриного альфредо , вероятно, не имеет того вкуса, который вы хотите от этого куриного салата.

• Жареный цыпленок или курица-гриль для салата из курицы: Мне всегда было интересно, , что приготовить с оставшейся жареной курицей .Вы определенно можете использовать оставшееся жаркое или курицу-гриль, чтобы приготовить этот куриный салат! Я стараюсь израсходовать остатки еды, и, хотя выбор более жареной курицы, — одна из моих нелюбимых задач на кухне, приготовление этого куриного салата, безусловно, того стоит. А если у вас нет или нет времени приготовить жареную курицу дома, курица-гриль из продуктового магазина отлично подойдет для куриного салата!
• Курица-гриль для салата из курицы: Курица-гриль также подойдет для этого салата.Это добавит еще одного вкуса, особенно если вы готовите на угле.
• Цыпленок-пашот для куриного салата: Цыпленок-пашот иногда получает плохую репутацию, поскольку многие люди приравнивают его к отварному цыпленку. Между этими двумя методами есть небольшие различия, но курица-пашот идеально подходит для куриного салата, поскольку курица остается нежной. Просто добавьте пару дюймов воды в неглубокую сковороду или сковороду и добавьте куриные грудки без кожи и костей. Доведите воду до кипения, накройте сковороду крышкой и убавьте огонь.Готовьте курицу примерно 15-20 минут, пока внутренняя температура не достигнет 165 ° F.
• Жареные куриные котлеты для салата из курицы: Запекание целого пучка куриных грудок на большом противне в духовке может быть одним из лучших способов сэкономить время при приготовлении еды. Если запечь большую партию курицы, у вас будет много остатков, которые можно бросить в салаты, подобные этому, в блюд из макарон, и в контейнерах для обеда в течение всей недели. Это ручной метод с небольшой очисткой, особенно если вы выстелите противень фольгой перед добавлением курицы.

Состав

• 1 чашка крупно нарезанных половинок пекана
• 2 целые куриные грудки без костей, приготовленные и измельченные (примерно 4 чашки измельченной курицы)
• 1 яблоко Granny Smith, очищенное от сердцевины, очищенное и нарезанное кубиками
• 2 стебля сельдерея, нарезанного кубиками
• 1 зеленая луковица, тонко нарезанная
• ¼ стакана измельченного красного лука
• ¼ стакана нарезанной петрушки
• ⅓ — ½ стакана майонеза (любой сорт
• ½ лимона
• Соль и молотый черный перец по вкусу

Инструкции

В большой миске смешайте орехи пекан, курицу, яблоки, сельдерей, зеленый лук, красный лук и петрушку.Добавьте майонез, начиная с стакана и добавляя больше по своему вкусу. Дайте лимону немного полить салат и перемешайте, чтобы он растворился. Добавить соль и перец по вкусу.

Рекомендуемые товары

Как участник партнерской программы Amazon Associate, я зарабатываю небольшой процент от ваших соответствующих покупок на Amazon, когда вы нажимаете ссылки Amazon на этой странице. Я не проинформирован о том, кто что покупает, только о том, какие продукты покупаются.

Насколько вам нравится этот рецепт?

Подпишитесь на Smells Like Home на Pinterest и нажмите эту маленькую кнопку с булавкой в ​​верхней части этой карточки с рецептами, чтобы сохранить этот рецепт и поделиться со своими подписчиками в Pinterest!

Нам нравится видеть, что вы делаете!

Пометьте то, что вы делаете, с #smellslikehomeblog в Instagram и подписывайтесь со мной на мою кухню в Новой Англии!