Детские блюда на ужин — рецепты с фото на Повар.ру (374 рецепта ужинов)
Сырники: классический рецепт 4.5
Множество рецептов сырников перепробовала, но вернулась к проверенному классическому рецепту. Сырники получается красивые, мягкие, с нежной румяной корочкой. …далее
Добавил: Vikulia 29.05.2018
Блинчики с мясом 4.5
Рецепт блинчики с мясом — приготовление блинчиков с мясной начинкой. Невероятно вкусная закуска популярная в России и странах Европы. …далее
Добавил: Veron 08.09.2014
Блины на кислом молоке 4.3
Вашему вниманию — рецепт приготовления блинов на кислом молоке. Выручает в ситуации, случающейся в каждой семье — когда скисает молоко. Блины получаются замечательные, даже вкуснее, чем из обычного. …далее
Добавил: Jess 13.02.2018
Двухслойная творожная запеканка 4.7
Необыкновенно нежная, воздушная и легкая творожная запеканка, которая мгновенно тает на губах и на блюде! Её вполне можно отнести к самым вкусным десертам! Обязательно приготовьте для своих детишек! …далее
Добавил: Натали 10.01.2019
Картошка-гармошка под сырной корочкой 4.4
..далееДобавил: Натали 08.08.2018
Ежики в духовке 4.4
«Ежики» — это те же самые тефтели. Но если в фарш для тефтелей рис отваривают до полуготовности, в фарш для ежиков рис кладут сырым. Запеченные в духовке ежики выпускают рисовые «колючки» наружу. …далее
Добавил: Erich 24.09.2013
Мясные вафли 4.8
Можно ли ещё кого-то удивить котлетами? Если у вас дома есть вафельница, то да! Котлеты в ней получаются необыкновенно вкусные! С поджаристой корочкой, нежные, сочные! Просто сказка! …далее
Добавил: Натали 06.01.2019
Пельмени «Иркутские» 5.0
Основываясь на рецептах сибиряков, расскажу вам один из простых и вкусных вариантов, как приготовить пельмени «Иркутские». Сытные, домашние и безумно аппетитные! Хочется съесть ещё и ещё один! …далее
Добавил: Натали 29.01.2019
Гречка с овощами в духовке 4.3
Приготовьте гречку в духовке, она вам понравится! Главное, чтобы каша была нежной и вкусной, соблюдать несколько правил, о них я расскажу в рецепте, смотрите! …далее
Добавил: Вика Василенко 30.11.2018
Сырные блины с зеленью 4.2
Вкусные блины с сыром и зеленью в тесте придутся по вкусу всем. …далее
Добавил: Евдокия Антонова 16.04.2015
Мясные буханки с сюрпризом 5.
0Сегодня я расскажу вам, как приготовить мясные буханки с сюрпризом. Внутри которых вареная морковь, а в фарше — кукуруза. Всё получилось красиво и вкусно! Смотрите! …далее
Добавил: Вика Василенко 03.08.2018
Тыквенные ленивые вареники 5.0
Все мы знаем нежный десерт из творога — ленивые вареники. Предлагаю вам немного раскрасить их, добавив в тесто полезную тыкву. Это еще одно очень вкусное блюдо, которое разнообразит детское питание. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 08.10.2018
Нарезка «Овощной поезд» 4.7
Хотите оригинально подать к столу закуски, даже если это обычные овощи? Тогда предлагаю вам сделать оригинальный овощной паровозик с вагончиками из сладкого перца, наполненных свежими овощами. …далее
Добавил: Марина Софьянчук 30.08.2017
Горбуша на пару
4.5
Думаю не стоит говорить о том, что рыба приготовленная на пару очень полезная, диетическая и к тому же вкусная! Я буду готовить её в мультиварке, но по рецепту можно приготовить горбушу и в пароварке. …далее
Добавил: Натали 20.10.2018
Творожные блины с зеленью 5.0
Побалуйте своих близких несладкими блинами. Это отличный вариант завтрака или перекуса. К тому же очень вкусно и полезно! Угощайтесь. …далее
Манник с грушей 5.
0У этого манника особый аромат — нежный и сладкий, это заслуга зрелой вкусной груши. Рецепт простой, доступный, а результат шикарный, смотрите и пробуйте! …далее
Добавил: Вика Василенко 29.11.2018
«Походный» бутерброд 4.7
Хочу предложить вашему вниманию интересный вариант бутерброда с начинкой внутри. Здесь важна именно идея, а не начинка. Это очень удобно, сытно и вкусно! …далее
Добавил: Натали 21.06.2018
Тефтели в томатно-сливочном соусе 5.0
Рецепт приготовления тефтелей знает практически каждая хозяйка. Я хочу рассказать, как приготовить тефтели в томатно-сливочном соусе. Аппетитное и нежное блюдо понравится и детям, и взрослым. …далее
Добавил: Оксана Ч. 19.03.2019
Творожная запеканка в тыкве 4.6
Очень удобный и вкусный, а главное полезный рецепт. Здесь присутствует нежная творожная начинка с лимонной цедрой и ароматная тыква! Выходит одновременно десертное блюдо и аппетитная закуска. …далее
Добавил: Вика Василенко 12.04.2017
Мясная запеканка для детей 4.5
Детей всегда сложно накормить, но такой рецепт запеканки наиболее удачный и ими любимый. …далее
Добавил: Евдокия Антонова 05.06.2015
Шпинатные блины с печенью 4.4
Сытный, оригинальные и очень вкусный перекус.
И еще — полезный! Такие блины смело можно приготовить на завтрак. Хотите попробовать? Тогда смотрите, как приготовить шпинатные блины с печенью. …далее
Добавил: Вика Василенко 30.11.2017
Бейглы в стиле пиццы 5.0
Такая закуска понравится детям! Вкусная, интересная, оригинальная. Приготовьте такие бейглы и удивите своих домочадцев. …далее
Добавил: Цибульская Наталья 09.11.2017
Западно-украинский сырный торт 4.4
Западно-украинский сырный торт, или просто сырник — очень популярный в западной Украине деревенский торт, который готовят в каждой деревне из свежего творога. Вкуснятина! …далее
Добавил: Catalonia 28.04.2014
Мясные тефтели «Ностальгия» с рисом в томатном соусе 4.2
Согласитесь, что многие рецепты, разработанные в советское время, — отличные! Они проверены годами и остаются в нашем меню навсегда. Один из них — мясные тефтели с рисом в томатном соусе. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 13.11.2017
Котлеты из говядины с творогом 4.6
Котлеты из говядины по этому рецепту готовятся просто, а получаются очень нежные, сочные и вкусные! Их смело можно включать в рацион не только взрослым, но и детям. Попробуйте! …далее
Добавил: Оксана Ч. 30.11.2018
Блины на простокваше 4.2
Блины на простокваше получаются особенно пышными, жирненькими, они хорошо идут вместо хлеба.
Моя бабушка в деревне всегда пекла блины на простокваше к свежине. Рецепт блинов на простокваше — для вас! …далее
Добавил: Giggs 06.02.2018
Блинчики на сыворотке тонкие 3.5
Блинчики на сыворотке тонкие в домашних условиях получаются очень вкусными, нежными и пышными. Сода поднимает тесто, а сыворотка делает их ажурными. Перед подачей их можно полить шоколадом или джемом. …далее
Добавил: Юлия Мальченко 14.02.2015
Запеканка из творога и пшенной каши 4.5
Творожные запеканки полезны взрослым и детям, поэтому они всегда пользуются успехом и часто присутствуют на наших обеденных столах. Сегодня у нас такая запеканка с пшенной кашей. …далее
Добавил: Зоя Шунина 06.10.2018
Перевернутая пицца в стакане 5.0
Хотите оригинальный и необычный рецепт пиццы? Он перед вами! Вы узнаете, как приготовить перевернутую пиццу в стакане, причем очень быстро и просто! Смотрим! …далее
Добавил: Вика Василенко 03.01.2018
Рыба в картофельной шубе 4.8
Прекрасное нежное блюдо: рыба плюс гарнир из картофеля. Особенно понравятся мамочкам, т.к. под хрустящей шубкой из картофеля прячется рыбка (которую не все детки любят). Детки едят шубку и рыбку! …далее
Добавил: Цибульская Наталья 29.12.2017
«Чизбургер»-палочки с моцареллой 5.0
Блюдо очень хрустящее снаружи и нежное внутри.
Непременно придется по вкусу детям! Представляет собой котлетки из мясного фарша с сыром внутри в хрустящей панировке и обжаренные во фритюре. …далее
Добавил: Цибульская Наталья 02.01.2018
Белые колбаски 5.0
Колбаски из куриного филе, свинины, лука и молока подойдут для трапезы в любое время дня. Сочные, нежные и очень вкусные! …далее
Добавил: Зоя Шунина 24.10.2018
Рис с овощами в мультиварке 4.1
Рис, как гарнир, известен всем. Но весной так хочется чего-то яркого и витаминного. Попробуйте приготовить рис с овощами в мультиварке. Старое блюдо на новый весенний лад! …далее
Добавил: Liuka 07.04.2013
Школьная пицца 5.0
Школьная пицца — одно из любимых блюд детей. От обычной она отличается только размером. В остальном все то же: и тесто, и начинка, которую вы можете выбирать сами. …далее
Добавил: Зоя Шунина 03.12.2018
Овощной гарнир 4.3
Простой, но вкусный гарнир из овощей станет замечательным дополнением к сытному обеду или ужину. Он отлично подходит к мясным и рыбным блюдам. А еще его можно подать самостоятельно с хлебцами. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 06.01.2018
Лапшевник с творогом 4.7
Прекрасное вкусное блюдо для завтрака или полдника. Дополните лапшевник с творогом сладким фруктовым соусом или вареньем. …далее
Добавил: Vikulia 14.
02.2015
Блинчики с разными начинками 4.0
Русские блинчики — такие разнообразные. Столько отличий в рецептуре теста, в начинках. Можно фантазировать и фантазировать. Начинка может быть любой. Я покажу интересный вариант закуски из блинчиков! …далее
Добавил: Евдокия Антонова 11.02.2015
Котлеты из перловки 4.3
Такие котлеты можно предложить в постные дни. По вкусу они не похожи на мясные, но ничем не хуже. Дополните их сметанным соусом или острой томатной аджикой. …далее
Добавил: Vikulia 23.02.2015
Сырники из творога классические 4.4
Для приготовления сырников важно качество творога. Он должен быть сухим, чтоб готовый сырник не плыл на сковороде. …далее
Добавил: Евдокия Антонова 09.05.2015
Детские рецепты с фото в форме игры
Детство – пора веселых развлечений для малышей. Так почему не устроить игры прямо на кухне? Совместное кулинарное приключение не только обучит кроху полезным навыкам, но и подарит приятные моменты общения с семьей. Кроме того, ребенок охотнее съест «противные» овощи, если сам их приготовил. Мы подобрали веселые рецепты для детей в игровой форме, чтобы вы могли вместе открыть таинственный мир кулинарии!
Играем вместе
Сегодня вы можете быть шпионами, завтра – готовить обед для Дракулы, а послезавтра – изучать динозавров. Красочные фото в детских рецептах разбудят интерес малышей, а внутри каждого рецепта вы найдете занимательную игру. Можно построить личный остров из шпината и брокколи, поиграть в крестики-нолики с горошком и кукурузой, даже попробовать космическую еду!
Необычные детские блюда не только просты в приготовлении, но и максимально полезны.
Самым главным ингредиентом выступают овощи, которые маленькие непоседы особенно недолюбливают. Но если преподнести готовку в качестве игры – вы сами не заметите, как брокколи или цветная капуста исчезнут с тарелки!
Каждый детский рецепт пошагово объясняет приготовление угощений. Вы сможете поделить обязанности – малыш украсит блюдо или поможет замесить тесто, пока вы займетесь плитой. Постепенно в процессе игры ваш ребенок будет выполнять все более сложные задания.
Как готовить с ребенком
Для любого родителя дети на кухне – стресс. Здесь острые ножи, горячая плита, продукты, которые легко разлить или рассыпать. Поэтому объясните непоседе несколько правил:
- Бегать, кричать нельзя. Очень важно соблюдать на кухне спокойствие, иначе можно уронить на себя горячую кастрюлю и получить ожоги.
- Следует тщательно мыть руки. При соприкосновении с продуктами питания гигиена – важнейший принцип.
- Взял нож – соблюдай осторожность. Лучше приобрести маленький нож без острия и научить малыша нарезать сначала мягкие продукты: бананы, сыр, вареные яйца. Несколько раз покажите, как пользоваться опасным предметом, на личном примере.
- Нельзя кидать продукты в кипящую воду. Приучите ребенка пользоваться половником – это намного безопаснее.
Для совместной готовки вам потребуется терпение, но результат того стоит! Дети становятся самостоятельнее, развивают фантазию, пробуют новые продукты. Задействованы мелкая моторика и концентрация внимания. Но самое главное – проведенное вместе счастливое время!
Мы подготовили лучшие рецепты для детей и их родителей, чтобы маленькие кулинары удивили вас своими шедеврами. Готовьте в удовольствие, Bon appétit!
Как накормить капризулю: интересные блюда для детей
Детскому питанию родители уделяют особенное внимание — оно должно быть разнообразным, питательным, сбалансированным, здоровым.
Блюда для детей: правила приготовления вкусностей
Выбирайте только натуральные продукты.
Не применяйте острые специи, придать тонкий вкус и аромат можно и зеленью.
Избегайте большого количества жира в блюдах.
Детская печень неспособна противостоять канцерогенам, поэтому избегайте при приготовлении прожарки – лучше продукты варить, запекать, готовить на пару.
А у детей на этот счет другое мнение, многие из них полезные блюда на дух не переносят. Мы предлагаем быстрые и простые рецепты блюд, от которых не откажется ни один малыш (фото).
Интересные блюда для детей с оригинальным оформлением: рецепт мышка с секретом + фото
В предложенных рецептах важным фактором является не только интересная подача, но и возможность замаскировать нелюбимые продукты, например, овощи.Ингредиенты:
- 3-4 крупные картофелины правильной овальной формы;
- 1 куриная грудка;
- Морковка;
- Луковица;
- Яйцо;
- Соль;
- Растительное масло;
- Зелень, консервированная кукуруза и черные маслины для декора.
- Картофель очистить, срезать крышечку, вынуть сердцевину. Проварить «горшочки» в подсоленной воде до полуготовности.
- Мясо, морковь, лук перемолоть, припустить на сковороде, посолить. Фаршем начинить картофель, закрыть крышечкой, смазать яйцом и запекать.
- Перед подачей на стол мышкам нужно сделать оливковые носики, хвостики из зеленого лука или, варенных макаронных изделий, ушки и лапки из зернышек кукурузы или зелени.
- Начинку можно менять – применять рыбу без костей, овощи, даже каши. На готовку уйдет около 1 часа.
Интересное блюдо для детей – осьминожки из спагетти
Ингредиенты:
- 300 граммов фарша;
- 200 граммов спагетти;
- Луковица;
- Морковь;
- 5-6 томатов;
- Растительное масло;
- Соль.
- Фарш посолить, хорошо вымесить. Сформировать небольшие шарики, каждый из которых проколоть 10-15 палочками спагетти.
- В сковороде готовим соус — для этого следует тушить нарезанный лук, тертую морковь, измельченные томаты на растительном масле, уложить в сковороду осьминогов, добавить воды, чтобы соус покрыл тефтельки. Посолить по вкусу, готовить на медленном огне до готовности.
- Вместо тефтелек можно использовать нарезанные кусочки сосисок.
Осьминожки можно подавать не только как полноценный деликатес, который дети без проблем будут кушать вилкой. Их также нередко бросают в суп, чтобы дети более активно работали ложкой, поглощая жидкую пищу. Приготовление займет 50-60 минут.
Маффины из овощей – рецепт интересного детского блюда с фото
Ингредиенты:
- 2 яйца;
- Полстакана сливок;
- Полтора стакана муки;
- 70 граммов сливочного масла;
- Щепотка соды;
- Соль.
Приятного аппетита вашим непоседам!
Смотрите также видео Красивые блюда для детей
Имя рецепта:
Как накормить капризулю: интересные блюда для детей
Автор:
Назар
Опубликован:
Время подготовки:
Время приготовления:
Общее время:
Средний рейтинг:
Тефтели для детей — пошаговый рецепт с фото
Приготовление тефтелей для детей:
1подготавливаем рис.
Сегодня мы приготовим очень вкусные детские тефтели, от которых не откажутся даже взрослые. Итак, сначала ставим на сильный огонь полный чайник очищенной воды, пускай закипает. Затем расстилаем на столешнице кухонное полотенце, высыпаем на него нужное количество риса и перебираем его, удаляя любой сор в виде камушков.
Дальше перемещаем зерна в дуршлаг, тщательно промываем, пока не потечет прозрачная вода, и оставляем в раковине на 3–4 минуты.2пропариваем рис.
Потом перекладываем крупу в глубокую миску, через некоторое время заливаем ее кипятком из чайника, так чтобы он полностью ее покрыл, и оставляем в таком виде на 12–15 минут распариться. После этого снова откидываем в дуршлаг и выдерживаем в нем рис до использования, это еще примерно 5–7 минут.
3подготавливаем репчатый лук и зелень.
Ни минутки не теряем, при помощи острого кухонного ножа очищаем от кожуры репчатый лук и промываем его вместе с веточками зелени. Сушим данные продукты бумажными кухонными полотенцами от излишков влаги, по очереди выкладываем на разделочную доску и продолжаем подготовку. Стебли петрушки и укропа разрезаем на несколько небольших частей, а лучок очень мелко рубим, так чтобы размер кусочков не превышал 5–6 миллиметров.
4готовим фарш для тефтелей.
Затем ставим на средний огонь глубокую кастрюлю примерно с тремя литрами очищенной воды и снова доводим жидкость до кипения. Тем временем кладем в глубокую миску свежий фарш из парной телятины, туда же отправляем уже успевший подсохнуть рис, нарезанный сырой репчатый лук, сырое куриное яйцо и по вкусу, а лучше совсем немного соли. Перемешиваем все столовой ложкой до однородной консистенции и приступаем к следующему шагу.
5формируем тефтели.
Смачиваем руки в небольшом количестве обычной проточной воды и стряхиваем с них лишние капельки. После этого берем в ладонь чуть меньше одной столовой ложки рисово-мясного фарша. Скатываем из него небольшой шарик диаметром в 2–2,5 сантиметра, перекладываем его на чистую, желательно гладкую разделочную доску и тем же способом формируем остальные тефтели.
6варим тефтели для детей.
Теперь все просто! Пока лепили мясные шарики, вода в кастрюле закипела. Приправляем ее по вкусу солью, не забывая о том, что она весьма вредна для детского желудка и уже есть в небольшом количестве в фарше.
Потом очень аккуратно при помощи столовой ложки одну за другой опускаем в побулькивающую жидкость все сформированные тефтели. После повторного закипания уменьшаем огонь на уровень между самым маленьким и средним. Готовим мясные шарики, периодически помешивая шумовкой, пока не всплывут, на это уйдет примерно 10–12 минут.7тушим тефтели для детей.
Дальше, воспользовавшись кухонным полотенцем, снимаем кастрюлю с плиты. Сливаем с нее почти всю воду, оставляя жидкости ровно столько, чтобы она доходила только до полвины уровня тефтелей. Снова отправляем не успевшую остыть посуду на средний огонь и добавляем в кастрюлю три столовые ложечки сметаны вместе с веточками зелени, то есть укропом и петрушкой. Аккуратно перемешиваем все деревянной кухонной лопаткой, прикрываем блюдо крышкой, так чтобы осталась небольшая щель, и тушим до полной готовности 15 минут, периодически переворачивая шарики с бока на бок. Затем выключаем плиту, настаиваем тефтели в получившейся легкой сметанной подливке 5–7 минут, и можно начинать дегустацию.
8подаем тефтели для детей.
Тефтели для детей после приготовления немного настаивают в жидком сметанном соусе, затем распределяют порциями по тарелкам без отваренной зелени, остужают до теплого состояния и подают в качестве второго основного блюда к обеду или первому ужину. В основном их сервируют без каких-либо дополнений, но по желанию, если вашему малышку уже есть годик, можно практиковать смешанное питание, то есть дополнить порцию тефтелей кусочком отварного картофеля, морковкой, свежим огурчиком, тушеным либо паровым брокколи или цветной капустой, а также кабачковой икрой. Наслаждайтесь с малышом вкусной едой и не болейте!
Приятного аппетита!
Советы к рецепту
– если вы решили подать тефтели с гарниром, тогда старайтесь не давать малышу продукты, которые вызывают повышение кислотности и брожение, например, любые бобовые, свежие помидоры, белокочанная сырая капуста и другие;
– в основном для детских тефтелей используют фарш из нежной нежирной молочной телятины, но по желанию можно смешать его с куриным 1:1;
– во время приготовления фарша, а также варки и тушения тефтелей не добавляйте специи! Помните о том, что детский организм весьма предрасположен к аллергии;
– порция мясного блюда в рационе ребенка в сутки не должна превышать 100 грамм, потому что ваш малыш только начал познавать мир кулинарии, а такие кушанья считаются тяжелыми, хотя и довольно питательными, а также полезными за счет содержания белка.
Рецепты блюд для детей | Рецепты правильного питания
Авг 07, 2017
Диетическая галета с яйцами и зеленым луком
Рубрика: Рецепты выпечки, Рецепты блюд для детейКак же здорово летом — столько зелени, разных овощей, фруктов, ягод — твори — не хочу. Сегодня вкусный завтрак в деревенском стиле — очень простой, полезный, питательный — диетическая галета с яйцами, сыром и зеленым луком. Зная, что моя дочь очень избирательна в еде и почти ничего не ест, этот пирог я ей даже не предлагала. Случайно выпросив кусочек у папы, в итоге она съела целых два куска, а потом еще долго собирала крошки со стола. Мне даже пришлось приготовить галету второй раз.
Не забудьте поделиться в соцсетях:
Июн 24, 2017
Диетическая пицца с курицей и клубникой
Рубрика: Пицца рецепт, Рецепты блюд для детейПицца — любимое блюдо многих детей, а такая диетическая пицца с курицей и клубникой уж точно понравится абсолютно всем. Несмотря на такое необычное сочетание, пицца, действительно, очень вкусная, а главное — полезная. Ее можно и детям, и взрослым.
Калорийность диетической пиццы с курицей и клбуникой на 100 гр. составляет: 144 ккал. Пищевая ценность на 100 гр.: белки: 12 гр., жиры: 5 гр., углеводы: 13 гр.
Не забудьте поделиться в соцсетях:
Июн 12, 2017
Диетический жареный «вареник» с абрикосами и бананами
Рубрика: Завтраки – рецепты с фото, Рецепты блюд для детейНа самом деле, даже не знаю как назвать это блюдо. Это и не пирог, и не вареник и уж тем более не омлет. Это очень вкусный, необычный полезный завтрак, пусть называется диетический жареный «вареник» с абрикосами и бананами. Это отличный завтрак, как для взрослых, так и для детей — сытный, питательный, сладкий и вкусный.
Не забудьте поделиться в соцсетях:
Фев 21, 2017
Полезные блины без яиц
Рубрика: Завтраки – рецепты с фото, Рецепты блюд для детейВкусные, нежные и ароматные блины можно приготовить и без яиц (особенно актуально для тех, у кого аллергия, например).
Такие блинчики понравятся и детям, и взрослым. Вкусно есть как со сметаной, так и с вареньем.
Ингредиенты:
Мука ц/з пшеничная + рисовая: 100 г. + 90 г.
Кукурузный крахмал: 1 ст.л. (15 г.)
Сметана 10%: 150 г.
Масло оливковое (или любое другое на ваш вкус): 10 г.
Вода: 200 мл.
Соль: щепотка
Сода: 1/2 ч.л.
Стевия: по вкусу
Не забудьте поделиться в соцсетях:
Окт 17, 2016
Полезная кокосовая рисовая каша
Рубрика: Завтраки – рецепты с фото, Рецепты блюд для детейПолезная кокосовая рисовая каша обязательно придется по вкусу всем членам семьи — от детей до взрослых. А если еще посыпать ее орешками, украсить ягодами и кокосовой стужкой, полить любимым вареньем, то завтрак станет незабываемо вкусным, полезным и правильным. Баловать себя надо начинать уже с самого утра! 🙂
Не забудьте поделиться в соцсетях:
Сен 11, 2016
Банановые пп-маффины с шоколадными каплями. Видео-рецепт
Рубрика: Рецепты блюд для детей, Завтраки – рецепты с фото, Рецепты десертовБезумно вкусные, нежные, мягкие и сладкие банановые пп-маффины с шоколадными каплями. Можно не добавлять ни стевию, ни другой подсластитель, все равно будет сладко и вкусно. Моя дочь умяла сразу 4 штуки! Ради них даже суп ненавистный съела 😀
Из указанного ниже числа ингредиентов получается 13 маффинов. Калорийность одного маффина составляет 75 ккал.
Не забудьте поделиться в соцсетях:
Сен 01, 2016
Полезное сырное печенье. Видео-рецепт
Рубрика: Рецепты салатов, Рецепты блюд для детейВкусная и полезная закуска, которая понравится и взрослым, и детям. Можно взять с собой в дорогу, можно на перекус, на обед и, вообще, когда захочется.
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 22 печеньки. Калорийность одной штуки в среднем составляет: 40 ккал.
Не забудьте поделиться в соцсетях:
Авг 30, 2016
Полезный яблочный пирог
Рубрика: Рецепты десертов, Рецепты выпечки, Рецепты блюд для детейОсенью начинается сезон яблочных пирогов. Предлагаю вам очень легкий, очень вкусный и нежный вариант полезного яблочного пирога. Настоятельно рекомендую подавать его теплым и с шариком ванильного мороженого. Не пожалеете.
Не забудьте поделиться в соцсетях:
Июл 02, 2016
Диетическое ягодное мороженое
Рубрика: Рецепты десертов, Рецепты блюд для детейОчень простой и вкусный рецепт домашнего ягодного мороженого. 100% полезное мороженое без сахара. Наверняка понравится и взрослым, и детям.
Формочки купила в IKEA. Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 7 порций мороженого. Калорийность одной порции составляет 46 ккал.
Ингредиенты:
Банан: 2 шт.
Ягоды замороженные: 150 г.
Творог мягкий 0% или йогурт натуральный: 125 г.
Мед: 1 ст.л. (20 г.)
Не забудьте поделиться в соцсетях:
Апр 08, 2016
Полезные котлеты из щуки
Рубрика: Рецепты мясных блюд, Рецепты блюд для детейПолезные вкусные рыбные котлеты из щуки — идеально для детского меню.
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 17 котлет. Калорийность одной котлеты составляет: 58 ккал.
Ингредиенты:
Щука филе: 800 г.
Лук репчатый: 1 крупная луковица
Картофель: 1 средний и 2 маленьких
Мука кукурузная (или другая на ваш вкус): ≈30 г.
Соль, перец: по вкусу
Зелень: укроп, петрушка, тимьян
Не забудьте поделиться в соцсетях:
Страницы
Меню на неделю для ребенка 2 – 3 лет с рецептами на каждый день
Правильное питание
– основа и залог здорового образа жизни.
Если взрослые к этому факту могут
относиться скептически, то для малышей, это является краеугольным камнем в
формировании нормального роста и развития.
Составляя или принимая меню на неделю для ребенка 2-3 лет, следует учитывать множество факторов. Так как переход к взрослой пище для ребенка может протекать по-разному.
Сегодня, в стремительный век, не у каждой женщины есть время самостоятельно формировать меню для своего малыша. Мы представляем уже готовое и сформированное меню на неделю для ленивых мам или занятых женщин.
Основа рациона
Среди множества продуктов, существует ряд обязательных и неразрешенных для этого возраста.
Продукты обязательные для употребления:
- Молочные с низкой жирностью. Суточное потребление 600г, из них – творожная масса до 100г, сметана до 30г, остаток можно поделить между сыром, молоком, йогуртом или кефиром.
- Нежирное мясо – 150г.
- Яйца, лучше перепелиные.
- Рыба низкой жирности.
- Овощи (картофель, помидор, огурец, кабачок, капуста) – до 150г.
- Фрукты – 150г.
- Ягоды до 30г, если ребенок аллергик, то давать с осторожностью.
- Крупа до 30г.
- Сахар – 20г.
- Сладости лучше выбирать на натуральной основе – пастила, зефир или мармелад.
Что следует исключить из рациона:
- Морепродукты.
- Колбасы или мясная продукция с консервантами и красителями.
- Жирное мясо.
- Жирная рыба.
- Мороженное сделанное на производстве. В них используют ненатуральные продукты.
- Кондитерские изделия из магазина. Норма сахара в них превышена во много раз.
- Газированные напитки.
- Какао.
- Мед, если ребенок аллергик.
Режим питания
Малыши в таком возрасте должны питаться четыре раза – завтракать, обедать, полдничать, ужинать. Суточное потребление калорий – 1500 ккал.
Очень важно с
раннего возраста приучать малыша к правильному питанию.
Необходимо соблюдать
временные промежутки между едой. Этим вы обеспечите нормальную работу
пищеварительной системы.
У деток в этом возрасте освобождение от еды происходит через четыре часа. Поэтому интервалы между приемами пищи должны быть минимум 4-4,5 часа.
Соотношение белков, жиров, углеводов:
- Белки – до 60г.
- Жиры – до 60г.
- Углеводы – порядка 230г.
Правильное меню с рецептами
Понедельник
| Завтрак | Обед | Полдник | Ужин |
| Омлет из двух яиц на пару (два яйца смешиваем с 50г молока и хорошо перемешиваем. Выливаем в емкость, ставим на плиту. Ориентировочное время готовки – 15 минут). | Борщ (отвариваем нежирное мясо и вытаскиваем. В бульон добавляем мелко нарезанный картофель (80г), морковь (25г) и свеклу (25г) трем на средней терке. Когда закипит кидаем капусту (80г). Время готовки – 45м). | Стакан кефира, яблоко. | Перекрученное мясо от борща, тертая морковь. |
| Молоко – 150г. | Паровые котлеты (нежирный фарш (100г) смешиваем с мелко нарезанным луком (10г), делаем небольшие котлеты и варим в пароварке 25м). Вареная греча (100г гречи отвариваем в воде). | ||
| Компот из сухофруктов домашнего приготовления. |
Вторник
| Завтрак | Обед | Полдник | Ужин |
| Овсяные хлопья на молоке (120г хлопьев кинуть в кипящее молоко (100г) и варить 5 минут). | Тыквенный суп с сыром (готовим куриный бульон и в него опускаем резаную морковь (15г) и лук (10г). После того как закипит добавляем 200г тыквы и ждем до готовности. Как тыква станет готова измельчаем блендером, добавляем сыр и доводим до кипения). | Кефир, пряник. | Голубцы. (130г фарша смешиваем с варенным рисом(50г), луком (15г) и заворачиваем в вареный капустный лист. Складываем в пароварку и готовим 40 минут). |
| Чай без сахара. | Морковный салат (80г). | Сладкий чай. |
Среда
| Завтрак | Обед | Полдник | Ужин |
| Вермишелевый суп (150г вермишели высыпаем в 100мл кипящего молока, добавляем сахар 20г и варим до готовности. Ориентировочное время – 25 – 30 минут). | Рыбный суп (100г нежирной рыбы отвариваем в течении 15 минут. Снимаем накипь, добавляем мелко порезанный лук, морковь по 10г, картофель (50г) и варим до полной готовности. Перед подачей на стол вытащить кости). | Творожная масса (80г) с ягодами (20г). | Вареная греча с печенью. Гречу отварить и отставить. Печень говядины 150г заливаем небольшим количеством воды и ждем пока вода не выпарится. Когда печень станет мягкой добавить сметаны (одну столовую ложку) и тушить еще 10 минут. |
| 150 мл молока. | Тушеные овощи (кабачок 60г, картофель 50г, один средний помидор, морковь 40г тушим на подсолнечном масле (10г) пока овощи не приготовятся). | Молоко 150мл. | |
| Стакан киселя. |
Четверг
| Завтрак | Обед | Полдник | Ужин |
| Запеканка творожная (творожная масса 150гр перемешивается с одним яйцом и сахаром 10г блендером до однородного состояния. Затем помещается в духовой шкаф на 30 минут). | Пшенный суп с курицей (отваривается курица 130г и вытаскивается. В бульон добавляется порезанный картофель 80г, лук 10г и морковь 30г. Через 15 минут добавляется пшенная крупа 80г и варится еще 20 минут). | Тертое яблоко с бананом. | Омлет на пару из двух яиц. Два яйца смешиваем с 50г молока, хорошо перемешиваем. Выливаем в емкость, ставим на плиту. Готовить примерно 15 минут. |
| Чай с сахаром. | Запеканка из картофеля (отвариваем пять средних картофелин, одно яйцо. Пока варится картошка мелко шинкуем 40г моркови и 80г капусты. Вареное яйцо режим кубиками, добавляем к капусте и моркови. Из готовой картошки делаем пюре и делим на две равные части. Одну выкладываем на противень, сверху равномерно укладываем овощную начинку, затем сверху выкладываем оставшееся пюре. Отправляем в духовой шкаф на 40 минут при температуре 180С). | ||
| Компот из сухофруктов домашнего приготовления. |
Пятница
| Завтрак | Обед | Полдник | Ужин |
| Один кусочек хлеба с сыром, один кусочек хлеба с маслом. | Овощной суп с курицей (отвариваем 300г курицы, снимаем накипь. После того, как курица готова вытаскиваем, в бульон высыпаем нарезанный картофель. Когда закипит добавляем 10г лука, 20г моркови, 40г капусты. Варим 35 минут. Перед подачей добавить 100г курицы). | Питьевой йогурт 150г, сухое печенье 60г. | Оставшееся мясо курицы с обеда с картофельным пюре. |
| Сладкий чай. | Салат (мелко режем помидор 50г, огурец 40г, морковь 30г трем на средней терке, яблоко 50г. Смешиваем, добавляем 50г сметаны и чайную ложку сахара. Еще раз хорошо перемешиваем). | Кисель. |
Суббота
| Завтрак | Обед | Полдник | Ужин |
| Творожная масса 100г с ягодами 20г. | Борщ (отвариваем нежирное мясо, снимаем накипь, по готовности вытаскиваем. В бульон добавляем мелко нарезанный картофель (80г), морковь (25г), свеклу (25г) трем на средней терке. Когда закипит кидаем 80г капусты. Варим 45 минут). | 200 мл молока, два пряника. | Голубцы (130г смешиваем с рисом (50г), луком (15г). Заворачиваем в вареный капустный лист. Укладываем в пароварку, готовим 40 минут). |
| Стакан кефира. | На второе подаем мелко нарезанное мясо и вареную гречу. | Сладкий чай. | |
| Зеленый чай. |
Воскресенье
| Завтрак | Обед | Полдник | Ужин |
| Овсяные хлопья на молоке (120г хлопьев кинуть в кипящее молоко (100мл), варить 5 минут). | Рыбный суп (100г нежирной рыбы отвариваем 15 минут. Снимаем накипь, добавляем мелко нарезанный лук (10г), морковь (10г), картофель (50г). Можно добавить 30г пшенной крупы. Варим до полной готовности, перед подачей, обязательно вытащить кости). | Стакан кефира, яблоко. | Омлет на пару из двух яиц (два яйца смешиваем с 50г молока, хорошо перемешиваем. Выливаем в емкость, ставим на плиту. Готовим 15 минут). |
Сладкий чай. | Тушенные кабачки (кабачки (120г) режем кубиками, высыпаем на разогретую сковородку с подсолнечным маслом (10г). Добавляем 10г лука, 25г моркови. Тушим на медленном огне 30 минут. Перед подачей можно посыпать зеленью). | Стакан молока. |
Как накормить плохо кушающего ребенка
Иногда малыши отказываются кушать даже любимые блюда. Это может быть связанно со многими факторами. Однако, несмотря на это есть несколько действенных метода.
Советы родителям:
- Не кричите или не ругайте ребенка. Лучше всего, представить прием пище в виде игры. Расставьте игрушки, начните кормить их. Хвалите за то, что они хорошо кушают. У маленьких деток этот совет срабатывает часто.
- Сладости – поощренье за хороший аппетит. Нельзя сбивать аппетит сладким.
- Сделайте блюдо красивым, чтобы ребенок тянулся сам посмотреть и попробовать.
Пример меню при запорах
Возникновение запоров у малышей, не всегда является следствием заболевания. Часто данный недуг встречается у здоровых детей.
Запоры у здоровых детей, как правило, встречаются в летний период. Все дело в повышенном обмене жидкости в организме. Активные игры, интенсивное дыхание, жаркая погода выводят большое количество жидкости из организма. Как следствие этого, появляется нерегулярный стул.
Однако, данную неприятность можно сократить до минимума. Следуя определенной норме питания, а также потребляя достаточное количество жидкости о запорах можно будет забыть.
Пример правильного питания при запоре
| Завтрак | Обед | Полдник | Ужин |
| Овсяные мюсли с молоком и ягодами. | Куриная лапша (отвариваем 200г курицы, снимаем накипь. После приготовления курицы, мясо вытаскиваем, а бульон процеживаем. Добавляем в кипящий бульон 10г лука, 25г моркови тертой на средней терке. Как закипит засыпаем лапшу (80г). Время приготовления – 50 минут). | Тертый банан с яблоком. | Тушеная капуста (200г капусты мелко режем, выкладываем в казан с растительным маслом (10г). Через 20 минут добавляем 10г лука, 20г моркови. Если необходимо, то добавляем кипяченную воду. Тушим до полной готовности). |
| Стакан кефира. | Тертая морковь (90г) с растительным маслом (5г) и огурцами. | Сливовое варенье с чаем без сахара. | |
| Чай без сахара. |
Для нормального стула, в ежедневный рацион следует включить следующие продукты:
- Капуста (любой вид).
- Фрукты, ягоды. При запоре, их следует кушать с кожурой. Именно в ней находятся витамины, помогающие пищеварению.
- Йогурты. Здесь главное следить за сроком годности.
- Отрубной хлеб.
- Все виды овощей.
Соблюдение режима питания, а также необходимых калорий – важный фактор нормального роста и формирования малыша. Потратив немного времени, в результате вы увидите здорового, жизнерадостного ребенка.
Завтрак для детей – Рецепты для детей на завтрак. Что приготовить на завтрак ребенку
Перед мамами довольно часто встает вопрос, что приготовить на завтрак для детей. И дошколята, и школьники частенько привередливы в еде. Они брезгливо отворачиваются от тарелки с овсяной кашей и воротят нос от творога. Что делать в этом случае? Конечно же, придумывать новые блюда, фантазировать и экспериментировать.
Многие мамы из-за нехватки времени идут на поводу у своих чад и предоставляют им право самостоятельного выбора. Те же, недолго думая, чаще всего завтракают залитыми молоком хлопьями или предпочитают не завтракать вообще. Важно выбирать и готовить на завтрак для детей правильные продукты, которые хорошо усваиваются, не вызывают ощущения тяжести и наполняют детский организм необходимыми ему витаминами и микроэлементами.
Рецепты для детей на завтрак
Блюда из злаков, яиц, творога, молока – это как раз то, что вам нужно, а добавленные к ним в процессе приготовления овощи, фрукты и зелень не только наполняют приготовленные блюда новыми вкусами, но и делают привычные блюда практически неузнаваемыми.
Вариантов полезных и вкусных сочетаний очень много. У вас есть прекрасная возможность убедиться в этом, приготовив завтрак для детей из рецептов, предложенных нами.
Овсяная каша с фруктами и орехами
Ингредиенты:
1 стак. овсяных хлопьев,
1 стак. воды,
1 стак. молока,
1 стак. мелко нарезанных фруктов,
2 ст.л. измельчённых грецких орехов,
1 ст.л. сливочного масла,
соль, сахар – по вкусу.
Приготовление:
Всыпьте овсяные хлопья в кипящую воду, добавьте по вкусу соль и сахар и варите 5-7 минут. Затем влейте горячее молоко и сварите кашу до готовности. В горячую овсянку положите сливочное масло, мелко нарезанные фрукты и орехи, перемешайте.
Мясные гренки «К завтраку»
Ингредиенты:
½ нарезного батона,
350 г фарша,
1 луковица,
150 г сыра,
100 г сливочного масла,
50 г молока,
укроп, соль и чёрный молотый перец – по вкусу.
Приготовление:
Измельчите лук и укроп, добавьте фарш и хорошенько вымешайте. Добавьте в массу молоко, соль, специи и снова перемешайте. Батон нарежьте ломтиками. Каждый ломтик смажьте тонким слоем сливочного масла, сверху выложите фарш (он должен немного выходить за края, так как в процессе запекания его объём немного уменьшится). Противень застелите пекарской бумагой, выложите на него гренки, посыпьте натёртым сыром и отправьте в разогретую духовку на 15 минут.
Бутерброды творожные с киви
Ингредиенты:
10 ломтиков белого хлеба,
250 г творога,
1 яйцо,
50 г твёрдого сыра,
2 ст.л. сахара,
2 киви.
Приготовление:
Разотрите творог с сахаром и яйцом. Выложите творожную массу на ломтики белого хлеба и равномерно распределите её по всей поверхности. Натрите на мелкой тёрке сыр и посыпьте им бутерброды.
Выложите их на противень и в разогретую до 200ºС духовку на 20 минут. Пока запекаются бутерброды, почистите киви и нарежьте кружочками. На готовые бутерброды выложите по 1-2 кружочка киви и подавайте к столу.
Каша манная с яблоками
Ингредиенты:
250 г манной крупы,
1 л молока,
200 г яблок,
25 г сливочного масла,
1 ч.л. сахара,
корица – на кончике ножа.
Приготовление:
В кипящее молоко всыпьте манную крупу и, помешивая, варите 10 минут. Яблоки натрите на мелкой тёрке, добавьте в кашу, приправьте сливочным маслом и варите 7 минут. Готовую кашу выложите на тарелки, посыпьте корицей и сахаром.
Бутерброды-пицца
Ингредиенты:
1 батон,
5 сосисок,
2 помидора,
100-150 г твёрдого сыра,
1 зубчик чеснока,
зелень, майонез.
Приготовление:
Нарежьте сосиски и помидоры мелкими кубиками, зелень измельчите, сыр натрите на крупной тёрке, чеснок пропустите через пресс, добавьте майонез. Батон нарежьте тонкими ломтиками, намажьте каждый ломтик приготовленной смесью и выложите на противень. Выпекайте бутерброды в духовке при температуре 180-200ºС в течение 15 минут.
Рисовая каша с тыквой и изюмом
Ингредиенты:
100 г риса,
30 г топлёного масла,
70 г тыквы,
20 г изюма,
соль – по вкусу.
Приготовление:
Замочите промытый рис в подсоленной тёплой воде на 1 час. Тыкву разрежьте, удалите кожуру и семена и нарежьте тонкими ломтиками. В широкой кастрюле распустите часть топлёного масла, выложите кусочки тыквы, изюм, засыпьте рисом и посолите. Всё это залейте кипящей водой так, чтобы она покрыла верхний слой риса, после чего накройте кастрюлю крышкой, а кашу доведите до готовности в духовке. Подавайте кашу к столу на тарелке, обложив её кусочками тыквы.
Пшённая каша с черносливом и грецкими орехами
Ингредиенты:
1 стак. пшена,
2 стак. воды,
½ стак. мелко нарезанного чернослива,
2-3 ст.л. измельчённых грецких орехов,
20 г сливочного масла,
¼ ч.л. соли,
1,5 ст.л. сахара.
Приготовление:
Чернослив вымойте, удалите косточки, мякоть мелко нарежьте. Положите его в кастрюлю, залейте холодной водой и варите 5-7 минут на слабом огне. Затем всыпьте промытое пшено, добавьте сахар, соль и варите кашу на слабом огне 45 минут до готовности. За 5-7 минут до окончания варки добавьте в кашу измельчённые ядра грецких орехов. Готовую горячую кашу приправьте сливочным маслом, перемешайте.
Молочная каша с морковью «Дружная компания»
Ингредиенты:
½ стак. риса,
½ стак. гречневой крупы,
½ стак. перловки,
2 ст.л. изюма,
4 моркови,
1 стак. молока,
2 ст.л. сливочного масла,
2 стак. воды,
сахар, соль – по вкусу.
Приготовление:
Переберите, промойте и замочите крупу в холодной воде на 1-2 часа либо на ночь. Изюм тоже переберите и промойте. Морковь очистите, нашинкуйте соломкой. В кипящую солёную воду положите замоченную крупу (вместе с водой), морковь, доведите до кипения и варите 5-6 минут. Затем добавьте сахар, изюм, молоко, снова доведите до кипения и варите на слабом огне в течение 20-25 минут. К столу готовую кашу подавайте, добавив в неё кусочек сливочного масла.
Тонкие сырные блинчики с зеленью
Ингредиенты:
500 мл молока,
2 яйца,
1,5 стак. муки,
100-150 г сыра,
2 ст.л. сахара,
растительное масло,
зелень и соль – по вкусу.
Приготовление:
Добавьте в молоко яйца, сахар, соль и перемешайте. Затем всыпьте муку и снова всё хорошенько перемешайте, чтобы не было комочков.
Добавьте мелко нарезанную зелень и натёртый сыр, перемешайте, потом влейте 1-2 ст.л. растительного масла. Обжарьте сырные блинчики с зеленью на разогретой сковороде с растительным маслом с двух сторон.
Блинчики «Зебра»
Ингредиенты:
1 стак. муки,
2 стак. молока,
1 яйцо,
2 ст.л. какао,
2 ст.л. сахара,
1 ч.л. ванильного сахара,
1 щепотка соли.
Приготовление:
В глубокой посуде смешайте яйца, муку, сахар, ванилин и всё хорошенько взбейте. Готовое тесто разделите пополам. В одну часть добавьте какао-порошок и вымешивайте до полного его растворения. Половником налейте на сковороду белое тесто и распределите его по поверхности, на огонь пока сковороду не ставьте. Шоколадное тесто перелейте в посуду с носиком. На белый блин круговыми движениями налейте немного шоколадного теста и поставьте сковороду на огонь и жарьте как обычно, где-то по 2 минутки с каждой стороны. С одной стороны блинчики получаются белыми, а с другой – в полоску. Сверните блинчики трубочкой белым цветом вовнутрь и подавайте к столу со сметаной, вареньем или мёдом.
Оладьи манные на меду
Ингредиенты:
250 г манной крупы,
125 г мёда,
2 яйца,
40 г сливочного масла,
150 г варенья,
1 стак. воды.
Приготовление:
Вскипятите воду с мёдом и добавьте 5 г масла. Затем тоненькой струйкой, непрерывно помешивая, всыпьте манную крупу, закройте кастрюлю крышкой и отставьте на край плиты на 5 минут. После чего добавьте яйца, хорошо взбейте и столовой ложкой выкладывайте получившуюся массу на разогретую сковороду с растопленным маслом. Обжарьте оладьи с двух сторон до образования хрустящей корочки, а при подаче к столу полейте вареньем.
Банановые оладушки
Ингредиенты:
3 банана,
1 стак. кефира,
1 стак. муки,
1 яйцо,
½ ч.
л. соды,
соль, сахар – по вкусу.
Приготовление:
Разомните бананы, добавьте к ним соль и сахар и хорошо перемешайте. В кефир добавьте соду и тоже перемешайте. Добавьте кефир в банановую смесь, всыпьте муку и взбейте с помощью блендера. Обжарьте банановые оладушки на небольшом огне в разогретой сковороде с растительным маслом с обеих сторон.
Запеканка из яичной лапши с яблоками
Ингредиенты:
500 г яичной лапши,
3 моркови,
3 больших сладких яблока,
5 яиц,
1 ч.л. лимонного сока,
100 мл растительного масла,
3 ст.л. сахара,
5 г молотого имбиря,
5 г молотой корицы,
соль – по вкусу.
Приготовление:
Вскипятите воду, посолите, всыпьте лапшу и варите её до готовности. Затем откиньте на дуршлаг, дайте воде стечь, выложите в кастрюлю и добавьте сливочное масло. Морковь натрите на крупной тёрке. Яблоки очистите от кожуры и сердцевины и также натрите на крупной тёрке. После чего сбрызните их лимонным соком. Смешайте лапшу, морковь, яблоки и яйца, добавьте 3 ст.л. растительного масла, соль, сахар и пряности. Смажьте сливочным маслом форму для выпечки и выложите в неё лапшу с яблоками и морковью. Запекайте блюдо в разогретой до 180ºС духовке в течение 25 минут.
Творожные палочки с зеленью
Ингредиенты:
500 г творога,
1 пучок зелёного лука,
1 ст.л. сельдерея,
1 стак. муки,
½ ч.л. соли,
2 ст.л. сахара,
2 яйца.
Приготовление:
Муку, соль, сахар и желтки смешайте с творогом, луком и зеленью до образования однородной массы. Готовое тесто положите в холодильник на 15-20 минут, затем достаньте, раскатайте, нарежьте на палочки размером 1,5х5 см и обжарьте в масле. К столу подавайте со сметаной.
Творожники с сыром и сметаной
Ингредиенты:
500 г творога,
½ стак.
пшеничной муки,
120 г сыра,
4 яйца,
100 г сливочного масла,
⅔ стак. сметаны,
сахар и соль – по вкусу.
Приготовление:
Разомните творог, сыр натрите на тёрке. Подготовленные творог и сыр соедините, добавьте желтки, половину муки, сахар, соль и тщательно перемешайте. Получившуюся массу разделите на творожники, панируйте их в оставшейся муке и обжарьте с обеих сторон на сливочном масле. К столу подавайте со сметаной.
Суфле из яиц
Ингредиенты:
2 яйца,
200 г молока,
5 г сливочного масла,
25 г ванильных сухарей,
10 г сахара,
1 г соли.
Приготовление:
Истолките сухари. Желтки разотрите с сахаром и толчёными сухарями. Белки взбейте в крепкую пену и осторожно смешайте с растёртыми желтками. Смажьте глубокую сковороду маслом, посыпьте сухарями и вылейте в неё яичную массу. Запекайте суфле в духовке при небольшой температуре. Чтобы оно не подгорело, прикройте сверху фольгой. К столу готовое суфле подавайте сразу после выпечки со стаканом молока.
Яичный рулет с рисом
Ингредиенты:
3 яйца,
100 г молока,
30 г муки,
30 г сливочного масла,
2 г соли.
Для фарша:
50 г риса,
20 г зелёного лука,
½ варёного яйца.
Приготовление:
Яичные желтки разотрите с мукой, добавьте молоко и взбейте. Добавьте отдельно взбитые в пышную пену белки. Сковороду смажьте маслом и вылейте в неё подготовленную смесь и запеките в духовке. Для приготовления фарша отварите рис, измельчите зелёный лук и слегка обжарьте в масле. Яйцо мелко порубите. Всё перемешайте до однородной массы. На готовый запечённый яичный пласт выложите фарш из риса и заверните в виде рулета. Яичный рулет можно приготовить также с фаршем из капусты или моркови с яйцами.
Омлет с яблоком и овощами
Ингредиенты:
4 яйца,
1 луковица,
½ стак.
мелко нарезанной белокочанной капусты,
1 стак. молока,
1-2 ст.л. сливочного масла,
рубленая зелень и соль – по вкусу.
Приготовление:
Нарежьте лук мелкими кубиками, яблоко очистите, натрите на тёрке. На хорошо разогретой сковороде обжарьте до золотистого цвета лук и капусту, добавьте яблоко, влейте 2-3 ст.л. горячей воды и потушите 3-4 минуты под крышкой. В отдельной миске взбейте яйца с молоком и влейте омлетную массу в сковороду на обжаренную смесь, накройте сковороду крышкой и жарьте омлет до готовности. Подавайте к столу, посыпав измельчённой зеленью.
Рулетики-омлетики «Розовые облачка»
Ингредиенты:
5-6 помидоров,
1 стак. молока,
3 яйца,
½ стак. муки,
зелень петрушки, соль – по вкусу.
Приготовление:
Очистите и протрите через сито помидоры, добавьте молоко, яйца, соль и такое количество муки, чтобы получилось тесто немного гуще, чем для блинчиков. Обжарьте омлеты на небольшой сковороде, посыпьте их мелко нарезанной зеленью петрушки и сверните в рулеты.
Сырники морковные «Зайкина радость»
Ингредиенты:
500 г мягкого творога,
1 яйцо,
1 морковь,
2 ст.л. манки,
1,5 ст.л. сахара,
соль – по вкусу.
Приготовление:
В глубокую посуду выложите творог, добавьте к нему яйца, манку, соль, сахар и перемешайте. Добавьте в приготовленную творожную массу натёртую на мелкой тёрке морковь, слепите лепёшки, обваляйте их в муке и обжарьте на небольшом огне. Подавать к столу можно со сметаной или мёдом.
Рисовая шарлотка
Ингредиенты:
варёный рис,
яблоки,
сливочное масло,
1 яйцо,
2 ст.л. сахара.
Приготовление:
Добавьте к рису сахар, сливочное масло, яйцо и хорошо перемешайте. Фрукты очистите от кожуры и нарежьте дольками.
Можете добавить их сразу в рис и перемешать, а можете выложить рис на противень, а на него – слой яблок и снова слой риса. Поставьте противень с шарлоткой в разогретую до 180ºС духовку и запекайте до готовности.
Готовьте на завтрак для детей яркие, вкусные и полезные блюда, пусть каждый их день начинается с радости и будет незабываемым!
Лариса Шуфтайкина
простых рецептов для детей | Рецепты, которые могут сделать дети | Готовим с детьми: Food Network
Вовлекайте детей
От завтрака до ужина (и всех блюд и закусок между ними) эти простые рецепты идеально подходят для детей, которые готовы пачкать руки на кухне — конечно, под небольшим присмотром взрослых!
Небрежные шлепанцы Joe
Это идеальный неаккуратный джо для маленьких ручек, но с ароматом, который понравится и детям, и взрослым.Для маленьких детей: дайте им отмерить овощи.
Для больших детей: помогите им перемешать мясо и соберите ползунки.
Получите рецепт: Дети могут сделать: небрежные ползунки Joe
Хрустящие тако на завтрак
Сделайте свое утро хрустящим с этими тако на завтрак с яичной начинкой.И маленькие, и большие дети могут помочь измерить, а большие дети могут помочь яичницу.
Получите рецепт: Дети могут приготовить: хрустящие тако на завтрак
Тако Чизбургер
Вот две вещи, которые нравятся детям (и взрослым!), В забавной маленькой упаковке.
Для маленьких детей: пусть они помогут порвать сыр и отмерить сальсу. Для больших детей: позвольте им придать форму и приправить говяжьи котлеты, а также измельчить салат. Каждый может собрать свой тако. Обильное количество приправы тако на гамбургеры и приготовление их на чугунной сковороде придают им хрустящую ароматную корочку.
Получите рецепт: Дети могут приготовить: чизбургер с тако
Вальдорфские куриные лодки
Зажигайте детей салатом с этим блюдом, которое весело собирать и есть.Для маленьких и больших детей: пусть они взбивают заправку и выкладывают ее в листья салата или чашки.
Получите рецепт: Дети могут сделать: куриные лодки Waldorf
Шашлык для пиццы
В этом рецепте смешивания пицца встречается с шашлыком на гриле.
Для маленьких детей: дайте им высыпать ингредиенты в миску, перемешать и разорвать листья базилика на шпажках. Для больших детей: дайте им отмерить ингредиенты, раскатать тесто и продеть шпажки.
Получите рецепт: Дети могут сделать: шпажки для пиццы
Запеченный тофу
Эти тендеры с тофу хрустящие снаружи и сливочные внутри.Подавать со сладко-острым соусом из этого рецепта или с любой приправой, которая есть у вас под рукой. И для маленьких, и для больших детей: позвольте им помочь отмерить и обжарить тофу (убедитесь, что они используют отдельные руки для влажных и сухих ингредиентов при панировке, чтобы мизинцы не панировались сами).
Получите рецепт: Дети могут приготовить: запеченный тофу
Жареная индейка и бутерброды со сливочным сыром и базиликом
Эти красочные вертушки можно сделать утром и хранить в охлажденном виде для легкого обеда или полдника.
Для маленьких детей: позвольте им вымыть и высушить салат. Для больших детей: пусть они сложат ингредиенты и скатают бутерброды.
Получите рецепт: Дети могут приготовить: жареную индейку и бутерброды с крем-сыром и базиликом
Смузи с овсяным печеньем
Этот универсальный смузи с молоком и печеньем отлично подойдет для летнего завтрака или полдника.Для маленьких детей: пусть они помогают нажимать кнопки на блендере. (Обязательно дайте ему поработать целую минуту, прежде чем добавлять лед, чтобы смесь овсянки и изюма стала как можно более гладкой.) Для больших детей: позвольте им измерить ингредиенты — это идеальное время, чтобы научить их разница между мерными стаканами для влажных и сухих ингредиентов.
Получите рецепт: Дети могут приготовить: смузи с овсяным печеньем
Сырное фондю
В качестве закуски или основного блюда это сырное фондю — веселое интерактивное блюдо, с которым могут помочь ваши дети.
И для маленьких, и для больших детей: позвольте им помочь измельчить сыр и добавить его в кипящий яблочный сок, а также выбрать и подготовить все ковши.
Получите рецепт: Дети могут приготовить: сырное фондю
Брауни с малиной и сливочным сыром
Кому не нравится классическая комбинация шоколада и малины? Добавьте немного сладкого сливочного сыра, и вы получите идеальные нарядные пирожные размером с укус.Для маленьких и больших детей: пусть они помогут отмерить, перемешать и наполнить. Для более сладко-горького варианта используйте клубничное варенье или апельсиновый мармелад.
Получите рецепт: Дети могут испечь: кусочки брауни с малиной и сливочным сыром
Арбуз Сплит
Классные кусочки арбуза, покрытые мороженым, идеально подходят для летнего собачьего дня.
Для маленьких детей: пусть они помогут размять ягоды с сахаром. Для больших детей: пусть они отмерит ингредиенты. Каждый может заняться приготовлением мороженого.
Получите рецепт: Дети могут сделать: расколотый арбуз
Рикотта, черника и виноградные тосты
Эти красивые тосты приготовить просто.Для маленьких и больших детей: пусть они помогут отмерить и намазать рикотту на хлеб. Для больших детей: разрешите им разрезать виноград пополам.
Получите рецепт: Дети могут приготовить: тосты с рикоттой, черникой и виноградом
Домашний хлеб
Нет ничего лучше, веселее и грязнее, чем печь свежий хлеб с детьми.
И большие, и маленькие могут отмерить все ингредиенты и сложить их в закрывающийся пакет. Пусть они по очереди замешивают тесто, а затем проявят терпение, пока оно не поднимется, не испечется и не остынет.
Получите рецепт: Дети могут приготовить: домашний хлеб
Мини-чашки для лазаньи
Эти гениальные маленькие чашки для лазаньи сделаны с неожиданным ингредиентом: равиоли! Они идеально помещаются в формочки для маффинов и добавляют дополнительный бонусный карман для сыра.Маленькие дети могут помочь отмерить ингредиенты, а взрослые — приготовить соус. Оба могут помочь наполнить чашки.
Получите рецепт: Дети могут сделать: мини-чашки для лазаньи
Шоколадно-зефирные кружки
Детям понравятся эти торты из кружки-подражания, которые готовятся в микроволновой печи, а не в духовке.
Получите рецепт: Шоколадно-зефирные кружки
Куриные наггетсы
Приготовьте панировку в полиэтиленовом пакете, затем нарежьте куриные грудки на небольшие кусочки.Когда курица окажется в пакете, попросите детей встряхнуть ее, пока все кусочки не покроются и не будут готовы к жарке.
Получите рецепт: Куриные наггетсы
Печенье с черно-белыми пятнами животных
Что такое черное, белое и сладкое во всем? Это шоколадно-ванильное печенье.Кроме того, это идеальная выпечка для детей — пусть они помогут опустить и раскатать тесто.
Затем окунитесь в высокий стакан холодного молока.
Получите рецепт: Печенье с черно-белыми пятнами животных
Укладчики яблочной мюсли
Как говорит Ри, эти укладчики для яблок «очень весело делать, и еще веселее их есть.Нарежьте сердцевину и нарежьте яблоко кольцами и позвольте детям украсить каждый ломтик арахисовым маслом, мюсли и сахарной начинкой с корицей. Когда ломтики будут готовы, сложите их и перекусите!
Получите рецепт: Укладчики яблочной мюсли
10+ Готовим с детьми — легкие рецепты, которые дети могут приготовить самостоятельно—Delish.com
Джонатан Бултон
Эти рецепты достаточно просты, чтобы дети могли им помочь или даже приготовить их самостоятельно!
Просмотр галереи 14 Фотографии1 из 14
Хлеб в мешке
Да, в мешке можно испечь хлеб, и да, он очень вкусный.
Получите рецепт в Делише.
2 из 14
Слайдеры с курицей и пармезаном
Используйте замороженные куриные наггетсы, чтобы сделать эти ползунки еще проще.
Получите рецепт в Делише.
3 из 14
Блинные Попперс
Делайте блины в форме для маффинов, чтобы вашим детям не пришлось возиться с переворачиванием.
Получите рецепт в Делише.
4 из 14
Мини-пицца с перцем
Самый красивый способ приготовить пиццу.
Получите рецепт в Делише.
5 из 14
PB&J Тако
PB & Js вкуснее как тако.
Получите рецепт в Делише.
6 из 14
Рулетики с курицей и авокадо
Просто наполните и закатайте.
Получите рецепт в Делише.
7 из 14
Куки Земли
Самый простой способ сделать это — из этого мира.
Получите рецепт в Делише.
8 из 14
Татер Тот с сыром на гриле
Им понравится обменивать хлеб на козлят.
Получите рецепт в Делише.
9 из 14
Пончик Яблоки
Им понравится их украшать.
Получите рецепт в Делише.
10 из 14
Рулетики с ветчиной, яйцом и сыром
Начните свой путь к безумно хорошему завтраку.
Получите рецепт в Делише.
11 из 14
Спагетти с томатным маслом
Самый простой домашний соус для спагетти.
Получите рецепт в Делише.
12 из 14
Банановый сплит
Это бананы!
Получите рецепт в Делише.
13 из 14
Primavera Skillet Pizza
Простой способ приготовления пиццы: приготовить ее на сковороде.
Получите рецепт в Делише.
14 из 14
Торт с шоколадным печеньем
Этот торт с печеньем — настоящая достопримечательность, и его очень легко приготовить.
Получите рецепт в Делише.
Реклама — продолжить чтение ниже
Майкл Ла Корте Редактор рецептов Майкл Ла Корте — редактор рецептов в Delish, где он освещает тенденции в области питания.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Съедобных поделок для детей: веселые рецепты с едой
Дети любят торчать на кухне «помогать», а еще они любят заниматься творчеством. Таким образом, объединить их вместе, чтобы дети были заняты, и пожинать плоды своего творческого труда — это брак, заключенный на небесах.Приятно, когда дети могут начать изучать основы приготовления пищи и выпечки, и некоторые из этих заданий по рецептам делают именно это! Каждая из этих идей расширит их творческие умы и позволит им съесть ее или подать, когда они будут готовы. Это действительно беспроигрышный вариант! Особенно в эти загруженные летние месяцы! Занимайте и развлекайте детей любым из этих рецептов, и он обязательно станет хитом.
2
1. Тост с мордами животных
Дети любят интерактивную еду.Вот почему они так любят макать предметы! Эти милые существа изменяют время приема пищи, позволяя творчеству проявить себя в презентации.
Просто выровняйте формочки с начинкой и намазками и позвольте каждому ребенку создать собственное съедобное творение … прежде, чем они все это проглотят.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ВСЕ ОНА ПОВАР
3
2. Сыр на гриле «Радуга»
Чтобы быстро и легко получить идею, приготовьте 4 миски сыра с пищевым красителем, и пусть ваши дети волшебным образом превратят сыр в новые смелые цвета.
Затем вы готовите сыр на гриле как обычно! Ну радуга-нормальная 😉
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: EHOW
4
3. Мини-аквариумы Jell-O
Дети могут проявить творческий подход с их любимыми мармеладными конфетами на морскую тематику в каменной банке, наполненной желе-О, в комплекте с аквариумными «камнями» (также известными как ботаники).
Необходимо всего 4 ингредиента и немного терпения, чтобы приготовить их вместе с детьми! Им понравится их готовить так же сильно, как и есть!
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ИСПОВЕДОВАНИЕ КОРОЛЕВЫ КУХНИ
5
4.Гусеница Fruit Kabobs
Возможно, это отличная вещь, которую можно сделать после того, как вы закончите сюжет с «Очень голодной гусеницей» Эрика Карла! Эти гусеницы сделаны из винограда, клубники и съедобных леденцов для глаз — любимых всеми вашими детьми!
Так как эти кабобы могут быть острыми, не забывайте оставаться с ними, пока они создают своих маленьких тварей!
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ДОЛЖНА ИМЕТЬ МАМА
6
5.
КальмарыКогда я впервые сделал это со своими детьми, я не мог себе представить радости в их глазах.Им нравилось протыкать кусочки хот-дога (можно заменить вегетарианских собак на веганов) сырой спагетти-лапшой и наблюдать, как кипящая вода превращает их в осьминогов.
Это легкий ужин в будние дни, который можно подавать с кетчупом, томатным соусом или просто так! Это забавная закуска для всей семьи!
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: МАМА В БЕЗУМНОМ ДОМЕ
7
6. Candy & Rice Krispie Sushi
Когда придет время создать особое угощение, они будут так же рады приготовить, как и сами — это суши с конфетами!
Мармеладные черви и лакрица, завернутые в лакомство Rice Krispies и завернутые в рулет из фруктов, ну… чего не стоит волноваться ?? Посмотрите, как дети учатся катать свои собственные суши, прежде чем вы начнете готовить последние нарезки!
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: БЛОГ ЖЕЛЕВЫХ тостов
8
7.Скульптуры из винограда
Зубочистки и виноград — это все, что вам нужно. Хотя мы постоянно напоминаем нашим детям: «Не играйте с вашей едой», это даст вам репутацию «крутых родителей», когда вы им скажете, что они могут!
От высоких зданий до крошечных домов дети могут проявлять творческий подход и учиться на ходу. Не забывайте, они тоже едят виноград на ходу!
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ARTFUL PARENT
9
8. Домашние рок-конфеты
Рок-леденцыв детстве были моей любимой покупкой в кондитерской, но на самом деле их очень легко и интересно сделать дома! Это как научный эксперимент!
Им потребуется 1-2 недели, чтобы быть готовыми, но от этого становится еще больше, когда они будут готовы.
Единственные настоящие ингредиенты, которые вам нужны, — это вода и сахар!
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: TIP HERO
10
9. Печенье у костра
Что мне нравится в них, так это то, что они немного сложны и забавны. Дети столкнутся с задачей развести костер из кренделей, мармеладов, бутербродов и зефира — и все это во имя этого кострового печенья!
Детям это понравится, когда они будут рады приветствовать вас дома или провести их перед неделей летнего лагеря. Это особый способ поделиться воспоминаниями у костра, но с печеньем.Потому что все любят печенье.
ФОТО И РЕЦЕПТ: Natural Beach Living
11
10. Пицца с мумией
Используя свежее тесто для пиццы (готовое или домашнее) или несколько мини-пит, вы можете приготовить эти пиццы «Мумие» с жуткими лицами, как у вашего ребенка.
Идеальное «ремесло» поздним утром, поэтому их подают как раз к обеду!
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: FRUGAL COUPON LIVING
12
11. Яблоко со вкусом акульего плавника со сливками
Яблоки нарезанные, а затем разрезанные пополам, просто образуют идеальную форму акульего плавника! Окуните его в растопленные вафли с конфетами из белого шоколада, и вы получите потрясающее удовольствие!
С цветными кристаллами сахара и красными конфетными вафлями, вы можете сбрызнуть, посыпать и нарисовать эти леденцы вместе со своими детьми и поставить в холодильник, прежде чем наслаждаться ими буквально через несколько минут или часов спустя!
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: FORKLY
13
12.Слайм съедобный зефир
Если вы были где-нибудь рядом с детьми в последние несколько лет, вы, вероятно, слышали, как они рассказывают о последней и величайшей (почему она не исчезнет?) Тенденции — SLIME.
Этот слайм отличается тем, что вместо использования агрессивных химикатов и мыла он полностью съедобен. Чистыми руками дети могут создать и раскрасить свою слизь, а также поиграть с едой хоть раз! Если они его съедят, никакого вреда!
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: FORKLY
14
13.Чаша червей
Детей, как правило, безумно развлекает странное и дурацкое, и, конечно же, мерзкое и отвратительное. Так что, конечно же, в список должны были входить съедобные черви.
Созданные из соломки и желе (наряду с некоторыми другими ингредиентами), дети могут легко увлечься этими червями и весело провести время, отжимая полученные ими «лакомства». Это нормально пойти и заткнуть рот в углу, пока они их едят.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ОДИН МАЛЕНЬКИЙ ПРОЕКТ
15
14.Съедобные сады
Используя крекеры из Грэма и шоколад в качестве «клея», вы и ваши малыши можете вместе создать несколько грядок!
Наполненные шоколадным пудингом и измельченным шоколадным печеньем, они затем покрываются небольшим количеством конфет и пищевого геля, чтобы создать крошечный морковный сад, который они могут съесть!
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: Большая экономия
16
15. Сахарное печенье Window
Самое лучшее в сахарном печенье — это то, насколько оно просто в приготовлении, поэтому дети могут легко участвовать на каждом этапе пути.От создания теста до его раскатывания и резки — им это весело!
Это печенье имеет эффект окна за счет использования конфет в центре, которые тают при выпечке, создавая вид витража!
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: FORKLY
17
16. Мороженое «Русалка без оттока»
Русалки, единороги и радуги в одинаковой мере находятся в центре внимания молодого поколения, и, конечно же, мороженое по-прежнему очень популярно.Итак, этот рецепт сочетает в себе эти два вида деятельности, которая развлечет и порадует ваших малышей.
Для приготовления этого мороженого необходимо всего 5 ингредиентов, прежде чем морозильная камера сделает всю остальную работу. Сделайте этот «поделочный» полдень, и у вас будет довольно волшебный десерт.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ДОМАШНИЙ ИНТЕРЕС
18
17. Печенье в цветочном горшке
Эти очаровательные маленькие формочки для печенья легко приготовить из мини-форм для маффинов, кусочков шоколада и измельченного печенья.Каждый креативно украшен несъедобными цветами, которые вы можете найти в местном магазине для рукоделия.
Это дает детям возможность по-настоящему практиковаться и проявлять творческий подход. Им придется уделить внимание деталям наполнения каждого «горшка» и посадки цветов, как им заблагорассудится!
ФОТО И РЕЦЕПТ: The Gunny Sack
19
18. Пончики с фруктами и яблоками Easy Apple
Что ж, если мы собираемся готовить угощения, лучше попутно посыпать еще и полезными! В этих яблочных дольках есть что-то очень приятное, и они делают его совершенно здоровым… ну, конечно, с посыпкой.
Ломтики яблок и сливочный сыр, окрашенный в пищу, которые малыши украшают посыпкой перед тем, как насладиться ими в качестве идеального лакомства.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: Hello Wonderful
20
19. Криттер Крудитес
Собираетесь ли вы перекусить сладкими или солеными, фруктовыми или овощами, эти маленькие создания — идеальные творения, чтобы заинтересовать детей чем-то… полезным.
Арахисовым маслом (или соевой пастой для школы) или сливочным сыром каждый стебель сельдерея наполняют перед тем, как украсить его различными фруктами и овощами, чтобы животные были точно готовы к употреблению.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ХОРОШЕЕ ХОЗЯЙСТВО
21
20. Паста Радуга
Ночь с макаронами для многих семей — временное отступление. Особенно по вечерам в будни. Эта концепция рецепта возрождает ажиотаж вокруг простой старой пасты и волшебным образом превращает ее во что-то гораздо более сказочное.
Дети могут помочь раскрасить пасту, а пока они это делают, делают маленькие сырные чипсы, которые будут подавать вместе с блюдом для трапезы, которая, безусловно, сохранит цвет и яркость!
ФОТО И РЕЦЕПТ HEREL TBSP.
5 видов быстрого питания, которые дети могут приготовить сами (2021)
Легкие блюда для детейКак занятая мама, у которой мало времени, я учу своих детей заботиться о себе, в том числе готовить еду. Научиться готовить себе здоровую еду — важный жизненный навык, и мои дети знают, как готовить еду (завтрак, обед, ужин и закуски). Вы можете начать учить своих детей готовить еду в раннем возрасте. В этот пост я включаю 5 легких блюд, которые могут приготовить дети.Я научил своих детей этим простым рецептам, когда им было 5 лет, и с этого момента оба моих ребенка могли начать готовить себе еду!
Хотя мои дети никогда не попадут на шоу Master Chef Junior, они начали понимать основы приготовления пищи и выпечки, одновременно изучая основы приготовления еды. Никогда не рано начинать учить своих детей готовить еду на кухне!
Я собрал эти 5 легких блюд, которые дети могут приготовить сами, чтобы побудить детей попробовать приготовить еду самостоятельно.
Легкое питание для детейМы поощряем наших детей помогать нам с едой, так как они любопытны и хотят увидеть, на что они способны. Хотя я не позволяю им делать все, что они просят попробовать, я научился не быть родителем-вертолетчиком и позволяю им попытаться приготовить несколько блюд, пока я сижу со своим бокалом вина. Конечно, они создают беспорядок, но навыки, которым они овладевают, стоят нескольких минут, чтобы протереть прилавки и вымыть несколько посуды.
ПиццаЭто, наверное, любимое блюдо каждого ребенка, и его нельзя сильно испортить.
Начните с готовой корочки (нам нравится Naan Bread), банки томатного соуса и тертого сыра моцарелла.
Дети могут добавлять предпочтительную начинку, но наши дети любят пиццу с простым сыром.
Предупреждение — намазывать соус и добавлять начинку может быть немного беспорядочно для новичков, поэтому будьте готовы убрать беспорядок.Также убедитесь, что они используют защитные держатели для посуды, когда кладут предмет в духовку.
Возможно, вы захотите помочь им с духовкой!
Вот забавный рецепт пиццы, который могут приготовить дети:
Домашний обед
Нет ничего проще, чем смешать крекеры, сыр и пепперони.
А какой ребенок не любит идею Lunchable, но с более здоровым вариантом они могут приготовить сами?
Моим детям нравится выкладывать крекеры на тарелку, складывать сыр для бутербродов на квадраты (нож не нужен!) И добавлять пепперони из индейки, чтобы приготовить себе обед!
Вы можете использовать мясо для обеда вместо пепперони и заменить нарезанный сыр другими спредами (сливочным сыром, хумусом и т. Д.) В зависимости от того, что нравится вашему ребенку и хочет ли он разнообразных вариантов.
Вот забавный рецепт обеда, который могут приготовить дети:
Бутерброды с арахисовым маслом и желе
Если ваши дети просят вас приготовить сэндвич PB&J, покажите им, насколько это просто, чтобы они могли это сделать!
Как только они это поймут, вы закончите упаковывать обеды (ха-ха, если бы это было так просто!).
Моя дочь сделает себе бутерброд на выходных или перекусит, но я все еще занимаюсь упаковкой бутербродов на обед.
Мы любим PB / Nutella и бутерброды с желе в нашем доме
Вот забавный рецепт бутерброда, который могут приготовить дети:
Мак-н-сыр
Мак-н-сыр можно приготовить разными способами… есть мак-и-сыр в коробках, простые миски для микроволновой печи, с нуля на плите и т. Д.
Умение делать легкие версии полезно, но приготовление мак-н-сыра с нуля — это навык, которого не хватает молодому поколению.
Чтобы научить моих детей различным простым способам приготовления мак-н-сыра, мы делаем мак-и-сыр в мультиварке. Вы можете найти рецепт здесь.
Они просто бросают все ингредиенты в мультиварку, и готово!
Вот забавный рецепт Mac-N-Cheese, который могут приготовить дети:
Овсянка
Насколько легко нагреть воду и добавить овес?
Ночь овсяных хлопьев еще проще… положите овсяные хлопья с молоком в банку перед сном, и утром вы позавтракаете!
Наши дети любят добавлять в овсянку шоколадную стружку для вкусного шоколадного завтрака.
Это один из важнейших завтраков, который дети должны знать, как приготовить самостоятельно, кроме как заливки хлопьев с молоком!
Нам нравится кипятить воду на плите и добавлять в овсяные хлопья, но мы также учили наших детей, как разогревать овсяные хлопья в микроволновой печи, чтобы упростить процесс.
Вот забавный рецепт овсянки, который могут приготовить дети:
Последние мысли о легкой еде, которую дети могут готовить в одиночку
Никогда не рано начинать учить детей готовить еду на кухне.Начните с нескольких приемов пищи, которые не требуют много тепла или плиты.
Рассмотрите возможность использования тостера, микроволновой печи или мультиварки, пока они не поймут, как пользоваться плитой / духовкой. Не переживайте из-за беспорядка, который они устроят! Пока вы тренируете и следите за тем, что они делают, они будут получать удовольствие, и вы тоже!
Заставьте своего ребенка приготовить еще блюд с помощью этих рекомендуемых кулинарных книг:
Если вам нравится этот пост с идеями планирования еды, обязательно ознакомьтесь с этими популярными постами…
Чистое питание менее чем за 70 долларов в неделю для семьи из 4 человекЕсли вы устали есть обработанные продукты из-за того, что пытаетесь сэкономить, я здесь, чтобы поделиться, как вы можете получить чистое питание менее чем за 70 долларов в неделю для семьи из 4 человек (без использования купонов)!
Блюда в этом плане питания — это очень простые, простые в приготовлении блюда, которые вы, вероятно, ели раньше, но представляют собой более здоровые варианты.Я также прилагаю полный список покупок с разбивкой по ценам, чтобы вы могли сами попробовать этот план здорового питания!
— >> Перейдите сюда, чтобы увидеть полную версию сообщения о чистом питании менее чем за 70 долларов в неделю для семьи из 4 человек!
Советы по планированию питания для начинающихЧто такое планирование питания и как мне планировать питание при ограниченном бюджете? В этой статье вы получите доступ к бесплатным ресурсам по планированию питания и идеям по планированию питания.
Я рассказываю о наиболее успешных способах составления плана питания для тех, кто перегружен планированием питания. Я также обсуждаю основные принципы планирования питания и самые простые планы питания.
— >> Продолжайте читать, чтобы узнать о стратегиях планирования питания и распечатках, которые помогут с планированием питания для начинающих!
Эти 14 вещей помогут упростить планирование питанияДля правильного планирования и приготовления еды требуются подходящие материалы.Добавив на кухню все необходимое для планирования еды, вы полюбите ее!
С этими 14 кухонными предметами, которые помогут в планировании приема пищи, вы будете более продуктивны, меньше подвержены стрессу и у вас будет больше прибыли в жизни. Несмотря на то, что приемы пищи не смешиваются, вы можете быть удивлены тем, насколько легче (и даже приятно) это чувствуется.
— >> Зайдите сюда, чтобы узнать, какие 14 вещей могут значительно упростить планирование питания!
Прикрепить этот пост к «Легкая еда для детей» на потом…Psssssttt… Прямо сейчас я предлагаю БЕСПЛАТНЫЙ 3-дневный курс по организации кухни НА ХОРОШЕЕ! Бесплатный курс включает в себя инструкции, советы и картинки о том, как убрать беспорядок, упростить и организовать кухню всего за 3 дня! Спешите зарегистрироваться здесь! (Инструкции по курсу будут отправлены после подписки)
Отказ от ответственности: этот пост может содержать партнерские ссылки или спонсируемый пост.Все мнения всегда на 100% принадлежат мне, и я не сотрудничаю ни с одним продуктом или компанией, которые я не использую и не люблю. Для получения дополнительной информации см. Наше полное раскрытие информации.
Легкое питание для детей30 рецептов, которые дети могут приготовить самостоятельно! · Сокровища размером с пинту
Ищете
простых рецептов для детей?Поскольку наш пост о легких блюдах для детей был настолько популярен, мы подумали, что дадим вам еще несколько идей рецептов!
Погрузитесь в БОЛЬШОЙ список из 30 рецептов, которые понравятся детям любого возраста!
Помните, вы лучше всех знаете своего ребенка.
Пожалуйста, проявляйте родительскую мудрость, когда ваш ребенок нуждается в присмотре.
Мы никогда не рекомендуем разрешать детям готовить в доме в одиночку без присмотра, но мы всегда поощряем детей к приобретению жизненных навыков!
Пусть ваши дети научатся готовить по этим удивительным, простым и безумно вкусным рецептам.
Готовить еще никогда не было так весело!
30 простых рецептов, которые могут приготовить дети
Легкий рецепт для детей №1: картофель фри из кабачков.
Этот рецепт очень простой, и детям понравится «посыпать» сыром!
Легкий рецепт для детей # 2: рисовые лакомства для криспи
У нас есть куча версий этого на нашем веб-сайте, поэтому мы предлагаем вам попробовать одну из наших любимых: в форме сердца!
Легкий рецепт для детей № 3: салат в банке
Дайте детям все необходимые ингредиенты… салат, тертую морковь, гренки, кусочки настоящего бекона, заправку и многое другое!
Пусть они разложат все это в каменных банках, и получится веселая закуска или еда!
Легкий рецепт для детей №4: Печенье с арахисовым маслом
Наши дети делают их каждую неделю.
Вот забавный способ использовать классический вариант (одно яйцо, одна чашка арахисового масла и одна чашка сахара), чтобы приготовить сэндвич-печенье с арахисовым маслом!
В любом случае вы можете приготовить обе версии по одному рецепту!
Добавьте шоколадную стружку, как показано ниже, чтобы добавить немного шоколада… ням!
Легкий рецепт для детей # 5: Домашняя мюсли
Такой простой рецепт!
Отлично подходит для перекуса или завтрака!
Легкий рецепт для детей №6: фруктовое мороженое с желе
Такое супер простое угощение, которое понравится детям!
Возьми рецепт здесь!
Легкий рецепт для детей № 7: Легкий салат с тунцом
Мы всегда их росли, и теперь мои дети тоже растут!
Вот простой классический рецепт, которому нужно следовать!
Детям понравится готовить эти простые рецепты самостоятельно!
Легкий рецепт для детей # 8: итальянская сковорода
Подумай самодельный Повар Боярди….и вкус WAAAY лучше!
Попробуйте здесь.
Сырный, сливочный и готовый за 15 минут!
Легкий рецепт для детей # 9: Сковорода с тунцом
Мои дети делали это годами.
Из него можно быстро и сытно пообедать или поужинать!
Возьмите простой рецепт!
Легкий рецепт для детей # 10: Легкие кесадильи
Когда вы начинаете делать кесадильи, у вас почти безграничные возможности!
Вы можете приготовить сладкую версию на завтрак и соленую версию на обед и ужин!
Легкий рецепт для детей # 11: Жареный сыр
Есть скучный сыр на гриле, а есть отличный сыр на гриле.
Научите своих детей сначала классической версии, а затем переходите к этой идеальной, приготовленной на гриле версии сыра с БЕКОНОМ!
Легкий рецепт для детей # 12: Сэндвич с Рубеном
Это любимый мой и мой сын-подросток.
Вот наша простая домашняя версия!
Легкий рецепт для детей №13: кусочки сладкого картофеля
Это супер просто, но весело!
Легкий рецепт для детей №14: обертки с беконом и зеленой фасолью
Простые и наполненные белком, они хранятся в духовке, и детям нужно будет только помочь вынуть их из духовки.
Они могут собрать их иным способом и придать еде или здоровой закуске забавную сторону!
Легкий рецепт для детей # 15: Роллы за 30 минут
Это то, что мои дети любят делать на День Благодарения каждый год, или они делают это, когда у нас есть компания!
Дети почему-то любят печь домашний хлеб, а следовать этому рецепту очень просто!
Легкий рецепт для детей # 16: Жестяные чашки для яичных маффинов
Этот простой рецепт готовится в формах для кексов… так что дети думают, что это очень весело!
Легкий рецепт для детей № 17: кексы с черникой и сливочным сыром
Я люблю, когда дети могут это печь!
Весь мой дом будет пахнуть черникой!
Легкий рецепт для детей # 18: Киш без корочки
Это отличный вариант завтрака, сытный и сырный!
Идеальная идея для подростков и подростков!
Легкий рецепт для детей №19: Блондины Nutella Swirl
Дети любят печь! Дайте им новый взгляд на пирожные, смешав несколько блондиночек с Nutella!
Легкий рецепт для детей №20: пицца с тако
Детям понравится этот забавный поворот двух классических игр!
Здесь вы найдете легкий рецепт.
Легкий рецепт для детей № 21: бутерброды с шоколадной крошкой, бананом PB и J
Да, это вещь.
И да, вашим детям это понравится.
Легкий рецепт для детей # 22: Рагу из лосося
Этот суп или тушеное мясо… как бы вы его ни называли… готово всего за несколько минут.
Бросьте в него крекеры, и ваша еда ГОТОВО.
Моя дочь делает это хотя бы раз в неделю!
Легкий рецепт для детей # 23: Фруктовые питас с арахисовым маслом
Простой рецепт, наполненный фруктами и специями!
Легкий рецепт для детей № 24: Замороженный йогурт с корой S’mores
Это здоровая закуска или полезный десерт?
Сложно выбрать!
В любом случае детям понравится готовить и есть!
Возьми рецепт здесь!
Легкий рецепт для детей # 25: Замороженный йогурт с домашним арахисовым маслом
Этот замороженный йогурт можно даже зачерпнуть!
Легкий рецепт для детей № 26: яичница
Это то, что дети могут сделать очень быстро!
Легкий рецепт для детей # 27: Домашняя сырная крупа
Для моих южных друзей домашняя сырная крупа — это очень просто!
Вот классический рецепт, которому нужно следовать!
Легкий рецепт для детей # 28: Чизстейк с курицей Philly
Супер простой рецепт, и он великолепен, потому что в нем используется курица….которые мы обычно храним в морозилке!
Легкий рецепт для детей # 29: Легкая курица Альфредо
Этот соус готовится за считанные минуты и заливается лапшой!
Полноценное блюдо, которое могут приготовить подростки и подростки за считанные минуты!
Легкий рецепт для детей №30: карманы с ветчиной и сыром
Это забавный рецепт, который можно использовать в морозильной камере! Детям понравится, насколько они сердечные!
Какие рецепты попробует ваш ребенок, подросток или подросток?
Ознакомьтесь с нашими книгами рецептов для всей семьи!
Вы можете скачать их СЕЙЧАС и получить ЕЩЕ БОЛЬШЕ рецептов!
Дополнительное примечание. Всегда соблюдайте осторожность, разрешая детям готовить на кухне.Каждый раз, когда дети готовят супы, используют масло и т. Д., Следует проявлять особую осторожность. Спасибо!
Еда Фотографии образа жизни с детьми
Я рад сообщить, что я буду предлагать детям серию обучающих видео по фотографии еды! Над этой серией уже четыре года, и пора поделиться с вами некоторыми полезными советами и приемами, чтобы вы чувствовали себя увереннее, фотографируя своих детей, пока они вместе с детьми выпекают.Как будто выпечка с маленькими руками не была достаточно сложной, верно? Захват изображений добавляет еще один уровень сложности, но это возможно. Я здесь, чтобы показать вам свои советы и рекомендации, как мастерски справиться с обоими задачами.
Как профессиональный бренд-фотограф в течение последних 10 лет, я люблю снимать действия других и то, как они создают свои продукты и услуги. Я использую тот же подход и внимание к деталям в каждом посте, который я снимаю для Make & Taste. Когда я завел блог (моему сыну было 3 года), было важно показать и отметить процесс создания рецепта.Чтобы подчеркнуть, что кухонный помощник тоже может быть с радостью задействован. Мы с моим кухонным помощником приготовили вместе более 260 рецептов. Мы снимаем действие (а иногда и видео), пока делаем рецепт один раз . Нет ни второго шанса, ни готовых десертов, ожидающих на кухонном столе, ни возможностей для повторной съемки. Это сделало меня очень эффективным и хорошо осведомленным об объективах для фотоаппаратов и кухонных инструментах / оборудовании.
Эта серия видео предназначена для блоггеров о еде, как начинающих, так и опытных, которые вовлекают своих детей в свои посты и рецепты; и бренд-фотографов, которые работают с блоггерами о еде и кулинарными школами, которые проводят уроки для детей.В необычное время в 2020 году резко выросло количество родителей, которые готовят и пекут вместе со своими детьми, не выходя из дома. Многие из вас, возможно, даже завели блог, чтобы запечатлеть этот новый и захватывающий мир еды.
Я буду использовать свою профессиональную камеру (Canon 5D Mark IV и объективы) в этих видеороликах с мыслью, что многие из вас используют зеркальные камеры для своего блога. Теперь, если ваши помощники на кухне такие же, как мои, то у вас в доме может быть подающий надежды фуд-фотограф.Я также буду создавать видео с jr. в виду фотографов, которые будут использовать iPhone для съемки и редактирования.
Виртуальный ящик для предложений открыт! Оставьте комментарий или отправьте мне электронное письмо с любыми учебными предложениями, которые могут у вас возникнуть ([email protected])
Продолжайте запечатлеть эти воспоминания и наслаждайтесь первым видео из представленной ниже серии.
Книг здоровых рецептов для детей для печати
Наслаждайтесь этими поваренными книгами, предназначенными для детей, которые учатся готовить.Поваренные книги — отличные учебные пособия, поскольку они также учат и укрепляют:
- чтение
- письмо
- акустика
- словарь
Готовим с детскими книгами рецептов
Показано 1-20 из 22 бесплатных печатных форм, соответствующих вашим критериям.
Сборник рецептов для детей с картинками для овощных шашлыков
Простая детская поваренная книга-инструкция с картинками. Отличный способ помочь юным поварам научиться готовить с помощью пошаговых инструкций с картинками. Рецепт поделилась Габриэль Каплан-Майер Автор, The Kitchen Classroom www.kitchenclassroom4kids.com
Опубликовано: 23 июля 2013 г.
Оценки: 1-5
Возраст: 0, 6-13
Книга рецептов для детей с изображением рожкового дерева и кокосового печенья
Простая детская поваренная книга-инструкция с картинками.Отличный способ помочь юным поварам научиться готовить с помощью пошаговых инструкций с картинками. Рецепт поделилась Габриэль Каплан-Майер Автор, The Kitchen Classroom www.kitchenclassroom4kids.com Примечание. Это большой файл, и его загрузка может занять несколько минут, в зависимости от скорости вашего интернета.
Опубликовано: 23 июля 2013 г.
Оценки: 1-5
Возраст: 6-13
Любимые рецепты здоровых закусок для детей от Chef Solus
идеи перекуса, которые могут приготовить дети.Некоторым детям может потребоваться больше присмотра и помощи в зависимости от их возраста. Отличные здоровые закуски для дома, учебы, вечеринок и мероприятий после школы, которые понравятся детям!
Опубликовано: 24 октября 2011 г.
Оценки:
Возраст: 5-13
Любимая начинка для рисового торта Chef Solus
Отличный раздаточный материал для кулинарных уроков или уроков питания. Список полезных начинок для здорового перекуса: Рисовые лепешки. Наслаждаться!
Опубликовано: 28 февраля 2014 г.
Оценки: PreK-5
Возраст: 4-13
Карточки с рецептами для картофельной вечеринки Chef Solus
Карточки с рецептами «Готовим с детьми».Детские рецепты для каждого из семи картофелин. Отличное занятие для детей, чтобы они могли составить свою маленькую книгу рецептов и насладиться приготовлением полезных и вкусных блюд из картофеля! Примечание. Это файл большего размера, и его загрузка может занять некоторое время, в зависимости от скорости вашего интернета.
Опубликовано: 10 декабря 2011 г.
Оценки: 1-5
Возраст: 5-13
Поваренная книга: достижение целей в отношении тарелки при ограниченном бюджете
Рецепты, призванные помочь семьям готовить с учетом семейного бюджета.Как только вы поймете, что можете это сделать, все, что вам нужно, — это советы и уловки, чтобы это произошло. В этом руководстве вы найдете множество идей, как сделать здоровый и доступный выбор, используя MyPlate в качестве ориентира. 15 рецептов — эта книга доступна только на английском языке.
Опубликовано: 6 декабря 2015 г.
Оценки: PreK-5
Возраст: 0-13
Поваренная книга фиников для семейного ужина
Электронная поваренная книга Kids Cook Monday Family Dinner содержит 12 полезных рецептов, идеально подходящих для семейных обедов.Каждый рецепт был выбран из-за простого списка ингредиентов и общего времени приготовления не более часа, чтобы помочь вам приготовить ужин на столе в загруженные будние вечера. 12 рецептов — эта книга доступна только на английском языке.
Опубликовано: 6 декабря 2015 г.
Оценки: PreK-5
Возраст: 0-13
Food Art — Сделайте лицо клоуна с овощами Буклет с рецептами
Нужны идеи, как заставить детей есть больше овощей! В сотрудничестве с Art of Nutrition мы создали эти очень милые буклеты с рецептами для детей.Дети могут узнать о здоровой пище, делая мордашки клоуна, используя некоторые из его любимых овощей! Пошаговая инструкция с картинками! Чтобы узнать больше о том, как использовать здоровую пищу для создания картинок, посетите наших друзей на artofnutrition.com
Опубликовано: 13 июня 2014 г.
Оценки: 1-5
Возраст: 6-13
Food Art — Сделайте дикобраза с буклетом рецептов здоровой пищи
Нужны идеи, как устроить детям кухню, или полезное и выигрышное блюдо для детской вечеринки! В сотрудничестве с Art of Nutrition мы создали эти очень милые буклеты с рецептами для детей.Дети могут узнать о здоровой пище, делая дикобраза, используя здоровую пищу! Пошаговая инструкция с картинками! Чтобы узнать больше о том, как использовать здоровую пищу для создания картинок, посетите наших друзей на artofnutrition.com
Опубликовано: 13 июня 2014 г.
Оценки: 1-5
Возраст: 6-13
Food Art — Сделайте плюшевых мишек с фаршем и овощным пюре Буклет с рецептами
Нужны идеи, как заставить детей есть больше овощей! В сотрудничестве с Art of Nutrition мы создали эти очень милые буклеты с рецептами для детей.Дети могут узнать о здоровой пище, делая плюшевых мишек из своих любимых овощей! Пошаговая инструкция с картинками! Чтобы узнать больше о том, как использовать здоровую пищу для создания картинок, посетите наших друзей на artofnutrition.com
Опубликовано: 13 июня 2014 г.
Оценки: 1-5
Возраст: 6-13
Урожай семейных рецептов Поваренная книга
A Harvest of Recipes Using USDA Foods — это собрание восхитительных рецептов, адаптированных на основе региональных и традиционных рецептов, представленных членами племени, а также созданных нами новых.Все они содержат разумный уровень жира, натрия и сахара без ущерба для вкуса. 41 рецепт — эта книга доступна только на английском языке.
Опубликовано: 6 декабря 2015 г.
Оценки: PreK-5
Возраст: 0-13
Здоровое питание по бюджетной поваренной книге
Эта настраиваемая книга рецептов была создана с использованием рецептов из базы данных поиска рецептов соединений SNAP-Ed. Рецепты здоровые и экономичные. 30 рецептов — эта книга доступна только на английском языке.
Опубликовано: 6 декабря 2015 г.
Оценки: PreK-5
Возраст: 0-13
Программа «Здоровый обед» и государственный ужин для детей 2012
победителя конкурса Healthy Lunchtime Challenge 2012 года делятся своими рецептами. Несмотря на то, что рецепты были такими разными, у всех участников была общая цель — поделиться своими полезными и вкусными творениями со всем миром. 54 рецепта — эта книга доступна только на английском языке.
Опубликовано: 6 декабря 2015 г.
Оценки: PreK-5
Возраст: 0-13
Программа «Здоровый обед» и государственный ужин для детей 2013
победителя конкурса Healthy Lunchtime Challenge 2013 года делятся своими рецептами.Несмотря на то, что рецепты были такими разными, у всех участников была общая цель — поделиться своими полезными и вкусными творениями со всем миром. 54 рецепта — эта книга доступна только на английском языке.
Опубликовано: 6 декабря 2015 г.
Оценки: PreK-5
Возраст: 0-13
Программа «Здоровый обед» и детский ужин 2014
победителя конкурса Healthy Lunchtime Challenge 2014 года делятся своими рецептами. Несмотря на то, что рецепты были такими разными, у всех участников была общая цель — поделиться своими полезными и вкусными творениями со всем миром.54 рецепта — эта книга доступна только на английском языке.
Опубликовано: 6 декабря 2015 г.
Оценки: PreK-5
Возраст: 0-13
Программа «Здоровый обед» и детский ужин 2015
победителя конкурса Healthy Lunchtime Challenge 2015 года делятся своими рецептами. Несмотря на то, что рецепты были такими разными, у всех участников была общая цель — поделиться своими полезными и вкусными творениями со всем миром. 55 рецептов — эта книга доступна только на английском языке.
Опубликовано: 6 декабря 2015 г.
Оценки: PreK-5
Возраст: 0-13
Здоровые рецепты из Белого дома 2011
Здоровые рецепты для детей и школ от шеф-повара Белого дома! Издание 2011 г. 5 рецептов — эта книга доступна только на английском языке.
Опубликовано: 6 декабря 2015 г.
Оценки: PreK-5
Возраст: 0-13
Праздники 10 Здоровая поваренная книга Хэллоуина для детей
У вас вечеринка на Хэллоуин? Вовлеките детей и попросите их приготовить одно из своих любимых угощений с помощью нашей более здоровой версии.