Семга в сливочном соусе – рецепт приготовления | ХозОбоз
Семга в сливочном соусе: история блюда
О том, насколько давно человечеству знаком вкус рыбы, ученые могут только предполагать, изучая древние находки. Например, недавно палеонтологи из Германии и Китая пришли к единому мнению о том, что рыбные блюда были в меню у человека еще 40 тысяч лет назад! Ранее считалось, что в столь отдаленные времена люди ели только мясные продукты.
Между прочим, введение в рацион рыбы свидетельствовало о том, что человечество совершило еще один эволюционный скачок, и с того времени оно начало развиваться большими темпами, ведь в организмы стали поступать и новые питательные вещества. Да и в изобретательности нашим предкам пришлось потренироваться: для поимки рыбешки понадобились принципиально новые подручные средства.
Ингредиенты для семги под сливочным соусом
Чтобы приготовить семгу в соусе, нам понадобится:
- свежая рыба – 0,5-0,7 кг;
- стакан сливок;
- мука – 2 столовые ложки;
- пучок укропа;
- сок половины лимона;
- специи по вкусу.
Приготовление семги
- Процесс приготовления нашей вкусной рыбки начнем с того, что порежем семгу на порционные кусочки. Посыпаем их солью и специями и оставим промариноваться.
Помойте семгу, разделите на куски нужного размера, посолите и оставьте на какое-то время мариноваться
- В то время как рыбка пропитывается специями, приступим к приготовлению соуса. Для этого на сухой сковороде прожарим муку до такой степени, чтобы она приобрела светло-золотистый цвет.
Приготовление соуса начните с того, что обжарьте муку на сковороде до слегка коричневого цвета
- Теперь на сковороде немного прогреваем сливки и высыпаем в них поджаренную муку. Самое главное – тщательно все размешать до однородного состояния, чтобы не образовались комочки.
Подогрейте на сковороде сливки, затем аккуратно, не спеша всыпайте в них муку, помешивая, что бы не образовались комочки
- Соус можно перекладывать в удобную посуду, а затем в него выжимаем сок из половины лимона.
Перелейте соус в отдельную посуду и добавьте лимонный сок
- Завершающей ноткой нашего соуса станет свежий укропчик: его нужно измельчить.
Измельчите зелень для сливочного соуса
- Добавляем зелень в соус и вымешиваем массу до однородного состояния.
Добавьте зелень в соус для семги и хорошенько размешайте до максимально однородного состояния
- Чтобы семга под сливочным соусом порадовала своей сочностью, обжарим ее на хорошо разогретой сковороде в небольшом количестве растительного масла.
Семгу слегка обжариваем на сковороде в растительном масле
- Не забываем, что свежую рыбку не нужно пережаривать! Достаточно подержать ее в сковороде на каждой из сторон всего по несколько минут.
Не забудьте перевернуть кусочки семги. Сльно не обжаривайте, лишь слегка
- Все ингредиенты для нашего блюда подготовлены. Можно подавать еще теплую рыбку вместе с соусом и наслаждаться отменным вкусом блюда.
И семга и сливочный соус для нее у нас получились отменными, сразу после приготовления работа в Хозобозе остановилась, все спешили насладиться свежеприготовленным блюдом
Варианты приготовления семги под соусом
Давайте вместе с Хозобозом узнаем, какими могут быть варианты приготовления этого рыбного блюда. Например, в рецепт семги в сливочном соусе можно добавить… авокадо. В таком случае рыбка «прозвучит» совершенно по-другому. Если вы хотите, чтобы кушанье было еще более диетическим и полезным, то можно семгу не обжаривать в сковороде, а предварительно отварить в течение 10-15 минут. Еще один вариант приготовления с максимальной пользой – запечь рыбку в духовке. Запеченная семга в сливочном соусе сохранит всю свою сочность и полезные вещества. Кстати, Хозобоз советует смело экспериментировать с приправами и зеленью. Например, если вы предпочитаете петрушку, то добавляйте ее вместо укропа. Свою изюминку добавит в блюдо и пряная кинза: семга в духовке в сливочном соусе получит совершенно новый изумительный привкус и аромат!
Польза семги под соусом из сливок
Не секрет, что люди ценят рыбу не только за ее вкусовые качества, но и за неоценимую пользу, которую она приносит здоровью. Например, в ней содержатся такие микроэлементы как цинк и селен, фосфор и магний, железо и йод, кальций, а также многочисленные витамины – A, D, E и другие. Особым качеством отличается и белок, который есть в рыбе. Он очень хорошо усваивается организмом, а также привносит в него жизненно важные аминокислоты.
Семга же особенно выделяется своей пользой в огромном рыбном царстве. Ее относят к ценным лососевым породам, которые имеют в своем составе очень полезное вещество – мелатонин. Он способствует естественному процессу омоложения клеток организма и помогает сохранять крепкий полноценный сон. Кстати, семга со сливочным соусом улучшит работу головного мозга и предупредит возникновение болезней сердечно-сосудистой системы. Тот ценный комплекс витаминов, который содержится в блюде, приведет в норму работу нервной системы и укрепит иммунитет, а жирная кислота «Омега-3» поможет отрегулировать обмен веществ и снизить уровень холестерина в крови.
Наконец, для некоторых людей семга является по настоящему незаменимым продуктом. Например, при ишемической болезни сердца эта рыба способна значительно улучшить состояние этого важного органа и кровеносных сосудов. Для дам же семга является своего рода «палочкой-выручалочкой»: с одной стороны, она несет в организм все необходимые для здоровья вещества, а с другой – способна победить проблему лишнего веса. Попробуйте приготовить с нашими рекомендациями вкусное и полезное блюдо из семги. Вместе со сливочным соусом эта рыбка предстанет совершенно в новом виде, а вы откроете в ней потрясающие оттенки вкуса.
Похожие рецепты
Добавить комментарий
Сёмга в сливочном соусе: рецепт на сковороде
Сёмга в сливочном соусе, рецепт на сковороде представляет собой жареные в панировке из сухарей и кунжута стейки сёмги политые сливочным соусом. Готовая сёмга получается с сочным мясом жареной красной рыбы в сочетании с нежным сливочным соусом, приготовленным из сливок и майонеза.
Готовится сёмга на скорую руку, быстро и вкусно приготовить кусочки лосося получится из заранее разделанного рыбного филе или стейков сёмги. Сёмга жареная на сковороде и поданная к столу в сливочном соусе блюдо простое, но очень праздничное, гости непременно оценят по достоинству вкусную жареную рыбу со сливками.
Совет от Чудо-Повара. Сёмга – жирная рыба. Жарить сёмгу полезнее для правильного питания на сковороде-гриль с минимальным добавлением масла либо вовсе без добавления жира.
Узнай больше, что можно приготовить из лосося: УХА ИЗ СЁМГИ — рецепт рыбного супа и СЁМГА В ДУХОВКЕ – нежнейшая сытная запечённая рыбка.
Жареные кусочки сёмги на сковороде в панировке из панировочных сухарей и кунжута получаются вкусными, сочными и без соуса. Но в сливочном соусе для рыбы с майонезом нежное филе красной сёмги становится ещё вкуснее. Вкус рыбного блюда приобретает оригинальность, жареным кусочкам сёмги соус из сливок добавляет нежность — это самое удачное сочетание компонентов при приготовлении мяса лосося.
Порция: 3 порции
30 мин
125 кКал на 100 г
Как вкусно приготовить сёмгу? Рецепт простой, вкус зависит от выбранной рыбы – сёмги, лосося, – её свежести. Кусочки сёмги панируются и жарятся быстро на сковороде в масле. Параллельно делается сливочный соус, состоящий из сливок, майонеза, оливок, последние придают пикантный вкус соусу. К жареной сёмге подходит сырный соус: рецепт смотри ЗДЕСЬ.
Если любишь малосольную рыбку домашнего приготовления, читай: ЗАСОЛКА СЁМГИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ – рецепт вкусной закуски.
Предлагаем рецепт сёмги в сливочном соусе на сковороде, рыба получается очень нежная, сочная внутри, сверху покрыта зажаристой золотистой корочкой, полита вкуснейшим ароматным, нежным на вкус соусом.
Блюдо не стыдно подать к столу не только знакомым, но и людям, чьи вкусы вам не известны. В качестве панировки для рыбы вместо панировочной смеси можно использовать кусочки мелко нарезанного белого хлеба либо батона.
Ингредиенты для жареного филе сёмги в сливочном соусе
- филе сёмги на кожице либо стейки – 500 г;
- яйцо – 2 шт.;
- семена кунжута – 1 ст.л.;
- панировочные сухари;
- масло растительное;
- перец чёрный или белый молотый, соль.
Для соуса
- сливки – 200 мл;
- оливки (или маслины) – 20 шт.;
- майонез – 50 мл.
Рецепт сёмги под сливочным соусом на сковороде
- Очищаем рыбу от чешуи, промываем.
- Нарезаем брусочками или стейками подсаливаем, перчим.
- В отдельной посуде взбиваем яйца.
- Для панировки сёмги кунжут и сухари смешиваем в плоской тарелке.
- Затем обваливаем в панировке.
- После этого обжариваем запанированные кусочки сёмги на сковороде в масле с обеих сторон до готовности.
- Чтобы сделать сливочный соус берём по списку ингредиенты: сливки, майонез и оливки. Вначале измельчаем оливки в блендере.
- Затем соединяем их со сливками, майонезом и доводим до кипения, но не кипятим, иначе сливочный соус свернётся.
- Жареную сёмгу раскладываем на порционные тарелки, сверху поливаем приготовленным сливочным соусом.
К сёмге под сливочным соусом в качестве гарнира можно подать запечённую в духовке картошку по-деревенски, картофельное пюре, макароны, украсить рыбу икрой, зеленью.
Соус для семги: сливочный, запеченный, жареный
Рестораторы и повара утверждают: семга – это рыба, которую во время приготовления невозможно испортить; делать из этого продукта допустимо любые блюда, все они будут вкусными. Неофициальное название семги: царская рыба, мясо нежное, содержит огромное количество полезных микроэлементов. Соус к блюдам из семги является важным дополнением, он оттеняет вкус мяса, придает блюду оригинальность и неповторимость.
Соус для семгиНорвегия держит мировую пальму первенства по добыче семги, в этой стране хорошо осведомлены: как готовить “царскую” рыбу. Норвежский соус (210 ккал) к семге является одним из самых лучших, он подходит также для мясных блюд. Чтобы приготовить семгу по приготовленную по-норвежски, берется щепотка черного перца (мелкий помол) и соль.
Кусочки рыбы обжариваются на сковороде в рафинированном масле. Мясо изменяет цвет, становится золотистым. Если жарить на сковороде, то важно отслеживать: не должно возникать высокой температуры, мясо не должно быть пересушено, иначе оно потеряет мягкость и сочность. Приготовление продукта начинается с обработки лимона: снимается кожура.
Плод разрезается на две одинаковых половинки, одна из них давится под прессом, сок собирается в небольшую емкость. Добавляется 30 гр. сливочного масла, содержимое взбивается, образуются «лимонные» сливки. Масло и сок лайма, взаимодействуя, генерируют на продукте небольшую корочку, это нормально, так и должно быть. Добавляется в емкость, кладется щепотка соли, мелко нарезанные элементы укропа, петрушки, кинзы затем все тщательно размешивается.
Семгу всегда подают с соусомСочетание кислого, сладкого и соленого рожает удивительные вкусовые ощущения, в Норвегии такой блюдо называют: масло сандефьорд. Второй вариант норвежского соуса с добавлением грибов.
Состав:
- Стакан сливок (200 мл) жирность 20%
- Пшеничная мука 1 ст. ложка.
- Грибы лесные (можно шампиньоны) 200 гр.
- Луковица-репка 1 шт.
- Оливковое масло 1 ст. ложка.
- Приправы, зелень, соль.
Грибы нарезаются тонкими полосками (нож должен быть заточенным и длинным), после этого они кладутся в блендер и мелко крошатся. На сковородке без добавления растительного или сливочного масла обжаривается мука. Затем, добавив растительное масло, обжаривается мелко нарезанный лук. После этого кладутся грибы, вся смесь тщательно обжаривается до тех пор, пока лук не станет золотистого цвета. Перед тем как добавлять грибы в сковороду подливается вода, тепловая обработка занимает не более 10 минут, пока вся вода не выкипит. После этого кладется мука, соль, специи и зелень.
Соус к запеченной семгеНа запекание в духовке семги (198 ккал) необходимо всего полчаса (температура около 200 градусов по Цельсию). В микроволновке приготовление занимает до 10 м. Состав:
- Пшен. мука 2 ст. л.
- Масло слив. (72%) – 60 гр.
- Молоко – пол-литра.
- Мука пшеничная 35 гр.
- Белый молотый перец – 1 щепотка.
- Перетертый муск. орех – 1 щепотка.
- Паприка – щепотка.
Масло растапливается в глубокой металлической емкости, при небольшом огне еще докладывается пшеничная сеяная мука. Субстанция тщательно перемешивается, должны отсутствовать комки. Добавляется молоко, тщательно все перемешиваем. Консистенция должна быть однородная и густая. Времени на приготовление уходит не более десяти минут. Если продукт начинает густеть слишком быстро, то необходимо добавить молоко. Соус в холодильнике способен сохраняться не более двух суток.
Чтобы приготовить блюдо, потребуется майонез, который нередко изготавливают дома. Производится продукт на основе яиц, уксуса и подсолнечного масла (рафинированное), при этому активно применяется блендер. С помощью блендера перемалываются все ингредиенты, добавляется стакан растительного масла и чайную ложка уксуса 9%. Затем измельчается чеснок, добавляем зелень, дольки лимона, все тщательно перемешиваем. Масса взбивается и остается в течение 45 минут.
Соус к жареной семгеВторой вариант: соус к жаренной рыбе (194 ккал):
- Чеснок 2 зубчика.
- Пару огурцов средних размеров.
- Приправы, соль.
- Наливаем сметану в небольшую металлическую емкость.
Измельчаем огурец на терке, вторую половину режем на мелкие кубики. Добавляем в емкость со сметаной. Режем сваренные вкрутую яйца, тоже кладем в кастрюльку.
Емкость. Натираем мелко чеснок на терке (или давим через пресс), также добавляем. Субстанция перемешиваться, продукт готов.
Соус к стейку из семгиРецепт приготовления стейка (212 ккал):
- Шампиньоны 140 гр.
- Лук-репка 1 .
- Стакан молока или сливок (20%).
- Мука 1 ст. л.
- Зелень, специи.
Мясо рыбы промывается, натирается специями, обрызгивается лимонным соком. Рыба кладется в форму, запекается в духовке при температуре около 190°С не более получаса на среднем огне.
Нарезается мелко лук и шампиньоны, обжариваются немного на сковороде (не более 3 минут), добавляют соль и специи. Субстанция быстро загустеет и станет однородной. В течение четверти часа она должна остыть и настояться.
Соус к стейку из лосося Подбираем соус для стейка из лососяСтейк из семги запекается в подливе, мясо хорошо пропитывается. Сделать его несложно, мясо получается очень вкусным. Приправа эта универсальная, может использоваться для других блюд.
С рыбой хорошо гармонирует классический соус с добавлением икры, калорийность составляет (205 ккал) он хорошо известен и пользуется большой популярностью. Состав:
- Стакан сливок (200 гр.) жирность 20%
- Луковица – репка 1 шт.
- Сливочное масло 1 ст. ложка.
- Пшеничная мука 1 ст. ложка.
- Красная икра 50-70 гр.
- Приправы, соль.
Луковица режется кубиками. Разогревается сковородка, на растительном масле обжаривается лук (цвет должен стать золотистым). Затем добавляются сливки и мука. Масса должна стать средней густоты, тогда ее следует немного остудить и перелить в емкость блендера. После этого добавляется икра, все содержимое измельчается.
Соусы для семги рецептыСоусов для семги существует превеликое множество, многие из них оригинальны и выгодно подчеркивают вкус царь-рыбы. Один из самых популярных: сливочный соус.
Сливочный соус к семгеКлассический сливочный соус (180 ккал) является основным, его неоспоримые достоинства: придает блюду нежный вкус, делает его более калорийным и сытным. Основа его состоит:
- Сливки;
- Мука;
- Сливочное масло
- Чеснок;
- Сыр.
Иногда даже добавляют мелко нарезанные соленые огурцы, что придает консистенции более оригинальный привкус. Такой продукт подходит для самых разных блюд мясных, овощных, рыбных блюд.
С семгой он сочетается наиболее удачно. Состав:
- Сливки – стакан (200 мл) жирность 20%.
- Слив масло – 15 гр.
- Пшен. мука 20 гр.
- Молотые приправы.
Перед началом работы мука немного обжаривается на сковороде масло можно не доливать, очень быстро продукт приобретет светло-желтый колер.
В сковороду заливают сливки, на небольшом огне, кипятят пару минут, кладется мука, содержимое перемешивается (комочки отсутствуют). Весь процесс занимает по времени не более пяти минут, затем добавляются приправы и еще раз субстанция тщательно перемешивается.
Готовим сливочный соусСливочных соусов для семги существует около десятка, он универсален и выгодно подчеркивает вкус. Часто используют сложный сливочный соус для блюд с индейкой и курицей с добавлением не менее десяти различных приправ. Пример более сложного варианта (200 ккал):
- Сливки 255 гр.
- Мука 1 ст. ложка
- Сл. Масло 60 гр.
- Специи (куркума, гвоздика, шафран, перец молотый (белый, черный, красный), зира, кари, корица, чеснок.)
- Семга 600гр
В сковородку кладется сливочное масло, растапливается. Всыпается небольшими порциями мука, все тщательно размешивается, комков быть не должно. Добавляются небольшими дозами сливки. Рыба нарезается тонкими полосками, натирается специями. Обжаривается с добавлением рафинированного масла. После того как огонь выключен, соус отстаивается на плите, его надо будет еще пару раз перемешать, чтобы не было комочков.
Универсальный белый соус к семгеНасыщенность универсальный соус для рыбы (220 ккал) получает за счет жирности сливок и масла. Перед началом работы разогревается сковорода, растапливается сливочное масло. Нарезается плавленый сыра тонкими кусками, отдельных случаях продукт также натирается на терке. Затем сыр растапливается вместе с маслом.
Добавляется небольшими порциями, при этом не должно возникать комков, субстанцию следует постоянно перемешивать. На самом маленьком огне содержимое сковородки кипит, докладываются приправы и мелко натертый чеснок. Еще раз соус перемешивается без спешки. Затем огонь выключается, соус должен настояться 15-20 минут. Этот продукт может хорошо сочетаться пиццей, красным мясом, а также куриным.
Еще один рецепт универсального белого соуса, который можно приготовить за 15-20 минут. На выходе должно получиться около 200 мл готового продукта, требуются такие элементы:
- Майонез – 100 гр.
- Сухое белое вино 4 стол. Ложки.
- Лимонный сок 2 чайных ложки.
- Горчица 1 чайная ложка.
- Мята, базилик, сух. чеснок – все по половине чайной ложки.
В небольшую емкость кладется майонез, добавляется вино, все содержимое перемешивается. Затем добавляется лимонный сок, горчица. Поле перемешивания кладутся приправы. Смесь должна настояться не более 20 мин.
Соус для семги из сметаныСоус из сметаны достаточно калориен (225 ккал), но имеет приятный специфический вкус. Ингредиенты:
- Полстакана сливок (жирность двадцать %).
- Полстакана сметаны (жирность пятнадцать %).
- Вода 150 мл.
- Зелень, приправы.
- Чеснок – 2 шт. (небольшие зубчики).
Мелко режется зелень, в том числе и чеснок (можно пропустить через давильный станок). В металлическую емкость складывается сливки и сметана, заливается вода, и специи с солью. Варится на медленном огне, тщательно перемешивается. Не должно быть комков, продукт будет готов.
Сметанный соус к семге – отличный выборСметанный соус пользуется широкой популярностью, его преимущества:
- технологичен;
- питателен;
- несложно приготовить;
- быстро готовится.
Подходит также для другой рыбы, а также красного мяса.
Пикантный томатный острый соус к семгеОстрый соус к семге (195 ккал) выгодно отличается своей универсальностью, он подходит также и для мясных блюд. Состав:
- Мясо семги 500 гр.
- Лук-репка – 1 шт.
- Сладкий перец – 1 шт.;
- Подсолнечное масло (раф.) 150 гр.;
- Панировка 130 гр.;
- Острый соус или красных жгучий перец.
- Индийская приправа кинг-масала 1 чайн. л.
- Соевый соус натуральный 1 стол ложка.
- Кетчуп 2 стол ложки.
- Сахара 1 чайн. ложка.
- Майонез 1 стол. ложка.
Приготовление блюда несложное: перец по вкусу начинаем добавлять, когда продукт находится в финальной стадии подготовки. Мясо семги перед приготовлением обрызгивается соевым соусом и лимонным соком, оно тогда не будет рассыпчатым. Кусочки обваливают в панировке с мукой, обжаривается с двух сторон. Готовится семга в два раз быстрее мяса.
Режется мелко красный перец, лук и все другие элементы. Добавляется соевый соус, лечо, томаты и немного майонеза. Добавляется кипяток в емкость, все кипятится несколько минут на медленном огне, должна получиться однородная масса не очень густая. Добавляем сахар. Общее время приготовление не более десяти минут. В конце добавляется зелень. После завершения термической обработки, приготовленная масса остывает и отстаивается не более четверти часа, затем переливается в соусницу. В качестве гарнира используют цветную капусту, картофель, спагетти, рыба кладется по периметру на блюде, посыпается мелко порезанной зеленью.
Соус для семги с сухим вином
- Вина можно использовать сухие белые или красные. Необходимые элементы:
- Требуется бульон (желательно рыбный) 0,5 л.
- Один желток сырой.
- Лук репка – 2 шт. (небольших).
- Мука 2 стол ложки.
- Слив. масло 25 гр.
- Зелень.
- Вино – 70 гр.
- Сахар ½ чайной ложки.
- Лимонный сок 15 гр.
Варится вначале бульон из рыбы, добавляются специи. Корни петрушки, сельдерея (они очищаются). Сотейник помещается на огонь. Растапливается сливочное масло, нарезанные овощи слегка обжариваются. Огонь должен быть медленным. Добавляется бульон. Тепловая обработка занимает десять минут. Сырой желток разводится с маслом, выливается в сотейник, перемешивается. Всю субстанцию следует пропустить через мелкое сито. Добавляется вино и сок цитрусового, взбивается. Соус рекомендуется использовать не в охлажденном виде, тогда он лучше впитывается и вкус становится более насыщенным.
Прочитав обзор, становится понятным: приготовление соусов – это несложный процесс, который стоит недорого и занимает минимум времени. Его преимущество в том, что он является универсальным и может прекрасно сочетаться с другими блюдами. При приготовлении важно соблюдать пропорции и не позволять содержимому слишком сильно загустеть. Еще одно преимущество соусов для семги заключается в том, что не требуются дорогие или экзотические продукты.
Похожие статьи
Соус для рыбы из сливок — пошаговый рецепт с фото
Приготовление соуса для рыбы из сливок:
1 смешиваем ингредиенты.
Берем кастрюлю и вливаем в нее сливки 20% жирности. Они обязательно должны быть свежими, иначе вы просто рискуете испортить блюдо. Определить свежесть сливок не так уж и сложно. Качественный и свежиий продукт представляет собой однородную массу, со слегка кремовым оттенком. Если молочный продукт начал портиться, то он приобретает горьковатый привкус. В кастрюлю со сливками кладем лавровый лист и смесь французских трав, которая усиливает аппетит и способствует пищеварению, она удачно сочетает в себе несколько трав, улучшающих вкус блюда. А также, вы можете использовать вместо смеси французских трав любые другие пряности на ваш вкус. Далее, берем чеснок, чистим его, промываем под водой и измельчаем на разделочной доске ножом. Добавляем его к сливкам со специями. Все тщательно перемешиваем деревянной ложкой.2 берем укроп.
Берем пучок свежего укропа, моем его под холодной водой и слегка встряхиваем от воды. Измельчаем его ножом на разделочной доске. И откладываем измельченную зелень в сторону.3 варим соус.
Ставим кастрюлю со смешанными ингредиентами на газовую плиту. Варим соус из сливок 3 — 5 минут на очень маленьком огне, чтобы сливки не пригорели, помешиваем ложкой. Затем, кладем измельченный свежий укроп и все тщательно перемешиваем. Добавляем сливочное масло. Продолжаем варить на маленьком огне, помешивая, пока масло не расплавится. После чего, вынимаем ложкой лавровый лист, который уже отдал весь аромат и вкус. Убираем кастрюлю с газовой плиты. Соус для рыбы из сливок готов!4 подаем соус для рыбы из сливок.
Переливаем аккуратно соус из кастрюли в соусник и подаем на стол в горячем, теплом или охлажденном виде. Соус из сливок подойдет к любому рыбному блюду! Приятного аппетита!Советы к рецепту
– — Если в процессе приготовления, используемые вами сливки расслоились, это не говорит о том, что они испорченные. Попробуйте размешать их, если они приобретут однородную консистенцию, смело используйте их для приготовления вашего соуса, если же нет, то использовать их не желательно, иначе, вы рискуете испортить блюдо.
– — Горячие соусы рекомендуется готовить в посуде с толстыми стенками, так как в тонкой посуде соус может пригореть и получить горький вкус, неприятный запах и темный цвет.
– — А также рекомендуется использовать для приготовления соусов посуду широкую, для того, чтобы соус было удобного размешивать.
– — Если при варке соуса вы добавляете в него какие — то ароматные приправы, то лучше его варить в закрытой посуде, чтобы он не потерял аромат.
– — Во время хранения на поверхности соуса образуется пленка, чтобы этого избежать его необходимо переодически размешивать или на поверхность соуса выкладывать кусочек сливочного масла.
Семга со сливочным соусом и грибами
Рыбу вымыть, обсушить, натереть солью и перцем (стейк можно разрезать поперек на две половинки).
Сбрызнуть соком лимона и смазать оливковым маслом.
Выложить рыбу в смазанную маслом форму для запекания и запекать при температуре ~180°С ~15-20 минут.
Лук мелко нарезать.
Шампиньоны вымыть, обсушить и нарезать пластинками.
На сковороде с разогретым растительным маслом обжарить лук ~2 минуты.
Добавить шампиньоны, и жарить, помешивая, ~5 минут, посолить.
Добавить к луку с грибами муку и перемешать.
Влить в сковороду молоко или сливки, интенсивно размешивая лопаточкой, чтобы не образовались комки.
Довести до кипения, уменьшить огонь и варить ~2-3 минуты, помешивая. Соус должен загустеть и стать однородным.
Добавить рубленую зелень укропа, посолить, поперчить. Накрыть крышкой и оставить на 2-3 минуты.
Семгу выложить на тарелку, полить соусом и украсить зеленью.
Приятного Вам аппетита!
Поделись рецептом с друзьями!
Рецепт нежного сливочного соуса для стейка из семги
Среди соусов к рыбе сливочный занимает особое место, поскольку он действительно универсален и подходит для любых ее сортов. Он прост в приготовлении и при этом способен сделать блюдо не только более сытным, но и придать ему мягкий нежный вкус. В основе этого соуса сливки, мука и сливочное масло, но благодаря использованию различных ингредиентов вы сможете придать ему дополнительные вкусовые оттенки: чеснока, сыра, соленых огурцов.
Классический сливочный соус
Классический сливочный соус не предполагает использования каких-либо добавок. Его можно подавать и с рыбой, и с мясом, и с овощами. Он может использоваться как основа для приготовления специальных сливочных соусов, которые подаются уже к конкретным блюдам.
Ингредиенты:
200 мл сливок 20%-ной жирности
1 ст. ложка сливочного масла
1 ст. ложка пшеничной муки
перец черный молотый
соль
Как готовить классический сливочный соус:
-
Муку перед приготовлением соуса нужно слегка обжарить на сухой сковороде до появления золотистого цвета.
-
Затем положите в сковороду сливочное масло и хорошо перемешайте его с мукой, продолжая обжаривать.
-
Влейте в сковороду сливки, дождитесь, когда они закипят, и варите, помешивая соус еще 2 минуты. Следите за тем, чтобы не образовывались комки.
-
Немного поперчите соус, досолите по вкусу.
Сливочный соус с грибами для стейка из семги
Ингредиенты:150 мл сливок 20%-ной жирности
1 ст. ложка пшеничной муки
50 г сухих лесных грибов или 150 г свежих
1 небольшая луковица
1 ст. ложка оливкового масла
немного рубленой зелени укропа
соль, перец по вкусу
Как готовить сливочный соус для семги с грибами:
-
Грибы нарежьте как можно мелко, для приготовления соуса их даже можно измельчить в блендере. На сухой сковороде обжарьте муку и высыпьте ее в чашку.
-
Вылейте на сковороду растительное масло и обжарьте на ней мелко нарезанную луковицу до золотистого цвета.
-
Добавьте грибы и обжаривайте их вместе с луком, постоянно помешивая, на среднем огне еще минут 8-10, пока не выкипит вся жидкость.
-
Когда она выкипит, добавьте муку и соль, перемешайте и аккуратно вылейте в сковороду сливки. Не переставайте помешивать содержимое сковороды, чтобы не было комочков.
-
После того, как соус закипит, поварите его на слабом огне еще 2-3 минуты, не забывая помешивать. В самом конце добавьте рубленый укроп, выключите огонь, накройте соус крышкой и дайте постоять несколько минут, перед тем, как польете им стейки из семги.
Сливочный соус с икрой для стейка из семги
150 мл сливок 20%-ной жирности;
1 небольшая луковица;
1 ст. ложка сливочного масла;
1 ст. ложка пшеничной муки;
50 г красной икры;
соль, перец по вкусу.
Нарежьте мелкими кубиками луковицу. Разогрейте сковороду, растопите растительное масло и обжарьте на нем лук до золотистого цвета. Добавьте муку, перемешайте, влейте сливки. Когда масса загустеет, снимите сковороду с плиты, остудите ее содержимое и вылейте в измельчитель блендера. Добавьте в блендер и икру, все перемелите до однородной консистенции.
Паста с семгой в сливочно-чесночном соусе рецепт – Паста и пицца. «Еда»
Паста с семгой в сливочно-чесночном соусе рецепт – Паста и пицца. «Еда»+ Подбор рецептов
Ингредиенты, деталиПодобрать рецепты
Включить ингредиентыИсключить ингредиентыПопулярные ингредиентыСладкий перецСвининаЛисичкиКокосовое молокоКабачки
Тип рецептаПоказать 0 рецептовОчистить всё
Паста с семгой в сливочно-чесночном соусе
АВТОР: Ирина Вытяганецпорции: 4ГОТОВИТЬ: 25 минут
Добавить в книгу рецептов4218
Автор рецептаПодписаться
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Сливки 20%-ные
150 млСливочное масло
40 гОливковое масло
1 столовая ложкаЧеснок
3 зубчикаИнструкция приготовления
25 минутРаспечатать
1Пасту отварить, добавить оливковое масло.
2Семгу нарезать небольшими кусочками и обжарить в сливочном масле 5-10 минут.
3Потихоньку влить сливки и чуть увеличить мощность плиты, довести до кипения, убавить мощность, чтобы чуть подкипала вся масса.
4Добавить зелень и мелко нарезанный чеснок.
5Добавить соус в пасту, перемешать и прогреть в кастрюле.
Популярные запросы:Комментарии (25):Показать все комментарии
0
Калорийность блюда посчитана на порцию. А сколько граммов эта порция? может кто-нибудь знает? Подскажите, пожалуйста.
ОтветитьПожаловаться
0
вверху рецепта можно поставить кол-во порций, по умолчанию ставится 4, если вы не меняли кол-во порций в настройке, то получается общая ккал блюда около 2000 ккал
ОтветитьПожаловаться
0
отличный и очень удобный рецепт спасибо автор
ОтветитьПожаловаться
0
очень легко и вкусно
ОтветитьПожаловаться
Читайте также:Похожие рецептыАвтор: Еда12 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Солнцева Марианна7 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда20 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда17 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда11 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда10 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда12 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда8 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Alexia Harell5 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Ольга Кривенцева9 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Sergio Konovaro8 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда11 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Сообщить об ошибке
© ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.
Лосось в сливочно-чесночном соусе
Идеально обжаренный лосось, поданный с невероятно вкусным чесночным сливочным соусом со шпинатом!
Соус сливочно-чесночный. Вкрапленная зелень. Мягкое, сочное, нежное филе лосося. Что НЕ любить, правда?
Лосось получается идеально обжаренным и золотисто-коричневым (настоятельно рекомендуется использовать сковороду с антипригарным покрытием!), Дополненный сливочным соусом вашей мечты.
Не любите шпинат? Кале была бы отличной заменой.Не хочешь использовать вино? Вместо этого можно использовать дополнительный куриный бульон. Хотя, если вы в конечном итоге используете вино, вы можете подавать оставшееся вино к ужину!
Лосось в сливочно-чесночном соусе
Выход: 4 порции
Время приготовления: 15 минут
Время приготовления: 15 минут
Общее время: 30 минут
Идеально обжаренный лосось, подаваемый с самый неотразимый чесночно-сливочный соус со шпинатом!
вход
Лосось в сливочно-чесночном соусе
15 минут 15 минутChungah Rhee
Состав:
- 4 филе лосося (6 унций)
- Кошерная соль и свежемолотый черный перец по вкусу
- 1 1/2 столовой ложки несоленого сливочного масла
- 2 измельченных зубчика чеснока
- 1 средний лук-шалот, нарезанный кубиками
- 2 столовые ложки универсальной муки
- 1/4 стакана белого сухого вина *
- 3/4 стакана куриного бульона
- 3/4 чашки половина и половина
- 3 чашки молодого шпината
- 2 столовые ложки нарезанного свежего укропа
- 1 лимон, нарезанный дольками
Указания:
- Используя бумажные полотенца, промокните филе лосося с обеих сторон насухо; заправить 1 чайной ложкой соли и 1/2 чайной ложки перца.
- Растопите масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте филе лосося в сковороду кожей вверх и жарьте до золотистого цвета и образования корочки примерно 4-5 минут. Используя токарную рыбу, переверните и готовьте еще 4-5 минут или до желаемой степени готовности. Снять и держать в тепле.
- Убавьте огонь до минимума; добавить чеснок и лук-шалот и готовить, часто помешивая, до появления аромата около 2 минут.
- Взбейте муку, пока она не подрумянится, около 1 минуты.
- Вмешайте вино, соскребая со дна сковороды подрумянившиеся кусочки.
- Вмешайте куриный бульон и половину с половиной до легкого загустения, примерно 2-3 минуты; Добавить соль и перец по вкусу.
- Добавьте шпинат, пока он не завянет, примерно 1-2 минуты. Верните лосося в сковороду; посыпать укропом.
- Подавать сразу с дольками лимона.
Примечания:
* Дополнительный куриный бульон можно использовать для белого вина как безалкогольный заменитель.
Вы сделали этот рецепт?
Отметьте @damn_delicious в Instagram и используйте хэштег #damndelicious .
Лучший рецепт лосося с лимоном и чесноком
Яркий аромат укропа идеально подходит для этого сливочного соуса. Но если вы не большой поклонник, мы рекомендуем использовать вместо него что-нибудь вроде тимьяна! Зеленый лук или петрушка тоже подойдут, но их присутствие будет не таким ярким. быть таким же напористым.
Если вы хотите питаться более здоровой пищей, попробуйте наш запеченный лосось с чесночным маслом. (Не волнуйтесь, на самом деле тонны масла нет.)
Узнать больше + Читать меньше —Реклама — продолжить чтение ниже
Урожайность: 4 порции
Время подготовки: 0 часы 10 минут
Общее время: 0 часы 30 минут
4(6 унций.) Филе лосося
Перец черный свежемолотый
1 ст.Оливковое масло первого холодного отжима
1 ст.мука универсальная
Сок и цедра 1 лимона
Хлопья красного перца измельченные
Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.
- Посолить и поперчить всю семгу. В большой сковороде на среднем или сильном огне разогрейте масло. Добавьте лосось кожей вверх и готовьте до золотистого цвета и обжаривайте 6 минут. Переверните и готовьте, пока кожица не станет хрустящей, около 5 минут. Вынуть лосось из сковороды и переложить на тарелку.
- Уменьшите огонь до среднего и растопите масло. Добавьте чеснок и готовьте 30 секунд, затем добавьте муку и готовьте еще 30 секунд.Взбейте сливки. Доведите до кипения и дайте немного загустеть, 2–4 минуты. Вмешайте цедру лимона, сок и укроп. Приправьте солью и перцем, затем верните лосось в сковороду и дайте ему покипеть в соусе в течение 1 минуты.
- Перед подачей украсьте измельченными хлопьями красного перца.
Чарли Джиллетт
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Лорен Мияширо Директор по питанию Лорен Мияширо — директор по питанию Delish.com.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
Лучшие рецепты сливочного соуса для лосося
Лосось подходит практически ко всему, не так ли? Его богатый и нежный вкус идеально сочетается с широким спектром рецептов сливочного соуса.Он служит идеальной основой для тонны сливочного соуса. Таким образом, вы можете полить лосось тем сливочным соусом, который вам нужен. Сливочные соусы также являются отличным способом приготовить еду, если у вас мало времени. Есть множество сливочных соусов, которые можно приготовить всего за несколько минут! Так что поверьте нам, когда мы скажем, что после прочтения этого поста рецепты с лососем в сливочном соусе станут вашим быстрым и легким решением для напряженных будних вечеров!
Итак, кто готов попробовать несколько действительно вкусных рецептов сливочного соуса для лосося? Прежде чем начать, убедитесь, что вы выбираете высококачественный, экологически чистый, выращенный в океане и полюбившийся океану лосось для любого блюда из лосося, которое вы готовите дома.Рекомендуем ошенскую семгу. Он может быть доставлен прямо к вашей двери, прямо к потребителю. Сегодняшний пост поможет вам найти идеальную атмосферу и аромат, если вы хотите попробовать сливочные соусы к блюду из лосося.
Лучшие рецепты сливочного соуса для лосося
Лосось с овощами в соусе из белого вина
Это действительно один из наших любимых рецептов в нашем блоге. Даниэль Йон Омарссон, шеф-повар в отеле Rangá, роскошном загородном курорте на юге Исландии, поделился своим любимым рецептом лосося на свидании, который интересно подобрать для свидания с кем-то особенным.Нам нравится этот рецепт, потому что он красноречивый и возвышенный. Это сделано, чтобы удивить любимого человека без ощущения тяжести после вкусной еды. Вы будете чувствовать себя хорошо, довольны и готовы провести вечер свидания. Узнайте, как собрать этот рецепт ЗДЕСЬ.
Приготовленное филе лосося со сливочным соусом из белого вина
Если вы уверены, что вино — это место на кухне, вам понравится этот рецепт! Это быстро, полезно и очень легко приготовить. Этот сливочный соус должен появиться на вашем столе не более 15 минут.Вам понадобятся филе лосося, жирные сливки, цедра лимона, белое вино, соль и перец, чеснок, куриный бульон, оливковое масло, сыр пармезан и петрушка. Будьте готовы к особенно нежному лососю, так как большая часть готовки делается с соусом!
Для начала положите филе лосося на сковороду кожей вниз и готовьте на сильном огне по 2 минуты с каждой стороны. Затем добавьте все остальные ингредиенты, кроме цедры лимона и петрушки. Оставьте кипеть. Затем убавьте огонь, пока он немного не загустеет.Наконец, посыпьте на цедрой лимона и сверху свежей петрушкой. Вуаля, вы готовы к работе!
Вам не нужно беспокоиться о диетических ограничениях на следующем семейном ужине. Этот рецепт без молочных продуктов, без глютена, палео и подходит для всех 30! Я надеюсь, что вы находитесь в тропическом настроении, потому что этот хрустящий лосось приготовлен с кокосовым кремом и мускатным орехом. На подготовку у вас уйдет меньше 15 минут! Идеально подходит для насыщенного дня.
Состав: филе лосося, соль и перец, луковый порошок, чесночный порошок, кокосовый крем, лимонный сок, свежая петрушка и мускатный орех. Это восхитительно вкусное сочетание оставит у вас освежающий и успокаивающий обед, которым вы сможете поделиться со своими близкими.
Для этого блюда нужно приготовить рыбу отдельно. Сначала приправьте лосось чесночным порошком, луковым порошком, солью и перцем. Обжарьте на сковороде по 4 минуты с каждой стороны. Затем приготовьте сливочный соус.Добавьте все остальные ингредиенты и дайте закипеть около 3 минут. Теперь все, что вам нужно сделать, это смешать лосось с соусом. Поздравляем, вы готовы к игре!
Лосось в сливочно-чесночном и травяном соусе
Еще один рецепт с добавлением белого вина, и мы готовы его приготовить. Это сочетание вкусов идеально подходит для холодной зимней ночи! Чеснок всегда является одним из наших любимых ингредиентов, а травы добавляют крему немного свежести. Готовы услышать, что вам понадобится?
Чтобы приготовить это сытное блюдо, вам понадобятся филе лосося, чеснок, петрушка, белое вино, куриный бульон, эстрагон, кервель, жирные сливки, сыр пармезан, сливочное и оливковое масло.Вы можете выбрать лосось без кожи или с хрустящей кожей. Ваш выбор!
Включая время на приготовление, это еще одно блюдо, на приготовление которого у вас не должно уйти больше 15 минут. Начните с обжаривания лосося до желаемой точки приготовления, только не забудьте добавить немного масла, прежде чем он будет полностью готов. Если вылить его поверх рыбы, это придаст восхитительный вкус! Удалите лосось и убавьте огонь, готовясь приготовить соус на той же сковороде.После приготовления сливочного соуса добавьте зелень и выложите блюдо на тарелку!
Запеченный лосось в соусе тайский красный карриЭтот рецепт запеченного лосося очень вкусный и ароматный. Он оставляет во рту поистине свежий аромат. Если этого было недостаточно, то в этом также нет лактозы, вместо жирных сливок используется кокосовое молоко. И это займет всего 30 минут!
Вам понадобятся стейки из лосося, кориандр, зеленый лук, свежий перец чили, лук-шалот или фиолетовый лук, чеснок, галангал или имбирь, листья лайма, кокосовое молоко, рыбный соус, тмин, порошок чили, коричневый сахар и сок лайма или лимона.
Лосось получится нежным и на 100% вкусным, так как он запечен с частью соуса. Вам следует начать с приготовления красного соуса карри, смешав все его ингредиенты. Затем вылейте ¼ этого количества в запеканку, где будете запекать рыбу в течение 20–30 минут. Как только это будет сделано, вам просто нужно нагреть дополнительный соус и вылить его на тарелку рыбы. Вам понравится этот рецепт, если вам нравится азиатский фьюжн!
20-минутный сливочный дижонский лососьЭтот рецепт идеально сочетается с порцией сытных макарон и подаёт тёплым в зимний день.Сливочный соус просто кричит о комфортной еде, верно? Сладкие нотки горчицы прекрасно сочетаются с тонким вкусом лосося, создавая поистине особенное блюдо.
Вам понадобится свежее филе лосося, мука, чесночное масло или порошок, соль и перец по вкусу, оливковое масло, сливочное масло, куриный бульон, лимонный сок, итальянская приправа, дижонская горчица, жирные сливки и свежая петрушка.
Сначала посыпьте филе лосося солью, чесночным порошком и перцем. Затем обваляйте их в муке.Добавьте сливочное масло и масло в сковороду и готовьте рыбу примерно по 4 минуты с каждой стороны при средней или высокой температуре. Не пережаривайте! Затем отложите это в сторону. Теперь сделайте крем перед тем, как снова добавить лосося в сковороду. Уменьшите огонь до слабого кипения и оставьте вариться еще несколько минут. Будьте готовы, вы должны подавать его немедленно!
30-минутный сливочный соус с тосканским лососемЕсли вам нравится нежный и слоеный лосось плюс немного итальянского вкуса, то этот рецепт для вас.Это блюдо из одной сковороды, а это значит, что после этого мыть меньше! Готово за 30 минут, наполнено здоровыми овощами, сверху покрыт мягким чесночным соусом… это рай на земле. Лосось должен быть хрустящим снаружи и нежным внутри, чтобы порадовать даже самых маленьких. Не снимайте кожицу, так как это защитит рыбу от переваривания!
Для этого сытного блюда вам понадобятся филе лосося, оливковое масло, соль и перец, чеснок, вяленые помидоры, каперсы, перец и жирные сливки.Какой ароматный пунш, правда?
Сначала выпекайте филе на сковороде, обжаривая его до хрустящей корочки. Когда лосось готов, снимите его с огня примерно через 5 минут с каждой стороны. Затем вам нужно будет добавить ингредиенты для сливочного тосканского соуса в ту же, теперь уже пустую, кастрюлю. Сначала приготовьте овощи, затем добавьте сливки и перец и доведите до кипения. Чтобы закончить, снова добавьте приготовленного лосося в сковороду и тушите еще одну-две минуты. Вот и все, теперь вы можете наслаждаться едой!
Черненый лосось в сливочном каджуне30-минутное блюдо из лосося само по себе кажется маслянистым и сочным, но сливочный соус каджун добавляет дополнительную влажность и насыщенный вкус.Землистость этой приправы прекрасно сочетается с богатым содержанием протеина, что делает еду комфортной, но быстрой, которую можно приготовить в любой загруженный будний вечер.
Вам понадобятся филе лосося без кожи, оливковое масло, сливочное масло, почерневшие приправы, чеснок, сладкий перец, красный лук, кукурузный крахмал, петрушка, куриный бульон, жирные сливки, помидоры, сок лайма или лимона и сыр пармезан.
Чтобы сделать лосось черным, вам нужно натереть его специями и готовить на сковороде около 4 минут с каждой стороны на среднем или сильном огне.Это сделает его хрустящим и очень вкусным! Затем на той же сковороде или сковороде вам нужно будет приготовить сливочный соус каджун, а лосось будет лежать в тонкой фольге без огня. Когда соус будет готов, снова добавьте рыбу в сковороду и готовьте в течение минуты, чтобы нагреться и придать вкус правильному вкусу. Все, что вам нужно сделать, это добавить сок лайма и свежую петрушку, и готово!
Сливочно-медово-горчичный лососьЭтот легкий, сладкий и острый сливочно-медово-горчичный соус поднимет вашу игру с лососем в сливочном соусе на новый уровень.Все блюдо готово всего за 20 минут! Это избавит вас от необходимости заказывать еду на вынос в любой загруженный будний день. По этому рецепту также можно приготовить куриный бульон вместо молока на тот случай, если он у вас закончился при приготовлении утреннего латте.
Вот ингредиенты, которые вам понадобятся: филе лосося, оливковое масло, дижонская горчица, греческий или легкий сливочный сыр, лимонный сок, мед, молоко, соль и перец и базилик.
Начните с жарки лосося на среднем или сильном огне по 4 минуты с каждой стороны.Затем переложите его на тарелку и уменьшите огонь, чтобы добавить ингредиенты в сковороду для соуса. Когда сливочный соус будет готов, обильно полейте лосось. Вы можете отложить его на потом, так как он подходит практически ко всему!
Какой рецепт сливочного соуса для лосося вам больше всего нравится?Мы надеемся, что этот пост помог вам обрести вдохновение в следующий раз, когда вы обнаружите, что захотите чего-нибудь сливочного в напряженный будний вечер. Эти рецепты сливочного соуса из лосося могут стать вашим идеалом! Комфортная текстура и восхитительный вкус заставят вас захотеть приготовить эти блюда несколько вечеров в неделю.
Помните, что вы всегда можете распечатать рецепт, если он вам нравится, и сохранить его на черный день! Здесь, в блоге BluGlacier, вы найдете множество вкусных рецептов, так что не стесняйтесь возвращаться столько раз, сколько захотите. Удачи с соусами из лососевых сливок!
Лосось (со сливочно-чесночным дижонским соусом)
Лосось со сливочно-чесночным дижонским соусом — такое ароматное, элегантное блюдо, которое может приготовить любой. Все складывается так быстро, но никого не оставит равнодушным.Обжаренный на сковороде лосось сам по себе восхитителен, но когда вы добавляете такой яркий соус, это выводит его на совершенно новый уровень!
Быстрый и легкий рецепт лосося!
Приготовление лосося на сковороде стало моим любимым способом его приготовления.
Вы получаете великолепно подрумянившуюся внешнюю поверхность, слегка хрустящую по краям, и это подрумянивание придает так много аромата! Тогда интерьер получится идеально приготовленным и нежным.
Когда вы готовите его на сковороде, за ним также легче следить, чтобы он не пережарился, что проще сделать на гриле или в духовке.
Плюс этот метод готовится всего за несколько минут, речь идет всего о 6 минутах! Когда у вас мало времени на ужин, лосось — это то, что вам нужно.
Затем, после того, как вы приготовили это прекрасное филе, приступайте к яркому дижонскому соусу. Это простой сливочный соус, приправленный острым дижоном и свежим укропом. Комбинация, идеально подходящая для лосося.
Затем подавайте его теплым с паровой зеленью, и ужин никогда не выглядел так лучше!
ингредиентов, которые вам понадобятся для этого рецепта
- Филе лосося без кожи
- Оливковое масло
- Соль и черный перец свежемолотый
- Чеснок
- Кукурузный крахмал
- Густые сливки
- Дижонская горчица
- Мед
- Куриный бульон с низким содержанием натрия
- Укроп свежий
Как приготовить идеальный обжаренный лосось
- Сначала нагрейте большие сковороды с антипригарным покрытием на среднем или сильном огне (или используйте две сковороды, если вы использовали большое филе, как я, чтобы они не были переполнены).
- Добавьте 1 1/2 чайной ложки оливкового масла в каждую сковороду или 1 столовую ложку на 1 сковороду. Промокните лосось с обеих сторон бумажными полотенцами и приправьте обе стороны солью и перцем.
- Выложить лосось в неглубокую сковороду (верх перевернуть).
- Дайте поджариться, пока дно не станет золотисто-коричневым, около 4 минут. Переверните и продолжайте готовить до желаемой степени готовности еще примерно 2–3 минуты.
- Снимите со сковороды и переложите на тарелку, оставив масло в одной сковороде для соуса. Палатка с фольгой для согрева.
Как приготовить сливочно-дижонский соус
- Тем временем в мерном стакане для жидкости взбейте кукурузный крахмал и 1 столовую ложку сливок, затем добавьте сливок в количестве, равном 1/2 стакана. Вмешайте дижонскую горчицу и мед.
- Положите сковороду с маслом на средний огонь, обжарьте чеснок до румяной корочки.
- Влить куриный бульон.
- Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до средне-слабого и дайте кипеть, пока не уменьшится примерно на 2/3, примерно 3 минуты.
- Взбить сливочную смесь еще раз, затем вылить в сковороду. Готовьте и перемешивайте, доводя до кипения. Дайте остыть на медленном огне, помешивая, около 30 секунд.
- Снимите с огня, перемешайте с укропом, верните филе лосося в сковороду, полейте лососем ложкой соуса. Подавать теплым.
Что мне подавать с ним?
Попробуйте соус с курицей
Этот соус также будет восхитителен к обжаренным куриным грудкам.Я предлагаю заменить укроп 1 чайной ложкой измельченного тимьяна или розмарина. Пассируйте курицу (6 унций) и готовьте, пока она не достигнет 165 в центре (около 6 минут на каждую сторону).
Еще больше популярных рецептов с лососем, которые вам обязательно понравятся
Обжаренный лосось в сливочно-чесночном дижонском соусе
Это такой ароматный и элегантный рецепт из лосося, который под силу любому. Он собирается так быстро, но никого не оставит равнодушным.Обжаренный на сковороде лосось сам по себе очень вкусный, но когда вы добавляете такой яркий дижонский соус, это выводит его на совершенно новый уровень!
Порций: 4
Подготовка10 минут
Готовка 10 минут
Готовность через 20 минут
- 4 (6-7 унций) филе лосося без кожи
- 3 чайные ложки оливкового масла
- Соль и свежемолотый черный перец
- 3 измельченных зубчика чеснока (1 столовая ложка)
- 1/2 чайной ложки кукурузного крахмала
- 1/2 стакана жирные сливки
- 1 1/2 столовой ложки дижонской горчицы (или немного больше по вкусу)
- 1/2 чайной ложки меда
- 1/2 чашки куриного бульона с низким содержанием натрия
- 1 столовая ложка измельченного свежего укропа
Нагрейте большие сковороды с антипригарным покрытием на среднем или сильном огне (при необходимости вы можете использовать две сковороды или готовить двумя партиями, чтобы они не были переполнены).
Добавьте 1 1/2 чайной ложки оливкового масла в каждую сковороду. Промокните лосось с обеих сторон бумажными полотенцами и приправьте обе стороны солью и перцем.
Положите лосось в неглубокую сковороду (верхнюю часть лосося перевернуть). Дайте поджариться до золотисто-коричневого цвета на дне, около 4 минут, затем переверните и продолжайте готовить до желаемой степени готовности, еще примерно 2–3 минуты.
Тем временем в мерной чашке для жидкости взбейте кукурузный крахмал и 1 столовую ложку сливок, затем добавьте сливок в количестве, равном 1/2 чашки.Вмешайте дижонскую горчицу и мед.
Удалите лосося из сковороды и переложите на тарелку, оставив масло в одной сковороде. Палаточный лосось с фольгой.
Добавьте чеснок в сковороду с маслом, поставленным на средний огонь, обжарьте до румяной корочки, примерно 20–30 секунд. Влить куриный бульон.
Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до средне-слабого и дайте кипеть, пока не уменьшится примерно на 2/3, примерно 3 минуты.
Взбейте сливочную смесь еще раз, затем вылейте в сковороду.Готовьте и перемешивайте, доводя до кипения. Дайте остыть на медленном огне, помешивая, около 30 секунд.
Снимите с огня, перемешайте с укропом, верните филе лосося в сковороду, полейте лососем ложкой соуса. Подавать теплым.
Пищевая ценность
Обжаренный лосось со сливочно-чесночным дижонским соусом
Сумма на порцию
калорий 447 Калорий в составе жира 225
% дневная стоимость *
Жир 25 г 38%
Насыщенный жир 9 г 56%
Холестерин 134 мг 45%
Натрий 159 мг 7%
Калий 25902 Углеводы 3 г 1%
Белки 35 г 70%
Витамин A 505IU 10%
Витамин C 0.7 мг 1%
Кальций 47 мг 5%
Железо 1,5 мг 8%
* Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.
Коллекция рецептов идеального соуса для лосося (легкая и быстрая работа)
От греховно богатого до ультра-полезного — вы найдете соус для лосося, который понравится вашему вкусу.
Соусы для лосося
Если вы часто готовите лосось на гриле, запекаете или обжариваете его на сковороде, скорее всего, вы можете использовать другой рецепт соуса, чтобы разнообразить свой распорядок дня.Варианты, которые мы собрали ниже, легко взбить, пока лосось готовится, или их можно приготовить заранее. Они перечислены в произвольном порядке по типу, и вы заметите, что некоторые ингредиенты, такие как укроп, горчица, масло и сливки, встречаются по-разному.
Некоторые из них включают ароматный настой из крафтового пива. Многие из них также хорошо сочетаются с другими видами рыбы и морепродуктов, даже с свиными отбивными, отбивными из баранины и куриными котлетами.
Укропный соус для лосося
Укроп настолько хорошо сочетается с лососем, что никакая другая трава не может сравниться с ним.В трех перечисленных ниже соусах его характерный вкус проявляется уверенно, но не подавляет остальные ингредиенты.
Это само собой разумеется, но — всегда используйте свежий укроп .
1. Сливочно-укропно-горчичный соус
Состав:
- 1 столовая ложка нарезанного укропа
- 3/4 стакана жирных сливок
- 2 столовые ложки меда
- 2 столовые ложки дижонской горчицы
Как получить:
В сковороде на среднем огне смешайте жирные сливки, мед и дижонскую горчицу и перемешайте деревянной ложкой до однородного состояния.Варить на медленном огне около 5 минут, периодически помешивая.
Снять с огня, добавить измельченный укроп и переложить в сервировочное блюдо.
Укропно-горчичный соус для лосося.
2. Лимонно-укропный соус
В этом ярком соусе можно увеличить как цедру укропа, так и цедру лимона, если вы хотите усилить его пикантный свежий пунш.
Состав:
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 столовая ложка сливочного масла
- 2 измельченных зубчика чеснока
- 1 стакан жирных сливок
- 1 столовая ложка лимонного сока + 1 чайная ложка лимонной цедры (по желанию)
- 1 чайная ложка соли
- 1/4 чайной ложки перца (рекомендуется белый)
- 2 столовые ложки нарезанного укропа
Как получить:
В кастрюле на среднем огне растопить оливковое масло.Добавить чеснок и обжарить 30-45 сек. Добавьте сливки, лимонный сок, соль и перец, перемешайте и дайте покипеть 3-4 минуты, пока они немного не уменьшатся. Снимите с огня и добавьте укроп и цедру лимона (если используете).
3. Укропный соус с хреном
Этот простой соус из лосося — один из наших любимых. Самостоятельного приготовления не требует. Обычно мы используем приготовленный из уксуса хрен, но сливочный вариант тоже подойдет, вам просто может потребоваться добавить его немного.
Состав:
- 1/3 стакана майонеза
- 1/3 стакана сметаны или крем-фреш
- 2 столовые ложки мелко нарезанного укропа
- 1 измельченный зубчик чеснока
- 2 ч.л. приготовленного хрена (если хотите, добавьте еще)
- 1 чайная ложка уксуса
- соль и перец по вкусу
Как получить:
В небольшой миске взбейте майонез, сметану, чеснок, хрен и уксус.Добавьте укроп, попробуйте и приправьте солью и перцем по мере необходимости.
4. Йогуртовый соус с укропом
Мы часто используем этот очень полезный йогуртовый соус в качестве овощного соуса, но он отлично сочетается с лососем. Рецепт здесь .
Горчичный соус для лосося
5. Медово-горчичный соус
Состав:
- 1/4 стакана дижонской горчицы
- 1/4 стакана меда
- щепотка перца
- 2 ч.л. апельсинового сока (по желанию, для разбавления соуса, если необходимо)
Как получить:
В небольшой миске смешайте дижонскую горчицу и мед.Добавьте щепотку перца и хорошо перемешайте. Попробуйте и при необходимости разбавьте соус 2 ч.л. апельсинового сока.
6. Сливочный (пивной) горчичный соус
Нам нравится этот очень простой соус, и для его приготовления мы используем нашу домашнюю пивную горчицу. Вместо этого используйте свою любимую цельнозерновую горчицу, а если вам не терпится немного нагреться, добавьте кайенский перец.
Состав:
- 1 стакан жирных сливок
- 2 столовые ложки пивной горчицы (или вашей любимой цельнозерновой горчицы)
- 1 чайная ложка кайенского перца (по желанию)
Как получить:
В сотейнике на среднем огне взбейте сливки и пивную горчицу.Добавьте кайенский перец (по желанию) и снова взбейте. Дайте вариться, пока не уменьшится до желаемой толщины.
Масляный соус для лосося
Приведенные ниже соусы богаче, и для их приготовления требуется немного больше усилий, однако они не являются сложными.
7. Gose Beurre Blanc
Этот соус — забавный, упрощенный вариант классического французского Бер-блан. Мы используем кисломолочный гозе-эль, который придает кислинку и придает соусу неповторимую глубину.Вы можете заменить вино сухим белым вином, но в его вкусе не будет кислинки гозе.
Состав:
- 1/2 стакана гозе-эля
- 1/3 стакана жирных сливок
- щепотка соли и щепотка белого перца
- 1 кусок сливочного масла (холодного)
- цедра одного лайма
Как получить:
ПРИМЕЧАНИЕ: Используйте шелковистый соус сразу или держите его в тепле около плиты или теплой духовки до 30 мин.Не пытайтесь нагреть его, поставив на плиту, после того как вы его приготовили — он сломается.
8. Соус с лимонным маслом и тимьяном
Этот шелковистый соус можно приготовить как из свежего тимьяна, так и из сушеного. Если вы хотите подчеркнуть эссенцию лимона, добавьте вместе с чесноком измельченную цедру лимона и цедру лимона . Его аромат выводит присутствие лимона на совершенно новый уровень.
Состав:
- 1 палочка сливочного масла
- 2 измельченных зубчика чеснока
- 1 чайная ложка измельченной консервированной цедры лимона (по желанию)
- 4 столовые ложки лимонного сока
- 1 столовая ложка жирных сливок
- 1 столовая ложка тимьяна (собранные свежие листья) или чуть меньше 1 столовой ложки сушеного тимьяна
- щепотка соли и перца
Как получить:
В кастрюле на среднем огне растопить сливочное масло.Добавьте чеснок и консервированный лимон (если используете), взбейте лимонный сок и сливки. Приправить щепоткой соли и перца. Взбивайте еще минуту или две, пока хорошо не превратится в эмульсию, и снимите с огня, но держите в тепле.
Сливочный соус для лосося
9. Сливочный соус из шпината
Ароматизатор с добавлением вяленого шпината. Рецепт здесь.
10. Крем-соус с чесноком и пармезаномНе пропускайте добавление муки в этом — это необходимо, чтобы сыр смешался с основой для горячего соуса.Если вам нужен вариант без глютена, замените его кукурузным крахмалом.
Состав:
- 2 столовые ложки сливочного масла
- 2 измельченных зубчика чеснока
- 1 столовая ложка муки (или кукурузного крахмала)
- 2 столовые ложки воды
- 1 стакан жирных сливок
- 1 стакан тертого пармезана
- щепотка соли, перца и хлопья красного перца (по желанию)
Как получить:
В кастрюле на среднем огне растопите масло и чеснок, затем перемешайте.Добавьте муку, взбивайте до однородности, добавьте воду и снова взбивайте в течение минуты. Добавить сливки, перемешать и довести до кипения. Пусть немного уменьшится. Снимите с огня, добавьте тертый пармезан и перемешайте до однородности. Дегустируйте и приправляйте по вкусу.
11. Крем-соус из каперсов и лука-шалот для лосося
Состав:
- 2 столовые ложки сливочного масла
- 2 измельченных лука-шалот
- 1 столовая ложка каперсов
- 2 столовые ложки белого вина или воды или гозе-эля
- 1 стакан сливок
- соль и перец по вкусу
Как получить:
В кастрюле на среднем огне растопить масло и добавить лук-шалот и каперсы.Перемешайте и дайте луку-шалоту размягчиться. Добавьте белое вино (или воду или гозе-эль), затем несколько раз перемешайте. Добавьте сливки, хорошо взбейте и дайте покипеть, пока соус не уменьшится до желаемой густоты. Добавить соль и перец по вкусу.
Глазурь для лосося
Вы можете нанести эти соусы (обильно) на лосось перед его приготовлением, в какой-то момент во время процесса приготовления и в качестве завершающей глазури для придания аромата приготовленной рыбе.И вы всегда можете подать дополнительный соус на стороне.
12. Коричневый эль для барбекю в глазури
Состав:
- 1 чашка коричневого эля (или английский портер)
- 1 столовая ложка коричневого сахара
- 1 столовая ложка сливочного масла
- 1 чашка соуса BBQ (ваш любимый)
Как получить:
В холодную кастрюлю добавьте эль, сахар и масло. Доведите до кипения на среднем огне, перемешайте и дайте уменьшиться вдвое.Добавьте соус барбекю, взбейте и тушите еще 2 минуты. Снимите с огня и нанесите глазурь на лосось.
13. Мед, чеснок, соевая глазурь
Состав:
- 3 столовые ложки меда
- 3 измельченных зубчика чеснока
- 3 столовые ложки соевого соуса
- 2 столовые ложки воды
Как получить:
В сотейнике на среднем огне взбейте все ингредиенты.Доведите до кипения и дайте глазури уменьшиться, пока она не покроет тыльную сторону ложки.
14. Мисо-имбирная глазурь
Это еще один, не требующий варки.
Состав:
- 2 столовые ложки пасты мисо
- 1/2 ч.л. свежего имбиря, мелко натёртого
- 2 ч.л. сока лайма
- 1 столовая ложка растительного масла
Как получить:
В небольшой миске взбейте мисо-пасту, тертый имбирь и сок лайма.Медленно добавьте растительное масло, продолжая взбивать. Попробуйте и при необходимости добавьте еще немного имбиря.
15. Соус Бурбон для лосося
Состав:
- 1 столовая ложка сливочного масла
- 1 средняя луковица
- 3 зубчика чеснока
- 3/4 стакана темно-коричневого сахара
- 1/2 стакана виски из бурбона
- 1/4 стакана соевого соуса (рекомендуется с низким содержанием натрия)
- 2 столовые ложки Вустерширского соуса
Как получить:
Чтобы приготовить универсальный соус из бурбона , следуйте этим инструкциям.
16. Ирландская глазурь для виски
Состав:
- 1 1/4 стакана сахарного песка, супер мелкого помола
- 1/3 стакана плюс 1 столовая ложка холодной воды
- 1/3 стакана горячей воды
- 3 столовые ложки ирландского виски
Как получить:
Вы создадите жидкий карамельный соус и добавите виски. Рекомендуется некоторая точность, поэтому посмотрите это обучающее видео по ирландскому виски с лососем.
17. Соус с луком и имбирем
Невероятно свежий вкус с ароматным привкусом. Вот как это сделать.
Вы также можете рассмотреть наши редуцирующие глазури IPA Teriyaki или Beersamic . Вот пивоваренная глазурь в действии с цитрусовым лососем .
Beersamic Reduction — отличная глазурь для лосося.
Вам также может понравиться
Коллекция рецептов сливочного соуса
Маринады для свинины
Рецепты маринадов из баранины
Пивной маринад для куриных рецептов
Соус для рецептов из лосося
Доходность: 1
Время подготовки: 1 минута
Время приготовления: 5 минут
Общее время: 6 минут
Укропный соус для лосося, глазурь для лосося, горчичный соус для лосося и многое другое.
Состав
Сливочно-укропно-горчичный соус
- 1 столовая ложка нарезанного укропа
- 3/4 стакана жирных сливок
- 2 столовые ложки меда
- 2 столовые ложки дижонской горчицы
Соус Gose Beurre Blanc
- 1/2 стакана гозе-эля (или белого сухого вина)
- 1/3 стакана жирных сливок
- щепотка соли и перца
- 1 палочка сливочного масла
- 1 лайм, цедра всего
Крем-соус с чесноком и пармезаном
- 2 столовые ложки сливочного масла
- 2 измельченных зубчика чеснока
- 1 ст.ложка муки
- 2 столовые ложки воды
- 1 стакан жирных сливок
- 1 чашка тертого пармезана
- щепотка соли, перца и хлопьев красного перца (по желанию)
Инструкции
Сливочно-горчичный соус с укропом
- В сковороде на среднем огне смешайте жирные сливки, мед и дижонскую горчицу и перемешайте деревянной ложкой до однородного состояния.Варить на медленном огне около 5 минут, периодически помешивая.
Соус Gose Beurre Blanc
- Начните с обжаривания лайма и нарезания сливочного масла на 1 столовую ложку. Держите оба в холодильнике, пока они вам не понадобятся.
- В кастрюле на среднем огне варите гозе-эль, пока он не уменьшится вдвое (около 4-5 минут). Добавьте жирные сливки, щепотку соли и щепотку белого перца. Взбейте и тушите, пока соус не покроется тыльной стороной ложки.
- Снимите с источника тепла на 1 минуту и убавьте огонь до минимума.
- Поставьте снова на плиту (слабый огонь) и начните добавлять холодное масло по одной столовой ложке за раз, взбивая. Делайте это, пока не израсходуете все масло. Добавьте цедру лайма, взбейте и попробуйте. Не нужно больше соли, но если она есть, добавьте немного. См. Примечание. *
Сливочный соус с чесноком и пармезаном
- В кастрюле на среднем огне растопите масло и чеснок, затем перемешайте.
- Добавьте муку, взбивайте до однородности, добавьте воду и снова взбивайте в течение минуты.
- Добавить сливки, перемешать и довести до кипения. Пусть немного уменьшится.
- Снимите с огня, добавьте тертый пармезан и перемешайте до однородности. Дегустируйте и приправляйте по вкусу.
Банкноты
* Как и любой другой соус берре блан, этот тоже привередлив — используйте его сразу или держите в тепле около плиты или теплой духовки до 30 мин. Не пытайтесь нагреть его, поставив на плиту, после того как вы его приготовили — он сломается.
Пищевая ценность указана для всего количества сливочно-горчичного соуса с укропом.
Еще рецепты и идеи в теле поста.
Вам также может понравиться этот 3-х минутный голландский соус Easy 3 Minute Hollandaise Sauce , полностью приготовленный в вашем блендере.
Информация о питании:
Выход: 1 Размер порции: 1 порцияКоличество на приём: Калорийность: 467, насыщенные жиры: 20,8 г, холестерин: 123 мг, натрий: 189 мг, углеводы: 40 г, белки: 4 г
Вы приготовили этот рецепт?
Используйте форму ниже, чтобы подписаться на получение большего количества лайков или поделиться ею на Pinterest.
Лосось в сливочно-шелковом соусе Рецепт
Этот рецепт оказался неплохим. Я ожидал большей глубины вкуса. Мне определенно понравилось пробовать что-то новое, и это был метод приготовления лосося, который я раньше не пробовал. Единственные изменения, которые я внес, — это добавить немного больше лука и чеснока. Я могу приготовить или не приготовить этот рецепт снова.
Соус и зелень звучат как отличное сочетание, но техника приготовления остается загадкой. Как положить длинную упаковку лосося в пароварку?Можете ли вы испечь это на противне?
Это любимое блюдо моей семьи! Его всегда просят для компании и других особых случаев. Это легко и быстро, и отлично подается со свежей брокколи на пару и диким рисом!
Я использовал оловянную фольгу вместо пергаментной бумаги и лимонный сок вместо лимона, так как это все, что у меня было. Я использовал свой горшок для спагетти (так как он мало используется, когда я не употребляю углеводы) и использовал его как пароварку. Лосось получился очень нежным и влажным.Все травы, которые я использовал, были высушены. Я подумал, что это было очень хорошо, но в следующий раз я мог бы подумать о добавлении вина или чего-нибудь в соус, кажется, что ему нужно немного больше аромата. Я бы сказал, что использовал больше чеснока и лука, чем требовалось, и на мой вкус мне это показалось немного мягким, но я бы сделал это снова
Очень хороший мятный соус. Имеет легкий свежий вкус, который прекрасно дополняет лосось. При запекании лосося я просто распыляю кулинарный спрей на пергаментную бумагу, кладу лосось и добавляю сверху ломтики лимона и зелень.Я готовил его при 325 градусах около 35 минут, и получилось просто идеально. Я сделаю это снова!
Я использовал только этот рецепт для соуса … Я добавил немного белого кулинарного вина и старого лаврового чеснока и приправы с травами и подумал, что это неплохо получилось. Нежный аромат, подчеркивающий лосось. Сделаю еще раз.
Это было замечательно! Я использовал ручной блендер прямо в кастрюле для соуса и добавил немного чеснока. Я также использовал фольгу в качестве внешней обертки пакетов.Лосось был нежным, влажным, полным аромата и невероятно пахнущим кулинарией. Выглядит изысканно и эффектно, но приготовить его было так просто.
Это было очень хорошо. Я действительно использовал больше чеснока и лука, чем требовалось в рецепте, и это творило чудеса с ароматом блюда. Это прекрасное сценическое присутствие. Спасибо за сообщение.
Очень приятный вкус, я использовала филе талапии вместо лосося. Моя единственная жалоба заключалась в том, что через 25 минут масло даже не растопилось, и я все время держал воду на слабом кипении.Так что вставил его в микроконтроллер на 4 минуты, привет, и все было готово !!!
Сливочно-чесночный лосось с помидорами и шпинатом
Сливочно-чесночный лосось с помидорами и шпинатом — простое блюдо, которое можно приготовить дома в любой день. Не требует обширной подготовки. Каждый домашний повар приготовит это без лишних хлопот.
Он насыщенный, сливочный, вкусный и восхитительный. Я люблю есть его на ужин со свежей зеленью.
Есть хорошее филиппинское рыбное блюдо, которое на первый взгляд приходит в голову из-за некоторого визуального сходства.Я имею в виду лосось гинатаанг. Он так же хорош и идеален, когда его едят с рисом.
Как приготовить лосось с чесноком и сливками
Готовить это блюдо легко и быстро. Есть два основных шага. Первый шаг — приготовить филе лосося путем обжаривания на сковороде. Следующее — приготовить все вместе в сливочно-чесночном соусе.
Начните с того, что натрите филе лосося солью. Это придает рыбе аромат. Перед приготовлением рыбы подождите не менее 10 минут.Этого времени достаточно, чтобы мясо впитало соль.
Начните процесс с нагрева масла в сковороде. Не стесняйтесь при необходимости использовать больше масла, чем предлагает рецепт ниже. Жарьте лосось на среднем огне по 3-4 минуты с каждой стороны или пока он не начнет подрумяниваться. Не жарьте, пока он не станет хрустящим. Он идеален, когда внутренняя часть мягкая и влажная. Снимите лосось со сковороды и переложите в чистую тарелку. Отложите это в сторону.
Теперь начните готовить сливочно-чесночный соус, растопив масло на сковороде.Обжарить лук и чеснок, пока лук не станет мягким и чеснок не начнет подрумяниваться. Влейте белое вино. Используйте Шардоне, Пино Гриджо или Совиньон Блан. Дайте жидкости закипеть, прежде чем добавлять помидоры.
В этом рецепте я использую помидоры черри. Также подойдут виноградные помидоры или нарезанные вяленые помидоры. Накройте кастрюлю, уменьшая количество вина до половины. Вино придает блюду приятный сладкий вкус. При этом спирт испаряется, не о чем беспокоиться.
Налейте жирные сливки для взбивания, а затем добавьте сыр Пармезан.Универсальные сливки и сыр Романо — хорошая альтернатива. Готовьте соус на слабом огне около 2 минут, прежде чем добавить жареный лосось.
Лосось нужно варить около 3 минут. Это делает его влажным, а также помогает придать сливочному соусу больше аромата. При необходимости приправить молотым черным перцем и солью.
Обычно я добавляю шпинат в последнюю очередь и готовлю его на остаточном огне. Подавайте это с макаронами или даже с рисом.
Попробуйте рецепт лосося со сливочно-чесночным соусом.Дайте мне знать, что вы думаете.
Лосось с кремом и чесноком
Обжаренное на сковороде филе лосося, приготовленное в сливочно-чесночном соусе с помидорами и шпинатом.
Ключевое слово лосось, лосось с вином, тосканский лососьИнгредиенты
- 1 фунт филе лосося
- 6 унций помидоров черри
- 2 стакана шпината
- 8 унций. жирные сливки
- 1 1/4 стакана белого вина
- 1/2 стакана тертого сыра Пармезан
- 1 кусок измельченного лука
- 4 зубчика чеснока измельченного
- 5 столовых ложек растительного масла
- 3 столовых ложки сливочного масла
- Соль и черный молотый перец по вкусу
Инструкции
Натереть филе лосося солью.Оставьте на 10 минут.
Жидкое масло. Жарьте лосось на сковороде по 3-4 минуты с каждой стороны. Снимите со сковороды. Отложите в сторону.
Растопить масло на чистой сковороде. Обжарить лук и чеснок.
Как только лук станет мягким, налейте белое вино. Дать закипеть.
Добавьте помидоры черри. Накрыть крышкой и варить, пока вино не уменьшится наполовину.
Залить жирными сливками и добавить сыр Пармезан. Помешивать. Варить 2 минуты.
Выложите жареный лосось на сковороду.Варить 3 минуты на слабом огне.
Приправить молотым черным перцем и солью (при необходимости).
Добавьте шпинат. Выключите огонь. Оставьте шпинат на остаточном огне.
Переложите на сервировочную тарелку. Служить. Делитесь и наслаждайтесь!
Питание
Калорий: 2914 ккал | Углеводы: 39 г | Белок: 120 г | Жиры: 232 г | Насыщенные жиры: 92 г | Холестерин: 694 мг | Натрий: 1438 мг | Калий: 3583 мг | Клетчатка: 5 г | Сахар: 13 г | Витамин А: 11455 МЕ | Витамин С: 68.