Салат с курицей и корейской морковкой рецепт: Салат с корейской морковкой и курицей, рецепты с фото (245 пошаговых рецепта — салат с корейской морковкой и курицей)

Содержание

Рецепт салата с корейской морковкой и курицей

Забавно, но в Корее корейская морковка совершенно не распространена. Если кто и знает рецепт – называет его морковью по-русски. Изобрели ее советские корейцы. В 1937 году их депортировали в Среднюю Азию. Привычных ингредиентов для острых салатов не было. Вот и использовали морковь.

Корейскую морковь часто добавляют в мясные и овощные салаты. Если в салате есть вареная или копченая курица, свинина или ветчина, в него можно добавить корейскую морковь.

Саму морковку лучше покупать на рынке, у корейцев. Кстати, и соевый соус у них лучше, чем магазинный. Но можно приготовить и дома.

Натрите полкило морковки на специальной терке. Можно нарезать ее длинной тонкой соломкой. Лук, примерно столько же, нарежьте крупно и сильно пережарьте. Выньте его из сковородки. В морковь добавьте соль, сахар (1 ст.л.), красный перец (полчайной ложки). Перемешайте все. В масло из-под лука (100 мл) добавьте 1 ч.л. уксуса 70%. Горячим маслом залейте морковь. Добавьте 4 зубчика давленого чеснока. Все еще раз перемешайте и поставьте в холодильник на 3 часа.

В салате есть апельсиновый слой. В мясо часто кладут фрукты. Всем известны утка и гусь, фаршированные яблоками, баранина с айвой (наверное, можно и в другое мясо положить айву). В мясное, а особенно жирное, жаркое можно положить дольки яблок, груш, айвы, персиков и абрикосов, сливу и виноград. Прекрасные соусы к мясу делают из клюквы, брусники, барбариса, крыжовника, смородины и алычи. Фрукты и ягоды придают мясным блюдам приятный кисло-сладкий вкус.

А мандарин к мясу – вообще особая статья. Мандариновый сок улучшает пищеварение. Мандарины едят с креветками, с шашлыком, с курицей и индейкой.

Но если вам сладкий вкус мандаринов кажется неподходящим к мясу, замените их в салате болгарским перцем или огурцом.

Для того чтобы приготовить салат с корейской морковкой и курицей, вам понадобится:

куриный окорочек – 1 шт.
морковка корейская – 200 г
апельсин – 1 шт.
яйца – 4 шт.
сыр твердый – 150 г
майонез

Как приготовить салат с корейской морковкой и курицей:

1. Отварите окорочек. Порежьте его кубиками.
2. Яйца сварите вкрутую. Разомните вилкой.
3. Апельсин очистите и нарежьте кубиками. Удалите семена.
4. Сыр натрите на крупной терке.
5. Хотите, смешайте все ингредиенты, добавив майонез. Хотите, сделайте салат-коктейль. Выложите в красивую стеклянную посуду или даже в широкие бокалы (порционно) слои:

  • курица
  • майонез
  • корейская морковка
  • майонез
  • апельсин
  • майонез
  • яйца
  • майонез
  • сыр

Приятного аппетита!

Facebook

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+


Салат с курицей и корейской морковкой -пошаговый рецепт с фото

Говядину или куриное филе отварите в подсоленной воде до готовности. Варить куриную грудку не более 20 минут.

Пока варится курица, пожарим грибы. Грибы я взяла самые доступные — шампиньоны. Моем их хорошо и нарезаем не очень крупно, но и не мелко. Их нужно обжарить.

В сковороду налить ложку масло и обжарить сначала измельченную луковицу. Затем присоединить грибы. Жарим грибы до готовности. В самом конце тушения солим и слегка перчим.

Во время жарки выделится жидкость из грибов. Она нам в салате не нужна. Чтоб избавиться от нее, подержите чуть дольше грибы на огне, чтоб жидкость выпарилась, либо слейте ее.

Спустя 20 минут вынимаем мясо из бульона и остужаем. Хорошо, что погода позволяет сделать это быстрее. Выносим миску на балкон!

Остывшую куриную грудку нарезаем соломкой.

На заметку: во время варки мясо уменьшается в граммах. Поэтому свежее мясо должно быть весом в 300 гр.

Оставшийся бульон можно заморозить или приготовить суп с лапшой.

Для салата с курицей и корейской морковкой дополнительно нам понадобится отварить в крутую яйца (натереть на крупную терку), натереть сыр на мелкой терке и измельчить орехи. Ну, и майонез. Куда нам без него. Напоминаю, майонез у меня домашний. Скоро обновлю свой рецепт.

Друзья, не советую исключать из рецепта орехи. Вам может показаться, что они лишние. Нет! С орехами салат приобретает изюминку! Правда, конечно, если у вас нет аллергии на орехи. Тогда здоровье на первом месте!

Собираем салат слоями. По-моему мнению, салат слоями смотрится более эффектным, аппетитным! Вы как думаете?

Устанавливаем кольцо (18 см) на блюдо, которое немного нужно  смазать майонезом.

Первый слой это отварная грудка. Каждый слой смазываем майонезом. На весь этот салат у меня ушла порция майонеза — 200 гр. Удобно делать вот такую майонезную сетку. А потом разравнивать ложкой или вилкой.

Второй слой — измельченные грецкие орехи.

Смазываем майонезом. Орехи мелко не рубите!

Третий слой — это грибы с луком.

Снова сетка из майонеза.

Четвертый слой — отварные яйца.

Вилкой удобнее это делать.

Пятый слой — это тертый сыр! Сыр для слоеных салатов выбирайте твердых сортов и вкусный!

Сыр также смазываем майонезом.

Шестой слой — это вкусная и очень привлекательная корейская морковка.

На этой ноте приготовление салата слоями из курицы и корейской морковки подходит к концу. Так, в кольце, отправляем салат в холодильник хоть на часок!

Потом аккуратно убираем кольцо и получается вот такой красивый салат!

Давайте мы немного украсим салат. Для этого нужно всего пара веточек петрушки и несколько маслин.

Друзья, я как всегда желаю вам всего самого доброго и до новых рецептов!

С уважением, Аленка!

выбор и обработка основных компонентов блюда, рецепты со свежим огурцом, болгарским перцем, киви, гранатом, базовый рецепт, варианты заправок, идеи подачи

Морковь по-корейски – частый гость на наших повседневных и праздничных столах. Интересно, что о ней знают лишь выходцы из Кореи, живущие на территории бывшего СССР. Ведь это ни что иное, как заменитель пекинской капусты в национальном пряном салате «Кимчхи». Секрет здесь в особом способе нарезки моркови тонкой соломкой и маринаде с уксусом, постным маслом и красным молотым жгучим перцем. Салат из такой морковки чаще всего делают с куриной грудкой и другими разнообразными ингредиентами.

Выбор и подготовка ингредиентов

Для приготовления вкусного салата нужно знать, как выбрать и подготовить его базовые ингредиенты:

  1. Морковь должна быть средней величины, толстенькая и сладкая. Нарезают ее с помощью специальной терки, чтобы полоски получились тонкими и длинными.
  2. Хорошим дополнением для этого салата являются кинза, грецкий орех, которые сбалансируют остроту салата, черный молотый перец.
  3. Масло должно быть ароматным.

Для этого применяются следующие техники:

  • разогреть масло и добавить в него перченый измельченный чеснок, через некоторое время удалив его;
  • обжарить в масле луковицу, затем убрать ее и вместо нее добавить кориандр, поджаренные зерна кунжута и жгучий красный перец;
  • добавить предварительно обжаренный кунжут и немного разогретого кунжутного масла.

Базовый рецепт салата

Для него нужны 200 граммов морковки, столько же сыра, 2 куриных филе, 2 помидора, болгарский перец, свежий огурец, зеленый лук, майонез. Курицу нужно отварить. Затем нарезать тонкой соломкой куриное мясо, помидоры, перец без семян, огурец. Сыр требуется крупно натереть на терке, а лук – нашинковать. Все эти компоненты следует смешать с морковью и добавить майонез. Туда же можно добавить и 2 рубленых вареных куриных яйца.

Помидоры и огурец можно заменить консервированной кукурузой, а можно сделать салат слоеным: разрезать помидор на тонкие слайсы и сложить их в виде сэндвича, перемазав майонезом, и чередуя с ломтиками огурца.

Как приготовить салат «Грибная поляна» (видео)

Популярные рецепты

Предлагается подборка самых интересных салатов, где корейская морковь и курица – основные компоненты:

С капустой

На семейный ужин понадобятся по 200 граммов морковки и капусты, куриная грудка, луковица, 3 яйца, горсть грецких орехов, майонез.

Последовательность приготовления:

  • курица и яйца отвариваются, очищаются и измельчаются;
  • лук измельчается, а капуста шинкуется;
  • орехи дробятся в ступке;
  • все компоненты соединяются, заправляются майонезом и солятся.

С копченым куриным окорочком и шампиньонами

Этот салат выкладывается слоями:

  • копченый окорочек, резаный кубиками;
  • жареные грибы с луком;
  • 5 вареных яиц, измельченных на крупной терке;
  • 3 нарезанных «бочковых» огурца;
  • корейская морковка.

Копченое мясо можно заменить мясным рулетом или ветчиной. А жареные шампиньоны – маринованными опятами.

С апельсинами

Для такого салата нужно по 200 граммов куриного филе, морковки и сыра, 3 яйца, 2 апельсина и майонез. Слои чередуются таким образом:

  • отварная курица, нарезанная соломкой;
  • корейская морковь;
  • нарезанный кусочками апельсин;
  • тертые яйца;
  • тертый сыр.

Каждый слой следует промазать майонезом.

Со свёклой

Для этого варианта необходимы 3 вареные картофелины, 150 граммов морковки, вареная свёкла, половинка луковицы, 200 граммов копченой курицы, майонез и желток. Выкладывается салат в такой последовательности:

  • нарезанная кубиками картошка;
  • морковь;
  • нарезанное мясо;
  • измельченный лук;
  • тертая свёкла.

Все слои слегка смазываются майонезом, а верх украшается тертым желтком. Этот салат эффектно смотрится на широкой тарелке или в прозрачной салатнице.

С киви и яблоком

Расход продуктов: 4 вареных яйца, 300 граммов вареного филе, по 2 киви и несладких яблока, майонез, по 150 граммов тертого сыра и морковки.

Чередование слоев:

  • куриное филе, нарезанное небольшими кусочками;
  • киви, нарезанное ломтиками;
  • тертые белки;
  • тертые яблоки;
  • тертый сыр;
  • корейская морковка;
  • тертые желтки.

Все слои слегка промазываем майонезом.

Салат с гранатом

Для него нужно 300 граммов отварного куриного филе, 3-5 вареных картофелин, 5 яиц, гранат, стакан морковки, майонез. Секрет его в необычной форме салата – в виде пятиконечной звезды.

  • 1 слой – вареная курица;
  • 2 слой – тертая вареная картошка;
  • 3 слой – морковка;
  • 4 слой – измельченные вареные яйца.

Контуры салата и его верх выкладываются гранатовыми зернышками. А каждый из слоев, кроме верхнего, пропитывается майонезом.

Заправки для салата

Традиционный майонез не всем подходит, т.к. он очень калорийный. Можно заменить его не таким жирным домашним майонезом или заправкой из сметаны, несладкого йогурта или кефира. Можно приготовить и другие салатные заправки по таким рецептам:

  1. Полстакана подсолнечного масла, сок из 2 лимонов, несколько долек пропущенного через чесночницу чеснока, ложка сухой горчицы.
  2. Стакан молока, 100 граммов творога, соль, сахар, тмин, горчица.
  3. Полстакана уксуса и столько же постного масла, по ложке сахара и горчицы, 3 дольки измельченного чеснока, соль и черный перец.

Мы вам также предлагаем ознакомиться с вариантами приготовления салата «Любовница».

Способы подачи

Чтобы украсить салат, сделать его ярким и праздничным, можно подать его таким образом:

  1. Выложить сверху черные маслины в виде виноградной кисти, а в качестве виноградных листьев использовать кинзу или петрушку.
  2. Оригинально смотрится стилизованный букет фиалки, где листьями служит шпинат, а цветами – окрашенные соком краснокачанной капусты или свеклы тонкие слайсы редиски.
  3. Можно выложить салатик на продолговатую тарелку в виде ежика с иголками – морковкой. На «спинку» можно положить пару маринованных грибов. Головкой будет часть салата, посыпанная тертым сыром. Глазки и носик – черные маслины. А по краям тарелки – выложить листочки петрушки.
  4. Можно сформировать салат в виде забавной мордашки, используя для этого ягоды, дольки фруктов и другие съедобные подручные материалы. Такой полезный и очень симпатичный салат, несомненно, заинтересует малышей.
  5. Ингредиенты-слои можно выкладывать не вертикально, а в виде разноцветных лепестков. Соус подавать отдельно, не перемешивая салат.

Салат из курицы и корейской моркови (видео)

Как мы видим, рецептов салатов на основе корейской моркови с курицей много. Они сытные, вкусные и нарядные. Их можно делать также с фасолью, черносливом, баклажанами или с другими продуктами. Такие салаты не могут надоесть. Они – украшение любого стола круглый год.

Слоеный салат с курицей и корейской морковью.  Очень вкусный и простой рецепт.


Здравствуйте, искатель новых кулинарных идей! Рискну предложить Вам простой и вкусный рецепт из серии «Ой, как вкусно! Дай рецепт».
Именно такую реакцию вызывает этот салат. Основные ингредиенты это курица и морковь по — корейски. Дополняют компанию свёкла и картофель.  Уже по составу продуктов видно, что это будет ярко, вкусно, сытно.
Каждый ингредиент вносит свою изюминку. Курица придает богатый вкус, картошка обеспечивает питательность, свёкла вносит легкую сладкую нотку, корейская морковь бодрит пикантностью.

Ну что, запишем простой рецепт? Правильно, пригодится для разнообразия.

Я уже отмечала, что рецепт очень простой. Продукты обычные, готовится быстро. Но красиво оформленный, этот салат и смотрится впечатляюще, и вкусовыми достоинствами удивляет.

Нехитрый список продуктов

♦ Отварной куриный окорочок — гр. 300

 Морковь по – корейски — гр. 300

♦ Картофель, сваренный в мундире — 4 ср. шт

♦ Отварная свёкла — 3 ср. шт.

♦ Майонез — гр. 150 – 200

♦ Соль по вкусу

♦ Зелень петрушки для украшения (по желанию).

Когда заготавливаю продукты для этого салата, стараюсь, что – бы свеклы и картофеля было приблизительно одинаковое количество.
Насчет соли скажу так: по идее все продукты отвариваются в подсоленной воде. Так что при сборке салата можно ее и не добавлять.

Приготовление салата

Салат у нас будет слоеный. Каждая прослойка смазывается майонезом.  Ну, для начала, конечно, нужно подготовить продукты. Картошку натереть на крупной терке.  Буряк нарезать тонкой соломкой, или натереть на крупной терке. Мясо мелко порезать.

Сборка салата

1. Уложить картофельный слой, смазать его майонезом.
2. Далее выложить свекольную прослойку, смазать майонезом.
3. Выложить мясо, смазать майонезом.
4. Наверх уложить корейскую морковь, нанести на нее густую майонезную сетку.
Салат получается относительно высокий. И если Вы планируете подать его на плоском блюде, то бока можно украсить нарубленной зеленью.  Красиво он будет смотреться и в высокой, прозрачной салатнице.
Готовому салату нужно дать настояться час, другой.  Слои пропитаются, и блюдо станет намного вкуснее.
А если Вы любите салаты с корейской морковью, то очень интересный рецепт с грибами и курицей можете посмотреть здесь.

Приятного аппетита!

Поделиться «Слоеный салат с курицей и корейской морковью.  Очень вкусный и простой рецепт. «

🥗 5 рецептов с фото

Аппетитный салат с корейской морковью и курицей – это всегда сочно, пикантно и бесконечно вкусно. Стоит оговориться сразу, что такие закуски принято готовить по разным рецептам. Здесь представлено только несколько из них. В подборке вы найдёте 5 версий с копчёной и отварной курицей, которая великолепно сочетается с корейской морковью, свежим огурцом, яйцами, консервированной кукурузой, грибами, жареным луком. Это только наиболее распространённые варианты. На самом деле их в разы больше. Выбирайте те миксы, которые вам больше всего нравятся. Наверняка они не останутся незамеченными как домочадцами, так и гостями, если вы решите сделать их к праздничному ужину.

Слоёный салат с курицей и морковью по-корейски

Этот слоёный салат с курицей, морковью по-корейски, яйцом делается очень просто, но получается невероятно вкусным и праздничным. Непременно попробуйте его приготовить!

Время приготовления – 30 минут. Количество порций – 2.

Ингредиенты

Вот такие продукты необходимы:

  • варёные куриные яйца – 6 шт.;
  • репчатый лук – 2 головки;
  • грибы (шампиньоны) – 200 г;
  • маринованные огурцы (мелкие) — 6-8 шт.;
  • копчёная курица – 300 г;
  • морковь корейская – 150 г;
  • майонез – по вкусу.

Способ приготовления

Невзирая на эффектную подачу, делается этот слоёный салатик с курицей и морковью очень просто.

  1. Очистить от скорлупы варёные куриные яйца.
  1. Очистить лук. Мелко покрошить его.
  1. Порезать на небольшие кусочки свежие шампиньоны.

На заметку! С добавлением небольшого количества растительного масла сделать зажарку из репчатого лука и грибов.

  1. Маленькими кусочками порезать маринованные огурцы.
  1. Копчёную курицу порезать миниатюрной соломкой.
  1. Некрупно покрошить яйца на салат с корейской морковкой и курицей.
  1. Вот и подготовлены все ингредиенты. Можно собирать салатик. Для этого лучше всего использовать креманки. На дно выкладывается копчёная курочка.
  1. Сделать сеточку из майонеза.
  1. Выложить варёные яйца. Тоже промазать заправкой.
  1. Сверху распределить зажарку из грибов с луком.
  1. Потом – маринованные огурцы.
  1. Снова сделать сеточку из майонеза.
  1. Остаётся только украсить всё корейской морковкой.

Ммм… как же вкусно и эффектно получается!

Очень простой салат с отварной курицей и морковью по-корейски

Этот рецепт салата с корейской морковью, курицей и свежим огурцом поражает своей простотой в реализации. Сделать его можно на скорую руку.

Время приготовления – 15 минут. Количество порций – 6.

Ингредиенты

Вот, что нам будет нужно:

  • варёное куриное мясо – 300 г;
  • морковь по-корейски – 250 г;
  • свежий огурец – 1 шт.;
  • варёные яйца – 2 шт.;
  • майонез – 2-3 ст. л.;
  • соль – по желанию.

Способ приготовления

Такой микс делается на «раз-два-три». Попробуйте сами его приготовить – у вас всё получится на «отлично»!

  1. Варёное куриное мясо порезать небольшими кубиками.
  1. Переложить его в глубокий рабочий салатник.
  1. Очистить от скорлупы варёные куриные яйца. Порезать их небольшими кубиками.
  1. Вымыть свежий огурец. Порезать его тонкой соломкой.
  1. Отправить в миску к курице покрошенные яйца и соломку из огурца. По желанию присолить.
  1. Добавить корейскую морковь.
  1. Заправить закуску майонезом и как следует перемешать.

Вот и всё — наш аппетитный салатик готов!

Салат с курицей, морковью по-корейски и кукурузой

Салатик, в котором идеально сочетаются варёное куриное мясо, морковь по-корейски и консервированная кукуруза, часто называют «Карусель». Получается он сытным, аппетитным и очень ярким.

Время приготовления – 10 минут. Количество порций – 7.

Ингредиенты

Что же нам потребуется? Вот этот список:

  • маленькая луковица – 1 головка;
  • варёная курица (грудка) – 250 г;
  • консервированная кукуруза – 1 банка;
  • морковь по-корейски – 200 г;
  • зелень свежая – 1 пучок;
  • майонез – 2 ст. л.

На заметку! Наиболее подходящая зелень для этого микса – укроп или петрушка.

Способ приготовления

Этот сытный и нежный салат с куриной грудкой и корейской морковкой делается невероятно просто.

  1. Сперва надо подготовить все ингредиенты.
  1. Очистить репчатый лук. Покрошить его произвольно.
  1. Отправить луковую нарезку в ёмкость с корейской морковью. Всё тщательно перемешать и отставить в сторонку. За то время, что подготавливаются остальные ингредиенты, лучок успеет немного промариноваться.
  1. Далее можно заняться отварным куриным филе. Мясо птицы следует порезать небольшими кубиками.

На заметку! Если вы отваривали грудку с кожицей, то перед нарезкой обязательно её нужно снять.

  1. Вымыть зелень. Стряхнуть с неё лишнюю влагу. Порубить ножом.
  1. Отправить в салатник куриную нарезку и измельчённую зелень.
  1. Консервированную кукурузу открыть. Слить из банки рассол. Зёрна без жидкости переложить к остальным ингредиентам.
  1. Добавить в общую посуду корейскую морковь с луком.
  1. Отправить в закуску майонез.
  1. Как следует всё перемешать. Переложить микс в салатник для подачи к столу. Можно украсить закуску листиками свежей петрушки.

Получается очень аппетитно, ярко и вкусно!

ЧИТАЙТЕ ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Салат из куриной грудки, корейской моркови и апельсинов

Вот ещё один салат из куриной грудки и корейской моркови, который укладывается слоями. Его вкус очень насыщенный, но сбалансированный.

Время приготовления – 1 час. Количество порций – 7.

Ингредиенты

Для приготовления столь оригинального и достаточно непривычного, но очень-очень вкусного салата нужны:

  • куриная грудка варёная – 1 шт.;
  • морковь по-корейски – 500 г;
  • апельсин – 2- 3 шт.;
  • сыр твёрдый – 150 г;
  • сваренные вкрутую яйца – 4 шт. ;
  • майонез – 200 г.

Способ приготовления

Итак, давайте сделаем аппетитный, оригинальный слоёный салат с куриной грудкой и корейской морковью. Пошаговый рецепт с фото поможет нам в этом.

  1. Варёную куриную грудку мелко порезать.
  1. Крупно натереть сыр.
  1. Очистить от скорлупы варёные яйца. Их тоже натереть на крупной тёрке.
  1. Очистить апельсины. Один из них порезать небольшими кубиками.
  1. Два других порезать ломтиками для украшения закусочного блюда.
  1. Вот и подготовлены все ингредиенты для этого замечательного салатика.
  1. Теперь можно приступать к его формированию. Для этого на тарелку устанавливается сервировочное кольцо.
  1. Смазать дно посуды майонезом. Сверху выложить куриное мясо. Сделать на ней сеточку из майонеза.
  1. Потом сделать слой из корейской морковки. Щедро промазать его заправкой.
  1. Всыпать тёртые варёные яйца. Их тоже надо обильно промазать майонезом. В противном случае прослойка останется сухой.
  1. Потом выкладываются апельсины, порезанные кубиками. Их ничем промазывать не надо.
  1. Тут же всё засыпается сыром.
  1. Сырную прослойку следует хорошенько промазать соусом. Сверху выкладываются ломтики апельсинов.
  1. Отправить примерно на 15-20 минут салат в холодильник, чтобы все слои пропитались как следует.

На заметку! Чтобы верхний слой не подсыхал, стоит прикрыть салат пищевой плёнкой перед отправкой в холодильник.

  1. Остаётся только снять сервировочное кольцо и подать закуску на стол.

Вот и все премудрости приготовления этого аппетитного и сочного микса!

Оригинальный салат с курицей, корейской морковью и киви

Ещё часто делают салат с жареной курицей и корейской морковью с добавлением киви. Но если вы опасаетесь за фигуру и не хотите лишних калорий на своей тарелке, мясо можно использовать отварное.

Время приготовления – 40 минут. Количество порций – 8.

Ингредиенты

Для приготовления этой закуски, которая подходит к праздничному и повседневному столу нужны:

  • варёное куриное мясо – 350 г;
  • морковь по-корейски – 200 г;
  • яблоко зелёное – 1 шт.;
  • киви – 2 шт.;
  • варёные куриные яйца – 3-4 шт.;
  • сыр любого твёрдого сорта – 150 г;
  • майонез – по вкусу.

Способ приготовления

Итак, как делается этот изумительный салатик из курицы и корейской моркови, которому пикантные кисленькие нотки придаёт добавление киви? Очень просто!

  1. Порезать мелко варёное куриное мясо.
  1. Выложить его в салатник на дно. Смазать майонезом.
  1. Очистить киви. Ополоснуть от ворсинок. Порезать пластинками.
  1. Выложить следующим слоем ломтики этого фрукта.
  1. Очистить варёные яйца. Разобрать на белки и желтки. Крупно натереть белки на тёрке.
  1. Всыпать их на киви. Обильно смазать майонезом.
  1. Очистить яблоко. Тут же натереть на крупной тёрке.
  1. Сделать прослойку из яблока.
  1. Мелко натереть сыр. Промазать майонезом.
  1. Выложить морковь по-корейски. Сделать сеточку из майонеза.
  1. Измельчить на тёрке желтки.
  1. Просыпать ими салат.
  1. По краям сделать майонезную сеточку.
  1. На неё выложить ломтики киви.

Вот и всё готово! Получается поразительно вкусно и нежно. При этом очень приятную кислинку придаёт закуске киви.

Видео-рецепты

Предложенные видео-рецепты помогут вам приготовить такие аппетитные салаты с куриной грудкой и корейской морковью для себя и близких:

Рекомендуем прочитать:

салат с копченой курицей и корейской морковью

Традиционное меню на праздник не обходится без копченостей, и птица занимает одно из первых мест среди любимых блюд. Салат с копченой курицей и корейской морковью: ТОП-11 рецептов — очень вкусных и красивых. Вас ждут идеальные инструкции на любой вкус. Будет и фото пошагово, и качественные видео, и детали укладки слоями, и множество идей для нового звучания яркого дуэта.

Продукты используем бюджетные и хорошо знакомые. Консервированная кукуруза, фасоль, горошек, чуть помидоров, сладкого перца и огурцов, лук, пекинская капуста, кольраби, апельсины, яблоко, чернослив и зелень. Немножко экзотики тоже будет — в трио с авокадо.

Конечно, окончательно покоряет простое приготовление: от силы 20-25 минут на всю подготовку. Пора приступать!:)

Быстрая навигация по статье:

Классический рецепт с курицей и корейской морковью

Базовый алгоритм с фото пошагово никогда не подведет.

На 4 порции нам нужны:

  • Копченая курица (любая часть) — 400 г
  • Морковка по-корейски — 200 г
  • Сыр (твердый сорт) — 100 г
  • Помидор — 2 шт. (средние)
  • Майонез — 4 ст. ложки

Как мы готовим.

Куриное мясо и томаты нарезаем кубиком — примерно 1 см по размеру.

Трем на терке сыр. Кусочек, который собираемся использовать, заранее положим в морозилку на 15 минут. Так стружка получится влет даже на мелкой терке.

Отжимаем из корейской морковки сок. Для удобства имеет смысл порубить нити на более короткие отрезки.

Объединяем все ингредиенты и перемешиваем. Проще некуда!

Понятное дело, вся классика с копченостями родом из советских времен. Поэтому угощение весьма гостеприимно к маринованным овощам. Замените помидоры или просто добавьте 4-5 корнишонов или 2 средних взрослых огурчика. Используя обычные, не забудьте отжать огуречную нарезку перед отправкой в салат.

Учтите важную деталь и для хрустящих малышей. Вкус корнишонов лучше всего раскрывается в нарезке кружочками или длинной соломкой. Чем больше площадь соприкосновения с языком, тем сильнее эффект от юного хруста. Поэтому имеет смысл порезать соломкой и основные ингредиенты.

С болгарским перцем — 2 вариации

Весенний привет или пальчики оближешь: назвать симпатичный рецепт можно по-разному. Мы предлагаем добавить к описанному алгоритму не только помидоры, но и сладкий болгарский перец.

Последний лучше взять толстостенный, солидного размера. Количество на состав из рецепта выше  — 1-2 штуки или по половинке разных цветов.

Оба овоща очень вкусно почистить!

Помидоры надсекаем крест накрест и заливаем кипятком.

Перец среагирует на выдержку в кипятке точно так же, как томаты. Залили, подержали и вытащили — под холодную воду. Внешняя кожица отойдет с плодов легко, как только мы подцепим ее ножом.

Возьмите к сведению этот прием — не пожалеете! Конечно, зимой эти овощи привозные, дороговатые, но в пестрые смеси их много и не надо. Сладкий перец особенно великолепен, ведь мякоть становится нежной, оставаясь хрустящей и влажной.

Еще один вариант: с перцем и кукурузой.

На 4 порции нам нужны:

  • Копченая курица — 1 грудинка, среднего размера
  • Морковка по-корейски — 200 г
  • Болгарский перец (красный или оранжевый) — 1-1,5 шт. (крупные)
  • Чеснок — 3 зубчика + по вкусу
  • Консервированная кукуруза — 0,5 банки (необязательно)
  • Майонез — 2-3 ст. ложки
  • Молотый перец и соль — по вкусу

Приготовление пошагово.

Мясо, перец и помидоры измельчаем под настроение. Мы любим не только кубик, но и соломку, которая поддерживает длинноту пикантной морковочки.

Отправляем на мелкую терку или в пресс чеснок. Отжимаем из солнечной кореяночки лишнюю влагу и нарезаем на короткие нити — на один укус. Смешиваем ингредиенты с соусом. Удивительно быстрый рецепт!

А если желудок не жалует острое и копченое? Но побаловать себя новинкой хочется?

Заменяем копченое мясо отварным, а корейское лакомство — на сырой корнеплод, измельченный на мелкой терке. Еще меньше кукурузы и чеснока, а в заправку возьмите сметану с рубленным укропом. Тоже вкусно! И без лишней нагрузки от специй.

Со свежим огурцом «Грациозная простота»

Тот случай, когда короткая соломка решает успех блюда. Простые ингредиенты в одинаковой нарезке и привычный майонез — шедевр на скорую руку.

Потребуется:

  • Копченая курица — 300 г
  • Корейская морковка — 150 г
  • Огурцы (свежие) — 2 средних
  • Яйца (вареные) — 4 шт.
  • Майонез — 1,5-2 ст. ложки
  • Сыр — 50-80 г (необязательно)

Рецепт с фото пошагово освоить проще простого!

Идеи для новых ансамблей посреди зимы:

  • Добавить жменю кукурузы, половинку кисло-сладкого яблока, пекинскую капусту. У последней возьмем только кудрявую верхнюю часть листа и не поленимся порезать короткими полосками.
  • Место для белокочанной капусты тоже найдется. Она отлично приживется в нарезке через терку Бернер  — на мелкую стружку. Тонкая шинковка ножом тоже возможна. Только поделите полоски поперек, чтоб гармонировали с общей длиной салатных участников.
  • А как неожиданно и удачно ныряет в этот микс кольраби: объедение! Мы измельчаем и ее на Бернере, с насадкой для тонкой соломки.

С пекинской капустой и огурцом

Снова берем элементарные компоненты :

  • Пекинская капуста — 250 г
  • Свежий огурец — 1-2 шт.
  • Ветчина — 200 г
  • Морковь по-корейски — 200 г
  • Укроп — 7-8 веточек
  • Майонез — 2-3 ст. ложки
  • По вкусу соль и черный перец

Приготовление легкое.

Тонкой соломкой режем капусту (поперек листа, можно взять только тонкую часть), ветчину, огурчик (коротко). Нити корейской закусочки тоже укорачиваем, разрезая поперек после растягивания на доске. Это нужно в любом салатике, удобно было кушать. Укроп рубим меленько.

Все объединяем в миске, заправляем, перемешиваем. И сразу можно кушать свеженький микс. Его никогда не остается, даже на праздничном столе!

Сэкономить в таком салатике тоже можно!

Замените ветчину отварной или запеченой куриной грудкой, но вместо нарезки разберите ее на нити. Смесь получится удивительно воздушной!

С фасолью «Очень вкусный»

Доведем до максимума сытность дуэта. Идеальный рецепт для тружеников-мужчин.

Нам нужны:

  • Копченое мясо курицы — 400 г
  • Корейская морковка — 100 г
  • Куриные яйца — 4 шт.
  • Фасоль (красная) — 1 банка (200-240 г)
  • Майонез (как вариант, сметана) — 100 г (4–5 ст.ложек)
  • Зеленый лук — 6 стеблей

Что мы делаем.

Сливаем сок с морковки и фасоли. Первую можно дополнительно порезать — на короткие нити. Отвариваем яйца и нарезаем их и куриное мясо сантиметровым кубиком. Рубим лук. Соединяем ингредиенты  воедино в глубокой посуде. Вот и все!

Микс традиционно заправляют майонезом, но есть и те, кому больше по душе нежный сметанный вариант. А кто не любит зеленый лук, впишет сюда дуэт петрушки и укропа или маринованный репчатый. Рубим половину небольшой луковицы и маринуем в уксусе (соке лимона) с толикой сахара — 10-15 минут. Сливаем сок: лук готов украсить салатик.

Консервацию в дело!

Используйте бобы в томате и даже с грибами. Казалось бы: корейские специи и наш родной томатный соус?! А вы попробуйте! Весьма интересный вариант. Грибы из заготовки нарежьте небольшими кусочками в размер крупной фасолины. Так они не будут оттягивать внимание на себя. Заправка для томатного образца — немножко оливкового масла и любимая зелень.

С кукурузой «Универсальный»

Это сочетание поистине мужское. И дело не столько в сытности, сколько в уникальной простоте и традиционном сочетании. Зимний салат и без кукурузы?! Ну где ж это видано?!:)

Пропорции можно взять по вкусу, например:

  • Копченость — 400 г
  • Морковная закуска — 300 г
  • Кукуруза (консервы) — 1 банка
  • Соль, зелень, майонез — по вкусу

Лаконичное видео мы подобрали для любителей формата. Только по делу, в крупных планах и максимум успеха без возни.

По желанию композицию могут усилить твердый сыр, отварные яйца, красная фасоль, маринованный огурчик, соломка кольраби, нарезка листьев пекинки в небольшом размере.

С авокадо «Роскошь для друзей»

Авокадо (да-да, мы снова о нем: любовь, однако!) — это очень вкусно, уже роскошно, но еще полезно. Минус лишь один: майонез в заправку — не лучшее решение.

Приготовьте альтернативу на оливковом масле. Всего пару движений вилочкой. Смешайте ингредиенты и специи и полейте салат прямо перед подачей.

Нам нужны:

  • Копченая курица (любая часть) — 400 г
  • Морковка по-корейски — 200-300 г
  • Авокадо (спелый!) — 1 шт. (среднего размера)

Для простого соуса:

  • Сок лимона — 5-6 ст. ложки
  • Оливковое масло — 2 ст. ложка
  • Красный перец (паприка) — 2 щепотки

Делаем элементарно! Все порезали кубиком, аккуратно перемешали и заправили.

Правда ведь, вы уже чувствуете этот союз как шикарную базу для экспериментов? На ура вольется буквально все: красная фасоль, кукуруза, свежий огурчик и красный перец. Скажем вам больше! Даже апельсин и кисловатое яблоко будут к месту. Главное — очистить цитрусовые дольки от прозрачной кожицы и порезать не слишком мелко.

Пробуйте по одному ингредиенту за раз. А если творческая жилка не дает покоя, примерьте и другой соус. Так на полезной основе вы сможете приготовить с десяток рецептов на любой вкус.

Второй идеальный соус для салата с авокадо:

  • Сок лимона — 3 ст. ложки
  • Сок апельсина — 100 мл
  • Оливковое масло — 3 ст. ложки
  • Петрушка и укроп — по 3 ст. ложки (мелко рубим)
  • Соль — ½ ч. ложки (или по вкусу) и перец, специи — по желанию

С омлетом «Анастасия»

Повторить ее с копченой птичкой проще простого. Пожалуй, это единственный рецепт, где на готовку уйдет порядка 40 минут. Заменив курочку с вареной на копченую, можно отказаться от ветчины. А вот блинчики все равно придется пожарить.

По нашей инструкции вы сделаете это легко, румяно и на редкость аппетитно. Фото в свидетели!:)

Слоями с грибами «Изабелла»

Этот салат с корейской морковки с пошаговым рецептом получится даже у ребенка. Всего-то и надо, что аккуратно уложить компоненты слоями, промазав соусом. Без майонеза классического вкуса не достичь. Сделать заправку нейтральнее тоже можно: смешайте майонез поровну со сметаной и добавьте укроп рубленый мелко-мелко.

Нам нужны:

  • Грудка или окорочок курицы (копченая) — 500 г
  • Шампиньоны (свежие) — 500 г
  • Морковь по-корейски — 300 г
  • Огурцы маринованные — 300 г
  • Лук репчатый белый — до 150 г
  • Яйцо вареное — 5 шт.
  • Маслины (без косточек!) — 120 г
  • Масло для обжарки
  • Майонез (или поровну со сметаной) — по вкусу для промазки слоев
  • По желанию: зелень укропа и пару веточек петрушки для украшения

Приготовить легко!

Обжариваем кубики лука и тонкие пластинки шампиньонов. Лук стал полупрозрачным, а жидкость, которую выделили грибы, испарилась? Пора снимать на салфетку, чтобы впиталось лишнее масло, и дать остыть.

Мясо режем произвольно в любимом размере. На наш вкус, слоями — это всегда мелкая или тонкая нарезка.

Две трети маслин режем колечками, яйца измельчаем на крупную терку, а маринованные огурчики — ножом в мелкий кубик. Корейскую морковочку вытягиваем вдоль доски и режем коротко.

Собираем слоеное блюдо, смазав каждый слой выбранной заправкой. Впрочем, яичный можно и пропустить:
  • Куриное мясо — Грибы, обжаренные с луком — Яичная стружка — Маслины и огурчики — Острая морковь.

Украшаем оставшейся третью маслин, разрезав их вдоль пополам. Виноградная гроздь — реверанс знаменитому сорту «Изабелла». Осталось дать блюду настояться в холоде в течение часа и можно ставить на стол.

Кстати, слоеный порядок — не догма.

Можно уложить корейскую прелесть внутрь, а верхушку сделать из яичной стружки. Всегда ориентируйтесь на цветовосприятие. Самые аппетитные цвета: красный, оранжевый, желтый и сочно зеленый.

Любой кулинар быстро сориентируется, как разнообразить ведущий дуэт на будничный или праздничный стол. Все, что подходит к вареному мясу, впишется и в этот салат. С копченой курицей и корейской морковью также сочетаются маринованные грибы, орехи и сухарики, чернослив, белая и красная капуста, если нашинковать ее тонко-тонко. Приведенные рецепты с фото настолько простые, что грех не поискать свой фирменный изыск. Дерзайте! Желаем удачи и приятного аппетита!

Салат с курицей, корейской морковью и моцареллой: рецепт с фото

пошаговый рецепт с фото

Хотите приготовить на обед или ужин по-настоящему легкое, но сытное блюдо? Сделайте салат с курицей и моцареллой. Так как он богат белком, то быстро утолит голод и оставит приятное чувство сытости надолго, при этом не перегружая желудок. Морковь по-корейски в салате придаст легкую освежающую нотку, а если любите салаты поострее, используйте пикантную морковь либо добавьте красный молотый перец.

Ингредиенты

  • 250 г куриного мяса
  • 150 г моцареллы
  • 3 куриных яйца
  • 100 г моркови по-корейски
  • 2 ст. л. соевого соуса
  • зелень
  • 0,5 ч. л. соли
  • 0,5 ч. л. специй

Выход: 2 порции.

Приготовление

1. Можно использовать куриное филе, тогда салат получится более диетический. Или же возьмите куриный гуляш, но тогда получите более жирный, но более сочный салат. Промойте мясо и опустите его в подсоленную воду, варите минут 20-25. Затем мясо нужно остудить и нарезать кубиками или соломкой.

2. Моцареллу в виде мелких шариков нужно нарезать пополам. Если же у вас большой кусок моцареллы, то нарежьте его кубиками.

3. Куриные яйца отварите в подсоленной воде, остудите, снимите скорлупу и нарежьте кусочками среднего размера.

4. Возьмите блюдо и выложите на него кусочки курицы. Затем сверху равномерно разложите морковь по-корейски. Далее выложите кусочки вареного яйца.

5. Равномерно по всей поверхности салата выложите кусочки моцареллы, затем присыпьте специями, можно зернами кунжута или льна. Завершите оформление блюда веточкой свежей зелени, можно взять петрушку. Сбрызните салат соевым соусом с классическим вкусом. Вот и все, салат с курицей и моцареллой готов, подавать его можно сразу.

Комментировать

No votes yet.