Тушеное филе индейки в мультиварке

Вкусное филе индейки тушеное в мультиварке — это один из множества вариантов того, как можно приготовить мясо индейки в домашних условиях. Когда вы любите готовить сами, и делаете это довольно-таки часто, то перед вами стоит не простой выбор, как приготовить то или иное блюдо. Из филе индейки, к примеру, можно сделать котлеты, тефтели, шашлык, запечь его в духовке с овощами, или пойти самым простым путем, и приготовить филе в мультиварке.

Индейка в мультиварке получается в меру сочная, но в тоже время «плотная». Весь процесс готовки состоит из нескольких этапов, которые я подробно описала. Если вкратце, то вам понадобиться предварительно, разобрать птицу на части или использовать магазинное филе. Мясо предварительно можно замариновать, от чего блюдо получится более нежным. Для маринада подойдут сливки, сметана или соевый соус. Насыщенность вкуса хорошо регулируется добавлением приправ, специй, трав, зелени. После этого филе индейки остается запечь или потушить в мультиварке, до готовности.

К столу в качестве дополнения к мясу индейки подают свежие овощи и любимый гарнир.

Ингредиенты:

• 800-900 г филе индейки
• соль, чёрный перец, травы и специи по вкусу (у меня был мускатный орех, кориандр, молотый лавровый лист)
• 1 ст.л. сметаны
• 1 ст.л. томатного соуса
• 1 ст.л. горчицы
• 0,5-1 ст. воды

Приготовление блюда по шагам с фото:

1. Филе индейки хорошенько промыть и срезать все лишние пленочки.
2. Смешиваем соль, травы, чёрный перец и специи.
3. Полученной смесью хорошенько намазываем индейку и оставляем на 20-30 минут.
4. Кладём филе в чашу мультиварки.
5. В отдельной емкости смешиваем сметану, горчицу и соус.
6. Заливаем полученной смесью и вливаем воду.
7. Ставим в режим «тушение» на 40 минут. Затем, в режим «выпечка» на 30 минут – 15 минут с каждой стороны, чтоб филе стало золотистым.
8. Наша индейка готова!
9. Нарезаем кусочками и подаём к столу!

Тушеная индейка в мультиварке – фото рецепт

Если вы не знаете, каким блюдом порадовать свою семью на ужин, то я советую вам приготовить тушеную индейку в мультиварке. Мне это блюдо нравится буквально всем. Прежде всего хочу отметить, что тушеная индейка получается диетическая. Так что не нужно переживать по поводу лишних калорий. К тому же мясо индейки гипоаллергенное. Тушеная индейка, приготовленная в мультиварке, получается очень нежная, сочная, вкусная и ароматное. Мясо просто тает во рту. А вот и сам рецепт!

Ингредиенты:

• Филе индейки – 500 грамм;
• Репчатый лук – 1 штука;
• Морковь – 1 штука;
• Вода – 300-400 мл;
• Томатный соус (паста) – 1 столовая ложка;
• Соль, специи – по вкусу;
• Растительное масло – для жарки.

Мультиварка: Поларис, Редмонд, Панасоник и другие

Процесс приготовления рецепта

Чтобы приготовить тушеную индейку в мультиварке, мы будем использовать филе индейки, репчатый лук, морковь, воду, томатный соус, соль, специи и растительное масло.

В кастрюлю наливаем немного растительного масла. Мелко нарезаем репчатый лук, а морковь натираем на крупной терке. Обжариваем их в мультиварке на режиме «Выпечка» 10 минут. Затем, вынимаем их из кастрюли.

На небольшие кубики нарезаем филе индейки. Обжариваем филе индейки в небольшом количестве растительного масла 20 минут.

Добавляем к индейке обжаренные овощи.

Вливаем воду. Кладем соль и специи по вкусу.

На мультиварке ставим режим «Тушение» на 1 час. Приятного аппетита!

Понравился рецепт? Поставьте оцену:

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

Виктория

Филе индейки в мультиварке по простому пошаговому рецепту с фото

Категория:

Блюда из мяса

Автор:

Мария Квашонкина

Нежная и аппетитная индейка в ароматном сливочном соусе подойдет к любому гарниру и станет отличной идеей сытного и, в то же время, легкого обеда или ужина. Готовится это блюдо достаточно быстро при минимальных усилиях. Попробуйте стушить сочную мягкую индейку по этому простому рецепту, и ваши домочадцы будут вкусно накормлены и довольны. Поделитесь в комментариях, понравилось ли вам это блюдо. Расскажите, какие специи вы используете для приготовления тушеной индейки, и добавляете ли вы к мясу какие-либо овощи в процессе готовки.

Ингредиенты

филе индейки

500-550 г

сливки 20%

350 мл

молоко

200 мл

приправа карри

1,5 ч. л.

крахмал

2 ч. л.

соль

по вкусу

Время приготовления:

45 минут

Последовательность приготовления

1. Для начала тщательно промойте под проточной водой 500-550 г филе индейки и обсушите бумажными полотенцами. По необходимости, удалите пленки и прожилки с помощью ножа. Затем нарежьте филе небольшими кусочками на разделочной доске.
2. В чашу мультиварки поместите нарезанную индейку и присыпьте ее 1,5 ч. л. приправы карри. По желанию, вы можете использовать другие специи по вкусу – смесь перцев, сушеный орегано, базилик, чеснок, кориандр и т. д.
3. Затем добавьте к мясу 2 ч. л. крахмала. Вы можете использовать картофельный или рисовый крахмал на свое усмотрение. Посолите индейку по вкусу и хорошо все перемешайте кухонной лопаткой, чтобы равномерно распределились специи.
4. Налейте в чашу микроволновки 350 мл сливок и добавьте 200 мл молока. Хорошо все перемешайте. Закройте крышку мультиварки и выберите режим «Тушение», установите время на 30 минут и нажмите «Старт».
5. Спустя отведенное время блюдо полностью приготовится, выключите мультиварку. Откройте крышку и хорошо перемешайте индейку в сливочном соусе с помощью лопатки.

Видеорецепт приготовления

Плов с индейкой в мультиварке: рецепт с пошаговым фото

Личные впечатления о рецепте:

Мясо индейки очень полезно, так как оно обладает диетическими свойствами. Польза индюшиного мяса состоит в том, что оно содержит много витаминов А и Е. В нем очень малое содержание холестерина, что позволяет ему очень легко усваиваться в организме человека.
Сегодня я предлагаю приготовить плов именно с индейкой.

Чтобы приготовить плов с индейкой в мультиварке, вам понадобится:

Ингредиенты

• лук репчатый – 3 шт.
• морковь – 3 шт.
• индейка (филе) – 450-500 г
• чеснок – 2 головки
• специи (для плова) – 2 ст.л.
• масло подсолнечное – 60-80 мл
• соль
• зира – по вкусу
• барбарис – по вкусу
• рис (пропареный) – 3 мультистакана

Количество порций: 4-6

Калорийность: Среднекалорийный

Сложность: Легко

Как приготовить плов с индейкой в мультиварке.

Пошаговое приготовление

Рис промываем до чистой воды. Заливаем водой.

Морковь режем соломкой, лук – полукольцами.
В чашу мультиварки кладем лук и морковь. Выливаем подсолнечное масло и готовим в режиме “жарка” около 20 минут.

Добавляем индейку, нарезанную средними кусочками, и специи. Перемешиваем и обжариваем в течение 7 минут.

Добавляем чеснок. Перемешиваем и продолжаем обжаривать в течение 5 минут.

Вливаем горячую воду

так, чтобы содержимое кастрюли было покрыто жидкостью.

Солим по вкусу. Зирвак должен быть слегка пересолен.
Тушим 25 минут.

С риса сливаем воду. Кладем поверх зирвака рис и заливаем горячей водой, чтобы рис был покрыт жидкостью примерно на 1-1,5 см.

Готовим в режиме “плов”, перемешиваем и подаем.

К плову обычно подают овощной салат. Приятного аппетита!

Facebook

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Жаркое из индейки рецепты в мультиварке. Индейка, запеченная в мультиварке

Мясо индейки является диетическим, легким и очень полезным, как для взрослых, так и для детей. Оно низкокалорийное, полностью усваивается организмом, быстро переваривается. Вот только сделать его вкусным и сочным получается далеко не всегда даже у опытных кулинаров. Чтобы защитить себя от частых ошибок поваров, стоит готовить филе индейки в мультиварке. Осталось лишь выбрать наиболее подходящий рецепт.

Грибы и разнообразные овощи отлично дополняют мясо индейки. Лучше выбирать свежие шампиньоны (470 г), пару помидоров, молодой кабачок и репчатую луковицу. А, кроме того: 850 г филе, соль.

1. Белое мясо и молоденький кабачок порезать крупными кубиками. Цуккини очистить от кожицы, если она уже не такая мягкая и нежная.
2. Лук и грибы мелко шинкуются острым ножом.
3. В программе «Жарка» сначала готовится мясо (чаша смазывается маслом), затем к нему отправляются грибы, а через 15-20 минут лук и кабачок.
4. Компоненты солятся и по вкусу сдабриваются приправами. Общее время приготовления – 20 минут.
5. В последнюю очередь в емкость добавляются ломтики томатов. Они должны быть сверху и пропитывать соком остальные ингредиенты. Чтобы кожица томатов не попадалась в готовом блюде, лучше заранее ошпарить овощи и осторожно ее снять.
6. Далее угощение готовится 45 минут в программе «Выпечка».

Перемешать все компоненты с помидорами можно примерно за 10 минут до полной готовности блюда. Отдельно подать зеленый салат.

На пару с особым маринадом

Подобные рецепты из филе индейки в мультиварке точно придутся по вкусу всем любителям пряных оригинальных блюд. Главной «фишкой» такого угощения станет маринад, который готовится из: 2 больших ложек горчицы, щепотки свежего имбиря, сока половины лимона и 4 ст.л. соевого соуса (берется классический или чесночный). Кроме того, будет использоваться 520 г филе индейки.

1. Мясо тщательно промывается холодной водой и просушивается салфетками из бумаги.
2. Для маринада все перечисленные ингредиенты смешиваются между собой. Если имбирь берется свежий, то его нужно натереть на терку с самыми мелкими делениями.
3. Получившейся пряной смесью заливается филе индейки. Ее следует равномерно распределить по всей поверхности мяса. Далее емкость с филе оставляется на 2-3 часа в холоде.
4. На чашу мультиварки устанавливается специальная решетка для приготовления блюд на пару. В нее укладывается мясо.
5. Блюдо готовится 45 минут в программе «Варка».

Подается кушанье с любыми гарнирами.

С картофелем

Чтобы сделать из индейки полноценный питательный обед, нужно сочетать птицу с картошкой. В рецепт блюда входит: 420 г филе, соль, 6 картофелин, гранулированный чеснок, морковка, 2 большие ложки жирной сметаны, луковица, 80 мл молока, щепотка пряных трав, 5 крупных шампиньонов.

Как приготовить филе индейки в мультиварке, подробно рассказано далее:

1. Филе режется небольшими кусочками, слегка отбивается, посыпается солью и приправами.
2. Лук и морковка измельчаются любым удобным способом. Овощи предварительно не обжариваются.
3. В чашу чудо — кастрюли сначала выкладывается мясо, затем – лук и морковка. Массу нужно посолить, залить сметаной и оставить в программе «Тушение» готовиться 55 минут.
4. По истечению рекомендованного времени к мясу добавляются нарезанные тонкими слайсами грибы и кубики картофеля.
5. В программе «Выпечка» кушанье томится еще полчаса.

Подается блюдо прямо с образовавшимся в емкости соусом.

Запеченное с соевым соусом

Чтобы не приготовить индейку слишком сухой и пережаренной, нужно позаботиться о большом количестве соуса. Можно использовать обычный майонез, сметану с измельченным чесноком или любые другие варианты. Но самым низкокалорийным из них окажется соевый соус. Кроме того, с таким дополнением мясо не придется досаливать. Помимо соевого соуса без добавок (большая ложка), нужно взять: 2 филе, маленькую ложку натурального пчелиного меда, щепотку имбиря, 2 ст.л. неароматного масла, пару чесночных зубков, 35 мл свежевыжатого лимонного сока.

1. Мясо птицы тщательно промывается, обсушивается полотенцем из бумаги, после чего откладывается в сторону.
2. В отдельной емкости готовится маринад. Для этого соевый соус, чеснок, пропущенный через чеснокодавилку, свежий сок лимона, жидкий мед, имбирь и половина масла тщательно перемешиваются. Лучше не выбирать молотый имбирь, а взять свежий корень и самостоятельно натереть его на мелкой терке.
3. Получившимся маринадом со всех сторон обмазывается мясо, после чего оно оборачивается пленкой и убирается на несколько часов в холод.
4. Подготовленное филе укладывается в чашу чудо — кастрюли и под закрытой крышкой в программе «Выпечка» готовится 45 минут.
5. После того, как филе перевернули, оно томится в том же режиме еще полчаса.

Подается мясо с овощным салатом.

Филе индейки — терияки

Это рецепт от популярного кулинара Юлии Высоцкой. Автор слегка изменила способ приготовления традиционного соуса терияки, сделав его более доступным для каждой хозяйки. Все ингредиенты для этого варианта легко удастся найти в любом магазине. Соус готовится из: луковицы, 160 мл питьевой воды, 60 г сахара, 130 мл соевого соуса без добавок. Также для угощения берется полкило филейной части индейки.

1. Первым делом нужно подготовить мясо – промыть его под холодной проточной водой и обсушить бумажными полотенцами. Каждое филе нарезается на несколько средних кусочков, которые в дальнейшем удобно будет есть.
2. Луковица очищается и нарезается полукольцами, после чего выкладывается вместе с сахаром в чашу устройства. В режиме «Жарка» готовится 3-5 минут. Далее компоненты перемешиваются, заливаются водой и соевым соусом.
3. Программа меняется на функцию «Выпечка». Еще 10-12 минут продукты томятся под закрытой крышкой.
4. В последнюю очередь в мультиварку отправляются мясные кусочки. Если соевого соуса оказалось недостаточно, можно дополнительно посолить смесь.
5. Готовится в той же программе еще полчаса.

Подается индейка с отварным рисом. На гарнир сначала выкладывается мясо, а затем выливается небольшое количество получившегося оригинального соуса.

Рецепт с яблоками

Выбор яблок для блюда зависит от предпочтений самого кулинара и членов его семьи. Если никто не любит сладковатого привкуса у мяса, стоит подготовить кислые фрукты. Достаточно будет 2 средних плодов. Также берется: 520 г филе бедра индейки, соль, 4-5 ст.л. оливкового масла, маленький пакетик семян горчицы, щепотка прованских трав.

1. Мясо тщательно моется, обсушивается, после чего по вкусу натирается солью, семенами горчицы и прованскими травами. Можно взять любые другие специи на свой вкус.
2. Яблоки очищаются от кожуры и сердцевины, режутся небольшими брусочками. Кусочки не должны быть слишком толстыми, иначе фрукт останется хрустящим.
3. Мясо выкладывается в чашу устройства, а сверху засыпается яблочными ломтиками.
4. Готовится угощение в программе «Выпечка» 45 минут.

Чтобы сделать блюдо более сытным, можно добавить к мясу и яблокам нарезанный кубиками кабачок. Он заменит в блюде картофель. В таком случае не потребуется заботиться о дополнительном гарнире.

Нет схожих материалов

Обладает весьма ценными питательными качествами, однако ему присущ один недостаток — оно слишком долго готовится и далеко не всегда получается мягким и нежным. Тем не менее индюшатина довольно популярна у наших хозяек, а чтобы справиться с проблемой жесткости, они стали все чаще готовить ее в мультиварке. Эта чудо-печка вообще очень часто выручает на кухне, более того, она помогает хозяйке гораздо быстрее справиться с приготовлением обеда или ужина хотя бы потому, что освобождает ее от необходимости постоянно следить за процессом. Что особенно актуально в случае с индейкой, которая, как правило, готовится в течение минимум полутора часов. Чаще всего это мясо готовят не соло, а вместе с дополнительными ингредиентами. Как правило, в их качестве обычно используют картошку или смесь каких-либо овощей. А порой и то, и другое вместе.

О том, как готовится индейка в мультиварке с овощами, мы и хотим поговорить в нашем обзоре. Но для начала несколько полезных советов относительно выбора «правильной» птицы.

Как выбрать индейку

Получить действительно сочное можно только в том случае, если вы приобретете молодую птицу. Как узнать это при выборе? По цвету мяса. У старых особей оно темного красного цвета, в то время как у молодых более светлое, с розовинкой. Еще один важный нюанс: настоятельно не рекомендуется покупать замороженную птицу. Такое мясо заметно теряет во вкусе.

Что понадобится для приготовления

С готовится достаточно просто. Более того, каждый понравившийся рецепт можно модернизировать и приспособить конкретно под себя. Дело в том, что практически все овощи взаимозаменяемы. Если нет времени, то вообще можно взять замороженный овощной микс и не возиться с подготовкой. Мы же предлагаем следующий вариант: на полтора килограмма филе индейки следует взять кабачок небольших размеров, луковицу, помидор, морковку и два красных перца (сладких).

Как приготовить

Филе нарезается достаточно большими кусочками, что касается формы, то она может быть произвольной. Мясо нужно промыть и высушить салфеткой. На дно чаши надо налить пару ложечек растительного масла, а затем положить на него мясо. Прикрыть его слоем порезанного кольцами лука. Все остальные овощи выкладываются послойно и в любом порядке. Резать их можно произвольно, а вот морковку лучше натереть. Каждый слой надо посыпать солью. Что касается воды, то ее добавлять не нужно. Сока, который начнут выделять овощи, будет достаточно. Готовится индейка в мультиварке с овощами в режиме «Тушение» Если такая функция в вашем приборе отсутствует, можно воспользоваться режимом «Выпечка». Займет весь процесс приблизительно полтора часа.

Готовим жаркое

Индейка в мультиварке с овощами получается достаточно сочной и мягкой. Так что главная задача, по большому счету, решена. Но чтобы такое блюдо было еще и сытным, можно добавить к овощам картофель и сделать жаркое. Процедура приготовления будет мало чем отличаться от предыдущей, за исключением разве того, что добавится картофель, а кабачок использоваться не будет.

Чтобы приготовить жаркое, положите на дно чаши нарезанные брусочками полкилограмма филе индейки. Такое же количество картофеля промойте, затем порежьте кубиками и добавьте к мясу. Туда же отправьте две обработанные на крупной терке морковочки. Произвольно порежьте две большие луковки, по паре томатов и болгарских перцев. Все посолите-поперчите, перемешайте. Готовится индейка в мультиварке с овощами и картофелем два часа в режиме «Выпечка». Минуток за десять до окончания процесса откройте крышку, влейте в жаркое смесь из двух столовых ложек томатной пасты и такого же количества сметаны, перемешайте и закройте. Сразу подавать на стол его не рекомендуется. Дайте ему еще хотя бы полчаса после окончания процесса потомиться в закрытой мультиварке.

С баклажанами и грибами

Индейка в мультиварке с овощами может стать отличным блюдом для тех, кто стремится похудеть. Следующий рецепт, который мы хотим вам предложить, идеально подойдет для тех, кто предпочитает белковые диеты. Мясо индейки отлично сочетается с синенькими, грибы добавят ему пикантности, а томаты — легкую кислинку. В итоге вы получите не только полезное и насыщенное белками блюдо, но еще и разнообразите изрядно поднадоевшее меню диеты.

Два баклажана надо порезать кубиками и предварительно вымочить в холодной воде. Мясо индейки (кожу надо обязательно снять) режем произвольно, равно как и два томата, одну луковицу и триста граммов любых отваренных грибов. Затем надо обжарить в нескольких каплях оливкового масла грибы и лук. Добавить к ним обсушенное салфеткой мясо, помидоры и баклажаны. Посолить, закрыть крышкой, поставить режим «Выпечка». Готовится такая диетическая индейка с овощами в мультиварке полтора часа.

Индейка с полуфабрикатами

Если вы хотите приготовить с овощами в мультиварке, но не имеете в своем распоряжении достаточного количества свободного времени, то, как мы уже упоминали выше, обратите внимание на имеющиеся в продаже овощные наборы. Сегодня их имеется большое количество, а состав миксов радует своим разнообразием. Замороженные продукты помогут вам сэкономить время и силы. Для приготовления достаточно будет только уделить немного внимания именно мясу — порезать его и помыть. Правда, с учетом того, что многие полуфабрикаты уже полуготовые, филе надо стараться резать помельче, что позволит сократить время приготовления. А далее все просто. Достаточно загрузить в мультиварку кусочки индейки и содержимое любимого набора. Его даже размораживать не рекомендуется. Затем все составляющие нужно посолить и перемешать. Что же касается процесса приготовления, то он практически ничем не отличается от описанных выше. Разве что времени это займет немного меньше. Обычно хватает 50-60 минут.

Румяная поджаристая индейка у многих ассоциируется с британскими и американскими праздниками.

Однако сегодня эта птица – главный герой многих будничных блюд.

Правда, приготовление целой тушки, на которое необходимо потратить несколько часов, уже неактуально.

Рецепты с филе занимают гораздо меньше времени, а блюда получаются не менее вкусными.

Кроме того, бескостное бедро и диетическое мясо грудки без кожи намного полезнее и имеют невысокую калорийность.

Индейка-терияки

На ужин отлично сочетать такую птицу с любимым овощным салатом, а в обед лучше подкрепиться этой идейкой с рисом или спагетти.

Продолжительность приготовления: 50 минут.

На 2 порции понадобится:

• филе индейки – 350 – 390 г,
• лук – ½ шт.,
• насыщенный соевый соус – 6 ст. л.,
• белый сахар – 2 ч. л.,
• вода – 6 ст.л.,
• луковые перья для сервировки.

Поэтапная инструкция:

Сливочная индейка с овощами и грибами

Самостоятельное блюдо, которое не требует приготовления гарнира – настоящий клад для хозяйки. Кроме того, его можно готовить впрок – на завтра оно становится только вкуснее!

Продолжительность приготовления: 35 минут.

На 4 порции понадобится:

• бескостное филе индейки – 0,5 кг,
• лисички или шампиньоны – 200 г,
• картофель – 400 г,
• морковь –100 г,
• сладкий перец – 140 г,
• лук (лучше красный) – 0,12 кг,
• жирные сливки – 100 мл,
• соль, красный перец, прованские травы по вкусу.

Поэтапная инструкция:

Индейка с диким рисом и тархуном

Это блюдо понравится тем, кто следит за свои рационом, ведь два главных ингредиента – нежирное мясо птицы и неочищенный рис. Хотите сделать его еще менее жирным, замените бульон водой.

Продолжительность приготовления: 90 минут.

На 6 порций понадобится:

• мясо индейки без костей и кожи – 1 кг,
• дикий рис (один вид или смесь) – 2 ст.,
• сельдерей – 2 черешка.,
• лук – 1 шт.,
• тархун (измельченный) – 1 ст. л.,
• бульонная основа – 500 мл,
• шардоне (или другое светлое сухое вино) – 500 мл,
• соль, перец – по вкусу.

Поэтапная инструкция:

Индейка на пару с особым маринадом

После режима «Приготовление на пару» блюда выходят низкокалорийными, но при этом очень вкусными и тающими во рту. Продолжительность приготовления: 90 минут.

На 2 порции понадобится:

• грудка индейки без кожи и костей – 400 г,
• сок лимона – 3 ст.л.,
• соус соевый – 3 ст.л.,
• готовая горчица – 1 ст.л.,
• измельченный свежий корень имбиря – 1 щепотка.

Поэтапная инструкция:

Индейка-барбекю в мультиварке Редмонд

Индейку с соусом барбекю особенно хорошо готовить в холодное время года, когда от летних пикников остаются только воспоминания.

Продолжительность приготовления: 25 минут.

На 2 порции понадобится:

• филе птицы – 300 г,
• ваш любимый соус барбекю – 30 г,
• жидкая горчица – 7 г,
• масло (нерафинированное на ваш вкус) – 40 мл,
• соль, специи, свежая зелень по вкусу.

Поэтапная инструкция:

С этим блюдом прекрасно сочетаются овощи-гриль и деревенский картофель.

Индейка с грибами в сливках. Видео-рецепт

Индейка с черносливом в мультиварке Поларис

Индейка и чернослив – это традиционное восточное вкусовое сочетание. Сливки делают нежирное мясо нежным и сочным, а моцарелла и базилик придают пикантность.

Продолжительность приготовления: 60 минут.

На 2 порции понадобится:

• индейка (цельное филе грудки) – 2 шт. по 180-200 г,
• чернослив – 100 г,
• рассольный сыр (моцарелла) – 90-100 г,
• жидкие сливки 10-20% – ½ стакана,
• свежие листья базилика зеленого,
• чеснок – 2-3 зубчика,
• нерафинированное оливковое и сливочное масла – по 40 г каждого,
• куриное яйцо – 1 шт.,
• немного муки для панировки, соль, перец по вкусу.

Поэтапная инструкция:

Буженина из индейки. Видео-рецепт приготовления в мультиварке

Подробности

Если вы обладательница мультиварки, советуем присмотреться к нашим вкусным рецептам и приготовить обалденную грудку индейки в мультиварке. Мяско получается очень нежным и сочным и сочетается с любым гарниром. Наши рецепты настолько простые, что даже неопытный кулинар сможет справиться с этим блюдом. Грудка готовится довольно быстро и? если к вам нагрянули неожиданно гости, наши рецепты помогут вам накрыть стол и встретить достойно гостей.

Нежная грудка индейки в мультиварке

Необходимые ингредиенты:

• грудка индейки – 600 г;
• репчатый лук – 1 шт.;
• чеснок – 3 зубка;
• корень имбиря – по вкусу;
• свежевыжатый лимонный сок – 1 ст. л.;
• зелень – 0,5 пучка;
• специи и соль – по вкусу.

Процесс приготовления:

Ополаскиваем грудку и режем порционными кусками. Присыпаем специями и солью, сбрызгиваем лимонным соком. Чашу мультиварки смажьте растительным маслом и поместите в нее мясо.

Затем очищаем лук и чеснок, лук режем полукольцами, чеснок мелко рубим острым ножом. Имбирь натираем на терке и перемешиваем с луком и чесноком. Измельченные ингредиенты отправляем в емкость мультиварки и перемешиваем с индейкой.

Выбираем программу «Тушение» и готовим блюдо сорок минут. За это время приготовьте желаемый гарнир и переложите его на сервировочное блюдо, сверху выложите кусочки аппетитной индейки и присыпьте блюдо рубленой зеленью.

Грудка индейки с грибами в мультиварке

Необходимые ингредиенты:

Процесс приготовления:

Для начала ополаскиваем грудку и режем небольшими плоскими кусочками, присыпаем специями и солью. Затем очищаем и режем лук полукольцами. Ополаскиваем болгарский перец, вынимаем сердцевину и режем тонкой соломкой.

Затем промываем шампиньоны под холодной водой и режем произвольными кусочками. Зелень мелко рубим. В емкость мультиварки вливаем растительное масло и складываем все подготовленные ингредиенты.

Включаем программу «Тушение» и готовим блюдо на протяжении 40 минут. В конце попробуйте на вкус и по необходимости добавьте специи и соль. В процессе приготовления несколько раз перемешайте блюдо.

Подавайте грудку индейки с любым гарниром и свежими овощами.

Грудка индейки целиком в мультиварке

Необходимые ингредиенты:

• грудка индейки – 800 г;
• чеснок – 2 зубка;
• соль – 1 ,5 ст. л.;
• очищенная вода – 1 л;
• молотый черный перец – по вкусу.

Процесс приготовления:

Для начала приготовим рассол. Выливаем в емкость один литр очищенной воды, туда пропускаем через чесночницу чеснок и добавляем соль, все хорошенько перемешиваем и помещаем в рассол грудку. Оставляем мясо мариноваться на сутки.

По истечении времени в ступке толчем чеснок с молотым черным перцем и солью, можно по желанию добавить любимые специи. Полученной смесью обмазываем мясо, предварительно его, просушив бумажным полотенцем.

Полученную грудку помещаем в рукав. Внутри не должно остаться воздуха. Чтобы сделать герметичность, опустите рукав в кастрюлю с водой, вверху рукав должен быть открыт. Пакет плотно прижмется к мясу и воздух выйдет, закрепите плотно шпагатом мясо и поместите в чашу мультиварки.

Теперь заливаем мясо горячей водой до максимальной отметки и выставляем «Подогрев» или «Мультиповар» на 65 градусов. Готовим мясо четыре часа. По истечении времени сливаем горячую воду и перекладываем мясо в кастрюлю с холодной водой, из пакета не вынимаем.

Оставляем в холодильнике на пару часов, после чего вынимаем из пакета, режем плоскими кусочками и подаем в качестве закуски.

Приятного вам аппетита.

Рецептов мультиварки с фаршированной индейкой — Moneywise Moms

Эти рецептов мультиварки из фарша из индейки просты, вкусны и подходят для всей семьи. Попробуйте любой из этих рецептов мультиварки из фарша из индейки сегодня вечером!

Бесплатная распечатка! 5 идей для ужина в последнюю минуту

Введите свой адрес электронной почты, чтобы получить удобный список для тех, кто занят ночами! Отпишитесь в любое время.

Спасибо!

Проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку и загрузить простые идеи ужина.

Этот пост содержит партнерские ссылки. Это означает, что если вы совершите покупку после перехода по ссылке, я получу небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

На данном этапе не должно быть секретом, что мне нравится использовать мультиварку, чтобы сделать жизнь на кухне проще и меньше времени.

Эти рецепты мультиварки из фарша из индейки помогут вам составить план питания, быстро и просто приготовить еду и порадовать семью! Все эти рецепты восхитительны, просты и отлично подходят даже для самых загруженных вечеров в будние дни.

Зачем использовать фарш из индейки в мультиварке?

Одна из основных причин, по которой люди выбирают рецепты медленноварки с фаршем из индейки, заключается в том, что они немного более постные, чем говяжий фарш. Если вы придерживаетесь здорового питания, придерживаетесь диетологов, следящих за фигурой, или придерживаетесь другой диеты с низким содержанием жиров, вы можете предпочесть фарш из индейки.

Еще одна причина, по которой мне нравится использовать фарш из индейки, заключается в том, что в большинстве случаев он дешевле, чем говяжий фарш! Если у вас ограниченный бюджет, вы кормите большую толпу или просто хотите сократить расходы, рецепты в горшочках с фаршем из индейки — отличный способ сделать это!

Зачем использовать Crockpot для приготовления рецептов из фарша из индейки?

Мне нравится использовать Crockpot для приготовления рецептов из фарша из индейки, потому что это просто! Здесь нет волшебного ответа.Мне просто очень нравится, что мультиварка делает все рецепты намного проще.

Если вы занятая мама, вы знаете, что значит иметь еще 100 дел, кроме того, что вы стоите на кухне, зависая над плитой, пытаясь собрать что-то на ужин, что вас не утомит и не создаст беспорядок в уборке. … Что ваша семья действительно будет есть и наслаждаться.

Вот почему я люблю эти рецепты мультиварки из фарша из индейки. Все они подходят для семейного отдыха, и Crockpot сделает за вас всю тяжелую работу!

Нужно ли предварительно подрумянить мясо?

Да! Я всегда предполагаю, что буду подрумянивать фарш из индейки, прежде чем добавлять его в какой-либо рецепт в мультиварке.Не думаю, что когда-либо делал рецепт в мультиварке, где фарш из индейки не нужно было сначала подрумянить.

Это не только сократит время приготовления, но и сделает рецепт безопасным (привет, спасибо потенциально недоваренным сырым сокам индейки) и, кроме того, помогает добавить и закрепить аромат.

Когда вы предварительно обжариваете фарш индейки, вы сохраняете все эти ароматы и сохраняете привлекательную текстуру фарша!

Еще рецепты мультиварок, чтобы попробовать:

Конечно, здесь вы найдете все блюда из фарша из индейки, которые вам могут понадобиться, но если вы ищете что-то немного другое, вот еще несколько рецептов, которых нет в приведенных ниже списках!

Рецепты фарша из индейки

Вот некоторые из лучших рецептов мультиварки из фарша из индейки со всего Интернета.Надеюсь, вы найдете множество рецептов, которые вам понравятся, чтобы заполнить эти планы питания в ближайшие недели!

Ознакомьтесь с коллекциями Crockpot, указанными выше, чтобы разнообразить свои планы, не отвлекая внимание мультиварки!

Легко приготовьте ужин на столе с этим рецептом итальянского небрежного торта в медленноварке. Это одно из наших любимых блюд в мультиварке.

Этот полезный чили с индейкой в ​​мультиварке богат белками и клетчаткой, а также содержит множество специй и вкусов!

Кроме того, в нем меньше жира и калорий из-за использования фарша из индейки.В нем есть все необходимое для вкусной домашней еды!

Эти восхитительные фрикадельки из индейки без глютена, приготовленные на медленном огне, станут восхитительным блюдом, которое понравится всей семье.

Вам обязательно понравится этот перец чили! Этот великолепный тыквенный перец чили поражает всеми лучшими вкусовыми сочетаниями.

Простые полезные ингредиенты для легкого вечера в будни Болоньезе из индейки, приправленного изысканной сырной крупой.

Эти фарш из индейки и шпината в маринаре, приготовленные в медленном огне, так легко приготовить. Это обманчиво полезная альтернатива традиционным спагетти и фрикаделькам.

Молотый строганов из индейки в скороварке — это богатый сливочный, многослойный, ароматный и легкий рецепт. Комфортное мясо в одной кастрюле в лучшем виде. Также есть вариант с низким содержанием углеводов и без глютена!

Instant Pot Cranberry Turkey Sloppy Joes полон осенних праздничных специй и свежей клюквы, сладкого лука и перца.

Этот полезный перец чили с индейкой в ​​мультиварке смело приправлен, но при этом не слишком острый (но не волнуйтесь — у нас есть для вас советы, если вы любите остро)! В мультиварке так просто (так что вы можете даже приготовить большую, двойную или тройную партию для вечеринок или для замороженных блюд для приготовления еды)!

Суп-гамбургер Easy Slow Cooker с картофелем. Очень легко приготовить в вашей мультиварке, это идеальная еда для комфорта.

Сытный и полезный перец чили, полный бобов и 2 различных видов мяса. Благодаря мультиварке приготовление такой комфортной еды практически не требует усилий!

Фарш из индейки, тыквы с травами и специями в сочетании, чтобы приготовить сытный рецепт чили!

Ищете рецепт вкусного и низкокалорийного супа? Этот суп из тако, приготовленный в медленном огне, наполнен ароматом! Этот полезный и сытный суп может накормить толпу и является отличным вариантом для сытного обеда или ужина.

Легкие тако с индейкой (с опцией мультиварки!)

На прошлой неделе мы с Тони жили за счет мексиканской еды. Абра принесла восхитительные энчилады, а сестра Тони приехала с тако «Биг Стар» здесь, в Чикаго. Ням.

Вчера мы приготовили эти потрясающие тако с индейкой, которые вдохновили меня снова поделиться рецептом с вами сегодня … потому что привет, они идеально подходят для игрового дня!

Тако с индейкой в ​​мультиварке или на плите

Есть два способа приготовить тако с индейкой: в мультиварке ИЛИ на плите.Вариант с мультиваркой идеально подходит для развлекательного или игрового дня, а версия с плитой — одно из наших любимых блюд в будние дни.

Мне стало ясно, что вы все ЛЮБИТЕ некоторые из моих легких блюд по будням: чили из индейки, тако с лососем, лосось в кленовой глазури, карри из нута и т.д. блог, начиная с этих тако. У них такой легкий 20-минутный ужин!

Чтобы приготовить тако с индейкой в ​​мультиварке: Все, что вам нужно сделать, это поджарить индейку, затем бросить ее в мультиварку и дать ей вариться в течение нескольких часов.Вкусы безумно хорошие.

Чтобы приготовить тако с индейкой на плите: обжарьте индейку на плите, затем добавьте специи, томатный соус и немного воды. Варите на медленном огне 10 минут, затем наслаждайтесь!

Тако с индейкой и говядиной

Я знаю, что многие люди любят говядину, но я не люблю ее уже много лет. Иногда мне хочется гамбургера, но очень, очень редко вы найдете говядину в нашем холодильнике. Однако я постоянно покупаю фарш из индейки только потому, что он намного постнее, а потому, что он прекрасно впитывает вкус.

Хотя в этом рецепте можно использовать говядину, для разнообразия я предлагаю попробовать фарш из индейки. Обычно мы используем 94% постный фарш из индейки для лучшего вкуса.

Как насчет вас: вы любитель говядины или индейки ?! Или, может быть, вы любитель тофу? Холла.

Причины полюбить эти простые тако с индейкой

• Это просто. Правильно, все, что вам нужно сделать, это поджарить индейку, а затем бросить ее в мультиварку или готовить на плите.ЛЕГКИЙ.
• Их можно сделать для толпы, если хотите. Вы можете удвоить, утроить или даже учетверить этот рецепт. Так что если у вас вечеринка, это офигенная недорогая еда.
• Тако бар Hello DIY. Используйте это, чтобы сделать свой собственный батончик тако. Просто измельчите весь фиксин и дайте индейке готовиться в мультиварке. Затем попросите гостей приготовить тако сами. Это такая вечеринка.
• Используется домашняя приправа для тако. Несколько простых специй + томатный соус, и вы получите потрясающую приправу для тако, НАСТОЯЩУЮ сделку, без ВЯЗКИ.
• Вы можете приготовить эти палео: Просто оставьте лепешки и выложите мясо тако на свой любимый салат. Или вы можете использовать что-то вроде миндальной муки Siete Food или лепешек из муки кешью. Ням.

Как хранить и замораживать тако с индейкой

Храните остатки мяса тако в герметичном контейнере в холодильнике до 4 дней.

Для замораживания: дайте мясу тако полностью остыть, прежде чем переложить его в безопасный для замораживания пакет или контейнер.Заморозить до 2 месяцев.

Для разогрева: разморозьте замороженное мясо тако в холодильнике перед повторным нагревом на плите или в микроволновой печи до полного прогрева.

Во всяком случае, этот рецепт хранитель. Мы делаем это 1 раз в неделю и всегда возвращаемся на секунды!

Что подавать с тако с индейкой: с гарниром из ваших любимых чипсов тортильи + мой знаменитый гуакамоле. Не забудьте и о начинках тако: сальсе, сметане / йогурте, помидорах, луке, кинзе и т. Д.

Еще рецепты ужинов в будние дни, которые вам понравятся:

Медленноварка, черная фасоль, киноа, тыква, курица, чили

Лучший здоровый перец чили из индейки

Энчилада, фаршированный халапеньо-чеддер, мясной рулет из индейки

Болгарский перец, фаршированный белой фасолью, шпинатом и индейкой с буррата

Энчиладас из жареной фасоли и курицы с домашним соусом энчилада

Наслаждайтесь! Если вы приготовите этот рецепт, я бы хотел, чтобы вы отметили #ambitiouskitchen в Instagram — в противном случае оставьте комментарий и оцените рецепт ниже, сообщив мне, как вам понравились тако с индейкой! хо.

Amazing Easy Tacos с индейкой (с опцией мультиварки!)

Время приготовления 2 часа 10 минут

Общее время 2 часа 20 минут

Самые легкие в мультиварке тако с индейкой на планете. Сделано из домашней приправы для тако. Мой рецепт тако в будние дни!

• Для мяса тако:
• 1 чайная ложка оливковое масло
• 1 белый лук, нарезанный кубиками
• 1 фунт 94% постного фарша из индейки (при желании можно также использовать 99% постное мясо)
• 3 зубчики чеснока, измельченные
• 1 (8 унций) баночного томатного соуса (1 стакан)
• 1/4 чашка вода (только при варочном исполнении)
• 2 1/2 чайные ложки тмин
• 2 1/2 чайные ложки порошок чили
• 1 чайная ложка сушеный орегано
• ½ чайная ложка перец
• ⅛ чайная ложка кайенский перец, по желанию
• ¾ чайная ложка поваренная соль
• Дополнительные начинки:
• 8 мягкие кукурузные лепешки (или мука, если хотите)
• 3/4 чашка виноградные помидоры, разрезанные на четвертинки (можно также использовать 1 большой помидор, нарезанный кубиками)
• ½ чашка тертый сыр чеддер
• 1 авокадо, нарезанный кубиками (или суб гуакамоле)
• Измельченный салат, для посыпки
• Нарезанный свежий или маринованный перец халапеньо, для посыпки

1. Добавьте оливковое масло в большую сковороду и поставьте на средний огонь.Добавьте нарезанный кубиками лук и индейку. Обжарьте индейку и измельчите мясо деревянной ложкой до золотистого цвета, примерно 5 минут.

2. ПРИГОТОВИТЬ НА ПОВЕРХНОСТИ: добавьте чеснок, воду в томатном соусе, тмин, порошок чили, орегано, перец, кайенский перец и соль. Перемешайте. Варить на среднем медленном огне 10-15 минут или пока смесь не загустеет.

3. ПРИГОТОВЛЕНИЕ В МЕДЛЕННОЙ ПОВРЕЖДЕНИИ: Перелейте в мультиварку и добавьте чеснок, томатный соус, тмин, порошок чили, орегано, перец, кайенский перец и соль.Перемешайте. Готовьте при высокой температуре 2–3 часа или при низкой температуре 6–7 часов.

4. Когда мясо будет готово к подаче, разделите его на 8 кукурузных лепешек. Добавьте дополнительные начинки: помидоры, сыр, нарезанный кубиками авокадо / гуакамоле, салат и халапеньо. Количество порций 4. По желанию можно подавать с греческим йогуртом.

Чтобы сделать безмолочные продукты: сыр без молочных продуктов или просто откажитесь от сыра.

Хранение: Храните оставшееся мясо тако в герметичном контейнере в холодильнике до 4 дней.

Для замораживания: дайте мясу тако полностью остыть, прежде чем переложить его в безопасный для замораживания пакет или контейнер. Заморозить до 2 месяцев.

Для разогрева: разморозьте замороженное мясо тако в холодильнике перед повторным нагревом на плите или в микроволновой печи до полного прогрева.

Nutrition

Порций: 4 порции

Размер порции: 2 тако (без начинки)

Калорий: 304 ккал

Жиры: 6.8 г

Насыщенные жиры: 1,5 г

Углеводы: 32,1 г

Клетчатка: 5,4 г

Сахар: 4 г

Белок: 30,65

Фотография: Сара Феннель

Мясо тако с индейкой в ​​медленном огне {и салат тако}

Я никогда не был большим пользователем мультиварок, но за последний год понял, насколько они удобны. Теперь, когда в нашем расписании мы проводим вне дома 4 вечера в неделю, я собираюсь собрать хорошие рецепты мультиварки, потому что мне придется начинать готовить ужин с утра, если мы хотим есть в обычное время.

Я запасся протеинами в Costco, но вскоре понял, что пробовал только курицу или овощные блюда в мультиварке. На днях я хотел съесть салаты из тако, поэтому подумал, что будет хорошим экспериментом попробовать тушить мясо тако с индейкой в ​​мультиварке.

Начинка получилась великолепной, и ее было легко приготовить в начале дня. Если у вас есть любители говядины, они никогда не узнают, что это не говядина, тем более что черные бобы немного затемняют смесь и добавляют немного глубины индейке.

Мои дети не любят овощи. смешала с едой (в любом случае, что это такое?), Поэтому я знал, что нужно ограничить кукурузу, которую добавляю. В общем, это была отличная готовая еда, которая очень разнообразна. Он отлично подходит и для остатков еды!

В дополнение к приготовлению мяса, я заранее очистил и нарезал овощи для салатов: салат, помидоры, болгарский перец, лук, кинзу, гуакамоле и т.д. было приготовить салаты.

Салат просто заправлен свежим соком лайма; не стесняйтесь добавлять оливковое масло или другую заправку, если хотите. Я знал, что с гуакамоле, сальсой и смесью индейки и бобов будет много аромата! Так хорошо!!

Эту же мясную смесь можно есть с тако, буррито, начос, рисом или другим зерном. Множество вариантов!

Я нашел следующие три рецепта мультиварки в сети от Cooking Light, которые я мог бы попробовать в следующий раз.

Мне нравится, что в супе буквально все выливают в кастрюлю.Думаю, я смогу адаптировать его по вкусу моему ребенку.

Тосканский куриный суп

это выглядит здорово и отличный способ съесть эти овощи….

Карри из овощей и нута

Мои дети любят песто, поэтому надеюсь, что они не пропустят мясо в этом… ..

Лазанья с песто со шпинатом и грибами

[Твитнуть «Готовься к утру! Мясо тако с индейкой медленного приготовления + салат тако »]

Так что я бы хотел это услышать, расскажи мне СВОЙ любимый рецепт мультиварки.

Мясо тако с индейкой в ​​медленноварке (и рецепт салата из тако)

Общее время

5 часов 15 минут

Автор: Melanie F. | Nutritious Eats

Порций: 6

Ингредиенты

• 1 фунт постного мяса индейки
• ½ нарезанного кубиками лука
• ½ чайной ложки соли
• 1 столовая ложка порошка чили
• ½ чайной ложки чайной ложки тмина
перец. любое или все перечисленное в желаемом количестве)
• Ромейн
• Лук, нарезанный кубиками
• Помидоры, нарезанные кубиками
• Болгарский перец, нарезанный кубиками
• Кориандр, крупно нарезанный
• Маринованный перец халапеньо
• 70 Лаймы
70 для заправки Измельченный сыр чеддер
• Сальса
• Сметана
• Чипсы Tortilla

Инструкции

1. Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне.Добавьте немного оливкового масла или кулинарного спрея, добавьте нарезанный кубиками лук и обжарьте пару минут. Добавьте фарш из индейки и измельчите деревянной ложкой, добавьте соль, порошок чили, тмин, чесночный порошок и черный перец и готовьте около 5-6 минут или пока индейка не начнет подрумяниваться (это нормально, если все еще немного розового).
2. Переложите в мультиварку, добавьте фасоль, кукурузу и томатный соус и перемешайте, чтобы все смешалось. Накройте мультиварку крышкой и готовьте на медленном огне 3-5 часов. Используйте смесь для салата тако, начо или тако.При необходимости слейте сок шумовкой.
3. Для салата тако поместите нарезанный ромэн, лук, нарезанные кубиками помидоры, нарезанный кубиками болгарский перец, нарезанную кинзу в миску и заправьте свежим соком лайма (и при желании сбрызните оливковым маслом). Добавьте немного чипсов тортильи поверх салата, выложите мясо тако на чипсы, украсьте сыром чеддер, сальсой, гуакамоле.

3.2.2925




Easy Slow Cooker Тако с индейкой

23 августа 2021 г. (Обновлено 29 октября 2021 г.)

Эти простые тако с индейкой, приготовленные на медленном огне, сочетают в себе фарш из мяса индейки с томатным соусом и несколькими простыми специями для идеальной начинки тако, которую легко приготовить.

Сделайте сегодня вечером тако!

Тако с фаршем из индейки — одно из моих любимых блюд в будни!

Наряду с легкими рецептами ужина, приготовленными в мультиварке, я всегда включаю тако в наш план капсульного питания.

Они быстро собираются, а варианты начинки поистине безграничны.

Это означает, что я могу использовать один простой рецепт мяса тако с индейкой, чтобы готовить несколько обедов в течение недели.

Включая все, от — ну, очевидного, тако — до мисок для тако, салатов, буррито и многого другого.

Лучшая часть?

Этот рецепт мяса тако с индейкой может быть приготовлен в мультиварке, что обеспечивает максимально удобное приготовление еды.

как приготовить тако с индейкой в ​​мультиварке

• Обжарьте индейку, добавьте специи, перемешайте с томатным соусом для минимального вкуса и максимального аромата
• Зачем использовать мультиварку? Низкое и медленное время приготовления позволяет индейке стать нежной и впитать весь аромат специй.
• После того, как вы обжарите мясо индейки и добавите его в мультиварку, это рецепт без труда.Идеально подходит для напряженных дней, игровых дней или дней, когда вы просто хотите установить его и забыть

Мультиварка, которую я использую

Вот мультиварка (партнерская), которую я использую для всех своих рецептов, этот размер отлично подходит для нашей семьи, и мне нравится, как легко ее использовать!

другие способы использовать фарш из мяса тако с индейкой

• для начинки тако — вы можете использовать твердые оболочки тако или мягкие кукурузные или мучные лепешки с начинкой, такой как гуакамоле из 4 ингредиентов. салат ромэн, авокадо, помидоры и многое другое
• в качестве начинки для буррито — положите в большую мягкую лепешку с помощью вашей любимой надстройки для буррито.
• подавайте поверх салата тако — используйте свежую зелень или сливочную капусту в качестве основы, затем добавьте начинка для тако, сыр, начинки и чипсы для хрустящей корочки

советы по приготовлению еды и как хранить или замораживать остатки

• Приготовленный фарш из индейки может храниться в холодильнике до 3-4 дней, в закрытом контейнере
• Этот рецепт также хорошо замораживается, хранить в герметичном контейнере, подходящем для заморозки, до 2-3 месяцев

Этот рецепт можно сделать вперед! Идеально подходит для приготовления еды в загруженные недели (или в любое время, когда вам нужно быстро и легко накормить толпу)

Примечания к рецептам, модификации и переделки

• Откажитесь от порошка чили, если вы чувствительны к теплу
• Или добавьте столовую ложку острого соуса в конце, чтобы усилить жар нравится, но оно будет более сухим, менее нежным и менее ароматным
• Чтобы эти зерна оставались свободными, используйте лепешки без зерна или обертки из салата вместо традиционных лепешек
• Вы также можете приготовить тако с индейкой быстрого приготовления или приготовить их на плите — см. раздел примечаний на карточке с рецептами ниже, чтобы узнать, как

этот рецепт это…

без молока, без яиц, без глютена, без зерна, без майонеза, без орехов, палео, без сои

Надеюсь, вы скоро приготовите этот легкий рецепт тако с индейкой в ​​медленноварке.Если вы это сделаете, обязательно поделитесь этим в Instagram и отметьте меня на @realfoodwholelife, чтобы я мог видеть!

Медленноварка с индейкой тако

Доходность 6

Время приготовления 5 минут

Время приготовления 5 часов 10 минут

Общее время 5 часов 15 минут

---

Эти простые тако с индейкой, приготовленные в медленном огне, сочетают в себе фарш из мяса индейки с томатным соусом и несколькими простыми специями для идеальной начинки тако, которую легко приготовить. Сделайте сегодня вечером тако!

Ингредиенты

• 1 чайная ложка молотого тмина
• 1 чайная ложка копченого перца
• 1 чайная ложка гранулированного чесночного порошка
• 1 чайная ложка мягкого порошка чили
• 1 чайная ложка кошерной соли
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 фунт оливкового масла
• 1 банка 15 унций томатного соуса без сахара

Варианты подачи

• лепешки, салат, помидоры, авокадо, халапеньо, острый соус, сальса, сыр, сметана, красный лук

Инструкции

• В небольшой миске приготовьте смесь специй, смешав тмин, копченую паприку, порошок чеснока, порошок чили и соль, перемешивая до образования однородной массы.Отложите в сторону.

• В большой сковороде разогрейте оливковое масло на среднем или сильном огне. Добавьте индейку, посыпьте половиной смеси специй, затем перемешайте, разбивая фарш индейки деревянной ложкой.

• Дайте индейке подрумяниться с одной стороны, примерно 4-5 минут, затем перемешайте, чтобы перевернуть индейку и приготовить, и еще 3-4 минуты, пока она не подрумянится и не приготовится через

• Осторожно переложите индейку в 6- квартовая мультиварка. Добавьте оставшуюся смесь специй и томатный соус, перемешивая.

• Накрыть крышкой и варить на сильном огне 2–3 часа или при низкой температуре 4–5 часов.

• Подавать в теплых лепешках с предпочтительной начинкой по желанию.

Примечания

Откажитесь от порошка чили, если вы чувствительны к теплу. Или добавьте столовую ложку острого соуса в конце, чтобы разжечь огонь. Вариант плиты: Выполните шаг 1, затем нагрейте большую голландскую духовку на среднем или сильном огне. Выполните шаги 2–3, затем добавьте оставшуюся смесь специй и томатный соус, помешивая.Доведите до кипения, накройте крышкой, убавьте огонь до минимума и тушите 20-30 минут, периодически помешивая.

Nutrition

Порция: 6 г | Калории: 139 ккал | Углеводы: 1 г | Белок: 14 г | Жиры: 9 г | Насыщенные жиры: 2 г | Полиненасыщенные жиры: 2 г | Мононенасыщенные жиры: 4 г | Транс-жиры: 1 г | Холестерин: 56 мг | Натрий: 447 мг | Калий: 188 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 1 г | Витамин А: 323 МЕ | Витамин C: 1 мг | Кальций: 22 мг | Железо: 1 мг

Заявление об ограничении ответственности в отношении питания

---

Этот пост содержит партнерские ссылки

Поделиться

Мясной соус для медленного приготовления

Итальянская колбаса с индейкой и нежирный фарш из индейки — основные ингредиенты этого простого мясного соуса для медленного приготовления!

Нет ничего лучше простого ужина, который всегда готов, когда он вам нужен!

Было время, когда я любил бегать.Думаю, тогда было от 5 до 10 лет. За это время я бегал везде! Я побежал в дом друга, потом побежал домой.

Бегала в школу и на перемене бегала. Я взбежал по лестнице и сбежал по лестнице. Я побежал, играя в тег, и я побежал, играя в погоню. Я бегал, бегал и бегал, и, казалось, никогда не уставал и не запыхался.

К тому времени, когда я пошел в среднюю школу, я не только ненавидел бег, но и обнаружил, что это сложно. С возрастом стало только хуже. Сегодня единственное, что я постоянно бегаю, — это «на побегушках».

Если вы загружаете углеводы, то этот соус для вас! Подавайте этот густой мясной соус с макаронами для идеального предтренировочного приема пищи!

Что такое мясной соус?

Этот мясной соус — вариация моего домашнего соуса маринара и двоюродный брат этого соуса рагу. Он готовится из нескольких видов консервированных помидоров и двух видов мяса.

В этом рецепте я использовал комбинацию фарша из индейки и итальянской колбасы из индейки, но подойдет традиционная итальянская колбаса, свиной фарш, свинина из телятины или говяжий фарш!

Используемое мясо, безусловно, можно разнообразить, как и приправы.

Как заморозить мясной соус?

Этот мясной соус очень хорошо застывает! Заморозьте свежеприготовленный соус или остатки, когда они остынут. Поместите соус в герметичный контейнер или в пакет с застежкой-молнией. Заморозить соус на срок до 3 месяцев.

Чтобы разогреть соус, поместите его в кастрюлю на средний огонь. Если соус получился слишком густым, добавьте немного воды, чтобы получился соус.

Как долго хранится мясной соус в холодильнике?

При правильном хранении мясного соуса в герметичном контейнере его должно хватить на 3-4 дня в холодильнике.Разогрейте соус, как указано выше.

Как загустить мясной соус

Если вы обнаружите, что ваш мясной соус слишком жидкий или жидкий, попробуйте варить соус еще немного. Если дать соусу настояться немного дольше, он загустеет.

Как вариант, вы можете добавить в соус томатный соус или кукурузный крахмал.

Этот соус легко приготовить на плите в большой кастрюле или в голландской духовке. Медленное и медленное приготовление позволяет ароматам идеально сочетаться!

Что подавать с мясным соусом?

Паста — естественный выбор для этого мясного соуса, но вы также можете проявить изобретательность! Вы можете подавать его с печеным картофелем или в этой лазанье в мультиварке!

Этот салат с лимонной капустой или этот весенний салат были бы отличными дополнениями!

Урожайность: 12 порций

Время подготовки: 15 минут

Время приготовления: 3 часа 30 минут

Общее время: 3 часа 45 минут

Итальянская индейка Колбаса и нежирный фарш из индейки — главные ингредиенты этой простой мясной маринары в мультиварке!

Состав

• 2 столовые ложки оливкового масла
• 1 небольшая луковица, нарезанная кубиками
• 3 зубчика чеснока, измельченного
• 1 фунт фарша из индейки
• 1 фунт итальянской колбасы из индейки
• 1 чайная ложка базилика
• 1 чайная ложка орегано
• 1/2 чайной ложки молотого тимьяна
• 1/2 чайной ложки соли
• 1 банка томатного соуса на 28 унций
• 1 банка емкостью 28 унций измельченных помидоров
• 1 банка томатной пасты на 6 унций
• 1 столовая ложка бальзамического уксуса
• 1 столовая ложка сахара

Инструкции

1. В большой сковороде на оливковом масле на среднем огне.
2. Добавьте лук и чеснок и готовьте около 4 минут или пока лук не станет мягким.
3. Убрать в мультиварку. В той же сковороде разогрейте фарш из индейки и колбасу из индейки.
4. Добавьте базилик, орегано, тимьян и соль.
5. Готовьте, пока индейка не покрошится и не перестанет быть розовой.
6. Добавьте мясо к луку в мультиварке. В мультиварку добавьте консервы, уксус и сахар.
7. Перемешать. Нагрейте на сильном огне 3 1/2 часа.

Информация о питании

Выход 12 Размер порции 1
Сумма на порцию Калории 250 Всего жиров 13 г Насыщенные жиры 3 г Транс-жиры 0 г Ненасыщенные жиры 8 г Холестерин 75 мг Натрий 842 мг Углеводы 13 г Волокно 3 г Сахар 9 г Белки 21 г

Насколько вам нравится этот рецепт?

Подпишитесь на меня в Pinterest, чтобы найти больше вкусных идей, и используйте кнопку с булавкой вверху карточки рецепта!

Crock-Pot Sloppy Joes — Crock-Pot Ladies

Всего с 2 SmartPoints для Weight Watchers на порцию этот восхитительный рецепт Crock-Pot Turkey Sloppy Joes тоже очень вкусный и полезный!

Crock-Pot Индейка Sloppy Joes

Этот рецепт небрежных блюд из индейки в мультиварке включен в наши новые 10 блюд из мультиварки для легкой заморозки.Если вы впервые зашли на эту страницу и заинтересованы в приготовлении замороженных блюд, начните здесь . Этот рецепт НЕ нужно сначала замораживать, если вы хотите сделать этот рецепт сам по себе, оставайтесь на этой странице, и мы пойдем дальше.

Итак, этот рецепт был вдохновлен тем фактом, что у меня был местный магазин, в котором был фарш из индейки по отличной цене, и поэтому вместо того, чтобы делать тонну рецептов гамбургеров, я решил расшириться и сделать несколько рецептов фарша из индейки (или курицы) также.В итоге я проделал это дважды, потому что в первый раз я потерял изображения, поэтому мне пришлось переделать его (облом!), Чтобы получить несколько изображений.

Свежий или замороженный фарш из индейки? Что лучше?

Хитрость в том, что фарш из индейки и курицы может высохнуть, я бы купил только свежий, а не замороженный, если вы собираетесь замораживать 10 порций, таким образом, вы не будете замораживать мясо несколько раз. Вам нужно будет предварительно приготовить фарш из индейки в морозильной камере.

Однако, если вы собираетесь готовить это блюдо самостоятельно, вы можете купить его свежим или замороженным, а фарш из индейки можно приготовить либо на плите, либо в кастрюле.Когда вы готовите его по этому рецепту в мультиварке, это делается в дополнение к обычному приготовлению, и в него не будут добавляться сначала другие ингредиенты. Готовьте, перемешайте, сделайте очень рассыпчатым и слейте воду, затем добавьте остальные ингредиенты и в основном разогрейте. Я использую 2 фунта, но, честно говоря, вы можете сделать гораздо большую порцию, если хотите заморозить на потом.

Мясо небрежного Джо — одно из моих любимых блюд, которое я готовлю заранее и замораживаю на дождливый день или когда у меня просто нет времени готовить.

---

Необходимые ингредиенты:

• Экстра постный фарш из индейки — Чтобы сделать его дружественным для весонаблюдателей рецептом , я использовал 99% обезжиренный фарш из индейки, что составляет ноль баллов.
• Лук — Мелко нарезанный. Предпочитайте желтый лук для приготовления, но белый лук тоже подойдет для этого рецепта.
• Сельдерей — Вам понадобится 1 чашка мелко нарезанного сельдерея.
• Консервированный зеленый перец чили, нарезанный кубиками — Небольшая банка нарезанного кубиками зеленого чили добавит великолепный аромат. Вы также можете просто нарезать свежий болгарский перец кубиками.
• Кетчуп — Я довольно верен бренду кетчупу Heinz (не спонсируемому), и если я могу его найти, мне нравится их кетчуп Simply.
• Консервированный конденсированный томатный суп — Я предпочитаю использовать томатный суп марки Campbell’s Healthy Request. Вы не будете разбавлять банку супа, просто используйте его прямо из банки.
• Готовая горчица — Желтая горчица добавит мясу отличную застежку.
• Коричневый сахар — Вы можете использовать светло-коричневый или темно-коричневый сахар. Все, что у вас есть под рукой.
• Черный перец — Я предпочитаю измельчать собственный перец прямо перед добавлением в блюдо для лучшего вкуса и свежести.

Направление:

1. В большой сковороде на плите готовьте и крошите фарш из индейки, пока он не перестанет розоветь внутри и не испарится большая часть влаги из мяса.
2. Добавьте приготовленную индейку в мультиварку на 4 литра или больше вместе с оставшимися ингредиентами. Перемешайте.
3. Накрыть крышкой и варить на НИЗКОЙ скорости в течение 4 часов.
4. Подавайте неаккуратное мясо Джо на ваших любимых булочках или рулетах для гамбургеров.

Необходимых продуктов:

---

Посмотрите и на эти замечательные рецепты из фарша из индейки!

Распечатать рецепт

Рецепт мультиварки с индейкой и джусом

Наслаждайтесь этим полезным домашним рецептом неаккуратного джо с фаршем из индейки на ваших любимых булочках или рулетах.Подавайте с салатом, чипсами или картофелем фри на вкусный ужин или обед в любой день недели!

Распечатать рецепт Рецепт мультиварки с индейкой и джусом Наслаждайтесь этим полезным домашним рецептом неаккуратного джо с фаршем из индейки на ваших любимых булочках или рулетах.Подавайте с салатом, чипсами или картофелем фри на вкусный ужин или обед в любой день недели!

Рейтинг	Голосов: 51 Рейтинг: 4.2 Вы: Оцените рецепт!
Порций	12 порций
Подготовка	20 минут
Время готовки	4 часа

Ингредиенты

Порции: Порции

Инструкция

1. В большой сковороде на плите готовьте и раскрошите фарш из индейки, пока он не перестанет розоветь внутри и не испарится большая часть влаги из мяса.
2. Добавьте приготовленную индейку в мультиварку на 4 литра или больше вместе с оставшимися ингредиентами. Перемешайте.
3. Накрыть крышкой и варить на МАЛЕНЬКОМ режиме в течение 4 часов.
4. Подавайте неаккуратное мясо Джо на ваших любимых булочках или рулетах для гамбургеров.
Примечания к рецепту

Инструкции по питанию в морозильной камере :

1. Готовьте фарш из индейки в большой сковороде до готовности и крошки.
2. Поместите приготовленную индейку и оставшиеся ингредиенты в пакет для заморозки на молнии объемом 1 галлон ИЛИ пакет FoodSaver .
3. Поместите пакет на плоскую поверхность и закройте его, выдавливая как можно больше лишнего воздуха, ИЛИ воспользуйтесь системой запечатывания FoodSaver , чтобы герметично закрыть пакет.
4. Этикеточный пакет с датой приготовления, названием рецепта, ингредиентами и инструкциями по приготовлению.
5. Положите пакет в морозильную камеру и дайте ему остыть в течение нескольких часов. В этот момент вы можете поставить пакеты в морозильной камере вертикально, если хотите.

Для приготовления еды в морозильной камере:

• Достаньте пакет с замороженной едой из морозильной камеры и поместите либо в холодильник на ночь, либо в чистую кухонную раковину, наполненную прохладной водой, на несколько часов, пока еда в морозильной камере не разморозится достаточно, чтобы вылить содержимое пакета в мультиварку.
• Готовьте в соответствии с инструкциями рецепта, добавляя еще 1 час приготовления (в данном случае 4 часа в режиме НИЗКОГО из частично размороженного состояния).
Информация о питании

Калории: 143 ккал, общее количество жиров: 1 г, насыщенные жиры: 0,4 г, полиненасыщенные жиры: 0,1 г, мононенасыщенные жиры: 0,2 г, холестерин: 37 мг, натрий: 487 мг, калий: 141 мг, углеводы: 14 г, пищевые волокна: 1 г, сахара: 10 г, белок: 18 г, витамин A: 6%, витамин C: 10%, кальций: 2%, железо: 6%

Если вам нравится этот рецепт или вы находите его полезным, было бы замечательно, если бы вы подумали о том, чтобы оставить хороший рейтинг 4 или 5 звезд.Рейтинг осуществляется путем нажатия на звездочки выше.

Коллекции рецептов:

Лучшее в медленноварке с индейкой и чили

Уилл Дики

Знание того, как приготовить хорошую партию чили, — жизненный навык, который часто может пригодиться — независимо от того, отчаянно ли вы нуждаетесь в легком ночном ужине в будние дни или принимаете друзей на Суперкубок. Надежный, ароматный и сытный, этот вариант обязательно станет одним из ваших любимых рецептов мультиварки, особенно когда на улице холодно!

Что лучше чили в мультиварке?

Когда дело доходит до приготовления чили, главное — медленно и медленно.И, как следует из названия, мультиварка делает эту задачу невероятно простой.

Можно ли положить сырое мясо в мультиварку?

Да, но вы получите более ароматный результат, если сначала подрумяните мясо (а также обжарьте овощи). Наш совет: следуйте рецепту, как он задуман.

Каков секретный ингредиент лучшего перца чили?

Задайте 10 людям один и тот же вопрос, и вы получите 10 разных ответов! В этом рецепте есть два основных ингредиента: жареные на огне помидоры и кукуруза.Хотя технически вы можете использовать любой консервированный нарезанный помидор, тот с почерневшими пятнышками будет немного более сладким и слегка дымным. Кукуруза добавляет яркую сладость и прекрасно сочетается с уютным сочетанием специй и сыра перечный джек.

Могу я сделать это заранее?

Этот рецепт можно готовить до тех пор, пока не придет время для мультиварки. Избегайте лишних блюд, храните смесь чили в кастрюле мультиварки в холодильнике на ночь.Подключите его утром, и вуаля! Самый простой ужин. Кроме того, вы можете хранить приготовленный перец чили в холодильнике в герметичном контейнере до 3 дней или в морозильной камере до 3 месяцев.

Узнать больше + Читать меньше —

Реклама — продолжить чтение ниже

Урожайность: 6 — 8 порции

Время подготовки: 0 часы 15 минут

Общее время: 4 часы 15 минут

1

красный перец, мелко нарезанный

2

14.5 унций. консервы жареные помидоры

1

15 унций. банка черная фасоль, высушенная и ополоснутая

1

15 унций. банка фасоль, осушенная и промытая

1/2 чайная ложка

перец черный молотый

Измельченный сыр перечный джек, нарезанный кубиками авокадо, кукурузные чипсы, по желанию

Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.

1. Нагрейте масло в большой сковороде на среднем или сильном огне. Добавить лук и болгарский перец и варить 8-10 минут до готовности. Добавьте индейку и готовьте, пока не перестанет розовый цвет, 6-8 минут. Добавьте чеснок и томатную пасту и варите 2 минуты.
2. Перелейте смесь из индейки в мультиварку. Добавьте помидоры (с соком), черную фасоль и фасоль, а также замороженные кукурузные зерна.Накрыть крышкой и варить на сильном огне 4 часа или на слабом в течение 6 часов.