Дешевый салат на скорую руку
Не всегда наши желания совпадают с возможностями, и если случилось так, что просто необходимо накрыть стол и сэкономить средства, то рецепты наших салатов придут к вам на помощь. Тем более просто и дешево не значит не вкусно, и вы в этом сможете убедиться сами, попробовав любой из предложенных салатиков.
Простой и дешевый, но вкусный салат на скорую руку
Ингредиенты для этого салатика используются самые доступные и бюджетные, а готовится он в считанные минуты.
Ингредиенты:
- консервированная красная фасоль – 1 банка;
- консервированная сладкая кукуруза – 1 банка;
- консервированный горошек – 1 банка;
- сухарики ржаные с чесноком – 1 пачка;
- майонез – по вкусу.
Приготовление
Фасоль, кукурузу и горошек откидываем на дуршлаг, чтобы избавиться от жидкости, складываем в отдельную миску, добавляем майонез и перемешиваем. За пять минут до подачи добавляем сухарики, снова перемешиваем, перекладываем в салатник и можем подавать.
Рецепт простого и дешевого салата с картофелем и колбасой
Еще один вариант простого и дешевого салата на каждый день, который прекрасно подойдет как гарнир к основному блюду или как отдельная закуска.
Ингредиенты:
- картофельные клубни – 750 г;
- огурцы маринованные – 175 г;
- колбаса докторская или молочная – 300 г;
- лук салатный – 75 г;
- майонез – по вкусу;
- соль – по вкусу.
Приготовление
Картофельные клубни отвариваем до полной готовности в воде, а затем очищаем и нарезаем кубиками. Кусочками такой же формы и размера измельчаем маринованные огурчики и колбасу. Салатный лук также мелко шинкуем. Определяем подготовленные компоненты в миску, заправляем майонезом, добавляем по вкусу соль и перемешиваем. Подаем салат в салатнике или на тарелке как гарнир.
Простой и дешевый салат на скорую руку с рыбными консервами
Следующий вкусный и незатейливый салат с рыбной ноткой, и он по-прежнему соответствует критерию быстро-просто-дешево.
Ингредиенты:
- крупа рисовая – 100 г;
- яйца – 2 шт.;
- кукуруза консервированная – 1 банка;
- консервы рыбные в собственном соку – 1 банка;
- майонез – по вкусу;
- зелень – по вкусу;
- соль – по вкусу.
Приготовление
Отвариваем одновременно в разных емкостях рис и яйца до готовности. Затем промываем все холодной водой, рис откидываем на дуршлаг и даем хорошенько стечь, а яйца очищаем и нарезаем кубиками. В салатник выкладываем консервированную кукурузу, предварительно слив жидкость, рыбные консервы, добавляем рисовую крупу, яйца, заправляем все майонезом и перемешиваем. Добавляем по вкусу соль и по желанию зелень, снова перемешиваем, даем настояться один час, а затем накладываем в салатник и подаем.
Простой и дешевый салат на скорую руку с курицей — рецепт
Из нежного куриного филе в сочетании с овощами и пикантной чесночной ноткой получается великолепный салатик, который, не смотря на свою простоту, составит достойную конкуренцию вычурным и более дорогим блюдам.
Ингредиенты:
- филе куриной грудки – 350 г;
- помидоры свежие – 2 шт.;
- клубни картофеля – 2 шт.;
- яйца – 2 шт.;
- консервированная кукуруза – 1 банка;
- чеснок – 2 зубца;
- майонез – по вкусу;
- перец – по вкусу;
- соль – по вкусу;
- свежая зелень.
Приготовление
Филе куриной грудки, яйца и картофельные клубни отвариваем до полной готовности, яйца и картофель очищаем и нарезаем кубиками, а куриное мясо остужаем и разбираем на волокна. Укладываем подготовленные компоненты в миску, добавляем консервированную кукурузу, слив жидкость, и выдавливаем через пресс предварительно очищенный чеснок. Вымытые и обсушенные помидоры измельчаем при помощи острого ножа кубиками и добавляем к остальным компонентам. Заправляем массу майонезом, солью, молотым черным перцем и перемешиваем.
Перед подачей выкладываем салат на блюдо или в салатник и украшаем свежей зеленью.
Салаты на скорую руку – 11 вкусных и простых рецептов
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Салаты – универсальная еда, которую люди готовят в будние дни и на праздники. Легкую овощную закуску можно с удовольствием съесть перед обедом, так сказать, для аппетита. Любые овощные закусочки будут уместны при подаче ко второму — мясному или рыбному блюду.
Сытный салат с курочкой и грибами позволит утолить голод во время ужина. Воскресный обед – это всегда маленький праздник, поэтому тут можно подать аппетитное яство с фасолью, копченой курицей или какую-нибудь легкую закусочку, например, со свежей капустой.
Пасхальные рецепты занимают особое место во время православных постов – тут уж море вариантов. Но наибольшее разнообразие этой вкуснятины бывает в праздники, например, на Новый Год, 8 марта, Пасху, день рождения.
В такие дни салаты готовят все – и тот, кто умеет хорошо готовить и тот, кто занимается этим лишь изредка, и даже тот, кто вообще в кулинарных вопросах полный профан.
Именно поэтому, всех интересует только один вопрос – где найти рецепты самых вкусных и одновременно самых простых яств. Я бы еще добавила два важных качества – дешевых и быстрых в приготовлении.
Сегодня, дорогие друзья, я подготовила для вас много простых рецептов салатов на каждый день и для праздника. Прочитайте «Содержание» и найдите то, что больше всего понравится. Приготовить угощение по этим рецептам – пара пустяков.
Советую заглянуть в статью о домашнем майонезе и использовать именно такую заправку для своей стряпни, а не магазинную. Получается вкуснее, полезнее и экологичнее – без пищевых добавок и вредных транс жиров.
Ну что же, пора начинать, вы с нами?! Рада приветствовать вас! Читайте, узнавайте для себя новое. Задавайте вопросы в комментариях. С радостью поделюсь всем, что знаю сама.
Салат на скорую руку с курицей, огурцом и зеленым луком
Эту вкусную закуску можно сделать всего за 20 минут. Он очень вкусный и никогда не надоедает, поэтому родные просят его приготовить еще и еще раз. Давайте посмотрим, что это за чудо дивное.
Возьмем для рецепта:
- Куриная грудка – 500 г
- Свежий огурец – 1-2 шт
- Кукуруза консервированная – 1 банка
- Куриное яйцо – 4 шт
- Зеленый лук – 30 г
- Майонез – 2-3 ст.л.
- Соль, перец – по вкусу.
Приготовление:
1. Все ингредиенты нужно первоначально подготовить, чтобы потом смешать и заправить майонезом.
2. Сырые яйца разбейте в отдельной мисочке, посыпьте солью и взбейте вилочкой или венчиком, как для омлета. Затем на растительном масле пожарьте 3 блина. Никакой муки не добавляйте. Это будут просто яичные блины. Жарьте каждый блинчик 2 минуты с одной стороны, потом с другой. Оставьте на столе для остывания.
3. Теперь надо измельчить курочку и овощи. Мясо нарежьте небольшими кубиками или соломкой. Огурец – также покрошите соломкой. Зеленый лук мелко порубите.
Яичные блинчики положите друг на друга и нарежьте достаточно широкими полосками. Затем сложите полоски столбиком и нарежьте тоненькой соломкой.
Выложите все продукты в общий салатник. Добавьте в него сладкую кукурузу, предварительно удалив из банки жидкость.
Тщательно перемешайте все продукты, чтобы ингредиенты равномерно распределились в салате.
4. Добавьте в массу пару столовых ложек майонеза и хорошо размешайте всю массу. Салат готов и можно приступать к трапезе.
5. Как красиво подать к столу угощение? Лучше всего выложить в салатницу или на сервировочную тарелку, посыпать сверху зеленым лучком, красиво разложить зернышки кукурузы. Такое контрастное сочетание желтого и зеленого цветов выглядит очень красиво и нарядно.
Как ни украшай блюдо, главное, чтобы оно было вкусным. Эта закусочка супер вкусная. Просто пальчики оближешь. Смело готовьте, вашим родным и гостям очень понравится и салат, и его подача к столу.
Рецепт салата на скорую руку без майонеза – вкусно и просто
Сейчас отношение к майонезу у хозяюшек, мягко говоря, настороженное. Пугает большое количество калорий и то количество пищевых добавок, которое производители в него закладывают. Вот и предпочитают, либо самим готовить домашнюю заправку, либо вообще делать закуски без майонеза. Сейчас посмотрим классный рецепт. Такой яркий и красивый салатик гости всегда расхватывают в первую очередь, да еще и нахваливают. Ведь вкусно!
Возьмем для рецепта:
- Куриное филе – 250 г
- Кукуруза – 5 банки (170 г)
- Фасоль красная – 1 банка (340 г)
- Перец болгарский – 1 шт.
- Лук красный – 5 шт.
- Зелень (укроп, петрушка) – 70 г
Для заправки:
- Чеснок – 1 зубчик
- Соль – 0,5 ч.л.
- Сахар – 0,5 ч.л.
- Уксус яблочный – 2 ст.л.
- Растительное масло – 3 ст.л.
Приготовление:
1. Как готовить этот легкий, овощной салатик с куриной грудкой? Предварительно курочку нужно запечь в духовке. Конечно, можно просто купить в магазине копченую курицу, но поверьте, домашняя запеченная грудка гораздо вкуснее.
Пока курочка будет запекаться, подготовьте все ингредиенты для сборки салата и сделайте заправку.
2. Сначала промойте и обсушите филе. Выложите его на фольгу, немного посолите со всех сторон. Затем густо посыпьте сладкой паприкой. Заверните в фольгу и на 20 минут оставьте на столе, чтобы курочка замариновалась. Затем отправьте в разогретую до 220-250 градусов духовку на 15-20 минут. Получится сочное, вкусное запеченное мясо.
После остывания нарежьте на кусочки размером 1,5-3 см и выложите на дно салатника.
3. Пока курочка запекается, подготовьте остальные продукты. Нарежьте болгарский перец крупными кусочками. Репчатый лук порежьте тонкими полукольцами. Откройте банки с консервированной кукурузой и фасолью. Слейте жидкость, чтобы влага полностью была удалена. Теперь поверх курицы выложите перец, лук, кукурузу и фасоль, как показано на фото.
4. Осталось заправить салат приготовленным соусом. Как его сделать? В небольшую пиалу пропустите через пресс крупный зубчик чеснока. Насыпьте по половинке чайной ложки соли и сахара. Добавьте яблочный уксус и растительное масло. Перемешайте. Заправка готова. Полейте овощи с курочкой и хорошенько размешайте. Дайте немного настояться, чтобы все ингредиенты пропитались вкусным соусом.
Подавайте к столу. Яркий и красивый салат радует глаз и выглядит аппетитно. Очень приятен на вкус – нежная мякоть курочки с фасолью и кукурузой. Плюс к тому похрустывает лучок и кусочки болгарского перца. Мммм… как вкусно! Обязательно приготовьте.
Как на скорую руку приготовить салат с фасолью и майонезом
Если смешать вместе крупные кусочки нежной куриной грудки с красной фасолью и заправить майонезом, получится известный многим людям салат, который называется «Наполи». Его часто подают в кафе и ресторанах. Но мы сегодня сможем приготовить его сами и наслаждаться дивным вкусом потрясающего кушанья. Никто не останется равнодушным, попробовав его хотя бы раз. Готовится просто, быстро и недорого.
Возьмем для рецепта:
- Отварная куриная грудка – 300 г
- Красная консервированная фасоль – 1 банка
- Чеснок – 3 зубчика
- Листья петрушки (без веточек) – 20-30 г
- Соль – по вкусу
- Свежемолотый черный перец – по вкусу
- Майонез – 2-3 ст.л.
Приготовление:
1. Отправьте куриную грудку в кипящую воду, посолив и добавив пару лавровых листиков и 7-8 зернышек черного перца. Варите 15-20 минут. После остывания нарежьте крупными кусочками, посыпьте свежемолотым черным перцем и выложите в салатник.
2. Пока курочка готовится, займитесь остальными ингредиентами. В первую очередь, отправьте в салатник баночку консервированной фасоли, предварительно слив через дуршлаг всю жидкость.
3. Зубчики чеснока пропустите через пресс. Мелко шинкуйте петрушку и также отправьте в общую емкость.
4. Нарезанную куриную грудку выложите в салатник. Добавьте 2-3 столовых ложки домашнего майонеза.
5. Перемешайте ингредиенты. Салат получается очень сочным, ароматным и вкусным. Приятного всем аппетита!
Милые хозяюшки, угощайте своих близких. Салат можно делать очень часто. Он недорогой, сытный и вкусный. Прекрасно будет выглядеть на праздничном столе. Гости от него в восторге. Разбирают быстро и съедают без остатка.
Вкусный салат на скорую руку Обжорка с мясом говядины
Этот салат очень любят мужчины. Сытная, вкусная, немного жирноватая закуска прекрасно подойдет во время застолий с рюмочкой горячительных напитков. Кстати говоря, у мужчин приготовление этой закуси получается лучше, чем у женщин.
Возьмем для рецепта:
- Говядина отварная – 400 г
- Морковь – 200 г
- Лук – 200 г
- Маринованные огурцы – 200 г
- Соль, перец – по вкусу
- Майонез – 2-3 ст.л.
Приготовление:
1. Приготовление салата нужно начинать с нарезки и обжаривания лука. Разделите луковицу пополам и нарежьте тонкой соломкой. Затем на разогретой сковороде обжарьте лучок до прозрачности и появления легкой золотистости.
2. Пока жарится лук, нарежьте мясо. Можно взять любое – курицу, свинину. По классическому рецепту берется говядина. Для салата достаточно 400 г вареного мяса. Поскольку оно уваривается, то при закладке берите кусок весом 700 г.
Нарежьте говядину мелкими кубиками и выложите в чашу, в которой будут собираться все нарезанные продукты.
3. Маринованные огурчики нарежьте по длиннику на несколько полосок. Затем наискосок порежьте тонкой соломкой. Если в огурцах будет много жидкости, то выложите их сначала в дуршлаг, чтобы слить рассол. Потом отправьте к мясу.
4. Морковку нарезайте также, как огурцы. Сначала нарежьте полоски по всей длине. Потом порежьте наискосок соломкой. Обжаривайте лук и морковь на разных сковородках. Морковная соломка должна стать мягкой после жарки. Во время обжаривания овощи нужно почаще перемешивать. Когда они остынут их нужно переложить в чашу с мясом и огурцами.
5. Теперь хорошо перемешайте мясо и овощи. Заправлять салат надо майонезом. Одновременно посолите и поперчите свежемолотым черным перцем. Тщательно перемешайте, чтобы овощи, мясо и специи равномерно распределились в общей массе. Салату нужно настояться 30 минут. После этого можно подавать к столу.
Салатик – супер! Вкусный, сытный. Всего в нем достаточно – и мяса, и масла, и специй, и овощей. Съешь грамм 150-200 и уже сыт. Простое блюдо, быстро готовится. Вроде как незамысловатое, но мужчинам оно очень нравится.
Рецепт простого салата на скорую руку с зеленым горошком
Этот рецепт легкого и простого салата я нашла на одном кулинарном сайте. Удивило количество хвалебных комментариев. Мне закуска показалась простенькой и ничем не примечательной. Но все-таки решила приготовить на ужин своей семье.
И…О чудо! Получилось нереально вкусно. Готовится за 10 минут. Бюджетный вариант, не избитый. Настоящее легкое весенне-летнее угощение. У нас в семье оно всем пришлось по вкусу.
Возьмем для рецепта:
- Отварное куриное яйцо – 3 шт
- Свежие огурцы – 350 г
- Консервированный зеленый горошек – 200 г
- Зеленый лук – 40 г
- Укроп, петрушка – 20-30 г
Для соуса:
- Сметана 20% (густая) – 3 ст.л.
- Горчица столовая – 0,5 ч.л.
- Мед – 0,5 ч.л.
- Сок лимона – 0,5-1 ч.л.
- Соль, перец черный – по вкусу
Приготовление:
1. Нарежьте соломкой свежие огурцы и выложите в салатник. Если кожица жесткая или горчит, обязательно срежьте.
2. Откройие консервированный горошек и откиньте на дуршлаг, чтобы стекала лишняя жидкость.
3. Тем временем отварные вкрутую яйца почистите и нарежьте кубиками. Отправьте в салатник зеленый горошек и нарезанные яйца.
4. Чистую, просушенную зелень нарежьте и тоже отправьте в салатник к остальным ингредиентам. Вот и все, салат готов. Можно посолить, поперчить и заправить майонезом.
5. Но лучше будет приготовить вкусный соус. Возьмите 3 столовые ложки густой сметаны. Добавьте половинку чайной ложечки столовой горчицы и столько же жидкого меда. Посолите, поперчите и внесите еще 0,5 чайной ложечки лимонного сока. Хорошо перемешайте. Попробуйте, возможно кислинки не хватает, добавьте еще немного лимонного сока. Вот теперь заправляйте салат.
6. Можно подавать к столу. Какой же он вкусный. Нежнее нежного. Отличный вариант закуски. Особенно, когда хочется чего-то свежего и полезного.
Попробуйте и вы приготовить. Думаю, что этот салатик с вкусной заправкой всем понравится. Приятного аппетита!
Как приготовить на день рождения салат на скорую руку с сухариками
Многие думают, что если готовишь праздничный стол, то это должны быть какие-то супер-пупер особенные угощения. Совсем не обязательно. Автор этого видео покажет вам очаровательный салатик с огурчиками, малосольной рыбкой и самодельными сухариками, который можно приготовить всего за 15 минут. А как вкусно, просто бесподобно. Сделайте и вы такое чудо. Все будут в восторге.
Возьмем для рецепта:
- Батон – 4-5 кусочков
- Огурец свежий – 2 шт
- Рыба красная слабосоленая – 200 г
- Макс салатов – 1 пачка
- Лимонный сок – 1 ст.л.
- Соус – 80-100 г
- Сыр твердый – 120-150 г
Заправка для салата:
Купите готовый соус, например, Цезарь, Сырный. Можно приготовить дома – оливковое масло с лимонным соком, сметана с капелькой горчицы, йогуртовая заправка и т.д. Все на Ваш вкус.
Простой и вкусный салат на скорую руку со свеклой
Дорогие друзья, хочу задать вам вопрос: «Вы любите винегрет и селедку под шубой?» Если вы ответите «Да», то этот рецепт вам точно понравится. Я нашла его для вас в интернете и он мне очень понравился.
Салат нежный и вкусный. Напоминает и винегрет, и шубу одновременно. Его легко приготовить. Подойдет на каждый день – к обеду или ужину. Но с успехом может украсить и праздничный стол. У него яркий, свежий вкус. В общем – то, что надо!
Возьмем для рецепта:
- Селедка – 250 г
- Вареная свекла – 250 г
- Вареная картошка – 300 г
- Вареные яйца – 4 шт
- Вареная морковь – 150 г
- Репчатый лук (красный) – 80 г
- Соленые огурцы – 150 г
- Зеленые яблоки – 200 г (кислые, сочные)
- Майонез – 80-100 г
- Соль, перец – по вкусу
Приготовление:
1. Начните делать все по порядку: Селедку почистите, удалите голову, хвост, внутренности, хребет и все мелкие косточки. Свеклу, картошку, морковь отварите в мундире. Яйца также отварите вкрутую.
2. Очищенную селедку разрежьте на длинные узкие полоски, сложите их вместе и нарежьте маленькими кубиками. Бросьте на дно салатника.
Затем очистите картошку и морковку от кожуры и также нарежьте небольшими кубиками.
Соленые огурчики покрошите маленькими кусочками, по размеру аналогичными со всеми овощами. Соленые огурцы можно заменить маринованными.
3. Яйца нужно очистить от скорлупы и нарезать небольшими кусочками. Мелкими кубиками порубите репчатый лук. Очистите от кожуры свеклу и порежьте кубиками, также как картошку.
У большого зеленого, кислого яблока удалите сердцевину и нарежьте небольшими кубиками также, как все продукты.
4. Теперь осталось добавить заправку и равномерно размешать овощную массу. Заправьте блюдо майонезом. Посолите и поперчите. Тщательно размешайте. Салат готов. Можно выложить его в сервировочный салатник или нарядную вазу, если угощение приготовили на праздник. Украсьте по своему усмотрению. Приятного аппетита.
Свекольный салат получился очень вкусным. Для россиян непривычно в таком винегрете увидеть присутствие яиц. А вот финны именно так едят это кушанье. Ну что же, кто как привык. Попробуйте необычное для нас яство. Думаю, он вам понравится.
Праздничный салат на скорую руку слоями
Эффектный, праздничный и вкусный салат можно приготовить из простых ингредиентов. Выглядеть он будет великолепно. Всегда всем нравится и расходится на ура! Но не стоит дожидаться каких-то больших праздников. Готовьте это блюдо в воскресные дни или когда просто встречаетесь с друзьями. Ведь готовится проще простого, не дорогой и изумительный на вкус.
Возьмем для рецепта:
- Помидоры – 2-3 шт
- Куриное филе отварное – 400 г
- Яйца – 3 шт
- Сыр твердый – 50-70 г
- Зеленый лук – 30 г
- Листья салата – 50 г
Для соуса:
- Сметана – 4 ст.л.
- Соевый соус – 2 ст.л.
- Чеснок – 2-3 зубчика
- Соль – по вкусу
Приготовление:
1. Сначала сделайте заправку для салата. Для этого выложите в небольшую мисочку сметану, соевый соус, пропущенные через пресс зубчики чеснока. Тщательно размешайте. Попробуйте. Если надо, чуть-чуть досолите.
2. Далее, нарежьте зеленый салат и выложите его на большую тарелку первым слоем. Затем крупными кубиками порежьте отварную куриную грудку и распределите равномерно по листьям салата. Затем полейте курочку соусом – немного, всего 2-3 столовые ложки.
3. Вареные куриные яйца нарежьте крупными кусочками от 1,5 до 2,5 см и также выложите поверх куриного слоя. Соус пока не используйте. Немного посолите. Яйца чуть позже пропитаются соком томатов, которые вы положите сверху.
4. Итак, крупные кусочки помидоров положите равномерно по всей поверхности салата.
5. Разбросайте нарезку зеленого лука. Выложите сверху весь оставшийся сметанно-соевый соус.
6. Закончите формирование легкого, нежного салата натертым на мелкой терке сыром, равномерно распределив его по всей поверхности. Очень красиво и нарядно получилось.
Угощение получилось очень вкусным, весенне-летним. На праздничном столе выделяется свежестью. Крупные кусочки приятно кушать. Соус очень гармонирует со всеми ингредиентами. Попробуйте приготовить. Вам так понравится, что сделаете его потом еще не раз.
Салат на скорую руку с ветчиной и кукурузой
Яркое и аппетитное угощение так и просится на праздничный стол. Чувствуется, что яство вкусное, ароматное и гости с удовольствием отведают это блюдо. А как оно быстро готовится! Кроме яиц, которые нужно отварить вкрутую, никакие другие продукты не требуют предварительной подготовки. Просто бери их и нарезай, а потом соединяй вместе и заправляй майонезом. Все, кушанье готово. Мммм… какое оно вкусное.
Возьмем для рецепта:
- Ветчина – 400 г
- Огурцы – 2 шт
- Яйцо – 4 шт
- Болгарский перец – 1 шт
- Консервированная кукуруза – 400 г
- Укроп – 20 г
- Зеленый лук – 20 г
- Майонез – 3 ст.л.
- Соль – по вкусу
Приготовление:
1. Этот салатик можно приготовить за 10-15 минут. Что нужно делать?
- Снять скорлупу с яиц и нарезать их соломкой.
- Очистить сладкий болгарский перец и также нарезать соломкой. Лучше брать ярко-красный плод. Он будет эффектно контрастировать с остальными ингредиентами.
- Огурцы нарежьте тонкой соломкой.
- Ветчинную колбасу также нарежьте соломкой.
Как видите, в данном рецепте все ингредиенты мы нарезаем соломкой. Это красиво, удобно, в готовом салате будет смотреться замечательно.
2. Теперь соберите все ингредиенты в одном салатнике. На дно положите соломку из яиц. За ней отправьте в чашу красный болгарский перец. Потом – огурцы и, наконец, нарезку из ветчины. Добавьте к нарезкам консервированную кукурузу. Она придаст нежность и улучшит вкус блюда.
3. Сразу же посолите и поперчите салат. Думаю, что по половинке чайной ложечки (без верха) одной и другой специи будет достаточно. Заправьте салат 3 столовыми ложками майонеза.
4. Тщательно размешайте всю массу ингредиентов и салатик готов. Получилось очень аппетитное, красивое, питательное и вкусное блюдо. Кушанье прекрасно подойдет к ужину. Его можно подать к воскресному обеду. И на праздничном столе оно будет выделяться своими яркими красками и привлекательным видом.
Яство готовится исключительно быстро и просто. Порадует ваших домочадцев своей свежестью, хрустящими овощами, вкусной ветчиной. Попробуйте приготовить – вам понравится!
Вкусный салат на скорую руку с рыбными консервами
Если к вам неожиданно должны нагрянуть гости, то хозяйка сразу же начинает перебирать в голове – чем же можно угостить своих друзей. Проблема «гостя на пороге» решается просто, если у запасливой хозяюшки есть все продукты для приготовления какого-либо сытного и простого салата.
Давайте, к примеру, посмотрим, что нужно иметь дома, чтобы приготовить быструю и вкусную закуску с рыбными консервами. Картошка, огурец, яйца, зеленый горошек, майонез и баночка сайры, скумбрии или любой другой рыбки. Все это почти всегда есть в холодильнике у большинства людей. Это недорогие и всегда востребованные продукты. Давайте приготовим вкусный салатик с рыбными консервами.
Возьмем для рецепта:
- Вареный картофель – 2-3 шт
- Свежи й огурец – 1-2 шт
- Скумбрия консервированная – 1 банка
- Зеленый горошек – 2/3 банки
- Соль, перец – по вкусу
- Майонез – 3 ст.л.
Приготовление:
1. Готовится салатик очень просто. Быстренько отварите картошку в мундире – всего 2-3 штуки, ну может быть 4, если едоков за столом будут много. Но вообще, слишком много картошки в блюде не должно быть, иначе будет не вкусно.
Так же поступайте и с яйцами. Отварите их вкрутую, потом подержите в холодной воде, очистите и порежьте маленькими кубиками. Яиц, напротив, не жалейте. Можно даже 4 или 5 взять. Они очень обогащают вкус салата.
Когда картошка остынет, ее нужно очистить от кожуры и нарезать маленькими кубиками.
Огурчики порежьте также, как и другие ингредиенты – маленькими кубиками. Теперь откройте банку с консервами и переложите кусочки рыбы в блюдце или тарелочку. Разомните вилочкой.
Когда измельчите все продукты, отправьте нарезки в один общий салатник. В какой последовательности их отправлять не важно, потому что все они будут смешиваться.
2. Но до смешивания еще нужно добавить один ингредиент – зеленый горошек. Кстати говоря, не лишним здесь был бы зеленый лучок и укропчик. Ну да ладно, просто его дома не оказалось, а в магазин бежать не хочется.
Салат нужно посолить по своему вкусу и поперчить. Хорошо перемешать и заправить майонезом. Еще раз перемешать и выложить на сервировочное блюдо горкой. Украсить зеленым горошком или зеленью.
3. Салат с рыбными консервами – вкусное и простое блюдо. Очень легко готовится. Все его любят. Вот так не сложно можно подготовиться ко встрече гостей, когда они нагрянут неожиданно. Приятного всем аппетита!
Любители готовить салаты на скорую руку наверняка знают этот рецепт. Но я все-таки решила вам его напомнить, потому что проще угощения на скорую руку трудно придумать. Ешьте с удовольствием, встречайте друзей. Смех, улыбки и нехитрая еда очень важны в нашей жизни.
Самый вкусный и простой салат с грибами на скорую руку
Для этого салата нужны самые простые ингредиенты. Но какой же он вкусный! Его хочется делать хоть каждый день. Недаром родные просят об этом все время. Готовится быстро. Его может приготовить любая начинающая хозяюшка. И если вы его сделаете, то в глазах друзей вскоре прославитесь настоящей кулинаркой.
А чтобы вам легче было его приготовить, посмотрите это видео, в котором автор рецепта по шагам покажет как это сделать.
Возьмите для рецепта:
- Грибы шампиньоны – 200 г
- Отварные яйца – 4 шт
- Соленые или маринованные огурчики – 200 г
- Свежий огурец – 1 шт
- Сметана или майонез – 150 г
- Зеленый лук – 20 г
- Растительное масло – для жарки грибов
- Соль – по вкусу
Дорогие друзья! Буду очень рада, если какой-либо из рецептов вам понравится. Я старалась подобрать самые быстрые, легкие в приготовлении и, конечно, вкусные. Я и сама готовила салатики по этим рецептам и смогла убедиться, что делается все очень просто. А о вкусе что могу сказать? Моя семья их обожает, сметает со стола с огромным удовольствием. Так что рекомендую и вам брать любые рецепты и готовить. Не пожалеете.
Всем пока-пока)))
Самые простые салаты рецепты на скорую руку и дешевые
Детальное описание: самые простые салаты рецепты на скорую руку и дешевые из доступных ингредиентов и подробной информации по приготовлению взятой из нескольких источников.
Ветчинные рулетики с чесноком, сыром и яйцами
5 ингредиентов
В кулинарную книгуУже добавлен в книгу
166
0
11
10 порций
Ингредиенты
ветчина
500 г
сыр твердый
150 г
майонез
100 г
яйца
4 шт.
чеснок
2 зубчика
Перейти на страницу рецепта
Греческие шпажки с сыром фета
Ингредиенты
В кулинарную книгуУже добавлен в книгу
136
0
7
Ингредиенты
- маслины
- масло оливковое
- огурцы
- орегано
- перец черный молотый
- помидоры черри
- сыр фета
Перейти на страницу рецепта
Закусочные тарталетки с куриным салатом
Ингредиенты
В кулинарную книгуУже добавлен в книгу
86
0
3
Ингредиенты
- грибы маринованные
- куриное филе
- майонез
- перец черный молотый
- помидоры
- сахар
- соль
- яйца
Перейти на страницу рецепта
Закусочные помидоры с творогом и чесноком
Ингредиенты
В кулинарную книгуУже добавлен в книгу
75
0
3
Ингредиенты
- огурцы
- перец сладкий болгарский
- помидоры
- сметана
- творог
- укроп
- чеснок
Перейти на страницу рецепта
Сочные грибочки на закуску
Ингредиенты
В кулинарную книгуУже добавлен в книгу
53
0
2
Ингредиенты
- лук репчатый
- масло растительное
- приправа по-корейски
- сахар
- соль
- уксус
- чеснок
- шампиньоны
Перейти на страницу рецепта
+ видео рецепт
Простые капустные рулетики с сосиской
4 ингредиента
В кулинарную книгуУже добавлен в книгу
46
0
3
5 минут
Ингредиенты
Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения). |
Перейти на страницу рецепта
Праздничные бутерброды с сыром и шпротами
Ингредиенты
В кулинарную книгуУже добавлен в книгу
43
0
1
Ингредиенты
Перейти на страницу рецепта
+ видео рецепт
Жареные луковые бутерброды за 5 минут
6 ингредиентов
В кулинарную книгуУже добавлен в книгу
37
0
5
5 минут
3 порции
Ингредиенты
Перейти на страницу рецепта
Закусочные бутерброды с сыром и киви
Ингредиенты
В кулинарную книгуУже добавлен в книгу
37
0
1
Ингредиенты
- батон
- зелень
- киви
- майонез
- сырок плавленый
- чеснок
Перейти на страницу рецепта
Закуска «Вкусные свитки» с ветчиной
Ингредиенты
В кулинарную книгуУже добавлен в книгу
34
0
6
Ингредиенты
- ветчина
- майонез
- сыр копченый
- сырок плавленый
- укроп
- чеснок
- яйца
Перейти на страницу рецепта
Закусочные сырные шарики на скорую руку
Ингредиенты
В кулинарную книгуУже добавлен в книгу
33
0
6
Ингредиенты
- майонез
- маслины
- морковь
- перец черный молотый
- сырок плавленый
- тарталетки
- чеснок
Перейти на страницу рецепта
Простая закуска «Улитки»
Ингредиенты
В кулинарную книгуУже добавлен в книгу
31
0
2
Ингредиенты
- сосиски
- сыр твердый
Перейти на страницу рецепта
Быстрые помидоры в сырном кляре
Ингредиенты
В кулинарную книгуУже добавлен в книгу
31
0
1
Ингредиенты
- майонез
- масло растительное
- мука
- перец черный молотый
- петрушка
- помидоры
- сметана
- соль
- сыр твердый
- яйца
Перейти на страницу рецепта
+ пошаговые фото
- Выпечка
- Закуски
Быстрые трубочки с куриной начинкой
11 ингредиентов
В кулинарную книгуУже добавлен в книгу
26
0
Ингредиенты
для начинки:
курица вареная
300 г
лук репчатый
1 шт.
перец черный молотый
соль
масло растительное
для теста:
мука
300 г
масло растительное
100 мл
вода
1 стакан
яичный желток
1 шт.
семена кунжута
соль
Перейти на страницу рецепта
Закусочные рулетики из цукини с семгой
7 ингредиентов
В кулинарную книгуУже добавлен в книгу
26
0
3
30 минут
Ингредиенты
сыр сливочный
200 г
семга копченая
80 г
цукини
2 шт.
масло оливковое
3 ст.л.
перец черный молотый
укроп
соль
Перейти на страницу рецепта
Яйца с печенью трески на закуску
Ингредиенты
В кулинарную книгуУже добавлен в книгу
23
0
3
Ингредиенты
- лук репчатый
- майонез
- перец черный молотый
- печень трески
- соль
- яйца
Перейти на страницу рецепта
Сырные шарики с семгой и крабовыми палочками
Ингредиенты
В кулинарную книгуУже добавлен в книгу
22
0
1
Ингредиенты
- крабовые палочки
- майонез
- семга слабосоленая
- сыр плавленый
- укроп
- чеснок
Перейти на страницу рецепта
+ видео рецепт
Итальянская брускетта с базиликом и помидорами
6 ингредиентов
В кулинарную книгуУже добавлен в книгу
21
0
Ингредиенты
чиабатта
помидоры
базилик свежий
масло оливковое
чеснок
перец черный молотый
Перейти на страницу рецепта
Как всем известно, обязательной составляющей праздничного стола являются салаты. Поэтому умная хозяйка заранее запасается разнообразными простыми рецептами, ведь во время праздников к нам постоянно приходят гости и очень хочется их приятно удивить.
Салат «Вдохновение» станет неотъемлемой частью праздничного стола, также его можно готовить и для ужина в кругу семьи. Для приготовления этого салата не понадобиться покупать экзотические продукты. Все его ингредиенты весьма доступны и дешевы, так же прекрасно сочетаются друг с другом. Приготовление салата достаточно простое, но при этом, он очень сытный и вкусный.
Итак, для приготовления салата необходимы следующие ингредиенты:
- Репчатый лук среднего размера – 1 штука;
- Крупная морковь – 1 штука;
- Картофель среднего размера – 2 штуки;
- Сыр твердых сортов (Гауда, Пармезан, Эдам) – 150 грамм;
- Куриная грудка – 1 штука;
- Маринованные огурцы (небольшие) – 3 штуки;
- Майонез – 150 грамм.
Пошаговый процесс приготовления салата
1. Мытые морковь и картофель, варить в мундире минут 30.
Количество картофеля зависит от его размера: если у вас небольшие картофелины, возьмите три штуки, а если наоборот – достаточно будет и одной.
2. Грудку помыть, если есть кожа, снять её и варить минут 30 в чуть подсоленной воде.
3. Маринованные огурцы достать из банки, немного промокнуть и порезать на небольшие кубики.
Нет тематического видео для этой статьи.Видео (кликните для воспроизведения). |
4. С репчатого лука очистить шелуху и мелко порезать. Количество луковиц выбирайте на свой вкус, мне, к примеру, вообще хватает половины одной средней луковицы.
5. Дать вареному картофелю остыть, почистить и натереть соломкой на крупной терке.
6. Подождать пока морковь остынет, очистить. Взять мелкую терку и натереть.
7. Дать грудке остыть, порезать небольшими кусочками или порвать на волокна.
8. Сыр (я взял Эдам) измельчаем на мелкой терке.
9. Все ингредиенты хорошо перемешать в салатнице и заправить майонезом.
10. Чтобы пропитаться, салату нужно постоять в прохладном месте (холодильнике, погребке) пару часов, затем его можно подавать к столу.
Солить и добавлять специи нет необходимости, за счет сыра и майонеза салат и так достаточно соленный, а маринованные огурцы прибавляют пикантности. Однако, вы можете поперчить салат или добавить любимую специю. Но не забывайте про сочетаемость специй и продуктов, чтобы не испортить вкус салата.
Приятного аппетита!
Многие хозяйки применяют такие ингредиенты, как сухарики и чипсы для создания вкусных салатов. Но согласитесь, что не всегда под рукой имеются эти продукты и поэтому чаще готовят салат из того, что есть. Если Вы хотите создать вкусный салат и при этом не сильно тратиться, то можно сделать из капусты, моркови и яблок.
Эти продукты не только дешево Вам обойдутся, но и обеспечат витаминами и необходимыми микроэлементами Ваш организм. Такие салаты можно приготовить не только в обычный день, но даже в праздничный, только нужно украсить соответствующим образом.
Содержание:
Простой и вкусный салат с плавленым сыромВитаминный салат из капусты и морковиСалат из огурцов и помидор – вкусный рецепт к шашлыкамСалат из крабовых палочек и помидор – вкусный рецепт на скорую рукуСалат из консервированной фасоли с колбасой, сухариками и кукурузойФранцузский салат – классический рецепт с яблоками и морковьюСалат с зеленым горошком и яйцом – вкусный рецепт быстрого салатаСалат с соленым огурцом – простой салат из трех ингредиентовВинегрет с горошком-классический пошаговый рецепт с фото Салат свекольный с черносливом, изюмом и чеснокомВидео трех рецептов ленивых здоровых салатов
Праздничные салаты станут настоящим лакомством, если заправить этот салат необычным соусом. Чеснок и даже оливковое масло прекрасно подойдут для этих целей. Простые и быстрые салаты можно приготовить также из яиц, сваренных вкрутую.
Простой и вкусный салат с плавленным сыром
Если Вы любите и предпочитаете разнообразие, то можете попробовать приготовить салат из огурцов и томатов, с добавлением плавленого сыра. Можете представить себе какой вкусный салат получится, ведь сыр добавит не только пикантности, но и внесет нежность в салат.
При выборе плавленого сыра, внимательно выберите его, ведь существуют различные виды и вкусы сыров. Если Вам нравится мясной вкус, то можете выбрать плавленый сыр со вкусом ветчины или просто купите со сливочным вкусом.
Касательно сухариков, то они в салате не должны быть мягкими и сохранять свой хруст. Чтобы добиться этого достаточно добавить их в салат в последний момент.
Итак, чтобы приготовить салат, возьмите следующие продукты:
- помидоры – 1 шт;
- огурец – 1 шт;
- сыр расплавленный – 1 упаковка;
- сухарики – 100 г и 3 корочки хлеба;
- майонез – 2 ст. л.
Этапы приготовления:
1. Промойте овощи в воде, затем возьмите огурец и порежьте на мелкие кусочки,
томат также порежьте небольшими кусочками
и добавляем немного зелени.
2. Возьмите плавленый сыр и порежьте на куски и высыпайте к помидорам с зеленью.
3. Мелко прорубите зелень и высыпьте на порезанные овощи и сыр. Добавьте в овощи майонез, как Вы предпочитаете и приправьте салат.
4. Сухарики.
5. В самом конце высыпьте сухарики.
Витаминный салат из капусты и моркови
Салат из этих овощей придется кстати в зимнее время, когда организм человека иссяк и ему нужны витамины и минералами. Все эти полезные вещества смогут обеспечить капуста и морковь, которая стоит недорого можно их приобрести в любое время года. Если у Вас мало времени, то всегда можете сделать этот салат, ведь нужно просто натереть морковь и нашинковать капусту.
Если желаете, то можете добавить в этот салат и другие овощи и тем самым увеличит количество витаминов.
Чтобы приготовить этот полезный салат, возьмите:
- капуста – полкочана;
- морковь – 1 шт;
- огурец – 2 шт;
- майонез – 1 ст.л.
Способ приготовления:
Промойте морковь и натрите на терке.
Капусту нужно порезать не очень мелко.
Промойте огурцы, очистите от кожуры и порежьте квадратиками. Смешайте между собой порезанные овощи, добавьте специи и приправы по вкусу, выложите немного майонеза и снова смешайте.
Салат из огурцов и помидор – вкусный рецепт к шашлыкам
Про этот салат знают не только хозяйки, ведь он настолько прост в приготовлении, что его смогут создать даже люди, далекие от кухни. Для его приготовления нужны только 2 ингредиента – томат и огурцы.
Если у Вас хорошая фантазия и есть свободная минутка, то можете добавить и другие овощи. В этот салат необязательно добавлять только эти овощи, можно поэкспериментировать и разнообразить другими ингредиентами.
Нужно просто порезать их на небольшие кусочки, перемешать, добавить специи и полить соусом, можно растительным маслом и луком.
Салат из крабовых палочек и помидор – вкусный рецепт на скорую руку
Крабовые палочки весьма распространенный продукт, который практически всем нравится. Рецептов с использованием крабовых палочек очень много, сейчас расскажем про самый распространенный салат. Несмотря на то, что в него входят простые и доступные продукты, все же салат получается очень вкусным и ароматным.
Сочетание крабовых палочек и томатов – весьма оригинальное, кислое смешивается с нежным сладковатым вкусом крабов и получается очень вкусно. Если Вы хотите приготовить салат на какой-нибудь праздник, то можно приготовить салат из чеснока, который сделает салат очень необычным и пикантным.
Итак, для этого рецепта возьмите:
· крабовые палочки – 1 упаковка;
· томат – 1 шт;
· чеснок – 2 зубчика;
· сыр – 100 г;
· майонез – 1 ст.л.
Этапы приготовления:
Для начала возьмите крабовые палочки и порежьте соломкой.
Соломкой нужно порезать и крабовые палочки и посыпьте на помидоры.
3. При добавлении сыра, нужно натереть на терке, а чеснок пропустить через пресс. Смешайте продукты, посыпьте солью и заправьте майонезом.
Салат из крабовых палочек и помидор готов приятного аппетита.
Салат из консервированной фасоли с колбасой, сухариками и кукурузой
Попробуйте приготовить необычный салат из красной консервированной фасоли, колбасы с добавлением консервированной кукурузы и использования сухариков. Чтобы его приготовить, нужно просто порезать колбасу на квадратики, высыпать фасоль и кукурузу и перемешать.
Для салата можно использовать майонез, но если Вам нравится сметана, то можете добавить и сметану.
Французский салат – классический рецепт с яблоками и морковью
Не удивляйтесь такому сочетанию, на самом деле получается очень вкусно и необычно. Если Вы хотите получить вкуснейший салат, то яблоки нужно подобрать немного кислые, например «Антоновка» идеально впишется в этот салат.
Для создания этого шедевра, возьмите:
· морковь – 1 шт;
· яблоко – 1 шт;
· яйца – 1 шт;
· майонез – 2 ст.л.
Инструкция:
1. Чтобы не терять время с самого начала сварите вкрутую яйцо и приступайте к следующим действиям.
2. Промойте яблоки и морковь, удалите кожицу с моркови и натрите на терке.
Кожуру с яблока желательно тоже очистить и затем удалить сердцевину и хвостики.
3. После того как сварилось яйцо, натрите на мелкой терке.
4. Возьмите прозрачную и глубокую емкость, высыпьте все продукты и смешайте.
5. Добавьте майонез, специи и наслаждайтесь салатом.
Салат с зеленым горошком и яйцом – вкусный рецепт быстрого салата
Салат готовится очень просто и легко, нужно просто сварить ингредиенты и времени на салат уйдет гораздо меньше. Этот салат не только вкусный, но и очень сытный, можно приготовить к ужину и обрадовать близких.
Для его приготовления необходимы:
· яйца – 1 шт;
· горох зеленый – 1 банка;
· морковь – 1 шт;
· майонез.
Способ приготовления:
1. Промойте морковь, очистите от кожуры и сварите. В то же самое время нужно сварить и яйца.
2. Порежьте вареную морковь квадратиками,
затем натрите на терке яйцо и добавьте к моркови.
В емкость с морковью и яйцом добавьте горошек и заправьте майонезом.
и заправьте майонезом.
Салат с соленым огурцом – простой салат из трех ингредиентов
Готовить этот салат – одно удовольствие, так как способ приготовления такой же, что и в предыдущем рецепте. Этот салат сытнее, так как содержит картофель, а огурец соленый возбудит аппетит.
Для этого салата нужно взять следующие продукты:
· картофель – 1 шт;
· огурец соленый – 1 шт;
· морковь – 1 шт;
· майонез – по вкусу.
Пошаговый рецепт:
1. Промойте овощи в воде и сварите их.
2. Возьмите огурец и порежьте на квадратики,
таким же образом нужно картофель
и морковь.
3. Смешайте все продукты и вылейте майонез, снова смешайте продукты.
Винегрет с горошком – классический пошаговый рецепт с фото
Многие удивляются, когда узнают, что рецепты этого салата имеют французские и немецкие корни, ведь традиционно он рассматривается исключительно как салат русской кухни. Легкость заключается в том, что нужно просто сварить ингредиенты и разрезать на кусочки.
Для создания этого салата нужны следующие продукты:
· картофель – 2 шт;
· морковь – 1 шт;
· квашеная капуста – 100 г;
· консервированный горох – 100 г;
· соленый огурец – 1 шт;
· специи – по вкусовым предпочтениям;
· подсолнечное масло – по вкусу.
Этапы приготовления:
1. Необходимо промыть овощи и сварить их.
2. Огурец нужно порезать на квадратики, также и с другими овощами.
3. Высыпьте горошек, затем квашеную капусту, вылейте масло по желанию и специи.
4. Перемешайте ингредиенты и наслаждайтесь пикантным вкусом.
Салат свекольный с черносливом, изюмом и чесноком
Многие любят этот салат за его сладковатый вкус, ведь в него входит свекла. Рецепт предполагает добавление чернослива, если Вам нравится сладкий вкус салатов, в противно случае можно заправить салат чесноком. В этом салате нужно применять вареную свеклу, хотя некоторым нравится и свежая свекла.
Для данного рецепта возьмите:
· чернослив – 100 г;
· свекла – 1 шт;
· изюм — 100 грамм;
· чеснок — 1 зубчик;
· майонез — по вкусовым предпочтениям.
Приготовление:
1. Сварите свеклу за день до приготовления салата.
2. Возьмите изюм, вылейте воду и оставьте на некоторое время.
3. Вымойте чернослив и порежьте на небольшие квадратики.
4. Отварную свеклу, пропустите через терку.
5. Добавьте в емкость со свеклой выдавленный через пресс чеснок.
6. Высыпьте порезанный чернослив и изюм, избегая попадание жидкости. Для этого нужно вылить жидкость с изюма, и выложить изюм на салфетку.
7. Высыпьте приправы, соль и майонез.
8. Перемешайте порезанные ингредиенты и наслаждайтесь отличным вкусом.
Наиболее распространенные советы при приготовлении простых салатов на скорую руку
— для приготовления вкусных и быстрых салатов можно перемешать между собой консервированные овощи, например можно взять горох, кукурузу;
— процесс приготовления салатов можно ускорить посредством различных полуфабрикатов;
— гармоничное сочетание продуктов поможет сделать Ваше блюдо вкусным и пикантным.
Воспользуйтесь этими рекомендациями и советами и балуйте своих родных и близких вкусными салатами. Салаты не только вкусные, но и содержат много полезных веществ, которые нужны человеку
Видео трех рецептов ленивых здоровых салатов
Спасибо Вам, за внимание! Надеемся, что статья была полезной!
Вам понравились кулинарные рецепты? Поделись с друзьями в соц.сетях:
У нас новая группа в ВК – присоединяйтесь, будет вкусно!
САЛАТЫ 29.12.2018 Салат «Русалочка» 375 Просмотров 0 автор Сушеф
Ингредиенты Крабовые палочки — 100 гр. Плавленный сырок — 1 шт. Яйцо — 3 шт. Огурец — 1 шт. Майонез…
САЛАТЫ 28.12.2018 Салат с огурцом и сыром 3 093 Просмотров 0 автор Сушеф
Чтобы быть здоровым, необходимо правильное питание! Для этого надо есть свежие овощи и другие немаловажные продукты, в которых содержатся нужные…
САЛАТЫ 23.12.2018 Салат из капусты с зеленым горошком 150 Просмотров 0 автор Сушеф
Ингредиенты капуста — 350 гр. огурец — 1 шт. морковь — 1 шт. зеленый горошек— 200 гр. зеленый лук укроп…
САЛАТЫ 23.12.2018 МЯСНОЙ САЛАТ «НОВОГОДНИЙ» 151 Просмотров 0 автор Сушеф
Ингредиенты Свиное филе — 300 гр. Картофель вареный — 3-4 шт. Яйцо — 5 шт. Лук — 1 шт. Соленый…
САЛАТЫ 23.12.2018 СЛОЕНЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ 114 Просмотров 0 автор Сушеф
Ингредиенты Пекинская капуста — 200 гр. Куриное филе — 350 гр. Картофель вареный — 3 шт. Вареные яйца — 4…
САЛАТЫ 19.12.2018 Салат с огурцом и авокадо 72 Просмотров 0 автор Сушеф
Ингредиенты Огурец — 2 шт. Авокадо — 1 шт. Лук — 1 шт. Лимон — 1 шт. Зелень — 1…
1 2 … 14 Вперед →
- Проверить историю авто
- Новости в мире авто
- В мире медицины
- Поклонникам Пушкина и Цветаевой
- Игра CS все хитрости и советы
- Все о поездках и путешествиях
- Про автомобили
- Новости моды
- Мировые новости
- Сочинения про кухню
Нет, мы все, конечно, гостеприимные и радушные хозяева. Но ситуация, когда дорогие нежданные гости внезапно появляются на пороге вашего дома, а вы совершенно не готовы, бывает довольно неприятной. Одно дело, когда к вам на огонёк заглянула старая подруга – для посиделок на кухне достаточно чая с печеньицем. А если к вам завалилась компания друзей мужа, решившая отпраздновать победу любимой футбольной команды? Пока готовится основное блюдо, гостей нужно накормить чем-то по-быстрому, и в этом случае на выручку приходят бутерброды и салаты. На нашем сайте вы найдёте огромное количество рецептов бутербродов, а мы попробуем собрать воедино рецепты быстрых салатов. Только давайте договоримся сразу: салат – это блюдо из свежих овощей или фруктов с особо приготовленной заправкой. Майонезные «салаты» – это, скорее, закуска, о них мы тоже поговорим. Только заправлять их мы будем майонезом собственного изготовления. Вы удивитесь, насколько домашний майонез отличается от той непонятной субстанции, которую продают нам в магазинах.
Домашний майонез. Тщательно отделите 2 желтка от белков, удаляя также жгутики. Яйца желательно брать домашние. Если боитесь сальмонеллёза, возьмите перепелиные в соотношении 1:4 (то есть, вместо 2 куриных желтков нужно взять 8 перепелиных). Немного посолите желтки и разотрите в одном направлении ложкой. Взбивать миксером не нужно, майонез получится таким же вкусным, но из-за большого количества воздушных пузырьков срок его хранения сокращается до 1-2 суток. Продолжая растирать, добавьте каплю растительного (в идеале – оливкового) масла, размешайте до полного соединения с желтком, и только после этого добавьте следующую порцию. С каждым разом порция масла становится всё больше. Растирайте в одном направлении, каждый раз добиваясь полной однородности. На 2 желтка у вас уйдёт около 300 г масла. С каждым разом смесь будет становиться всё гуще. Полученную смесь посолите и поперчите по вкусу, добавьте готовую горчицу, перемешайте и добавьте лимонный сок или уксус. Смесь побелеет и станет напоминать покупной майонез, но только по внешнему виду, но никак не по содержанию.
А теперь – рецепты как приготовить быстрые салаты.
Почти греческий салат
Ингредиенты:
1 пучок салата,
1-2 сладкого красного перца,
1 луковица,
½ банки маслин без косточек,
100-150 г брынзы,
сухарики.
Заправка:
1 ч.л. сладкой горчицы,
1 зубчик чеснока,
1 ч.л. бальзамического уксуса,
1 ч.л. лимонного сока,
1 ч.л. мёда,
1 ч.л. сухого базилика,
перец, соль.
Приготовление:
Все ингредиенты, кроме нескольких листьев салата, нарежьте довольно крупно. Приготовьте заправку, растерев все ингредиенты вилкой. Если у вас нет бальзамического уксуса, то его можно заменить на обычный или яблочный. На плоское блюдо уложите листья салата, на них горкой выложите салат и полейте заправкой.
Восточный зелёный салат
Ингредиенты:
1 пучок салата,
1 пучок зелени (любой, по вкусу),
2-3 сладкого зелёного перца,
2-3 огурца,
1 белая луковица,
½ — 1 банка оливок без косточек,
5-7 перепелиных яиц.
Заправка:
2 ст.л. соевого соуса,
2 ст.л. бальзамического уксуса,
3 ст.л. оливкового масла.
Приготовление:
Отварите яйца и нарежьте их пополам. Сладкий лук нарежьте кольцами, огурцы – кружочками, зелёный сладкий перец – полосками. Зелень нарежьте или нарвите руками. Смешайте ингредиенты для заправки и полейте салат.
Летний салат
Ингредиенты:
2 помидора,
2 огурца,
1-2 сладкого перца (можно разноцветного),
1 кочан пекинской капусты.
Заправка:
150 мл натурального йогурта,
1 ст.л. яблочного уксуса,
1 зубчик чеснока,
1 ч.л. мёда,
соль, перец.
Приготовление:
Овощи нарежьте произвольно и залейте заправкой. Заправка готовится так: раздавите зубчик чеснока, разотрите его с йогуртом, добавьте мёд, уксус, соль и перец по вкусу.
НАЖМИТЕ НА СТРЕЛКУ НИЖЕ, чтобы
Если в скором времени вы собираетесь принимать дома гостей, эта статья — настоящая находка. Перед масштабными застольями всегда приходится хорошенько потрудиться: продумать меню, закупить продукты и сделать определенные заготовки. Если подойти к вопросу подготовки с умом, можно сэкономить кучу своего времени и накрыть стол без лишней суеты.
Чтобы упростить вам задачу, мы подготовили 6 вариантов салатов, которые можно приготовить на о-о-очень скорую руку, особенно если вы, к примеру, отварите заранее яйца. Сохраните эту удачную подборку, она вам точно пригодится.
Быстрые салаты
Салат «Леди»
Вам понадобится
- 150 г огурцов
- 150 г консервированного горошка
- 150 г сметаны
- 300 г куриного филе
- 1 пуч. укропа
- соль по вкусу
Как приготовить
В глубокой посуде смешайте порезанное небольшими кубиками отварное куриное филе, огурцы, горошек и измельченный укроп. Присыпьте ингредиенты солью, заправьте сметаной и перемешайте.
Салат «Быстро и вкусно»
Вам понадобится
- 1 морковь
- 100 г сыра
- 100 г копченой колбасы
- 3 зуб. чеснока
- 2 ст. л. майонеза
- 150 г консервированной кукурузы
- соль по вкусу
- черный молотый перец по вкусу
Как приготовить
Натрите на крупной терке очищенную морковь с сыром, нарежьте соломкой колбасу. Поместите подготовленные ингредиенты в салатник, добавьте кукурузу, измельченный чеснок, майонез, соль и перец по вкусу. Тщательно всё перемешайте.
Салат «Французский»
Вам понадобится
- 2 яблока
- 4 сваренных вкрутую яйца
- 2 моркови
- майонез по вкусу
- лук по вкусу
- сыр по вкусу
Как приготовить
Выкладывайте ингредиенты в салатник слоями: ошпаренный лук, майонез, 1 натертое на крупной терке яблоко, майонез, 2 натертых на крупной терке яйца, майонез, натертая на крупной терке очищенная морковь, майонез, тертый сыр. Повторите слои с оставшимися ингредиентами.
Салат с копченой курицей и ананасом
Вам понадобится
- 300 г копченой куриной грудки
- 2 яблока
- 250 г консервированного ананаса
- 3 ст. л. майонеза
- соль по вкусу
- черный молотый перец по вкусу
Как приготовить
Нарежьте ломтиками копченую грудку, очищенные яблоки и ананасы, поместите их в глубокую емкость, заправьте майонезом, посолите, поперчите и перемешайте.
Салат с фасолью и крабовыми палочками
Вам понадобится
- 200 г красной фасоли в собственном соку
- 2–3 сваренных вкрутую яйца
- 200 г крабовых палочек
- сметана по вкусу
- соль по вкусу
- черный молотый перец по вкусу
- 0,5 пуч. зелени
Как приготовить
Слейте с консервированной фасоли сок, поместите ее в салатник, смешайте с мелконарезанными яйцами, крабовыми палочками и зеленью. Добавьте соль, перец и сметану, хорошенько всё перемешайте.
Салат «Минутка»
Вам понадобится
- 1 помидор
- 100 г сухариков из белого хлеба
- 1 плавленый сырок
- 0,5 пуч. зелени
- 1 зуб. чеснока
- майонез по вкусу
Как приготовить
Нарежьте соломкой помидор, смешайте с натертым на мелкой терке сыром, измельченной зеленью и чесноком. Добавьте сухарики, заправьте майонезом и перемешайте.
Вот такие простые, но, в свою очередь, нескучные салаты можно приготовить всего за пару минут. Поделитесь такой полезной статейкой с подругами. Посмотрите, какой еще быстрой закуской можно удивить любимых гостей, и сохраняйте понравившиеся рецепты у себя в закладках.
Автор статьи: Анастасия Ромасько
Рада Вас видеть на моем сайте! Я очень люблю оставаться в хорошей физической форме и для этого в моей записной книжке накопилось множество рецептов, которые я собирала из всех источников, что удавалось найти. Теперь я буду рада поделиться своими материалами со своими читателями.
✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оцените статью: Оценка 2.6 проголосовавших: 5Как упаковать салат в банку + 21 потрясающий рецепт
Этот пост может содержать партнерские ссылки, поэтому, если вы покупаете по ссылке, мы можем получить комиссию бесплатно для вас.
Обед на работе временами может раздражать. Некоторые коллеги хотят снова пойти в итальянский ресторан с недружелюбным персоналом и их супертяжелыми блюдами из пасты.
Другие хотят что-нибудь купить в супермаркете. Но это дороговато и не совсем удовлетворительно.
Да, мы в ужасном положении. Вот почему я хочу показать вам, как приготовить салат в банке (также известный как салат из баночки)!
Конечно, принести свой обед на работу — не самая новая идея в мире, но такой способ приготовления полезен, экономит время, деньги и действительно вкусен.
Теоретически вы можете приготовить обед на всю рабочую неделю примерно за 45 минут в воскресенье. Единственное, что вам нужно, это 5 банок (или ланчбоксов) и достаточно места в холодильнике.
Идея довольно проста: начните с наполнения заправки в банке, а затем выложите сверху различные ингредиенты, такие как зелень, овощи, рис и сыр.
Храните эти банки в холодильнике, пока они вам не понадобятся. Возьмите миску и опорожните банку. Тогда заправка покроет весь салат. Сделанный.
Звучит просто? Что ж, это так! Чтобы вас немного вдохновить, я собрал пошаговое руководство и 21 отличный рецепт, который стоит попробовать! Хорошо, тогда приступим!
Вот как приготовить салат в банке
Layer 1: Важно! Сначала добавьте заправку в банку.Можно взять любую повязку. Если вы добавите заправку позже, ингредиенты, которые вы предпочитаете оставаться сухими, могут стать намокшими.
Мы этого не хотим. Это особенно важно, когда вы готовите очки на несколько дней.
В качестве альтернативы вы можете оставить ингредиенты для быстрой заправки на работе и просто приготовить их прямо перед едой.
Вот три моих любимых заправки для начала:
Освежающая кисло-сладкая заправка (на 2 банки):
- ½ лимона
- 1 столовая ложка меда
- 5 столовых ложек оливкового масла
- Щепотка тмина
- Щепотка соли
- Пара хлопьев чили (или сушеный кайенский перец отлично подойдет)
Медово-горчичная заправка ( хватает на 2 баночки):
- 4 столовые ложки оливкового масла
- 3 столовые ложки уксуса
- 2 столовые ложки горчицы
- 2 чайные ложки кленового сиропа (или меда для не веганов)
- Соль и перец по вкусу
Азиатская заправка из арахисового масла (достаточно для двоих) банки):
- 1 столовая ложка арахисового масла
- 1 столовая ложка соевого соуса
- 1 столовая ложка меда или кленового сиропа, чтобы сделать его веганским
- 1 столовая ложка уксуса или лимона
- 2-3 столовые ложки воды
- Щепотка или две нарезанного или тертого имбиря ( сушеные нормально)
Layer 2: Теперь введите в банку хрустящие ингредиенты, такие как помидоры, огурцы, красный лук, спаржа, сельдерей, перец, морковь .
Этот уровень важен для «защиты» других ингредиентов от намокания. Лучшие овощи, которые вы можете себе представить, маринованные в уксусе.
Layer 3: Этот уровень предназначен для ингредиентов, которые не обязательно должны плавиться в заправке, но это также не драма, если они намокнут.
Некоторые идеи: грибов, цуккини, фасоль, чечевица, горох, кукуруза, брокколи и так далее.
Layer 4: Более нежные ингредиенты, такие как вкрутую вареные яйца и сыр (фета, гауда, чеддер и т. Д.)) можно добавить сейчас.
Layer 5: Пришло время добавить что-то более существенное! От риса над макаронами до более экзотических ингредиентов, таких как киноа или кускус , используйте все, что угодно, чтобы «запечатать» банку.
Layer 6: Наконец, мы подошли к последнему уровню с ингредиентами, которые менее вкусны во влажном состоянии (классное слово, а?). К ним относятся орехов и зелень, такие как салат, шпинат или руккола .
Теперь просто закройте банку или коробку для завтрака и поместите их в холодильник.Каждое утро выбирайте одну и отправляйтесь на работу.
Варианты салатов в банке бесконечны, как вселенная. Также приветствуются еретики: не нужно строго следовать этим 6 уровням! Думайте об этом скорее как о руководстве для начинающих.
Как упаковать салат в банку
Это полное руководство по салатам в банке! Потрясающие заправки, информация о сроке годности продуктов и все остальное, что вам нужно знать, чтобы все было правильно.
Кухня Все, что угодно- Чистые банки с крышкой (около 24 унций / 700 мл)
- Слой 1: ваша любимая заправка
- Слой 2: помидоры, огурцы, красный лук, спаржа, сельдерей, перец, морковь
- Слой 3: грибы, кабачки, фасоль, чечевица, горох, кукуруза, брокколи
- Слой 4: вареные яйца и сыр (фета, гауда, чеддер и т. д.))
- Слой 5: рис, макароны, киноа или кускус
- Слой 6: орехи и зелень, такие как салат, шпинат или руккола.
Подготовьте все ингредиенты, то есть нарежьте, очистите, вымойте овощи / фрукты. Отварить макароны, киноа или рис.
Приготовьте заправку (и)
Как только все будет разложено, выложите все ингредиенты по слоям в банки. Затем закройте крышкой, и они отправятся в холодильник. Это так просто.
Вы сразу же станете мастером по приготовлению блюд! 🙂
Пищевая ценность
Как упаковать салат в банку
Количество на порцию
% дневной нормы *
* Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.
Салат в банке FAQ
Как долго некоторые ингредиенты остаются свежими в холодильнике?
Вот список самых распространенных ингредиентов для салата в банке.Если у вас есть другие ингредиенты, в которых вы не уверены, я рекомендую заглянуть на сайт «Съесть по дате», очень полезный веб-сайт о сроках хранения.
- Спаржа (свежая или приготовленная) — срок хранения 5 дней
- Авокадо — это хитрый фрукт. Один из вариантов — не добавлять его в салат при подаче. Если вы добавляете авокадо в банку, не забудьте заранее покрыть ее лаймом. Затем это длится 2 дня.
- Фасоль (приготовленная) — 5 дней
- Ростки фасоли — 3 дня
- Сыр Фета — 7 дней
- Яйца вкрутую — их можно сразу добавить в салат.Яйца, сваренные вкрутую, без кожуры хранятся 2 дня. Лучше добавить его в салат непосредственно перед подачей на стол. Яйца, сваренные вкрутую с кожурой, хранятся в холодильнике 1 неделю.
- Салат (нарезанный) — срок хранения 4 дня
- Сыр моцарелла — срок хранения 7 дней
- Грибы (свежие, нарезанные) — срок хранения 5 дней
- Макаронные изделия (приготовленные) — срок хранения 7 дней
- Горох (приготовленный) — срок хранения 5 дней
- Рис (приготовленный) — срок хранения 4 дня
- Лук (нарезанный) — срок хранения 7 дней
- Зеленый лук (нарезанный) — срок хранения 7 дней
- Шпинат (свежий) — срок хранения 5 дней
H Как долго некоторые заправки остаются свежими в холодильнике?
- Приправы для йогурта — срок действия 7 дней
- Приправы на основе уксуса и масла — срок действия 5 дней
- Хумус — срок действия 7 дней
ПРИМЕЧАНИЕ: Конечно, всегда проверяйте себя, хороши ли продукты.Сделайте нюхательный тест и все такое. Это всего лишь приблизительные цифры. Cheerio!
Когда все ингредиенты в одной банке, как долго они остаются свежими в холодильнике?
Салаты могут оставаться свежими до 5 дней, даже с более нежными ингредиентами. Конечно, обратите внимание на ингредиенты, перечисленные выше. Если вы хотите приготовить салаты, которые хватит на 5 дней, не добавляйте ингредиенты, которых не хватит на такой срок. Лично я готовлю три банки, которых хватит до среды, а затем делаю еще две на четверг и пятницу или перехожу на совсем другой обед.
Какой самый лучший размер банок и где их можно купить?
Я рекомендую купить баночки на 700 мл (примерно 20 унций / 1,5 пинты), чтобы убедиться, что у вас будет сытный обед. Наиболее популярны и, безусловно, хорошо подходят для салатов в банке классические «Мейсонские банки». Вы можете купить их на Amazon и в хорошо оборудованных магазинах товаров для дома. Лично я использую пустые банки от солений. Те большой и «бесплатно». Это означало, что мне пришлось съесть много солений, ха-ха. И, конечно же, я получаю минусовые баллы в категории «стиль».
Есть вопросы о салатах в банке, которые я еще не приготовил? Просто дайте мне знать в комментариях, и я постараюсь на них ответить.
Хорошо, теперь вы знаете почти все о салатах в банке. Пришло время вдохновения для рецептов, не так ли? Вот 21 отличный салат в банке, который вы можете попробовать!
- Салат «Радуга Мейсон» в банке (включает нут, фету и киноа)
- Салат из крестоцветных с азиатской кунжутной заправкой (общие ингредиенты, другой вкус!)
- Мексиканский салат в банке (включает тако для дополнительного хруста!)
- Помидоры персика Салат с базиликом (легкий и освежающий)
- Деконструированная банка для суши (быстро, легко, вкусно!)
- Слоеный салат из семи бобов в банке (для тех, кто особо нуждается в белке)
- Радужный салат в банке с хумусом ( заправка — это довольно крутая смесь хумуса из авокадо!)
- Итальянский салат Орзо (этот рецепт не соответствует «классическим» инструкциям, но мы не настроены только одним способом, не так ли?)
- Салат из фруктов радуги в баночка (много фруктов и крутая заправка из йогурта!)
- Рай в салате из банок (еще одна с фруктами, орехами и лимонной заправкой из йогурта)
- Салат из макарон с цукини в банке Mason (если вам нравятся зудли!)
- Банка Мейсон с ягодами пшеницы и пузырями S alad (деффо модная брючная версия)
- Салат из пасты с песто (классический)
- Салат из рубленой черной фасоли и кукурузы (ингредиенты заполняют ровно 5 банок)
- Баночка для салата с азиатской лапшой (заправка выглядит потрясающе!)
- Guacamole Mason Рецепт банки (очень легкий как есть.Думаю, вам понадобится хлеб)
- Салат из киноа, груши и шпината в банке (определенно освежающая комбинация ингредиентов!)
- Салат с высоким содержанием белка в банке (здесь помогает чечевица)
- Весенний салат из проросших семян в банке банка (легко, наполнять и быстро собирать)
- Салат из пшеничных ягод и яблок в банке (с телом, сладкий, острый и кислый. Классное сочетание!)
Наслаждайтесь! 🙂
недорогих салатов в спешке
Наверное, у вас такое случилось: стучите в дверь, открываете — и появляется веселая компания друзей, которые решили спонтанно взглянуть на свет.А вы лихорадочно перебираете содержимое холодильника, гостеприимно приглашая всех в дом. Не волнуйся. Теперь вы познакомитесь с несколькими рецептами вкусных и доступных салатов, которые помогут с честью выйти из сложной ситуации.
Капуста, колбаса, майонезДа, если вас интересуют недорогие салаты для быстрого приготовления, первым вам предложат именно этот. Что ему понадобится: кусок любой вареной колбасы. Нет — неважно, подойдут колбаски или сосиски, только последние должны будут отвариться.Итак: нарезать кубиками мясную составляющую. Если есть зеленый лук и свежий укроп — замечательно! Нарежьте мелко и их. Нет — и ладно, подойдет обычная лампочка на лампочке. Его тонко нарезать и залить кипятком, чтобы немного смягчить горечь и остроту. Вообще, лук — овощ демократичный, это незаменимый ингредиент, который можно добавлять практически во все недорогие салаты, быстро готовятся они или нет. И, наконец, капуста. Разрежьте его тонкой соломкой, не забудьте слегка пустить сок.Смешать все ингредиенты в миске, заправить майонезом и сбрызнуть уксусом или лимонным соком, приправить, немного посыпать перцем. Если есть консервированный зеленый горошек — положите, не повредит. Еще раз перемешать, выложить в салатник — все, блюдо готово! Это не калорийно, вкусно — только твердые витамины!
Салат из моркови и орехов
Мы продолжим предлагать недорогие салаты для скорой помощи, а у нас, в свою очередь, есть блюдо из моркови. 3 крупных корнеплода следует натереть, как по-корейски.Нарезать половину стакана кинзы, столовую ложку арахиса измельчить. Выложите ингредиенты в миску. Разогреть немного растительного масла, добавить 2 чайные ложки лимонного сока, 1 — сахар, соль — по вкусу. Размешивать. Добавьте 2 зубчика измельченного чеснока, острый перец. Дайте блюду настояться 10 минут и подавайте! Салат такой — отличная закуска и кладезь витаминов!Крабовые палочки спешат на помощь
Если у вас есть упаковка — еще одна крабовая палочка, банка консервированной кукурузы и несколько яиц, то можно в спешке приготовить недорогие салаты, практически за 20 минут.Яйца отварить круто, остудить, мелко нарезать. Нарезать палочки, смешать с кукурузой. Чтобы блюдо получилось нежной консистенции, измельчите их блендером. Добавить яйца, заправить майонезом, по желанию приправить, поперчить.
Овощное ассорти
Кстати, хороший салат на скорую руку, недорого вообще получается, если использовать в качестве компонента сухарики, твердый сыр, огурцы и помидоры. Все нарезать произвольно, добавить зелень, заправить майонезом. Или сделайте так: отварить 3 яйца, нарезать тонкими ломтиками.Также поступите со свежим огурцом — он вам понадобится. В сметану добавляем немного уксуса и горчицы, это будет соус. Желательно, чтобы у вас были салатные листья — порежьте их. В блюдо выложите сначала их, затем яйца. Полить им соусом. Накрыть кусочками огурца и посыпать укропом. Очень вкусно!Фрукты и овощи в одном флаконе
Вы, наверное, уже заметили, что почти все дешевые салаты, приготовленные на скорую руку, состоят из растительных ингредиентов. И напоследок такой аппетитный рецепт.Для него понадобится: 2-3 свежих огурца, столько же сырой моркови, яблок, помидоров, немного салатных листьев. Морковь, яблоки и огурцы нашинковать соломкой. Помидоры — небольшими дольками. Салат разбить на средние кусочки. В полстакана сметаны всыпать немного сахара, соль и лимонный сок, перемешать, заправить соусом. Будет принято «на ура».
Приятного аппетита и вкусных закусок!
Карри с тофу без приготовления в спешке Рецепт салата
Карри с тофу без приготовления в спешном салате — это сбывшаяся мечта этой девушки! Он очень питательный, содержит протеин для бодибилдинга и недорогой, тоже! И это немного пикантно, как раз в нужном количестве, и очень вкусно () пикантно. В конце концов, это КАРРИ, а главное, его можно быстро съесть! Позвольте мне рассказать вам небольшую историю карри.
Жила-была женщина, которая любила готовить. Но хотя ей нравилось проводить время на кухне, создавая прекрасные блюда для себя и своей семьи, она иногда не чувствовала себя как готовка. (вздох!)
Но как бы она ни хотела сделать перерыв в приготовлении еды, ей не хотелось сбегать за обедом на вынос.Итак, поскольку она хотела всего этого, иметь свой пресловутый торт и съесть его тоже, yadda yadda ya, , она решила создать что-то быстрое, и наполненное ароматом. Так вот что она сделала!
С этого дня, всякий раз, когда надоедает, что я не хочу готовить кусочек насекомых, ей на помощь храбро приходила не готовить тофу карри в спешном салате. И все они жили долго и счастливо. Конец.
Вы когда-нибудь чувствовали это? Вы хотите чего-то вкусного, вроде действительно, очень хорошего, но ваша энергия уже исчерпана на весь день! Итак, что вы можете сделать, чтобы насладиться простым обедом из поддонов? Я скажу тебе, что делать; вы взбиваете тарелку карри с тофу без приготовления в спешке!
Все, что вам нужно, это на одну чашу, и, конечно же, ингредиенты.:)
Хотя тофу-карри в спешном салате без приготовления тофу может не иметь тематического аттракциона в Волшебное Королевство, , он определенно может успокоить усталый ум, планирующий меню! Если вы являетесь основным поставщиком питания в своем доме, вы понимаете, о чем я говорю! Этот салат справится с паникой в меню после обеда. Я имею в виду знакомый вопрос , что на ужин, , топающий в твоей и без того усталой голове.
Карри с тофу без приготовления в спешном салате должен быть как минимум в накидке и иметь музыкальную тему. Серьезно, вот как я люблю эту штуку!
Как я уже упоминал, это немного пикантно, но не очень остро. Карри с тофу без приготовления в спешном салате восхитительно мягкий, но теплый и пикантный. Хрустящие овощи и посыпка зеленью придают этому блюду невероятную свежесть ! Все вкусы вместе взятые: настолько вкусны, что трудно удержаться от секундной и третьей порций!
Мне очень понравилось писать рецепт моего карри из тофу без приготовления в спешке, и я рада поделиться с вами тем, что все это кажется мне сказкой! Я настолько уверен, что вам понравится готовить карри в спешке, что предлагаю вам закрепить этот рецепт прямо сейчас, чтобы сохранить его и поделиться с ближайшими друзьями! О, и когда вы его сделаете, сделайте горшок со сливочно-пикантным рисом с кардамоном, чтобы завершить свою трапезу … но будьте осторожны … этот рис может заставить вас влюбиться в него и отбросить все остальные блюда из риса.
Наконец, после того, как вы попробовали этот рецепт, оставьте нам любезный комментарий и расскажите о своем опыте. Нам бы очень хотелось услышать, как все идет!
Удачной еды!
VEEG
- 15
Подготовка:
- 0
Время приготовления:
Выход: 4 порции
Карри с тофу без приготовления в спешном салате станет ужином вашей мечты go-to! Он питателен, содержит бодрящего протеина, и экономичен. И это немного пикантно, и к тому же очень пикантно. Он заправлен карри и готов к употреблению в спешке! Я люблю подавать это с миской риса с кардамоном и зеленым горошком или свернуть его в рулет, чтобы получить сытный бутерброд! Нажмите на тофу заранее, чтобы очень быстро получить его на столе! Информация о питании основана на четырех обильных порциях, но таким образом можно эффективно накормить шесть. А если вы хотите сократить количество жиров и калорий, приготовьте это по моему рецепту обезжиренного майонеза с семенами подсолнечника или майонеза с кешью без масла!
Состав
- одна 14 унций органического тофу повышенной твердости, прессованный, чтобы избавиться от лишней воды — Мои дети купили мне этот, и он мне очень нравится!
- 1/2 стакана веганский майонез — Бренд Just Mayo восхитителен! Если вы хотите уменьшить количество жира и калорий в этом рецепте, замените купленный в магазине майонез партией моего обезжиренного майонеза из семян подсолнечника или майонеза из сырых семян кешью без масла!
- 1/2 стакана йогурт без добавок с миндальным молоком — Мне очень нравится бренд Kite!
- 2 1/2 ч.л. карри порошка
- 1/2 чайной ложки чесночного порошка
- 1 чайная ложка порошка куркумы
- 1 чайная ложка Bragg’s Liquid Aminos
- 1/4 стакана красный лук мелко нарезанный
- 1/2 стакана сельдерея нарезанного
- 1/4 стакана свежей плоской петрушки, нарезанной
- 1/4 стакана свежей кинзы нарезанной
- морская соль и свежемолотый черный перец по вкусу
- одна большая выжимка лимонного сока, от одной до двух столовых ложек по вкусу
Инструкции
- Начните с выдавливания жидкости из тофу заранее, чтобы сэкономить время во время приготовления ужина! Нажатие тофу обычно занимает от 10 до 20 минут или около того. Если хотите, вы можете отжать тофу накануне вечером, завернуть его в чистое полотенце и поставить на ночь в холодильник. Таким образом, он готов к обеду!
- Затем смешайте следующие ингредиенты, чтобы получилась пикантная паста карри: майонез, йогурт, порошок карри, куркума, чесночный порошок и жидкие аминокислоты Брэгга, соль и перец. Перемешайте, пока хорошо не смешано, и попробуйте отрегулировать приправы по своему вкусу.
- Теперь покрошите в прессованном тофу и перемешайте, стараясь покрыть каждый кусочек прекрасной золотой пастой карри.Теперь добавьте красный лук, сельдерей, петрушку и кинзу и перемешайте. Попробуйте и добавьте немного лимонного сока по своему вкусу.
- Подавать на подушке из риса, приправленного кардамоном, и посыпать ложкой предварительно замороженного размороженного зеленого горошка. Вы также можете наслаждаться им в виде экзотических бутербродов или завернутыми в восхитительную пленку на ваш выбор. Нам нравится, когда его кладут в рисовую пленку вместе со свежим шпинатом и ложкой риса или киноа.
Банкноты
- Если вы не хотите использовать йогурт в этом рецепте, вы можете без проблем заменить йогурт другой половиной чашки майонеза — вкус все равно будет потрясающим!
- Вместо жидких аминокислот Брэгга, не стесняйтесь использовать тамари, соевый соус без глютена или обычный соевый соус, если вы не избегаете глютена.
- Ссылка на порошок карри оранжевого цвета в списке ингредиентов была обновлена, чтобы показать мой любимый бренд порошка карри. Ссылка предлагает три баночки по самой конкурентоспособной цене, которую я смог найти. Я люблю покупать оптом, чтобы сэкономить на ингредиентах, которые я часто использую. Я также покупаю одновременно по три баночки одной и той же марки куркумы.
- Информация о питании ниже отражает использование покупного веганского майонеза.Я только недавно обновил этот рецепт, включив ссылку на мои НОВЫЕ рецепты цельных продуктов на растительной основе, без масла рецептов обезжиренного майонеза из семян подсолнечника и майонеза из сырых без масла кешью.
- В наши дни мы часто делаем наш рис с кардамоном, используя органический коричневый рис для повышения питательной ценности — вы должны попробовать!
- Когда вы готовите и готовите больше, чем вам нужно, всегда есть пара дополнительных блюд, которые можно отведать прямо в холодильнике! С этим карри в спешке без приготовления мы распределяем остатки по отдельным контейнерам, добавляем немного риса и сверху ложку или две замороженного гороха, наполненного белком, что помогает сохранять продукты охлажденными намного дольше, когда они упакованы на обед!
Питание
% DV
Калорий на порцию: 257
- Всего жиров 19.3 г 30%
- Насыщенные жиры 1 г 5%
- Холестерин 0 мг 0%
- Натрий 312,4 мг 13%
- Углеводы 12 г 4%
- Волокно 1,9 г 8%
- Сахар 1,9 г —
- Белок 12.3 г 25%
- Витамин А 10%
- Витамин C 16%
- Железо 12%
- Кальций 8%
ПО VEEG.CO
Время подготовки:
Время приготовления:
Выход: 4 порции
Состав
- один 14 унций органического тофу повышенной твердости, прессованный, чтобы избавиться от лишней воды — Мои дети купили мне этот, и мне он очень нравится!
- 1/2 стакана веганский майонез — Бренд Just Mayo восхитителен! Если вы хотите уменьшить количество жира и калорий в этом рецепте, замените купленный в магазине майонез партией моего обезжиренного майонеза из семян подсолнечника или майонеза из сырых семян кешью без масла!
- 1/2 стакана йогурт без добавок с миндальным молоком — Мне очень нравится бренд Kite!
- 2 1/2 ч.л. карри-порошка
- 1/2 чайной ложки чесночного порошка
- 1 чайная ложка порошка куркумы
- 1 чайная ложка Bragg’s Liquid Aminos
- 1/4 стакана красный лук мелко нарезанный
- 1/2 стакана сельдерея нарезанного
- 1/4 стакана свежей плоской петрушки, нарезанной
- 1/4 стакана свежей кинзы нарезанной
- морская соль и свежемолотый черный перец по вкусу
- одна большая выжимка лимонного сока, примерно одна-две столовые ложки по вкусу
Инструкции
- Начните с выдавливания жидкости из тофу заранее, чтобы сэкономить время во время приготовления ужина! Нажатие тофу обычно занимает от 10 до 20 минут или около того. Если хотите, вы можете отжать тофу накануне вечером, завернуть его в чистое полотенце и поставить на ночь в холодильник. Таким образом, он готов к обеду!
- Затем смешайте следующие ингредиенты, чтобы получилась пикантная паста карри: майонез, йогурт, порошок карри, куркума, чесночный порошок и жидкие аминокислоты Брэгга, соль и перец. Перемешайте, пока хорошо не смешано, и попробуйте отрегулировать приправы по своему вкусу.
- Теперь крошите прессованный тофу и перемешивайте, стараясь покрыть каждый кусочек прекрасной золотой пастой карри.Теперь добавьте красный лук, сельдерей, петрушку и кинзу и перемешайте. Попробуйте и добавьте немного лимонного сока по своему вкусу.
- Подавать на подушке из риса, приправленного кардамоном, и посыпать ложкой предварительно замороженного размороженного зеленого горошка. Вы также можете наслаждаться им в виде экзотических бутербродов или завернутыми в восхитительную пленку на ваш выбор. Нам нравится, когда его кладут в рисовую пленку вместе со свежим шпинатом и ложкой риса или киноа.
Банкноты
- Если вы не хотите использовать йогурт в этом рецепте, вы можете без проблем заменить йогурт другой половиной чашки майонеза — вкус все равно будет потрясающим!
- Вместо жидких аминокислот Брэгга, не стесняйтесь использовать тамари, соевый соус без глютена или обычный соевый соус, если вы не избегаете глютена.
- Ссылка на порошок карри оранжевого цвета в списке ингредиентов была обновлена, чтобы показать мой любимый бренд порошка карри. Ссылка предлагает три баночки по самой конкурентоспособной цене, которую я смог найти. Я люблю покупать оптом, чтобы сэкономить на ингредиентах, которые я часто использую. Я также покупаю одновременно по три баночки одной и той же марки куркумы.
- Информация о питании ниже отражает использование покупного веганского майонеза.Я только недавно обновил этот рецепт, включив ссылку на мои НОВЫЕ рецепты цельных продуктов на растительной основе, без масла рецептов обезжиренного майонеза из семян подсолнечника и майонеза из сырых без масла кешью.
- В наши дни мы часто делаем наш рис с кардамоном, используя органический коричневый рис для повышения питательной ценности — вы должны попробовать!
- Когда вы готовите и готовите больше, чем вам нужно, всегда есть пара дополнительных блюд, которые можно отведать прямо в холодильнике! С этим карри в спешке без приготовления мы распределяем остатки по отдельным контейнерам, добавляем немного риса и сверху ложку или две замороженного гороха, наполненного белком, что помогает сохранять продукты охлажденными намного дольше, когда они упакованы на обед!
5 здоровых блюд быстрого приготовления менее чем за $ 5
Эрика Роуз, Шпаргалка Опубликовано 8:00 а.м. ET 1 марта 2015 г.
Вот список удобных, дешевых и полезных для здоровья вариантов, которые могут быть совсем рядом с вами. (Фото: Thinkstock)
Многие люди считают фастфуд отвратительным удовольствием, в то время как некоторые прибегают только к проезду на автомобиле. меню, когда они спешат. Какова бы ни была причина, большинство из нас посещают эти заведения хотя бы время от времени. Согласно данным, опубликованным Центрами по контролю за заболеваниями, «в 2007–2010 гг. Взрослые потребляли в среднем 11 ед.3% от общей дневной нормы калорий из фаст-фуда ». Люди в возрасте от 20 до 39, как правило, потребляют большую часть своих калорий в виде фаст-фуда; мужчины также склонны есть больше фаст-фуда, чем женщины.
One Из основных критических замечаний, которые получают меню быстрого питания, является то, что они не предлагают самый здоровый выбор. Бургеры, молочные коктейли, картофель фри и другие блюда в кляре и жареной еде покрывают эти меню, что делает действительно трудным найти что-то приличное, но доступное, чтобы поесть в них рестораны, когда вы в пути.И примерно каждый пятый человек говорит, что ест фаст-фуд по крайней мере несколько раз в неделю, поэтому очень важно найти здоровые и недорогие блюда из фаст-фуда.
Мы создали список здоровых блюд, которые вы можете купить в своих любимых заведениях быстрого питания по цене ниже 5 долларов. Читайте дальше, чтобы узнать об этих вариантах питания.
1. 7-слойное буррито Taco Bell
Стоимость: около $ 2,50
7-слойное буррито Taco Bell — это классический пункт меню, который наполнит вас всего за несколько долларов, не нарушая при этом ваш банк калорий ( или ваш реальный банк).Он загружен 16 граммами белка и 7 граммами клетчатки.
В этом буррито 430 калорий, 16 граммов жира, 6 граммов насыщенных жиров и 150 калорий из жиров. Чтобы уменьшить количество насыщенных жиров, можно подержать сырную смесь.
Johannes Eisele / AFP / Getty Images
2. Салат из McDonald’s, закуска с курицей на гриле без сыра и без заправки, а также парфе из фруктов и йогурта
Стоимость: около 4 долларов (1 доллар за салат, 1 доллар за парфе и 1 доллар.99 для обертывания)
Парфе из фруктов и йогурта будет стоить вам около доллара, а с точки зрения питания это будет стоить вам 150 калорий и 2 грамма жира. Парфе также содержит 4 грамма белка и более 10% дневной нормы витамина С и кальция.
Большинство людей уже знают, что салат полезен для них, если вы не заправляете его тонной заправки, но как насчет обертки с курицей на гриле? Медово-горчичное обертывание (с сыром и заправкой) содержит 260 калорий, 80 калорий из жира и 9 граммов жира.В нем 3,5 грамма насыщенных жиров, которые можно немного уменьшить, удерживая сыр. Хотя это будет стоить вам несколько калорий, обертывание действительно содержит 16 граммов белка и 10% от дневной нормы кальция и железа.
В целом, это блюдо с оберткой / йогуртом / салатом содержит всего 430 калорий, что неплохо для еды на автомобиле стоимостью менее 5 долларов.
3. Куриный мини-мини Chick-Fil-A и маленькая чашка для фруктов
Стоимость: около 5 долларов (2,29 доллара за мини-курицу из 3 частей и 2 доллара.05 для маленькой чашки для фруктов)
Пакет из трех куриных мини может показаться плохим выбором, но на самом деле это совсем не так уж плохо. Согласно калькулятору питания Chick-Fil-A, упаковка из трех куриных мини-блюд содержит следующее:
280 калорий 11 граммов жира 3 грамма насыщенных жиров 0 граммов трансжиров 40 миллиграммов холестерина 680 миллиграммов натрия 30 граммов углеводов 1 грамм клетчатки 6 граммов сахара 15 граммов белка
Затем, когда вы добавляете в чашку фруктов, количество калорий увеличивается примерно до 330, но вы также получаете дополнительную клетчатку и витамин С.
4. 6-дюймовый переводник Subway для 9-зерен пшеницы (ветчина, индейка, ветчина и индейка или вегетарианский лакомство)
Стоимость: 4,25 доллара за 6-дюймовый поддон грудки индейки
Менее 5 долларов , Subway предлагает несколько вариантов здорового питания. То есть, если вы воздерживаетесь от загрузки бекона, сыра, майонеза и других вариантов откорма. Они включают в себя 6-дюймовые сэндвич-версии шварцвальской ветчины, индейской грудки, индейки и шварцвальской ветчины и вегетарианского делита.
5.Маленький перец чили Венди и гарнир
Стоимость: около 3,60 доллара (1,49 доллара за салат из сада и 2,09 доллара за маленький перец чили)
И последнее, но не менее важное: перец чили Венди — отличный выбор для тех, кто хочет питаться здоровой, не ломая голову. банк. Маленький перец чили содержит всего 170 калорий, 5 граммов жира и 45 калорий из жира. Он также содержит 4 грамма клетчатки, 15 граммов белка и 15% дневной нормы железа. После того, как вы добавите салат из огорода, который обеспечит вас дополнительным белком, железом, калием, витамином А и витамином С, без добавления слишком большого количества калорий, это сделает вашу еду полностью здоровой.Кроме того, вы, вероятно, найдете в своей машине достаточно мелочи, чтобы ее купить.
Все данные о ценах предоставлены: Цены меню быстрого питания
Cheat Sheet — это контент-партнер USA TODAY , предлагающий финансовые новости и комментарии. Его содержание производится независимо от USA TODAY.
Прочтите или поделитесь этой историей: https://www.usatoday.com/story/money/2015/03/01/cheat-sheet-affordable-fast-food/23993649/
Самые простые рецепты гарниров на кухне для Летний ужин | Кухня: Food Network
Салат с курицей и пастой с медом и чипотле
Получите рецепт: Салат с курицей и пастой с медом и чипотле
Барбекю из цветной капусты
Получите рецепт: Барбекю из цветной капусты
Суккоташ в корейском стиле
Получите рецепт: Суккоташ в корейском стиле
Салат с беконом и яичным картофелем
Получите рецепт: Салат с беконом и яичным картофелем
Классический салат из капусты
Получите рецепт: Классический салат из капусты
Салат из арбуза на гриле со сладко-острым винегретом
Получите рецепт: Салат из арбуза на гриле со сладко-острым винегретом
Перец шишито с чили и лаймом
Получите рецепт: Перец шишито с чили и лаймом
Салат Наанзанелла
Получите рецепт: Салат Наанзанелла
Греческий салат с курицей и пастой орзо
Получите рецепт: Греческий салат с курицей и пастой орзо
Салат Булгур Вишня
Получите рецепт: Салат Булгур Вишня
Соленый картофель с маслом и чесноком
Получите рецепт: Соленый картофель с маслом и чесноком
Летний салат с кускусом
Получите рецепт: Летний салат с кускусом
Легкий персиковый кукурузный хлеб с халапеньо от Санни
Получите рецепт: Легкий персиковый кукурузный хлеб с халапеньо от Санни
Фасоль, запеченная с персиком, бурбоном и беконом
Получите рецепт: Фасоль, запеченная с персиком, бурбоном и беконом
Легкая яблочная лепешка Санни с яблочным соусом халапеньо
Получите рецепт: Легкая яблочная лепешка Санни с яблочным соусом халапеньо
Сделайте свой собственный гриль для арбуза
Сделайте свой собственный гриль для арбуза
Двойной картофельный салат с соусом песто
Получите рецепт: Двойной картофельный салат с соусом песто
Морковный картофель фри на шнурках
Получите рецепт: Морковный картофель фри на шнурках
Кукуруза без сливок с копченым беконом из яблони
Получите рецепт: Кукуруза без сливок с копченым беконом из яблони
Жареная капуста, цукини и салат из капусты радиккио
Получите рецепт: Жареная капуста, цукини и салат из капусты радиккио
Красочный овощной салат с пастой
Идеально подходит как для обеда, так и для пикника. Крупносерийный салат Кэти Ли из пасты позволяет сезонным продуктам, таким как свежая кукуруза, кабачки и кабачки, сиять.Когда дело доходит до заправки, это так же просто, как смешать купленный в магазине песто и лимонный сок для яркости.
Получите рецепт: Красочный овощной салат с пастой
Кукуруза на гриле и картофельный салат поблано
Вместе с жареной кукурузой и обугленными перцами поблано добавляют легкий дымный аромат первоклассному картофельному салату Марселы Вальядолид.Бонус: Марсела отмечает, что вы можете приготовить этот салат за день до того, как захотите его съесть, так что это идеальный выбор для завтрака и пикников.
Получите рецепт: Кукуруза на гриле и картофельный салат поблано
Сливочный греческий салат Орзо с хрустящим нутом
Новый уровень Джеффа Мауро в греческом салате включает классические закуски, такие как рассыпчатый фета, прохладные огурцы и соленые оливки Каламата, но вместо салатной основы он выбирает пасту орзо в форме риса.
Получите рецепт: Сливочный греческий салат Орзо с хрустящим нутом
Рататуй на гриле Санни
Санни Андерсон обновляет эту классическую смесь томатов, перца и баклажанов, обжаривая овощи на гриле, чтобы придать им легкий дымный аромат.Это блюдо собирается в одноразовом пакете из фольги, что упрощает уборку.
Получите рецепт: Рататуй на гриле Санни
Помидор и Боккончини Капрезе
Пять минут и несколько ингредиентов — все, что нужно, чтобы приготовить простой салат из помидоров и моцареллы от GZ.Вместо того, чтобы начинать с большого шарика моцареллы и нарезать его на кусочки, Джеффри выбирает маленькие шарики моцареллы, называемые боккончини.
Получите рецепт: Помидор и Боккончини Капрезе
Салат из пасты с песто и кинзой
В следующий раз, когда вы захотите песто, подумайте не только о базилике, но и выберите смесь Марселы на основе кинзы.Она перемешивает его в кухонном комбайне с кедровыми орешками и пармезаном, как по традиционному рецепту, а затем использует его для заправки своего большого салата из макарон, усыпанного готовой курицей и жареными помидорами.
Получите рецепт: Салат из пасты с песто и кинзой
Салат Суккоташ
Чтобы придать суккоташу смелую пикантность, Кэти добавляет один халапеньо к своей смеси стручковой фасоли, фасоли лимской и помидоров, но она укрощает жар перца прохладным сливочным авокадо и заправленным медом винегретом.
Получите рецепт: Салат Суккоташ
Теплый немецкий картофельный салат Санни
В большинстве традиционных немецких картофельных салатов используется винегрет, а не кремовая заправка с майонезом, и рецепт Санни не исключение.Она покрывает нежный красный картофель заправкой с горчичным винегретом, затем добавляет соленый бекон, обугленный красный перец и свежий зеленый лук, чтобы завершить салат.
Получите рецепт: Теплый немецкий картофельный салат Санни
Быстрая кукуруза Санни и салат с пико
Кукуруза с острым соусом — основа пятиминутного салата Санни, который она превращает в блюдо для вечеринки с помощью готового пико де галло и черных бобов для насыщенности и текстуры.
Получите рецепт: Быстрая кукуруза Санни и салат с пико
Кукуруза на гриле с маслом анчо-чили
Кукуруза в початках с маслом является основным продуктом лета, и здесь Марсела выводит эту классику на совершенно новый уровень вкуса, добавляя жареный чеснок и перец чили анчо в масло для получения теплого дымного вкуса, который хорошо сочетается с обугленной кукурузой.
Получите рецепт: Кукуруза на гриле с маслом анчо-чили
Хикама Коулслоу
Следуйте примеру Марселы и используйте хикаму вместо капусты, чтобы на скорую руку приготовить яркий гарнир.В ее рецепте используются засахаренные орехи пекан для легкой сладости, а заправка из йогурта и майонеза придает любимую сливочность классической версии.
Получите рецепт: Джикама Коул Слоу
Рис и песто быстрого приготовления Nunya Business
Готовый рис спасает день в 10-минутной части Санни, которую она наряжает болгарским перцем и приготовленным песто из базилика для потрясающе простой презентации.
Получите рецепт: Растворимый рис и песто для бизнеса Sunny’s Nunya Business
Реликвия Помидор Панзанелла
Поджаривая хлеб перед тем, как перемешать его с остальными ингредиентами, Джеффри Закарян гарантирует, что он сможет впитать ароматы сочных сезонных помидоров, соленых оливок и ароматного базилика.
Получите рецепт: Реликвия Помидор Панзанелла
Картофель с гармошкой
Как и у музыкального аккордеона, в этих ботвах есть глубокие прорези, которые позволяют чесночному маслу просачиваться внутрь и ароматизировать картофель.После небольшого запекания айдаоса нарежьте чеддер между этими надрезами, затем готовьте, пока сыр не станет липким, и сверху добавьте прохладную сметану и бекон для невероятного удовольствия.
Получите рецепт: Картофель с гармошкой
Жареный овощной салат из киноа
Все дело в овощах в ярком салате Marcela, включая морковь, свеклу и бок-чой, обжаренные до карамелизации.В то время как чашка лебеды добавляет блюду веса, сушеная клюква обещает жевательный укус, а измельченный козий сыр — насыщенный привкус.
Получите рецепт: Жареный овощной салат из киноа
Острый шпинат Панзанелла
Получите рецепт: Панзанелла с пряностями и шпинатом от Санни
Салат Орзо
Получите рецепт: Салат Орзо
Салат из молодого шпината и арбуза с фетой и фисташками
Получите рецепт: Салат из молодого шпината и арбуза с фетой и фисташками
Картофельный салат на гриле
Получите рецепт: Картофельный салат на гриле
лучших салатов Филадельфия — Cheap Eats
Подвиньтесь, обычный весенний микс: миски с зеленью и тарелки овощей теперь только что нарезаны, идеально оформлены, разложены по заказу — и их стоит ждать в этой сумасшедшей длинной очереди.
Преданные гурманы и новички в ресторанах любят Foobooz. Подпишитесь сейчас на нашу рассылку новостей дважды в неделю.
Ежедневный салат из масла Малверн | Фото Давиде Лучано, стиль Клаудиа Фикка
На этой неделе на Foobooz мы публикуем наш путеводитель по новому миру дешевой еды в Филадельфии: высококлассная кухня быстрого приготовления, которая так же интересна, как еда в Ветри, но за небольшую плату. Сегодня мы говорим о серьезных салатах, которые сами по себе могут стать сытными и сытными блюдами.Ниже представлены 21 наш фаворит в городе и пригородах. Или возьмите октябрьский номер Philly Mag в газетных киосках на этой неделе, чтобы в одном месте увидеть все наши полезные сведения о «Недорогой еде».
Malvern ButteryDaily Salads, 6 долларов США
Фишка Malvern Buttery в том, что по утрам они готовят кучу блюд, а вы приходите и берете то, что хорошо выглядит в течение дня. Хотя это может вызвать беспокойство у тех, кто преуспевает в рутине, это рай для тех, кто хочет вкусную еду.И здесь это означает салаты для гурманов с такими интересными элементами, как жареный кабачок, листья фенхеля и кусочки голубого сыра. 233 Ист Кинг Стрит, Малверн.
Snap KitchenСырой радужный салат, 7,99 доллара США; с курицей в миндальной корочке $ 3,99
Трудно объяснить непосвященному великолепие Snap Kitchen. Здоровая еда, упакованная на вынос, это серьезно? Эта основанная на Остине концепция, которая недавно штурмом взяла Филадельфию, теперь предлагает смешанные салаты: выберите основу для чаши (в Raw Rainbow есть семена граната, эдамаме и заправка из моркови и мисо), а затем возьмите свои протеиновые смеси. (курица с миндальной корочкой или, может быть, стейк на гриле) для сверхбыстрых и супер-свежих ощущений. Несколько мест.
Real Food EateryНастоящие тарелки, 8,95 долларов США и выше
Этот новичок Rittenhouse делает обед в стиле кафетерия снова прохладным благодаря этой сделке с тарелками, в которой вы выбираете один белок, чтобы перебрать зелень или зерна и две стороны . С чистыми, просто приготовленными блюдами, такими как филе травяного откорма и лосось, и гарниры, такие как жареный картофель из моркови и простая половинка авокадо, вторая часть вашего рабочего дня обязательно будет продуктивной, а не вялой. 207 South 16th Street, Rittenhouse.
Talula’s DailyСалат из темпе и капусты, 9 долларов
Если вам удастся увернуться от прилавка с печеньем, проскользнуть мимо вяленого мяса и передать семейные томатные макароны с сыром, вы будете вознаграждены с этим богатым белком веганским салатом (маринованный темпе, эдамаме) с динамитной острой заправкой мисо. 208 West Washington Square, Вашингтон-сквер Вест.
Snap Custom PizzaCustom Salad, 8 долларов США.99
This Snap — это доморощенная мини-сеть (на данный момент есть два пригородных участка и одно в городе … пока), которая сделала себе имя на пицце на заказ. Но пока эта линия пиццы растет, вы должны быть на пути к салатному блаженству. Попробуйте пряную брокколи (она лучше Sweetgreen’s) и острые помидоры. И говорите «да», когда предлагают посыпать солью и перцем. Несколько мест.
HoneygrowСалат Кобб, 10,45 долларов
Это не то, что мы отшельники или что-то в этом роде, а тот факт, что мы можем заказать салат так, как захотим, или настроить один из существующих салатов на HG меню (добавив больше овощей к звездному Коббу или осветив заправку) без необходимости разговаривать с кем-либо, довольно привлекательно.Кроме того, использование сенсорного экрана в стиле Wawa — просто развлечение. Несколько мест.
Herban Quality EatsBuild-A-Plate, $ 7,87 и выше
Есть четыре шага, чтобы приготовить вкусный обед с глубоким вкусом. Начните с основы (попробуйте гималайский рис), добавьте белок (возможно, курицу-гриль), перемешайте с двух сторон (салат с еловой гарниром и пюре из сладкого картофеля) и полейте все это соусом (возможно, грецким орехом и кориандром). . Оказывается, обед может быть сытным, полезным и вкусным.Кто знал? 3601 Маркет-стрит, Юниверсити-Сити.
High Street на рынкеChef Salad, $ 14
Благодаря тому, как повара High Street делают салат от шеф-повара — чертовски жареная индейка, сливочная фета, всмятку яйцо, проросший нут — это блюдо, наконец, заслуживает своего названия. 308 Маркет-стрит, Старый город.
Devon & BlakelyСделай сам, 5 долларов и выше
Змеиная линия салатов во время обеденного перерыва может заставить вас задуматься, но не отказывайтесь от готовых бутербродов, потому что команда выживальщики, которые работают с более чем 40 канистрами для ингредиентов, двигаются как акробатическая команда.(Примечание: мысленно выберите ингредиенты, прежде чем придет ваша очередь, и будьте осторожны, потому что стоимость быстро увеличивается.) Законодатели моды, вы будете рады видеть капусту в качестве основы для салата. 1801 Маркет-стрит, Центр города.
Lilly’s GourmetДегустационная тарелка, 8,75 долларов и выше
Жители этого района уже давно знают, как делать овощи, так что вы будете очень довольны Коббом или Цезарем. Но хорошие овощи не обязательно должны быть в миске, поэтому вы должны взять тарелку из трех блюд (например, обжаренного цыпленка с прошутто, спаржи на гриле и грибов портобеллы) поверх зелени, сбрызнутой заправкой. 1 West Court Street, Дойлстаун.
Кафе МоррисаСделай сам, 5,95 долл. И выше
Без вывески и официального присутствия в Интернете, открытая для публики столовая на первом этаже юридической фирмы Дуэйн Моррис вряд ли останется секретом, который вам нужно открыть. (Добро пожаловать.) Хотя выбор ингредиентов не самый обширный в городе, стандартный салат с зеленью и пятью топпингами свежий, быстрый и стоит своих денег. 30 Южная 17-я улица, Центр города.
Plenty CaféСалат Палермо, 10,50 долларов
С огромным количеством жареных овощей, оливок, инжира и миндаля поверх молодой капусты этот салат стоит 10,50 долларов. Добавьте белок, например бекон или нисуазский тунец, и вы будете сыты на несколько дней. Несколько мест.
БакалеяСалат-бар, 8,99 долл. США / фунт.
Что касается фрикаделек в Little Nonna’s и тако в Lolita, легко забыть, что Марси Терни и Валери Сафран также владеют собственными винными погребами высокого класса.А его постоянно меняющийся салат-бар с такими предложениями, как кус-кус, жареная кукуруза и жареная свекла, означает, что вы можете попробовать все на вкус. 101 Южная 13-я улица, Мидтаун-Виллидж.
Pure FareБирманский салат из папайи, 9,50 долларов США
Этот в высшей степени полезный салат не для кротких. Перец чили заставит вас вспотеть, а острая основа из папайи и капусты будет танцевать на вашем языке. Стоило того. Совет от профессионала: дневные салаты за полцены, и здесь они все еще свежее, чем где-либо еще. 119 Южная 21-я улица, Риттенхаус.
HipCityVegСалат с лапшой Удон, $ 9,15
Сладкий, кислый, жевательный, хрустящий с морковью, рукколой и ростками — в нем есть все компоненты, которые делают отличный салат. Но подумайте шире: в HipCity любой бутерброд (массаман тофу, кто угодно?) Тоже можно положить на восхитительную подстилку из зелени. 214 South 40th Street, University City и 127 South 18th Street, Rittenhouse.
SweetgreenПряный сабзи, 8 долларов.60
Все эти люди в очереди? Они не сумасшедшие. У этой сети есть поклонники по одной причине: она произвела революцию в мире салатов быстрого приготовления, предложив хорошо подготовленные ингредиенты и придерживаясь своей миссии — чистого питания. К тому же салаты — например, с киноа и сырой свеклой — всегда восхитительны. Если вы спешите, закажите еду на вынос через приложение и возьмите свою миску с полок впереди. Несколько мест.
Bryn & Dane’sФирменный салат, 7 долларов.99
Если вам нравятся более сладкие салаты, то вот ваш новый фаворит. Bryn & Dane’s, местная быстрорастущая сеть магазинов здорового питания, предлагает эту начинку из черники, винограда, изюма и зелени, дополненную хрустящей курицей, достойной читов. Несколько мест.
Valley Forge FlowersКуриный салат, 8 долларов и выше
Табличка на доске с надписью «пирог дня» вызовет дилемму, но вы никогда не пожалеете, что съели куриный салат.Приобретенный в пекарне Брин Моура, он не слишком майонезный, не слишком сельдерейный — совсем не то, что часто бывает в куриных салатах. Еда в этом очаровательном цветочном магазине / домашнем магазине / кафе делает его еще вкуснее. Eagle Village Shops, 503 West Lancaster Avenue, Wayne.
V StreetCarrot Asada Salad, $ 11
Только Рич Ландау смог превратить скромную морковку в нечто желанное. В этом случае он обжаривает морковь с самым ароматным вкусом, которую вы ели, и кладет ее на подушку из капусты и салата, смешанных с кукурузой, авокадо и пряными тыквенными семечками.Это все вкусы мексиканского основного продукта без мяса. 126 Южная 19-я улица, Риттенхаус.
The Couch Tomato CaféСанторини, 6,49 долл. США и выше
Запеченный фалафель, киноа, нут, фета, помидоры и жареный миндаль в лимонном винегрете — трудно поверить, что этот салат вегетарианский и безглютеновый . На ходу? Здесь также можно заказать большие салаты в виде оберток. 102 Rector Street, Manayunk и 31 West Gay Street, West Chester.
LeBus BakeryCouscous and Veggie Salad, $ 6,97
Эта пекарня была одним из первых кафе быстрого обслуживания, заботящихся о качестве, и на протяжении многих лет бутерброды оставались легкими и вкусными. Но на прилавке стоят контейнеры на вынос с пушистым кускусом, увенчанные грудой жареных овощей, добавленных в заправку из хариссы, которые подаются при комнатной температуре, что ускоряет процесс приема пищи. 129 Южная 18-я улица, Риттенхаус.
См. Также: 25 лучших бутербродов в Филадельфии прямо сейчас »См. Также: Самые вкусные тако в Филадельфии — по районам»
См. Также: Список ведер Philly Eater на 2016 год »Эта статья впервые появилась как часть пакета Cheap Eats в октябрьском выпуске журнала Philadelphia за октябрь 2016 г.
Салат с пастой на ранчо с беконом
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой раскрытия информации.Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках, спасибо!Супер простой рецепт салата из макарон, который заставит вас хотеть большего … Я имею в виду, что в нем действительно есть бекон! Я надеюсь, что ваша семья любит этот салат из пасты Bacon Ranch так же, как и мы.
Много лет назад мы с другом готовили почти каждые выходные. Это было в те времена, когда ни у кого из нас не было детей, и все, что мы делали, тусовались на гоночных трассах с нашими тогдашними парнями, а теперь и с мужьями!
С тех пор многое изменилось, в том числе рецепт пасты с ранчо с беконом.У моей девушки изначально был горох в салате из макарон, но никто в моей семье не будет есть горох. Так что я приготовил его из кукурузы, и это так же хорошо!
Вариации салата из пасты с беконом на ранчоДействительно, вы можете добавить любой овощ, который был у вас под рукой. Если после обеда у вас осталось немного брокколи, кукурузы, гороха и т. Д., Добавьте его. Возможно, вам придется изменить смесь молока и ранчо, но все хорошо, детка …
Вы получили это!
Что вам понадобится, чтобы приготовить этот салат из пасты с беконом в домашних условиях- Ранчо Дип
- Молоко
- Ротини лапша
- кукуруза замороженная
- бекон
1.Лапшу варить до состояния al dente, процедить.
2. Нагрейте кукурузу, процедите и отложите.
3. В большой миске смешайте соус ранчо и молоко.
4. Положите в миску лапшу, кукурузу и бекон и перемешайте.
5. Поместите в холодильник для охлаждения минимум на 1 час.
* Если вы делаете этот салат из макарон в спешке, вы можете промыть лапшу в холодной воде, процедить и промокнуть полотенцем, чтобы ускорить процесс!
Другие рецепты, которые вы хотите попробоватьПаста ранчо с беконом
Быстрый рецепт салата из макарон, который предполагает использование оставшегося бекона и ранчо…это не может пойти не так! Этот салат из макарон с беконом — отличное недорогое блюдо для публики.
Ключевое слово бекон, ранчо, паста, гарнирИнгредиенты
- 4 TBSP Ranch Dip
- & frac13; C Молоко
- 16 унций. коробка Rotini Noodles
- 1 8 унций. мешок замороженной кукурузы вареной и просушенной
- 4 полосы вареного бекона нарезанного
Инструкции
Готовьте лапшу до состояния «аль денте», процедите.
Нагрейте кукурузу, процедите и отложите.
В большой миске смешайте соус ранчо и молоко.
Положите в миску лапшу, кукурузу и бекон и перемешайте.
Поместите в холодильник для охлаждения минимум на 1 час.
* Если вы делаете этот салат из макарон в спешке, вы можете промыть лапшу в холодной воде, процедить и промокнуть полотенцем, чтобы ускорить процесс!
Примечания
WW FreeStyle Plan: 7 SmartPoints за 1 стакан
Попробуйте эти любимые рецепты читателейМногие из наших дополнительных рецептов очень популярны в социальных сетях.Вот несколько из любимых рецептов наших читателей кето, которые, мы надеемся, вы тоже попробуете!
НИКОГДА НЕ ПРОПУСТИТЕ РЕЦЕПТ!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К БОЛЕЕ 250 000 ДРУЗЕЙ, ПОЛУЧАЯ НАШИ ПОСЛЕДНИЕ РЕЦЕПТЫ!Мишель |
.