Более 85 кето ужинов, которые вы можете приготовить за 30 минут или меньше — Кулинарные рецепты

Вы нашли этот пост полезным, вдохновляющим? сохранить ЭТОТ ПИН в его доска блога в Pinterest. 😉

Вы нашли этот пост полезным, вдохновляющим? сохранить ЭТОТ ПИН в его доска блога в Pinterest, 😉

Кето Ужин Рецепты – Здесь мы собрали коллекцию быстрые рецепты кето ужин они идеально подходят, чтобы помочь вам привести себя в форму, если вы продолжаете кетогенная диетаи освободить свое время на кухне. Все эти вкусный кето динтерьерВы готовы через 30 минут или меньше! Смотрите ли вы кето-дружественные рецепты Что касается курицы, говядины, креветок или свинины, мы на 100% уверены, что вы найдете то, что вам нравится. Проверьте свои любимые, поделитесь и сохраните всех, кого вы хотите попробовать в социальных сетях! Наслаждайтесь!

1 из 108 EATWELL101

Пармезан с курицей в лимонном масле и чесночном соусе

Время приготовления: 15 минут Быстрый, легкий и вкусный рецепт приготовления пармезана с курицей, чтобы приготовить вкусный ужин менее чем за 30 минут! Смотрите рецепт

2 из 108 EATWELL101

Куриная запеканка из халапеньо

Время приготовления: 25 минут Очень быстро и просто: всем понравится этот вкусный рецепт куриной запеканки! Посмотреть рецепт Shop2130

Amazon Кетогенная кулинарная книга: питательные блюда с низким содержанием углеводов, которые исцеляют ваше тело – 22,00 $

3 из 108 EATWELL101

Следуйте за нами

Сливочные куриные грудки с пармезаном и чесноком с грибами

Время приготовления: 20 мин. Эта легкая куриная сковорода с грибами, восхитительно сливочная и приготовленная в сковороде, поразит всю вашу семью на ужин. Смотрите рецепт

4 из 108 EATWELL101

Мгновенный горшок с чили и сыром

Время приготовления: 10 минут. Если вам нравится сочное, острое и легкое в приготовлении блюдо в одной кастрюле, приготовить эту курицу быстрого приготовления с зеленым чили просто.

5 из 108 EATWELL101

Запеченные куриные укусы

Время приготовления: 15 минут. Слишком много вкуса и его легко приготовить, этот рецепт запеченного куриного укуса – победитель на ужин! Посмотреть рецепт

6 из 108 EATWELL101

Тосканский суп быстрого приготовления кето

Время приготовления: 15 минут. Сливочный и сытный, вы будете наслаждаться каждой столовой ложкой этого тосканского супа быстрого приготовления Keto Pot с итальянской колбасой. Посмотреть рецепт

7 из 108 EATWELL101

Треска с чесночным маслом и сковородой с лимоном и спаржей

Время приготовления: 20 минут. Здоровое, вкусное, простое и быстрое приготовление, этот рецепт сковороды с треской и спаржей заставит вас насладиться вкусным и питательным ужином. Смотрите рецепт

8 из 108 EATWELL101

10 минут филе листового хлеба с лимонным цуккини

Время приготовления: 10 мин. Смотреть рецепт

9 из 108 EATWELL101

Каджун Грибы

Время приготовления: 10 минут. Идеально подходит для любой ночи недели, этот рецепт ужина с колбасой Cajun прост, быстр и восхитителен! Смотрите рецепт

10 из 108 EATWELL101

15 минут чесночное масло лимон филе лимона с лапшой цуккини

Время приготовления: 15 минут. Этот рецепт филе на гриле с лапшой из кабачков очень ароматный и его практически невозможно испортить! Посмотреть рецепт

11 из 108 EATWELL101

Креветка с чесночным маслом и спаржей

Время приготовления: 10 мин. Слишком много ароматов и так легко приготовить, этот ужин из креветок и спаржи – победитель! Смотрите рецепт

12 из 108 EATWELL101

Стейк из чесночного масла с цуккини и лимонной лапшой

Время приготовления: 15 минут. Эти кусочки чесночного масла с лапшой из цуккини и лимона очень ароматны и их так легко приготовить! Посмотреть рецепт

13 из 108 EATWELL101

Поджаренный на сливках лосось с чесноком и шпинатом и вялеными помидорами

Время приготовления: 20 минут. Этот рецепт тосканского лосося очень прост, быстр и прост в приготовлении вкусного шпинатного масла с чесночным маслом и высушенным на солнце томатно-сливочным соусом.

14 из 108 EATWELL101

Бумажные пакеты с креветками и брокколи с чесночно-лимонным соусом

Время приготовления: 15 минут! Выпекать этот вкусный бумажный пакет с креветками за 30 минут! Посмотреть рецепт

15 из 108 EATWELL101

Сковорода с лимоном, чесноком, маслом, курицей и зеленой фасолью

Время приготовления: 20 мин. Так затягивает! Этот рецепт с низким содержанием углеводов и кето-палео сковородой легко приготовить и приготовить. Смотрите рецепт

16 из 108 EATWELL101

Креветка с чесночным маслом и рисом с цветной капустой, лимоном и пармезаном

Время приготовления: 15 минут Супер питательный и простой в приготовлении, этот рецепт сковороды креветок и цветной капусты – победитель! Посмотреть рецепт

17 из 108 EATWELL101

Куриные кусочки с чесночным маслом и лимонной спаржей

Время приготовления: 20 минут. Слишком много аромата и его легко приготовить, этот рецепт курицы и спаржи – победитель на обед! Посмотреть рецепт

18 из 108 EATWELL101

Каджунские грибы с пюре из спагетти

Время приготовления: 15 минут. Идеально подходит для любой ночи недели, этот рецепт ужина с колбасой Cajun прост, быстр и восхитителен! Смотрите рецепт

19 из 108 EATWELL101

Приготовление пищи Чесночное масло Куриные пельмени с рисом из цветной капусты

Время приготовления: 15 минут. Эти вкусные куриные пельмени легко приготовить для лучшего обеда.

20 из 108 EATWELL101

Лимонно-чесночное сливочное масло с цуккини и лапшой

Время приготовления: 15 минут. Легкий, с низким содержанием углеводов и готовый через 15 минут – идеальный ужин! Посмотреть рецепт

21 из 108 EATWELL101

10 минут сливочно-чесночной шпинатной креветки

Время приготовления: 10 минут. Этот восхитительно сливочный рецепт сковороды с креветками и шпинатом – одно из самых простых блюд, которое вы можете приготовить!

22 из 108 EATWELL101

Легкий салат из креветок и авокадо с помидорами

Время приготовления: 5 минут. Свежий, легкий и сытный: этот полезный салат на два вкуса невероятно хорош и содержит самые свежие ингредиенты. Посмотреть рецепт

23 из 108 EATWELL101

Лаймовые креветки с кориандром и лапшой из кабачков

Время приготовления: 10 минут. Отличный низкокалорийный вариант с низким содержанием углеводов для быстрого легкого ужина. Посмотреть рецепт

24 из 108 EATWELL101

Сковорода с лимоном, чесноком, маслом, курицей и зеленой фасолью

Время приготовления: 20 минут. Вы будете готовить этот рецепт для нежной курицы и зеленой фасоли, по крайней мере, один раз в неделю, когда поймете, как это всем нравится! Посмотреть рецепт

25 из 108 EATWELL101

Жареные куриные ножки в томатно-сливочном соусе с сухим пармезаном

Время приготовления: 20 минут. Легко и вкусно. Этот рецепт куриной ножки – легкий и приятный на обед ужин, готовый за 30 минут. Наслаждайтесь! Посмотреть рецепт

26 из 108 EATWELL101

Приготовление еды из курицы с чесноком и зеленью

Время приготовления: 15 минут! Эмпанада из курицы с чесноком и травами очень проста в приготовлении и является идеальным белковым дополнением к вашему приготовленному обеду! Посмотреть рецепт

27 из 108 EATWELL101

Запеканка из сливочного риса с говяжьим фаршем и цветной капустой

Время приготовления: 20 минут. Эта сковорода из говяжьего фарша и цветной капусты – это богатая и питательная комфортная миска со здоровым вкусом! Посмотреть рецепт

28 из 108 EATWELL101

Жареные куриные ножки и обжаренная лимонная спаржа

Время приготовления: 25 минут Этот рецепт жареной курицы и спаржи менее чем за 30 минут на приготовление и приготовление идеально подходит для любого обеда в будний день. Смотрите рецепт

29 из 108 EATWELL101

Суп из сыра и цветной капусты с брокколи и беконом

Время приготовления: 15 минут. Этот суп из брокколи и цветной капусты с беконом – это полезное и полезное блюдо во всей красе! Посмотреть рецепт

30 из 108 EATWELL101

Суп из цветной капусты и сливочного сыра

Время приготовления: 20 минут Мед и тая во рту, вы будете наслаждаться каждой столовой ложкой этого сливочно-сырного супа с цветной капустой! Посмотреть рецепт

31 из 108 EATWELL101

20-минутная почерневшая кастрюля с креветками и спаржей

Время приготовления: 15 минут. Эти вкусные черненые креветки со спаржей – идеальное, универсальное и быстрое блюдо в будний день. Посмотреть рецепт

32 из 108 EATWELL101

15 минут брокколи курица со сливочным сыром и сухим томатным соусом

Время приготовления: 10 мин. Этот быстрый вкусный цыпленок и брокколи – отличный выбор кето для быстрого обеда или приготовления пищи! Смотрите рецепт

33 из 108 EATWELL101

Фарш из индейки с чесночным маслом и сковородой из цветной капусты

Время приготовления: 20 минут. Эта цветная цветная капуста индейки – это богатая и всепрощающая чаша комфорта со здоровым вкусом! Посмотреть рецепт

34 из 108 EATWELL101

Укусы свинины с чесночным маслом и лимонно-зеленой фасолью

Время приготовления: 20 минут Готовая за 30 минут или меньше, эта сковорода из свинины с чесночным маслом и зеленой фасолью – победитель недели! Посмотреть рецепт

35 из 108 EATWELL101

Тосканская кастрюля с лососем и чесночным маслом со шпинатом и помидорами

Время приготовления: 15 минут. Этот простой и полезный для здоровья рецепт лосося требует всего нескольких минут приготовления и является идеальным блюдом на неделю за 30 минут или меньше. Смотрите рецепт

36 из 108 EATWELL101

Сливочная курица с чесночным маслом, шпинатом и беконом

Время приготовления: 25 минут Насыщенный, сливочный и сытный, всем понравится этот легкий куриный рецепт с невероятным вкусом.

37 из 108 EATWELL101

Сковорода для риса с цветной капустой и пармезаном

Время приготовления: 10 минут. Очень питательный и простой в приготовлении – эта кастрюля с рисом из цветной капусты и сыром пармезан является идеальной основой для обедов и ужинов с низким содержанием углеводов.

38 из 108 EATWELL101

15-минутное приготовление еды с лососем и спаржей в лимонном масле и чесночном соусе

Время приготовления: 20 минут. Это легкое приготовление лососевой муки с чесночным маслом и спаржей – отличный способ вести себя к более здоровому образу жизни. Смотрите рецепт

39 из 108 EATWELL101

Лосось с чесночным маслом и лимоном и спаржей

Время приготовления: 25 минут. Здоровое, вкусное, простое и быстрое приготовление. Этот рецепт лосося и спаржи поможет вам насладиться вкусным и питательным ужином. Смотрите рецепт

40 из 108 EATWELL101

Запеканка из куриной фахиты

Время приготовления: 20 минут. Вкус полный и очень быстрый! Эта куриная запеканка из фахиты очень вкусная и питательная. Смотрите рецепт

41 из 108 EATWELL101

Чаши из цветной капусты и куриного буррито

Время приготовления: 20 минут. Вкусная и очень питательная, эта миска с цветной капустой и куриным буррито легка и сочетается быстрее, чем на ходу. Смотрите рецепт

42 из 108 EATWELL101

Цуккини с жареной курицей и лимоном

Время приготовления: 20 минут. Сочный и ароматный, этот здоровый куриный рецепт идеально подходит для летнего шашлыка, приготовления пищи в день поминовения или любого ужина в будний день. Смотрите рецепт

43 из 108 EATWELL101

Итальянская колбаса с цветной капустой, рисом и лаймом с кориандром

Время приготовления: 20 минут. Этот легкий ужин с колбасой и цветной капустой готов менее чем за 30 минут и готовится на сковороде для легкой очистки! Посмотреть рецепт

44 из 108 EATWELL101

Пакеты из лосося и спаржи с лимонным маслом и чесночным соусом

Время приготовления: 10 минут. Сожмите что-нибудь быстрое и вкусное сегодня вечером! Этот запеченный в фольге лосось – ваш новый вариант для ужина. Посмотреть рецепт

45 из 108 EATWELL101

Куриная сковорода в соусе из жареного перца с маслом и пармезаном

Время приготовления: 25 мин. Хрустящие, соленые куриные грудки, приготовленные на гриле до совершенства и тушеные в восхитительном соусе из жареного перца. Ужин готов менее чем за 30 минут! Посмотреть рецепт

46 из 108 EATWELL101

10 минут креветок с чесночным и лимонным маслом с лапшой из цуккини

Время приготовления: 10 минут Креветки с лимонным чесночным маслом и Zoodles – это фантастическое блюдо, которое готовится на сковороде всего за 10 минут.

47 из 108 EATWELL101

15 минут курицы с чесночным маслом и рисом с цветной капустой и пармезаном

Время приготовления: 20 минут. Этот куриный пармезан хрустящий, нежный и вкусный – лучший ужин без глютена / с низким содержанием углеводов.

48 из 108 EATWELL101

Фрикадельки из индейки с чесночным маслом и лапшой из цуккини с лимоном

Время приготовления: 15 минут. Эти фрикадельки из индейки – легкая и питательная пища для сковороды, которая поддерживает углеводы на низком уровне и повышает моральный дух на ужин! Посмотреть рецепт

49 из 108 EATWELL101

Лучшая запеченная курица со спаржей

Время приготовления: 25 минут. Невероятно легкий, с низким содержанием углеводов, одобренный Кето рецепт куриной сковороды! Посмотреть рецепт

50 из 108 EATWELL101

Приготовление еды Куриные пельмени с чесночным маслом и лапшой из кабачков

Время приготовления: 15 мин. С сыром, сочным и очень вкусным – каждый кусочек в этом легком рецепте приготовления куриной еды просто сенсационный!

51 из 108 EATWELL101

15-минутная курица с ковбойским маслом и цуккини

Время приготовления: 15 мин. Легко и вкусно: захочется потягивать соус ложкой. Посмотреть рецепт

52 из 108 EATWELL101

Мгновенный горшок сливочного мяса с грибами, сливочным сыром и брокколи

Время готовки: 20 минут. Этот вкусный и питательный рецепт быстрого приготовления говядины в горшочке идеально подходит для беззаботного ужина! Посмотреть рецепт

53 из 108 EATWELL101

Оладьи из курицы с сыром

Время приготовления: 20 минут. Если вам нравятся легкие куриные рецепты, эти куриные оладьи с начинкой из сыра халапеньо для вас! Посмотреть рецепт

54 из 108 EATWELL101

Стейк с чесночным маслом и приготовлением пищи с лапшой из кабачков за 15 минут

Время приготовления: 10 минут Нежное, сочное и очень вкусное: каждый кусочек этого простого рецепта приготовления еды просто сенсационен!

55 из 108 EATWELL101

Куриная запеканка со спаржей и моцареллой

Время приготовления: 20 минут. Этот рецепт куриной запеканки готовить очень быстро и просто, просто бросьте все в форму для выпечки и дайте духовке сделать всю работу за вас!

56 из 108 EATWELL101

Лимонно-чесночный стейк и брокколи

Время приготовления: 10 минут. Сочные полоски филе чесночного масла на гриле быстро и вкусно приготовят в любой день недели! Смотрите рецепт

57 из 108 EATWELL101

Свиные отбивные с чесноком в сливочно-грибном соусе

Время приготовления: 15 мин. Эти медленно приготовленные свиные отбивные на гриле в сливочно-чесночном соусе с травами и грибами идеально подходят для любой ночи недели. Посмотреть рецепт

58 из 108 EATWELL101

Куриная запеканка с маринованным чили, моцареллой и перцем Джек

Время приготовления: 20 минут. Эта безумно вкусная запеченная куриная запеканка свежая из духовки менее чем за 30 минут. Посмотреть рецепт

59 из 108 EATWELL101

Суп из курицы и шпината быстрого приготовления со сливочным сыром и беконом

Время приготовления: 20 минут. Упакованный со вкусом и очень быстрый в приготовлении, этот куриный суп Instant Pot Crack – ваш следующий фаворит! Посмотреть рецепт

60 из 108 EATWELL101

10-минутная пицца с цуккини, лапшой, соусом маринара и пепперони

Время приготовления: 10 минут. Полноценная еда с низким содержанием углеводов поможет вам чувствовать себя хорошо! Посмотреть рецепт

61 из 108 EATWELL101

Яичные рулетики с курицей и капустой

Время приготовления: 10 мин. Супер легко сделать и очень питательный. Все великолепный вкус яичных рулетиков, без углеводов! Смотрите рецепт

62 из 108 EATWELL101

Куриная запеканка с зеленым соусом, сливочным сыром и моцареллой

Время приготовления: 20 минут. Этот рецепт куриной запеканки полон аромата и очень душевный – действительно хорошая курица! Смотрите рецепт

63 из 108 EATWELL101

Суп с сыром пармезан и колбаса

Время приготовления: 5 минут Простой способ добавить тепла в свой день – вам понравится каждый рецепт этого супа из сливочного сыра и сыра пармезан! Посмотреть рецепт

64 из 108 EATWELL101

Моцарелла Куриная запеканка с пармезаном

Время приготовления: 20 минут Хрустящая и сырная, эта 30-минутная запеканка из сыра пармезан Keto – это мечта! Посмотреть рецепт

65 из 108 EATWELL101

Чесночные сливочные колбаски с лимонно-зеленой фасолью

Время приготовления: 15 минут. Этот простой рецепт сковороды НАСТОЛЬКО восхитителен и почти НЕВОЗМОЖЕН разрушить. Смотрите рецепт

66 из 108 EATWELL101

Куриные кусочки с чесночным маслом и лапшой из цуккини с лимоном

Время приготовления: 15 мин. Эти вкусные куриные укусы настолько сочны и нежны, что вы будете есть их горячими на сковороде! Смотрите рецепт

67 из 108 EATWELL101

Куриная запеканка из брокколи со сливочным сыром и моцареллой

Время приготовления: 20 мин. Утешительный рецепт куриной запеканки, который понравится всей вашей семье! Посмотреть рецепт

68 из 108 EATWELL101

Куриный салат с тако и сливочно-лаймовой заправкой из кориандра

Время приготовления: 10 минут. Вкусный вкус тако для салата, который можно легко адаптировать для приготовления еды. Посмотреть рецепт

69 из 108 EATWELL101

Неглубокая сковорода тако с рисом

Время приготовления: 20 мин. Питательное основное блюдо с низким содержанием углеводов, кето, палео на ужин. Посмотреть рецепт

70 из 108 EATWELL101

15 минут лимонного филе чесночного масла со шпинатом

Время приготовления: 15 минут. Тонны вкуса и очень просты в приготовлении: быстрый обед с низким содержанием углеводов, который сведет вас с ума. Посмотреть рецепт

71 из 108 EATWELL101

Стейк шашлык на гриле

Время приготовления: 15 минут. Очень сочно и вкусно: без них ваши барбекю-вечеринки не будут прежними! Посмотреть рецепт

72 из 108 EATWELL101

Стейк на гриле в сливочном соусе

Время приготовления: 10 мин. Очень просто и вкусно: ужин готов! Посмотреть рецепт

73 из 108 EATWELL101

Запеканка из курицы и шпината со сливочным сыром и моцареллой

Время приготовления: 30 минут. Этот рецепт куриной запеканки наполнен восхитительными ароматами – хорошая комбинация для насыщенного дня еды.

74 из 108 EATWELL101

Запеканка из сливочного риса с курицей и цветной капустой {Keto, Low Carb}

Время приготовления: 20 минут Этот рецепт куриной запеканки делает вкусный ужин быстрым, легким и чрезмерным: без глютена, кето, с низким содержанием углеводов

75 из 108 EATWELL101

Фаршированный сыр Фаршированные перцы – низкоуглеводный кето

Время приготовления: 20 минут. Ваш любимый стейк Philly Cheesesteak обновлен с низким содержанием углеводов! Посмотреть рецепт

76 из 108 EATWELL101

Лапша из цуккини с лимонным маслом и чесноком

Время приготовления: 10 минут. Вкусные, легкие в употреблении углеводы, на приготовление которых уходит всего несколько минут.

77 из 108 EATWELL101

Масло чеснока Трава Цыпленок и лимон Пармезан Цветная капуста Рис

Время приготовления: 20 мин. Лучшее низкоуглеводное, безглютеновое блюдо на ужин. Готов через 25 минут. Посмотреть рецепт

78 из 108 EATWELL101

Сковорода с чесночным филе и лимонно-зеленой фасолью

Время приготовления: 15 минут. Быстро и просто: Ваше новое любимое блюдо в середине недели, приготовленное в одной кастрюле. Посмотреть рецепт

79 из 108 EATWELL101

Куриное тако с лапшой из цуккини с лимоном и чесночным маслом

Время приготовления: 20 мин. Эти вкусные и сочные Taco Chicken Tenders – идеальный ужин для самых оживленных ночей. Посмотреть рецепт

80 из 108 EATWELL101

Куриное масло с чесноком и спаржей

Время приготовления: 20 мин. Легко и питательно: приготовлено на сковороде для удобства приготовления и очистки. Посмотреть рецепт

81 из 108 EATWELL101

Сливочный песто с чесноком и курицей

Время приготовления: 20 минут. Вкусный, сливочный, просто потрясающий! Посмотреть рецепт

82 из 108 EATWELL101

Отбивные из свинины с зеленью и чесночным маслом с цуккини

Время приготовления: 15 минут. Полное блюдо из палео быстро, легко и без усилий. Посмотреть рецепт

83 из 108 EATWELL101

Каджун Креветки сковороде

Время приготовления: 10 мин. Приправьте свой ужин этой идеальной основой для еды с низким содержанием углеводов или палео. Посмотреть рецепт

84 из 108 EATWELL101

Свиные отбивные без костей в сливочно-чесночном и шпинатном соусе

Время приготовления: 20 минут. Этот кремовый рецепт свиной отбивной полон вкуса – идеальное блюдо для всей семьи и друзей!

85 из 108 EATWELL101

Итальянская чоризо сковорода

Время приготовления: 15 мин. Легкое и полное вкуса: приготовленное на сковороде для легкого обеденного дня. Посмотреть рецепт

86 из 108 EATWELL101

Бумажные пакеты с креветками и лососем

Время приготовления: 20 минут. Полезно и вкусно: передайте привет простейшему способу приготовления лосося в фольгированных пакетах.

87 de 108 EATWELL101

Paquetes de láminas de coliflor con ajo y mantequilla marrón

Tiempo de cocción: 20 minutos Rápido, fácil y saludable: una comida vegetariana completa con cero limpieza. Смотрите рецепт

88 de 108 EATWELL101

Calabacín de espagueti instantáneo con salsa de carne

Tiempo de cocción: 30 min Fácil de preparar, bajo en carbohidratos y lleno de proteínas y verduras. Посмотреть рецепт

89 de 108 EATWELL101

Keto Burrito Bowl con Carne de Res y Arroz con Coliflor

Tiempo de cocción: 20 min Una cena ceto nutritiva llena de sabor y muy fácil de hacer. Посмотреть рецепт

90 de 108 EATWELL101

Gratinado cremoso de coles de Bruselas

Tiempo de cocción: 25 minutos Una guarnición fácil y lujosa que convertirá a todos en adictos a las coles de Bruselas. Посмотреть рецепт

91 de 108 EATWELL101

Camarones picantes y puré de brócoli

Tiempo de cocción: 20 minutos Lleno de sabor, esta cena paleo baja en carbohidratos te dejará boquiabierto. Посмотреть рецепт

92 de 108 EATWELL101

Salchicha Ahumada y Fideos de Calabacín

Cooking time: 15 minA quick and hearty meal on it’s own, ideal for a low-carb or paleo diet.View recipe

93 of 108 EATWELL101

Stuffed Chicken Breast with Mozzarella and Spinach

Cooking time: 30 minSeriously cheesy and bursting with flavors, this quick dinner for two is perfect for a busy night.View recipe

94 of 108 EATWELL101

Pan Seared Salmon with Sun-Dried Tomato Cream Sauce

Cooking time: 15 minHearty yet delectably healthy, this dinner is ready in under 20 minutes. View recipe

95 of 108 EATWELL101

Lemon Garlic Herb Shrimp in Foil Packets

Cooking time: 20 minA healthy, nourishing dinner with hearty flavors.View recipe

96 of 108 EATWELL101

Sausage, Pepper and Cauliflower Fried Rice

Cooking time: 10 minA nutritious blend of flavors for a delicious dinner ready in 20 minutes.View recipe

97 of 108 EATWELL101

Grilled Asparagus & Steak Fajita Roll-Ups

Cooking time: 20 minA gourmet steak dinner with bold Southwestern flavors!View recipe

98 of 108 EATWELL101

Pan-Seared Tilapia in Tomato Basil Sauce

Cooking time: 20 minLight and delicious, made in 25 min, all in one pan!View recipe

99 of 108 EATWELL101

Creamy Shrimp Scampi with Zucchini Noodles

Cooking time: 10 minUnbelievably easy and healthy, perfect for a busy weeknight!View recipe

100 of 108 EATWELL101

Creamy Pesto Chicken with Zucchini Noodles

Cooking time: 20 minPerfect for a weeknight dinner when you want to relax. View recipe

101 of 108 EATWELL101

Sheet Pan Garlic Butter Chicken and Asparagus

Cooking time: 20 minThe perfect one pan dish for a weeknight.View recipe

102 of 108 EATWELL101

One-Pot Sausage Cauliflower Fried Rice

Cooking time: 20 minIt’s time to get rid of your takeout menus!View recipe

103 of 108 EATWELL101

Zucchini Noodles with Shrimp Sauce

Cooking time: 0 minGet your new go-to recipe for when you want to cut some carbs.View recipe

104 of 108 EATWELL101

Garlic Lemon Chicken Breasts with Bacon Green Beans

Cooking time: 20 minYou only need less than 30 minutes to make and serve this dish on the tableView recipe

105 of 108 EATWELL101

Skillet Creamy Chicken with Garlic Mozzarella Sun-Dried Tomato

Cooking time: 15 minOn the look-out for for a quick inexpensive yummy dinner?View recipe

106 of 108 EATWELL101

Loaded Mashed Cauliflower Casserole

Cooking time: 0 min View recipe

107 of 108 EATWELL101

15-Minute Green Beans with Bacon Mushroom Sauce

Cooking time: 0 minThey make an awesome addition to any holiday table or weekend feast. View recipe

108 of 108 EATWELL101

Grilled Salmon Steaks with Citrusy Jalapeño Salsa

Cooking time: 0 minEnjoy this low-maintenance fish for a super convenient weeknight dinner.View recipe

Note about some of these keto dinner ideas. Some may not require vegetables as a part of the recipe, but you may want to add vegetables as a small side dish. Keep in mind you’re going to want low carb vegetables to stay on top of the ketogenic diet.

If you tried one of these quick keto meal recipes, please share on your social media account using our hashtag #eatwell101.

Вы нашли этот пост полезным, вдохновляющим? сохранить ЭТОТ ПИН в его доска блога в Pinterest, 😉 cenasKetoMásmenosMinutosprepararPuedes

Вы нашли этот пост полезным, вдохновляющим? сохранить ЭТОТ ПИН в его доска блога в Pinterest. 😉

200 Дешевое и легкое 30-минутное питание

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Я могу получать комиссионные за покупки, сделанные по ссылкам в этом посте.

Нужен дешевый и легкий ужин? Обеды на 30 минут идеально подходят для напряженных дней, когда у вас нет времени готовить. Вы можете приготовить вкусные блюда менее чем за 30 минут с помощью этих недорогих рецептов!

Говядина, 30 минут,

Итальянский

1. Легкий гуляш из коробки с рецептами Мэнди
2. Бефстроганов от SimplyRecipes
3. Фрикадельки в сковороде в соусе Маринара от Recipe Runner
4. Пенне с говядиной в горшочке от Girl Gone Gourmet
5. Строганов с говядиной и грибами в банке из бюджетных байт
6. Фрикадельки от шеф-повара-новичка
7. Листовая сковорода Philly Cheesesteaks от Easy Peazy Mealz
8. Бедность Еда из еды.com
   

   Американский

9. Пирог с кукурузным хлебом и говяжьей сковородой с женского дня
10. Любимые небрежные девушки с высоких каблуков и грилей в семье
11. Мини мясные рулеты от Бетти Крокер
12. Говядина и макароны с чили от All She Cooks
13. Стейк по-деревенски с грибной подливкой от MyRecipes
14. Сковорода с перцем без фарша от Kim’s Craving
15. BBQ Sloppy Joe Muffins из печенья и чашек
16. Говяжий фарш и картофель, фаршированный сыром из пищевых продуктов. com
17. Легкие сэндвичи с французским дипом из всех рецептов
18. Сырные бутерброды на гриле от 5 мальчиков-пекарей
19. Стейк гамбургер со сладким луково-грибным соусом от MyRecipes
20. Юго-западный говяжий перец чили с кукурузой от Real Simple
21. Запеканка из стейка Солсбери от Nums The Word
22. Сковорода с пастой и чизбургером с беконом от Pillsbury
23. Запеченные собачки с чили из разрозненных мыслей хитрой мамы
24. Philly Cheese Steak Sloppy Joes from Bellyfull
25. Стейк по-деревенски жареный по всем рецептам
26. Макинтош One Pot Chili Mac от NumsTheWord
    

    азиатка

27. Быстрое жаркое из говядины по рецептам
28. Кисло-сладкие фрикадельки по всем рецептам
29. Брокколи из говядины по рецептам
30. Десятиминутная говядина и брокколи из Пиллсбери
31. Монгольская говядина от Chef Savvy
32. Хрустящая говядина с кунжутом от Damn Delicious
33. Азиатская апельсиновая говядина от Chew Out Loud
34. Азиатская говядина и лапша на двоих из крафт-рецептов
    

    Мексиканец

35. Сковорода с говяжьим буррито из хлебной выпивки и бекона
36. Пирог с тако по рецептам
37. Спагетти с тако из курицы
38. Easy Beef Nachos из Старого Эль-Пасо
39. Flank Steak Fajitas from Country Living
40. Миски для тако от Busy Budgeter
41. Сковорода с рисом и тако в банке от Sweet C’s
42. Сковорода для мексиканской пасты от Pillsbury
43. Тако в простой духовке от Simplistically Living
44. Быстрый салат с тако из крафт-рецептов
45. Чизи-сковородка с говядиной начо от Pillsbury
46. Пирог с фрито от шеф-повара
47. Буррито на сковороде из диеты
48. Taco French Bread Pizza from Life in the Lofthouse
Пицца с французским хлебом и тако.
49. Хрустящая юго-западная пленка: вкус лучше с нуля
50. Quick and Easy Taco Salad from Daily Burn
    

    ---

    Куриный обед за 30 минут

    Американский

51. Быстрый цыпленок и пельмени от Бетти Крокер
52. Легкая курица с чесноком по рецептам
53. Цыпленок и рис с лимоном и травами в одной кастрюле из крем-де-ла-Крамб
54. Здоровая жареная курица и овощи за 15 минут от Gimme Delicious
55. Цыпленок с лимоном и спаржа на гриле из Delish
56. Тесьма полумесяца для пирога с курицей из вина и клея
57. Запеканка из запеченного картофеля и курицы из продуктов питания.com
58. Запеченная курица с лимоном и медом от MyRecipes
59. Куриные тендеры с чеддером и беконом от Pillsbury
60. Хрустящий жареный цыпленок от MyRecipes
61. Пачки рулетов с курицей от Lil Luna
62. Пицца с курицей BBQ от MyRecipes
63. Пирог с курицей Рисовая выпечка из обычной курицы
64. Легкий 3-х ингредиентный куриный крекер Ritz от мам на складах
65. Сливочная паста с курицей Cajun от Pillsbury
66. Цыпленок с грибами и травами от MyRecipes
67. Куриные грудки в сковороде, глазированные кленом, со сладким картофельным паштетом из целого и небесной духовки
68. Хрустящая курица с луком из жизни на чердаке
69. Липкие пальцы Winger из Creme de la Crumb
70. Запеченные куриные пальчики с медовой горчицей от Delish
71. Сковорода с курицей и картофелем «Буффало» из «Злой лапши»
72. Запеченная курица с медом и чесноком от Delish
73. Паста BBQ с курицей и беконом в одной кастрюле от The Recipe Rebel
    

    Мексиканец

74. Легкие куриные фахитас от Averie Cooks
75. Энчиладас с курицей в сливках от Nums The Word
76. Куриные тостады барбекю из кексов и чипсов из капусты
77. Листовая сковорода с курицей фахитас от The Wanderlust Kitchen
78. Начо с курицей и черной фасолью от The Baker Mama
79. Пирог с курицей и тортильей от MyRecipes
80. Сковорода Энчилада с курицей из булочек в моей духовке
81. Сливочный юго-западный цыпленок Альфредо от Good Cook
82. Буррито с курицей, фасолью и сыром от Good Cheap Eats
83. Пряный цыпленок на сковороде от Бетти Крокер
    

    Итальянский

84. Цыпленок с грибами и чесноком от The Recipe Critic
85. Цыпленок с моцареллой в домашнем томатном соусе из маленькой баночки для специй
86. Тушилка для курицы по-тоскански от Kraft
87. Цыпленок в одной кастрюле Альфредо Пенне от Pillsbury
88. Цыпленок с моцареллой в домашнем томатном соусе из маленькой баночки для специй
89. Цыпленок Карбонара Делюкс от Бетти Крокер
90. Нежные куриные грудки с пармезаном от MyRecipes
91. Песто с курицей и пастой из крафт
92. 20-минутный тосканский цыпленок с пастой Пенне от Гал на миссии
93. 20-минутная сковорода с курицей и шпинатом с пармезаном от мамы по таймауту
94. Куриный феттучини с пармезаном от Pillsbury
95. Марсала с курицей в сковороде от 5 долларов на ужине
96. Сливочно-чесночная паста Penne от Lil Luna
97. Флорентийская паста с курицей и помидорами, вялеными на солнце, с щепоткой ням
98. Цыпленок Пикатта from Better Homes and Gardens
99. Роллы с курицей и лазаньей Альфредо от Like Mother, Like Daughter
100. Хрустящий куриный пармезан с помидорами и моцареллой из Delish
101. Цыпленок по-итальянски с коричневым сахаром из обычной курицы
102. Цыпленок Альфредо за 15 минут из Eazy Peazy Mealz
     

     азиатка

103. Сладкая, липкая и острая курица из всех рецептов
104. Чаши с курицей и рисом для быстрого приготовления терияки от Crunchy Creamy Sweet
105. Жаркое с курицей и овощами от Бетти Крокер
106. Тендеры с кокосовой курицей от Yellow Bliss Road
107. Куриный стир-фри с рисовой лапшой от Natasha’s Kitchen
108. Цыпленок и брокколи за 12 минут из печи Gimme Some
109. Быстрая курица и рис из лучших домов и садов
110. Тайская курица с арахисом, 20 минут от Бетти Крокер
     

     ---

     Рецепты без мяса за 30 минут

     Итальянский

111. Брокколи Феттучини Альфредо из бюджета Байт
112. Сливочно-чесночная паста от Budget Savvy Diva
113. Паста с жареной цветной капустой, помидорами и пепперони от Delish
114. Паста Primavera Alfredo от Delish
115. Паста со сливочными помидорами и шпинатом от бюджетных байтов
116. Волосы ангела с помидорами и базиликом от Бетти Крокер
117. Умереть за Феттучини Альфредо из всех рецептов
118. Песто из шпината с пастой из Делиша
119. Запеченный зити с рикоттой в горшочке из Kitchen Nostalgia
120. Легкий баклажан с пармезаном из крафта
121. Равиоли, запеченные в сыре от Food. com
122. Кальцоне с рикоттой и шпинатом от Kitschen Cat
123. Тортеллини Примавера из источника питания
124. Итальянские макароны с сыром от POPSUGAR
125. Помидор и оливковое масло Пенне от Марты Стюарт
126. Запеченный ригейт Пенне из воспоминаний на миле
127. Паста из деревенской кухни Easy Pantry
     

     Американский

128. 20-минутный макарон с сыром от Бетти Крокер
129. Французский хлеб Пицца от Love Bakes Good Cakes
130. Макароны и сыр с овощами из лучших домов и садов
131. Запеканка из сырной вегетарианской пасты от домашнего супергероя
132. Макароны и спагетти с сыром из лучших домов и садов
133. Вегетарианские макароны с перцем чили в горшочке от Kristine’s Kitchen
134. Вегетарианский перец чили с черной фасолью от Марты Стюарт
     

     азиатка

135. Арахисовая лапша по всем рецептам
136. Лапша Дракон из бюджета Байт
137. Острая азиатская лапша в одной кастрюле от Babble
138. Простая лапша с кунжутом от The Pioneer Woman
139. Овощной жареный картофель с лапшой от Budget Bytes
140. Вегетарианский жареный рис от Hurry The Food Up
141. Острая лапша с кунжутом от Living Sweet Moments
142. Спагетти с овощами и арахисовым соусом от Марты Стюарт
143. Easy Lo Mein из Damn Delicious
144. Тайская арахисовая лапша от бюджетных байтов
     

     Мексиканец

145. Буррито из черной фасоли по всем рецептам
146. Буррито из вереска с фасолью на одной сковороде
147. Энчиладас из черной фасоли, 5 ингредиентов из I Heart Vegetables
148. Тостадас, запеченные в духовке за 10 минут от Yellow Bliss Road
149. Кесадилья с черной фасолью из колодца для еды
150. Чаши для буррито для бедных из бюджетных байтов
151. Начо из черной фасоли от крафт
152. Жареные бобовые тостады от MyRecipes
153. Хрустящие буррито из черной фасоли и риса от Gimme Delicious
154. Кукуруза и черный перец чили от Living Well, тратя меньше
155. Черная фасоль и рис по всем рецептам
156. Кесадилья с черными бобами и авокадо от Gimme Delicious
157. Сливочные такитос из черной фасоли от Budget Bytes
     

     ---

     Морепродукты 30-минутное питание

158. Лимонно-чесночная тилапия от Allrecipes
159. Тако с креветками на сковороде от Country Living
160. Тако с рыбными палочками от MyRecipes
161. Крокеты из тунца от Food Network
162. Жареная тилапия по всем рецептам
163. Тилапия с пятью специями из источника питания
164. Креветки с острым чесноком на одной сковороде из обеда, блюд и десертов
165. Лимонный тунец и лапша с Альфредо из Better Homes and Gardens
166. Филе тилапии с корочкой из пармезана от Allrecipes
167. Креветки и рис в сковороде от MyRecipes
168. Хрустящий сом с яблочно-сельдереевым фаршем из Better Homes and Gardens
169. Сладкая и острая тилапия от Farmgirl Gourmet
170. Легкие котлеты из тунца по рецептам
171. Полумесяцы салата из тунца от Pillsbury
172. Креветки, колбаса и рис в сковороде из деревенской жизни
173. Рыбные тако с лаймовым соусом от Better Homes and Gardens
174. Пирожки с лососем по рецептам
     

     ---

     Индейка 30 минут

175. Строганов из индейки из лучших домов и садов
176. Молотая сковорода с индейкой и капустой от Primavera Kitchen
177. Турция Чили от Food Network
178. Тетраццини из индейки из соленых блюд
179. Лапша из цуккини с фрикадельками из индейки от Country Living
     

     ---

     Свинина и колбаса 30-минутные обеды

180. Сковорода из колбасы, перца и картофельного хэша от мамы по таймауту
181. Skillet Sausage ‘n’ Rice от MyRecipes
182. Колбаса на сковороде и тортеллини с Yellow Bliss Road
183. Ужин в сковороде с колбасой, картофелем и перцем от 5 долларов Ужин
184. Выпечка тортеллини с беконом из имбиря
185. Быстрый и легкий кальцонес от Six Sisters ’Stuff
186. Фрикадельки из спагетти и колбасы из Делиша
187. Тортеллини с ветчиной и сыром от Кевина и Аманды
188. Easy Stromboli из Южного укуса
189. Паста для пиццы в одной горшочке из имбиря
190. Сковорода с итальянскими колбасами и ригатони от «Кому нужна накидка»
191. Паста Колбаса Альфредо из Шугаровских конфет
192. Паста с колбасой в одной кастрюле от Melanie Cooks
193. Спагетти с беконом, курицей и шпинатом из Delish
194. Свиные отбивные, обжаренные в духовке по рецептам
195. Кантри Ветчина Карбонара от MyRecipes
196. Лазанья в горшочке от Damn Delicious
197. Техасская тостовая пицца от Crafty Morning
198. Пицца с английскими маффинами от Once Upon a Chef
199. Спагетти с колбасой и перцем от MyRecipes
200. Азиатская сковорода из свинины from Better Homes and Gardens
201. Мини-пицца Deep Dish от One Little Project
202. Раздвижные слайдеры для пиццы от The Country Cook

Связанное сообщение

100 Здоровое 30-минутное питание

5 легких блюд за 30 минут или меньше! — Simply Meals

Если вы постоянно спрашиваете себя: «Что мне приготовить на ужин сегодня вечером?» Или где я могу найти / приготовить обеды менее чем за 10 долларов? Тогда вы попали в нужное место.

Вот 5 легких блюд за 30 минут или МЕНЬШЕ!

[раскрытие]

Вы когда-нибудь сталкивались с такими интересными постами, где у вас есть один прием пищи или 70 приемов пищи, а одного просто недостаточно, а 70, ну, это занимает целую вечность, чтобы просмотреть! Пять — мое магическое число, я думаю, что 5-10 — идеальное число, когда речь идет о рецептах. Другие вещи, такие как подарки, я думаю, должно быть больше, потому что давайте посмотрим правде в глаза, это меньше щелчков! Поэтому 5 легких блюд за 30 минут или меньше было просто идеальным для этого поста.

Если вы леди-блогер и хотите общаться с другими леди-блоггерами, вы можете присоединиться к нашему сайту здесь! https://www.ladybloggersengage.com/?mref=Fosheela Только дамы, пожалуйста 🙂 Это действительно лучший блог-сайт для общения с единомышленниками. Надеюсь увидеть тебя там!

Я хочу начать этот список из 5 легких блюд за 30 минут или меньше с рецепта из чайника быстрого приготовления. Если вы не знакомы с растворимым горшком, пожалуйста, бросьте то, чем вы занимаетесь, и зайдите ЗДЕСЬ и купите себе горшок.Это действительно лучшее кухонное оборудование, которое вы когда-либо могли иметь. Вы можете буквально сократить любое время приготовления до доли.

5. Жареный стейк из курицы быстрого приготовления! На самом деле это мой рецепт, и он мне очень нравится. Мы любим жареный стейк из курицы, и это так легко сделать.

быть сделано в одном деле.Вы когда-нибудь слышали о листовых блюдах? Это целые гарниры, которые можно приготовить на противне в духовке! Впервые о таких блюдах я услышала от женщины-пионерки. Есть тонны! Но для этого списка я сузил его до моего фаворита на все времена.

4. Варить креветки в кастрюле! Это возвращает меня домой в Луизиану! На это уходит около 5-10 минут, а общее время составляет чуть более 30 минут, но вы всегда можете подготовиться заранее или пойти быстрее меня LOL.

Если вы хотите помочь спасти планету и быть более экологичным, используйте эти силиконовые противни вместо пергаментной бумаги, чтобы потом легко убрать их!

3.Сковорода с курицей энчилада! Еще одно чудо-горшок. Кто здесь любит куриные энчиладас, но не любит время, которое уходит на их приготовление? МЕНЯ!! Одно из любимых блюд моей дочери — Chicken Enchiladas, и эта версия в горшочке настолько восхитительна и легка, что приготовлена ​​менее чем за 30 минут, что делает это блюдо любимым блюдом всей семьи и идеально подходит для включения в список из 5 легких блюд за 30 минут или меньше.

2. Надеюсь, вам понравились мои 5 легких блюд за 30 минут или меньше! Следующий рецепт можно приготовить за 20 минут! Для этой 20-минутной сковороды с курицей и шпинатом с пармезаном мы используем наш собственный домашний соус или бренд Classico, а рецепт требует рагу, но вы можете использовать любой соус для спагетти или маринару, который вам нравится!

Я знаю, ты действительно любишь поскорее, иначе тебя бы здесь не было.Этот последний рецепт — один из моих самых любимых, и он должен быть одним из самых простых и быстрых рецептов, которые мы когда-либо пробовали. Для этого рецепта и большинства моих рецептов, требующих измельченной курицы, вы всегда можете использовать измельченную курицу-гриль.

Я покупаю целую курицу, приготовленную на гриле, и измельчаю ее в эти силиконовые пакеты с застежкой-молнией, замораживаю, и из нее получается около 5 блюд для нашей семьи из 5 человек!

1. Цыпленок быстрого приготовления! Вы можете положить это на булочку, съесть ее отдельно, на лепешке, почти на все что угодно.Этот рецепт настолько универсален и настолько прост, что вы будете делать тонны, и вы также можете ЗАМОРОЗИТЬ его !! Я всецело отношусь к замороженным блюдам, поэтому это первое в моем списке, поэтому оно занимает первое место в моих 5 легких блюдах за 30 минут или меньше!

Вот бонус! Этот веганский макарон с сыром подходит практически ко всему, и даже нам, не веганам, понравится его кремообразность! НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ

Итак, мои 5 лучших легких блюд до 30 минут! Если вам нравится этот список, ознакомьтесь с некоторыми из моих других списков здесь:

5 рецептов Instapot

5 нежных десертов на Хэллоуин

5 способов заработать деньги в Интернете

5 предметов, которые вы никогда не должны покупать

Don’t забудьте взять здесь БЕСПЛАТНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ, прежде чем идти!

Простые рецепты до 30 минут: Cooking Channel | Основы кулинарии: рецепты и обучающие видеоролики: Cooking Channel

Говядина с брокколи

За 25 минут доставки вы можете приготовить это острое сычуаньское блюдо.Говядина получает дополнительный удар вкуса умами из-за меда, коричневого сахара, соевого соуса и рисового уксуса, а горошины сычуаньского перца добавляют серьезный жар.

Получите рецепт: Говядина с брокколи

Овощной Чау Мейн

Предварительная подготовка — ключ к быстрому приготовлению.Чинг-Хе нарезает все свои овощи и хорошо готовит яичную лапшу перед тем, как разогреть вок для этого 20-минутного жаркого.

Получите рецепт: Овощной Чау Мейн

Свиные отбивные, натертые шалфеем, с яблочной лепешкой

Элли Кригер создает нежные, сочные свиные отбивные, готовя их на кости.Эти быстро приготовленные отбивные, натертые пикантной смесью трав и посыпанные терпким кусочком яблок, моркови и капусты, станут незаменимыми в будние дни.

Получите рецепт: Шалфей, натертые свиные отбивные с теплой яблочной тушкой

Кесадилья с Джеком и Спайси Соте

Просто и понятно: вам понравятся эти огненные кесадильи с первого укуса.В таком случае хорошо, что на их приготовление уходит всего несколько минут, так что вы можете сделать еще одну партию после того, как закончите свою первую.

Получите рецепт: Кесадилья с Джеком и Спайси Соте

Легкая свинина с соусом хойсин

Нарезка свиной вырезки на медальоны позволяет мясу равномерно подрумяниться и образовать непреодолимую золотистую корочку.Намазанное острым соусом хойсин и покрытое свежим луком, это блюдо ресторанного качества достаточно просто для буднего вечера.

Получите рецепт: Легкая свинина с соусом хойсин

Запеченная лимонная подошва с обжаренным швейцарским мангольдом

Свежие панировочные сухари не повредят, но тертый пармезан и свежая цедра лимона действительно делают это рыбное блюдо сияющим.Секретный ингредиент Санни Андерсон для дополнительного аромата очень просто полюбить: каперсы.

Получите рецепт: Запеченная лимонная подошва с обжаренным швейцарским мангольдом

Свиные бургеры с карри и острым кетчупом

Санни смешивает кориандр, порошок карри, кайенский перец и Вустершир со своими свиными котлетами, чтобы создать непреодолимо пикантные гамбургеры.Эти пирожки, намазанные пряным кетчупом, обязательно оживят ваше следующее барбекю.

Получите рецепт: Свиные бургеры с карри и острым кетчупом

Орекьетте с рикоттой и помидорами черри

«Orecchiette» переводится как «уши», и из-за своей изогнутой формы паста orecchiette идеально подходит для больших соусов (маленькие кусочки собираются в углублениях каждого уха).Дэвид Рокко использует свежие помидоры черри и сыр рикотта в своем летнем рецепте, который готовится примерно за 20 минут.

Получите рецепт: Орекьетте с рикоттой и помодорини: паста орекьетте с рикоттой и помидорами черри

Куриный стир-фрай с красным карри

Может показаться, что сложный вкус многих блюд карри создавался часами.Хорошие новости: это пикантное блюдо можно приготовить за считанные минуты. Ching-He использует продукты, которые легко достать, поэтому вы можете приготовить это достойное ресторана блюдо в любой вечер недели.

Получите рецепт: Куриный стир-фрай с красным карри

Лингвини с креветками и лимонным маслом

Дайте томатному соусу перерыв на ночь и заправьте пасту обжаренными креветками и пикантным лимонным маслом.В свежем рецепте Giada De Laurentiis мало шагов (их всего два!), Но много яркого вкуса. Mangiare!

Получите рецепт: Лингвини с креветками и лимонным маслом

Пицца со свежими помидорами и базиликом

Управляйте своей корочкой — приготовьте домашнее тесто для пиццы.Сделайте это любимое блюдо в домашних условиях (тесто и все такое!), Благодаря суперпростому рецепту Джиады. Вместо томатного соуса она выбирает нарезанные помидоры рома, которые добавляют приятную текстуру этому легкому в любви блюду.

Получите рецепт: Пицца со свежими помидорами и базиликом

Биш, баш, чушь: испытание 30-минутного обеда Джейми | Food TV

Тестер: Тим Хейворд

Время, затраченное на приготовление: 10 минут на подготовку / настройку, 30 минут на приготовление

Время, затраченное на уборку: 45 минут

Уровни стресса: 6/5

Вкус: 0/5

Общий рейтинг: 0/5 (но только если я не могу использовать отрицательные числа)

Здесь рецепт

Признаюсь, я обманул.Сначала я внимательно посмотрел программу Джейми, сообразил, что это простое овощное карри из готовой пасты, которое проводится ежедневно в тысячах общежитий, — а затем с радостью поспорил со своим редактором, что смогу выбить его за 25 минут.

С предварительно нагретой духовкой, кипяченым чайником, всем разложенным на кухне и ноутбуком на скамейке, я начал и уже через три минуты безнадежно оказался в траве. Должно было быть очевидно, что ритмы и время включения телевизора не такие, как на рабочей кухне.У меня навыки ножа выше среднего, но я не мог доставить лук и тыкву на сковороду так быстро, как казалось Джейми, даже уделив время его лекции по здоровью и безопасности по резке ножом. Полезное предложение, что « вы всегда можете бросить его в кухонный комбайн », было сделано слишком поздно (кроме того, я чертовски возмущен тем, что потратил 20 минут на его чистку ради одного проклятого лука, и поэтому, держу пари, любой другой домашний повар ). К тому времени, как паста вошла, я снова догонял, но без рекламной паузы я бы полностью потерял сюжет.

Если честно, отдельные детали последовавшего за этим фиаско слишком удручающие, чтобы их можно было рассказать. По мере того, как шли финальные титры, моя кухня выглядела как место преступления. У меня было достаточно недоваренного ила карри, чтобы накормить восемь студентов без вкуса и с железным желудком. Рис был сожжен до дна сковороды, мне пришлось вообще отказаться от чапати (не джух-пирожки, Джейми), рассол имел вкус средства для мытья посуды, а салат напоминал то, что меня однажды вырвало после еды. свадебный фуршет 1978 г.Я также был должен пятерку своему редактору. На уборку кухни ушло чуть меньше 45 минут, после чего на медленном огне цветная капуста в роган-джош стала съедобной. К сожалению, все остальное превратилось в жидкость.

Принимая во внимание количество пищевых отходов, было бы дешевле, экологичнее, полезнее и полезнее послать за рубином или купить готовую версию Sainsbury. Я не испытываю ничего, кроме уважения к Джейми и к тому, чего он пытается добиться, рассказывая публике о кулинарии.Но жаль, что никто, кажется, не удосужился понять, какой ужасный опыт он будет пытаться воссоздать дома по рецептам из этого шоу.

Тестировщик: Тим Люшер

Время, затраченное на приготовление: 59 минут

Время, затраченное на уборку: 20 минут

Уровень стресса: 2/5

9 Вкус 3/5

Общий рейтинг: 3/5

Рецепт можно найти здесь

В этом пироге со шпинатом и фета нет ничего отдаленно сложного, но меня с самого начала отменили, потому что ни в одном из шести местных магазинов я посетили проданное тесто фило.Если бы у вас было время побегать по супермаркету, это не было бы проблемой, но мне пришлось довольствоваться затяжкой. Результат был похож на лабрадора, изображающего чихуахуа; мои усилия были неразрывно связаны с рецептом, но не хватало щелчков.

Джейми заставляет все это выглядеть так просто, интересно, как я потратил вдвое больше времени на его приготовление — я получил пирог в духовке только через 28 минут (он ударил по десерту в 11 и выбил все четыре части в 28). Я почти уверен, что если я сделаю это снова, я уложусь в срок — это не рецепт, требующий тщательного измерения (вы можете сделать это на глаз и импровизировать) или хитрых приемов.Я буду беспокоиться? Это не новый фаворит.

Пирог выглядел пухлым, золотистым и привлекательным на сковороде, только что из духовки, но был скучным, как огромный вегетарианский рулет с сосисками — моя вина — и был также немного мягким, потому что в нем не было кайенского перца между слоями фило. Но салат из огурцов был восхитителен даже без мяты (я слишком поздно обнаружил, что растение в моем саду умерло) и с хлопьями чили вместо свежего, а сочетание оливок и зеленого лука — это трюк, который я буду использовать повторно. Салат из помидоров выглядел красиво на мазке базилика (хотя удачи в поисках греческого базилика).

Возможно, я слишком нарезал орехи и шоколад для покрытия мороженого. Хруста не было, и во рту ощущалось ощущение чего-то из дна клетки экзотического питомца.

Уборка была неплохой, но весь бизнес казался большим делом для быстрого ужина в середине недели (у меня есть восхитительное блюдо из лосося и лапши, которое я могу приготовить за четыре минуты). Я считаю, что это стоило около 20 фунтов стерлингов — неплохо, так как пирог наверняка обслужил бы четыре, возможно, заявленных шести, хотя двое из нас легко пропили салаты.У меня также теперь есть огромная банка с шикарной пылью от мороженого в кладовой. Вместо этого я попробую это как начинку из крошки.

Тестировщик: Susan Smillie

Время, затраченное на приготовление: 1 час 10 минут

Время, затраченное на уборку: 40 минут

Уровень стресса: 5/5 ( хотя, честно говоря, до того, как я начал, было 3/5)

Вкус: 1/5

Общий рейтинг: 0/5

Рецепт можно найти здесь

Только что вернувшись с двухнедельного пребывания на юге -Восточная Азия Я подошел к рецепту карри Джейми с энтузиазмом, хотя мой уровень раздражительности был увеличен за счет покупок — и выкладывания 25 фунтов стерлингов — на 30 с лишним ингредиентов, необходимых для его приготовления.Я пошел на кухню, следуя инструкциям Джейми «очистить огурец длинными лентами над первым« блюдом »за вечер» — не обращая внимания на тот факт, что я не знал, что такое «скорочистка» (ну, кажется, овощечистка) ни иметь тарелку. Я просто пытался сделать это быстро. На самом деле так быстро, что только когда я закончил царапать свой третий палец, я заметил его записку «выбросить водянистую сердцевину». Ну что ж.

Я залил рис двумя пакетиками чая с жасмином, сомневаясь в совете готовить в течение семи минут и отпускать пар до конфорки в течение семи, смешал ингредиенты для пасты карри и бросил вдвое больше королевских креветок, которые он указал, в одну порцию. pan (Восемь? Я не собирался тратить столько времени на восемь королевских креветок).Когда я попробовал пасту, меня поразило, насколько она не похожа на карри, но я добавил ее вместе с креветками. Пахло довольно приятно, так что я оставался осторожно — очень осторожно — оптимистично.

Однако добавление кокосового молока превратило его в огромный суп, который не уменьшился даже с дополнительным временем приготовления. На удивление рис получился неплохим, хотя я не уверен, что пакетированный жасминовый чай привносит много вкуса. Я оставил их в рисе для элемента неожиданности. Десерт из папайи и бананового йогурта был хорош тем, что имел вкус папайи и банана с йогуртом, хотя инструкция по рецепту подачи банановой кожицы явно безумна (и, как показывает видео позже, неверна).

Само карри было … странным на вкус. В основном я объяснил это тем, что Джейми добавил два красных перца в банках в масле — красный перец в тайском карри, который я получил; жареный красный перец в масле имеет очень характерный вкус, который превратил готовое блюдо в необычный испано-тайский фьюжн. Мой партнер по обеду сказал, что ему понравилось. Пока он не застрял с мытьем посуды и пересмотрел свою точку зрения: «Так не стоит».

В конце концов, эта 30-минутная феерия в середине недели высосала для меня радость от приготовления пищи.Если вам нужно спешить с приемом пищи на 30 минут, выберите что-нибудь простое в приготовлении; Если вы хотите приготовить три тщательно продуманных блюда, готовьте, когда у вас есть время, чтобы купить качественные ингредиенты, и несколько часов на кухне, чтобы насладиться приготовлением.

Тестировщик: Вики Фрост

Время, затраченное на приготовление: 55 минут

Время, затраченное на уборку: 45 минут

Уровни стресса: 4/5

09 Вкус 3/5 (очки вычитаются за уровни безумных специй)

Общий рейтинг: 2/5

Рецепт можно найти здесь

Это не было полной катастрофой — результаты были съедобными, хотя и слишком жаркими даже для суперсильное сердце — но было бы натяжкой называть мою попытку приготовить 30-минутный ужин Джейми как успех.Хотя бы потому, что это заняло у меня почти вдвое больше времени, чем должно было, и заставило меня использовать в процессе все кухонное оборудование (да и нецензурные выражения).

Очевидно, что в этом 30-минутном плане ужина есть большой недостаток — и это то, что никто (или никто в здравом уме) не печет пудинг для обеда в середине недели. Всю ужасную битву со временем можно облегчить и сделать более приятной, просто приготовив основное блюдо. Если не считать маленьких португальских пирожных с заварным кремом, они были восхитительны.Конечно, они выиграют от правильной заварной начинки, а не от сливок, взбитых с яйцом, но метод выпечки — скатать его в бревно с корицей, нарезать кружочками, а затем раздавить в форму для кексов — это то, что мне нужно. действительно буду использовать в будущем. Когда у меня будет достаточно времени, чтобы отдать должное.

Нет, моя проблема была не в пудинге — это было основное блюдо. В рецептах Джейми замечательно то, что вы многозадачны. Грязь в том, что из-за того, что вы делаете одно за другим — вместо одного по прошествии определенного количества минут — если вы переполняетесь, все начинает перевариваться.Экспонат первый: курица, которая в итоге оказалась слишком сухой, и, благодаря соусу пири-пири, которого даже мой любящий специи партнер немного боялся, была слишком горячей. Думайте об этом как о пустыне в блюде. С жареным перцем на стороне. (Также подумал: количество курицы показалось мне немного необычным — одно куриное бедро на человека показалось немного средним.)

И все же другие области, похоже, выиграли от задержки. Картофельный салат — главный победитель вечера и блюдо, которое, похоже, чаще всего попадет в наши обеды по будням — стал намного лучше после дополнительных пяти минут варки на пару.Это действительно стоит сделать: сладкий и белый картофель на пару, грубо нарезанный с кориандром, перцем чили, фетой и оливковым маслом. Это божественно. На самом деле, дайте мне картофельный салат, немного рукколы и пирог с заварным кремом, и я с радостью пропущу курицу. Что также, конечно, означало бы, что я, вероятно, смогу сделать это вовремя.

30-минутный куриный фахитас — Isabel Eats {Easy Mexican Recipes}

Время ограничено? Сделайте эти полезные и легкие куриные фахитас всего за 30 минут, чтобы получить быстрый и вкусный мексиканский ужин сегодня вечером!

Куриный фахитас — очень популярное блюдо в моем доме.Они не только сочные, ароматные и полезные, но и готовы к употреблению всего за 30 минут!

Время — большой мотиватор для меня. Слишком часто мне кажется, что я должен часами сидеть на кухне, чтобы приготовить вкусную еду. И хотя это верно в отношении настоящего барбекю, рецептов мультиварки и знаменитого бабушкиного рагу, это не совсем соответствует большинству блюд, которые я готовлю по будням.

Итак, когда я не в настроении готовить и не могу найти мотивацию зайти на кухню, я спрашиваю себя: «Сколько всего времени я готов потратить на приготовление еды прямо сейчас?»

Иногда ответ составляет от нуля до пяти минут.И в эти ночи я ем остатки еды или бутерброды. Иногда от 10 до 20 минут. Вот когда я жарю на сковороде курицу, готовлю овощи на пару и заканчиваю.

Но в большинстве случаев ответ составляет 30 минут или меньше. Почему? Потому что за 30 минут я могу заставить себя делать что угодно. Я могу заниматься 30 минут. Я могу убирать за 30 минут. Я могу уделить внимание скучной встрече за 30 минут. 30 — магическое число.

Приготовить хорошую еду за такое время вполне возможно, и это не должно быть сложно.Показательный пример — этот рецепт фахиты с курицей за 30 минут.

На приготовление этих фахитас у вас уйдет 30 минут. Я предлагаю иметь все необходимые инструменты (мерные ложки, ножи, разделочные доски, миски и т. Д.) И ингредиенты, готовые к работе, чтобы максимально использовать свое время.

Быстрый маринад фахита для курицы

Первое, что вам нужно сделать, это нарезать курицу тонкими полосками. Это поможет сократить время, необходимое для тщательной обработки мяса.Затем нарежьте горсть кинзы до тех пор, пока у вас не получится примерно 1/4 стакана. Если у вас еще остались остатки, оставьте их, чтобы в конце добавить фахитас.

Добавьте курицу и кинзу в большую миску и перемешайте со следующими ингредиентами:

• сок 1 лайма
• 1 столовая ложка растительного масла, измельченный чеснок, порошок чили
• 1 чайная ложка молотого тмина, сушеного орегано
• 1/2 чайной ложки — грубая кошерная соль, перец, порошок чили анчо

Накройте и отставьте миску, чтобы она замариновалась, пока вы нарезаете перец и лук.

Как приготовить фахитас из курицы

Нагрейте большую сковороду на среднем или сильном огне. Добавьте столовую ложку растительного масла и нарезанные перец и лук. Посолить и варить около 8 минут, пока овощи не станут мягкими.

Снимите их со сковороды, поместите в большую миску, накройте крышкой и отложите.

В ту же сковороду добавьте еще одну столовую ложку растительного масла и маринованную курицу. Готовьте 8-10 минут, пока курица полностью не приготовится.

Добавьте приготовленные перец и лук обратно в сковороду, перемешайте с курицей и вуаля! Ваш куриный фахитас официально готов!

Разве это не самая легкая вещь?

Я подавал эти куриные фахитас с лепешками из домашней муки , но вы также могли съесть это с мексиканским рисом , рисом с кориандром и лаймом , низкоуглеводным рисом с кориандром и лаймом с цветной капустой или поверх зелени салата.

Еще рецепты, которые вам понравятся

Рецепт

Фахитас с курицей, 30 минут

Подготовка: 14 минут

Готовка: 16 минут

Всего: 30 минут

Ограничено по времени? Сделайте эти полезные и легкие куриные фахитас всего за 30 минут, чтобы получить быстрый и вкусный мексиканский ужин сегодня вечером!

Ингредиенты

Для мяса и быстрого маринада

Для перца и лука

Инструкции

• Добавьте все ингредиенты для быстрого маринада в большую миску.Перемешайте, пока курица не будет равномерно покрыта специями. Накройте и отложите.

• В большой сковороде на среднем или сильном огне добавьте 1 столовую ложку растительного масла. Добавьте перец, лук и щепотку соли. Готовьте, периодически помешивая, около 8 минут, пока овощи не станут мягкими.

• Снимите со сковороды, поместите в большую миску, накройте крышкой и отложите в сторону.

• Добавьте оставшуюся столовую ложку растительного масла в ту же сковороду. Добавьте маринованную курицу и готовьте 8-10 минут, пока курица полностью не приготовится.

• Добавьте перец и лук обратно в сковороду, перемешайте вместе с курицей и снимите с огня.

• Подавать в теплой муке или кукурузных лепешках и посыпать сметаной, гуакамоле и рубленой кинзой.

Isabel’s Tips:

Информация о питании

Порция: 1 порция Калории: 185 ккал (9%) Углеводы: 6 г (2%) Белки: 23 г (46%) Жиры: 9 г (14%) Насыщенные жиры: 1 г (5%) Полиненасыщенные жиры: 1 г Мононенасыщенные жиры: 5 г Трансжиры : 0 г Холестерин: 55 мг (18%) Натрий: 482 мг (20%) Калий: 411 мг (12%) Клетчатка: 1 г (4%) Сахар: 3 г (3%) Витамин A: 650 МЕ (13%) Витамин C: 122,9 мг (149%) Кальций: 40 мг (4%) Железо: 2,2 мг (12%)

Курс: Основной

Кухня: мексиканская

Креативная кулинария за 30 минут: более 380 творческих и вкусных рецептов для занятого повара, который любит хорошую еду Шур, Сильвия: почти прекрасный твердый переплет (1975)

Опубликовано в Нью-Йорке: Саймон и Шустер, 1975 г.

Использовал Состояние: Около прекрасного Твердый переплет

Об этом товаре

Задать вопрос продавцу

Библиографические данные

Название: Готовим за 30 минут: более 380 …

Издатель: Нью-Йорк: Simon & Schuster

Дата публикации: 1975

Переплет: Твердая обложка

Состояние книги: Приблизительно

Пылезащитный кожух Состояние: Пылезащитный кожух в комплекте

Описание магазина

Посетить витрину продавца

Джон и Джинни Александер.153 Ист-Джексон, Вирден, Иллинойс 62690. [email protected]. Телефон: 217-965-5443. Мы принимаем чеки, денежные переводы, Mastercard и Visa. Стоимость доставки первой книги в США составляет 3,50 доллара. Приоритетная доставка в США начинается с 5 долларов США и указана по стоимости. Узнайте о тарифах на доставку за границу. Книги могут быть возвращены в течение 10 дней с момента получения, если не указано иное.

Стоимость доставки указана для книг весом 2.2 фунта или 1 кг. Если ваш заказ на книгу тяжелый или негабаритный, мы можем связаться с вами, чтобы сообщить, что требуется дополнительная доставка.

Список книг продавца

Способы оплаты
принимаются продавцом

30 30-минутных обедов для детей — Утомленный шеф-повар

Я могу получить небольшую комиссию за покупки, сделанные по любым ссылкам на продукты на этой странице.Спасибо за вашу поддержку!

Привет снова! Безмятежно здесь от House of Yumm, и я предлагаю вам коллекцию из 30 30-минутных обедов для детей . Скоро снова откроется школа, что означает выполнение домашних заданий, занятия, спортивные игры и тренировки. Не забывайте, что нам тоже нужно всех накормить, поэтому я собрал эти 30 Minute Meals , которые понравятся всей семье. Думаю, я смогу выжать за 30 минут приготовления.Мне потребовалось бы столько времени, чтобы загрузить детей в машину, поехать куда-нибудь, заказать еду, дождаться ее приготовления и вернуться домой. Учитывая, что у меня четверо детей, одному два года, а другому четыре месяца, можете быть уверены, что я не выйду из машины. Слишком много работы. Проезжайте до конца. Это означает, что еда, скорее всего, не будет хорошей и, безусловно, вредной. Так что да, у меня есть 30 минут на приготовление. Блюда хоть? Это другая история, и это определенно не моя область знаний.

По крайней мере, с этой коллекцией из 30 блюд, единственная проблема, с которой мы столкнемся с ужинами, — это выбрать рецепт на какую ночь!

Просто нажмите на ссылку под картинкой, чтобы перейти на сайт с рецептом. Чтобы сохранить рецепт путем закрепления, не забудьте щелкнуть ссылку и закрепить ее. Или, конечно, вы можете прикрепить коллаж выше, чтобы сохранить всю коллекцию!

Удачи вам в начале нового учебного года!

7 слоев тако от The Weary Chef

Чаша для буррито на ранчо авокадо от House of Yumm

Ranch Cream Cheese Vegetable Pizza от High Heels & Grills

Bacon Ranch Chicken Pizza от Yummy Healthy Easy

Шашлык из чизбургера с беконом от The Cookie Rookie

Домашние спагетти-о от Fake Ginger

Ролл Калифорния от Love Bakes Good Cakes

Бургер с курицей и авокадо с йогуртовым соусом Chipotle от Julies Eats & Treats

Cordon Bleu Dogs by Taste and Tell

Цыпленок капрезе на гриле или в сковороде от Life Made Sweeter

Куриный феттучини с баффало Альфредо от Sweet Treats & More

Рулетики с курицей и полумесяцем BBQ от Sugar Dish Me

Куриный салат с киноа на ранчо барбекю с капкейками и чипсами из капусты

Легкие куриные крабовые лепешки от Lemon Tree Dwelling

Сэндвич с макаронами и сыром на гриле от The Gunny Sack

Сливочная колбаса и кукурузная паста Пенне от Dash of Savory

Шашлык из гавайской ветчины и ананаса от The Recipe Rebel

Сливочный куриный суп фахита от Belle of the Kitchen

Медовые тарелки с рисовой лапшой Шрирача от С солью и остроумием

Кубинские слайдеры от House of Yumm

Юго-западный салат с креветками по дневнику коллекционера рецептов

Pantry Enchilada Chicken Skillet Dinner Рецепт от The Weary Chef

Освещенный пирог пастухов от Mariah’s Pleasing Plates

Tortellini Skillet Lasagna от Lemon’s для Lulu

Энчиладас с курицей в сладкой кукурузе от девушки, которая все съела

Паста с пиццей в одном горшке от грязного фартука Челси

Белый перец чили от The Weary Chef

10-минутные куриные протеиновые питы на гриле от Eazy Peazy Mealz

Запеченные куриные наггетсы с пармезаном от Gimme Some Oven

Skillet Cheeseburger Pasta by Chelsea’s Messy Apron