Экономно и вкусно рецепты: Экономные, рецепты с фото (78 пошаговых рецепта

Содержание

25 рецептов демократичных блюд Бюджетные рецепты

Если вы ограничены в средствах, это не значит, что вы не можете приготовить что-нибудь особенное. От аппетитных куриных бедер до вкуснейших вегетарианских блюд, эти рецепты помогут вам наготовить хорошей еды за небольшие деньги.

Вегетарианский гамбургер с фасолевой котлеткой

Если хотите сэкономить, попробуйте вегетарианские блюда. Ри заменила говяжий фарш черной фасолью, чтобы приготовить экономный бургер, который понравится всем членам семьи.

Рецепт: Вегетарианский гамбургер с фасолевой котлеткой

Суп минестроне

Суп – отличный способ лучше питаться, когда вы стеснены в средствах. В одной дымящейся миске супа от Элли вы обнаружите 5 видов овощей и богатую белком фасоль, не ограбив банк.

Рецепт: Суп минестроне

Карнитас из свинины

Мелисса использует мультиварку для этого недорогого, вдохновленного Мексикой и Техасом, ужина. Сверните мясо в тортильи и подавайте с сальсой и гуакамоле.

Рецепт: Карнитас из свинины

Боул с рисом, жареным яйцом и овощами

Держим пари, прямо сейчас на ваших полках есть рис, а в холодильнике – яйца, а значит, вы на полпути к сытному и вкусному обеду.

Рецепт: Боул с рисом, жареным яйцом и овощами

Красная фасоль с колбасой и рисом

Добавьте нарезанной индюшиной копченой колбасы андуйет в свою тарелку с рисом и красную фасоль для копченого вкуса и дополнительного белка к вашему рациону.

Рецепт: Красная фасоль с колбасой и рисом

Шакшука с нутом

Яйца и нут сошлись вместе, чтобы создать богатое белком блюдо, которое наполнит ваш желудок, не опустошив кошелек.

Рецепт: Шакшука с нутом

Запеканка с рисом и курицей в соусе терияки

Объедините в форме для запекания все, что вы любите в курице терияки (включая рис), для быстрого, вкусного и экономичного ужина.

Рецепт: Запеканка с рисом и курицей в соусе терияки

Куриные отбивные по-тоскански с белой фасолью

Вам нужна всего горсть ингредиентов для этого вкусного и сытного обеда.

Белая фасоль, приправленная чесноком и свежей зеленью, довершает блюдо, оставляя его доступным.

Рецепт: Куриные отбивные по-тоскански с белой фасолью

Запеканка с индейкой и пастой спагетти

Использование остатков еды позволит вам придерживаться бюджета. Этот рецепт превращает остатки индейки в бурлящую кастрюлю с сырной пастой (с ноткой маринованных халапеньо).

Рецепт: Запеканка с индейкой и пастой спагетти

Жареная брокколини с курицей и имбирём

Если ваши полки забиты продуктами для азиатских блюд (например, соевым соусом, рисовым уксусом и кунжутом), вы сможете приготовить это блюдо, добавив лишь пару недорогих ингредиентов.

Рецепт: Жареная брокколини с курицей и имбирём

Фланк-стейк в имбирном маринаде

Жареный фланк стейк – отличный вариант накормить семью, если вы экономите. Несмотря на то, что фланк – недорогой отруб, мясо нежирное и мягкое. Как и скерт стейк, фланк можно вкусно замариновать.

Рецепт: Фланк-стейк в имбирном маринаде

Пицца с картофелем и беконом

Нет ничего лучше углеводов, чтобы оставаться сытым.

Дополнительные нотки этой картофельной пицце даст бекон. Вкусно!

Рецепт: Пицца с картофелем и беконом

Вегетарианская энчилада

Начинкой для этих простых в приготовлении энчилад выступает доступная фасоль. Подавайте с рисом (который наверняка уже есть на ваших полках), и обед готов.

Рецепт: Вегетарианская энчилада

Жареная лапша рамэн с грибами

Лапша рамен в пачках – это потрясающий вариант для экономного ужина. Но вместо того, чтобы употреблять ее как есть, мы дополним ее свежими грибами и кусочком сливочного масла.

Рецепт: Жареная лапша рамэн с грибами

Курица с лимоном и чесноком в духовке

Этот рецепт демонстрирует, насколько простым, вкусным и демократичным может быть куриный обед. Эти половинки курицы нежные и сочные, а дополнительных ингредиентов совсем немного, чтобы блюдо оставалось доступным.

Рецепт: Курица с лимоном и чесноком в духовке

Бутерброды с яичницей «Бистро»

Эти простые сэндвичи кажутся гораздо более изысканными, чем на самом деле.

Их можно приготовить всего из нескольких ингредиентов, большинство из которых наверняка у вас уже есть.

Рецепт: Бутерброды с яичницей «Бистро»

Мясные шарики в томатном соусе

Конечно, для приготовления этих тефтелей нужны два типа фарша, но рецепт рассчитан на 8-10 порций, а значит, вы сможете дважды поужинать ими с семьей.

Рецепт: Мясные шарики в томатном соусе

Суп из брокколи и запеченный на тостах сыр чеддер

Простой, сырный, очень вкусный и экономичный обед, который понравится всем.

Рецепт: Суп из брокколи и запеченный на тостах сыр чеддер

Свиная котлета по-ковбойски

Всякий, кто совершает покупки экономно, скажет, что свиные отбивные всегда у него в списке продуктов. Поэтому всегда хорошая идея – узнать, как еще их можно приготовить.

Рецепт: Свиная котлета по-ковбойски

Куриные бёдра с апельсинами в духовке

Несмотря на то, что куриные бедра дешевле куриных грудок, они нисколько не менее вкусны (если не более).

Плюс, они остаются сочными при приготовлении. Победа!

Рецепт: Куриные бёдра с апельсинами в духовке

Пенне с острым соусом аррабиата

Вместо обычных пенне с томатным соусом, Валери добавляет острую нотку с помощью молотого красного перца. Это то демократичное блюдо, которое вы точно будете готовить снова и снова.

Рецепт: Пенне с острым соусом аррабиата

Чечевица с жареными яйцами

Чечевица и яйца – одни из самых доступных источников белка; объедините их в суперпростой ужин.

Рецепт: Чечевица с жареными яйцами

Жареный рис с овощами и беконом

Использовать мясо как дополнение к блюду, вместо того чтобы делать его основным блюдом – это простой способ сэкономить на продуктах. В этом домашнем варианте классической еды навынос важную роль играет бекон.

Рецепт: Жареный рис с овощами и беконом

Спагетти с соусом маринара

Этот суперпростой ужин станет особенным, когда вы приготовите собственный соус маринара из банки протертых помидоров.

Рецепт: Спагетти с соусом маринара

Спагетти с чесноком и капустой кале

Эта простая паста – замечательный способ включить в свой рацион такую полезную зелень, как кейл, листовая свекла, эскариоль или листовая горчица.

Рецепт: Спагетти с чесноком и капустой кале

Вкусные кулинарные рецепты экономных блюд на каждый день

Желаете экономить семейный бюджет так, чтобы родные всегда были сытыми и довольными? Тогда вам необходимо прибегнуть к правильной экономии на кухне. А значит, готовить блюда из доступных и полезных продуктов. Какие именно продукты необходимо включить в рацион, чтобы не лишать семью сбалансированного питания?

Дешевые продукты

Овощи

Вкусные и экономные рецепты непременно должны включать в себя растительные продукты. Их изобилие, особенно в сезон, просто восхищает.

Из каждого овоща мы можем приготовить вкуснейшие кушанья, включая супы, вторые блюда, гарниры, и порой даже десерты и выпечку.

Капуста разных сортов (белокочанная, пекинская, цветная, брокколи, брюссельская, кольраби, романеско и др.). Каждый из сортов капусты непременно поможет разнообразить ваше меню. Однако здесь важно покупать каждый сорт в свое время, то есть в сезон. Тогда блюда будут действительно экономными. Но вне конкуренции всегда остается белокочанная капуста – самый дешевый продукт. Она входит в самые экономные рецепты – овощное рагу, постные голубцы, борщ, щи, капустные котлеты и другие вкуснейшие блюда.

Картофель – бесспорно, самый доступный и популярный продукт. Если вам нужны рецепты экономных блюд с использованием картофеля, их великое множество. Картофельное пюре, жареная картошка, овощное рагу, запеканки, зразы, рулеты, пирожки с картошкой, пироги и другие очень вкусные и дешевые блюда помогут разнообразить ваш рацион. Запаситесь картошкой и готовьте из нее много разных дешевых блюд.

Тыква

обожаема многими хозяйками за свою дешевизну, а также необыкновенные полезные и вкусовые свойства.

Тыква входит в простые экономные рецепты. Это выпечка, десерты, каши, салаты, вторые блюда. С помощью данного овоща можно реально экономить бюджет.

Свекла – самый доступный продукт. Из нее всегда можно приготовить первые, вторые блюда, а также множество салатов. А вот быстрые и экономные рецепты чаще всего содержат уже отварную или маринованную заранее свеклу.

Огурцы, помидоры, сладкий перец, баклажаны, кабачки, купленные в сезон, помогут готовить самые вкусные, полезные и дешевые блюда. А чтобы наслаждаться ними в любое время года, можно заморозить все эти продукты.

Бобовые

Бобовые очень часто входят в экономное меню рецепты: чечевица, фасоль, горох. Из них получаются наваристые и очень сытные супы, борщи, а также гарниры и постные котлеты.

Крупы

Непременно должны входить в наш рацион. С их помощью можно значительно снизить затраты на продукты. Любая крупа не только экономит бюджет, но и насыщает организм полезными веществами. Поэтому не забывайте варить гречневую, рисовую, пшенную, пшеничную, перловую, овсяную и другие каши. Все они очень сытные и полезные.

И еще одно преимущество круп – в процессе варки они увеличиваются в несколько раз. А значит, являются невероятно экономичными. Кстати, оставшуюся кашу в холодильнике всегда можно использовать для приготовления тефтелей или котлет, например, из печени.

Субпродукты

Если вам важны самые экономичные рецепты вторых блюд, непременно стоит обратить внимание на разные субпродукты. Как правило, они стоят на порядок дешевле мяса. Но пользы от таких продуктов не меньше. Вкусно можно приготовить: куриные желудки, свиную, говяжью, индюшиную или куриную печень, а также почки или легкие.

Грибы

В сезон для грибников такой продукт вообще достается даром. Поэтому не упустите шанс заготовить грибы впрок. Однако недорого обходятся грибы и тем, кто их приобретает. Всегда доступны шампиньоны и вешенки. Из них готовят паштеты, закуски, котлеты, рагу, супы, добавляют в каши.

Мука и дрожжи

Непременно должны быть в арсенале каждой хозяйки. Из них всегда можно испечь свой домашний хлеб, пирожки, пироги, оладьи, блины. Домашняя выпечка – это всегда вкусно и дешево.

Экономные рецепты с фото

Благодаря данной подборке, вы получаете доступ к многообразию простых и дешевых блюд. Итак, готовим вкусно и экономно по нижеследующим рецептам.

Экономные первые блюда

Суп-пюре из моркови и пастернака – это один из недорогих рецептов первых блюд. Овощи в данном случае играют главную роль. При этом выступают в непривычном сочетании с молоком. Однако суп получается очень сытным и нежным, благодаря этой молочной нотке. Подходит для всей семьи.

Диетический суп с фасолью. Как уже говорилось, фасоль является важной составляющей в бюджетном меню. Суп из нее получается наваристым, вкусным и невероятно сытным. Фасоль относится к белковым продуктам, поэтому такой суп на обед – просто находка, особенно для сильной половины.

Постный красный борщ. Собрание большого количества овощей в одном первом блюде без добавления мяса помогает не только экономить бюджет, но и полезно питаться. Еще можно варить борщ на куриных шейках, каркасе, а также на свиных косточках. Мясо после варки можно использовать для приготовления второго.

Экономные вторые блюда

Вареники постные. Многие хозяйки не могут представить себе очень экономные рецепты без вареников. Этот вариант доступен абсолютно всем. Приготовьте постные вареники в большом количестве и заморозьте их. Тогда вы не только сэкономите средства, но и в будущем свое время.

Если вы любите экономные рецепты на скорую руку, приготовьте это овощное рагу с горошком. При изобилии овощей не стоит упускать такую возможность. А если у вас имеются замороженные овощи, вы всегда сможете побаловать семью этим поистине летним и экономным блюдом.

Куриные сердечки с овощами и зеленью. Субпродукты являются неотъемлемой частью бюджетного меню. С ними любое блюдо станет сытным и вкусным. Куриные сердечки не являются исключением. Они идеально сочетаются с овощами и украшают любой гарнир.

Экономные салаты

Овощной салат с сельдереем. Включая в рацион овощи, вы не только заботитесь об экономии, но и главное о здоровом питании своей семьи. Этот салат позволит вам в полноте насладиться необыкновенным вкусом каждого ингредиента и пополнить организм витаминами.

Белый винегрет без свеклы. Эта оригинальная подача винегрета развеет представления о том, каким должен быть этот салат. Кроме того, данный рецепт поможет сделать ваше меню разнообразным, экономным, вкусным и полезным.

Этот насыщенный салат с сердцем прост в приготовлении. Содержит минимум ингредиентов, а значит, может претендовать на звание одного из бюджетных блюд.

Экономная выпечка

Морковное печенье с орехами из ржаной муки. Это оригинальное печенье не оставит равнодушными тех, кто любит полезную выпечку. Кроме того, домашнее печенье по данному рецепту намного выгоднее и вкуснее магазинной выпечки.

Этот рецепт пирожков с картошкой и капустой на заварном дрожжевом тесте относится к разряду «блюда на скорую руку». Поэтому экономит и средства и время. Ведь заварное дрожжевое тесто можно использовать сразу после замеса. Начинка может быть любой по вашему вкусу и средствам.

Свекольный хлеб в духовке. Пусть ваши кулинарные экономные рецепты пополнятся еще одним вариантом приготовления удивительно вкусного хлеба. Затрат на него минимум. На выходе получается две буханки.

Как видите, экономные рецепты на каждый день – это выгодно, вкусно и полезно. Однако стоит отметить, что для экономии средств и времени стоит заранее продумать меню и приобрести продукты для каждого из запланированных кушаний. Смотрите на нашем сайте и другие рецепты экономных блюд с фото.

Автор статьи

Много рецептов домашней кухни от кулинара-любителя

Написано статей

Мы старались написать лучшую статью. Пожалуйста, оцените её.Если понравилось — поделитесь ею с друзьями в социальных сетях или оставьте ниже свой комментарий.

Спасибо!

простые и вкусные блюда на каждый день

Экономные рецепты разнообразных вкусных блюд сочетают доступность ингредиентов, простоту приготовления и сбалансированный, гармоничный вкус угощений. Удачные сочетания продуктов превращают недорогие блюда в настоящие шедевры ресторанного меню.

Макароны по-флотски

Макароны с фаршем по-флотски — яркий пример бюджетных блюд на каждый день. Мясо сохраняет соки, паста пропитывается специями и ароматом зелени, в результате получается аппетитное и сочное угощение.

Ингредиенты

300 г говяжьего фарша;
400 г пасты;
луковая головка;
1.5 л питьевой воды;
1 ч. л. мелкоперебитой соли;
3 ст. л. очищенного масла;
по щепотке дробленого черного и жгучего перца;
4-5 веток свежей зелени.

Способ готовки макарон по-флотски:

Фарш поджарить с измельченным луком на горячем масле до золотистого цвета, разминая комочки вилкой.
В конце массу подсолить и посыпать на свой вкус перцем.
Отварить пасту в подсоленной воде до состояния аль денте, отбросить на дуршлаг, не промывать.
Сочный поджаренный фарш соединить с макаронами, попробовать и довести блюдо до вкуса по соли.
Макароны с мясным фаршем выложить на теплую тарелку, посыпать нарезкой из свежей зелени.

Для подачи можно использовать мелкие томаты черри, нарезку из перца и хрустящих огурцов.

Макароны с яйцами

Недорогие блюда могут оказаться насыщенными и вкусными. Яйца гармонично сочетаются с ароматом поджаренного лука и сытностью макарон. Допустимо использовать любую пасту на выбор, добавлять для запаха зелень и приправы.

Ингредиенты

200 г макарон из твердых сортов пшеницы;
луковица;
пара яиц;
3 полных ст. л. нарезанной петрушки с укропом.

Бюджетный рецепт макарон:

Отварить пасту в горячей воде 7 минут до степени аль денте, отбросить, чтобы стекла вода. Для блюда можно использовать рожки, вермишель, спагетти, завитки или ракушки.
На прогретом масле в сковородке обжарить нарезанный кубиками лук 5 минут до легкого зарумянивания.
Выложить к луку макароны, перемешать и забить блюдо сырыми яйцами.
Перемешать компоненты лопаткой и оставить для поджаривания на среднем огне, помешивая, пока яйца полностью схватятся и превратятся в сочные кусочки.
Порубить свежую зелень, засыпать на макароны, перемешать и оставить еще на 2-3 минуты.

Презентовать угощение к завтраку непосредственно по окончанию готовки. Это дешёвое блюдо на каждый день не надоест, так как можно разнообразить рецептуру тертым сыром, добавкой колечек перца, томатов или оливок.

Картофельная запеканка

Бюджетные рецепты для семьи с маленьким доходом позволяют значительно сэкономить семейный бюджет из-за сочетания сытности и простоты приготовления.

Необходимые компоненты:

Ингредиенты

700 г клубней картофеля;
400 г нежирного свино-говяжьего фарша;
ломтик 100 г голландского сыра;
пара яиц;
4 побега луковой зелени;
2 полных ст. л. жирной сметаны;
по вкусу перебитого перца и соли;
2 ст. л. рафинированного масла без запаха.

Чтобы приготовить вкусно и недорого, нужно:

Очищенный и вымытый картофель потереть на крупную терку, стружку отжать от крахмала.
Выложить половину картофеля ровным слоем в промазанную маслом форму.
На него выложить приправленный специями и солью фарш.
Посыпать мясо нарезанной зеленью.
Сыр натереть теркой, перемешать с оставшимся картофелем, вбить яйца, чуть поперчить и подсолить массу.
Покрыть начинку смесью картофеля с сыром. По вкусу добавить немного сметаны, так блюдо получится более сочным и нежным.
Верхний слой разровнять ложкой.
Выпекать блюдо при 180℃ около часа.

Готовую румяную запеканку презентовать целиком или нарезать порциями. Сверху посыпать блюдо измельченной зеленью и подать к столу.

Гречка с грибами

Экономные рецепты в контакте с простотой приготовления позволяют быстро накормить большую семью обедом или ужином. Питательное блюдо с насыщенными грибами можно приготовить за 20 минут. Они пропитывают крупу соками и ярким лесным ароматом.

Необходимые компоненты состава:

Ингредиенты

200 гречневой крупы;
200 мл очищенной воды;
1 сочная морковка;
250 г грибов;
1 ст. л. жарочного масла;
по усмотрению смеси перцев и соли;
2-3 ст. л. измельченной зелени.

Бюджетный рецепт на каждый день:

Гречку вымыть от мусора, залить водой в пропорциях 1/2, всыпать чуть соли и отварить до мягкости 20 минут на малом огне.
Грибы тщательно вымыть, очистить от мусора и порубить тонкими слайсами.
Морковь натереть и выложить на сковороду с горячим маслом. Добавить приправы и грибы.
Подрумянить компоненты, систематически помешивая зажарку.
В конце всыпать рубленую зелень.
Смешать готовую гречку с грибной поджаркой, всыпать по вкусу специй, отрегулировать блюдо по соли и остроте.

По усмотрению обогатить вкусовую палитру блюда можно добавкой ломтиков сладкого перца, маринованного лука, сыра или томатов.

Омлет с наполнителем

Известно, что приготовить экономно и вкусно на завтрак — это омлет с разнообразными насыщенными начинками. Оптимально к пушистому омлету предлагают грибы, креветки, томаты, сыр. В домашних условиях в качестве начинки подойдут любые компоненты, которые найдутся в холодильнике.

Бюджетный вариант 1 порции завтрака:

Ингредиенты

пара яиц;
2 ст. л. молока;
по усмотрению измельченной соли;
1 ч. л. растопленного масла;
по вкусу приправ с солью.

Наполнители:

50 г тертого сыра;
3 нарезанных шампиньона;
½ луковых головки;
нарезанный томат;
горсть нарезанной зелени;
немного кубиков ветчины;
1 нарезанный соломкой перец.

Эконом рецепт завтрака на каждый день:

Все составляющие наполнения измельчить небольшими кусочками, сыр протереть. Предложенные компоненты можно дополнить любыми своими вариантами продуктов.
Яйца выпустить в чистую миску, взбить венчиком с молоком, подсолить и поперчить.
Вылить яичную массу на сковороду с ломтиком талого сливочного масла.
Снизить нагрев и прикрыть сковороду крышкой на 2 минуты, чтобы омлет схватился, а его структура стабилизировалась.
Аккуратно перевернуть блинчик, по одной половинке распределить начинку, накрыть второй частью.

Подавать экономное угощение с молочником сметаны, слайсами твердого сыра, оливками или румяным беконом.

Котлеты из куриного мяса

Румяные и нежные котлеты с зажаренной корочкой можно приготовить из натуральных компонентов.

Для экономного блюда требуется:

Ингредиенты

1 кг фарша из куриного филе;
250 г черствого белого батона без корочки;
300 мл молока;
2 ст. л. очищенного масла;
по усмотрению соли с дробленым кориандром и перцем.

Мясистое и экономное блюдо на каждый день готовить по шагам:

Фарш разморозить, удаляя излишки жира.
Хлеб без корочек вымочить 10 минут в молоке, размять до однородной каши и перелить в миску к мясу.
Выложить сливочное масло, перемешать.
Корочки хлеба перемолоть в блендере крошками, смешать с сухарями для панировки.
Обвалить котлетки в сухарях, поджарить на смеси обоих видов масла по 4 минуты, далее перевернуть заготовки и продолжить жарку еще 5 минут.

Недорогие блюда на каждый день из мяса сочетать с картофельным или рисовым гарниром. Для диетического варианта презентовать угощение с хрустящим овощным салатом.

Куриное филе в духовке

Мясистое куриное филе, запеченное до румяной корочки с сыром и томатами в духовом шкафу, остается сочным и восхитительно мягким. Из охлажденного филе легко приготовить бюджетный ужин.

Ингредиенты

2 куриных филе;
3 мясистых помидора;
ломтик 80 г российского сыра;
2 ст. л. «Провансаля»;
2 ст. л. 20%-ой сметаны;
1 ч. л. промолотого чеснока;
по личным предпочтениями мелкой соли с перцем;
1 ст. л. очищенного масла.

Дешевый рецепт курятины на каждый день:

Удалить с каждого филе малую часть, большой кусок мякоти разрезать горизонтально на два пласта.
В итоге получится 6 плоских куска курятины.
Отбить их кухонным молоточком с обеих сторон, подсолить и посыпать перцем.
Выложить пласты филе в промазанную маслом форму одним слоем.
В миске смешать сметану с майонезом, измельченным чесноком и приправами.
Нанести массу на куриное мясо.
Сверху разложить нарезанный кружками помидор, обильно засыпать угощение протертым сыром.
Готовить филе в разогретом до 180℃ духовом шкафу около 25 минут.
Для презентации нарезать угощение порционными кусочками.

Важно! Недорогой ужин дополнять поджаренными грибами, нарезкой из лука и перца.

Салат из молодой капусты

Дешёвые рецепты блюд на каждый день должны содержать овощи, зелень и пикантную заправку.

Дешево и вкусно нарубить салат можно из:

Ингредиенты

300 г белокочанной капусты;
3-4 елочки укропа;
3 ветки петрушки;
2 ст. л. масла холодного отжима;
немного уксуса;
1 ст. л. отфильтрованной воды;
по щепотке дробленой соли с сахаром;
немного черного перемолотого перца.

Готовим недорого и очень быстро:

Как можно тоньше нашинковать молодую капусту.
Зелень порубить и высыпать к капусте.
Заправить блюдо смесью из сахара с солью, уксусом и водой.
Полить легкий салат маслом и поставить на стол.
Угощение подходит как свежая добавка к картофелю, биточкам или сочным мясным стейкам.

Разнообразить вкус помогут нарезанные помидоры или хрустящий редис.

Куриные желудки

Простые рецепты недорогих блюд из субпродуктов насыщают организм белками и витаминами. Приготовление желудочков в сметане обеспечит нежность и сочность угощения.

Ингредиенты

600 г куриных пупков;
луковая головка;
½ стакана жирной сметаны;
по щепотке мелкоперебитой соли с миксом перцев;
½ стакана бульона;
4 ст. л. очищенного жарочного масла.

Дешевые блюда на каждый день из субпродуктов делать по плану:

Тщательно зачистить пупки, вымыть и отделить лишний жир.
Лук помельче порубить.
Поджарить желудки на горячем растительном масле.
Всыпать лук, поджарить с помешиванием 10 минут на невысоком огне.
В процессе готовки посолить и поперчить.
Влить бульон, добавить сметану и протомить блюдо 10 минут под закрытой крышкой на минимальном огне.

Презентовать угощение в соусе с пушистым картофельным пюре, салатом из сырых овощей, рисом или любым другим гарниром.

Картофельные драники

Если интересует, что приготовить дешево и вкусно, можно остановить выбор на легендарных белорусских драниках из тертого картофеля. Блюдо получится нежным и мягким с тончайшей хрустящей корочкой.

Продукты эконом рецепта:

Ингредиенты

700 г картофельных клубней;
пара луковиц;
яйцо;
3 ст. л. муки;
щепотка мелкой соли;
по усмотрению дробленого перца;
3-4 ст. л. масла для обжарки.

Сытный и дешевый ужин готовить по шагам:

Очищенный картофель протереть с луком на мелкой терке до консистенции кашицы. Лук придаст блюду сочности и воспрепятствует потемнению массы.
В тертый картофель выпустить яйцо, посыпать массу солью и поперчить.
Поджарить драники небольшими лепешками на масле до золотистости. В качестве ароматной добавки подойдет сырный или грибной соус.

Важно! Если драники толстые, корочка схватится, а серединка останется сырой. Лучше прикрыть блюдо крышкой и протушить 10 минут.

Капуста с фаршем и картошкой

Рецепты дешевых блюд при правильном сочетании продуктов могут стать украшением праздничного стола. В горячем блюде гармонично сочетается мясо с овощами.

Чтобы бюджетно накормить семью потребуется:

Ингредиенты

700 г белокочанной капусты;
луковая головка;
сочная морковь;
5 картофелин;
500 г мясного (куриного или говяжьего) фарша;
½ стакана томатного сока;
½ стакана питьевой воды;
4 ст. л. жарочного масла;
по усмотрению мелкой соли с дробленым перцем.

Картошка с салом

Дешевые блюда не требуют большого количества мяса или дорогостоящих добавок. Классическое сочетание картофеля с салом превосходно заменяет полноценные основные блюда, отличается сытностью, насыщенностью и прекрасным вкусом.

Ингредиенты

4 картофелины;
500 г сала с мясными прожилками;
2 чесночных зубца;
по необходимости соли с измельченным перцем.

Недорогой рецепт картофеля:

Тщательно вымыть картофель в кожуре щеткой.
Сало разрезать кусочками шириной 1 см.
Картофель поделить на половинки.
Сделать надрезы в мякоти картофельных половинок, чтобы смалец, выделяющийся при жарке, не вытекал.
Подсолить и приправить блюдо по вкусу, выложить ломтики салат на картофель.
Запекать при 200℃ около 1 часа.

Презентовать угощение с посыпкой из перца и рубленой зеленью лука.

Топ-5 простых и вкусных супов

В предложенном видео детально описан процесс приготовления оригинальных и вкусных первых блюд.

Кулинария — искусство импровизации. Нужно не только готовить, но и грамотно распределять средства на покупку ингредиентов. При правильном сочетании продуктов питательный завтрак, комплексный обед или ужин заиграет новыми красками, станет насыщенным и оригинальным.

Как готовить вкусно и экономно

Курс элементарной кулинарии — Гордон Рамзи учит готовить вкусно и экономно. эпизод 5. В пятом выпуске знаменитый и дико симпатичный шеф-повар Рамзи открывает серкреты, как научиться готовить вкусные и роскошные пруды за разумные деньги.

«Используя недорогие продукты и даже остатки с вчерашнего ужина, можно получить блюдо на миллион, — убеждает кулинар. — Ведь хороший повар никогда и ничего не выбрасывает».

Роскошные виду и богатые вкус блюда не должны быть сложными. Простое приготовление дает замечательный результат и сокращает денежные расходы.

Для «разогрева» Гордон Рамзи приготовит ароматные стейки из ягненка с жареным хлебом. А в качестве основного урока предложит три простые рецепты блюд, не сторожа кучи денег, имеют невероятный вкус и выглядят как блюда в дорогом ресторане.

Просто и быстро, словно играючи, повар приготовит жареную скумбрию с чесноком и паприкой, креветочных-свиные тефтели в ароматном бульоне и блюдо из остатков вчерашнего ризотто — рисовые шарики «Аранчини» с моцареллой.

На практических примерах шеф Рамзи доказывает, что не стоит тратить кучу денег на замечательную домашнюю еду. Если есть в запасе знания и навыки приготовления пищи, если подходишь к любимому делу уверенно и смело, все удастся и принесет не только гастрономическое, но и моральное удовлетворение от процесса.

В новом выпуске Гордон Рамзи также озвучит традиционные пять из 100 советов, которые облегчат вашу стряпню: научит как приготовить идеальный рис, расскажет как не дать яблокам, картофеля и авокадо НЕ темнеть при нарезке, даст рекомендации как хранить зелень и как использовать и не дать испортиться уже порезанным ароматным трава.

В выпуске — встреча с владельцем лондонской мясной лавки, аутентичным италицем, который работает в колбасно-мясном бизнесе более 35 лет. Мясник с опытом поделится секретами, как купить хорошую ветчина, салями и сосиски, а также расскажет о видах мясных изделий и как они готовятся в разных уголках мира, прежде чем попасть на прилавок его магазина.

Рецепт от Гордона Рамзи «под занавес» — рис с острыми итальянскими колбасками — прост и доступен даже новичку-любителю. Обязательно досмотритесь до конца!

Яндекс Дзен | Открывайте новое каждый день

Яндекс. Дзен – это платформа, которая подбирает контент специально для вас. В Дзене есть статьи и видео на разные темы от блогеров и медиа.

Ваш личный Дзен

Дзен понимает ваши интересы и собирает ленту для вас. Он анализирует действия: что вы смотрите, кому ставите лайки, на кого подписываетесь, а после – рекомендует вам и уже любимые источники, и ещё неизвестные, но интересные публикации.

Вы смотрите и ставите лайки

шаг 1

Алгоритм отслеживает это и подбирает контент

шаг 2

Вы видите интересные именно вам материалы

шаг 3

Интересные истории

В Дзене есть популярные медиа и талантливые блогеры. Ежедневно они создают тысячи историй на сотни разных тем. И каждый находит в Дзене что-нибудь для себя.

Примеры публикаций

В Дзене действительно много уникальных статей и видео. Вот несколько примеров популярного сейчас контента.

Дзен — простой, современный и удобный

Посмотрите на главные возможности сервиса и начните пользоваться всеми преимуществами Дзена.

Читайте о своих интересах.

Алгоритмы Дзена понимают, что вам нравится, и стараются показывать только то, что будет действительно интересно. Если источник вам не подходит — его можно исключить.

1/4

Тематические ленты.

С общей ленты со всеми статьями легко переключайтесь на тематические: кино, еда, политика, знаменитости.

2/4

Разнообразные форматы.

Открывайте разные форматы историй для чтения и общения. В приложении удобно читать статьи и смотреть видео, писать комментарии.

3/4

Оставайтесь в курсе событий!

Возвращайтесь к нужным статьям: добавляйте статьи в Сохранённое, чтобы прочитать их позже или сохранить в коллекции. Настройте уведомления, чтобы не пропустить самое интересное от любимых блогеров, медиа и каналов.

4/4

Читайте о своих интересах.

1/4

Тематические ленты.

С общей ленты со всеми статьями легко переключайтесь на тематические: кино, еда, политика, знаменитости.

2/4

Разнообразные форматы.

3/4

Оставайтесь в курсе событий!

4/4

Читайте о своих интересах.

1/4

Тематические ленты.

С общей ленты со всеми статьями легко переключайтесь на тематические: кино, еда, политика, знаменитости.

2/4

Разнообразные форматы.

3/4

Оставайтесь в курсе событий!

4/4

Дзен доступен во всем мире более чем на 50 языках

Смело рекомендуйте Дзен своим друзьям из других стран.

العَرَبِيَّة‎العَرَبِيَّة‎

Удобно пользоваться в смартфоне

У Дзена есть приложения для iOS и Android.

Пользуйтесь в браузере

Дзен доступен с любого устройства в вашем любимом браузере. Также Дзен встроен в Яндекс.Браузер.

Удобно пользоваться в смартфоне

У Дзена есть приложения для iOS и Android.

Пользуйтесь в браузере

Дзен доступен с любого устройства в вашем любимом браузере. Также Дзен встроен в Яндекс.Браузер.

Удобно пользоваться в смартфоне

У Дзена есть приложения для iOS и Android.

Пользуйтесь в браузере

Дзен доступен с любого устройства в вашем любимом браузере. Также Дзен встроен в Яндекс.Браузер.

Дизайн и разработка — Charmer

К сожалению, браузер, которым вы пользуйтесь, устарел и не позволяет корректно отображать сайт. Пожалуйста, установите любой из современных браузеров, например:

Яндекс.Браузер Google Chrome Firefox Safari

Вкусно и экономно: рецепты рыбных блюд, которые не оставят вас равнодушными | Кухня

Бывает так, что многие блюда из рыбы, к которым мы привыкли за прошедшие годы и которые готовили не только на праздничный, но и на повседневный стол, стали для нас неактуальны из-за подорожания исходных компонентов.

Но это не повод для отчаяния, ведь из самой дешевой рыбы можно приготовить много всего вкусного, сэкономив при этом на ингредиентах и не потратив на готовку большое количество времени.

Специально для вас АиФ. ua. подобрали несколько рецептов, благодаря которым можно вкусно и экономно смастерить «рыбный шедевр»:

Рыба в маринаде

Вариант №1

Из расчета на 1 порцию потребуется: 100 г рыбного филе, 5 г муки, 50 г моркови, 10 г петрушки, 20 г репчатого лука, 25 г томата-пюре, 50 г рыбного бульона, 2 г сахара, 1,2 г соли.

Филе рыбы нарезать кусочками, обжарить с обеих сторон на сковороде с маслом и довести до готовности в духовке.

Приготовить маринад: овощи нашинковать тонкой соломкой, положить на сковороду и, помешивая, жарить на слабом огне до мягкости.

После этого добавить томат-пюре и кипятить 8-10 минут. Затем влить рыбный бульон, добавить по вкусу соль и сахар и варить еще 10 минут.

Горячим маринадом залить готовую рыбу, прокипятить, затем охладить.

Вариант №2

Потребуется: около 1 кг рыбы (подойдет как речная, так и свежемороженая морская рыба).

Для маринада: 1,5 л воды, 1 ст. ложка соли, 2 ст. ложки сахара, 1,5 ст. ложки 70%-ной уксусной кислоты. Кроме того, перец горошком, лавровый лист, гвоздика по вкусу.

Вскипятить воду со специями и пряностями, остудить до 60 градусов, влить уксус, хорошо перемешать. Дать остыть примерно до 40 градусов.

Рыбу очистить, удалить плавники, хвост и голову, хорошо промыть, обсушить и порезать на куски небольшой величины, обжарить.

Сложить кусочки рыбы в эмалированную емкость и залить остывшим маринадом, чтобы все кусочки были покрыты жидкостью. Поставить на нижнюю полку холодильника.

Потом выбрать рыбу из маринада, уложить в стеклянные банки, пересыпая кольцами репчатого лука и душистым перцем, залить растительным маслом.

Семга «Дешевле не бывает»

И действительно, вполне дешевое блюдо, потому что для него берется не филе, а хребты семги.

Свежие хребты семги нарезать порционными кусочками, посолить, поперчить по вкусу (можно использовать свежемолотую смесь перцев) и обжарить с обеих сторон. Растительного масла много не понадобится, так как рыба сама по себе жирная.

3-4 морковки натереть на терке, 2-3 репчатые луковицы нарезать полукольцами. Часть морковки и лука положить в жаровню, где обжаривались хребты, сверху положить кусочки семги, и прикрыть их оставшейся морковью с луком. Овощи слегка присолить.

Налить примерно ½ стакана воды и закрыть крышкой. Поставить в духовку на 1,5-2 часа на слабый огонь.

Если готовите на плите, следите, чтобы рыба и овощи не пригорели, при необходимости можно подлить немного воды.

При таком способе приготовления косточки размягчаются и становятся съедобными.

Напомним, что специально для вас «Аргументы и Факты Украина» подобрали рецепты, благодаря которым вы сможете разбавить свой рацион питания и попробовать для себя что-нибудь новенькое.

Новости от АиФ.ua в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/aif_ukraine.

Зачем экономить на еде — давайте питаться правильно и вкусно Кулинарный блог Елены Крикуновой

Кризис – повод питаться правильно и вкусно

Здравствуйте, мои читатели recept-menu. ru. Сегодня будет не кулинарный рецепт, а затрону острую тему нехватки денег. Как бы кризис везде. Когда доходы не увеличиваются, а цены растут с молниеносной скоростью, мы естественно начинаем экономить. Экономить на всем, и экономить, в том числе на еде.

Но экономить – это не значит голодать. Хочу сказать, что это отличный толчок питаться лучше. Да-да… Из обычных недорогих продуктов можно приготовить очень вкусные блюда, только готовить самостоятельно, а не покупать полуфабрикаты и кондитерку в магазинах, я уже не говорю про отделы кулинарии, где готовят, как правило, из просроченных продуктов или продуктов, срок годности которых подходит к концу. Поверьте, домашнее овсяное или галетное печенье намного вкуснее и полезнее фабричного, а готовить их легко, вот посмотрите рецепты:

Я заметила такой нюанс, что по статистике поисковых запросов в интернете стали чаще спрашивать «как варить гречку, рис, яйца». То есть люди стали больше готовить самостоятельно и питаться кашами. И это правильно. Каши должны присутствовать в рационе обязательно, разная крупа полезна по-своему. А их разнообразие заполнит всю рабочую неделю, например:

Понедельник – гречка
Вторник – арнаутка, пшеничная, ячка
Среда – овсянка
Четверг – рис (рыбный день, рис хорошо сочетается с рыбой)
Пятница – можно полакомиться вермишелью
Суббота – пшенка
Воскресенье – перловка.

Так как же экономить на еде?

Стоит придерживаться нескольких правил:

Не покупать полуфабрикаты (пельмени, вареники, котлеты и т.д.), такие же блюда можно приготовить самостоятельно и заморозить дома в морозилке порциями.
Кондитерские изделия (торты, печенье, пирожные) в магазинах в три раза дороже, чем приготовленные самостоятельно.
Включите в меню первые блюда.
Домашняя консервация всегда придет на выручку. В сезон овощи и фрукты дешевле, не упустите момент законсервировать ту же кабачковую икру, маринованные помидорчики, огурчики, а так же томатный сок, чтобы зимой не тратиться на фабричную консервацию. Причем она всегда выручит, когда как замечательная закуска, когда вдруг нагрянут гости с бутылочкой спиртного.
Заморозка овощей и фруктов в сезон. Конечно же, если вам позволяет объем морозильной камеры. Зимой вкусно будет слепить вареники с вишенками, испечь пирожки с черной смородиной, сварить компот. А из порционно замороженных овощей можно готовить рагу и добавлять в супы. Будет вкусненько среди морозов лакомиться крем-супом из кабачков или сёрбать супчик со свежим зеленым горошком, абсолютно не переживая за бюджет.
Покупайте продукты на оптовых складах. В каждом городе они есть, найдите, где они расположены и закупайтесь оптом на месяц или больше вперед, группируйтесь с соседями, друзьями, коллегами по работе. Это могут быть крупы, мука, сахар, чай, кофе.
Хлеб. Домашний хлеб в 2.5 раза дешевле, чем на хлебокомбинате. Научитесь готовить самостоятельно или купите хлебопечку, потраченные на ее покупку средства окупятся примерно за 4 месяца.
На работе не кушайте в столовой, берите с собой «тормозок» из дома.
Если нет возможности выращивать овощи и фрукты на приусадебном участке, можно устроить огород на подоконнике. Хотя бы посадить зелень.
Отказаться от сладких напитков, они вредны, лучше сварить домашний компот, морс, квас или лимонад.
Колбасные изделия замените мясом, посмотрите на цены, колбаса дороже и неизвестно из чего изготовлена. Не пренебрегайте субпродуктами (печень, сердце), они гораздо дешевле, а приготовить из них можно довольно приличные вкусные блюда.

Я сейчас дома делаю акцент на дрожжевую выпечку, получается большое количество и по количеству ингредиентов примерно как на пирог, только пирог съедается моими домочадцами в один присест, а, к примеру, пирожки с яблоками или сахарные плюшки за два дня. Жареные пирожки – это вообще удобно брать с собой в поход, и калорийно, и сытно.

Большой находкой в плане экономии мяса для меня стали котлетки с гречкой и фаршем, тефтели с рисом, голубцы. Вроде и мясное блюдо, но большая часть из добавочных более дешевых, чем мясо компонентов.

Расскажите, как вы экономите?

Может у вас есть замечательные бюджетные рецепты? Поделитесь в комментариях своими секретами, я дополню статью, а по вашим самым интересным рецептам приготовлю, зафотографирую основные процессы и выложу в своем блоге. А если у вас есть и свой рецепт и уже сделанные фото, отправляйте мне на e-mail [email protected] с пометкой «антикризисный рецепт». Будем помогать друг другу!

10 дешевых здоровых обедов | Продовольственная сеть

10 здоровых ужинов примерно за 10 долларов

Даже при ограниченном бюджете можно каждый вечер накрыть на стол здоровый (и вкусный) ужин. Эти 10 блюд от Food Network Kitchens накормят семью из четырех человек примерно по 10 долларов за один прием пищи. (Самый дешевый ужин стоит 8,36 доллара, а самый дорогой — 11,24 доллара; большинство из них находится посередине.) В линейке есть что-то для всех: курица, свинина, говядина и морепродукты — все в меню, а также два основных вегетарианских блюда. (один из которых безглютеновый). Каждый ужин включает овощи, поэтому вы можете быть уверены, что получаете полноценный обед, а любой рис, макароны или хлеб, которые вы используете, являются цельнозерновыми.

Жареный цыпленок и овощи

В этом полезном и легком варианте воскресного жаркого нет ничего сложного: просто обжарьте картофель, морковь, сельдерей и лук (с небольшим количеством оливкового масла) на противне, а затем положите сверху куриные грудки для приготовления.

Получите рецепт: Жареный цыпленок и овощи с лимоном и травами

Антипасти Пенне

Возьмите несколько любимых ингредиентов антипасто — таких как сердечки артишока, оливки, сопрессата и моцарелла — чтобы заполнить простой томатный соус для пенне из цельного зерна.

Получите рецепт: Антипасти Пенне

Вегетарианская запеканка из тортильи

Кукурузные лепешки образуют слои этой запеканки без мяса, начиненной овощами (помидорами и шпинатом, а также небольшим количеством сальсы-верде) и посыпанной двумя видами сыра.

Получите рецепт: Вегетарианская запеканка из тортильи

Свиные отбивные в панировке с яблочно-капустной тушкой

Этот более здоровый ужин, вдохновленный жареными свиными отбивными и яблочным пюре, включает запеченные свиные отбивные в панировке с цельнозерновым панко, а также хрустящую лепешку из яблок и капусты. Завершающий штрих — сметана и соус из дижонской горчицы.

Получите рецепт: Свиные отбивные в панировке с тёплой яблочно-капустной тушкой

Чаша для риса с беконом и брокколи

Намного более веселый и красочный, чем обычная миска для серого риса, этот ужин сочетает в себе коричневый рис с рубленым беконом, сваренное вкрутую яйцо и хорошую порцию брокколи и моркови.

Получите рецепт: Чаша для риса с беконом и брокколи

Сладкий картофель, фаршированный говядиной

В этом более продуманном варианте мясной и картофельной муки картофель (в данном случае сладкий картофель, богатый бета-каротином) занимает центральное место и дополняется легкой начинкой из говяжьего фарша. Для быстрого приготовления овощной гарниры подайте простой салат из тертой моркови и кинзы.

Получите рецепт: Сладкий картофель, фаршированный говядиной

Рагу из фасоли, капусты и яиц

Для вегетарианского обеда, богатого белками, попробуйте рагу из бобов и капусты с жареным яйцом. Дополнительно: насладитесь ломтиком цельнозернового тоста, посыпанным плавленым сыром чеддер.

Получите рецепт: Рагу из фасоли, капусты и яиц

Жаркое с курицей, перцем и кукурузой

Этот 30-минутный ужин быстро сочетает в себе восхитительное сочетание мяса (куриные бедра без костей) и ярких овощей (красный сладкий перец и замороженную кукурузу). Вы можете приготовить еду в воке или на сковороде с антипригарным покрытием.

Получите рецепт: Жаркое с курицей, перцем и кукурузой

Спагетти с острой рыбой и оливками

Получите здоровую порцию белка и клетчатки, приготовив кусочки тилапии в легком чесночно-томатном соусе, а затем смешав их со спагетти из цельного зерна.

Получите рецепт: Спагетти с острой рыбой и оливками

Киноа с курицей и чечевицей

Используйте оставшуюся курицу-гриль, чтобы завершить этот ароматный ужин, который включает киноа (хороший источник растительного белка), зеленую фасоль и поджаренный лук. Затем украсьте миндалем и положите сверху ложку греческого йогурта.

Получите рецепт: Киноа с курицей и чечевицей

75 Dirt-Cheap Crockpot Recipes (все менее 3 долларов на человека)

Эта статья может содержать ссылки от наших аффилированных партнеров. Прочтите, пожалуйста, как мы зарабатываем деньги!

Приготовление пищи в мультиварке — мое секретное оружие для экономии времени и денег на кухне.

Когда я учился в колледже и едва умел варить яичницу, я мог приготовить еду на неделю в мультиварке.

Все, что вам нужно сделать, это засыпать ингредиенты и установить таймер. Вернись через 6-10 часов, и у тебя будет вся еда, которую ты только сможешь съесть.

Эти дешевые блюда из мультиварки — мои популярные рецепты, которые помогут мне готовить еду с ограниченным бюджетом.

Их легко приготовить, и они относительно полезны.

Самое приятное то, что эти дешевые рецепты мультиварки стоят менее 3 долларов за порцию!

Это часть нашей серии статей о легких блюдах.Хочу больше? Ознакомьтесь с нашими любимыми блюдами из одного горшка, ужинами на листовой сковороде и рецептами в горшочках быстрого приготовления.

Если вам нужна помощь в обучении приготовлению еды, ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством по приготовлению еды!

75 Дешевые блюда из мультиварки для приготовления еды с ограниченным бюджетом

Попробуйте эти дешевые рецепты мультиварок, если вы ищете вкусные блюда, которые легко приготовить вместе. Очевидно, для приготовления этих блюд вам понадобится мультиварка .Хотя это небольшая инвестиция, эта мультиварка прослужит долгие годы, и за это время она сэкономит вам больше, чем окупит себя.

Хотите забрать наши любимые контейнеры для приготовления еды, чтобы хранить свои блюда в мультиварке?

Набор кухонной стеклянной посуды Utopia. Это микроволновая печь, духовка, морозильная камера и посудомоечная машина. Приготовьте любимые блюда и храните их в этих долговечных контейнерах!

Наш выбор

Мы получаем комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без дополнительных затрат для вас.

Дешевые рецепты рисовой мультиварки

Рис — отличное блюдо для мультиварки, потому что он дешевый, полезный и сытный. Он также отлично сочетается с мясом и овощами, что позволяет легко насладиться полноценной едой. Эти дешевые рецепты мультиварки отлично подходят для экономии денег на приготовлении еды.

1. Карнитас и рис в медленноварке

Это одно из самых дешевых блюд, которые я когда-либо готовил, всего по 1 доллару за порцию. Он также невероятно ароматный и богат калориями и углеводами (из помидоров, риса и бобов).Это один из наших любимых рецептов полезной мультиварки!

2. Жареный рис по-китайски в медленноварке

Жареный рис по-китайски — одно из моих любимых блюд, проблема в том, что это обычно длительный процесс. Для человека с плотным графиком, как я, моим главным приоритетом было найти менее утомительный процесс приготовления еды. Вот почему я выбрала этот рецепт китайского жареного риса в мультиварке. Он идеально подходит, когда вы жаждете жареного риса, но с гораздо меньшими усилиями.

3.Рисовый пудинг Crockpot

Этот рецепт дешевой мультиварки всегда был одним из моих любимых блюд для комфорта. Он настолько универсален, что вы можете приготовить его на завтрак, ужин или даже в качестве десерта.

Приготовление рисового пудинга в мультиварке экономит время и силы. Просто бросьте ингредиенты в мультиварку, и результат можно описать двумя словами — сливочный и восхитительный!

4. Цыпленок и рис в горшочках

Нет сомнений, что курица и рис созданы друг для друга.Это хорошо известно, так как это одно из самых популярных блюд во всем мире. Это блюдо из курицы и риса в мультиварке можно приготовить в одной кастрюле. Просто добавьте сначала курицу и овощи, а затем, когда блюдо будет готово, добавьте рис. Курицу и рис можно индивидуализировать, вы можете добавить любые свежие овощи, которые предпочитает ваша семья, или использовать все, что у вас есть под рукой. Используйте сезонные овощи, чтобы сделать его еще более доступным!

5. Рис с грибами в медленноварке

Это восхитительный праздничный рецепт, который подойдет любителям грибов.Поскольку для его приготовления требуется всего несколько ингредиентов, это идеальный рецепт дешевой мультиварки для вашей семьи. Этот рецепт подходит для веганской диеты. Добавьте немного масла, чтобы получился роскошный густой вкус.

Рецепты в горшочках с курицей

Эти дешевые рецепты мультиварки идеально подходят для людей, жаждущих легкого куриного обеда. Эти дешевые блюда из мультиварки богаты питательными веществами, так как они полны нежирного белка.

6. Crockpot Мед Чеснок Цыпленок

Цыпленок с медом и чесноком в мультиварке очень легко приготовить и очень вкусно.Просто бросьте ингредиенты в мультиварку утром, и к тому времени, когда вы вернетесь с работы, это измельченное куриное блюдо будет готово к подаче. Вы можете подавать его с рисом и гарниром из овощей, приготовленных на пару, для полноценного обеда, или подавать его с булочкой с капустным салатом, чтобы получить легкую трапезу.

7. Марокканские куриные бедра в медленноварке

Это блюдо из мультиварки наполнено ароматными куриными бедрами, ореховой тыквой и специями, обычно используемыми в индийской кухне. Вы можете сделать его совместимым с Whole30, исключив кускус и изюм, и сделать его безглютеновым, используя рис GF, киноа или рис с цветной капустой.

8. Энчиладас с курицей в медленноварке

Секрет этого ароматного блюда заключается в том, чтобы медленно тушить энчиладас в соусе в течение как минимум четырех часов. Затем просто нарежьте курицу и еще несколько ингредиентов, таких как полоски тортильи, оливки и сыр, и готово!

Совет: добавьте еще овощей, чтобы сделать его более питательным.

9. Сладкий огненный цыпленок

Это сладкое азиатское блюдо лучше, чем еда на вынос. Это не только полезнее традиционного китайского блюда, но и дешевле и вкуснее. Кусочки терпкого ананаса, сочного цыпленка, болгарского перца и лука смешаны с острым сладким соусом чили. Вашей семье понравится этот рецепт!

Если вы хотите здоровый гарнир, обратите внимание на рецепт брокколи с чесночным соусом!

10. Медленноварка Caldo de Pollo (Куриный бульон)

Это быстрый и легкий вариант мексиканского супа Кальдо де Полло. Он приготовлен из измельченной курицы-гриль и тонны свежих овощей, в том числе моркови, сельдерея, чеснока, лука, перца халапеньо и кинзы.Если вы поклонник куриного супа, но с острым оттенком, этот рецепт вас не разочарует. Идеально подходит для простуды!

11. Цыпленок и лапша в горшочках

Что это был бы за список мультиварок, если бы мы не включили рецепт куриного супа с лапшой? Куриный суп с лапшой — это идеальная еда, а приготовить его в мультиварке намного проще, поскольку этот рецепт занимает менее двух часов.

Два основных ингредиента этого блюда — густая яичная лапша и сочная тертая курица. Будьте уверены, этот рецепт понравится всей вашей семье!

12. Марсала с курицей в медленноварке

Марсала с курицей — поистине элегантное блюдо — теперь оно адаптировано для мультиварки! Этот рецепт состоит из нежной курицы, приготовленной в легких грибах и винном соусе марсала. Это не только вкусно, но и дешевле, чем заказывать в ресторане.

Это одно из наших любимых дешевых блюд в мультиварках!

13. Crockpot Honey Bourbon Chicken

Не позволяйте названию сбить вас с толку — это блюдо из курицы не содержит настоящего бурбона, а названо в честь улицы в Луизиане и часто встречается в китайских ресторанах в стиле каджун в США.Если вы раньше готовили курицу из бурбона, то вам понравится готовить ее в мультиварке!

14. Цыпленок целиком в медленноварке

Как следует из названия, в этом рецепте используется мультиварка, чтобы приготовить целую курицу за один раз. Удивительно, но на самом деле вам не нужны ни вода, ни бульон! В результате получается сочная, нежная курица, практически отваливающаяся от костей. Просто поместите целую курицу в мультиварку и позвольте ей сделать это !. Вы можете добавить картофель и овощи для более сбалансированной еды, но для приготовления положите их под курицу.

Совет: чтобы кожица стала хрустящей и коричневой, поместите ее под жаровню всего на пару минут после приготовления — хотя это совершенно необязательно.

Здоровые рецепты в горшочках

Для здорового образа жизни вам необходимо здоровое питание. Это начинается с употребления в пищу полезных рецептов мультиварки.

15. Ветчина и фасоль, приготовленные в медленном огне

Ветчина и бобы, приготовленные в медленном огне, — это идеальный комфортный продукт, и это так просто, ведь на приготовление нужно всего пять минут.Подавайте это блюдо с домашним кукурузным хлебом, чтобы оно получилось дополнительной начинкой, хотя с ветчиной и бобами оно вам, вероятно, даже не понадобится. Это простой рецепт, в котором много белков, углеводов, клетчатки и полезных жиров.

Совет: чтобы сделать этот рецепт еще проще, используйте консервированные бобы вместо свежих.

16. Сладкий картофель, загруженный в медленноварку

В этом суперпростом рецепте сладкий картофель наполнен рисом, бобами, перцем, луком и сыром, что делает его очень вкусным и питательным.Это рецепт «исправить и забыть», в котором вы делаете несколько пакетов из фольги, затем кладете их в мультиварку и начинаете свой день. Этот рецепт легко изменить в зависимости от вкуса и предпочтений для здоровья.

17. Гриль-грудинка, приготовленная в медленном огне

Для этого рецепта барбекю не нужно выламывать решетку! Это идеальное блюдо для барбекю получается нежным и вкусным прямо из мультиварки. Он требует всего десяти минут на подготовку и дает десять (!) Порций, гарантируя, что у вас будет много обедов и ужинов на предстоящую неделю! Подавать с рисом и овощами или с бутербродом.

18. Тако с жареными помидорами и креветками Easy Crockpot

Это восхитительное блюдо, наполненное витамином С, простое в приготовлении и содержащее много питательных веществ, в основном за счет всех овощей, таких как помидоры, лук и перец.

Совет: вы можете сделать это блюдо дружественным к палео, заменив лепешки свежим салатом.

19. Салат из тако с курицей и черной фасолью Easy Crock Pot

Для этого рецепта требуется всего пять ингредиентов (курица, фасоль, сальса, салат и сыр), что делает его практически простым.Просто бросьте курицу, фасоль и сальсу в мультиварку и приступайте к своим делам. Через четыре часа ваша простая и вкусная еда будет готова. Этот рецепт идеально подходит, если у вас аллергия на глютен, поскольку он полностью без глютена!

20. Курица BBQ с персиком в медленном огне

Это блюдо из курицы заставит вас поверить в то, что сейчас лето, независимо от сезона! На подготовку уйдет всего 15 минут — даже не вспотеешь. Фруктовый персиковый соус для барбекю такой восхитительный, и, поскольку он позволяет приготовить три чашки, остатков хватит.

Это блюдо подходит для палео, а также не содержит глютена и молочных продуктов. Вы можете сделать Whole30 дружелюбным, подав курицу с салатом вместо булочек.

21. Crockpot Banh Mi Bowls

Banh mi — популярное блюдо, которое подают во Вьетнаме, обычно с хрустящим французским хлебом, покрытым пикантными ингредиентами. Если вы поклонник сэндвичей Banh Mi, считайте эту версию мультиваркой. Вместо традиционного сэндвича вы добавите коричневый рис, овощи, свинину и майонез.

22.Каччиаторе с курицей в горшочке

Каччиаторе из курицы — популярное традиционное итальянское блюдо, которое обычно готовят из курицы, овощей и вина. Это итальянское блюдо обычно готовится в охотничьем стиле, что означает, что оно включает свежие помидоры, лук и зелень, отсюда и термин «cacciatore», что в переводе с итальянского означает «охотник». Этот простой в приготовлении полезный рецепт готовится из густого томатного соуса и нежной курицы без костей.

23. Цыпленок и яблоки в горшочке

Апельсиновый сок, яблоки, чеснок, курица и немного порошка мускатного ореха — единственные ингредиенты, которые вам понадобятся для создания этого уникального и восхитительного рецепта мультиварки. Мускатный орех и листья майорана добавляют немного больше аромата и делают этот рецепт более пикантным.

24. Цыпленок в горшочках с орехово-травяным соусом

Этот рецепт курицы в мультиварке с соусом из грецких орехов и трав достаточно хорош, чтобы вы пропустили курицу-гриль из супермаркета. Слау из капусты-кольраби — с огурцом, луком, лимонным соком и петрушкой — замечательный гарнир. Добавьте больше овощей, чтобы блюдо получилось более сбалансированным.

25. Баклажаны с пармезаном в медленноварке

При приготовлении этого восхитительного блюда из баклажанов, адаптированного для мультиварки, не требуется жарка.Люди будут думать, что вы весь день работали на раскаленной плите, но это не может быть проще. Воспользовавшись этим рецептом, вы больше никогда не вернетесь к жарке!

Совет: используйте панировочные сухари GF, чтобы приготовить это блюдо без глютена!

26. Фаршированный перец в горшочках

Среди всех рецептов полезных блюд в мультиварках в Интернете, фаршированный перец всегда был фаворитом. Их легко приготовить, они здоровы и требуют всего пятнадцати минут на подготовку. Их также можно полностью настроить, поэтому вы можете легко сделать их низкоуглеводными или вегетарианскими.

27. Картофель с гребешками и лососем в мультиварке

Этот богатый питательными веществами кремообразный рецепт мультиварки сделан с использованием всего восьми ингредиентов, которые, вероятно, уже есть у вас под рукой. Благодаря консервированному лососю, сушеным приправам и сгущенному супу этот ужин очень легко приготовить.

Вегетарианские / веганские рецепты в горшочках

Эти дешевые блюда из мультиварки — лучшее, что вы найдете, если вы веган. Если вы ищете легкие успокаивающие рецепты без мяса, я предлагаю вам попробовать.Эти рецепты подходят как на завтрак, так и на ужин. Недавно я выжимала сок из овощей 1-2 раза в неделю! Ознакомьтесь с нашим обзором Лучшей соковыжималки для начинающих, чтобы начать готовить себе сок!

28.

Клюквенный яблочный сидр медленного приготовления

С этим рецептом ваша кухня непременно пахнет восхитительно часами. Клюквенный яблочный сок в сочетании со специями, такими как корица, гвоздика и звездчатый анис, делает сидр идеальным для осени.

Совет: по этому рецепту дешевле приготовить в яблочный сезон.

29. Веганский мультиварка с картофелем и фасолью

Моле — это соус, обычно используемый в традиционной мексиканской кухне. Этот дешевый рецепт мультиварки сочетает его с картофелем и бобами для получения сытного, питательного и насыщенного блюда. Его так легко приготовить, и на его приготовление уходит всего пятнадцать минут. Они отлично сочетаются с рисом или лепешками с начинкой.

30. Жареная черная фасоль в медленноварке для веганов

Это один из самых простых рецептов в этом списке.Вы можете приготовить их без масла, хотя автор предлагает добавить немного масла, чтобы сделать их более гладкими и кремообразными. Этот веганский рецепт требует только бобов и лука, а также некоторых специй, что делает его идеальным веганским рецептом дешевой мультиварки.

Совет: эти бобы можно приготовить заранее и заморозить, чтобы вы могли наслаждаться ими, когда захотите. Просто поместите их в герметичный контейнер и заморозьте на срок до трех месяцев!

31. Веганские небрежные шутки

Это идеальное блюдо без мяса, которое понравится всей вашей семье.Это не только экономит время, но и экономит деньги, используя чечевицу в качестве заменителя говяжьего фарша, делая его очень полезным и насыщенным клетчаткой. Если вам нравится этот, ознакомьтесь с нашим полным списком рецептов говяжьего фарша!

32. Вегетарианские макароны с перцем чили в медленноварке

Этот вегетарианский перец чили такой же сытный и сытный, как и мясной, но с меньшим количеством калорий и большим количеством питательных веществ. Если вы хотите, чтобы это было еще проще для себя, этот рецепт можно заранее заморозить и просто разморозить, прежде чем переложить в мультиварку.

Совет: не используйте сыр, если хотите приготовить веганский рецепт.

33. Стейки из капусты в горшочке

Капустные стейки — отличная еда в будние дни, если вы хотите есть легче. Это полезная сытная еда, приготовленная только из капусты и картофеля, быстро готовится и не требует времени на приготовление. Я немного скептически отнесся к этому рецепту, но гарантирую, что он будет хитом в любой будний вечер.

Совет: Вы можете заменить молодой картофель любыми корнеплодами.

34. Веганские сливочные индийские чечевицы и фасоль для медленного приготовления

Если вы не хотите проводить много времени на кухне, но хотите чего-нибудь сытного, попробуйте этот рецепт из чечевицы и фасоли. Этот рецепт рассчитан на восемь порций, так что у вас будет много остатков на работу на обед. Он также богат клетчаткой, что делает его суперпитательным блюдом.

35. Овсяная каша в медленноварке с яблоками и корицей

Этот рецепт — один из моих любимых веганских завтраков.Этот дешевый рецепт мультиварки не только прекрасен на вкус, но и пахнет райским. Приготовьте его накануне вечером, и он будет готов к завтраку, когда вы проснетесь.

Совет: вкус сам по себе отличный, но вы можете добавить сухофрукты, орехи или семена, чтобы получить дополнительное питание.

36. Запеканка из овсянки с бананом и шоколадом, арахисовым маслом и бананом

Этот удивительный рецепт наверняка возбудит любого, кто встанет утром. Арахисовое масло содержит полезные жиры и белок, а овсянка — клетчатку, поэтому вы будете сыты весь день! Шоколад просто вкусный, и действительно, нам когда-нибудь нужен повод съесть шоколад на завтрак? Этот рецепт без глютена, без молочных продуктов и веганский.

Рецепты мультиварки с говядиной

Говядина — одно из самых популярных видов мяса в США. К счастью, есть множество рецептов, в которых говядина используется в мультиварке.

37. Тушеная говядина с клецками в медленном огне

Этот рецепт тушеной говядины в медленном огне можно приготовить всего за двадцать пять минут. В нем есть несколько быстрых клавиш, чтобы сэкономить ваше время, например, не требовать обжаривания говядины перед добавлением ее в кастрюлю.

Кнедлики также очень легко приготовить, и вы просто кладете их в кастрюлю в течение последнего часа приготовления.Это дешевое блюдо в мультиварке лучше всего подавать с картофельным пюре.

38. Монгольская говядина в медленноварке

Этот фаворит китайской кухни делает дешевую еду в мультиварке и по вкусу ничем не уступает китайскому ресторану. Этот простой способ приготовить ужин требует стейка и нескольких других ингредиентов, которые у вас, вероятно, есть под рукой, что упрощает приготовление пищи.

Совет: знаете ли вы, что на самом деле можно приготовить рис в мультиварке и заморозить его, чтобы он всегда был под рукой?

39.Рецепт бальзамического ростбифа Crockpot

Этот простой в приготовлении рецепт восхитителен и отлично подходит для остатков, потому что он делает так много! Эта говядина вкусно подается с яичной лапшой, рисом или картофелем.

Совет: вы также можете приготовить этот рецепт заранее — просто заморозьте все в одном контейнере и готовьте, как указано, после размораживания в холодильнике. В морозилке он может храниться до трех месяцев.

40. Crockpot Beef Bourguignon

Медленное приготовление и элегантность обычно не идут рука об руку, но это скоро изменится благодаря этому необычному блюду.Этот рецепт состоит из говядины, бордового вина, свежих овощей и рюмки коньяка. Говядина и овощи готовятся прямо в спирте, что придает пьянящий ароматный вкус.

Совет: этот рецепт действительно содержит много алкоголя, и, хотя большая часть его готовится, вероятно, что-то еще останется, так что сохраните этот рецепт для взрослых.

41. Crockpot Steak and Gravy

Этот рецепт требует всего трех ингредиентов и пяти минут времени на приготовление, что делает его идеальным рецептом говяжьей мультиварки и идеальным ужином для напряженного буднего дня.Просто добавьте говядину, грибной суп и сухие пакеты лукового супа перед тем, как идти на работу, и к тому времени, когда вы вернетесь домой, он будет готов к употреблению!

42.

Crockpot Picadillo

Пикадильо — ароматное кубинское блюдо, которое обычно готовят из говяжьего фарша и картофеля, похожего на хэш. К нему также прилагается восхитительный соус с разными вкусами. Вы можете заморозить и наслаждаться этим рецептом до трех месяцев! Просто разогрейте в кастрюле перед подачей на стол. Прекрасно сочетается с рисом.Это блюдо также одобрено Whole30!

Кето рецепты в горшочках

Кето-рецепты с низким содержанием углеводов полезны для всех, кто сидит на диете. Эти дешевые рецепты мультиварки значительно облегчат соблюдение вашей кето-диеты. Нужны еще такие рецепты? У нас есть список из более чем 45 рецептов кето-мультиварок, которые помогут вам!

43. Сырный суп с брокколи

Комфортная еда на помощь! Этот сливочно-сырный суп с низким содержанием углеводов и брокколи более полезен, чем «настоящий» вариант, и рассчитан на десять порций, так что завтра на обед или ужин будет много! Вы определенно будете жаждать этого рецепта круглый год.

Совет: добавьте смесь сыров чеддер и монтерей джек, чтобы получить еще больше сырного вкуса!

44. Рецепт мультиварки с карри из свинины

Карри из свинины — это богатый, ароматный рецепт. Он получает большую часть своего аромата от используемых специй, включая луковый порошок, имбирь, гвоздику и карри. Этот рецепт карри из свинины в мультиварке отлично подходит для заблаговременного использования, так как его можно хранить в холодильнике до пяти дней, а в морозильной камере — до трех месяцев!

Совет: вам нужно использовать жирный кусок свинины, чтобы она не пережарилась.Автор рекомендует использовать свиную грудинку, но также можно использовать свиную лопатку или свиную корейку.

45. Кето суп с тако

Для приготовления этого мексиканского супа с низким содержанием углеводов требуется всего пять ингредиентов и десять минут. Обжарьте говяжий фарш на сковороде, затем поместите остальные ингредиенты в мультиварку — легко! рецепт может понравиться всем. Соблюдаете ли вы кето-диету или нет, этот рецепт понравится всем. Он сливочный, пряный — он вам обязательно понравится.

46. Кето Crockpot Salsa Chicken

Это простое в приготовлении мексиканское блюдо состоит всего из трех ингредиентов, но обладает большим ароматом.Он рассчитан на шесть порций, поэтому обязательно должны быть остатки, а поскольку в нем мало углеводов, он определенно полезен для людей, соблюдающих кето-диету.

Легко приготовить — дешевая еда в мультиварке

Хотя рецепты мультиварки, как правило, легко приготовить, эти рецепты — самые простые рецепты мультиварки, известные человеку, причем для некоторых из них требуется всего три ингредиента.

47. Альфредо с курицей в горшочке

Все любят приходить домой к сливочному куриному альфредо.Самый простой способ приготовить этот ресторанный ужин — это смешать в мультиварке куриные бедра и домашний соус альфредо. Подавайте с лапшой фетучини и гарниром для легкого приема пищи.

Совет: вы можете использовать прокладки для мультиварок, чтобы сделать уборку еще проще!

48. Запеченный картофель в мультиварке

Знаете ли вы, что в мультиварке можно приготовить печеный картофель? Это правда! Просто смажьте оливковым маслом, приправьте солью, перцем и чесночным порошком, затем заверните в фольгу и поместите в мультиварку.Это так просто, что вы начнете вытаскивать мультиварку только для этого! Сверху посыпьте сметаной, сыром и беконом.

49. Яблочно-дижонское жаркое из свинины

По этому рецепту легко приготовить блюдо в мультиварке, на приготовление которого уходит всего пять минут и всего пять ингредиентов. Подавайте с картофельным пюре или рисом и зеленью для сытной трапезы.

50. Crockpot Turkey Tetrazzini

Тетраццини из индейки — это классическое американское блюдо из запеканки, приготовленное из индейки, спагетти, грибов и сливок, и теперь вы можете приготовить его в мультиварке! Этот рецепт меняет его, добавляя в смесь немного вина, которое усиливает вкус!

51.

Спагетти и Фрикадельки в Крокпоте

Спагетти и фрикадельки — одно из самых популярных блюд. В этом рецепте используются тефтели, купленные в магазине, чтобы упростить задачу — вам даже не нужно их размораживать! Просто бросьте все, кроме спагетти, в мультиварку, затем добавьте лапшу за полчаса до готовности соуса, и вы получите ужин из одной сковороды. Вы можете добавить лук и нарезанную морковь для аромата и питания.

52. Яблочный шоколадный торт в медленноварке

Этот десерт в мультиварке из пяти ингредиентов определенно станет хитом.В нем используется упакованная смесь для торта и консервированная яблочная начинка, что делает его очень удобным, и он готовится менее чем за два часа, так что вы можете иметь это на столе сразу после обеда. Вероятно, вы могли бы приготовить это, пока вы съели ужина!

53. Цыпленок в медленноварке с соусом

Это сытный обед, который вам нужен после тяжелого рабочего дня. К счастью, у вас есть мультиварка, которая облегчит нагрузку, когда дело доходит до приготовления здоровой еды для вашей семьи. Это сытное, сытное блюдо полезно для души.

54. Цыпленок Буффало в медленноварке

Для этого восхитительного, легкого в приготовлении ужина в мультиварке требуется всего шесть ингредиентов, и вы можете бросить их все сразу в мультиварку и просто уйти. Однако не заходите слишком далеко, так как вы захотите использовать эту курицу для всего, от тако до энчиладас и оберток из салата. Этот рецепт подходит для палео, Whole30 и кето и не содержит глютена!

55. Соус для спагетти медленного приготовления

Этот насыщенный соус для спагетти с кусочками похож на болоньезе, а это значит, что он сытный и вкусный.Подавайте это с лапшой с хрустящим французским хлебом и салатом из зеленых листьев, чтобы получилась вкусная и сытная еда. Вы можете добавить грибы или кабачки, чтобы сделать его еще полезнее.

56. Коктейльные сосиски для медленного приготовления

Это самые простые сосиски, которые вы когда-либо делали в мультиварке. Заправленные соусом на основе вустершира, дижона, шрирача и кетчупа, эти сосиски вызывают зависимость! Если вы собираетесь иметь остатки, удвойте партию, потому что они исчезнут в кратчайшие сроки.

57.Crockpot Pizza Pasta Casserole

По вкусу это блюдо похоже на пиццу в горшочке. Он наполнен вашими любимыми начинками и двумя видами сыра — это то, что вам нужно, когда вы жаждете вкусной пиццы. Всего за пятнадцать минут на подготовку теперь вы можете избежать очереди на вынос и разносчика с этим супер простым рецептом мультиварки.

Рецепты мультиварок с высоким содержанием белка

Белок является важным питательным веществом для наращивания мышечной массы. Попробуйте один из этих полезных рецептов, если хотите привести себя в форму !.

58. Фрикадельки с медом и чесноком в горшочке

Эти протеиновые фрикадельки с медом и чесноком легко приготовить, и, скорее всего, у вас есть все необходимые ингредиенты под рукой. Из них получится отличная закуска или на ужин, когда они подаются с рисом.

59. Запеченная фасоль в мультиварке

Это, безусловно, один из самых простых рецептов мультиварки в этом списке. Его можно полностью настроить, поэтому вы можете использовать фасоль пинто, фасоль, черную фасоль, чтобы приготовить блюдо, богатое белками и клетчаткой.

Этот рецепт можно подать как гарнир, а также к обеденному столу, обеду или барбекю.

Совет: эти бобы можно замораживать на срок до восьми месяцев.

60. Свиная вырезка в мультиварке со сладким картофелем

Свиная вырезка — отличный источник нежирного белка, который помогает наращивать мышцы, что делает его отличным блюдом после тренировки. В этом рецепте с картофелем и луком много питательных овощей!

61. Тушеная говядина и кабоча в медленном огне

Нет ничего более утешительного в холодный снежный день, чем миска теплого тушеного мяса.Это насыщенное тушеное мясо из говядины наполнено ароматом и наверняка наполнит сытость всю семью. Не ждите от этого блюда остатков еды! Кабоча из тыквы добавляет нежную сладость, которая прекрасно сочетается с пикантной говядиной.

Совет: вы можете использовать предварительно нарезанную тыкву из орехов вместо кабоча, если хотите сэкономить время.

Зимние рецепты в горшочках

Бывают такие холодные, холодные дни, когда вообще не хочется готовить. Здесь на помощь приходят зимние рецепты мультиварки: они помогут вам получить сытную и вкусную еду на столе с минимальными усилиями и помогут превратить унылые зимние дни в теплые и запоминающиеся.

62. Цыпленок Суприм

Это один из моих любимых рецептов зимних мультиварок. Его легко приготовить, и он превращает скучную старую куриную грудку без костей в теплую сытную трапезу, которую можно подавать с макаронами, рисом или картофельным пюре. Для усиления вкуса можно добавить соус альфредо.

63. Крок-горшок с телятиной и капустой

Это блюдо обычно готовят в День Святого Патрика, но оно отлично подходит и в холодный день. Не забудьте добавить капусту в конце приготовления, чтобы она оставалась хрустящей и нежной.Обычно говядина поставляется в комплекте с приправой, но вы можете приготовить ее сами, и она будет намного вкуснее!

64.

Азиатские короткие ребрышки медленного приготовления

После долгого унылого зимнего дня хочется вернуться домой, чтобы поесть. Что-то сердечное и содержательное — то, что согреет вас до глубины души. Эти ребра прекрасно подходят для всех требований

65. Куриный суп из дикого риса в горшочках

Этот дешевый и простой в приготовлении рецепт мультиварки — идеальное зимнее блюдо для всей вашей семьи.Он прекрасно сочетается с курицей, но так же восхитителен с ветчиной, фрикадельками или свининой.

Рецепты мультиварки для завтрака

Завтрак — самая важная еда дня, так почему бы не сделать ее самой легкой едой дня? Эти дешевые блюда в мультиварке — одни из самых простых блюд на завтрак. Обратите внимание, что некоторые из этих блюд в мультиварках для завтрака можно считать рецептами мультиварок «на ночь», так как они готовятся, пока вы спите

66. Запеканка из яиц, шпината и ветчины медленного приготовления

С начинкой из яиц, шпината, ветчины, сыра, грибов и лука, это один из удивительных рецептов завтрака в мультиварке. Этот рецепт не только очень простой, но и готовится всего за два часа. Совет: добавление измельченной корочки пирога делает это блюдо еще более приятным.

67. Фаршированные французские тосты

Этот рецепт французских тостов с начинкой изобилует арахисовым маслом и вкусным желе — это как если бы вы съели на завтрак бутерброд с арахисовым маслом и желе. Этот рецепт понравится не только детям!

Запеканка для завтрака с черникой

Эта запеканка для завтрака с черникой — настоящее удовольствие! Это не только прекрасный вкус, но и вам не придется тратить время на грязную посуду, горячую духовку или беспорядочную кухню, как с черничными кексами.

69. Буррито на завтрак в медленноварке

Этот восхитительный рецепт завтрака в мультиварке идеально подходит для напряженного утра. Вы можете положить все ингредиенты для начинки в мультиварку накануне вечером и проснуться от восхитительного аромата яиц, колбасы и картофельных оладьев. Тогда просто проснись и соберись!

Десерты медленного приготовления

Нет ничего более приятного, чем восхитительный десерт после обеда. Как насчет того, чтобы приготовить десерт в мультиварке? Это одни из лучших рецептов десертов в мультиварках, которые можно найти в Интернете.

70. Ванильный чизкейк медленного приготовления

Да, в мультиварке действительно можно приготовить чизкейк! Корица и ваниль придают этому чизкейку изумительный аромат и вкус, но лучшая часть его приготовления в мультиварке — это минимальные усилия. Медленное приготовление также придает этому блюду шелковисто-гладкую текстуру.

71. Хлебный пудинг медленного приготовления

Этот пудинг из мультиварки сделан из дневного французского хлеба и приправлен пухлым сочным изюмом.Он готовится менее чем за три часа, поэтому у вас будет достаточно времени, чтобы пообедать на столе, прежде чем вы углубитесь в это!

72. Тапиока старомодного медленного приготовления

Домашняя тапиока — восхитительный, но трудоемкий десерт, но этого можно избежать с помощью этого рецепта мультиварки! Просто добавьте в мультиварку молоко, сахар и тапиоку, а остальное сделает она сама! Детям и взрослым понравится этот старинный рецепт тапиоки, на приготовление которого уйдет всего десять минут.

73. Фруктовый компот в медленноварке

Фруктовый компот — отличный десерт, так как в нем много сладких фруктов, полезных для здоровья.Конечно, рецепт мультиварки означает, что его легко приготовить. По этому рецепту можно приготовить отличный десерт или гарнир на вечеринках и обедах.

74. Мультиварка Bananas Foster

Этот классический десерт обычно готовят на раскаленной плите, но не здесь! Этот рецепт сочетает в себе ароматы рома, карамели, бананов и грецких орехов, которые смешиваются для создания естественного вкуса, который сохраняется во рту. Использовать мультиварку для приготовления этого десерта, безусловно, будет легко и весело (открытый огонь не требуется)

75.Чашечный торт с арахисовым маслом Crockpot

Если вам нравятся чашки с арахисовым маслом, то вам понравится этот рецепт. Вы получаете не только торт, который по вкусу напоминает чашку с арахисовым маслом, он даже лучше, потому что его можно приготовить в мультиварке. Кексы — отличный выбор десерта, но эти кексы с арахисовым маслом одновременно потрясающие и полезные!

98 Идеи дешевой еды, которые можно заработать менее чем за 5 баксов

Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован в декабре 2012 года и обновлен в декабре 2019 года.

. универсальны и питательны.Подумайте: арахисовое масло, овсянка, консервированная фасоль, фасоль гарбанзо, чечевица, яйца, миндаль, яблоки, бананы, виноград, свежий или замороженный шпинат, морковь, капуста, консервированные помидоры, куриные грудки, брокколи, лук, чеснок, коричневый рис, картофель. , сладкий картофель, орехи, тофу и молоко (миндальное, соевое, рисовое или коровье). Из этих основных продуктов вы сможете приготовить так много разных недорогих блюд!

Ниже вы найдете ТОННУ дешевых и простых блюд (и идей еды), все по цене менее 5 долларов! Что нужно? Что нужно? Идеи для завтрака, обеда, ужина, десерта или закуски? Я тебя прикрыл!

98 Идеи дешевых и простых блюд, которые можно приготовить менее чем за 5 долларов…

ДЕШЕВЫЕ И ЛЕГКИЕ ЗАВТРАКИ ДО 5 долларов США

Совет: приготовление завтрака на ужин всегда помогает сэкономить деньги!

1. Овсяная каша, запеченная с черникой и бананом

2. Чаша с хлопьями

3. Буррито на завтрак

4. Шоколадные чипсы или блины с черникой — Добавьте несколько горстей шоколадных чипсов или черники тесто для блинов

5. Овсяная каша с клюквой и изюмом — Добавьте подслащенную клюкву и изюм в овсяные хлопья старого образца

6. Блинчики! — Если вы выберете сладкое или соленое, вы не ошибетесь.Эти блины невероятно просты в приготовлении, и, поверьте мне, никакой специальной сковороды не требуется.

7. Яичная выпечка — Смешайте дюжину яиц с небольшим количеством молока, горсткой сыра и нарезанным кубиками перца (или помидоров). Вылейте смесь в форму размером 13 на 9 дюймов и запекайте при 350 градусах до готовности, что займет примерно 30 минут.

8. Французские тосты

9. Жареные яйца и тосты с маслом

10. Fancy Frittata — 1 картофель, 5 яиц, нарезать любые овощи из холодильника (кабачки, морковь, кабачки, капуста, зеленый перец, шпинат и т. д.), добавьте 1 нарезанную кубиками луковицу и немного сыра. Нарежьте картофель очень тонкими ломтиками и выложите их на дно тарелки для пирога, которую натерли оливковым маслом снизу и по бокам. Затем выложите овощи поверх ломтиков картофеля. Очень хорошо взбить яйца, полить сверху и посыпать сыром (по желанию). Выпекать примерно 30 минут при температуре 350 градусов.

11. Замороженный банановый смузи — Я всегда делал эти замороженные банановые смузи в детстве. Это также отличный способ продлить срок службы бананов, если они вот-вот испортятся.Снимите кожицу с банана, заверните в целлофан, заморозьте, положите в блендер с 1 1/2 стакана молока (миндальное, соевое, рисовое, коровье — все они работают одинаково), добавьте чайную ложку ванили и взбивайте до однородной массы. Добавьте больше молока, чтобы изменить консистенцию в соответствии с вашими предпочтениями.

12. Фруктовый салат «Веселые» — Нарежьте клубнику, яблоки, чернику (и любые другие фрукты в продаже) и перемешайте, чтобы получилась легкая и свежая еда. Подсказка: избегайте бананов, так как они быстро коричневеют и становятся слизистыми.

13. Овсяные кексы — Универсальные. Не ошибетесь с этими плохими мальчиками.

14. Блины

15. Арахисовое масло и овсяная каша с желе

16. Тофу с тостами с маслом — Слейте очень твердый тофу, разломайте его кончиком лопатки, добавьте 2 чайные ложки куркума, соль и перец по вкусу. Часто помешивайте, пока не подрумянится.

17. Smoothies — И другие отличные рецепты смузи.

18. Омлет со шпинатом и сыром фета — Хорошо перемешайте 3 яйца с небольшим количеством молока и горсть хорошо промытого шпината, вылейте в слегка смазанную маслом сковороду, хорошо готовьте и добавьте 2 столовые ложки сыра фета.

ДЕШЕВЫЕ И ЛЕГКИЕ ЗАКУСКИ ДО $ 5

19. Ломтики яблока с арахисовым маслом

20. Горсть орехов — Миндаль, грецкие орехи, пекан

21. — Хумус магазинного или домашнего приготовления с нарезанной морковью, сельдереем, брокколи или лавашем.

22. Начос — Выложите чипсы из магазинной кукурузной тортильи на тарелку для микроволновой печи, посыпьте сыром чеддер, нагрейте в микроволновой печи, пока сыр не расплавится.

23. Попкорн, приготовленный в печи

24. Йогурт с Поджаренные овсяные хлопья

ДЕШЕВЫЕ И ЛЕГКИЕ ОБЕДЫ И УЖИНЫ ЗА 5 $. Это идеальные идеи для ужина в будние дни!

25. Почти лазанья

26. Салат из свеклы, козьего сыра, рукколы и грецких орехов

27. Черная фасоль и сырные тако

28. 9000 Черная фасоль . BLT Sandwich

30. Салатные обертки с курицей (или тофу)

31. Карри из тыквы и нута

32. Салат из кускуса с виноградом и фетой

33. Легкий бальзамический цыпленок

34 . Запеченный картофель Easy-Peasy — Используйте зубцы вилки, чтобы создать зигзагообразный узор по центру картофеля, затем сожмите концы к центру, чтобы центр вышел наружу. Готовьте в микроволновой печи 8 минут. Дайте остыть и полейте сметаной, сыром, брокколи или чем угодно.

35. Суп из пяти банок — 1 банка помидоров, 1 банка чили (вегетарианский тоже!) С фасолью, 1 банка цельнозерновой кукурузы, 1 банка овощного супа из говядины (или вегетарианского), 1 банка помидоров суп.Соедините все в одну кастрюлю и нагрейте до тепла. Подавать с кукурузными чипсами или кукурузным хлебом. (Серьезно относитесь к супу? Тогда вам понадобится эта поваренная книга: Суп дня: 365 рецептов на каждый день года. Теперь — это суп!)

36. Французский луковый суп

37. Гуляш — 2 стакана приготовленной лапши, 2 банки томатного супа, 1 фунт или меньше гамбургера (или крошек из искусственного мяса) и немного кетчупа. Сварить лапшу, поджарить гамбургер, процедить, перемешать и тушить на сковороде 5-10 мин.

38. Старый добрый рис и фасоль — Черная фасоль, приготовленная с чесноком, тмином и небольшим количеством соли, выложенная ложкой поверх риса. Если у вас есть сыр, сальса, кинза или лайм, добавьте их для придания вкуса.

39. Сэндвич с жареным сыром и томатным супом

40. Сэндвич с арахисовым маслом и бананом на гриле — Приготовьте бутерброд с арахисовым маслом и желе, как обычно, затем смажьте хлеб и жарьте на сковороде, пока арахисовое масло не станет липким и очень вкусно.

41.Лосось на гриле с лимоном и спаржей

42. Стейк из тофу на гриле

43. Остатки

44. Чечевица и рис с карамелизованным луком 45.

46. Мега салат МОНСТР

47. Сэндвич с арахисовым маслом и желе — Классический.

48. Салат из груш, грецких орехов и козьего сыра

49.Песто, груша и швейцарский сэндвич на пшеничных тостах — Поджарьте хлеб, намажьте слой песто с каждой стороны, затем сложите нарезанную грушу и швейцарские кусочки в центре.

50. Фасоль пинто и кукурузный хлеб

51. Суп для бедняков (или женщин;) — 1 большая запеченная картошка (или несколько маленьких красных), нарезанная небольшими кусочками, 1 или 2 банки грибного супа добавьте 1 или 2 банки воды, 1 банку моркови, 1 банку гороха, 1 банку кукурузы, 1 банку стручковой фасоли, соль, перец и острый соус по вкусу.Готовьте на сильном огне 3 часа в мультиварке или пока картофель не будет готов.

52. Картофель! Картофельное пюре, картофельные оладьи и пирог Шепарда

53. Pretty Perfect Pasta — Любые макароны из цельнозерновой муки в продаже, нарезанные кубиками помидоры, чеснок, базилик, оливковое масло, сыр фета и соль.

54. Кесадилья

55. Рамен с овощами — Выбросьте соленый пакет с гибелью прямо в мусор.

56. Тостадас из жареной фасоли

57. Рис, черная фасоль и авокадо — Просто. Ложка фасоли, совок или рис, нарезанный авокадо и подавать с разогретой лепешкой сбоку.

58. Ригатони с жареной колбасой и брокколи

59. Пицца нарезанный хлеб — Положите пару кусочков хлеба на не смазанный маслом противень, залейте соусом маринара, сыром и любыми овощами. из вашего холодильника. Если у вас есть жаровня, жарьте, пока сыр не растает (несколько минут при 350 градусах).Выпечка тоже подойдет, если у вас нет жаровни. Он быстро приготовится, так что внимательно следите за ним.

60. Sloppy Joe’s

61. Спагетти

62. Пряно-арахисовая лапша — Добавьте острый соус по вкусу.

63. Фаршированные ракушки

64. Салат из тунца в лаваше или обертке — 2 банки тунца в воде, слить воду, 1/4 стакана майонеза, смешанного с небольшим количеством чеснока. Если вам нравится небольшой хруст, нарежьте сельдерей и включите.

65. Вегетарианское рагу из красной чечевицы

66. Вегетарианский лайм и перец чили с кинзой — Добавьте лайм и кинзу по вкусу.

67. Вегетарианский жареный рис — Приготовьте рис на сковороде, добавьте нарезанные или замороженные овощи (все, что есть в продаже), смешайте с рисом и добавьте соевый соус по вкусу.

68. Лапша из цельнозерновой муки с маслом и плавленым сыром — Кружка быстрого приготовления с сыром Mac ‘n’ (микроволновая печь): 1/3 стакана макарон (цельнозерновые), 1/2 стакана воды, 1/4 стакана 1 % молока, 1/2 стакана тертого сыра чеддер.(Найдено через Pinterest)

ДЕШЕВЫЕ И ЛЕГКИЕ ГАРНИТУРЫ ДО 5 ДОЛЛАРОВ

69. Кукуруза в початках

70. Яйца с пряностями

Брускетта с двумя грибами

72. Гуакамоле

73. Домашний хлеб

74. Суп с шариками из мацы — Отлично подходит, когда вы согрелись или вам нужно согреться!

75. Мисо-суп — Используйте все овощи, которые у вас есть в холодильнике: морковь, перец, лук, кабачки, картофель, сладкий картофель, тофу, кабачки и даже тыкву!

76. Пармезан Чесночные узлы — Попасть в живот

77. Тыквенная меласса Хлеб

78. Сладкий картофель фри

Сладкий картофель фри, помидоры, черные оливки 79. и салат с сыром Фета — Сбрызнуть бальзамическим винегретом

80. Ультра-хрустящий жареный картофель

ДЕШЕВЫЕ И ЛЕГКИЕ ДЕСЕРТЫ ДО $ 5

81. Запеченные фрукты

82. Кокон Шоколадно-карамельные дробилки

84. Шоколадная «трещинная» кора

85. Шоколадная помадка с кренделями

86. Graham Creams

87. Мороженое с мороженым

88. Mango Lassi

89. No-Bake Cookies

905-
Апельсин Я делал это все время, когда был ребенком. Это идеальный вариант, если вам хочется чего-нибудь сладкого, холодного и наполненного сахаром.
91 . Батончики с арахисовым маслом
92. Печенье с арахисовым маслом и зефиром (без глютена)
93. Пирог с перевернутым ананасом
94. Лакомство для щенков / Muddy Buddies

96. Шестиминутные карамели
97. Горячий шоколад на плите AKA Старый горячий шоколад
98. Сахарное печенье
Надеюсь, этот список будет
список, к которому вы можете обратиться, если вам не терпится приготовить что-нибудь легкое и полезное (десерты не в счет;)!
Какие у вас дешевые и простые рецепты?
изображение (без текста) от giovana milanezi
P.S. MyFreezeasy полностью изменил правила игры для нашей семьи! 10/10 рекомендую! НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ , чтобы узнать об этом
42 Питание для бедняков | RecipeLion.com
На данный момент нет изображений от других поваров.
закрыть
Положения и условия
Вы должны заключить настоящее Соглашение, если хотите отправлять цифровые изображения или другой контент в Prime Publishing через Обмен изображениями клиентов («Услуга»).В контексте настоящего Соглашения «мы» или «Prime Publishing» означает Prime Publishing, LLC. и «вы» означает физическое или юридическое лицо, отправляющее материалы Prime Publishing. Любое физическое или юридическое лицо, желающее использовать Сервис, должно принять условия настоящего Соглашения без изменений. НАЖИМАЯ КНОПКУ «ПРИНЯТЬ УСЛОВИЯ И УСЛОВИЯ», ВЫ СОГЛАШАЕТЕСЬ СОБЛЮДАТЬ ВСЕ УСЛОВИЯ НАСТОЯЩЕГО СОГЛАШЕНИЯ, ВСЕ ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ И РУКОВОДСТВА, ВКЛЮЧЕННЫЕ В СПРАВОЧНИК.
1) Право на участие .Вы можете отправлять в Сервис только те Материалы, в отношении которых вы обладаете всеми правами интеллектуальной собственности. Другими словами, если вы отправляете нам цифровое изображение, вы должны владеть всеми правами на такое изображение или иметь разрешение лица, которое владеет этими правами. Услуга ограничена сторонами, которые на законных основаниях могут заключать и заключать контракты в соответствии с действующим законодательством. Несовершеннолетние не могут отправлять Материалы в Сервис. Кроме того, вы не можете отправлять какую-либо личную информацию о любом ребенке в возрасте до 13 лет.
2) Определения . В контексте настоящего Соглашения: (а) «Аффилированные лица» означает любую организацию, контролируемую, находящуюся под контролем или под общим контролем с Prime Publishing, (б) «Материалы» означает весь контент, который вы отправляете Prime Publishing, включая все фотографии, иллюстрации, графика и текст, и (c) «Медиа» означает любые средства передачи информации, известные сейчас или разработанные в будущем.
3) Предоставление лицензии на материалы . Настоящим вы предоставляете Prime Publishing и ее аффилированным лицам всемирное, неисключительное, бесплатное, бессрочное право и лицензию на (а) воспроизведение, распространение, передачу, публичное исполнение и публичное отображение Материалов, полностью или частично, любым способом и СМИ, (б) изменять, адаптировать, переводить и создавать производные работы из Материалов, полностью или частично, любым способом и с помощью СМИ, и (в) сублицензировать вышеупомянутые права, полностью или частично, любой третьей стороне, с комиссией или без нее.
4) Удаление материалов . Если вы решите удалить свои Материалы из Сервиса, вы можете направить Prime Publishing письменное уведомление, удалив изображение через интерфейс Prime Publishing или связавшись со службой поддержки Prime Publishing, и Prime Publishing удалит такие Материалы из Сервиса. в разумные сроки.
5) Лицензия на имя, товарные знаки и схожие названия . Настоящим вы предоставляете компании Prime Publishing, ее аффилированным лицам и сублицензиатам неисключительную всемирную бесплатную лицензию на использование всех товарных знаков, торговых наименований, а также имен и изображений любых лиц, фигурирующих в Материалах.Вы предоставляете Prime Publishing, его Аффилированным лицам и сублицензиатам право использовать имя, указанное вами в связи с Материалами.
6) Технические характеристики и инструкции . Вы соглашаетесь отправлять нам Материалы в соответствии со всеми руководящими принципами использования Сервиса, опубликованными на веб-сайте Prime Publishing или о которых вы иным образом уведомлены («Правила»), поскольку эти Правила могут быть изменены в будущем.
7) Заявления, гарантии и возмещения .Вы заявляете и гарантируете Prime Publishing и его аффилированным лицам, что (а) у вас есть право, полномочия и полномочия, необходимые для заключения настоящего Соглашения, полного выполнения своих обязательств по нему и предоставления лицензий, указанных в пунктах 3 и 5 выше. , (б) вы будете полностью соблюдать все условия настоящего Соглашения, (в) Материалы, представленные вами Prime Publishing, а также осуществление Prime Publishing и его аффилированными лицами своих прав по настоящему Соглашению, не нарушают и не будут нарушать, неправомерно использовать или нарушать любое право интеллектуальной собственности, включая, помимо прочего, права на товарные знаки, авторские права, неимущественные права и права на публичное использование любой третьей стороны, (d) вы обладаете всеми правами, необходимыми для воспроизведения, распространения, передачи, публичного исполнения, публичного показа и другого использования материалов премьер-издания и его аффилированных лиц, как это разрешено по настоящему Договору, (е) материалы не порнографические, непристойные, клеветнические, дискредитирующие, вредоносными или иным незаконным, и (е) все представленные вами фактические заявления точны и не вводят в заблуждение.Вы соглашаетесь освободить, защитить и обезопасить Prime Publishing и его аффилированные лица от всех претензий, обязательств, убытков и расходов (включая, помимо прочего, разумные гонорары и расходы адвокатов), возникающих в результате нарушения вами любых заявлений или гарантий, изложенных в этот абзац.
8) Ограничения . Вы согласны с тем, что вы не будете представлять материалы, которые являются незаконными, порнографическим, клеветническим, вредоносными, непристойными, или расовым, этнической или иными причинами, или иным образом нарушают общие стандарты сообщества Prime Publishing.Мы прямо оставляем за собой право удалять или не предоставлять любые Материалы, которые, по нашему мнению, нарушают настоящее Соглашение, применимые законы или стандарты нашего сообщества, по нашему собственному усмотрению. Вы соглашаетесь с тем, что вы не будете загружать, публиковать, отправлять по электронной почте или иным образом передавать нам или нашим Аффилированным лицам Материалы, содержащие программные вирусы или любой другой компьютерный код, файлы или программы, предназначенные для прерывания, уничтожения или ограничения функциональности любого компьютерного программного обеспечения или аппаратное или телекоммуникационное оборудование.
9) Нет обязательств . Хотя мы имеем право включать ваши Материалы в Службу или в любые СМИ, мы не обязаны это делать. Мы можем по собственному усмотрению и по любой причине отказать в предоставлении Материалов или удалить их из нашего Сервиса в любое время.
10) Изменения к Соглашению . Мы оставляем за собой право в любое время по нашему собственному усмотрению изменять любые условия настоящего Соглашения или любые Спецификации или Руководящие принципы, регулирующие Сервис.Все изменения вступят в силу после публикации в Сервисе. Тем не менее, обо всех изменениях настоящего Соглашения, за исключением Спецификаций и Руководящих принципов, мы будем размещать уведомление об изменении в течение 30 (тридцати) дней. Вы несете ответственность за ознакомление с уведомлением и любыми применимыми изменениями. ПРОДОЛЖЕНИЕ ВАШЕГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ДАННОЙ УСЛУГИ ПОСЛЕ НАШЕЙ ПЕРЕДАЧИ ЛЮБЫХ ИЗМЕНЕНИЙ СОСТАВЛЯЕТ ВАШЕ ПРИНЯТИЕ ТАКИХ ИЗМЕНЕНИЙ.
11) Prime Publishing Intellectual Property . Без нашего предварительного письменного согласия вы не можете каким-либо образом использовать нашу интеллектуальную собственность, включая, помимо прочего, наши товарные знаки, фирменные наименования, фирменный стиль или материалы, защищенные авторским правом.
12) Связь . Prime Publishing и его аффилированные лица могут связываться с вами в связи с Услугой, в электронном виде и в других средствах массовой информации, и вы соглашаетесь на такое общение, независимо от любых «Предпочтений по общению с клиентами» (или аналогичных предпочтений или запросов), которые вы могли указать на веб-сайтах. компании Prime Publishing или ее аффилированных лиц или любым другим способом.
13) Отказ от прав . PRIME PUBLISHING И ЕГО АФФИЛИРОВАННЫЕ КОМПАНИИ НЕ НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА КАКИЕ-ЛИБО КОСВЕННЫЕ, СЛУЧАЙНЫЕ ИЛИ КОСВЕННЫЕ УБЫТКИ (ВКЛЮЧАЯ, НО НЕ ОГРАНИЧИВАЯСЬ ТАКИМИ УБЫТКАМИ, ПРИНИМАЮЩИМИСЯ НАРУШЕНИЯ КОНТРАКТА ИЛИ ГАРАНТИЙ ИЛИ НЕБЛЮДЕНИЯ ИЛИ СОГЛАСОВАННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ) ДАЖЕ ЕСЛИ МЫ СОВЕТОВАЛИ (ИЛИ ЗНАЛИ ИЛИ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ) О ВОЗМОЖНОСТИ ТАКИХ УБЫТКОВ.
14) Заявление об отказе от ответственности . PRIME PUBLISHING ПРЕДОСТАВЛЯЕТ УСЛУГИ «КАК ЕСТЬ» БЕЗ КАКИХ-ЛИБО ГАРАНТИЙ.
15) Разное . Настоящее Соглашение регулируется законами Соединенных Штатов Америки и штата Вашингтон без ссылки на правила, регулирующие выбор законов. Любые иски, связанные с настоящим Соглашением, должны подаваться в федеральные суды или суды штата, расположенные в Сиэтле, штат Вашингтон, и вы безоговорочно соглашаетесь с юрисдикцией таких судов.Вы не можете переуступать настоящее Соглашение в силу закона или иным образом без нашего предварительного письменного согласия. С учетом этого ограничения настоящее Соглашение будет иметь обязательную силу для сторон и их соответствующих правопреемников и разрешенных правопреемников и будет иметь исковую силу. Наша неспособность обеспечить строгое выполнение вами какого-либо положения настоящего Соглашения не будет означать отказ от нашего права на принудительное исполнение такого положения или любого другого положения настоящего Соглашения впоследствии. Спецификации и рекомендации (включая все будущие изменения) включены в настоящее Соглашение посредством ссылки.Настоящее Соглашение дополняет, а не заменяет и не изменяет условия использования веб-сайтов Prime Publishing и его аффилированных лиц.
закрыть
закрыть
Обмен собственными изображениями
Кто может делиться изображениями?
Ты! Любой, кто является зарегистрированным и вошедшим в систему пользователем.
Чем поделиться?
Пожалуйста, поделитесь изображениями, которые помогут другим посетителям.Например:
Изображения, подчеркивающие особенности статьи («Вот элементы управления на этом музыкальном проигрывателе», «Посмотрите на застежку этого ожерелья», «Посмотрите на коробку, в которой это было»)
На изображениях кто-то пользуется продуктом («Я ношу этот шарф», «Установите чернильный картридж здесь»)
Изображения, относящиеся к теме («Моя собака шкипер», «Отличный наряд», «Наша семья в Йеллоустоне», «Как приклеить стул с помощью зажима для шкафа»)
Изображения, показывающие, как работает продукт («Я сделал этот снимок с помощью этой камеры», «Эта рубашка уменьшилась при стирке», «Пильный диск после 100 разрезов»)
Изображения, которые дают представление о размере продукта («Этот холодильник на самом деле 6 футов в высоту», «Мобильный телефон размером с кредитную карту»)
Обязательно включайте подписи к вашим изображениям.Хотя они и не обязательны, они предоставляют контекст для ваших изображений. Кроме того, вы можете использовать функцию Image Notes, чтобы выделить одну или несколько интересных областей на вашем изображении. Все увидят ваши заметки, когда наведут курсор на ваше изображение.
Чем нельзя делиться?
Ведите себя так, как если бы вы были гостем на званом ужине друга: пожалуйста, относитесь к сообществу Prime Publishing с уважением. Не разделяют:
Непристойные, непристойные или злобные изображения или любые изображения с обнаженным телом.
Изображения, права интеллектуальной собственности на которые вам не принадлежат
Изображения с номерами телефонов, почтовыми адресами или URL-адресами.Вы можете использовать водяной знак для изображения с информацией об авторских правах.
Изображения с информацией о наличии, цене или альтернативной информации для заказа / доставки
Изображения с внешних веб-сайтов, конкурсов или других предложений.
Любая личная информация о детях до 13 лет.
Изображения с автомобильными номерными знаками, которые видны и легко читаются (приемлемы изображения с номерными знаками, которые нечеткие или нечитаемые по иным причинам).
Те же правила применяются к вашим подписям и заметкам.
Какие форматы и размеры изображений поддерживаются?
Мы поддерживаем изображения в форматах JPEG, GIF и PNG. Файлы должны быть не более 1 МБ. Высота и ширина изображения должны быть от 60 до 3500 пикселей.
Могу я вместо загрузки изображения просто ввести ссылку на изображение?
Нет, все изображения должны быть загружены в Prime Publishing.Это гарантирует, что ваше изображение всегда будет доступно.
Сколько времени нужно, чтобы загрузить изображение?
Время зависит от скорости вашего интернет-соединения и размера файла изображения. Например, для образа размером 400 КБ вы должны ожидать от 2 до 4 минут для модема 56 КБ и менее 1 минуты для DSL или кабельного модема.
Где появится мое изображение?
Обычно ваше изображение появляется там, где вы его загрузили: в галерее изображений статьи.
Кому принадлежат загружаемые мной изображения?
Правообладатель изображения продолжает владеть изображением; загрузка вашего изображения в Prime Publishing не передает права собственности.
закрыть
10 бюджетных рецептов и недорогих легких блюд, которые стоит попробовать
Последнее обновление: 21 февраля 2021 г. Мишель Шредер-Гарднер — 24 комментария
Раскрытие информации: это сообщение может содержать партнерские ссылки, что означает, что я получаю комиссию, если вы решите совершить покупку по моим ссылкам, бесплатно для ты.Пожалуйста, прочтите мое раскрытие для получения дополнительной информации.
Еда — одна из самых больших ежемесячных расходов семьи, поэтому я верю и люблю еженедельные планы питания. Если вы ищете новые бюджетных рецептов , чтобы начать готовить их для себя и / или своей семьи, то вы попали в нужное место.
По данным Министерства сельского хозяйства США, средняя семья из четырех человек тратит от 700 до 1000 долларов в месяц на еду. Это большие деньги, особенно если учесть, что большинство семей тратят около 40% еды каждый месяц!
Связанное содержание: 10 бюджетных идей для обеда и дешевые легкие блюда, которые стоит попробовать
Если вам нужны недорогие и вкусные рецепты, не волнуйтесь, это возможно! Рецепты, включенные в этот обзор бюджетных рецептов, доступны по цене, просты и, возможно, у вас уже есть многие ингредиенты в вашем доме!
У меня есть все эти рецепты в моем текущем плане питания, и я с нетерпением жду возможности готовить их все.
Примечание. Если вы ищете простой недельный план питания, полный бюджетных рецептов, я рекомендую план питания за 5 долларов. План питания за 5 долларов — это служба планирования питания, которая каждую неделю отправляет вам план вкусного питания и список покупок всего за 5 долларов в месяц.
Другой полезный контент для прочтения:
Вот 10
бюджетных рецептов и дешевых легких блюд , которые вы должны попробовать:
1. Чаша для куриного буррито «Сделай сам» лучше, чем Chipotle
Получите рецепт здесь.
2.Запеканка с буррито из фасоли
Получите рецепт здесь.
3. Цыпленок в горшочке и грязный рис
Получите рецепт здесь.
4. Шпинат, артишок, рис с овощами
Получите рецепт здесь.
5. Классический суп из макарон с говядиной и томатами
Получите рецепт здесь.
6. Черная фасоль Чили
Получите рецепт здесь.
7. Вегетарианская запеканка из киноа и лазаньи
Получите рецепт здесь.
8. Макароны и сыр с белой фасолью брокколи с высоким содержанием белка
Получите рецепт здесь.
9. Салат из маскарпоне, грибов и шпината
Получите рецепт здесь.
10. Похлебка из сладкого базилика и кукурузы
Получите рецепт здесь.
Написав это, я решил добавить еще несколько, так что теперь есть 13 бюджетных рецептов!
11.Гамбургер и макароны
Получите рецепт здесь.
12. Сырный цыпленок, брокколи и рис на одной сковороде
Получите рецепт здесь.
13. Карри из зеленой фасоли и картофеля
Получите рецепт здесь.
Какие ваши любимые бюджетные рецепты прямо сейчас? Делитесь ими в комментариях ниже!
сломались до зарплаты? Попробуйте эти 10 дешевых и вкусных рецептов
Если вы студент или просто разорились до дня выплаты жалованья — а проверка банковского счета перед покупкой за 10 долларов — это реальность — добро пожаловать.Приятно видеть тебя здесь.
Да, потому что — это раз, когда покупают авокадо только для того, чтобы поджарить тосты, этого не произойдет (если вы не перейдете из «сбережений», что, давайте будем честными, является обычным явлением).
Но мы не можем жить на двухминутной лапше до каждого расчетного дня.
Вот 10 недорогих и вкусных блюд, которые гарантируют приятный и полный желудок. Эти рецепты помогут вам от завтрака до ужина.
1. Ночной овес
Если ваша любимая мюсли сейчас на 6 долларов слишком дорого, проверьте свой шкаф на наличие простого овса.Если их там нет, не волнуйтесь. Большая сумка овса собственной марки стоит около 1 доллара.
Затем все, что вам нужно сделать, это замочить овес в молоке, добавить ароматизаторы по вашему выбору и посыпать фруктами. Вот 10 действительно вкусных рецептов овсянки на ночь.
Советы: для фруктовой составляющей покупайте все, что сезонно и по особому. Бананы — это всегда дешевый и безопасный вариант, поэтому обратите внимание на специальные предложения на замороженные фрукты.
Getty
2. Тост с творогом и фруктами
Вы знаете, насколько вкусна рикотта на тосте? Думайте о твороге как о более дешевой и сытной версии рикотты.
На самом деле тосты с творогом и сезонными фруктами (или овощами, если вы предпочитаете пикантные) — это сытное, богатое белком и вкусное начало дня.
Совет: выберите хлеб из непросеянной муки для дополнительного питания и утоления голода.
Lilechka75 через Getty Images
Попробуйте ассортимент специальных начинок.
3. Макаронные изделия
Макаронные изделия — это блюдо максимального комфорта, которое невероятно легко приготовить с ограниченным бюджетом. Все, что вам нужно, это дешевый соус пассата или паста и спагетти.Просто приготовьте спагетти до состояния аль денте и перемешайте через нагретый соус.
Совет: чтобы блюдо получилось более сытным, добавьте банку промытой чечевицы и натрите морковь и цуккини.
Хотите приготовить собственный соус для пасты? Вот девять простых рецептов соуса для пасты из пяти ингредиентов.
АЛЛЕКО через Getty Images
Лучшее.
4. Бургеры с черной фасолью
Если вы предпочитаете гамбургер, когда вас нет дома (и вы не хотите, чтобы в это время был отрицательный баланс), возьмите его домой и сделайте несколько дешевых вегетарианских гамбургеров.
Эти котлеты для бургеров, наполненные черной фасолью и сладким картофелем, не только сытно, но и идеально подходят для замораживания и разогрева на следующий день.
Попробуйте бургеры из сладкого картофеля и черной фасоли.
Roxiller через Getty Images
Вы можете забрать прозрачные булочки в пекарне или супермаркете ближе к вечеру или перед закрытием.
5. Карри из чечевицы
Для дополнительной сытной еды, которая отлично подходит для массового приготовления и замораживания, попробуйте простое карри с картофелем, тертыми овощами и тоннами специй.
Сушеная красная чечевица продается в супермаркете в больших пакетах по цене менее 5 долларов, и ее очень быстро готовят.
Попробуйте этот восхитительный рецепт дала из красной чечевицы с карри или сливочное куриное карри.
monicasarcina
Подавать с рисом или хлебом наан.
6. Chilli con carne
Если вам нравится звук ароматного, пряного тушеного мяса, которое прилипает к ребрам, приготовьте большую кастрюлю с чили кон карне.
Консервированная фасоль и помидоры доступны по цене около 1 доллара за штуку, и все, что вам нужно, — это овощи на выбор, специи и рис.Попробуйте этот безотказный рецепт.
Совет: чтобы сделать это более экономичным, добавьте еще одну банку фасоли вместо фарша.
Getty Images / iStockphoto
Посыпьте сыром для особого вкуса.
7. Пицца
Вы все еще можете устроить вечер пиццы с ограниченным бюджетом. И на это не нужно времени. Двойная победа.
Все, что вам нужно, это готовые лепешки, пассата, сыр и ваши любимые начинки для пиццы. Попробуйте этот рецепт вегетарианской пиццы с дешевыми чипсами.
Совет: сделайте пиццу более разнообразной, добавив обжаренные в чесночном соусе овощи.
Cultura / BRETT STEVENS
YUM.
8. Обертки для фалафелей
Хотя готовые фалафели далеко не дешевы, когда вы делаете их сами, они становятся доступными, вкусными кусочками, которые идеально подходят для оберток и карманов для лаваша.
Все, что вам нужно, это банка нута, немного свежих (или сушеных) трав и специй. Когда ваши фалафели будут приготовлены, соберите обертку с хумусом, салатом и солеными огурцами.Не забывайте соленья.
violleta
Из них тоже получаются отличные остатки еды.
9. Загруженные кожуры картофеля
Картофель — не только один из самых дешевых овощей, но и самый лучший. Особенно, когда они обжарены и наполнены сыром, сметаной и беконом. Обморок.
Попробуйте этот простой рецепт кожуры картофеля как можно скорее. Предпочитаете сладкий картофель? Попробуйте этот рецепт приготовления лодочек из сладкого картофеля с черной фасолью.
переднянкина через Getty Images
Хватай вилку и вставляй.
10. Toasties
Aaaи если вы не беспокоитесь о готовке (или хотите вкусной еды менее чем за пять минут), тосты придут вам на помощь. Всегда и навсегда.
Не то чтобы кому-то нужен рецепт тостов, но вот несколько идей начинки:
Вегемит, сыр и помидоры
Сыр, шпинат, перец, лук и соленые огурцы
Фалафель, помидоры и хумус
Бананы и арахисовое масло
Нутелла и банан
Getty Images / iStockphoto
Оригинальное и лучшее.
ТАКЖЕ НА HUFFPOST AUSTRALIA
30 легких безмясных блюд (дешево и быстро!)
Снизьте свой бюджет на продукты с этими легкими блюдами без мяса! Они дешевые, простые в изготовлении, полезные для здоровья и в основном подходят для семейного отдыха. Идеально подходит для постных понедельников!
Вы знаете, что я всегда ищу способ снизить наш счет за продукты . Что ж, не секрет, что стоимость мяса может легко стать одной из самых больших ваших продуктовых расходов!
Вскоре после того, как мы поженились и начали составлять бюджет, я понял это и понял, что мне нужно проявить творческий подход и найти способы использовать меньше мяса, если мы собираемся заставить наш бюджет работать.
Я начал подавать хотя бы один постный обед в неделю.
Мы оба любители мяса, и моя мама не готовила много постных блюд, когда росла, , так что в то время это изменение казалось большим делом! Но я научился любить это.
Употребление хотя бы одного постного обеда в неделю не только помогает нам сэкономить деньги, но также помогло нам расшириться и попробовать некоторые продукты, которых мы не ели бы иначе.
И в некоторой степени это дает нам возможность помочь нашей семье вспомнить миллиарды людей во всем мире , которые не так привилегированы, как мы.
Я думаю, что моя самая большая проблема с экономичными постными блюдами заключается в том, что я, , как правило, застреваю в колее и готовлю одни и те же несколько раз, просто потому, что это легче, чем искать новые рецепты.
Итак, в течение последних нескольких месяцев, , я пытался проявить инициативу и найти еще несколько простых идей для постного мяса , которые можно добавить к нашему экономному меню .
И вот как появился этот пост! Это началось как ресурс для меня. Но потом я подумал, что вы тоже экономны и, вероятно, сочтете его полезным!
В помощь нашему бюджету вкусными легкими блюдами!
30 легких блюд без мяса
1.Лучший бургер с черной фасолью от Tastes Better from Scratch
Вся ваша семья полюбит эти простые и вкусные гамбургеры! И вам понравится тот факт, что они будут стоить вам лишь часть того, что стоили бы обычные гамбургеры из говядины.
2. Пирог из шпината без корочки через масло с гарниром из хлеба
Вы не ошибетесь, если выберете завтрак на ужин! И этот быстрый и легкий заварной крем с протеиновыми добавками — отличный вариант.
Если вы поклонник завтрака, вам также могут понравиться эти Quick Breakfast Tacos и Easy Broccoli Quiche.
3. Лучший запеченный картофель через Gimme Some Oven
Не все запеченные картофелины одинаковы! Этот рецепт поможет вам приготовить запеченный картофель, который будет идеально хрустящим и ароматным снаружи, но мягким и воздушным внутри.
Сверху полейте сливочным маслом и сметаной или попробуйте приготовить с нуля. Сырный соус с брокколи .
4. Country Potato Soup via Thrifty Frugal Mom
Этот простой сливочный картофельный суп очень легко приготовить, и это одно из моих любимых блюд без мяса!
5. Легкий французский луковый суп via The Comfort of Cooking
Французский луковый суп — один из моих любимых! Так супер просто, но очень вкусно. И чтобы снизить стоимость, я обычно добавляю сыр моцарелла к Грюйеру.
6. Томатный крем-суп через Real Mom Kitchen
Этот рецепт почти идентичен старинному рецепту томатного супа моей бабушки, который мы любим. (У нее нет пищевой соды, и для придания вкуса требуется немного измельченного лука или лукового порошка).
Я обычно сочетаю его с жареными бутербродами с сыром или салатом, чтобы получить легкую трапезу, которую любит вся семья!
7. Маргарита Пицца через Life in the Lofthouse
Ням! Этот рецепт доказывает, что пицца не обязательно должна быть покрыта мясом, чтобы быть восхитительной! Эта пицца с 5 ингредиентами Pesto и эта пицца Garden Veggie Pizza также являются восхитительными вариантами.
8. Блинчики с корицей и глазурь из булочки с корицей via Inspired Taste
Вы все, эти блины просто восхитительны! Мои дети умоляют меня приготовить их, потому что они им больше нравятся больше, чем обычные блины!
Если вы хотите попробовать традиционные блины, попробуйте эти Easy Fluffy Pancakes from Scratch .
9. Белая пицца с сыром на гриле от Thrifty Frugal Mom
По правде говоря, лучший рецепт сыра на гриле! С добавлением трех разных сыров, чеснока и зелени, это идеальная еда для комфорта и фаворит за нашим столом.
Больше постных блюд с ограниченным бюджетом

10. Медленноварка с тремя бобами чили через Aberdeen’s Kitchen
Этот сытный, ароматный перец чили можно смешать всего за 10 минут, и его будет достаточно, чтобы у вас остались остатки, чтобы заморозить или насладиться ими в течение недели.

11. Томатный суп с базиликом и пармезаном от Thrifty Frugal Mom
Этот ароматный суп с начинкой из овощей и фруктов может быть приготовлен на плите или в мультиварке.Легко, полезно и вкусно!

12. Медленная Вегетарианская кухня с чили Mac через Kristine’s Kitchen
Этот рецепт комфортной еды не может быть проще! Просто приготовьте все вместе в мультиварке, чтобы получить легкий обед в одной кастрюле. Превосходная еда в морозильной камере!
13. Шакшука через The Healthy Maven
Это ближневосточное блюдо — одно из наших любимых бережливых постных блюд! Это один из самых простых, но очень хороших рецептов.
Я часто добавляю несколько дополнительных яиц, чтобы сделать его еще более сытным, и подаю его с моим классическим французским хлебом .
14. Ракушки, фаршированные шпинатом и рикоттой через вилочный нож Swoon
Не хватает времени? Этот простой рецепт постного мяса занимает всего 15 минут, и в результате получается сытное и вкусное блюдо.

15. Тако с черной фасолью, рисом и овощами via Together as Family
Эти тако такие сытные и сытные, что вы даже не пропустите мясо!
В паре с лепешками, свежими нарезанными кубиками помидорами, тертым сыром и сметаной получится здоровый ужин, который вам захочется снова приготовить!

16. Энчиладас с фасолью и сыром via Oh Sweet Basil
Любите хороший буррито из бобов и сыра? Тогда вам понравятся эти энчилады. Это в основном буррито с фасолью и сыром, но лучше. И сделать это очень просто!
Чтобы сделать их еще полезнее, я люблю использовать жареные бобы домашнего приготовления , когда я их готовлю.

17. Киш из цуккини без корочки от Thrifty Frugal Mom
Этот простой и вкусный пирог с заварным кремом наполнен цуккини, что делает его питательным блюдом!

18. Запеканка из черной фасоли и риса через Обычную курицу
На приготовление этого мексиканского блюда нужно около 10 минут, и оно так здорово! Его также можно легко сделать заранее, если это лучше подходит для вашего графика.
19. Cheesy Lentil Quesadillas via Girl Heart Food
Поднимите сырные кесадильи на совершенно новый уровень с этим сытным рецептом!

Больше идей для постного мяса

20.Венгерский суп из красной чечевицы от Vegan Huggs
Этот ароматный рецепт быстро готовится благодаря красной чечевице и легким ингредиентам.
21. Чаши для буррито для бедняков через Budget Bytes
Кто не любит чашу для буррито? И эта версия до смешного проста, супер-наполнительна и к тому же безумно недорогая!
22. Crockpot Французский луковый суп с белой фасолью via The Busy Baker
Этот вариант классического французского лукового супа одновременно легкий и вкусный!
23. Паста со сливочным чесноком и пармезаном через Вместе всей семьей
У вас напряженный день? Этот простой рецепт поможет вам приготовить ужин всего за 20 минут, к тому же он вкусный и одобрен для детей!
24. Запеканка из мексиканской тортильи via Savory Simple
Любите мексиканскую? Эта запеканка — просто постное блюдо для вас! И угадайте, что? Он отлично работает в качестве готового блюда и хорошо замораживается!
25.Сырные рулетики со шпинатом и лазаньей via Lil ’Luna
Этот рецепт настолько сытный и сытный, что вы даже не пропустите мясо! А с тремя видами сыра… что не любить ?!
26. Легкая овощная лазанья с соусом Альфредо via Mighty Mrs.
Слои овощей, сыра и лапши объединяются, чтобы сделать это вкусное блюдо без мяса.
Сделать его полезнее и вкуснее (подмигнуть, подмигнуть) с помощью моего домашнего соуса «Альфредо ».
27. Суп из яичных капель через Turnadough Alli
Кто знал, что суп из яичных капель так легко приготовить? Утолите свои китайские пристрастия с этим успокаивающим рецептом!
28. Мексиканские лодки с буррито из цуккини via Making Thyme for Health
Это простое постное блюдо с мексиканским вкусом и является полезным для здоровья табачным блюдом!

29. Easy Cream Taco Pasta via A Mindfull Mom
Все вкусы тако в простом блюде из макарон? Почему нет? Вы не можете превзойти это за недорогую постную еду!

30. Энчильда, фаршированный сладким картофелем через душистый горошек и шафран
Этот два раза запеченный картофель не только полезен для здоровья, но и очень быстро и легко готовится! Кроме того, они также отлично подходят для заморозки.
Вам также может понравиться:
.