Что приготовить на ужин из простых продуктов: 5 рецептов

Гадаете, что приготовить на ужин из простых продуктов, чтобы получилось вкусное блюдо на скорую руку? Хочется вкусный и простой ужин, который можно сделать на своей кухне без особых усилий? Мы выбрали 5 простых рецептов горячих блюд из простых продуктов на ужин для все семьи. Макароны с курицей и помидорами, куриная грудка с чесноком или слоеный пирог с сыром? Каждый найдет рецепт на свой вкус

Куриная грудка с помидорами и чесноком

Пикантная куриная грудка с помидорами и чесноком – всего 3 обычных ингредиента, из которых получается великолепное и простое блюдо на ужин в кругу семьи. Кусочки куриного филе хорошо посыпаются специями, а затем обжариваются на сковороде вместе с помидорами. Легкое и сбалансированное блюдо, которое можно подавать со стручковой фасолью с сыром или с вашим любимым гарниром.

Последний видео рецепт

Куриное филе с чесночным соусом

Потрясающее куриное филе с чесночным соусом, которое очень просто приготовить за считанные минуты! Нужно всего лишь куриная грудка, чеснок и немного специй. Вкусное горячее блюдо с легкой остринкой на сковороде понравится всем любителям сочной и ароматной курочки. Домашний чесночный соус готовится в той же сковороде, и с ним куриное филе приобретает неповторимый вкус и пикантность!

Паста с курицей, грибами и помидорами

Ароматная паста с курицей, грибами и помидорами – вкусное и сытное блюдо из макарон, куриной грудки, сочных помидоров и шампиньонов. Горячий ужин из макарон в сковороде, который точно понравится всем любителям итальянской кухни. Ломтики куриной грудки, обжаренные грибочки и помидоры отлично сочетаются с пастой. А сверху все это великолепие посыпается натертым сыром. Свежие грибы и помидоры можно заменить консервированными или маринованными.

Присоединяйтесь к нам в соцсетях!

Пирог из слоеного теста с помидорами и сыром

Хрустящий пирог из слоеного теста с сыром и помидорами – чудесный и быстрый пирог всего из 3 обычных ингредиентов. Просто раскатайте готовое слоеное тесто, сверху разложите ломтики помидоров и сыра и отправляйте в духовку. Румяный слоеный пирог с хрустящей корочкой, расплавленным сыром и сочными помидорами точно придется по вкусу вам и вашим родным.

Видео рецепт

Куриные бедра с грибами и зеленым горошком

Аппетитные куриные бедра с грибами и зеленым горошком – вариант отличного сытного блюда на ужин для всей семьи. Все ингредиенты обжариваются, а затем тушатся до готовности в одной сковороде. Получается приправленное куриное мясо со сладковатой морковкой, нежным зеленым горошком и ароматными грибами. Такое бесподобное блюдо отлично сочетается с домашним картофельным пюре. Теперь вы знаете, что приготовить на ужин из простых продуктов.

Что еще приготовить вкусного?

Что вкусного приготовить на ужин

Иными словами, перед сном лучше не есть. Но, если ваш сон начинается в 1-2 ночи, организму просто необходимы будут питательные элементы, поэтому терпеть голод для вас — не вариант. Если же вы отправляетесь ко сну в 21-22, то поесть действительно лучше в шесть вечера, а перед сном ограничиться стаканом кефира. Но в приготовлении ужина есть важные моменты, которые необходимо учитывать всем, вне зависимости от того, во сколько вы садитесь за стол вечером. Именно о них мы и расскажем вам ниже.

Что советуют диетологи

Если вы планируете похудеть и убеждены в том, что если “ужин отдадите врагу”, то все лишние калории и килограммы исчезнут без следа, вы ошибаетесь. Отказываясь от еды вечером, вы ложитесь спать с пустым желудком, и как следствие, не можете заснуть, у вас портится настроение, и вы все равно идете есть, и в лучшем случае, это происходит в 10 вечера, а не в 3 ночи, например. Потом вас мучает чувство вины, а лишние килограммы не только не уменьшаются, а наоборот — увеличиваются.

Диетологи рекомендуют не бросаться в крайности. Ужин должен обязательно присутствовать в вашем рационе, только его время и наполнение нужно контролировать и не допускать ошибок.

Правило первое

4 часа до сна. Идеальное время, чтобы еда полностью усвоилась, а не отложилась в виде жира. Если кушать прямо перед сном, желудок не успеет переварить съеденное, еда начнет бродить в нем и отравлять организм. Калории останутся нерастраченными и спокойно прикрепятся к талии.

Правило второе

Питательность. Ночной сон — это не только возможность поспать и зарядиться энергией, это также время, когда наш организм обновляется. Ночью восстанавливается кожа и мышцы, активнее растут ногти и волосы. Задачей ужина является пополнение резервов аминокислот в организме.

Идеальные продукты для этого — те, в которых содержится легкий белок, а также такие, которые с белком сочетаются. А именно: морепродукты и рыба, творог и белый сыр (брынза, моцарелла, адыгейский), яйца, бобовые (фасоль, чечевица) и грибы.

Лучшие партнеры для белка — овощи. Хорошим гарниром на ужин будет зеленый салат, болгарский перец, помидоры и огурцы, брокколи и цветная капуста, тыква, баклажаны, цуккини и кабачки. Соотношение белка к овощам должно быть 1:2. Главное, чтобы овощи были не жаренные. Они могут быть сырыми, приготовленными на пару, на гриле, запеченными, важно, чтобы они сохранили свои полезные свойства, которые при жарке нивелируются.

Жиры на ужин должны быть растительными либо естественными, из самих продуктов питания.

Если вы задались целью похудеть, обратите внимание на рецепты диетического ужина из капусты. Подходит любая — брокколи, цветная, белокачанная, брюссельская, краснокачанная. Во всех её видах содержится тартроновая кислота, которая не дает образовываться жиру.

Полезно также есть не спеша, медленно пережевывая пищу. В этом случае в тонком кишечнике и двенадцатиперстной кишке начнет вырабатываться отвечающий за чувство сытости гормон холецистокинит, и вы ограничитесь гораздо меньшим количеством пищи.

Правило третье

Правило пригоршни. Кроме того, что нужно есть на ужин, важно учитывать — сколько нужно съесть. Идеальное количество — две ладошки, или пригоршня. Прикиньте мысленно, сколько еды вместится к вам в руки — это и есть необходимая для вас порция.

В среднем, в граммах для женщины — это 250 гр, 80 из которых белок и 170 овощи; для мужчины — 350 гр, 100 гр белка и 250 гр овощей соответственно. Если нет противопоказаний, разбавьте ваш вечерний рацион специями и пряностями: кардамоном, кориандром, черным перцем, имбирем. Эти продукты ускорят выведение холестерина и ненужного жира, улучшат обменные процессы, кровообращение, поддержат органы пищеварения и, кроме того, это очень вкусно. Только будьте осторожны: всего на грамм больше специй, чем нужно, может испортить все ваше блюдо.

Из необходимого суточного запаса калорий, низкокалорийный ужин должен вам дать 20%, приблизительно 400 килокалорий, или 300 килокалорий, если вы планируете похудеть.

Что следует исключить из вечернего рациона

Не рекомендуется употреблять на ужин углеводы, особенно, легкоусвояемые. Это связано с тем, что вечером нашим организмом хуже перерабатывается глюкоза, ее избыток начинает откладываться в жир.

Ваши враги во время ужина: фрукты, сухофрукты, бутерброды, булочки, все виды сладостей, а также изделия из муки. Кроме этих продуктов диетологи также советуют воздержаться от картошки, моркови, свеклы, кукурузных хлопьев, каш, особенно, риса.

Также избегайте жаренного. При жарке пища становится тяжелой, что затрудняет работу важных пищеварительных органов: желчного пузыря, печени и поджелудочной железы. Особенно красное мясо! В поджелудочной железе просто не хватит ферментов, чтобы его полностью усвоить. И конечно, неподъемным для организма будет тандем мяса с мукой. Любимые пельмени, вареники или пирожки с мясом лучше оставить на следующий обед.

Что делать, если перед сном хочется есть

Если 4 часа до сна выдержать невмоготу, вам на помощь придет кисломолочная продукция: 1%-й кефир, нежирный йогурт без сахара, ряжанка. Такой легкий перекус допускается диетологами, желательно, все же, съесть его не прямо перед сном. “Перебить” аппетит можно порцией напитка. Вам подойдет стакан воды, отвар шиповника, компота, эти напитки не калорийны, но ваш желудок они успокоят.

Если вечером очень хочется сладкого, нужно понимать, что это происходит из-за нерегулярного питания. Если вы пропустили прием пищи, или поели недостаточно сытно, в крови резко падает уровень инсулина и организму необходимо пополнить запас сил, и он требует свое в самой любимой форме — шоколадке, к примеру.

Чтобы не тянуло на сладенькое по вечерам, нужно правильно питаться в течение дня, а в обед есть сложные углеводы: каши и овощи. Шоколад можно заменить мятным чаем с ложкой меда.

Важно не упустить моральный аспект: вашему организму хочется получить удовольствие от еды, поэтому подумайте о том, как это вкусно и как это поможет вам расслабиться и отдохнуть.

Какие блюда лучше всего готовить на ужин

Вначале тщательно продумайте, что вы будете готовить. Чтобы сэкономить время, следует подготовить все ингредиенты заранее, чтобы они были под рукой. Если эти два условия соблюдены, на приготовление ужина вам понадобится не больше получаса.

На самом деле есть много продуктов, которым длительное приготовление только вредит. Среди них: диетическое мясо (куриные грудки, филе кролика или индейки), рыба и морепродукты, отваренные или запеченные овощи и свежие салаты. Это — идеальные ингредиенты для ужина на быструю руку.

Вы можете, например, подать на ужин рыбу, запеченную в духовке с овощами, а как гарнир к ней — зеленый салат, приправленный растительным маслом. Или побаловать себя и близких салатом из птицы (морепродуктов) и овощей; омлетом с овощами, тушеными овощами с отварной курицей или творожной запеканкой. Количество блюд также может варьироваться, в зависимости от вашего желания и количества свободного времени.

Несколько простых рецептов легкого и полезного ужина

Рецепт 1. Фасоль в крошках

Вам понадобится: 800 граммов (или две банки) фасоли в собственном соку; 200-300 граммов хлебных крошек или тертых панировочных сухарей; 20 граммов пармезана, 1 пучок петрушки, 3 зубчика чеснока, 7 столовых ложек оливкового масла, соль, перец.

Приготовление: В разогретую сковороду влейте 6 столовых ложек оливкового масла, высыпьте туда крошки, обжаривайте их до коричневого цвета. Добавьте к ним тертый пармезан и обжаривайте помешивая еще пару минут.

Переложите крошки в отдельную посуду. Очистите и измельчите чеснок, мелко нарежьте петрушку. Высыпьте фасоль на дуршлаг, чтобы избавиться от жидкости, в сковороду налейте 1 столовую ложку масла и обжарьте в ней фасоль в течение 2-3 минут. После жарки сухарей сковороду мыть нет необходимости, фасоль жарим в ней же. Теперь добавьте чеснок с петрушкой и жарьте еще две минуты. В конце посыпьте крошками, тщательно перемешайте и подавайте на стол.

Рецепт 2. Форель с имбирем

Вам понадобится: 4 небольшие форели (охлажденные или замороженные), 2 луковицы, несколько граммов корня имбиря, половина апельсина, 1 лимон, столовая ложка оливкового масла, пол стакана воды, соль, перец.

Приготовление: рыба должна быть потрошенной, чтобы оставалось ее только отчистить под проточной водой. Влить в сковороду оливковое масло, пассировать в ней мелко нарезанный лук, натертый корень имбиря.

Форель поперчить и посолить, добавить в брюшко каждый рыбы еще немного имбиря и выложить ее на сковороду. Вторую луковицу нарезать кольцами и покрыть ими всю рыбу. Полить жарящуюся рыбу соком апельсина. Добавить в сковороду воду, довести до кипения и оставить тушиться на небольшом огне на 25 минут. Приготовленную рыбу полить в тарелке ее же бульоном и украсить дольками лимона.

Рецепт 3. Курица с картошкой в духовке

Вам понадобится: 2 килограмма картофеля, целая курица или 6 куриных окорочков, 150 мл майонеза, 150 мл сметаны, соль, перец.

Приготовление: вначале застелите противень бумагой для выпечки. Так блюдо не подгорит и потом противень будет гораздо легче вымыть. Картошку нарежьте соломкой и равномерно выложите на противень. Посолите, поперчите его и добавьте по 75 мл майонеза и сметаны. Хорошо перемешайте.

Разделайте курицу на небольшие кусочки и выкладывайте ее на противень поверх картошки. Полейте курицу оставшимся количеством майонеза и сметаны и снова посолите и поперчите. Желательно, чтобы соус попал на все кусочки курицы и картофеля. Теперь смешайте курицу с картофелем. Запекайте блюдо 70-80 минут в духовке при температуре 200 градусов.

Каждый из предложенных рецептов будет отлично гармонировать с салатом из свежих овощей или просто с кусочками помидора, огурца и перца.

Если грамотно подойти к организации ужина, вы потратите на него не более получаса, ваш организм будет здоров, а фигура в порядке. Будьте красивы и ешьте вкусно!

Что приготовить на ужин быстро, просто и вкусно

Рецепты на каждый день Что готовить в будни, чтобы не уставать: 5 очень простых и вкусных рецептов

3371

Зачастую женщинам приходится совмещать карьеру, быт, учебу, воспитание детей, увлечения и множество других дел,

Рецепты на каждый день Оп! – и ужин на столе: быстрые рецепты для ужина на каждый день

2360

Наверняка всем хозяюшкам нравятся быстрые рецепты для ужина на каждый день, чтобы не тратить

Что приготовить на обед Вареники с картошкой и луком – пальчики оближешь!

1030

Аппетитные, сытные вареники с картошкой и луком всегда отличаются насыщенным вкусом и умопомрачительным ароматом

Запеканки Будничное меню: 4 супер-простых и улётно-вкусных рецепта

1242

Чтобы составить разнообразное и аппетитное будничное меню, достаточно обратить внимание на супер-простые и улётно-вкусные

Блюда из курицы ТОП-3 нетривиальных рецепта с курицей на ужин: быстро, просто, бесподобно!

730

Всем нам иногда хочется нетривиальных блюд с курицей на ужин, чего-то такого, чтобы получилось

Макароны и крупы Рецепт пасты с беконом и сливками – и будничный ужин станет праздником

382

Изысканный вкус, ненавязчивый аромат, нежность и легкость – вот то, что отличает пасту с

Итальянская кухня Классический рецепт ризотто

768

Далеко не все знают, как приготовить классический ризотто с сыром «Пармезан». А между тем

Блюда в духовке Аппетитная капуста с фаршем в духовке – простой рецепт

3454

Удивительно сытной и вкусной получается аппетитная капуста с фаршем в духовке, приготовленная по простому

Мясо Рецепт ёжиков из фарша и риса

800

Аппетитные мясные ёжики из фарша с рисом – великолепный аналог тефтелям, котлетам, отбивным и

Рецепты на каждый день Лазанья с фаршем в духовке – вкусный и простой рецепт

1148

Чтобы порадовать себя или удивить близких, вовсе необязательно заказывать еду в ресторане, а достаточно

Рецепты на каждый день Куриные сердечки в сметане – это объедение!

516

Сделать сытные и невероятно вкусные куриные сердечки в сметане проще просто, но получается такое

Рецепты на каждый день Классический рецепт рыбы под маринадом

486

Приготовить рыбу под маринадом по классическому рецепту можно как в будни, так и к

Макароны и крупы Начинки для лазаньи: 3 очень вкусных варианта

1453

Часто кулинары ищут разнообразные, очень вкусные варианты начинки для лазаньи, ведь такая запеканка в

Овощи Рецепт овощного рагу с картошкой и кабачками

1315

Вкусное и питательное овощное рагу с картошкой и кабачками – прекрасное блюдо, которое всегда

Рецепты на каждый день Безумно вкусные вареники с капустой – пальчики оближешь!

671

Аппетитные, сытные, безумно вкусные вареники с капустой – это прекрасный вариант для семейного ужина

Макароны и крупы Макароны по-флотски с фаршем

826

Простые и сытные макароны по-флотски с фаршем – это популярное блюдо, которое часто оказывается

Блюда в духовке Зразы с грибами в духовке – просто бомба!

3377

Аппетитные мясные зразы с грибами получаются неимоверно вкусными. Это просто бомба! Но отдельного внимания

Рецепты на каждый день Классический ризотто с овощами и курицей

898

Сытный классический ризотто с овощами и курицей всегда получается на удивление вкусным и полезным.

Блюда в духовке Ого, как вкусно! Ленивые голубцы в духовке!

369

Невероятно аппетитные и вкусные ленивые голубцы в духовке можно сделать с густой подливой из

Рецепты на каждый день Вкусные ёжики из фарша с рисом и подливкой

905

Если вам надоели традиционные котлеты и отбивные или вы просто хотите разнообразить свое традиционное

Рецепты на каждый день Меню на рабочую неделю: 5 вкусных и простых блюд на скорую руку

1127

Чтобы не думать в течение рабочей недели об ужинах, стоит заранее выбрать вкусные и

Блюда из курицы 4 моментальных рецепта на сковороде – готовятся 20 минут!

1535

Если много времени на готовку в своем графике вы выделить не можете, то скорее

Овощи Надоело просто тушить капусту? Попробуйте 3 альтернативных рецепта приготовления капусты на сковороде!

3669

Когда вам надоело просто тушить овощи, приготовьте альтернативные блюда из капусты на сковороде. Гарниры

Блюда в духовке Лучший рецепт вкусного мяса по-французски с картошкой

610

Необыкновенно вкусное мясо по-французски с картошкой – это настоящее объедение. Такое многослойное блюдо, которое

Блюда в духовке Картофель, запечённый в сливках, – это настоящее объедение!

778

Если вы хотите удивить своих домочадцев по-настоящему вкусным и сытным блюдом, то приготовьте картофель,

Жульен ТОП-5 очень вкусных экспресс-ужинов на скорую руку

855

Если вы сильно устали после длительного рабочего дня или просто вам не хочется заморачиваться

Блюда в духовке Как в детском саду: нежные котлетки с подливкой в духовке

3130

Приготовить изумительно вкусные, ароматные и нежные котлетки с подливкой в духовке, как в детском

Вторые блюда в мультиварке ТОП-4 рецепта из свежей капусты для мультиварки

607

Невероятно вкусными, сытными и аппетитными получаются блюда из свежей капусты в мультиварке. Этот сезонный

Рыба Рыба, тушеная с луком и морковью в томатном соусе

6052

Полезной и невероятно аппетитной получается рыба, тушеная с луком и морковью в томатном соусе.

Индийская кухня Как варить рис басмати

2935

Сваренный по индийскому традиционному рецепту рис басмати – это прекрасный гарнир, который великолепно сочетается

Блюда в духовке Картофель, запечённый в сметане, – просто праздник для гурманов!

1331

Если вы – истинный гурман или таковые есть в вашей семье, то непременно приготовьте

Что приготовить на обед Печень с луком и морковью – очень вкусный рецепт!

1458

Приготовить печень с луком и морковью можно очень-очень вкусно. Главное – знать, как это

Блюда в духовке Простой рецепт ароматной картошки с салом в духовке

965

Невероятно вкусная и ароматная картошка с салом в духовке станет «хитом» любого стола. Она

Овощи Рецепт вкуснейшего бигуса из свежей капусты

927

Если копилка с вашими кулинарными рецептами начала иссякать, и вы не знаете, что приготовить

Мясо Невероятно вкусные ежики с подливкой на сковороде по простому рецепту

658

Если вы хотите сделать что-то необычное на второе к обеду или на ужин, то

Картофель Как вкусно приготовить золотистую и хрустящую картошку на сковороде?

709

Аппетитная, неимоверно вкусная, золотистая и хрустящая картошка на сковороде готовится очень просто и достаточно

Блюда в духовке Картофельная запеканка с мясом в духовке – очень просто и быстро!

616

Идеальный вариант ужина – это картофельная запеканка с мясом в духовке. Получается она всегда

Блюда в духовке Капуста с мясом в духовке – это объедение!

4172

Даже обычные овощи могут быть невероятно аппетитным: наглядный пример – капуста с мясом в

Блюда в духовке ТОП-5 вкусных ужинов на рабочую неделю

1822

Наверняка, каждая хозяюшка еще в понедельник задумывается о меню и придумывается вкусные ужины на

Овощи Надоело пюре из картошки? Готовим тыквенное, гороховое и свекольное пюре

566

Если картофельное пюре в качестве гарнира вам изрядно надоело, то попробуйте приготовить тыквенное, гороховое

Блюда в духовке Как вкусно приготовить минтай: 3 простых рецепта

742

Если вы решили сделать рыбку к обеду или ужину, то наверняка интересуетесь, как просто

Блюда в духовке ТОП-3 оригинальных блюда из картофеля в духовке

931

Что может быть аппетитнее и вкуснее запеченной картошки? Только оригинальные блюда из картофеля в

Рецепты рыбных котлет Рецепт вкусных рыбных котлеток из трески

194

Если вам надоели блюда из мяса, то попробуйте приготовить вкусные рыбные котлетки из трески.

Дешевые рецепты Недорогие блюда к ужину на каждый день: 3 рецепта

887

Когда до зарплаты остается еще неделя и нельзя позволить себе съесть что-то дорогое, стоит

Итальянская кухня ТОП-3 невероятно вкусных блюда из обычных макарон

1027

Многие из хозяюшек часто даже не догадываются, что можно сделать невероятно вкусные блюда из

Мясо Мясные шарики с ягодным соусом по шведскому рецепту

492

Сочные и вкусные мясные шарики с ягодным соусом по шведскому рецепту получаются невероятно аппетитными,

Блюда в духовке Рецепт вкусного стейка из семги в духовке

435

Красная рыба хороша в различных кулинарных интерпретациях, но особенно вкусным получается стейк из семги

Рецепты бефстроганова Бефстроганов из говяжьей печени со сметаной

1881

Вкусный и питательный бефстроганов из говяжьей печени со сметаной приготовить несложно. Причем, сделать это

Говядина Классический рецепт бефстроганова из говядины со сметаной

1114

Вкусный, нежный классический бефстроганов из говядины – прекрасное решение для тех, кто не знает,

Рецепты бефстроганова Вкусный рецепт бефстроганова из свинины

500

Питательный и сытный бефстроганов из свинины – это прекрасное решение для ужина. Также это

Блюда из курицы Рецепт бризоли из курицы – невероятно вкусно!

1049

Если вам надоели котлеты и банально приготовленные отбивные из мяса птицы, на нагеттсы и

Блюда в духовке Свинина по-французски в духовке — самый вкусный рецепт

596

Если вы не знаете, что приготовить на ужин, то смело беритесь за свинину по-французски

Блюда в духовке Когда гречка надоела хуже горькой редьки: новые рецепты гарниров

705

Когда гречка надоедает хуже горькой редьки, а вместе с ней макароны, хочется приготовить новый

Рецепты на каждый день ТОП-7 идеальных ужинов на всю неделю

491

Что же приготовить на ужин? Ежедневно этим вопросом задаются миллионы хозяек, но ответ так

Гарниры ТОП-5 вкусных и полезных гарниров из овощей

1443

Чтобы сделать полезный и сытный ужин, к основному блюду можно приготовить вкусный и аппетитный

Макароны и крупы Тяп-ляп и готово! Готовим сытные макароны по-флотски

280

Вкусные и сытные макароны по-флотски – настоящая классика жанра. Такой вариант ужина был невероятно

Блюда в духовке ТОП-3 самых быстрых рецепта для ужина

294

Хотя бы однажды перед каждой хозяйкой вставал вопрос о том, что приготовить на ужин

Горячие блюда Вкуснота: гречаники с мясом на сковороде

1212

Существует огромное разнообразие рецептов котлет, но особенно вкусными получаются гречаники с мясом на сковороде.

Рыба Шустрый ужин на скорую руку: треска по-провански

711

Если вы только что пришли с работы и вам требуется приготовить шустрый ужин на

Блюда в духовке Объедение: картофель со свининой, запеченный в горшочках

150

Блюда, приготовленные в духовке, отличаются особенно насыщенным ароматом и изысканным вкусом, что полностью подтверждает

Рецепты на каждый день Рецепт вкусной горбуши в кляре

2459

Вариантов приготовления рыбы – масса, каждый из них хорош и интересен по-своему. Например, горбуша

Рецепты на каждый день Жаркое из свинины с картошкой по-домашнему

3111

Одно из самых желанных блюд на столе практически в каждой семье – жаркое из

Блюда в духовке Форель в духовке, запеченная в фольге

834

Рыба на столе – это всегда вкусно, сытно и полезно, особенно если приготовлена нежная

Горячие блюда Рецепт нежных капустных котлет

648

Если вы решили разнообразить свое питание овощными блюдами, то стоит порадовать себя нежными капустными

Блюда в духовке Просто объедение: фаршированный картофель в духовке

264

Когда хочется чего-то вкусного и сытного, стоит сделать фаршированный картофель в духовке. Это блюдо

Горячие блюда Просто бомба: делаем наивкуснейшие рыбные оладьи

275

Когда очень хочется чего-то вкусненького, но недорогого, стоит приготовить оригинальные рыбные оладьи. Такое бюджетное

Горячие блюда Куриная печень с луком на сковороде – простой и быстрый рецепт

661

Если вы не знаете, что сделать на второе, попробуйте приготовить куриную печень с луком

Горячие блюда Рецепт вкусной запеканки из пельменей «Ленивая жена»

452

В поисках рецептов вкусных и сытных лакомств хозяюшки часто изобретают нечто оригинальное, и запеканка

Горячие блюда Рецепт ленивых голубцов с рисом

346

Если на приготовление ужина у вас нет много времени, то попробуйте сделать ленивые голубцы

Горячие блюда Зразы с мясной начинкой – классический рецепт

784

Чтобы вкусно и сытно накормить всю семью, стоит приготовить зразы с мясной начинкой по

Горячие блюда Настоящее объедение: жареная капуста на сковороде

13852

Овощи – это не только питательно и полезно, но еще и очень-очень вкусно. Главное

Вторые блюда в мультиварке Нехитрый ужин на скорую руку: картошка с тушенкой в мультиварке

750

Ежедневная готовка способна утомить любую хозяйку. Однако есть несколько вкусных, но совершенно нехитрых вариантов

Горячие блюда Незатейливая гречка с куриными сердечками

439

Многие не любят каши, считая их слишком пресными. Именно поэтому злаки незаслуженно исключаются из

Запеканки Самая сытная запеканка с рыбой

316

Что приготовить на ужин такого, чтобы понравилось всей семье? Этот вопрос часто ставит в

Горячие блюда Постные голубцы с грибами и рисом

228

Существует огромное множество блюд, которые готовятся на основе овощей и грибов. Это не только

Вьетнамская кухня Овощное рагу со свининой

611

Вьетнамская кухня – это уникальное сочетание остроты, экзотических ноток, которые привносят в кулинарные композиции

Блюда из курицы Сытная запеканка с курицей – простой рецепт

452

Каким должен быть ужин или полноценный обед? Всё верно! Аппетитным, вкусным и питательным! Казалось

Горячие блюда Море витаминов в одном блюде: готовим рататуй

553

Можно ли приготовить одновременно вкусное, сытное, аппетитное блюдо, полное витаминов и пользы? Безусловно! Если

Горячие блюда Просто объедение: вкусная запеканка из тертого картофеля

224

Что сделать к ужину такого, чтобы угодить всей семье? Наверняка над этим вопросом задумывалась

Быстрые блюда на Новый год Что можно приготовить на ужин быстро и недорого?

1943

Перед каждой хозяйкой встает вопрос о том, что приготовить на ужин. Большинство женщин ищет

Что приготовить на ужин Простые рецепты на ужин? Проще пареной репы!

356

Многие хозяйки часто не знают, что приготовить на ужин. Однако простых рецептов в разы

Что приготовить на ужин Кулинарный восторг: 7 продуктов-афродизиаков для романтического ужина

520

Еда может быть полезна не только для утоления голода. Существуют и особенные продукты, имеющие

Блюда в духовке Пицца с колбасой и сыром

862

Домашнее приготовление пиццы, безусловно, отличается от настоящих и изысканных итальянских рецептов. У каждого повара-профессионала

Блюда из свинины на Новый год Гуляш из свинины с подливкой

363

Гуляш из свинины – отличный вариант для семейного ужина. Вся суть рецепта кроется в

Блюда из курицы Куриная грудка с овощами

4088

Куриная грудка с овощами – вкусное блюдо, которое понравится всем без исключения. Существуют различные

Блюда из говядины на Новый год Плов с говядиной

372

Плов — очень популярное блюдо со множеством интерпретаций рецептов. Рис сочетают со свининой, бараниной,

Рецепты на каждый день

2234

Ежики с сыром из мясного фарша – универсальное блюдо, которое можно включать как в

Блюда в духовке Гречка в горшочках

3634

Гречка в горшочках – это очень нежная, вкусная, ароматная и рассыпчатая каша. Истинные гурманы

Рецепты на каждый день

890

С французского фондю переводится, как «растопленный», «расплавленный». Это блюдо готовят в Швейцарии, а также

Горячие новогодние блюда Картошка-гармошка

1069

Порой надоедают обычные блюда и рецепты картошки, которая уже приелась. И что же делать,

Блюда в духовке Утка, запеченная в духовке: секреты приготовления

1050

По органолептическим показателям утиное мясо превосходит куриное, но готовят его в нашей стране значительно

Блюда в духовке Рецепт приготовления индоутки в духовке

927

Перед тем как перейти к самому рецепту приготовления блюда из индоутки, необходимо разобраться, с

Блюда из говядины на Новый год Отбивные из говядины

1946

Говяжьи отбивные – отличное мясное блюдо для ужина или праздничного стола. Сытная говядина не

Ужин без возни ! Вот что нужно сейчас готовить ! 5 РЕЦЕПТОВ от которых каждый будет без ума! — 7 СТРАВ

Ужин без возни ! Вот что нужно сейчас готовить ! 5 РЕЦЕПТОВ от которых каждый будет без ума!

Вкусные блюда на каждый день из самых простых продуктов. 5 оригинальных рецептов за 30 минут

00:00 Первый рецепт:

• Лук — 1 шт.
• Фарш — 300 г
• Перец сладкий — 1 шт
• Шампиньоны — 100 г
• Макароны (гнёзда) — 200 г
• Томатный сок — 500 мл
• Прованские травы — 1 ч.л.
• Соль — 1 ч.л.
• Перец — 1/2 ч.л.

01:52 Второй рецепт:

• куриное филе — 1-2 шт
• лук — 1 шт
• морковь — 1шт
• растительное масло 1- 2 ст.л.
• прованские травы — 1 ч.л.
• соль — 1 ч.л.
• перец — 1/2 ч.л.
• паприка — 1 ч.л.
• томатное пюре — 4 ст.л.
• макароны — 300 г
• вода — 500 мл.

03:41 Третий рецепт:

• картофель — 1 кг
• лук — 1 шт
• фарш — 500 г
• сыр — 100-150 г
• растительное масло 1- 2 ст.л.
• прованские травы — 1 ч.л.
• соль — 1 ч.л.
• перец — 1/2 ч.л.
• паприка — 1 ч.л.

06:23 Четвертый рецепт:

• куриное филе — 1-2 шт
• растительное масло 1- 2 ст.л.
• лук — 1 шт
• морковь — 1шт
• соль — 1 ч.л.
• перец — 1/2 ч.л.
• паприка — 1 ч.л.
• карри — 1 ч.л.
• кумин — 0,5 ч.л.
• рис — 1 стакан
• вода — 2 стакана

09:05 Пятый рецепт:

• куриное филе — 1-2 шт
• картофель — 1 кг.
• лук — 1 шт
• соль — 1 ч.л.
• перец — 1/2 ч.л.
• паприка — 1 ч.л.
• грибы — 100-200 г
• помидор — 1 шт
• сыр — 100 г
• яйцо -1 шт
• майонез — 1 ст.л.

Приятного аппетита!

рецепты, кулинария, блюда, обед, ужин, еда, рецепт, готовить, как готовить, юлия шевчук, simple food, простые рецепты, ужин рецепты, вкусные рецепты, что приготовить на ужин, вкусный ужин, картошка, картофель с мясом, рецепты из картофеля, блюда из картофеля, простой ужин, вкусный обед, ужин за 30 минут, что приготовить на обед, рецепты на ужин, ужин на скорую руку, ужин на сковороде, ужин для всей семьи, быстрый ужин, простой рецепт ужина, бюджетный ужин, ужин без возни, овощи, ммм,

Королевский ужин из простых продуктов

«; } if (m==»2»){ el.innerHTML = «»; }

После тяжелого дня хочется отдохнуть в уютной атмосфере, а не стоять долго у плиты. В таких ситуациях выручают простые рецепты, не требующие особых кулинарных навыков: из обычных продуктов можно приготовить очень вкусный ужин, который мало кого оставит равнодушным. Блюдо получается ярким, красивым, сочным, подходит как для вечерней трапезы, так и праздничных мероприятий.

Ингредиенты

Для приготовления потребуется:

1. 500 грамм картофеля;
2. 600-700 грамм фарша из свинины и говядины;
3. 2 свеклы среднего размера;
4. 2 средние луковицы;
5. 2 морковки или одна большая;
6. 3-4 зубчика чеснока;
7. соль по вкусу;
8. 200 грамм майонеза.

По желанию можно добавить любимые специи и для украшения взять укроп или другую зелень.

Приготовление

Сначала необходимо подготовить нужные ингредиенты, тщательно все помыть под проточной водой и почистить, при необходимости обсушить бумажными полотенцами. Картофель нарезать порционными кусочками или брусочками средних размеров. Морковку и свеклу натереть на средней терке, лук нашинковать тонкими полукольцами.

На сковороде обжарить заранее размороженный фарш до полуготовности, периодически помешивая, чтобы не подгорело. В отдельную небольшую емкость переложить майонез, добавить соль, специи, чеснок, измельченный с помощью пресса или ножа, добавить стакан чистой воды, хорошо перемешать.

Форму для запекания смазать небольшим количеством растительного или сливочного масла. На дно утвари равномерным слоем выложить фарш и разровнять ложкой. Сверху распределить лук, потом картофель, за ним морковь и самой последней добавить свеклу. Каждый слой немного посолить или посыпать специями.

С помощью длинной шпажки или другим удобным способом сделать несколько углублений, залить все чесночной смесью, аккуратно разровнять. Так блюдо получится сочным и хорошо пропитается, благодаря чему вкус будет более насыщенным.

Сверху накрыть фольгой подходящего размера, отправить в заранее разогретую до 200 градусов духовку, выпекать около часа. Снять металлическую «бумагу» и оставить запекаться на 10 минут, чтобы образовалась аппетитная корочка.

Перед подачей к столу по желанию украсить нарубленной зеленью или сыром.

Чем заменить фарш

Не обязательно в готовке использовать фарш, его можно заменить другими мясными продуктами. Хорошо подойдет куриная грудка или филе индейки, которые перед обжаркой отбивают и нарезают на маленькие кусочки. Оставшийся с ужина шашлык или отбивные из свинины также станут вкусным основным ингредиентом.

Приятного аппетита!

 Распечатать |

Свежие публикации:

Поделитесь с друзьями:

Ужин за 10 минут — 10 простых рецептов вкусных блюд

Главная » Ужин » Ужин за 10 минут — 10 простых рецептов вкусных блюд

Чаще всего мы не слишком-то заморачиваемся с приготовлением ужина. Ведь после тяжелого рабочего дня хочется поскорее закинуть в желудок что-нибудь посытнее. Вкусная еда способна добавить в привычный вечер новые краски и разнообразить рутину. Поэтому ужин за 10 минут — это мечта каждой работающей женщины.

Количество ингредиентов указано из расчета на 4 порции.

1. Ужин за 10 минут — Тако с фасолью

Ингредиенты:

• оливковое масло — 1 ст. л.
• репчатый лук — 1/2 головки
• молотый перец чили — 1,5 ч. л.
• кумин (зира) — 1/2 ч. л.
• соль — 1/4 ч. л.
• консервированная фасоль — 1 банка
• вода — 1/4 стакана
• тортилья — 8 лепешек
• соус сальса — по вкусу
• капуста, авокадо, дольки лайма для украшения

Приготовление:

1. Разогреть масло в сковороде, добавить нарезанный кубиками лук и специи, обжарить в течение 2 минут.

2. Добавить фасоль, воду и готовить на медленном огне еще 5 минут.

3. Разогреть тортильи в соответствии с инструкцией, наполнить начинкой, полить сальсой. Украсить капустой, авокадо и лаймом.

2. Лосось с хрустящей корочкой

Ингредиенты:

• паприка — 1 ст. л. + 1 ч. л.
• молотый чеснок — 1 ч. л.
• орегано — 1 ч. л.
• соль — 1 ч. л.
• кайенский перец — 3/4 ч. л.
• оливковое масло — 2 ст. л.
• филе лосося на шкурке — 4 кусочка
• лимон — 1 шт.

Приготовление:

1. Смешать чеснок, соль, паприку, орегано и кайенский перец. Равномерно натереть этой смесью кусочки рыбы.

2. Разогреть сковороду, обжарить кусочки филе в течение 3 минут до образования корочки. Перевернуть филе и готовить еще 5–7 минут.

3. Подавать с дольками лимона.

3. Ужин за 10 минут — Паста с травами

Ингредиенты:

• яйцо — 3 шт.
• макароны — 300 г
• свежая петрушка — 1/4 стакана
• свежий базилик — 1/3 стакана
• тертый пармезан — 1/3 стакана
• сливочное масло — 8 ст. л.
• соль, перец — по вкусу

Приготовление:

1. Отварить макароны до состояния аль денте (около 7 минут в кипящей воде в зависимости от вида макарон).

2. В это время разбить яйца, добавить к ним травы, пармезан и специи, хорошо взбить.

3. Когда паста будет готова, слить воду и вернуть ее в еще горячую кастрюлю. Залить макароны яичной смесью, интенсивно перемешать в течение 2–3 минут. Добавить сливочное масло и перемешать еще раз.

4. Тосты с грибами и сливочным сыром

Ингредиенты:

• грибы — 250 г
• сливочное масло — 2 ст. л.
• соль — 1/2 ч. л.
• молотый чеснок — 1/2 ч. л.
• сливочный сыр — 200 г
• ржаной хлеб — 4–5 кусочков

Приготовление:

1. Разогреть сковороду, обжарить ломтики хлеба в течение 1–2 минут до хрустящей корочки. Нарезать грибы тонкими ломтиками и обжаривать 6–8 минут на среднем огне, помешивая. Приправить чесноком и солью.

2. Намазать кусочки хлеба сыром, сверху положить грибы. Можно украсить зеленью.

Сливочный сыр можно заменить твердым и использовать его в качестве украшения наряду с зеленью.

5. Ужин за 10 минут — Фасолевый суп с пармезаном

Ингредиенты:

• оливковое масло — 1/2 ст. л.
• репчатый лук — 1/2 головки
• чеснок — 4–6 зубчиков
• бульон — 3 стакана
• консервированные томаты — 200 г
• сахар — 1/2 ч. л.
• итальянские травы — 1/2 ч. л.
• соль — 1/2 ч. л.
• перец — 1/4 ч. л.
• консервированная фасоль — 800 г
• шпинат — 170 г
• тертый пармезан — 1/2 стакана
• свежая петрушка — 1,5 ст. л.

Приготовление:

1. Разогреть оливковое масло в кастрюле. Добавить лук и чеснок, обжаривать 1–2 минуты.

2. Добавить бульон, томаты, сахар, специи и зелень, довести до кипения, варить 5 минут.

3. Добавить фасоль и шпинат, варить еще 2 минуты. Снять с огня, украсить тертым пармезаном.

Можно добавить колбасу по вкусу.

6. Пицца с курицей и соусом барбекю

Ингредиенты:

• пшеничные лепешки — 2 шт.
• куриное мясо — 1/2 чашки
• сыр моцарелла — 1/2 чашки
• соус барбекю — 60 мл
• красный лук — 1/4 шт.

Приготовление:

1. Возьмите куриное мясо (подойдет курица гриль из магазина или оставшаяся после вчерашнего ужина), подогрейте его в микроволновке и нарежьте на небольшие куски.

2. На пшеничные лепешки (питу, тортилью — что вам нравится) намажьте соус барбекю, положите моцареллу, красный лук и курицу. Поставьте пиццу в микроволновую печь на 1 минуту, чтобы сыр расплавился. Нарежьте на 4 части и ешьте, пока горячо.

7. Ужин за 10 минут — Паста с ветчиной и томатами

Ингредиенты:

• макароны — 300 г
• чеснок — 4 зубчика
• ветчина — 16 слайсов
• томаты черри — 600 г
• моцарелла — 250 г
• масло для жарки
• базилик для украшения

Приготовление:

1. Приготовить пасту по инструкции на упаковке.

2. Пока паста готовится, обжарить в масле целые зубчики чеснока и ветчину в течение 2–3 минут. Разрезать томаты пополам и добавить в сковороду. Томить, пока помидорки не станут мягкими (около 5 минут).

3. Извлечь зубчики чеснока из соуса. Смешать соус с макаронами. Подавать, украсив листиками базилика.

8. Сэндвич с пастромой

Ингредиенты:

• хлеб — 8 кусков
• пастрома — 350 г
• сыр эмменталь — 8 кусочков
• квашеная капуста — 8 ст. л.
• майонез — 4 ст. л.
• хрен — 4 ч. л.
• кетчуп — 2 ст. л.
• зеленый лук — 3–4 пера
• сливочное масло — по вкусу
• укроп для украшения

Приготовление:

1. Смешать все ингредиенты для заправки: майонез, хрен и кетчуп, нарезанный зеленый лук.

2. Кусочек хлеба смазать заправкой, выложить пастрому, сыр, квашеную капусту. Накрыть вторым кусочком хлеба. Слегка смазать сэндвич маслом и обжаривать до тех пор, пока корочка не подрумянится, а сыр не начнет плавиться. Приготовление сэндвича занимает около 8 минут.

9. Ужин за 10 минут — Томатный крем-суп

Ингредиенты:

• томаты в собственном соку — 900 г
• мелко нарезанный сладкий репчатый лук — 1/4 стакана
• чеснок — 2 зубчика
• базилик — 12 листочков
• соль — 1 ч. л.
• перец — 1/2 ч. л.
• сливки — 1/2 стакана

Приготовление:

1. В блендер добавить томаты, лук, чеснок, базилик, соль и перец, смешать до однородного состояния.

2. Влить полученную смесь в кастрюлю, добавить сливки и готовить 5 минут на среднем огне. Подавать крем-суп теплым.

10. Овсяно-йогуртовые блинчики с черникой

Ингредиенты:

• овсяные хлопья — 1 стакан
• разрыхлитель — 1 ч. л.
• черничный йогурт — 300 г
• банан — 1 шт.
• яйцо — 2 шт.
• ваниль — 1 ч. л.
• свежая или замороженная черника — 2/3 стакана

Приготовление:

1. Выложить все ингредиенты, кроме ягод, в блендер, смешать до однородного состояния.

2. На разогретую сковороду вылить порцию теста для одного блина. Добавить ягоды. Обжарить до золотистой корочки в течение 2–3 минут, перевернуть и довести блинчик до готовности. Приготовить таким же способом остальные блины.

А вы знаете какие-нибудь вкусные и вместе с тем простые и быстрые в приготовлении блюда на ужин? Может быть, у вас есть подобные любимые рецепты?

Источник

Поддержите нас, поделитесь статьёй с друзьями:

Ужин рецепты 🍲 как приготовить ужин, быстрые и простые пошаговые рецепты с фото

Подробнее об ужинах

Ужин – очень важный последний прием пищи перед сном. Все семьи готовят разные ужины. Можно приготовить быстрые рецепты на скорую руку. Часто на ужин едят легкий салат или йогурт, но некоторые не могут уснуть без вкусненького. Рецепты ужина должны быть легкими, ведь желудок нельзя переполнять перед сном.

На сегодня всем известно, что метаболизм в вечернее время замеляется, и все лишние калории поселятся у вас на бедрах и талии. Что поесть на ужин, чтобы не набрать калорий? Готовим блюда из белков, а углеводы лучше оставить на завтрак. Рецепты на ужин простые и вкусные включают в себя белки, такие как яйца, творог, тунец, говядина, йогурт и даже говяжья печень. Выберите что нибудь из списка и порадуйте свой желудок на ужин.

Что приготовить на ужин быстро и вкусно? Просто приготовьте легкое блюдо из мяса и чашечку чая. Филе индейки или кусочек свежей говядины можно сварить, и ужин готов. Блюда на ужин бывают самыми разнообразными. Приготовить что-нибудь вкусное и необычное поможет свежая рыба. Просто запеките рыбу в духовке, и никто даже не поймет, что такое вкусное блюдо приготовлено дома. Легкий ужин быстро и вкусно можно создать из самых обычных продуктов из вашего холодильника. На ужин рецепты можно найти на нашем сайте с фото.

Что быстро приготовить на ужин из недорогого? Отварите простую картошку в мундире с солеными овощами и кусочком курочки. Получится недорого, вкусно и быстро. Простое блюдо – не значит дешевое, а сложное – отнюдь не дорогое. Научитесь проявлять фантазию в приготовлении блюда. Пробуйте сочетать самые смелые продукты.

Если вам хочется на ужин поесть чего-то вкусного, то можно остановиться на блинах. Быстрый и вкусный ужин из блинов порадует всю семью или внезапно нагрянувших гостей. Блины делать очень просто, вам понадобится мука, кефир и вода. Видите, для их приготовления почти ничего не надо. Что приготовить на ужин просто и быстро, если у вас мало времени и совсем нет сил? Выпейте кефира с булочкой, и ваш организм скажет вам спасибо. Некоторые на ужин предпочитают пить простую воду, чтобы обмануть желудок и таким образом похудеть.

Что сварить на ужин? Некоторые после сложного рабочего дня идут в магазин за пачкой пельменей или вареников. Такой ужин будет на скорую руку, но ваш желудок вряд ли кажет вам спасибо. Не бойтесь потратить лишние 10 минут на приготовление полезного ужина, чтобы утром чувствовать себя выспавшимися и полными сил.

25 простых обедов | Фэмилистайл Еда

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочтите мою политику раскрытия информации.

Ищете идеи, что приготовить на ужин сегодня вечером? Я собрал свои 25 лучших простых обедов, чтобы поделиться с вами в одном месте. В этом руководстве вы найдете все, от мясных до вегетарианских блюд, каждое из которых станет любимым блюдом семьи, приготовленным из полезных для здоровья ингредиентов .

«Что, черт возьми, мне приготовить на ужин?»

Сюрприз! Вы определенно не единственный, кто задает этот вопрос почти каждый божий день.Давайте будем честными: нужно потрудиться, чтобы подумать о приготовлении ужина, не говоря уже о его планировании и покупках.

Даже мне иногда кажется, что это непросто, ведь я профессионально готовлю И веду этот блог о еде! Первый — это ежедневный вопрос, за которым следует поиск вдохновения в кладовой и холодильнике. Потому что ужин нужно готовить, и он должен быть простым!

В этом удобном списке представлены обеды по будням за месяц. Добавьте эту страницу в закладки и поделитесь с другом, которому нужны более простые идеи для ужина — я надеюсь, что это полезный ресурс!

Лучшие рецепты здорового ужина

• Тушеная колбаса из нута и чоризо: один из наших любимых рецептов одного блюда, полный полезной зелени, нута и специй! Вы также можете добавить свиную колбасу к вегетарианскому чоризо.
• Жареный лосось в глазури Кочучжан: Совершенно вкусный и ПРОСТОЙ рецепт запеченного лосося и спаржи в глазури в корейском стиле со сладко-пряным вкусом.
• Карри Курица с кокосом и цветной капустой: Сливочное и восхитительное тушеное мясо цыпленка со специями карри, наполненное цветной капустой, нутом и полезной зеленью, легко приготовить в скороварке или мультиварке.
• Средиземноморские куриные кебабы: куриные кебабы на гриле с греческим вкусом. Шашлык заполнен кусочками курицы, овощами и сыром халуми, а также соусом тахини из йогурта.
• Запеченная треска с помидорами и фенхелем на пергаменте: Приготовление трески на пергаментной бумаге в духовке — лучший и надежный способ приготовить слоеную белую рыбу, а очистка настолько проста!

Лучшие простые ужины в семейном стиле

Легкие вегетарианские ужины

• Тайский кокосовый суп из красной чечевицы: острый (но не слишком острый) веганский суп из красной чечевицы с тайской пастой из красного карри, кокосовым молоком и лаймом. Просто и отрадно!
• Идеальные бургеры из черной фасоли: веганские гамбургеры из черной фасоли, проверенные на безупречность! Эти сытные гамбургеры восхитительны, их не нужно охлаждать перед приготовлением.
• Салат из жареных овощей: легкий, красочный и невероятно вкусный салат из жареных овощей, полный средиземноморских овощей с соусом песто, нута и зелени.
• Сладкое и пряное блюдо для риса Banh Mi: полезный вегетарианский салат со свежими овощами и сладкой, острой пикантной заправкой.
• Жареная цветная капуста харисса с нутом: Салат из обжаренной цветной капусты с острой хариссой и нутом — это сытное вегетарианское основное блюдо.

Лучшие рецепты 30-минутного ужина

Паста на ужин Рецепты

ПОСЛЕДУЮЩИЕ! Подпишитесь на мою рассылку и получите мой план на ужин + список покупок, а также подписывайтесь на меня в Facebook, Instagram и Pinterest, чтобы получать все последние рецепты и контент.

25 простых обедов, включая тушеную куриную колбасу по будням

Карен Тедеско

Один из наших лучших простых рецептов ужина! В этом пикантном рагу из одного блюда есть бобы каннеллини, листовая зелень, куриная колбаса и соус маринара, покрытые сырными хрустящими панировочными сухарями.

Время приготовления 10 минут

Время приготовления 20 минут

Общее время 30 минут

Куриный курс

Итальянская кухня

Порции 4 порции

• 1 стакан (108 г) свежих панировочных сухарей, домашнего или приготовленного *, см. Примечание ниже для приготовления панировочных сухарей
• 4 столовые ложки (60 мл) оливкового масла первого отжима
• 1 стакан (160 г) нарезанного желтого лука
• 1 450 г сырой куриной колбасы, нарезанной кусочками по 2 дюйма
• 1 чайная ложка мелко нарезанного чеснока
• ½ — 1 чайная ложка измельченного красного перца чили
• 1 столовая ложка нарезанного свежего розмарина
• Кошерная соль
• 2 15 унций (850 ж) банки с бобами каннеллини, сушеные
• 1/2 стакана (125 мл) куриного бульона или воды
• 2 стакана (500 мл) приготовленной маринары или соуса для пасты, или домашней маринары
• 2 стакана (60 г) молодого шпината или капусты
• ⅓ чашки (30 г) тертого сыра Пекорино Романо

• Нагрейте 1 столовую ложку масла в небольшой сковороде на среднем или сильном огне.Добавьте панировочные сухари и готовьте 2-3 минуты, часто помешивая, пока они не станут хрустящими и золотисто-коричневыми. Отложите в сторону

• Положите оставшиеся 3 столовые ложки оливкового масла в большую сковороду (12 дюймов) с крышкой. Поставьте на средний огонь и добавьте лук. Варить 3-5 минут, пока лук не станет мягким и полупрозрачным.

• Увеличьте огонь до средне-сильного и добавьте колбасу. Готовьте колбасу, пока она не подрумянится, помешивая ее вокруг сковороды, чтобы она не прилипала.

• Добавьте чеснок, розмарин, перец чили и соль по вкусу. Готовьте около 30 секунд, пока не станет ароматным. Добавьте фасоль, бульон и соус из жареного чеснока и доведите до кипения.

• Убавьте огонь, накройте сковороду и готовьте 10 минут. Откройте сковороду и тушите еще 5 минут, чтобы соус загустел. Снимите с огня и добавьте шпинат.

• Посыпьте сверху панировочными сухарями и сыром и подавайте.

Чтобы сделать свои собственные панировочные сухари, слегка поджарьте 4 ломтика хрустящего хлеба.Нарезать кусочками (корочки можно оставить) и измельчить в мини-кухонном комбайне, чтобы получились крупные крошки.

Порция: 1 г | Калории: 567 ккал | Углеводы: 40 г | Белок: 28 г | Жиры: 35 г | Насыщенные жиры: 7 г | Холестерин: 90 мг | Натрий: 2170 мг | Калий: 727 мг | Клетчатка: 4 г | Сахар: 11 г | Витамин А: 4549 МЕ | Витамин C: 54 мг | Кальций: 213 мг | Железо: 4 мг

Эй, я Карен

Создатель Familystyle Food

Я одержимый едой, супер-дегустатор и профессионально обученный повар ВСЕ о том, как приготовить удовольствие и выполнимо, с простыми в использовании проверенными рецептами и невероятно вкусной едой! Подробнее обо мне здесь.

Damn Delicious — Простые ингредиенты. Элегантная посуда.

Присоединяйтесь ко мне в моих кулинарных приключениях, где мы будем использовать простых свежих ингредиентов и превращать их в изысканные и элегантные блюда для домашнего повара .

Последние рецепты

28 июля 2021 г.

Кебаб из говядины по-корейски

Всеми любимое корейское барбекю, приготовленное прямо в домашних условиях с самым совершенным и легким маринадом, приготовленное на гриле до совершенства.

13 июля 2021 г.

Креветки с медом и лаймом

Супер пикантный, чесночный, сладкий и острый! И он будет на вашем обеденном столе всего за 20 МИНУТ! Так быстро и так хорошо.

6 июля 2021 г.

Бутерброды с жареной курицей

KILLER обжаренные на пахте куриные бедра! Такой хрустящий, такой сочный. Подается с майонезом Шрирача, салатом из капусты и солеными огурцами!

17 июня 2021 г.

Лосось в сливочно-чесночном соусе

Идеально обжаренный лосось, поданный с невероятно вкусным чесночным сливочным соусом со шпинатом!

5 июня 2021 г.

Кебаб с курицей и лимоном и чесноком

С чудесным лимонно-чесночным маринадом эти кебабы будут готовиться постоянно! Такая нежная, такая сочная!

31 мая 2021 г.

Бездрожжевой хлеб

Да, вы можете испечь красивый домашний деревенский хлеб БЕЗ дрожжей, прутьев или подсолнечника.Сделано так быстро + легко. И ТАК ХОРОШО.

Подробнее рецепты:

Рекомендуемое видео Булгоги с говядиной по-корейски

Супер простой рецепт корейской говядины BBQ с самым ароматным маринадом! Тонкие кусочки мяса готовятся быстро, а оно такое нежное !!!

Winner Winner Куриный ужин

Впечатляющие (но все же простые) рецепты макаронных изделий

Посмотрите мои кулинарные книги, в том числе Damn Delicious и Damn Delicious Meal Prep , которые уже доступны в книжных магазинах!

3 простых рецепта ужина на лето

от RMHP

Встречайте лето с этими простыми и полезными рецептами на ужин

В теплые дни оставаться прохладным и комфортным все лето может быть сложно, если вы полагаетесь на духовку или плиту для приготовления еды.Если вы ищете способы сохранять прохладу во время приготовления еды, обратитесь к одному из этих простых и полезных рецептов ужина, которые вы можете приготовить, не добавляя тепла в свой дом:

Чашки салата с острым азиатским курицей и салатом

Этот рецепт придает пикантность куриному салату — популярному блюду для пикника, которое идеально подходит для лета. Вы можете приготовить это восхитительное блюдо за 20 минут, купив в магазине курицу-гриль:

Состав:

• ½ стакана майонеза
• 2 чайные ложки чили-чесночного соуса
• 1 чайная ложка дижонской горчицы
• ½ чайной ложки азиатского кунжутного масла
• Цыпленок-гриль весом 2 фунта, без кожи и костей, нарезанный на небольшие кусочки
• ⅓ стакана нарезанных водяных каштанов
• 2 тонко нарезанных лука-шалота
• 12 листьев салата «Бибб» или «Айсберг»
• 1 нарезанный авокадо
• Дольки извести для сервировки

Направление:

Смешайте майонез, чили-чесночный соус, горчицу и кунжутное масло в миске среднего размера.Добавьте курицу, водяные каштаны и зеленый лук. Приправить солью и перцем. Залейте каждый лист салата ложкой куриного салата и положите сверху ломтик авокадо.

Греческие куриные шашлычки с лимоном и цацики

Использование гриля поможет сохранить прохладу на кухне. Начните с этого пикантного блюда со средиземноморскими нотками. Поедать эти шашлычки почти так же приятно, как проводить лето на пляжах Миконоса!

Состав:

• 1 ¼ чашка греческого йогурта
• ½ огурца, нарезанного кубиками
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 2 столовые ложки лимонного сока
• 1 ½ чайной ложки чесночного порошка
• ¼ стакана нарезанного укропа
• 1 лимон
• 1 чайная ложка орегано
• Щепотка кайенского перца
• 1,5 фунта куриной грудки без кожи и костей, нарезанной полосками по 0,5 дюйма
• ¼ петрушка, нарезанная

Направление:

Смешайте в миске 1 стакан греческого йогурта с укропом, огурцом, оливковым маслом и лимонным соком.Добавьте щепотку чесночного порошка и приправьте солью и перцем, чтобы получился соус цацики.

В другой миске смешайте оставшийся йогурт с орегано, оставшимся чесночным порошком и кайенским перцем. Выжмите сок из лимона в эту миску и взбейте. Вотрите эту смесь в курицу.

Положите курицу, покрытую лимонно-йогуртовой смесью, на шпажки. Смажьте куриные шпажки с каждой стороны оливковым маслом, прежде чем ставить их на гриль. Готовьте по 4–5 минут с каждой стороны или до готовности.

Холодные лимонные лапши

Утолите свою тягу к макаронам и избегайте потения над плитой с помощью этого легкого и освежающего рецепта, который вы можете приготовить всего за 25 минут.

Состав:

• 1 лимон, цедра и сок
• ½ чайной ложки дижонской горчицы
• ½ чайной ложки чесночного порошка
• ⅓ чашка оливкового масла
• 3 средних кабачка, нарезанных лапшой
• 1 пучок редиса, тонко нарезанный
• 1 столовая ложка нарезанного свежего тимьяна

Направление:

Взбейте в небольшой миске цедру лимона, лимонный сок, горчицу и чесночный порошок.Добавьте оливковое масло и взбейте. Приправить солью и перцем по вкусу.

Смешайте лапшу из кабачков с редисом в большой миске. Полить лапшу и редис лимонной заправкой. Перемешайте, пока лапша не станет хорошо покрытой, и подавайте.

30+ простых рецептов ужинов, которые понравятся всей семье!

Найти быстрый и легкий будний ужин , который понравится каждому, может показаться сложной задачей. Тем не менее, с этими идеями для простых рецептов обеда вы найдете то, что понравится публике, и сможете приготовить его в кратчайшие сроки!

* Эта статья содержит партнерские ссылки.Это вам ничего не стоит, но если вы нажмете на ссылку и купите что-нибудь, мы заработаем небольшую комиссию, чтобы помочь нашей команде авторов создавать больше отличных статей. *

Как стать экспертом в Easy Dinners

Храните в доме продукты длительного хранения — Некоторые ингредиенты могут быть спасением, когда вы отчаянно нуждаетесь в чем-то вкусном, но быстром. В кладовой держите коробки с макаронами пенне и бисквиком. Некоторые универсальные консервы включают нут, нарезанные кубиками помидоры, зеленый перец чили, томатный соус, черную фасоль, тунец, кукурузу, крем-суп из курицы, куриный бульон, смешанные овощи или все, что вы можете легко добавить в рецепт для дополнительного вкуса или белка.

Найдите рецепты, которые вы можете практиковать и совершенствовать — Всегда весело пробовать что-то новое, и детям нужно знакомиться с самыми разными вкусами. Тем не менее, наличие пары рецептов, которые вы можете приготовить, когда просто не можете больше думать, может спасти вас. У всех нас бывают дни, когда просто невозможно придумать ничего нового.

Вовлекайте детей, если можете — Впускать кого-нибудь на кухню — большое дело, особенно когда кому-то нужен присмотр за плитами, ножами и духовками.Однако, если вы сможете безопасно вовлечь детей, с достаточной практикой, они смогут стать более независимыми, и давление исчезнет! Начните их с простых задач, таких как разрыв салата, очистка кукурузы, накрытие стола или перемешивание. Довольно скоро у вас появится подающий надежды су-шеф , который поможет сделать легкий ужин еще проще.

Идеи для здорового и легкого семейного ужина

Постойте, пока не проезжайте через дорогу! Вы можете сесть за обеденный стол и без лишних хлопот насладиться вкусной домашней едой.Посмотрите эти простых рецептов ужина с великолепным вкусом без особых усилий в загруженные будние вечера или даже в выходные, когда вы хотите расслабиться и расслабиться. Будь то с говядиной , с курицей, , эти здоровых и легких вариантов ужина могут даже соблазнить самого упрямого любителя куриных наггетсов.

1. Салат с курицей «Радуга» — Когда в салате много разных цветов, он не только содержит много антиоксидантов и питательных веществ, но и делает пищу более привлекательной и ароматной! Попросите детей помочь вам приготовить салат! В качестве красного используйте красный перец, оранжевый — измельченную морковь, желтый — желтый сладких перцев, зеленый — зеленую капусту, кинзу, авокадо, зеленый лук, лаймы и фиолетовый — пурпурную капусту.Сверху посыпьте рубленой куриной грудкой, хрустящей лапшой, арахисом и тайско-арахисовой заправкой.
2. Листовая курица и овощи — Это полезное блюдо — одна из наших идей здорового ужина . Когда вы используете сезонные овощи, вы также можете сэкономить на бюджете! Если вы не можете решить, попробуйте добавить в противень сладкого картофеля, брокколи, желтую тыкву, кабачки и сладкий картофель. Колбаса и овощи также станут отличной альтернативой ужину на листовой сковороде.Используйте то, что у вас есть!
3. Здоровый белый цыпленок с чили — Это 30-минутное блюдо с куриной грудкой, белой фасолью, кукурузой, тмином и йогуртом. Вы можете приготовить его на плите, в мультиварке или в Instant Pot! Настоящий угодник толпы!
4. Запеканка с курицей начо — Идеальное сочетание комфортных блюд! Попробуйте этот рецепт вкусного ужина.

Запеканка с курицей начо

Это лучшее из обоих миров! Поздоровайтесь с новым семейным фаворитом Weeknight!

• 4

  чашки

  нарезанный кубиками цыпленок

• 1

  фунтов

  velveeta

  нарезанный кубиками

• 2

  банок со сливками (10-3 / 4 унций куриного супа 9000 унций каждая) по 9 ден

  неразбавленный

• 1

  банка (10 унций)

  нарезанные кубиками помидоры и зеленый перец чили

  недренированный

• 1

  стакана

  нарезанный лук

• ч.л. чеснока соль

• 1/4

  ч. авокадо.

• Запеканка с курицей начо

  1. Объедините ингредиенты.

     В большой миске смешайте курицу, вельвету, крем из куриного супа, банку помидоров и чили, лук, чесночную соль и перец. Хорошо перемешать.

  2. Добавить фишки.

     дробленая стружка; отложите 1 стакан для начинки. Добавьте оставшиеся чипсы в куриную смесь.

  3. Добавить в форму для выпечки.

     Ложку в смазанную маслом форму для выпечки размером 13×9 дюймов. Посыпать зарезервированной фишкой.

  4. Выпечка.

     Выпекать без крышки при температуре 350 °, пока сыр не расплавится, а края не станут пузырящимися, примерно 30 минут.

Что я могу приготовить на ужин сегодня, если это просто?

Уже поздно. Дети уже голодны. Что можно сделать с минимальными усилиями? Эти простых рецептов ужинов для новичков могут стать идеальным решением.

5. Невозможный пирог с заварным кремом — Несмотря на название, это так просто! Возьмите предварительно приготовленную корочку (или Bisquick в крайнем случае), яйца, сыр, оставшуюся ветчину, бекон или колбасу в холодильнике и любые овощи, которые вам нравятся.Смешайте все это вместе, чтобы приготовить вкусный завтрак на ужин, состоящий из одной сковороды.

6. Пицца с французским хлебом — Иногда ожидание правильного приготовления предварительно упакованного теста для пиццы может показаться бесконечным. С французским хлебом или багетами на вынос, вы можете легко заставить детей приготовить себе пиццу. Поставьте их в духовку при температуре 450 градусов по Фаренгейту на 15 минут. Чтобы избежать сырого хлеба, поджаривайте его в течение 5 минут, прежде чем добавлять начинку.

7. Тако с курицей буйвола — Если ваши дети любят крылышки, приготовьте эти тако с курицей буйвола , придушенные красным острым соусом Фрэнка и обмакнутые в домашний полезный соус из греческого йогурта с голубым сыром.Умереть для!

Мексиканские ароматы

1. Простой суп из тако: Для этого потребуется 2 фунта говяжьего фарша, один пакет приправы для тако, 1 пакет смеси для заправки ранчо и по 1 банке мягких бобов чили, кукурузы, бобов пинто и т. тушеные помидоры, нарезанные кубиками зеленый помидор с зеленым чили и нарезанный зеленый перец чили. Вы можете приготовить суп из тако со всем мексиканским ароматом без неизбежного беспорядка, который случается с детьми, которые надевают тако.
2. Куриный фахитас в медленноварке — Ваш ужин будет практически готов для вас, когда вы вернетесь домой! Залейте лепешки всеми любимыми начинками и наслаждайтесь едой с минимальными усилиями! Это для семьи, которая не боится пряностей!
3. Шашлык из говядины Tex-Mex — Это блюдо, которое вы можете оставить в мультиварке с большим количеством приправ, и оно будет готово к употреблению, когда вы вернетесь домой! Просто положите барбекю на булочку с кунжутом, сочетайте его с гарнирами, такими как запеченный в духовке картофель или кукурузный хлеб.Теперь у вас есть полноценный обед из удобных блюд , который понравится всем.
4. Яичница Fiesta — Кому-нибудь завтрак на ужин? Tex-Mex ароматы , такие как жареные на огне помидоры и перец, превращают обычную яичницу-болтунью в сытное блюдо, которое заставит вас больше никогда не возвращаться к простым яйцам. Подавать с колбасой, а еще лучше превратить ее в запеканку для завтрака фиесты, со всеми сторонами, запеченными в одно блюдо.

Легкие идеи для ужина с курицей

Рецепты из курицы отлично подходят, когда вам нужно что-то с большим количеством белка , которое понравится детям.Подавайте блюда из курицы с гарниром из киноа, жареного сладкого картофеля или картофельного пюре.

12. Жаркое с курицей и овощами — Этот низкоуглеводный, овощной вариант — идеальная идея для тех, кто хочет отказаться от дополнительных зерен и крахмалов! А что лучше всего? Это блюдо на одной сковороде . Если вам действительно нужно немного дополнительного вещества, не стесняйтесь подавать на подушке из киноа, риса или лапши.

13. Куриные бедра в бальзамической глазури — Думаете, еда ресторанного качества требует много времени и усилий? Подумай еще раз! Сочные жареные куриные бедра идеально сочетаются со сладкой и острой бальзамической глазурью . Это потрясающий ужин в будние дни, от которого все будут просить большего.

14. Цыпленок с лимоном и чесноком — Когда вы готовите жареную курицу, у добавленных ароматов действительно есть шанс сиять. Вот почему цыпленок с лимоном и чесноком — идеальное здоровое блюдо. Сочетайте его с рисом или тушеными овощами (мы любим стручковую фасоль с грецкими орехами). Если вам нравятся морепродукты, попробуйте вместо них лимонно-чесночные креветки (из которых на вертеле можно приготовить отличную закуску).

15. Пирог с курицей — Со всем этим цыпленком и сливками ваши дети даже не заметят, что они едят овощи! И вам нужно всего шесть ингредиентов: сгущенный крем из куриного супа, пакет замороженных овощей, 1 стакан курицы, 1/2 стакана молока, 1 яйцо и 1 стакан универсальной смеси для выпечки. Насколько это может быть проще?

16. Запеченное ранчо и курица с беконом — Если ваши дети окунают все в ранчо, тогда это лучший вариант. Опять же, рецепт очень простой, всего 5 ингредиентов: куриные грудки без костей и кожи, соус ранчо, сметана, сыр пармезан и крошки бекона.Не забудьте украсить свежей петрушкой!

Идеи для легких ужинов с говядиной

1. Shepherd’s Pie– Зачем готовить 3 блюда по отдельности, если все они вместе так хороши на вкус? Это классическое блюдо для комфортного питания традиционно из Ирландии, но его любят в Соединенных Штатах за его сытный вкус и пикантные блюда из мяса и картофеля.
2. Фаршированный перец — Фаршированный перец (мне нравится поблано), итальянская колбаса из индейки (приготовленная), нежирный говяжий фарш (приготовленный), испанский рис (приготовленный), соус энчилада, мексиканский сыр и свежая кинза, затем нагрейте их в печь! Фаршированный перец — это здорово, потому что вы можете добавлять или удалять ингредиенты в соответствии с предпочтениями вашей семьи.
3. Chili– Ничто так не говорит о комфортной еде, как горшок с острым перцем чили, кукурузный хлеб и семья, с которой можно разделить все это. Хотя в большинстве рецептов используется говяжий фарш, моя мама всегда готовила его с жареным картофелем.

20. Сливочная говядина и скорлупа — Подойдите, помощник по гамбургерам. В этом блюде, приготовленном на одной сковороде, есть все, что вам нужно: паста, говядина, чеснок, лук, томатный соус, сыр и сливки. Всем захочется еще порция этой комфортной итальянской еды.

Есть остатки еды?

21.Запеканка с курицей и брокколи — У вас остались курица-гриль? Или, может быть, куриная грудка в морозилке наконец-то увидит свет. В любом случае, эта сырная куриная запеканка с рисом и брокколи включает в себя сгущенный куриный суп, ароматный рис, приготовленный в курином бульоне, и хрустящую начинку Ritz. Ням!

22. Жареный рис — Если у вас остались свиные отбивные, креветки, курица или стейк, почему бы не использовать их в новом блюде? С небольшим количеством масла, нарезанными овощами, вареным рисом, мясом и соевым соусом вы можете приготовить еду лучше, чем еда на вынос, и все будут на борту на несколько секунд.

23. Говядина и брокколи — Помните, что лондонский жареный картофель два дня назад? Он собирается получить совершенно новый вид. Это быстрое обжаривание с домашним имбирно-соевым соусом и брокколи — идеальное блюдо, которое можно приготовить из остатков лондонского жаркого, стейка с фланга, стейка с юбкой или другого твердого куска говядины.

Какие легкие рецепты ужина подходят для детей?

Иногда за обеденным столом сложнее всего угодить вашим детям. К счастью, с этими опциями у вас будет простых рецептов ужина , которые могут стать новой любимой едой ваших детей.

24. Неряшливые чашки для печенья Джо — Когда я был ребенком, моя мама готовила пикантные закуски из формы для кексов. Еда внезапно стала восхитительной и аппетитной. Я не уверен, работает ли эта логика с другими детьми, но попробовать стоит. Эти неряшливые пирожные в стаканчиках для печенья вместо булочек идеально подходят для того, чтобы изменить привычный образ жизни .

25. Кесадилья своими руками — Кесадилья обычно беспроигрышная ставка для детей, особенно придирчивых едоков.Кесадильи настолько просты и удобны для семей, насколько это возможно. Вы можете добавить свои собственные варианты начинки, например, черную фасоль, сыр, курицу, гуак или сальсу. Таким образом, этот простой рецепт ужина удовлетворит все предпочтения! Он даже хорошо работает как гарнир с салатом.

26. Паста с чизбургером в одном горшочке — Уберите помощника по гамбургерам, потому что это блюдо из одного горшочка не требует дополнительной помощи. Это универсальное блюдо сочетает в себе лучшее из обоих миров с говяжьим фаршем, пастой и большим количеством сыра.Это может даже стать новым любимым блюдом детишек.

27. Карманы для ветчины и сыра — Ваш ребенок может быть знаком с классическими кармашками Hot Pockets. Но как только они попробуют эти легкие в употреблении ветчины и сырные карманы, они никогда не вернутся! Используя консервированное тесто, вы сможете вкусно поесть в кратчайшие сроки!

Легкие рецепты ужина с макаронами

28. Песто с курицей тортеллини — Песто — одна из тех вещей, которыми можно что-нибудь задушить, и она внезапно кажется изысканной.Приготовьте упаковку из трех сырных тортеллини в соответствии с инструкциями на упаковке, затем смешайте с банкой песто , свежими помидорами и огурцами и измельченной курицей-гриль, и у вас получится ужин в будние дни, который идеально подходит для всей семьи. Это тоже отлично подходит для планирования еды.

29. Паста с курицей и пармезаном в одной кастрюле — Это основное блюдо кажется слишком хорошим, чтобы быть правдой. Если вы любите куриный пармезан, но не любите все дополнительные блюда, которые идут с ним, это может быть идеальным решением.Паста готовится в кастрюле вместе с соусом и куриной грудкой , чтобы максимально усилить вкус. А общее время до ужина? 30 минут. Подавайте его с чесночным хлебом, и этот легкий ужин станет новым фаворитом надежных фанатов.

30. Паста с курицей Альфредо на одной сковороде — Это блюдо из курицы и пасты со здоровым сливочно-чесночным соусом, вялеными помидорами, шпинатом и курицей заслужит всеобщее одобрение. Это идеальное 30-минутное блюдо в одной кастрюле!

Легкие рецепты ужина означают больше воспоминаний

Наши занятых жизней могут затруднить придумывание хороших идей для ужина в будние дни.Между хаотичным расписанием, домашними заданиями и внеклассными занятиями поиск простых идей для ужина, которые всем нравятся, — вот что главное. И чем меньше времени вы проводите, зависая над плитой, тем больше вы можете тратить на то, что вам нравится, со своей семьей. У вас есть любимых рецептов обедов в будние дни , простых и вкусных? Поделитесь своими идеями поужинать в FamilyApp!

75 лучших простых идей для ужина, которые может приготовить каждый

Эти 75 лучших простых идей для ужина мгновенно накормят вашу семью и детей.Они включают в себя множество полезных, быстрых, вегетарианских, куриных и других мясных рецептов на выбор для напряженного буднего дня, а также для воскресных ужинов. Они настолько просты, что идеально подходят и для новичков … точно так же, как наши 30 легких обедов с низким содержанием углеводов и 45 легких ужинов без глютена !

Еда — это счастье, верно? Завершить тяжелый рабочий день хорошей, вкусной и легкой едой — одна из величайших радостей в этом мире.

Поэтому легкие обеды пригодятся, когда нужно совместить вкус и практичность.

Мы часто считаем, что хорошая еда — это результат тяжелого труда или большого опыта на кухне. Из-за этого иногда мы думаем, что если вы много работаете, или усердно учитесь — или вообще что-то еще усердно занимаетесь весь день, — приготовление пищи не для вас.

Но это неправда!

Что, если бы я сказал вам, что можно готовить отличные и легкие блюда без особых усилий? Вот почему я собрал в этом посте лучшие идеи простых рецептов! Итак, если вам интересно, что приготовить сегодня вечером, вы попали в нужное место!

Ниже я покажу каждый из моих лучших легких рецептов ужина, а также несколько советов и приемов, которые улучшат ваше приготовление еды и время ужина!

Ознакомьтесь с этими легкими блюдами в будние дни, а также с другими нашими легкими рецептами на ужин!

Какие бывают простые рецепты?

Легкие рецепты — это не просто паста быстрого приготовления или замороженная пицца, хорошо? Я твердо уверен, что вам не нужно отказываться от вкуса или здоровья, чтобы сэкономить время.Простые рецепты — это то, как вкусные блюда вписываются в ваш плотный график, чтобы вы могли получить лучшее из обоих миров.

Большинство людей считают, что вкусно поесть сложно. Кажется, что они требуют больших усилий и глубоких знаний для достижения хорошего результата. Однако я не об этом проповедую в своем блоге.

Кулинария — это не ракетостроение. Вам не нужно обладать удивительным талантом или знать наизусть, как можно нарезать лук. Сытная еда должна быть доступна каждому!

Итак, эти простые идеи ужина предназначены для занятых людей, которые любят готовить и, прежде всего, любят хорошо поесть! Вы можете быть уверены, что любой из простых рецептов, перечисленных здесь (выше или менее 30 минут, но всегда с использованием простых ингредиентов), будет на вкус лучше, чем та замороженная пицца, к которой вы, возможно, привыкли!

Сколько ингредиентов в легком рецепте?

Нет стандартного номера! Но хорошее практическое правило — до 8 или 10 ингредиентов, одним из которых является вода, масло / масло, соль / перец или что-то простое, что у большинства людей есть в кладовой.Наша полная поваренная книга из 5 ингредиентов содержит 175 простых рецептов, на которые вы можете положиться, а также рецепты из 5 или менее ингредиентов на нашем сайте.

Более того, ингредиенты, которые часто встречаются в простых рецептах, являются одними из более дешевых белков, например, куриный и говяжий фарш. Если вы ищете что-то в вегетарианском уголке, подумайте о консервированной фасоли и нуте. К счастью, ни один из этих ингредиентов нетрудно найти в местных магазинах и на рынках.

Преимущества приготовления легких обедов рецепты

Эти простые идеи для ужина принесут много пользы вашему распорядку дня, вашему здоровью и благополучию.

1. Они подходят для плотного графика и идеально подходят для занятых родителей и людей, стремящихся к карьере! Почему? Большинство из них готовятся из минимального количества ингредиентов, а некоторые готовы всего за 30 минут. Вы можете попрощаться с консервированными, упакованными или замороженными блюдами и приготовить лучшие легкие обеды дома.
2. Они свободны от стресса! Вы можете приготовить несколько простых идей для семейного ужина в одной кастрюле или одной кастрюле — также называемой едой на одной кастрюле или ужином на противне — и после этого вам нечего будет мыть.
3. Приготовление легких блюд на ужин — отличный способ сэкономить время и деньги.Может быть, вы хотите спать пораньше, но просто не можете заставить себя снова съесть замороженную лазанью. А экономия денег никогда не бывает плохой идеей, правда?
4. Самые простые рецепты — это еще и лучший способ научиться готовить. Часто ингредиенты более доступны, а процедура довольно проста. Уловка всегда заключается в том, как наилучшим образом использовать простейшую комбинацию для напряженных вечеров в будние дни. Это означает, что наши лучшие идеи для легких ужинов отлично подходят для новичков!
5. Легкий ужин позволит вам хорошо провести время с семьей или заняться чем-то еще, что вам нравится.
6. Большинство из них — это простые блюда, которые можно приготовить заранее и заморозить на потом.

Надеюсь, что приведенные выше причины вдохновят вас готовить легкие домашние блюда. Без лишних слов, ознакомьтесь со всеми моими лучшими идеями для легких обедов!

Легкие ужины для семьи

Хороший семейный ужин поможет вам зарядиться энергией и избежать переживания «Мне это не нравится» или «Я не хочу это есть». Он должен радовать ваш обеденный стол!

Итак, прежде всего, чтобы придумать хороший и легкий ужин для всей семьи, вы должны подумать, что дети хотели бы съесть.Избегайте слишком острых или слишком горьких блюд, поскольку у детей более разборчивый вкус. Ведь это блюда для всей семьи!

При выборе рецептов семейного ужина отдавайте предпочтение блюдам, приготовленным из простых ингредиентов, например пасте, или белкам, подходящим для детей, например, курице и говяжьему фаршу. Кроме того, детям нравятся мягкие овощи, например, морковь и картофель.

Кроме того, сэкономьте время, приготовив эти блюда в мультиварке, мультиварке или в мультиварке.Просто бросьте ингредиенты и готовьте, пока не будете готовы к подаче!

• Ветчина медленного приготовления — Сделайте этот ленивый ужин для повседневной или праздничной трапезы. Это довольно просто, но так мило!
• Кисло-сладкая свинина в скороварке — отличный вариант классического блюда, приготовленный в Instant Pot в мгновение ока.
• Picanha Roast — Нежная и сочная верхняя часть филе, для которой требуется всего 3 ингредиента. Настоящая экономия денег!
• Бразильское тушеное мясо из говядины — похоже на классическое тушеное мясо из говядины, но более легкое.В нем используются овощи с низким содержанием углеводов, и это одно из любимых блюд моей семьи!
• Цыпленок с медом и горчицей на одной сковороде — легкий и беспорядочный ужин, приготовленный на одной сковороде, идеально подходит для напряженных будних вечеров!

Идеи здорового ужина

В наше время в моде здоровые рецепты. Если вы хотите осознавать свои привычки в еде, эти простые рецепты ужина могут вам очень помочь.

Секрет в том, чтобы приготовить легкий ужин из свежих продуктов. Если можете, постарайтесь узнать, откуда берется ваш обычный запас ингредиентов.Лучше, если они будут с местной фермы, чем с далекой страны.

Чем больше расстояние они должны преодолеть, чтобы добраться до вашего стола, тем больше химикатов необходимо, чтобы они не испортились в пути. Запомни!

Наконец, избегайте ингредиентов, содержащих жир, особенно «плохих» жиров. Орехи содержат полезные жиры, как и рыба … но слишком много животных белков, таких как говядина и свинина, в долгосрочной перспективе может нанести вред вашему здоровью.

В зависимости от вашей диеты легкие кето (низкоуглеводные) блюда помогут вам сбросить несколько килограммов, а блюда без глютена лучше всего подойдут тем, кто страдает глютеновой болезнью.Но в целом просто ешьте здоровую и сбалансированную пищу!

• Мультиварка Бефстроганов (Здоровая версия) — Ага! Наша версия не требует муки и жирных сливок, поэтому блюдо получается легким, но успокаивающим.
• Лосось, приготовленный на гриле — 10-минутное блюдо с тропической карибской сальсой. Обязательно к лету!
• Фаршированная куриная грудка — это низкоуглеводное, но впечатляющее блюдо, которое понравится всей семье!
• Рецепт диеты с капустным супом — один из наших самых популярных вегетарианских рецептов, потому что он ароматный и содержит всего 70 калорий на чашку.Он поставляется с 7-дневным планом питания для похудения!
• Норвежский рыбный суп — приготовленный из лосося, это низкоуглеводная версия классического блюда. Мы используем смешанную цветную капусту вместо картофеля, чтобы бульон получился суперсливочным.

Простые рецепты свинины

Свинина — отличный белок, и существует множество рецептов, приготовленных из различных свиных вырезок, таких как свиные отбивные, ребра, бекон и даже колбаса. Для каждого из них требуется разное время приготовления, но на самом деле это совсем не ракетостроение! Главное — использовать правильные специи и / или соус, и вы получите легкую и вкусную еду за считанные минуты!

• Рваная свинина быстрого приготовления — для этого требуется всего 5 ингредиентов, и в результате получается универсальное блюдо из свинины, приготовленное на вилке и заправленное соусом барбекю.Вы можете подавать его с рисом или полентой или в бутербродах.
• Свиные отбивные, приготовленные на легком огне — нежное блюдо из свинины в слегка сладком соусе, которое можно быстро приготовить в жаровне.
• Строганов из свинины в медленноварке — классический вариант с суперсливочным соусом. Это настолько просто, что делает мультиварку вашим лучшим другом!
• Жареная свиная корейка — смазана супервкусным чесночным маринадом и обжарена в духовке до золотисто-коричневого цвета и нежности.
• Свиные отбивные на гриле — 30-минутное блюдо, приготовленное на гриле на сковороде, подается с соусом чимичурри.Из остатков получаются отличные бутерброды!

Легкие рецепты стейков

Стейк — фаворит многих. Если вам хочется нежности сочного приготовленного стейка, вы можете удовлетворить свою тягу с помощью следующих простых идей! Вам не нужно устраивать вечеринку с барбекю, чтобы насладиться им. Некоторые из моих лучших рецептов здесь!

• Тако Карне Асада — Быстрый и нежный стейк из юбки, приготовленный на плите, нарезанный ломтиками и поданный в тако с любимыми гарнирами и гарнирами.
• Skirt Steak — одно из наших самых популярных блюд, потому что оно быстрое, нежное и требует всего 3 ингредиентов. Подавать с соусом чимичурри и картофелем фри, если хотите.
• Стейк и яйца — Самый сытный завтрак на ужин, который вы когда-либо пробовали. Он с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов!
• Филе Миньон с соусом Мадейра — впечатляющее и нежное блюдо из говядины, идеально подходящее для ужина на двоих. Соус Мадейра придает особую нотку!
• Говяжья грудинка — еще один суперпопулярный ужин в техасском стиле! Приготовьте его в мультиварке или скороварке с соусом барбекю, и вы получите супер нежную и сочную говядину, которую можно подавать голодной семье или летнему барбекю.

Легкие рецепты курицы: некоторые из наших любимых дешевых и простых идей для ужинов!

Курица — дешевый протеин, почти не требующий работы. Хитрость в том, чтобы приготовить его так, чтобы он не высох. К счастью, во многих наших простых рецептах с курицей используются соусы и бульоны, поэтому вы не получите сухое блюдо из курицы. Чтобы приготовить полезные рецепты на ужин с этим белком, используйте куриные грудки и куриные бедра без кожи, потому что в них мало жира. Остатки курицы также являются одними из наших лучших рецептов на ужин.

Чтобы получить более легкие блюда из курицы, посетите наш 15 Легкие блюда из курицы.

• Куриные бедра в фритюрнице — хрустящий и восхитительный ужин, который идеально подходит для напряженных будних дней. Вы можете использовать бедра с костями или без костей.
• Запеченные куриные бедра — это сочное и изысканное универсальное блюдо идеально подходит для легких блюд. Вы даже можете заморозить их, чтобы использовать позже для приготовления других блюд из курицы.
• Запеченная куриная грудка — постное и ароматное, это идеальное блюдо для тех, кто сидит на диете.
• Целая курица в горшочке быстрого приготовления — это похоже на приготовление курицы на гриле, но в горшочке быстрого приготовления, а не в духовке. Так мило!
• Бразильский куриный строганов — это обязательно! Получил восторженные отзывы! Подавайте его с рисом, макаронами или с твердым хлебом.

Простые рецепты креветок

Креветки, вероятно, один из самых быстрых в приготовлении белков, которые можно использовать при приготовлении нескольких легких обедов. Узнайте, как приготовить их во фритюрнице, на плите или запечь в духовке.

• Креветки а ля Дьябла — это сокращенная версия мексиканской классики Камаронес а ля Дьябла. Единственная разница в том, что для нас нужно всего 5 ингредиентов!
• Креветки с медом и чесноком в масле — еще один любимый семейный обед, получивший потрясающие отзывы. Можно подавать как основное блюдо или закуску!
• Creamy Shrimp Scampi — итальянско-американское блюдо из креветок в сливочном соусе. Подавайте его с макаронами или с твердым хлебом.
• Moqueca — Эта знаменитая традиционная бразильская еда состоит из рыбы и креветок, тушенных во вкусном ярко-оранжевом кокосовом соусе.Приготовьте его менее чем за 30 минут и подавайте с рисом.
• Креветки в кокосовом соусе — еще один хит из нашего кулинарного блога. Это суперсливочное рагу из кокосовых креветок, способное удовлетворить даже самые требовательные вкусы!

Легкие рецепты из говяжьего фарша

Говяжий фарш (как и фарш из индейки) — один из самых быстрых кусков говядины для приготовления. Они хорошо сочетаются с соусами, овощами, пастой, рисом и многими другими вкусными рецептами ужина. Уловка состоит в том, чтобы найти хорошее и простое сочетание, чтобы добиться нужного вкуса!

• Говяжий фарш с азиатским чили — пряное азиатское блюдо из говяжьего фарша, которое лучше всего подавать с липким рисом.Это дешевый обед!
• Говяжий фарш быстрого приготовления — приготовьте говяжий фарш свежим или замороженным в горшочке быстрого приготовления и используйте его для приготовления своих любимых блюд.
• Instant Pot Chili — это классический техасско-мексиканский фарш из говяжьего фарша и бобов, богатый белком. Еще одна недорогая еда, которая понравится всей семье!
• Спагетти с мясным соусом — одно из любимых блюд моих детей благодаря своей простоте и прекрасному вкусу!
• Тако с мексиканским говяжьим фаршем — наполненный пикантным вкусом, он является одной из лучших быстрых и простых идей для ужина, которые к тому же не вызывают беспорядка.Это будет отличная еда!

Легкие рецепты фасоли

Фасоль — отличный способ приготовить богатые белком вегетарианские блюда. Их часто ассоциируют с южноамериканской и техасско-мексиканской кухней, и их можно использовать во множестве простых идей для ужина.

• Easy Black Beans and Rice — недорогой полноценный обед из риса, бобов, колбасы и овощей, который можно быстро приготовить на плите или в растворе в кастрюле. Это фиеста во рту!
• Запеканка из фасоли — сделанная из белой и красной фасоли и говяжьего фарша, эта запеканка представляет собой отличный вариант классической запеченной фасоли, превращая ее в полноценное блюдо для напряженных дней.
• Рецепт фейжоады — легкое и восхитительное национальное блюдо Бразилии. Просто лучшее тушеное мясо из свинины и черной фасоли в вашей жизни… и вы можете приготовить его в мультиварке, скороварке или плите!
• Вегетарианская фейжоада — супер-ароматная веганская / вегетарианская версия классического блюда, тушенная с черной фасолью и большим количеством овощей. Подавайте его с рисом или возьмите немного хлеба с твердой коркой, чтобы обмакнуть его.
• Черная фасоль быстрого приготовления — Если вы ищете гарнир, богатый растительным белком и клетчаткой, который можно подавать с любимым мясом или зерновыми, то это блюдо для вас!

Легкие рецепты риса

Рис используется во всем мире, поэтому это очень универсальный ингредиент, не содержащий глютена.Есть много видов риса с разными питательными свойствами. В зависимости от того, какие специи и ингредиенты вы используете, вы можете получить разные результаты.

• Galinhada (бразильская курица и рис) — это бразильская версия arroz con pollo , но с добавлением шафрана! Еще один любимец семьи!
• Cajun Dirty Rice — Этот классический Cajun готовится из цветной капусты для кето-еды, но вместо этого вы также можете использовать простой рис. Мы добавили креветок, чтобы было еще вкуснее.
• Рис, запеченный с ветчиной и сыром. Этот недорогой рецепт, приготовленный из остатков, получается сливочным, сырным и вполне удовлетворительным.
• Жареный рис с креветками — быстрое тропическое блюдо, потому что в его состав входят манго и кокос. Это супер пупер восхитительно!
• Ризотто с курицей и грибами — в этом рецепте сочетаются два вкусных ингредиента — грибы и курица — и получается сливочное и успокаивающее блюдо из риса.

Легкие рецепты пасты

Нет плохих моментов, чтобы попробовать пасту.Это еще более верно, когда мы хотим придумать легкую еду на ужин. В большинстве рецептов пасты используется одна и та же удобная формула: приготовьте пасту, полейте ее красивым соусом и полейте все травами и / или сыром пармезан. Это и ежу понятно!

• Паста из черной фасоли — A.K.A. макароны с чили и сыр, для этого требуется всего 5 простых ингредиентов, но при этом он обладает потрясающим мексиканским вкусом. Мои дети часто просят об этом!
• Easy Pasta Bolognese — еще одно подходящее для детей блюдо, которое заставит их съесть все и вернуться за новыми.Классика, которая никогда не устареет, но на этот раз приготовлена ​​в Instant Pot!
• Паста с креветками и креветками — кремовая, вкусная и сытная. Упрощенная версия классики!
• Запеканка из макарон с курицей и беконом — Какой может быть результат, если смешать пасту, сливочно-сырный соус, бекон и курицу? 🙂 Счастье пропекается через это блюдо из макарон!
• Vegan Sesame Noodles — быстрое блюдо, полное великолепных азиатских вкусов!

Легкие рецепты супа

Супы — это полезная еда и утешение для вас и вашей семьи.Их также довольно просто приготовить, поскольку вам нужно всего несколько ингредиентов — крахмал, белок, овощи и бульон (или вы можете использовать только воду) — и они составляют полноценную еду.

Идеи для легкого ужина для начинающих

Как я уже сказал выше, кулинария — это не ракетостроение. Чтобы приготовить вкусные легкие ужины по будням, вам не нужны сложные навыки или многолетний опыт работы на кухне.

Для множества простых рецептов вам понадобится всего лишь одна кастрюля и несколько ингредиентов. Чтобы получить от этого максимум удовольствия, вы можете использовать вок или даже Instant Pot, так как в большинстве случаев эти простые рецепты ужина готовятся путем смешивания всего вместе и добавления тепла.

• Кесадилья из говяжьей фасоли и говядины — дешевый, легкий, быстрый и супер-изысканный, он делает идеальный легкий ужин для одного или двоих.
• Измельченные миски для риса с индейкой — еще одно быстрое и легкое блюдо, которое новички могут приготовить без проблем. Это полноценное блюдо!
• Бразильский сэндвич с курицей и салатом — он легче американского классического и вкуснее. Вы можете сделать это заранее, охладить в холодильнике и насладиться им после напряженного рабочего дня.
• Салат Капрезе из зеленой фасоли –– Зеленая фасоль добавляет нотку классическому салату.Идеально подходит как гарнир или как основное вегетарианское блюдо.
• Салат из свеклы и козьего сыра — Приготовьте целую свеклу в быстром приготовлении за 15 минут, быстро соберите салат и бросьте его в заправку из лимонного винегрета. Он сладкий, пикантный, острый и очень вкусный. Просто идеальное легкое постное блюдо!

Идеи для быстрого и легкого ужина

Простые идеи обеда — также лучшие идеи еды для занятых людей. Эти простые рецепты по вечерам в будние дни идеально подходят для тех, у кого мало времени, чтобы проводить на кухне, но все же время от времени хочется перекусить.

Итак, если у вас загруженные будние дни, ознакомьтесь с этими легкими рецептами на ночь в будние дни, которые вы можете приготовить за 30 минут! Вы можете легко использовать быстро приготовленные белки, такие как рыба, креветки или говяжий фарш, нарезанные овощи или частично приготовленные крахмалы, чтобы их быстро приготовить. Вы увидите, что быстрое блюдо не должно быть без запаха или состоять из нездоровой пищи!

• Домашняя пицца «Маргарита». Сделайте корочку с нуля, используя всего 2 простых ингредиента, а затем добавьте остальные 3. Эта домашняя пицца готова всего за 30 минут! Выясни как!
• Креветки во фритюрнице — креветки не нужно размораживать.Бросьте его в фритюрницу и наблюдайте, как происходит волшебство.
• Черные креветки — Подавайте это быстрое блюдо Cajun с крупой, сливочной полентой или пастой и получайте похвалы.
• Air Fryer Tilapia — филе содержит всего 30 калорий, но при этом обладает прекрасным вкусом!
• Куриные ножки для фритюрницы — они хрустящие и вкуснее жареной курицы.

Воскресный ужин

Воскресенье — часто тот день, когда вы можете больше расслабиться и либо сделать перерыв, либо приготовить медленно приготовленные блюда.В отличие от обеда в будние дни, по воскресеньям у вас может быть немного больше времени.

Итак, эти простые рецепты займут немного больше времени. Тем не менее, они сохраняют простоту и практичность, так что вы все равно можете наслаждаться свободным временем.

• Ветчина, запеченная с медом. Отличное блюдо на празднике и на каждый день. Эта экономия денег является копией знаменитой праздничной ветчины.
• Corned Beef Instant Pot Corned Beef — ирландское блюдо, которое можно подавать круглый год, а не только в День Святого Патрика.
• Roast Chicken Adobo — изюминка филиппинского блюда, которая заставит вас вернуться за новыми блюдами.Такой жареной курицы не бывает!
• Китайские ребрышки барбекю — Приготовленные в мультиварке, а затем обжаренные в духовке, эти ребрышки становятся нежными и очень вкусными. Одна из лучших идей для легкого ужина!
• Говядина из бычьего хвоста. Я очень люблю ее из-за ее превосходного вкуса и нежности. Готовьте в мультиварке или скороварке!

Идеи легкого ужина для детей

Вы можете привлечь малышей к столу, приготовив вкусные блюда.Это может послужить отличным временем для вас и их вместе и даже может научить их многому о еде. Может быть, вы что-нибудь зажжете в них, и когда-нибудь в вашей семье будет отличный повар!

Однако будьте осторожны, приводя детей на кухню. Ключевым моментом является то, что рецепты просты для понимания и не требуют много резки и измельчения. Безопасность превыше всего! Приготовление пищи в микроволновой печи или так называемый минутный прием пищи — отличное начало для них.

• Макароны с сыром, приготовленные в микроволновой печи — это домашний вкус без лишних хлопот.Сделать его может любой ребенок и гордиться этим. Нужна всего одна миска!
• Сливочная паста с тунцом — Легко, вкусно и очень просто приготовить всего из нескольких ингредиентов.
• Неряшливые блюда из индейки — бросьте ингредиенты в мультиварку и подавайте их между двумя булочками. Нет ничего проще!
• Easy BBQ Chicken Pizzadilla — это нечто среднее между пиццей и кесадильей, это блюдо — настоящее детское любимое блюдо!
• Сэндвич с яичным майонезом — используйте вареные яйца, купленные в магазине, и вам не придется готовить.Собрать этот бутерброд в мгновение ока сможет любой малыш!

Другие простые блюда для приготовления:

PIN И НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАМ: INSTAGRAM , PINTEREST , и FACEBOOK для более простых и полезных рецептов и обновлений.

Помимо этих простых идей для ужина, взгляните на другие наши простые рецепты:

Изучите идеи по другим курсам:

50 простых рецептов ужина, которые стоит попробовать сегодня вечером

Нужны быстрые и простые рецепты и идеи для ужина, которые можно приготовить, не проводя часы на кухне или даже в продуктовом магазине? Особенно по вечерам в будни мне хочется приготовить и подать здоровую домашнюю еду, но все же у меня просто нет сил, чтобы сделать что-то трудоемкое и трудоемкое.Мои любимые идеи — это рецепты, в которых все думают, что вы очень много работали, но на самом деле нет! Если вы тоже являетесь поклонником такого рода рецептов, у меня есть 50 классных рецептов, которые вы можете проверить. Эти 50 простых рецептов ужина — лучшие из лучших, вы обязательно будете в восторге, когда увидите, насколько легко их приготовить. Посмотрите великолепные фотографии от лучших блоггеров, специализирующихся на еде и поделках, и убедитесь в этом сами. Ням, правда?

Будь то легкие рецепты из курицы, простые вегетарианские или веганские блюда, домашние блюда или простые рецепты с говяжьим фаршем, эти 50 фантастических продуктов обязательно понравятся большинству, кого вы хотите накормить.Я составил этот список несколько месяцев назад, и теперь все мои друзья настояли на том, чтобы я поделился с ними копией, так как это значительно упрощает планирование ужина в последнюю минуту и ​​даже подготовку еды на выходные заранее. Чтобы приготовить множество этих простых рецептов, вам понадобится всего несколько ингредиентов, поэтому нет необходимости часами искать в продуктовом магазине длинный список необычных ингредиентов.

1. Чаши для быстрого приготовления с курицей и рисом терияки

crunchycreamysweet

Этот простой рецепт курицы полезен, быстр и вкусен, поэтому я не уверен, что еще вы могли бы пожелать.Это быстрое блюдо с курицей терияки сейчас является одним из самых востребованных всеми тремя моими детьми. Его любят даже придирчивые едоки.

2. Стейк с чесночным маслом и картофелем

eatwell101

Ищете простые рецепты из говядины? Не ищите ничего, кроме этого простого стейка с чесночным маслом и картофелем. Любители мяса и картофеля обязательно полюбят его, и вы можете превратить остальных в любителей стейков. Еду из одной сковороды, которую можно приготовить в спешке, я часто придумываю эту простую идею для говядины, когда у меня поздние рабочие встречи в офисе и я знаю, что не вернусь рано.Подавайте его с зеленым салатом, и вы быстро и легко получите здоровую пищу. Если вам нужны идеи для ужина на сегодня, а вам еще нечего приготовить, не бойтесь. Этот простой рецепт на ужин готовится быстро и требует минимального количества ингредиентов. Для сытного обеда из говядины это один из моих любимых блюд на все времена.

Easy Chicken Piccata Recipe Video

Для быстрого и легкого итальянского сегодня вечером, узнайте, как приготовить этот потрясающий кремовый рецепт пиккаты с курицей.Любите легкие итальянские рецепты на ужин? Подавайте это с вашей любимой пастой и салатом Цезарь, чтобы получить здоровую и сбалансированную еду.

3. 15-минутный Chicken Chow Mein

cookclassy

Кто не любит китайские блюда на вынос? Что ж, этот рецепт Chicken Chow Mein так же хорош, как и ресторан, и его настолько легко и просто приготовить, что он будет готов на столе примерно через 15 минут. Совершенно достойный ужин! Когда я пробую азиатские рецепты, они всегда получаются такими хорошими, что меня удивляет, поскольку я не всегда готовлю такие блюда.Я люблю добавлять новые восхитительные вкусы в свое обеденное меню, и это любимое блюдо всей семьи, легкое блюдо из лапши, которое так любят дети.

4. Паста Пенне в горшочке с помидорами и базиликом

thelittlekitchen

Я хотел попробовать так много блюд из макарон в горшочке в Интернете, но не совсем понял лучший рецепт, пока не наткнулся на этот пост от The Маленькая кухня. Мне просто нравится, насколько свежо это выглядит, поэтому я наконец-то попробую.

Легко и полезно, фаршированная куриной грудкой Primavera

Чтобы получить супер здоровый, супер вкусный, но простой обед, попробуйте фаршировать куриную грудку овощами в стиле Primavera.Узнайте, как приготовить, с помощью этого видео-урока по рецептам. Если вам нужен здоровый ужин, попробуйте этот вкусный рецепт куриной грудки, запеченной с овощами.

5. Цыпленок Easy Honey с чесноком за 15 минут

tipbuzz

Если вы ищете идеальную куриную еду в будние дни, то рецепт Easy Honey Garlic Chicken может быть идеальным рецептом для вас. Это очень простой рецепт курицы, приготовленный за 15 минут . Обжаренное до совершенства, это блюдо мгновенно станет фаворитом в вашем доме.

Легкий рецепт марсала с курицей

6. Лимонно-чесночный креветочный соус с чесноком

естонадим

Хотите невероятно простой рецепт, который на следующий день будет потрясающим на вкус? Креветки с чесноком и лимонно-чесночным соусом Scampi идеально подходят для абсолютного восхищения. Самое приятное, что этот рецепт можно приготовить и положить на стол за считанные минуты. Вам определенно понравится этот рецепт.

7. 10-минутный лимонно-чесночный лосось и спаржа

gimmedelicious

Я сертифицированный любитель лосося, и этот рецепт из лосося, спаржи и чеснока, карамелизированных в ароматном коричневом масле, — идеальное блюдо, которое поразит практически любого.Нет необходимости в подготовке, готово всего за несколько минут. Может быть лучше, чем это?

8. Сырный цыпленок, брокколи и рис на одной сковороде

девушка, которая все съела

Впереди напряженная неделя, и у вас заканчиваются идеи для приготовления? Это блюдо из сырной курицы, брокколи и риса на одной сковороде идеально подходит для напряженного буднего вечера, вы обязательно захотите включить его в свой недельный план питания.

9. Листовая сковорода Цыпленок с лимоном, пармезаном и чесноком

cafedelites

Этот рецепт выглядит и имеет потрясающий вкус.Сделал их сегодня вечером, и всей моей семье это понравилось! Его так быстро и легко приготовить, что я обязательно поставлю его на постоянную ротацию.

10. 10-минутные креветки с лимонно-чесночным маслом и лапшой из цуккини

eatwell101

Вау, два моих любимых блюда на одной сковороде! Я полностью увлечен этим рецептом. Я никогда не знала, что креветки и кабачки хорошо сочетаются. Выглядит супер вкусно, и нисколько не помешает то, что это полезное блюдо. Не могу дождаться, чтобы попробовать!

11.Веганская шакшука из нута

minimalistbaker

Эта веганская шакшука из нута от Minimalist Baker готова за 30 минут, наполнена питательными овощами и специями и подается со свежим хлебом. Из него получится очень вкусный и комфортный бранч или ужин. Добавьте картофель или крупы и зеленый салат, и у вас получится сытный и сытный ужин. Сочетание вкусов делает это блюдо еще более возвышенным. Надо попробовать это в ближайшее время!

12. Цыпленок, скорлупа брокколи и сыр

lovegrowswild

Еще один отличный рецепт.Всем понравилось! Сделать очень просто. Пахнет тоже потрясающе. Раньше я боялся и стыдился своей готовки, но этот простой рецепт от Love Grows Wild помог мне преодолеть это! Итак, сегодня мы подадим немного хороших макарон с сыром. Всем нравится эта легкая еда в будние дни!

13. Феттучини с грибами

пинчофюм

Горячие макароны растопят сыр пармезан и помогут соусу прилипнуть к лапше в этом сверхбыстром приготовлении одного блюда из сливочного феттучини с грибами .И вдруг вы начинаете работать над изысканностью ресторанного уровня за 30 минут или меньше. В завершение просто добавьте немного трюфельного масла. Я приберегу это на эти выходные. Не могу дождаться!

14. Хрустящие юго-западные обертывания

вкусовбольше от царапин

Хрустящие юго-западные обертывания — одно из наших любимых легких блюд. Они занимают меньше 30 минут, и все их любят! Хрустящая курица, рис, черная фасоль и многое другое — все вместе в этом восхитительном рецепте хрустящего юго-западного куриного обертывания.Полные инструкции можно найти на сайте Tastes Better From Scratch.

15. Pepper Steak

southyourmouth

Жаркое из перечного стейка представляет собой тонко нарезанный стейк по бокам, приготовленный с красным и зеленым болгарским перцем в пикантном соусе. Быстрая и легкая еда, которая даже вкуснее, чем еда на вынос! Этот домашний вариант готов за считанные минуты и обладает таким же великолепным ресторанным вкусом. Сделайте это, не выходя из собственного дома, следуя полному рецепту South Your Mouth.

16. Укусы медового бальзамического стейка

devourdinner

17. Ньокки из сладкого картофеля в крем-соусе из шпината

paleoglutenfree

18. 4 Ингредиент Песто для запекания из курицы

simplesissom

Говядина

scrambledchefs

20. Сковорода из фарша из индейки с зеленой фасолью

primaverakitchen

21. Пикантная курица и сладкий картофель

pinchofyum

22.Quick Fish Curry

thecookspyjamas

23. Куриная сковорода энчилада на одной сковороде

the-girl-who-a-everything

24. One-Pot Creamy Mac & Cheese

tiphero

25. Запеченная с пряностями черная фасоль Начо

budgetbytes

26. Китайский цыпленок с лимоном

30handmadedays

27. Philly Cheese Steak Sloppy Joes

ужин-десерт

28.Строганов с веганскими грибами в горшочке

frommybowl

29. Сырные татеры и канадский бекон

вкус дома

30. Шашлык из ананаса на сковороде с курицей

budgetbytes

dontgobaconmyheart

32. Острый лосось с бок-чой и рисом

realsimple

33. Сливочная паста с морепродуктами

cooktoria

34.Фаршированный перец из индейки

dearcrissy

35. Острый цыпленок по-корейски

rasamalaysia

36. Здоровый цыпленок с пармезаном в самосвале и запекании

theseasonedmom

37. Justquinoa

38. Липкий цыпленок по-корейски

маринованные сливы

39. Одна сковорода из монгольской говядины Брокколи

theseasonedmom

40.Домашний суп Wonton

jessicagavin

41. Паста из креветок, лука-порея и шпината

realsimple

42. Букатини с колбасой и капустой

вкус домашнего картофеля 9005 924252 9000 Черный картофель

924252 9000 foodwithfeeling

44. Жареные овощи и тако с черной фасолью

cookclassy

45. Ползунки в кубинском стиле

4sonrus

46.Пирожные из киноа с пармезаном

fifteenspatulas

47. Пицца Ригатони в одном горшочке

anightowlblog

48. Сковорода с говяжьим буррито

breadboozebacon

. Курица с апельсином, 30 минутная сковорода

thegunnysack

Идеи и рецепты для ужина

Идеи для семейного ужина

Получите вкусные идеи и рецепты семейного ужина, 30-минутные обеды, обеды из 5 ингредиентов и идеи семейного ужина от наших семей к твоему.Если вам нужны идеи ужина на вечер или вы планируете заранее, мы поможем вам.

Мы упростили планирование питания благодаря 8-недельному бесплатному плану питания на ужин с рецептами. Воспользуйтесь нашими быстрыми, легкими и удобными для всей семьи обедами, чтобы заранее спланировать стресс-ужины.

Жаждете времени (или просто не хотите часами сидеть на кухне)? Оцените быстрое и легкое 30-минутное питание! Это целые блюда, которые переходят с кухни на обеденный стол за 30 минут без ущерба для вкуса.

Все рецепты были поданы на наших собственных семейных обеденных столах, мы надеемся, что вам понравятся наши рецепты ужинов так же, как и нам.

Некоторые из наших любимых идей для ужина

Найдите некоторые из наших любимых идей для ужина ниже, с полными рецептами и соответствующими идеями для вашего следующего семейного ужина!

Рецепты ужина с курицей

У нас есть все ваши любимые рецепты семейного ужина с курицей, такие как:

Быстрое и легкое 30-минутное питание

От первого до бокового обеда можно за 30 минут или меньше, благодаря нашим быстрым и легким блюдам. .Вот некоторые из любимых блюд нашей семьи:

8 недель еды уже запланированы для вас

Получите 8 недель бесплатного семейного ужина с легкими рецептами.

Рецепты успокаивающих душу супов

Будь то шторм снаружи или внутри, суп полезен для тела и души. С помощью этих сытных и простых рецептов супа вы сможете вкусно накормить и то, и другое.

Если вы ищете другие коллекции идей и рецептов ужина, не относящиеся к типу еды, обязательно ознакомьтесь с ними! Вы можете найти легко приготовленные идеи для ужина, полезные рецепты и, конечно же, семейный фаворит: рецепты мамы Ширли.Это действительно старомодные семейные блюда!

Включены также наши самые популярные, закрепленные и «понравившиеся» рецепты всех времен. Это единственное сокровище с рецептами, которое вам понадобится по ночам, когда вы хотите поужинать… быстро. С небольшими ингредиентами приготовить домашний ужин просто.

Это любимые дети, блюда, которые любят и взрослые. Ваша следующая идея ужина не должна быть чем-то сложным или чем-то, что вы когда-либо заказывали в ресторане.

Иногда есть определенное утешение в том, чтобы просто есть то, что вы любили в детстве, а также познакомить с этим своих детей.Конечно, только время от времени!

Одна из самых сложных вещей в соблюдении низкоуглеводной диеты — включить ее в семейный обед. Что ж, мы собрали 55 идей обедов с низким содержанием углеводов специально для вас. ‘

И если вы хотите пойти в совершенно другом направлении, ужин можно приготовить на руках и весело, когда вы приготовите его в форме для кексов. Поскольку они такие портативные, они отлично подходят для обеда. Мы также протестировали каждый рецепт в двойных партиях для больших едоков в семье, и все они приготовили очень сытный обед.

Наконец, курица может стать отличным компаньоном для ужина. Измените скучную курицу с помощью этих 10 рецептов, которые мы для вас приготовили.

Ужин из одного блюда

Простой ужин из одного блюда, который понравится всей семье.

Рецепты запеканок

Ужины в медленноварке

Свежие, простые обеды в мультиварке.

Рецепты в горшочках

Рецепты гриля

Отличные ужины на гриле круглый год.

Рецепты барбекю

Морозильная камера

Быстрая домашняя готовка.

Приготовление блюд в морозильной камере

Гарниры

Каждое блюдо сияет нашими любимыми семейными гарнирами.

Easy Sides

Easy Dessert Recipes

Это лучшие сладкие концовки для идеального блюда.

Идеи десертов

Легкие семейные обеды
Наши самые популярные рецепты ужинов за последние 14 лет.

Альфредо с курицей

Рецепт мясного рулета

Рецепт лазаньи

Свинина легкого приготовления

Идеи здорового ужина

Планы здорового ужина здоровое питание

недель вместе с разделом «Здоровые рецепты», чтобы вы могли легко спланировать семейный ужин.

Даже ваши придирчивые едоки будут наслаждаться этими вкусными обедами и в то же время получать сытные блюда.

8 недель здорового ужина

Если вы не любите готовить или у вас нет времени, у вас могут быть вкусные обеды из простых ингредиентов.

12 простых пикантных ужинов

Обед на свидание

Элегантные закуски

Это незабываемые рецепты для особых случаев. Годовщина, день рождения или, может быть, просто свидание без детей… любое из этих блюд сделает ваш вечер незабываемым.Вас ждет роскошное застолье — от жареного чеснока до жаркого стейка.

Запоминающаяся еда

Идеи для ужина с креветками

16 ужинов с креветками

Креветки универсальны, полезны и очень вкусны. Попробуйте его по одному из наших 16 рецептов, чтобы добавить разнообразия и превосходного вкуса этому замечательному второму блюду.

От крема с чесноком до мультиварки — вы найдете идеальный способ приготовить и насладиться этим любимым блюдом из морепродуктов.

16 рецептов ужинов с креветками

Цыпленок может стать отличным компаньоном для ужина.Изобразите скучную курицу с помощью этих 10 рецептов.

10 любимых цыплят Easy Chicken

Mama Shirley’s Biscuits

Buttermilk Biscuits

Mama Shirley’s Potatoes

Creamy Scalloped Potatoes

Mama’s Cake Fried Chicken 9015 Midnight Chicken

Шоколадный торт Mama’s Fried Chicken

---

Рецепты легкого ужина и избранный план питания

Идеи легкого семейного ужина

Хрустящая запеченная свиная вырезка

Идеи для легкого семейного ужина

Чизстейки Филли

Идеи для легкого семейного ужина

Идеи легкого семейного ужина

Запеченные спагетти

Идеи легкого семейного ужина

Острые креветки и брокколи

Идеи легкого семейного ужина

Ветчина в глазури с медом

02 Идеи легкого 9 семейного ужина

5

Бургундская говядина в горшочке

Идеи для легкого семейного ужина

Пенне в водочном соусе

Идеи для легкого семейного ужина

Легкие идеи для семейного ужина с курицей

Идеи для легкого семейного ужина

Легкий семейный ужин

Легкий семейный ужин Идеи для ужина

Итальянская колбаса и перец

Идеи для легкого семейного ужина

Пицца из печенья

Идеи для легкого семейного ужина

Классическая запеканка с татером

Идеи для легкого семейного ужина

Easy Family Dinner Ideas

Crispy Coated Butter Chicken

Easy Family Dinner Ideas

Chili Coke Roast

---

Одна из самых сложных вещей при соблюдении низкоуглеводной диеты — включить ее в семейный ужин .Мы собрали 55 лучших семейных обедов с низким содержанием углеводов со всего Интернета, а также несколько наших собственных.

Вам не нужно отказываться от семейного обеда или готовить разные блюда, чтобы придерживаться низкоуглеводной диеты. Эти вкусные рецепты понравятся всей семье.

---

.

Практически каждый день в каждом доме звучит вопрос… что на ужин? И хотя этот вопрос задают часто, ответ может быть не таким простым. Если вы занятой родитель, который несет ответственность за то, что каждый вечер накрывает еду на семейный стол, найти здоровую, относительно простую в приготовлении еду, которая понравится всем членам вашей семьи, может оказаться сложнее, чем кажется.

Мамы, которые думают, знают, как сложно каждый вечер придумывать еду, чтобы кормить семью. Вот почему мы предлагаем нашим читателям обширный раздел «Идеи и рецепты ужинов».

Когда дело доходит до идей для ужина, возможности безграничны. Вы можете выбрать блюдо на основе ингредиентов, которые хотите использовать, или способа приготовления.